關(guān)于向你推薦一本書的手抄報(bào)
該睡覺圣誕節(jié)電話是教室上課誰講的接電話大合唱該吃吃愁更愁倒計(jì)時(shí)課程表還是覺得好似好吧地王寧的好看飛機(jī)場哦哦v9等會死哦吃
海底兩萬里第二到五章的讀后感（要有每章的大概意思100字左右 讀過的感受150字左右 ）
“不對。
”、“應(yīng)該是這樣。
”一串串聲音從書房傳來。
我們在看知識問答書的第二本——大嘴巴怪物。
即使像這種類別書我已經(jīng)看過一次，但這次看起來依然是那么好看，那么入迷。
爸爸媽媽也積極回答書中的問題，同樣這次也有一個(gè)讓我感到非常好的故事。
起到了教育作用，又不失知識風(fēng)采。
這個(gè)故事就是——《小野馬睡覺》。
故事主要講了小野馬一直不聽媽媽的話，媽媽讓它站著睡覺，這樣可以在遇到敵人的時(shí)候快速逃跑，可它還是不聽，依舊躺著睡覺。
但是過了一段時(shí)間，草原上來了一群野狼，在一個(gè)夜晚，放哨的野馬發(fā)出了警報(bào)，餓狼撲過來了，別的野馬都已經(jīng)逃了。
小野馬因?yàn)樘稍诘厣?，起身的動作慢而掉?duì)了。
野馬媽媽本來已經(jīng)跑出去了，可是看到小野馬掉隊(duì)又反回來照顧它，它對狼群左擋右踢，掩護(hù)小野馬脫了險(xiǎn)，自己卻被狼群吃了。
小野馬跟上了馬群，卻失去了媽媽，從此它便站著睡覺了，這個(gè)習(xí)慣一直被馬兒保持著，連人喂養(yǎng)的家馬也是這樣睡呢。
這則故事告訴我，無論什么時(shí)候都要聽家長的話。
家長靠著過來人的經(jīng)驗(yàn)，來把這些要點(diǎn)來告訴你。
所以呢，我們更要體貼家長，別讓家長操心，多多孝順父母。
文章后面又是一個(gè)小問題——家馬和野馬最明顯的區(qū)別是什么
我冥思苦想了好一會兒也沒想到，只好求助于爸爸媽媽。
可爸爸也撓撓頭皮，搖了搖頭，說：“抱歉，我也想不到。
”最后還是學(xué)問淵博的媽媽說：“野馬頸部的鬃毛短而直，不會向兩邊拖下來，額頭也不長毛，而家馬正好相反。
我和爸爸聽了，若有所思的點(diǎn)點(diǎn)頭，異口同聲的說：“原來是這樣
”這個(gè)小故事讓我的知識儲備又多了一點(diǎn)。
另外還有其他小故事等著你去探索，還有另外的知識等著你去發(fā)現(xiàn)，建議暑假同學(xué)們多看看這種類別的書哦
我有口吃，最近一直在讀文章練習(xí)，發(fā)現(xiàn)嘴里讀多了會有口水，正常嗎
1．解除說話時(shí)的緊張情緒，并注意消除不良刺激。
2．加強(qiáng)說話訓(xùn)練。
3．說話前不要亂想，不要給自己心理暗示，語速適當(dāng)放緩，使表達(dá)自然。
對于口吃問題的原因和癥狀，人們?nèi)〉昧撕艽蟮墓沧R。
但是，對于口吃矯正方法，人們卻沒有統(tǒng)一的共識，因?yàn)槠駷橹梗藗冞€沒有找到行之有效的矯正口吃的方法。
口吃的矯正，雖然還處在探索階段，但是也誕生了許多有一定效果的矯正方法，其中影響力比較大的是發(fā)音法、呼吸法、森田療法、突破法、藥物治療方法。
發(fā)音法： 就是要在每句話的開始輕柔地發(fā)音，改變口吃者首字發(fā)音經(jīng)常很急很重的特點(diǎn)。
說話的速度要降到很慢的程度，一開始時(shí)一分鐘60-100字，而人們平時(shí)說話的速度要達(dá)到每分鐘200字。
這樣有兩個(gè)效果，一是慢速讓人心態(tài)平靜，二是有一種節(jié)奏感。
這兩點(diǎn)都能有效地減少口吃。
口吃者在朗誦和唱歌的時(shí)候不口吃，就是因?yàn)橛幸环N穩(wěn)定的節(jié)奏感在里面。
?。ㄕT導(dǎo)發(fā)音法）：二十世紀(jì)上海著名口吃矯正專家、“中國口吃矯正之父”張景暉先生首先提出，所有的口吃發(fā)音關(guān)鍵都在于第一個(gè)字，在發(fā)第一個(gè)字的時(shí)候，要輕聲吐氣，稍微拖長一點(diǎn)尾音，只要能發(fā)出第一個(gè)字，后面的句子就可以有節(jié)奏的連貫發(fā)出來
呼吸法： 提倡腹式呼吸法。
由于深呼吸能使肌肉獲得適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和協(xié)調(diào)，能松弛與緩和身體各部和顏面肌肉的緊張狀態(tài)，能逐漸消除伴隨運(yùn)動。
深呼吸能影響人的情緒，能使激動的情感得以緩和以致平息。
突破法： 口吃患者組織在一起或單獨(dú)到人群密集的地方去演講，唱歌，逐步克服說話的恐懼心理。
另外重要的一點(diǎn)是要大膽說話，許多名人如日本首相田中角榮就是通過大膽說話戰(zhàn)勝了口吃。
有興趣的網(wǎng)友可看看一位口吃患者當(dāng)上記者的成功故事《磨81》，被譽(yù)為中國版《國王的演講》。
可看看電視臺記者的采訪：優(yōu)酷網(wǎng)：為了當(dāng)記者，口吃猛人在公交車上演講300多次 森田療法： 森田療法核心思想是“順其自然，為所當(dāng)為”。
放棄口吃的治療，接受口吃，做自己應(yīng)該做的事情。
這種思想類似于不治而愈。
該方法能有效的緩解口吃患者的心理壓力。
