初中七年級(jí)歷史學(xué)習(xí)心得300字- -

初中歷史學(xué)習(xí)，要學(xué)會(huì)聽課：1、有準(zhǔn)備的去聽，也就是說聽課前要先預(yù)習(xí)，找出不懂的知識(shí)、發(fā)現(xiàn)問題，帶著知識(shí)點(diǎn)和問題去聽課會(huì)有解惑的快樂，也更聽得進(jìn)去，容易掌握；2、參與交流和互動(dòng)，不要只是把自己擺在“聽”的旁觀者，而是“聽”的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時(shí)候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現(xiàn)，更多的是可以讓你注意力更集中）。

3、聽要結(jié)合寫和思考。

純粹的聽很容易懈怠，能記住的點(diǎn)也很少，所以一定要學(xué)會(huì)快速的整理記憶。

4、如果你因?yàn)榉N種原因，出現(xiàn)了那些似懂非懂、不懂的知識(shí)，課上或者課后一定要花時(shí)間去弄懂。

不然問題只會(huì)越積越多，最后就只能等著擁抱那“不三不四”的考試分?jǐn)?shù)了。

其次，要學(xué)會(huì)記憶：1、要學(xué)會(huì)整合知識(shí)點(diǎn)。

把需要學(xué)習(xí)的信息、掌握的知識(shí)分類，做成思維導(dǎo)圖或知識(shí)點(diǎn)卡片，會(huì)讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習(xí)、掌握。

同時(shí)，要學(xué)會(huì)把新知識(shí)和已學(xué)知識(shí)聯(lián)系起來，不斷糅合、完善你的知識(shí)體系。

這樣能夠促進(jìn)理解，加深記憶。

2、合理用腦。

所謂合理，一是要交替復(fù)習(xí)不同性質(zhì)的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利于記憶能力的增強(qiáng)與開發(fā)；二是在最佳時(shí)間識(shí)記，一般應(yīng)安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據(jù)自己的記憶高峰期來選擇。

3、借助高效工具。

速讀記憶是一種高效的閱讀學(xué)習(xí)方法，其訓(xùn)練原理就在于激活“腦、眼”潛能，培養(yǎng)形成眼腦直映式的閱讀學(xué)習(xí)方式，主要練習(xí)提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。

掌握之后，在閱讀文章、材料的時(shí)候可以快速的提取重點(diǎn)，促進(jìn)整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時(shí)很快的閱讀速度，還可以節(jié)約大量的時(shí)間，游刃有余的做其它事情。

具體學(xué)習(xí)可以參考《精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件》。

學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖，思維導(dǎo)圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進(jìn)理解和記憶的方法。

不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統(tǒng)化、圖像化，還可以幫助你思維分析問題，統(tǒng)籌規(guī)劃。

不過，要學(xué)好思維導(dǎo)圖，做到靈活運(yùn)用可不是一件簡(jiǎn)單的事，需要花費(fèi)很多時(shí)間的。

前面說的“精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件”中也有關(guān)于思維導(dǎo)圖的練習(xí)和方法講解，可以參考。

最后，要學(xué)會(huì)總結(jié)：一是要總結(jié)考試成績(jī)，通過總結(jié)學(xué)會(huì)正確地看待分?jǐn)?shù)。

只有正確看待分?jǐn)?shù)，才不會(huì)被分?jǐn)?shù)蒙住你的雙眼，而專注于學(xué)習(xí)的過程，專注于蘊(yùn)藏在分?jǐn)?shù)背后的秘密。

二是要總結(jié)考試得失，從中找出成敗原因，這是考后總結(jié)的中心任務(wù)。

學(xué)習(xí)當(dāng)然貴在努力過程，但分?jǐn)?shù)畢竟是知識(shí)和技能水平的象征之一，努力過程是否合理也常常會(huì)在分?jǐn)?shù)上體現(xiàn)出來。

三是要總結(jié)、整理錯(cuò)題，收集錯(cuò)題，做出對(duì)應(yīng)的一些解題思路（不解要知道這題怎么解，還有知道這一類型的題要怎么解）。

