關(guān)于心理健康的名人名言

○這世界除了心理上的失敗，實(shí)際上并不存在什么失敗，只要不是一敗涂地，你一定會(huì)取得勝利的。

——亨·奧斯汀 ○生活中，諒解可以產(chǎn)生奇跡，諒解可以挽回感情上的損失，諒解猶如一個(gè)火把，能照亮由焦躁、怨恨和復(fù)仇心理鋪就的道路。

——穆尼爾·納素夫 ○真誠的、十分理智的友誼是人生的無價(jià)之寶。

你能否對你的朋友守信不渝，永遠(yuǎn)做一個(gè)無愧于他的人，這就是你的靈魂、性格、心理以至于道德的最好的考驗(yàn)。

——馬克思 ○尊重生命尊重他人也尊重自己，是生命進(jìn)程中的伴隨物，也是心理健康的一個(gè)條件。

——弗洛姆 ○集體生活是兒童之自我向社會(huì)化道路發(fā)展的重要推動(dòng)力；為兒童心理正常發(fā)展的必需。

一個(gè)不能獲得這種正常發(fā)展的兒童，可能終其身只是一個(gè)悲劇。

——陶行知 ○一個(gè)懶惰心理的危險(xiǎn)，比懶惰的手足，不知道要超過多少倍。

而且醫(yī)治懶惰的心理，比醫(yī)治懶惰的手足還要難。

因?yàn)槲覀冏鲆患辉敢獠桓吲d的工作，身體的各部分，都感到不安和無聊。

反過來說，如果對于這種工作有興趣、愉快，工作效率不但高，身心也感覺到十分舒適。

因不適宜的勞動(dòng)，使身心憂郁而患成的病癥，醫(yī)生稱為懶惰病。

——戴爾·卡耐

急求有關(guān)心理健康的格言

每個(gè)人的心里都有一個(gè)瓶子，里面的一點(diǎn)一滴都來自他人的給于。

我登上山頂，想體會(huì)一下俯覽人間的感覺。

可霧氣彌漫，我只有一種仰視天堂的錯(cuò)覺。

心理健康的名人名言

走自己的路，讓別人說去吧

書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟

天空沒有留下我振翅的痕跡，但我已飛過。

有關(guān)心理格言健康卡

1、尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命進(jìn)程中的伴隨物，也是心理健康的一個(gè)條件。

——弗洛姆　　2、真正有學(xué)問的人就你麥穗一樣：只要是空的，它們就茁壯挺立，昂首睨視；但當(dāng)它們臻于成熟，飽含鼓脹的麥粒時(shí)，它們便謙遜地低垂著頭，不露鋒芒。

同樣，人類經(jīng)過了一切的嘗探索，在這紛紜復(fù)雜的知識(shí)和各種各類的事物之中，除了空虛之外，找不到任何堅(jiān)實(shí)可靠的東西，因此就拋棄了自命不凡的心理，承自己本來的地位。

——蒙田　　　　3、真誠的、十分理智的友誼是人生的無價(jià)之寶。

你能否對朋友守信不渝，永遠(yuǎn)做一個(gè)無愧于他的人，這就是你的靈魂、性格、心理以至于道德的最好的考驗(yàn)。

——馬克　　　　4、這世界除了心理上的失敗，實(shí)際上并不存在什么失敗，只要不是一敗涂地，你一定會(huì)取得勝利的。

——亨·奧斯汀

心理健康格言

１、希望是附麗于存在的，有存在，便有希望，有希望，便是光明。

　－－　魯迅２、人，只要有一種信念，有所追求，什么艱苦都能忍受，什么環(huán)境也都能適應(yīng)。

?。《×幔?、如煙往事俱忘卻，心底無私天地寬。

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心理健康 名言 涵義

從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。

從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會(huì)，與社會(huì)保持同步。

含義 個(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征；且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。

生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識(shí)自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。

心理健康的標(biāo)準(zhǔn)　　隨著社會(huì)文明的不斷進(jìn)步，人們對幸福和健康有了更高的追求。

心理健康，這項(xiàng)在早前容易被忽略的人類健康的重要指標(biāo)，如今正受到越來越多的人的關(guān)注。

那么究竟什么是心理健康

它的衡量標(biāo)準(zhǔn)又有哪些呢? 1、什么是心理健康：關(guān)于什么是心理健康，國外學(xué)者多有一些表述。

英格里士認(rèn)為：心理健康是指一種持續(xù)的心理情況，當(dāng)事者在那種情況下能作良好適應(yīng)，具有生命的活力，而能充分發(fā)展其身心的潛能;這乃是一種積極的豐富情況。

不僅是免于心理疾病而已。

麥靈格爾認(rèn)為：心理健康是指人們對于環(huán)境及相互間具有最高效率及快樂的適應(yīng)情況。

不僅是要有效率，也不僅是要能有滿足之感，或是能愉快地接受生活的規(guī)范, 而是需要三者具備。

心理健康的人應(yīng)能保持平靜的情緒，敏銳的智能, 適于社會(huì)環(huán)境的行為和愉快的氣質(zhì)。

2、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：心理學(xué)家認(rèn)為，人的心理健康包括以下七個(gè)方面：智力正常、情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人間關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點(diǎn)符合年齡。