藥物治療方法： 每天或需要說話之前，服一定當(dāng)量的鎮(zhèn)靜劑，緩解緊張情緒，可以達(dá)到一定程度的預(yù)言流利。
在方法在西方國家較為流行。
有一定影響力的有Xanax,Celexa,prozac,Paxil ，zyprexa等藥物。
注意：藥物治療方法必須要在醫(yī)生監(jiān)督下使用。
長期使用可能會對身體造成損害。
沉默療法： 用英語表達(dá)就是：silence therapy。
在你緊張或有口吃預(yù)期的時(shí)候，少說或不說。
口吃是一種條件反射。
長年的口吃，會強(qiáng)化你的條件反射。
但是在緊張的環(huán)境下，少說或不說，使口吃的發(fā)生幾率降低，口吃的條件反射就會逐漸淡化，最后消失。
需要強(qiáng)調(diào)的是，利用該方法，并不是要你不說話，少說話，恰恰相反，你需要經(jīng)常跟人交流，多傾聽，只是偶爾緊張或預(yù)期口吃的時(shí)候，適當(dāng)少說而已。
口吃的矯正方法還有很多，除了對身體有損害的療法之外，口吃患者都可以勇于嘗試。
許多口吃患者通過上面的一些方法，獲得了語言新生。
口吃不是一種簡單的語言障礙。
它是生理和心理方面的一種復(fù)雜的功能紊亂。
對心理方面來說，我們可以這樣說，口吃大體上由于口吃者不惜一切地避免口吃所引起的。
換句話說，它是口吃者對自己開的一個(gè)不可思議的玩笑。
接下來發(fā)生的一切就是在說話時(shí)你非常非常想流利的說話，以至于你試圖讓自己把話說得完美無缺。
你的壓力也就越來越大，你的問題也就越來越嚴(yán)重。
不幸的是，語言的機(jī)制處于一種微妙的平衡狀態(tài)，你越想不口吃，無意中口吃就越厲害。
口吃影響了你的情緒，因?yàn)樽鳛橐粋€(gè)口吃者是非常令人難受的。
可能他們會想作為一個(gè)口吃者真丟臉，即使事實(shí)上并不是這樣。
結(jié)果是你對你的語言困難更加地敏感。
口吃的經(jīng)歷或者不能流利地說出想說的話讓他們感到非常沮喪，這是事實(shí)。
結(jié)果是，某些環(huán)境下，口吃者感到非常困窘和丟臉，他們不得不忍受絕望、羞辱、自卑、沮喪，有時(shí)候還會有自我仇視。
人們的情緒會讓他們產(chǎn)生恐懼和焦慮，這一切會從總體上影響到他們對他人和生活的態(tài)度。
正如狗搖動的尾巴對狗的個(gè)性有影響一樣，口吃也改變了口吃者的個(gè)性，但是如果你不那么敏感，并且知道當(dāng)口吃可能會發(fā)生或者口吃確實(shí)發(fā)生了，你根本沒必要驚慌的話，很快你的語言就會流利的多。
口吃恐懼可能是對于單詞、音節(jié)、某些人、某些場合、打電話、說自己的名字等等的恐懼。
如果你恐懼小一點(diǎn)。
壓力輕一點(diǎn)，可能你也就不會有如此有的語言困難了。
當(dāng)你的恐懼感很強(qiáng)烈，相應(yīng)的壓力會增強(qiáng)，你會口吃得更加頻繁，更加嚴(yán)重。
有時(shí)候，你的恐懼感非常非常強(qiáng)，你會處于狂亂的境地，你的思想和行動近乎癱瘓。
這種恐懼和焦慮感妨礙你進(jìn)入那些本來你很喜歡的場合，你的個(gè)人經(jīng)歷也失色許多。
這會讓你感到更加恥辱和尷尬，你會覺得更加失敗，因而你也會口吃得更厲害。
所以你的口吃程度和你心中的恐懼大小是成比例的。
緊張與放松 由于恐懼使肌肉過度緊張，所以肌肉的放松是治療的一個(gè)主要的目標(biāo)。
緊張，由于恐懼而產(chǎn)生，在激發(fā)患者的口吃中扮演了關(guān)鍵的角色，也是患者語言困難的直接觸發(fā)器。
如果并不要求自己的語言毫無瑕疵的話，那么你的口吃就不會象現(xiàn)在這樣多，或者至少你口吃起來也要容易的多。
壓力是如何產(chǎn)生的
這很難回答。
據(jù)說，催眠術(shù)會對減輕壓力有幫助。
如果你能夠通過一些催眠術(shù)治療降低或者消除自己的壓力，那當(dāng)然是非常好了，但是很不幸，沒有跡象表明催眠術(shù)有長期的療效。
還有另一種方法對患者的放松有幫助，許多患者都體會到喝一些酒精飲料或者處于輕度酒醉狀態(tài)的話，他們會有一定程度的放松。
雖然這種方法通常會降低患者的壓力，同時(shí)在大多數(shù)情況下，患者口吃也要少一些，我們還是只能很遺憾的說，這種效果是暫時(shí)性的。
所以很明顯這種方法不值得推薦。
很不幸，我們也不能給患者推薦任何藥物。
鎮(zhèn)靜劑完不成我們的任務(wù)。
放輕松 有人提議說，放松練習(xí)可以幫助患者降低或消除他們所體會到的緊張。
如果患者可以通過放松練習(xí)過程來消除緊張，并且這種效果持久的話，那絕對是了不起的治療方法。
許多人投入了這一課題的研究，許多口吃者花了數(shù)以千計(jì)的時(shí)間進(jìn)行這種練習(xí)，他們希望這一練習(xí)的效果能夠?qū)Φ闷疬@一練習(xí)所需要的時(shí)間。
但是效果是否能令人滿意，還沒有被證明。
這并不意味著放松練習(xí)令人氣餒。
因?yàn)閷W(xué)會放松對人們的總體健康有好處--即使他們不是口吃的治療方法。
基本的原理還是：你越平靜和放松，你得口吃就會越少。