四是要通過總結(jié)，確定下階段的努力方向。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃200字

數(shù)學(xué)：上課前一定要預(yù)習(xí)，上課專心聽講，課后認(rèn)真做作業(yè)。

老師講的例題一定要過關(guān)，不能漏一題，此外最重要的是認(rèn)真，細(xì)心，錯(cuò)題更正本一定要看，講完一節(jié)看一遍，筆記本也是。

語(yǔ)文：上課前預(yù)習(xí)，上課專心認(rèn)真，不懂的記在錯(cuò)題更正本上，早上找出來讀一讀，做作業(yè)一定要認(rèn)真。

多記些名人名言，拼音，詩(shī)詞。

英語(yǔ)：課前預(yù)習(xí)，上課快記，快聽，細(xì)心，不管是什么，只要老師講出口的我沒聽過的就記。

課后一定要復(fù)習(xí)，此外，數(shù)學(xué)，語(yǔ)文也要復(fù)習(xí)。

練習(xí)冊(cè)一定要跟上去，時(shí)間緊，抽一抽就出來了。

歷史：背一定要細(xì)心，耐心，系統(tǒng)化。

借高二下學(xué)期的書，早上6：30以前讀。

政治：上課認(rèn)真聽，課本要重中有重地讀。

早上還有10分鐘讀地理：上課前一定要預(yù)習(xí)，上課要細(xì)心，多記，在早讀讀完后讀10分鐘或少點(diǎn)。

傍晚歷史，政治，地理，自己調(diào)整。

每一科都要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。

理科也要多看，多做，上

請(qǐng)教大家怎么背誦判斷題，又容易又快

智200分制90～110分者屬正常智力范圍，120～140分者為人，140分以上者稱天才。

分?jǐn)?shù)越低表示智力越70分以下者為智力低下，其中50～70分者屬愚笨，25～50分者為癡呆，0～25分者為白癡。

我的補(bǔ)充 2009-10-08 14:34 測(cè)智商，起源于1904年的法國(guó)。

這個(gè)數(shù)值不是用來測(cè)試知識(shí)的多少，而是判斷大腦工作的能力。

一般人的智商在85—115之間,人類的智商平均值是100。

智商就是智力商數(shù)。

智力通常叫智慧，也叫智能。

是人們認(rèn)識(shí)客觀事物并運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問題的能力。

智力包括多個(gè)方面，如觀察力、記憶力、想象力、分析判斷能力、思維能力、應(yīng)變能力等。

智力的高低通常用智力商數(shù)來表示，是用以標(biāo)示智力發(fā)展水平。

1905年法國(guó)心理學(xué)家就制定出第一個(gè)測(cè)量智力的量表——比奈－西蒙智力量表，1922年傳入我國(guó)，1982年由北京吳天敏先生修訂，共51題，主要適合測(cè)量小學(xué)生和初中生的智力。

1916年美國(guó)韋克斯勒編制了韋克斯勒成人智力量表（WAIS），兒童智力量表（WISC）、適用4-6.5 兒童的韋氏幼兒智力量表（WPPSZ），韋氏量表于80年代中后期引進(jìn)我國(guó)經(jīng)過修訂出版了中文版，因而應(yīng)用較廣。

智商有兩種，一種是比率智商，智力年齡÷實(shí)足年齡＝智力商數(shù)。

如果某人智齡與實(shí)齡相等，他的智商即為100，標(biāo)示其智力中等。

另一種是離差智商，把一個(gè)人的測(cè)驗(yàn)分?jǐn)?shù)與同齡組正常人的智力平均數(shù)之比作為智商。

現(xiàn)在大多數(shù)智力測(cè)驗(yàn)都采用離差智商。

①為了準(zhǔn)確表達(dá)一個(gè)智力水平，智力測(cè)量專家提出了離差智商的概念，即用一個(gè)人在他的同齡中的個(gè)對(duì)位置，即通過計(jì)算受試者偏離平均值多少個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差來衡量，這就是離差智商，也稱為智商（IQ）。