了解什么是心理健康，對于增強(qiáng)與維護(hù)人們的整體健康水平有重要意義。

人們掌握了人的健康標(biāo)準(zhǔn)，以此為依據(jù)對照自己，進(jìn)行心理健康的自我診斷。

發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個(gè)或某幾個(gè)方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有一定距離，就有針對性地加強(qiáng)心理鍛煉，以期達(dá)到心理健康水平。

如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴(yán)重地偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn)，就要及時(shí)地求醫(yī)，以便早期診斷與早期治療。

心理健康內(nèi)容　　現(xiàn)在對心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是這樣定義的： 　　一、具有充分的適應(yīng)力； 　　二、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)； 　　三、生活的目標(biāo)切合實(shí)際； 　　四、不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境； 　　五、能保持人格的完整與和諧； 　　六、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)； 　　七、能保持良好的人際關(guān)系； 　　八、能適度地發(fā)泄自己的情緒和控制自己的情緒； 　　九、在不違背集體利益的前提下，能夠有限度地發(fā)揮個(gè)性； 　　十、在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下，能夠恰當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本需求心理健康的標(biāo)準(zhǔn)　?。?）智力標(biāo)準(zhǔn)。

智力正常是人正常生活的最基本的心理健康條件，良好的智力水平是一切社會(huì)人學(xué)業(yè)成功、事業(yè)有成的心理基礎(chǔ)。

用IQ值來表示。

智商≥90為正常，上不封頂，<70為智力落后。

智力不正常的人心理不可能健康，但是IQ不能說明一個(gè)人的成就，IQ高也不能保證心理健康。

因此，IQ高的人不要幸災(zāi)樂禍。

　?。?）情緒標(biāo)準(zhǔn)。

情緒是指人對客觀事物是否符合需要所產(chǎn)生的一種主觀體驗(yàn)。

情緒穩(wěn)定，而且還得心情愉快才是情緒健康的標(biāo)志，且情緒的變化應(yīng)由適當(dāng)?shù)脑蛞?，還要與情緒反應(yīng)的程度相適宜。

　　（3）意志標(biāo)準(zhǔn)：是指人自覺地確定活動(dòng)目標(biāo)，支配自己行動(dòng)，克服重重困難，以實(shí)現(xiàn)預(yù)定的目標(biāo)的心理過程。

意志是成功做任何事情的階梯，如果做事過于優(yōu)柔寡斷、徘徊不前、思前想后，或不計(jì)后果、草率等都是意志不健康的表現(xiàn)。

　?。?）社會(huì)適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)：較好的社會(huì)適應(yīng)性主要包括①具有較好適應(yīng)自然環(huán)境的能力；②能建立積極而和諧的人際關(guān)系，能適應(yīng)周圍的人際關(guān)系。

人際關(guān)系既治病也致病，所以，和諧的人際關(guān)系是身心健康之必須；③處理和應(yīng)付家庭、學(xué)校和社會(huì)生活的能力。

如作出決定、解決問題、批判性思維、情緒控制、心理換位、人際溝通等能力。

　?。?）“理想的我”與“現(xiàn)實(shí)的我”基本相符。

研究證明，不能有效地面對現(xiàn)實(shí)、處理與周圍環(huán)境的關(guān)系是導(dǎo)致心理障礙、心理疾病的重要原因。

所以要面對現(xiàn)實(shí)、把握現(xiàn)實(shí)，主動(dòng)適應(yīng)現(xiàn)實(shí)。

　?。?）心理活動(dòng)特點(diǎn)應(yīng)符合年齡、性別特點(diǎn)。

人的一生要經(jīng)歷各個(gè)不同年齡階段，每個(gè)年齡階段都有該年齡階段的特點(diǎn)。

　?。?）注意力集中度。

注意力是一切活動(dòng)取得成功的心理保證。

如果一個(gè)人缺乏注意集中和保持穩(wěn)定的能力，就不能很好完成有目的的活動(dòng)，如兒童多動(dòng)癥，成人的焦慮抑郁癥等都會(huì)存在注意力問題。

一般5～7歲可連續(xù)注意時(shí)間約為15分鐘；7～10歲為20分鐘；10～12歲為25分鐘；12歲以上為30分鐘，甚至更多。

　?。?）人格健全。

心理健康的最終目標(biāo)是使人保持人格的完整性。

健康人格就是寬容、悅納、善待他人，不斤斤計(jì)較、怨天尤人、百般挑剔，就是要有自知之明，能正確評(píng)價(jià)自我。

即有正確的人生觀和價(jià)值觀。

　?。?）在不違背大家的利益的前提下，有限度地發(fā)揮自己的獨(dú)特的個(gè)性特征。

　　（10）在不違背社會(huì)倫理道德規(guī)范和法規(guī)的情況下，對個(gè)人的基本需求能作恰當(dāng)?shù)臐M足。

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