這就是為什么我們要求你以一種流暢、緩慢、從容、深思熟慮的方式說話的原因之一，因?yàn)檫@有助于促使你以更平靜和放松的方式進(jìn)行交流。
比一般性的放松更為有實(shí)用的是特定肌肉的放松。
如果你能確定大部分緊張所在的位置，那么可能你應(yīng)該學(xué)會在說話時(shí)放松這些肌肉。
有一些不同的肌肉放松練習(xí)方法，他們在特定的環(huán)境中會對你有幫助。
這些練習(xí)僅僅涉及某些肌肉，這些肌肉包括控制你的嘴唇、舌頭、口腔、呼吸的肌肉，以及某種程度上控制聲帶的肌肉。
當(dāng)你獨(dú)自一人處于放松狀態(tài)的時(shí)候，你可以故意的收縮和放松這些肌肉。
如果你能夠在說話時(shí)放松這些肌肉的話，那肯定會對你有幫助。
我們也推薦經(jīng)常進(jìn)行柔軟體操或者此類的體形訓(xùn)練。
這一思路在于身體練習(xí)不僅對于人們的健康有好處，同時(shí)也有助于幫助建立大多數(shù)口吃患者都缺乏的自信心。
同時(shí)也因?yàn)轶w形訓(xùn)練可以使患者傾向于挺胸抬頭，站的很直。
這種姿勢也能幫助患者產(chǎn)生自信心--一種你認(rèn)為你比別人行，或者跟別人一樣行的感覺。
在這個(gè)方面，身體訓(xùn)練也會對你有幫助。
轉(zhuǎn)移注意力 如果有一些方法可以使你從恐懼的想法中轉(zhuǎn)移注意力，那么你就不會想到你的口吃，可能你說話的時(shí)候也就沒有問題了。
如果你能夠忘記你是一個(gè)口吃者，你可能根本就不會口吃了，但是我們不知道怎樣才能培養(yǎng)你形成這樣一種“健忘”。
任何東西，只要它能讓你從恐懼那里轉(zhuǎn)移注意力，或者不去考慮口吃的威脅，通常都會給你暫時(shí)的輕松。
這就是為什么口吃者會受一些聰明的小把戲的誤導(dǎo)，例如，他們會以一種唱歌方式說話，或跟著節(jié)拍器說話，或者說話的同時(shí)，扳手指、揮舞胳膊，或跺腳等等。
這些奇怪的說話方式和其他一些奇怪的方式會使患者短時(shí)間說話流利。
當(dāng)你預(yù)期會遇到語言困難的時(shí)候，轉(zhuǎn)移你的注意力，可以暫時(shí)的掩蓋你的恐懼。
想想吧，你就是這樣使用這些辦法的。
但是這并不會永久的減輕你的恐懼或者口吃程度。
這些看起來稀奇古怪的方法，和新奇的矯正方法對患者起作用的方式是一樣的---至少要等其新奇感消退之后--如果患者對它的效果深信不疑，并且他容易受心理暗示影響的話。
爭取別人的支持 如果你能夠得到在口吃領(lǐng)域接受過培訓(xùn)的稱職的語言病理學(xué)家的幫助的話，那你是非常幸運(yùn)的。
然而，我們的自我矯正計(jì)劃是基于以下的假設(shè)作出的：你沒有機(jī)會得到這樣的專家的幫助。
即使你確實(shí)能得到他們的幫助，能否矯治成功基本上還是取決于你自身。
這并不意味著你應(yīng)該拒絕別人的幫助，因?yàn)槟阈枰獎e人和你說話，進(jìn)行持續(xù)的練習(xí)。
如果你和一個(gè)家庭成員或一個(gè)好友關(guān)系很好，彼此互相信賴，并且你對他很有信心。
他\\\/她會在很多方面給你提供有價(jià)值的服務(wù)。
作為一個(gè)觀察者，這樣一個(gè)人可以看到或者聽到你自己并不清楚的東西。
在你研究你口吃方式的時(shí)候（這將在以后討論），在你遇到困難時(shí)，這樣的一個(gè)朋友也有可能模仿你的口吃方式，幫助你弄清楚你的口吃行為。
他\\\/她也有可能陪伴你完成某些任務(wù)，在你去的成績的時(shí)候贊揚(yáng)你一下，通過鼓勵你繼續(xù)堅(jiān)持知道你達(dá)到你的目標(biāo)，給予你精神上的支持。
患有口吃的中外名人 1．伊索（Aesop)——古希臘寓言家，著名寓言集《伊索寓言》的作者； 2．亞里士多德（Aristotle)——古希臘思想家，亞歷山大大帝的老師，著有《詩學(xué)》，提出學(xué)科分類思想，是人類文明史上的一個(gè)里程碑式的人物； 3．狄摩西尼（Demosthenes）——古希臘最偉大的政治家、演說家和雄辯家、希臘聯(lián)軍統(tǒng)帥，因口含石子在海邊練習(xí)演說終成演說家而聞名； 4．克勞迪亞斯——古羅馬皇帝，著有《我，克勞迪亞斯》； 5．牛頓（Issac Newton)——現(xiàn)代科學(xué)奠基人，奠定力學(xué)研究的基礎(chǔ)； 6．波義耳（Robert Boyle)——物理學(xué)家，波義耳定律的發(fā)現(xiàn)者； 7．達(dá)爾文（Charles Darwin)——自然學(xué)家，進(jìn)化論提出者，著有《物種起源》一書； 8．圖靈（Alan Turing)——計(jì)算機(jī)科學(xué)的奠基人，首先提出圖靈機(jī)概念； 9．拿破侖一世（Napoleon The First)——著名軍事家、政治家，法國皇帝； 10．丘吉爾（Winston Churchill)——著名政治家、演說家、作家，英國首相，二戰(zhàn)三巨頭之一，諾貝爾文學(xué)獎獲得者； 11．列寧（Lenin)——無產(chǎn)階級革命家、演說家、政治家，十月革命領(lǐng)導(dǎo)人； 12．華盛頓（George Washington)——政治家，美國第一任總統(tǒng)； 13．