②比如說，兩個(gè)年齡不同的成年人，一個(gè)人的智力測(cè)量得分高于同齡組分?jǐn)?shù)的平均值，另一個(gè)的測(cè)驗(yàn)分?jǐn)?shù)低于同齡組的平均值，那么我們就作出這樣的結(jié)論：前者的IQ比后者高。

③目前均大多數(shù)智力測(cè)量都用離差智商（IQ）來表示一個(gè)人的智力水平。

④人群的智力商分布。

在現(xiàn)代典型的智力測(cè)驗(yàn)中，設(shè)定主體人口的平均智商為100，則根據(jù)一定的統(tǒng)計(jì)原理，一半人口的智商，介于90－110之間，其中智商在90－100和100－110的人各占25％。

智商在110－120的占14．5％，智商在120－130的人占7％，130－140的人占3％，其余0．5％人智商在140分以上，另有25%的人IQ在100分以下。

⑤智力超常和智力低下智力測(cè)驗(yàn)問世后，要區(qū)別智力的差異就變得容易起來。

人們發(fā)現(xiàn)智商極高（IQ在130分以下）和智商極低的人（IQ在70分以下）均為少數(shù)， 智力中等或接近中等（IQ在80－120分）之間者約占全部人口的80％，智力超過常態(tài)者，我們稱之為智力超常，那些智力低于常態(tài)者，我們稱之為智力低常。

我們采用的是美國(guó)心理學(xué)家韋克斯勒編制的智力量表，由我國(guó)湖南醫(yī)科大龔耀先等人修訂，制定了中國(guó)常模。

現(xiàn)在我們可以測(cè)查6-16歲的兒童和16歲以上的成人。

通過心理測(cè)量可了解自己的智力水平、潛能所在，鑒定交通事故導(dǎo)致智力損傷，為發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，科學(xué)填報(bào)高考志愿，優(yōu)生優(yōu)育等提供科學(xué)依據(jù)。

智商測(cè)驗(yàn)包括十一個(gè)項(xiàng)目，有常識(shí)、理解、算術(shù)、類同、記憶、字詞、圖像、積木、排列、拼圖、符號(hào)分測(cè)驗(yàn)，完成整個(gè)測(cè)驗(yàn)大約需要一小時(shí)，匯總分析，寫出測(cè)驗(yàn)報(bào)告約需要一個(gè)小時(shí)。

英國(guó)和芬蘭科學(xué)家做了一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)，通過對(duì)全球60個(gè)經(jīng)濟(jì)體的國(guó)民生產(chǎn)總值和國(guó)民智商對(duì)比后認(rèn)為，在世界范圍內(nèi)，智商最高的人群是中國(guó)、新加坡、韓國(guó)和日本的國(guó)民,他們的平均智商高達(dá)105。

其次聰明的人群分布在歐洲、北美、澳大利亞和新西蘭,他們的平均智商是100。

南亞、西亞、北非和大部分拉美國(guó)家的國(guó)民平均智商是85。

而平均智商最低的地區(qū)是非洲撒哈拉沙漠以南地區(qū)和加勒比地區(qū)，這兩個(gè)地區(qū)人們的平均智商為70

馬上就要踏入初中生活,對(duì)未來三年你有什么憧憬與打算,將自己的想法寫下來

最佳答案認(rèn)真安排好你的時(shí)間。

首先你要清楚一所要做的事然后制定一張作息時(shí)間表。

在表上那些非花不可的時(shí)間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。

安排這些時(shí)間之后，選定合適的、固定的時(shí)間用于學(xué)習(xí)，必須留出足夠的時(shí)間來完成正常的閱讀和課后作業(yè)。

當(dāng)然，學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時(shí)間表上全部的空閑時(shí)間，總得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時(shí)間，這一點(diǎn)對(duì)學(xué)習(xí)很重要。

一張作息時(shí)間表也許不能解決你所有的問題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時(shí)間，從而使你有充足的時(shí)間學(xué)習(xí)和娛樂。

二、學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。

這就意味著在你認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。

當(dāng)然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可以花少點(diǎn)時(shí)間，在重要的地方，你可以稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。

三、充分利用課堂時(shí)間。

學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生很大程度上得益于在課堂上充分利用時(shí)間，這也意味著在課后少花些功夫。

課堂上要及時(shí)配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考，跟得上老師的思維。

四、學(xué)習(xí)要有合理的規(guī)律。

課堂上做的筆記你要在課后及時(shí)復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)那些你仍感模糊的認(rèn)識(shí)。

如果你堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的習(xí)題，你定能更深刻地理解這些內(nèi)容，你的記憶也會(huì)保持更久。

定期復(fù)習(xí)能有效地提高你的考試成績(jī)。

五、有可能的話，找一個(gè)安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。

選擇某個(gè)地方作你的學(xué)習(xí)之處，這一點(diǎn)很重要。

它可以是你的單間書房或教室或圖書館，但是它必須是舒適的，安靜而沒有干擾。

當(dāng)你開始學(xué)習(xí)時(shí)，你應(yīng)該全神貫注于你的功課，切忌“身在曹營(yíng)心在漢”。

六、樹立正確的考試觀。

平時(shí)測(cè)驗(yàn)的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應(yīng)心平氣和地對(duì)待它。

或許，你有一兩次考試成績(jī)不盡如人意，但是這不要緊，只要學(xué)習(xí)扎實(shí)，認(rèn)真對(duì)待，下一次一定會(huì)考出好成績(jī)來。

通過測(cè)驗(yàn)，可讓你了解下一步學(xué)習(xí)更需要用功夫的地方，更有助于你把新學(xué)的知識(shí)記得牢固。

怎樣提高學(xué)習(xí)效率 經(jīng)驗(yàn)一： 1、不妨給自己定一些時(shí)間限制。

連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測(cè)試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。

如果可能的話，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

2、不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。

一心不能二用的道理誰(shuí)都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂。

或許你會(huì)說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。

3、不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門功課。

我以前也曾經(jīng)常用一個(gè)晚上來看數(shù)學(xué)或物理，實(shí)踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。

后來我在每晚安排復(fù)習(xí)兩三門功課，情況要好多了。

除了十分重要的內(nèi)容以外，課堂上不必記很詳細(xì)的筆記。

如果課堂上忙于記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會(huì)去看筆記。

課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收，適當(dāng)做一些簡(jiǎn)要的筆記即可。

經(jīng)驗(yàn)二： 學(xué)習(xí)效率這東西，我也曾和很多人談起過。

我們經(jīng)?？吹竭@樣的情況：某同學(xué)學(xué)習(xí)極其用功，在學(xué)校學(xué)，回家也學(xué)，不時(shí)還熬熬夜，題做得數(shù)不勝數(shù)，但成績(jī)卻總上不去其實(shí)面對(duì)這樣的情況，我也是十分著急的，本來，有付出就應(yīng)該有回報(bào)，而且，付出的多就應(yīng)該回報(bào)很多，這是天經(jīng)地義的事。

但實(shí)際的情況卻并非如此，這里邊就存在一個(gè)效率的問題。

效率指什么呢

好比學(xué)一樣?xùn)|西，有人練十次就會(huì)了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個(gè)效率的問題。

如何提高學(xué)習(xí)效率呢

我認(rèn)為最重要的一條就是勞逸結(jié)合。

學(xué)習(xí)效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當(dāng)?shù)男菹?，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項(xiàng)學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)。

那么上課時(shí)的聽課效率如何提高呢

以我的經(jīng)歷來看，課前要有一定的預(yù)習(xí)，這是必要的，不過我的預(yù)習(xí)比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內(nèi)容、重點(diǎn)大致在心里有個(gè)譜了，聽起課來就比較有針對(duì)性。