西奧多.羅斯福（Theodore Roosevelt）——政治家、經(jīng)濟(jì)學(xué)家，美國總統(tǒng)； 14．摩西（Moses)——古希伯來先知，帶領(lǐng)以色列人逃出埃及； 15．莫洛托夫（Molotov)——前蘇聯(lián)斯大林時(shí)代的外交部長； 16．卡羅爾（Lewis Carroll）——作家，《愛麗斯漫游奇境記》的作者； 17．瑪麗蓮.夢露(Marilyn Monroe)——好萊塢電影明星，代表作《七年之癢》； 18．布魯斯.威利斯(Bruce Willis)——好萊塢電影明星，代表作《紐約大劫案》； 19．羅溫·艾金森(Rowan Atkinson)——英國喜劇明星，主演《憨豆先生》； 20．哈伯（Ron Harper)——NBA巨星，公牛隊(duì)主力； 21．喬治六世（King George VI of England）——英國國王，1936年12月11日至1952年2月6日在位； 22．葛瑞蓋斯（Gareth Gates）—－英倫帥哥，由歌聲感動全球樂迷，創(chuàng)造了21世紀(jì)的歌聲奇跡； 23、韓非——思想家、法家思想代表人物之一； 24．柳亞子——近代詩人； 25．魯迅——文學(xué)家，新文化運(yùn)動領(lǐng)袖； 26．詹天佑——鐵路工程師，京張鐵路總設(shè)計(jì)師； 27．管仲——春秋時(shí)期的政治家； 28 周杰倫——臺灣藝人； 29．郭沫若——作家； 30．鄧艾——三國時(shí)期魏國的大將軍； 31．光緒——清朝的皇帝； 32．載灃——清朝的攝政王，末代皇帝溥儀的生父； 33．曲嘯——教育家； 34．杰克·韋爾奇——原通用電氣（GE）董事長兼CEO； 35．湯姆·克魯斯——美國著名影星； 36．周迅——幼時(shí)學(xué)別人口吃所致； 37．丁志誠——擅長演警察的男影星，表演時(shí)沒有口吃現(xiàn)象； 38．朱光亞——中國科協(xié)主席； 39．錢三強(qiáng)——著名核物理學(xué)家，中國科學(xué)院院士； 40．宮磊——1985屆中青隊(duì)隊(duì)長，1993賽季，以36球獲得法屬塔西提島聯(lián)賽最佳射手。
曾獲得塔西提足協(xié)的世界足球先生投票，他也是迄今為止惟一獲得世界足球先生提名的中國球員。
現(xiàn)任央視足球解說嘉賓； 41．田中角榮——日本首相； 42．拜登——奧巴馬搭檔，拜登29歲時(shí)當(dāng)選參議員，是美國有史以來最年輕的參議員。
從1972年首次當(dāng)選為國會參議員，到今天擔(dān)任參院外交關(guān)系委員會主席，拜登已擁有30多年從政經(jīng)驗(yàn)； 43．威廉·薩摩薩特、毛姆——英國著名小說家、戲劇家； 44．何玉鵬——作家，中國首部描寫口吃患者奮斗愛情故事的激勵小說《磨81》作者。
美國總統(tǒng)林肯克服口吃的方法 美國總統(tǒng)林肯天生說話有口吃，可是他自從立志要做律師之后，深深了解了口才的重要，從此每天到海邊對著大海練習(xí)演講。
經(jīng)過千萬遍的練習(xí)，林肯不僅成為一位名聲斐然的律師，而且踏入政界，成為美國有史以來最為人懷念的一位總統(tǒng)。
現(xiàn)在大家提到林肯，只記得他留下膾炙人口的葛底斯堡演講詞，卻絕少有人記得，他曾患有口吃，說話比一般人都差勁。
不斷的努力，可以使林肯得到絕佳的口才，同樣的道理，魅力也需要靠后天的努力，它不是抽象的，也不是天生的. 矯正口吃的幾種有效方法 有些口吃結(jié)巴者對獲取演說能力沒有信心，認(rèn)為自己的“生理缺陷”已把自己拒之演說門外。
如果你知道：古希臘的大演說家德莫西尼和現(xiàn)代日本前首相田中角榮就曾經(jīng)是口吃者，你還堅(jiān)持自己的看法嗎 科學(xué)研究已經(jīng)證明；口吃僅僅是一種通過模仿和某種暗示所形成的不良習(xí)慣，并不是發(fā)音器官有病變性毛病或遺傳性疾病，更不是口吃者思維力遲鈍，通過訓(xùn)練是完全能夠矯正的。
下面介紹一種方法。
1．朗讀矯正法 朗讀能保持語言的連貫性，可以不斷提高大腦皮層和發(fā)音器官的協(xié)調(diào)能力，有助于口吃的矯正。
口吃者大都有說話時(shí)即表現(xiàn)得心慌性急、肌肉緊張、急欲把話快速說完的心理內(nèi)驅(qū)力。
為消除這一毛病，可以拿一篇自己熟悉的課文或文章來朗讀。
讀前，把心情平靜下來并使肌肉放松。
開始朗讀時(shí)，先慢速度進(jìn)行并注意輕讀每一句話的第一字音和句中詞組的首字音。
如這樣一段文字：我們一定要兢兢業(yè)業(yè)地做好自己的工作，加強(qiáng)同全國各族人民的團(tuán)結(jié)，加強(qiáng)同全世界人民的團(tuán)結(jié)，為把中國建設(shè)成為現(xiàn)代化的、高度文明、高度發(fā)達(dá)的社會主義國家而努力奮斗。
2．寫字矯正法 說與寫有著極為密切的關(guān)系。
有位科學(xué)家要求口吃者把他們所寫的一切都用印刷體規(guī)矩地寫出來。
這潦潦草草地寫要多花費(fèi)2—3倍的時(shí)間。
據(jù)說有的口吃患者堅(jiān)持這樣寫字一星期，講話的節(jié)奏逐漸均勻，最后就不再口吃了。
這是因?yàn)橐唤z不茍地寫字會養(yǎng)成從容不迫的思維習(xí)慣。
3．字音糾正法 口吃的人有個(gè)毛病，即常對某些字的發(fā)音有困難。
如遇到有聲母b、p、m或zh、ch、sh的字音就口吃。
口吃患者注意自己在哪些字上口吃，就把這些字單獨(dú)記下來，進(jìn)行專門訓(xùn)練。
4．體育療法 經(jīng)常參加體育鍛煉，特別是經(jīng)常做深呼吸對矯正口吃也很有幫助。
這是因?yàn)榭诔曰颊哂袀€(gè)特點(diǎn)，說話時(shí)心情緊張，急于把話說完，造成氣短，從而破壞語言節(jié)奏，形成紊亂現(xiàn)象，使口吃加重。
所以口吃患者要經(jīng)過體育活動，多做深呼吸，說話要慢一點(diǎn)，心情不必緊張，說不出來不硬說，停頓一會。
這樣長期堅(jiān)持下去，會使大腦皮層對發(fā)音器官的協(xié)調(diào)能力得到改善，建立起新的條件反射，使口吃的不良習(xí)慣得到矯正。
工夫不負(fù)有心人。
經(jīng)驗(yàn)證明：只要持之以恒地練習(xí)，一般只要半年就可以把口吃矯正過來。
(三)朗讀式訓(xùn)練法 這是美國總統(tǒng)林肯所使用的訓(xùn)練方法。
這種方法的主要內(nèi)容就是通過朗讀來獲得口才。
其做法是： 1．低聲朗讀 林肯把歷代學(xué)者、詩人和其他優(yōu)秀人物的著作當(dāng)成益友，通過低聲細(xì)吟慢讀，與作者作心靈上的無聲交流。
他往往選擇最精彩的作品慢慢地、細(xì)細(xì)地低聲朗讀，悉心領(lǐng)會其含義、氣勢、節(jié)奏乃至神韻。
他備了兩本拜倫的詩集，一本放在辦公室，一本放在家中，經(jīng)過年長日久的反復(fù)誦讀，兩本詩集都被他翻得皮破頁卷了。
真可謂“讀破拜倫兩卷書，萬千精蘊(yùn)自得知”。
2．高聲誦讀 經(jīng)過低聲誦讀，林肯對作品加深了理解，也相當(dāng)熟悉了。
接著，他就高聲誦讀，進(jìn)而背誦。
他常常高聲背誦拜倫、白朗寧的長詩。
進(jìn)入白宮后，還常常放聲朗讀、背誦莎士比亞的《李爾王》、《哈姆雷特》等名劇的大段對話。
在看戲時(shí)，他甚至能夠隨口評論演員念詞的正誤，同時(shí)說出他本人的解釋。
高聲而有感情地朗讀，對這些優(yōu)秀作品理解得更加深透，記憶得極其牢固。
對其中的佳句，在演說或交談時(shí)，能信手拈來，運(yùn)用自如。
3．快速朗讀 把作品讀熟以后，林肯就試著快速朗讀，限定時(shí)間，逐次加快速度，快而不亂，快而不錯，最終做到—口氣把一長段詩歌毫不停歇地背誦出來。
這樣，既訓(xùn)]練了他高度靈敏的思維，又訓(xùn)練了他極好的記憶，還訓(xùn)練了他一種卓越的本領(lǐng)一一能在演講中把一長串優(yōu)美的語句傾斜直下，如急流飛瀑，奔騰萬里，氣勢磅瞞。
4．模仿腳色朗讀 林肯經(jīng)過選擇優(yōu)秀劇本，把自己當(dāng)做演員，“研究各種不同人物。
”模仿不同角色。
反復(fù)朗讀，表現(xiàn)出不同的語氣、語調(diào)和種種神態(tài)。
他曾經(jīng)給當(dāng)時(shí)的名演員哈凱特寫信到：“我曾讀過莎士比亞的幾部名劇，比任何一個(gè)非職業(yè)的讀者都熟悉……”這使得林肯在演說時(shí)能夠惟妙惟肖地模仿各種人物的說話腔調(diào)，大大增強(qiáng)了演說的生動性。
卡爾-桑德斯堡曾在《林肯傳》中這樣描繪林肯：“他會扮演各種鬼臉，會講滑稽的故事…… 5．面對聽眾朗讀 林肯很喜歡把經(jīng)典作品片段有聲有色地讀給別人聽。
他千方百計(jì)爭取聽眾，力求面對面地讀給人聽。
他會公開大聲朗讀，他會臨時(shí)找人當(dāng)聽眾。
有時(shí)他午夜醒來，會隨手拿起枕邊的詩集念起來。
一但發(fā)現(xiàn)特別美好的句子，他常常只穿睡衣，興奮地跳下床來，還把一首首他認(rèn)為最奇妙的詩高聲念給秘書聽。
讀得抑揚(yáng)頓挫，像是作者本人在與人暢談似的。
林肯朗讀的毅力是驚人的。
他從青少年時(shí)期起，到25歲就當(dāng)選洲議員，47歲成為副總統(tǒng)候選人，52歲擔(dān)任總統(tǒng)進(jìn)入白宮以后，一直堅(jiān)持朗讀優(yōu)秀文學(xué)作品。
即使在南北戰(zhàn)爭那段最繁忙的歲月里，他都忙里偷閑朗讀一些作品。
正如馬克斯所稱頌的那樣：林肯在“不屈不撓地邁向自己的目標(biāo)。
”可以說，他一生時(shí)時(shí)伴隨著演說活動也時(shí)時(shí)伴隨著優(yōu)秀作品的朗讀。
朗讀，是林墾從演說家邁向總統(tǒng)寶座的成功之路。
當(dāng)然，林肯學(xué)會演說還用過其他多種方法，如，去法院旁聽、歸途中面對樹樁、玉米桿等做模擬演說等。
朗讀對他訓(xùn)練口才起了很大的作用，這一點(diǎn)則毫無疑問。
摘錄式讀書筆記怎么寫（要有范文）
讀書筆記指讀書時(shí)為了把自己的讀書心得記錄下來或?yàn)榱酥械木什糠终矶鲇洝?/p>
在讀書時(shí)，寫讀書筆記是訓(xùn)練閱讀的好方法。
記憶，對于積累知識是重要的，但是不能迷信記憶。