預(yù)習(xí)時(shí)，我們不必搞得太細(xì)，如果過細(xì)一是浪費(fèi)時(shí)間，二是上課時(shí)未免會(huì)有些松懈，有時(shí)反而忽略了最有用的東西。

上課時(shí)認(rèn)真聽課當(dāng)然是必須的，但就象我以前一個(gè)老師講的，任何人也無法集中精力一節(jié)課，就是說，連續(xù)四十多分鐘集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個(gè)時(shí)間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時(shí)，可以適當(dāng)?shù)胤潘梢幌隆?/p>

另外，記筆記有時(shí)也會(huì)妨礙課堂聽課效率，有時(shí)一節(jié)課就忙著抄筆記了，這樣做，有時(shí)會(huì)忽略一些很重要的東西，但這并不等于說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會(huì)遺忘，有了筆記，復(fù)習(xí)時(shí)才有基礎(chǔ)，有時(shí)老師講得很多，在黑板上記得也很多，但并不需要全記，書上有的東西當(dāng)然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價(jià)值去記的東西。

否則見啥記啥，勢(shì)必影響課上聽課的效率，得不償失。

作題的效率如何提高呢

最重要的是選好題，千萬(wàn)不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會(huì)事倍功半。

題都是圍繞著知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行的，而且很多題是相當(dāng)類似的，首先選擇想要得到強(qiáng)化的知識(shí)點(diǎn)，然后圍繞這個(gè)知識(shí)點(diǎn)來選擇題目，題并不需要多，類似的題只要一個(gè)就足夠，選好題后就可以認(rèn)真地去做了。

作題效率的提高，很大程度上還取決于作題之后的過程，對(duì)于做錯(cuò)的題，應(yīng)當(dāng)認(rèn)真思考錯(cuò)誤的原因，是知識(shí)點(diǎn)掌握不清還是因?yàn)轳R虎大意，分析過之后再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會(huì)高得多。

評(píng)：夏宇同學(xué)對(duì)于聽課和做題的建議，實(shí)際上反應(yīng)了提高學(xué)習(xí)效率的一個(gè)重要方法--把勁兒使在刀刃上，即合理分配時(shí)間，聽課、記筆記應(yīng)抓住重點(diǎn)，做習(xí)題應(yīng)抓住典型，這就是學(xué)習(xí)中的事半功倍。

經(jīng)驗(yàn)三： 學(xué)習(xí)效率是決定學(xué)習(xí)成績(jī)的重要因素。

那么，我們?nèi)绾翁岣咦约簩W(xué)習(xí)效率呢

第一點(diǎn)，要自信。

很多的科學(xué)研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個(gè)方面。

無論何時(shí)何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。

相反，一個(gè)人如果失掉了自信，那他就會(huì)一事無成，而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。

提高學(xué)習(xí)效率的另一個(gè)重要的手段是學(xué)會(huì)用心。

學(xué)習(xí)的過程，應(yīng)當(dāng)是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關(guān)鍵還在于用腦子去想。

舉一個(gè)很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發(fā)揮自己的想象力，運(yùn)用聯(lián)想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。

現(xiàn)在很多書上介紹的英語(yǔ)單詞快速記憶的方法，也都是強(qiáng)調(diào)用腦筋聯(lián)想的作用。

可見，如果能做7到集中精力，發(fā)揮腦的潛力，一定可以大大提高學(xué)習(xí)的效果。

另一個(gè)影響到學(xué)習(xí)效率的重要因素是人的情緒。

我想，每個(gè)人都曾經(jīng)有過這樣的體會(huì)，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西時(shí)就會(huì)感到很輕松，學(xué)的也很快，其實(shí)這正是我們的學(xué)習(xí)效率高的時(shí)候。

因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。

我們?cè)谌粘Ｉ钪?，?yīng)當(dāng)有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態(tài)度去對(duì)待周圍的人和事，因?yàn)檫@樣無論對(duì)別人還是對(duì)自己都是很有好處的。

這樣，我們就能在自己的周圍營(yíng)造一個(gè)十分輕松的氛圍，學(xué)習(xí)起來也就感到格外的有精神。

經(jīng)驗(yàn)四： 很多學(xué)生看上去很用功，可成績(jī)總是不理想。

原因之一是，學(xué)習(xí)效率太低。

同樣的時(shí)間內(nèi)，只能掌握別人學(xué)到知識(shí)的一半，這樣怎么能學(xué)好

學(xué)習(xí)要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點(diǎn)： 一、每天保證8小時(shí)睡眠。

晚上不要熬夜，定時(shí)就寢。

中午堅(jiān)持午睡。

充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

二、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。

玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。

一天到晚伏案苦讀，不是良策。

學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。

學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。

但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心地投入，手腦并用。

我學(xué)習(xí)的時(shí)侯常有陶淵明的雖處鬧市，而無車馬喧囂的境界，只有我的手和腦與課本交流。

三、堅(jiān)持體育鍛煉。

身體是學(xué)習(xí)的本錢。

沒有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。

因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。

有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。

這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢

四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)。

只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。

有了興趣，效率就會(huì)在不知不覺中得到提高。

有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請(qǐng)教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。

這時(shí)，唯一的方法是，向人請(qǐng)教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。

如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。

每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。

另一方面，把個(gè)人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。

六、注意整理。

學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。

待用時(shí)，一看便知在哪。

而有的學(xué)生查閱某本書時(shí)，東找西翻，不見蹤影。

時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。

我認(rèn)為，沒有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好。

評(píng)：學(xué)習(xí)效率的提高，很大程度上決定于學(xué)習(xí)之外的其他因素，這是因?yàn)槿说捏w質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素與學(xué)習(xí)效率密切相關(guān)。

【總結(jié)】 學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。

學(xué)習(xí)效率的高低，是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。

在學(xué)生時(shí)代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生影響。

當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能，這時(shí)候，一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的高低則會(huì)影響他（或她）的工作成績(jī)，繼而影響他的事業(yè)和前途。

可見，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對(duì)人一生的發(fā)展都大有益處。

可以這樣認(rèn)為，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生（言外之意，學(xué)習(xí)成績(jī)好未必學(xué)習(xí)效率高）。

因此，對(duì)大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績(jī)的直接途徑。

提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長(zhǎng)期的探索和積累。

前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。

影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。

首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時(shí)間，另外還要注意專心、用心、恒心等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)。

總之，世上無難事，只怕有心人。

除了以上所說，學(xué)習(xí)的方法與態(tài)度，以及考試的心態(tài)都是很重要的因素，很多人在考試時(shí)總考不出自己的實(shí)際水平，拿不到理想的分?jǐn)?shù)，究其原因，就是心理素質(zhì)不過硬，考試時(shí)過于緊張的緣故，還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重，所以才會(huì)導(dǎo)致考試失利，你要學(xué)會(huì)換一種方式來考慮問題，你要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，人們常說，考試考得三分是水平，七分是心理，過于地追求往往就會(huì)失去，就是這個(gè)緣故；不要把分?jǐn)?shù)看得太重，即把考試當(dāng)成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認(rèn)真對(duì)付每一道題，你就一定會(huì)考出好成績(jī)的；你要學(xué)會(huì)超越自我，這句話的意思就是，心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次；只要我這次考試的成績(jī)比我上一次考試的成績(jī)有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；這也就是說，不與別人比成績(jī)，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會(huì)平和許多，就會(huì)感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習(xí)與考試時(shí)就會(huì)感到輕松自如的；你試著按照這種方式來調(diào)整自己，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，在不經(jīng)意中，你的成績(jī)就會(huì)提高許多； 這就是我的經(jīng)驗(yàn)之談，媽媽教給我的道理，使我順利地度過了中學(xué)階段，也使我的成績(jī)從高一班上的30多名到高三時(shí)就進(jìn)入了年級(jí)的前10名，并且沒有感到絲毫的壓力，學(xué)得很輕松自如，你不妨也試一試，但愿我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)苁鼓愕膲毫τ兴鶞p輕、成績(jī)有所提高，那我也就感到欣慰了