列寧具有驚人的記憶力，他卻勤動筆，寫下了大量的讀書筆記。
俗話說：“最淡的墨水，也勝過最強(qiáng)的記憶。
”所以，俄國文學(xué)家托爾斯泰要求自己：身邊永遠(yuǎn)帶著鉛筆和筆記本，讀書和談話的時(shí)候碰到一切美妙的地方和話語都把它記下來。
寫讀書筆記，對于深入理解、牢固掌握所學(xué)到的知識，對于積累學(xué)習(xí)資料，以備不時(shí)之需，很有必要。
做讀書筆記，方法是多樣的，不同的方法作用不同。
讀書的時(shí)候做的筆記 讀課外書，怎樣才能不忘呢
學(xué)到的東西怎么才能不丟呢
正如你說的，寫讀書筆記是個(gè)好辦法。
下面給你介紹幾種常見的寫讀書筆記的方法。
最簡單的一種做讀書筆記的方法是“摘抄法”。
所謂摘抄就是讀一本書、一篇文章，把其中的一些好的句子和段落摘下來，抄在本子上或卡片上。
摘抄的內(nèi)容要根據(jù)自己的需要來定。
可以抄錄領(lǐng)袖導(dǎo)師的教導(dǎo)，思想家、文學(xué)家、科學(xué)家的至理名言，人民群眾、英雄人物的豪言壯語和格言諺語等。
例如： 在科學(xué)上沒有平坦的大道，只有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)。
[編輯本段]讀書筆記的種類 讀書筆記種類很多，一般分為四大類： ?。?）摘要式：即將書中或文章中一些重要觀點(diǎn)、精彩警辟語句，有用數(shù)據(jù)和材料摘抄下來，目的是積累各種資料，為科研、教學(xué)、學(xué)習(xí)和工作作好準(zhǔn)備。
可按原書或原文系統(tǒng)摘錄；也可摘錄重要論點(diǎn)和段落；還可摘錄重要數(shù)字。
（2）評注式： 評注式筆記不單摘錄，還要寫出自己對這些要點(diǎn)的看法和評價(jià)。
常用方法有書頭批注。
即在書中重要地方用筆打上符號或在空白處加批注、折頁作記號；也可用提綱方法把書和文章論點(diǎn)或主要論據(jù)扼要記敘下來；還可用摘要式綜合全文要點(diǎn)、記下主要內(nèi)容；讀完全書或全文對得失加以評論也是一種方法。
?。?）心得式： 即讀后感。
是讀書或讀文章后寫出的自己的認(rèn)識、感想、體會和啟發(fā)。
常用方法有：札記，也叫札記，是摘記要點(diǎn)與心得結(jié)合的產(chǎn)物；心得，也叫讀后感。
將讀書體會、感想、收獲寫出來；綜合觀點(diǎn)、見解，提出自己看法并記錄下來，也是很好的讀書方法。
?。?）記載式： 1）筆記本。
成冊筆記本可用來抄原文、寫提綱、記心得、寫綜述。
長處是便于保存，缺點(diǎn)是不便分類，但可按類單獨(dú)成冊。
2）活頁本。
可用來記各種各樣筆記。
便于分類，節(jié)約紙張和日后查閱。
3）卡片。
好處便于分類，可按目排列，便于靈活調(diào)動又節(jié)省紙張，但篇幅小，內(nèi)容不宜長。
4）剪報(bào)。
把報(bào)紙和有用資料剪下來，長文章可貼在筆記本或活頁本上，短小材料可貼在卡片上。
剪報(bào)材料可加評注，也可分類張貼，要注明出處，以便使用。
5）全文復(fù)印。
重要讀書材料，為保持完整性，可全文復(fù)印編目分類留用。
=================================================== ＜實(shí)例＞一 人最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次。
一個(gè)人的生命是應(yīng)當(dāng)這樣度過的：當(dāng)他回首往事的時(shí)候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥，——這樣，在臨死的時(shí)候，他就能夠說：“我整個(gè)的生命和全部的精力，都已獻(xiàn)給世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭。
” ——《鋼鐵是怎樣煉成的》 ?。紝?shí)例＞二 剛從遠(yuǎn)處看到的那個(gè)筆直的山峰，就站在峽口上，山如斧削，雋秀婀娜。
（案）：用“雋秀”形容“筆直的”、“如斧削”的“山”尚可，而用“婀娜”來形容就不妥了。
“婀娜”是形容姿態(tài)柔軟而美好，“如斧削”一樣筆直的山峰怎么能給人以柔軟的感覺呢
可以把“婀娜”改為“挺拔”。
——《語文短評·顧此失彼》 ?。紝?shí)例＞三 我只想在痛惜之余，說出幾點(diǎn)希望 首先當(dāng)然是希望大家（不限于知識分子，而是一切黨員、團(tuán)員，一切覺悟的青年和覺悟的勞動者）都應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)，特別是那些至今對知識分子還有某種不信任感、不敢推心置腹的人們，以及那些一味爭名奪利，甚至對社會主義祖國至今還三心二意，羨慕資本主義“天堂”的人們，多讀讀他們的事跡。
…… 其次，我想說，希望一切先進(jìn)分子所在機(jī)構(gòu)中的黨組織、每個(gè)黨員以至每個(gè)正直的公民能夠更多地更好地關(guān)心這些先進(jìn)的人們。