語(yǔ)文學(xué)習(xí)計(jì)劃怎么寫

300字左右,

語(yǔ)文學(xué)習(xí)計(jì)劃范文3篇　　制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃既有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),又有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中磨煉自己的意志,還有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成,提高學(xué)習(xí)效率。

本文是小編為大家整理的語(yǔ)文學(xué)習(xí)的計(jì)劃范文，僅供參考。

　　語(yǔ)文學(xué)習(xí)計(jì)劃范文篇一：　　語(yǔ)文學(xué)習(xí)最重要的內(nèi)容是讀書!如果你想擁有好的成績(jī)，閱讀吧!如果你想獲得最佳的精神享受，閱讀吧!如果你想創(chuàng)造美好的未來，閱讀吧!　　1.勤奮讀書，必須做到珍惜時(shí)間，抓緊分分秒秒。

歐陽(yáng)修善于利用三上的時(shí)間讀書，即馬上、枕上、廁上，鄭板橋讀書則利用舟中、馬上、被底的零星時(shí)間讀書背誦。

　　2.平常得多看書，看一些美文，像記敘文相信大家都能看懂，但是美文需要找感覺，有的時(shí)候看多了，你的感覺就會(huì)來了。

閱讀的多了，就對(duì)各方面有了了解，見到問題，以前閱讀遇到過類似的都出來了，自然就解決了。

這是一種奇妙的現(xiàn)象。

　　3.讀書必須學(xué)會(huì)圈點(diǎn)勾畫，學(xué)會(huì)做讀書筆記，摘抄、摘錄，鉤玄養(yǎng)成不動(dòng)筆墨不讀書的習(xí)慣。

讀書要養(yǎng)成勤查詞典資料等工具書的習(xí)慣。

把自己以前讀得不準(zhǔn)確的字記在一個(gè)小本子上，考前再看一看，印象就比較深。

　　4.養(yǎng)成獨(dú)立思考的習(xí)慣，首先要善于提出問題，其次要善于分析綜合。

培養(yǎng)獨(dú)立思考習(xí)慣要克服不良的思維定勢(shì)，防止思想的僵化。

所謂思維定勢(shì)就是一種固定的思維模式。

好的思維定勢(shì)可以使學(xué)習(xí)和解決問題變得容易、迅速;不良的思維定勢(shì)則會(huì)束縛人的思想，難以有所發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。

要善于從固有的思路中跳出

高二新學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃1500個(gè)字

一般人的閱讀速度平均為（300～500）字／分鐘. 速讀（rapid reading），快速閱它能以超過平常倍、甚至幾十倍的速度進(jìn)行閱讀，換句話講就是“一目十行”。

一般人的閱讀速度平（300～500）字／分鐘，而掌握“速讀”技巧的人能以（3000～5000）字／分鐘的速度閱讀書籍和資料，熟練者則可達(dá)到20000字／分鐘的速度。

速讀是一種充分運(yùn)用視覺感官的閱讀，是一種更符合人們思維特征的快速、高效閱讀方法。

它能節(jié)省視力和腦力，更有利于記憶。

速讀法并不神秘，它只是將人們自身就具有的對(duì)圖像的識(shí)別能力運(yùn)用到文字的閱讀中去，從而改變了人們多年來所形成的傳統(tǒng)閱讀習(xí)慣。

速讀是在目的性更明確、注意力更集中的情況下，通過科學(xué)用眼和科學(xué)用腦，快速而又高效地獲得知識(shí)信息的一種閱讀方法。

速讀的要領(lǐng)是：要用眼睛讀，不要用聲音讀；在閱讀文章時(shí)，將所看到文字直接在大腦中喚起意識(shí)。

閱讀時(shí)人的眼睛處于運(yùn)動(dòng)和停頓的交替過程中，只有在眼停時(shí)才能感知字句，每次眼停時(shí)感知的文字量愈大，閱讀的速度就愈快；眼停的次數(shù)越少，閱讀的速度也越快。