…… ?。紝?shí)例＞四《假如給我三天光明》，這是一個(gè)讓人深思的題目。
聽了以后，不免會產(chǎn)生很多遐想。
這是一位盲人嗎
她叫什么名字
給她三天光明，她會去做什么呢
這一連串的問題會浮于腦海。
我無法回答你們，因?yàn)槲疫€沒有看完這本書。
但是，在書中我看過的每一篇文章，都給我留下了深刻印象。
讀《假如給我三天光明》有感 小時(shí)候的海倫（就是作者）是一個(gè)聰明又活潑的女孩，6個(gè)月就可以說一些簡單的話語，剛滿周歲就會走路了。
總之，她比一般的孩子要乖的多，也好學(xué)的多。
然而好景不長，幸福的時(shí)光總是結(jié)束得太早，在一個(gè)充滿知更鳥和百靈鳥的悅耳歌聲，而且繁花盛開的春天，在一場高燒之后，海倫失去了聽力與視力，隨之而然的又不能說話了。
這三樣?xùn)|西，是人生中必要且不能缺少的。
如果失去了這三樣，對一個(gè)常人來說，等于失去了生命的樂趣。
如果你是海倫，給你三天時(shí)間，你會去干什么呢
。
如果我是她，一定活不下去了。
再大的動力與再大的鼓力，也照不亮我心中那顆又陰又暗，又冷又濕的心。
心里只有一個(gè)念頭：這樣活著，生不如死，還是早一點(diǎn)兒結(jié)束算了。
然而，海倫的做法與我的想法恰恰相反。
她一生度過了88個(gè)春秋，卻熬過了87年無光、無聲、無語的孤獨(dú)歲月。
而且，正是這位又盲、又聾、又啞的女子，竟然畢業(yè)與美國哈佛大學(xué)，這是一個(gè)多么驚人的成就啊。
但是，畢竟，這驚人的成就是離不開她自身的努力的。
與她相比之下，天壤之別啊，我真是自愧不如啊
海倫可以創(chuàng)造這些常人無法想象的奇跡，全靠她有著一顆不屈不撓、堅(jiān)持到底的新。
她毫不猶豫地接受了生命的挑戰(zhàn)，用自己那顆熾熱的心，用自己那偉大的愛，去擁抱美好、充滿生機(jī)的世界，以驚人的毅力與困難作戰(zhàn)，終于，她戰(zhàn)勝了生命的挑戰(zhàn)，張開了心靈的眼睛，有了信心與希望，走出了寂靜與黑暗。
最后，她又把那雙慈愛的手——伸向了全世界
海倫從又瞎又聾的女孩成了舉世文明的作家，經(jīng)歷多少坎坷啊，可她從沒有退縮，而是勇往直前，毫不畏懼地面對困難，去戰(zhàn)勝它，跨過它。
一個(gè)又瞎又聾的人能做到，更何況我們是一個(gè)沒有缺陷的人，沒有理由做不到啊
一些同學(xué)很自卑，說自己笨，人人都是平等的，沒有天才，也沒有笨蛋。
天才和笨蛋是取決于這個(gè)人有沒有決心學(xué)習(xí)，有沒有毅力堅(jiān)持下去，這才是最重要的。
人生的路途坎坷、崎嶇，就看你有沒有信心和毅力去把它踩在腳下，一步一步登上成功之路。
我們每一個(gè)人時(shí)刻都在描繪著自己的人生畫卷，只有奮斗，只有自強(qiáng)不息，我們的生活才會充滿鮮亮光耀的色彩，我們的生活畫卷才會閃光。
＜實(shí)例＞五 讀《童年》有感 這個(gè)暑假,我讀了高爾基的自傳體小說這個(gè)暑假,我讀了高爾基的自傳體小說《童年》,它給我的感觸頗深. 馬克西姆·高爾基出生在一個(gè)貧窮的木工家庭中.在殘暴的沙皇統(tǒng)治時(shí)期,高爾基吃盡了苦頭:幼年喪父,卻又受盡外祖父的虐待.他周圍的人都是那么的自私,貪婪,充滿了仇恨…… 高爾基的童年是那么的悲慘,和他比起來,我可是幸福多了. 我出生在一個(gè)依山傍水的美好的地方,父母無微不至的呵護(hù),親人親切無比的疼愛,伙伴們天真無邪的友愛,使歡樂的音符時(shí)時(shí)灑落在我的身邊.在竹林里嬉戲,去山上采蘑菇,入溪水抓螃蟹,追蝴蝶,聞花香,追蚱蜢,我的童年就是這樣無憂無慮開始的.拎著個(gè)大籃子跌跌撞撞地跟在表姐身后撿麥子,大籃子卻總是撞到我的腳后跟.兩條小辮兒上下歡快地跳動著,白蝴蝶在身邊快樂地翩翩飛舞.湛藍(lán)湛藍(lán)的天空,萬里無云,微風(fēng)挑逗著衣襟,籃中的麥穗已有大半.童年的美好時(shí)光也就是在歡欣愉悅的勞動中度過的. 走進(jìn)了書香四溢的校園,也成了一個(gè)莘莘學(xué)子.充實(shí)的一天就在這瑯瑯的讀書聲中開始了.老師熱心地傳授我們知識,同學(xué)們互相探討,我們像一棵棵小樹苗,在接受春風(fēng)雨露的滋潤--吸取更多更好的知識,茁壯成長.在這知識的海洋中,我結(jié)束了快樂的童年,開始走向成熟. 我生活在一個(gè)充滿人道主義的社會主義國家中,這里沒有抽人的鞭子,沒有毆打的拳腳,沒有仇恨,沒有貪婪,沒有乖戾,更沒有層出不窮的暴行和丑事.這里的人是善良,純潔,樂觀的,因而我的童年是充滿了幸福和快樂的。
[編輯本段]讀書筆記怎么寫
讀書筆記怎么寫呢
寫讀書筆記通常會是學(xué)生最為頭疼的作業(yè)。
下面就說一下寫讀書筆記的方法： 讀書筆記一般分為摘錄、提綱、批注、心得幾種，格式及寫法并不艱深，心得筆記中的讀后感有點(diǎn)麻煩，但只要懂得論點(diǎn)、論據(jù)和論證這三要素的關(guān)系，就會輕松拿下，因?yàn)樽x后感不過就是一種議論文而已。
我覺得以失敗告終，是因?yàn)槟銓W(xué)而不用。
很多應(yīng)用文種只有在將來的工作實(shí)踐中才能具體應(yīng)用，而讀書筆記屬日用文類，應(yīng)即學(xué)即用。
讀書筆記，是指人們在閱讀書籍或文章時(shí)，遇到值得記錄的東西和自己的心得、體會，隨時(shí)隨地把它寫下來的一種文體。
古人有條著名的讀書治學(xué)經(jīng)驗(yàn)，叫做讀書要做到：眼到、口到、心到、手到。
這“手到”就是讀書筆記。
讀完一篇文章或一本書后，應(yīng)根據(jù)不同情況，寫好讀書筆記。
常用的形式有： 1、摘要式讀書筆記 摘要式讀書筆記，是在讀書時(shí)把與自己學(xué)習(xí)、工作、研究的問題有關(guān)的語句、段落等按原文準(zhǔn)確無誤地抄錄下來。
摘錄原文后要注明出處，包括題目、作者、出版單位、出版日期，頁碼等，便于引用和核實(shí)。
摘錄要有選擇，以是否有用作為摘錄的標(biāo)準(zhǔn)。
摘錄式筆記可分為： （1）索引讀書筆記 索引讀書筆記是只記錄文章的題目、出處的筆記。
如書刊篇目名、編著者、出版年月日、藏書處。
如果是書，要記冊、章、節(jié)，如果是期刊，要記期號，報(bào)紙要記年月日和版面，以備日后查找方便。
例如：莊照：《也談為誰立傳》，《光明日報(bào)·〈史學(xué)〉》 ?。?）抄錄原文讀書筆記 抄錄原文讀書筆記就是照抄書刊文獻(xiàn)中與自己學(xué)習(xí)、研究有關(guān)的精彩語句、段落等作為日后應(yīng)用的原始材料。
摘抄原文要寫上分類題目，在引文后面注明出處。
2、評注式讀書筆記 評注式讀書筆記不單是摘錄，而且要把自己對讀物內(nèi)容的主要觀點(diǎn)、材料的看法寫出來，其中自然也包括表達(dá)出筆記作者的感情。
評注式筆記有時(shí)對摘錄的要點(diǎn)做概括的說明。
評注式筆記有下列幾種： （1）書頭批注 書頭批注，是一種最簡易的讀書筆記作法。
就是在讀書的時(shí)候，把書中重要的地方和自己體會最深的地方，用筆在字句旁邊的空白處打上個(gè)符號，或者在空白處加批注，或者是折頁、夾紙條作記號等等。
這種筆記方法不但對書中的內(nèi)容可以加深理解，也為日后查找提供了方便。
?。?）提綱 提綱是用綱要的形式把一本書或一篇文章的論點(diǎn)、論據(jù)提綱摯領(lǐng)地?cái)⑹龀鰜怼?/p>
提綱可按原文的章節(jié)、段落層次，把主要的內(nèi)容扼要地寫出來。
提綱讀書筆記可以采用原文的語句和自己的語言相結(jié)合的方式來寫。
?。?）提要 提要和提綱不同。
提綱是逐段寫出來的要點(diǎn)，提要是綜合全文寫出要點(diǎn)。
提要可以完全用自己的語言扼要地寫出讀物的內(nèi)容。
提要除客觀敘述讀物內(nèi)容外，帶有一些評述的性質(zhì)。
另一種提要，是對一篇文章或一本書的內(nèi)容梗概作簡要的說明。
?。?）評注讀書筆記 評注讀書筆記，是讀完讀物后對它的得失加以評論，或?qū)σ呻y之點(diǎn)加以注釋，這樣的讀書筆記叫作評注筆記。
例如魯迅讀《蕙櫋雜志》中的一段：清嚴(yán)無照《蕙櫋雜志》：西湖有嚴(yán)嵩和鄂王《滿江紅》詞石刻，甚宏壯。
詞即慷慨，書亦瘦勁可觀，末題華蓋大學(xué)士。
后人磨去姓名，改題夏言。
雖屬可筆，然亦足以懲奸矣。
案：嚴(yán)嵩篇和岳飛詞，有如是作為，后人留詞改名，有如是自欺，嚴(yán)先生以為可筆而又許其懲奸，有如是兩可。
寥寥六十字，寫盡三態(tài)。
（魯迅《集外集拾遺·書苑折枝（二）》） ?。?）補(bǔ)充原文讀書筆記 補(bǔ)充原文的讀書筆記，是在讀完原書或文章之后，感到有不滿足的地方進(jìn)行補(bǔ)充。
需要注意的是補(bǔ)充原文不是隨意地加以補(bǔ)充，而是要圍繞中心思想加以引申或發(fā)揮。
3、心得式讀書筆記 心得式讀書筆記，是在讀書之后寫出自己的認(rèn)識、感想、體會和得到的啟發(fā)與收獲的一種筆記。
它有如下幾種： （1）札記 札記也叫札記(出錯,兩個(gè)詞一樣,請審核)，是讀書時(shí)把摘記的要點(diǎn)和心得結(jié)合起來寫成的。
這種札記的形式是靈活多樣的。
可長可短。
（2）心得 心得筆記也叫讀后感。
讀書后把自己的體會、感想、收獲寫出來。
這些讀書筆記，可以寫讀書時(shí)的心得體會，也可以寫對原文的某些論點(diǎn)的發(fā)揮或提出批評、商榷的意見。
寫這種筆記，一般是以自己的語言為主，也可適當(dāng)?shù)匾迷摹?/p>
?。?）綜合讀書筆記 綜合讀書筆記是讀了幾本或幾篇論述同一問題的書文后，抓住中心評論它們的觀點(diǎn)、見解，提出自己看法的筆記。
上述三種類型的讀書筆記，不論采用哪一種類型，目是都是為學(xué)習(xí)、工作、科學(xué)研究和寫作服務(wù)。
作筆記時(shí)開始可采用摘要式，以后讀書多了，有了比較，產(chǎn)生了看法，就可以寫譯注式，至于心得式是更進(jìn)一步了，它是屬于科學(xué)研究的范疇。
====歸納小結(jié)： 作讀書筆記不僅能提高閱讀書、文的效率，而且能提高科學(xué)研究和寫作能力。
通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐使學(xué)生充分認(rèn)識到圖書館的作用，不但學(xué)到了知識，鍛煉了能力，更激發(fā)了學(xué)生的探索欲。