換句話說，閱讀時(shí)要盡量攝入較大的文字信息量，每次眼停時(shí)不是感知一個(gè)字、一個(gè)詞，而是要感知整句話或整段文字。

只要科學(xué)用腦，讀思結(jié)合，養(yǎng)成習(xí)慣，就能迅速掌握速讀方法并運(yùn)用得得心應(yīng)手。

超級(jí)速讀，是集腦科學(xué)、教育學(xué)、心理學(xué)、語(yǔ)言學(xué)、系統(tǒng)工程學(xué)于一體的綜合學(xué)科。

其基本原理是“眼腦直映”和“一目十行”。

它是全面革新大腦和視覺行為的方式，訓(xùn)練學(xué)生“看”書而不“讀”書，把“讀”的時(shí)間節(jié)省下來，徹底改變從字形→字音→字義的傳統(tǒng)閱讀習(xí)慣。

由于左腦的語(yǔ)言功能和右腦的圖像功能得到協(xié)調(diào)發(fā)揮，快速運(yùn)轉(zhuǎn)，使眼睛吸納信息的能力大大加強(qiáng)。

做到眼腦直映，全腦看書，將閱讀速度提高幾倍到十幾倍。

IQ測(cè)試的滿分是多少

IQ是指智商，是沒有最高限度可言的。

人的大腦開發(fā)潛力是無限的，智商也是不同的。

目前，世界上智商最高的人是一個(gè)英國(guó)的少女，智商高達(dá)162，超過了愛因斯坦、霍金等高智商名人，但并不代表那就是人的智商的最大限度。

不管是大醫(yī)院還是小診所還是街邊攤，測(cè)試智商的準(zhǔn)確度都不是100%的，只是做一個(gè)估算參考，定一個(gè)盡可能精密的大蓋范圍而已，偏差是肯定有的，只是看偏差的大小了，大醫(yī)院肯定比那些天橋上嚷嚷著測(cè)智商的小販準(zhǔn)確性高，這是肯定的。

希望對(duì)你有幫助。

作文怎么寫(300字左右)

作文要學(xué)會(huì)積累 “讀書破萬(wàn)卷，下筆如有神”，“巧婦難為無米之炊”古人這些總結(jié)，從正反兩方面說明了“積累”在寫作中的重要性。

“平時(shí)靠積累，考場(chǎng)憑發(fā)揮”，這是考場(chǎng)學(xué)子的共同體會(huì)。

　　(一)語(yǔ)言方面要建立“語(yǔ)匯庫(kù)”。

語(yǔ)匯是文章的細(xì)胞。

廣義的語(yǔ)匯，不僅指詞、短語(yǔ)的總匯，還包括句子、句群。

建立“語(yǔ)匯庫(kù)”途徑有二：第一是閱讀。

平時(shí)要廣泛閱讀書籍、報(bào)刊，并做好讀書筆記，把一些優(yōu)美的詞語(yǔ)、句子、語(yǔ)段摘錄在特定的本子上，也可以制作讀書卡片上。

第二是生活。

平時(shí)要捕捉大眾口語(yǔ)中鮮活的語(yǔ)言，并把這些語(yǔ)言記在隨身帶的小本子或卡片上，這樣日積月累、集腋成裘，說話 就能出口成章，作文就會(huì)妙筆生花。

　　(二)要加強(qiáng)材料方面的積累。

材料是文章的血肉。

許多學(xué)生由于平時(shí)不注意積累素材，每到作文時(shí)就去搜腸掛肚，或者胡編或者抄襲。

解決這一問題的方法是積累素材。

平時(shí)有條件的可帶著攝像機(jī)、錄音機(jī)、深入觀察生活、積極參與生活，并與寫生、、寫日記、寫觀察筆記等形式，及時(shí)記錄家庭生活、校園生活、社會(huì)生活中的見聞。

記錄時(shí)要抓住細(xì)節(jié)，把握人、事、物、景的特征。

這 樣，寫出的文章就有血有肉。