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          瑜伽教練座右銘

          時間:2018-08-06 20:45

          做瑜伽教練必須具備哪些要求

          做瑜伽教練必須具備的要求:  1、真心熱愛瑜伽,不是因?yàn)槁殬I(yè)誘惑的原因加入這個行業(yè)。

            2、具有努力鉆研課程的用心,不斷提高自身教學(xué)責(zé)任能力。

            3、溝通性、適應(yīng)性,與會員進(jìn)行溝通交流的基本能力較好。

            4、學(xué)會掌握專業(yè)瑜伽知識功底 合格瑜伽教練,來自于專業(yè)知識積累和自身內(nèi)涵素養(yǎng),善于調(diào)整自我身心健康,因人而為的教習(xí)能力和一顆具有責(zé)任的愛心。

            知識拓展  瑜伽教練獲得成功三大要素  1、知識技術(shù)。

          這是瑜伽導(dǎo)師長期發(fā)展的關(guān)鍵,也是在行業(yè)獲得地位和高薪的重中之重,它需要在正規(guī)、專業(yè)、系統(tǒng)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)接受培訓(xùn)才得以掌握,而且還需后期不斷參與瑜伽實(shí)踐和進(jìn)修。

          所謂“師傅領(lǐng)進(jìn)門,修行靠自身”。

            2、發(fā)揮平臺。

          作為一名瑜伽導(dǎo)師,就職的瑜伽企業(yè)的規(guī)模和知名度也決定了個人的發(fā)展空間。

          俗話說:“巧婦難為無米之炊。

          ”擁有了一個良好的就業(yè)平臺,才能獲得更好的發(fā)展、更高的知名度和更理想的收入。

            3、資質(zhì)證書。

          瑜伽導(dǎo)師是在什么樣的瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)接受的培訓(xùn)

          又取得了什么機(jī)構(gòu)頒發(fā)的證書

          證書在行業(yè)內(nèi)的知名度與權(quán)威性是很重要的。

          很多瑜伽企業(yè)招聘瑜伽教練時,非常重視你培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的知名度和權(quán)威性,因?yàn)樗麄兿嘈旁谶@樣的學(xué)院培訓(xùn)過的學(xué)員一定具有十分專業(yè)的水平。

          當(dāng)瑜伽教練要有什么要求呢

          我練了5年了可以當(dāng)教練嗎

          根據(jù)你的體力,一般每天練一個小時,循序漸進(jìn),如果你的體力和時間都允許的話可以練2個小時,要感覺不累為原則,如果感覺累則不行。

          瑜伽教練的要求

          其實(shí)只要是正常行為能力人,想成為瑜伽教練是不受年齡限制的,也可以說年齡稍大一點(diǎn)更好點(diǎn)一,更有說服力。

          希望幫到你,愿你早日加入瑜伽隊(duì)伍。

          瑜伽教練證有幾種,有什么區(qū)別

          教練教練證書分為初級、中級和高級。

          每一級必須通過理論筆試和體位考試。

          對于不合格的學(xué)生,大多數(shù)學(xué)校允許他們免費(fèi)重考。

          至于第二次和第三次,他們可以在支付額外費(fèi)用后繼續(xù)留級。

          因此,教練資格證書通過只是時間問題。

          雖然教練資格有權(quán)威差異,但它們不等于執(zhí)業(yè)證書。

          這就像找一份有大學(xué)文憑的工作。

          最終,人們?nèi)匀恍枰獙徱曌约旱哪芰Α⒌赖潞涂伤苄浴?/p>

          當(dāng)瑜伽教練被瑜伽館錄取時,他們會提前安排教學(xué)。

          做瑜伽教練的的好處和壞處

          可以改變自己的身材,讓自己的身材健美,身體更健康。

          充滿活力和朝氣。

          壞處就是不自由,不能隨心所欲的做一些事情。

          要考慮到自己的責(zé)任,解答學(xué)員們的疑問。

          成為一名瑜伽教練難不難

          優(yōu)秀的老師至少要達(dá)到以下標(biāo)準(zhǔn):一、有高尚的道德,是遵循道德的楷模,能通過自己的言行教育學(xué)生并帶動學(xué)生。

          二、是遵循生活方式的榜樣。

          三、不僅要熟悉各種瑜伽技巧,知道瑜伽的基本知識,還要具備相關(guān)的基礎(chǔ)生理學(xué)、心理學(xué)、倫理學(xué)和教育學(xué)知識。

          四、是一個好的引導(dǎo)者,在練習(xí)的過程中,能給學(xué)生創(chuàng)造一個放松、平靜、安全的環(huán)境和心境;他告訴學(xué)生如何傾聽身體深處的訴求,然后循序漸進(jìn)地提高學(xué)生的練習(xí)難度。

          五、他在教學(xué)中從身、心、靈三方面全面提升學(xué)生,讓學(xué)生體驗(yàn)到身體深層變化的驚喜,讓學(xué)生的生活得到真正的變化,一心一意引導(dǎo)學(xué)生向著最終的目標(biāo)努力;他用愛激發(fā)學(xué)生自信、投入、自律、深入地理解瑜伽,帶領(lǐng)學(xué)生逐步走上瑜伽的更高層次。

          六、能夠因材施教,能為每個學(xué)生量身定制練習(xí)計(jì)劃。

          人與人是不同的,他在教學(xué)中不是以自身的條件去要求學(xué)生完成某些難度動作,而是根據(jù)不同人的情況來教學(xué),使學(xué)生能夠慢慢地(而不是快速地)得到進(jìn)步。

          說明:一個好的老師不一定適合所有的學(xué)員。

          只有那些相契的師生,才有可能在教學(xué)方面得到進(jìn)步。

          要找一個好的并能相契的老師,常常要看學(xué)生與老師的緣分。

          瑜伽老師切記:一、自己不要做“速成教練”,更不能培訓(xùn)“速成教練”。

          一個瑜伽教練是需要掌握較多的瑜伽姿勢,但這需要較長的時間。

          在短時間內(nèi)要學(xué)好大量的瑜伽姿勢,除非已經(jīng)有體操和雜技的深厚功底,不然肯定要以身體的傷痛為代價,而這些傷痛不是短時間內(nèi)能治好的。

          所以,他不應(yīng)該給自己規(guī)定在短時間內(nèi)學(xué)好瑜伽,如果他在短時間內(nèi)“學(xué)好”了瑜伽,那他肯定不是一個合格的瑜伽老師。

          不正確的學(xué)習(xí)必然會導(dǎo)致不正確的教法,因?yàn)榻叹氁话愣际前凑兆约旱木毩?xí)去教學(xué)生的,如果教練自己都練習(xí)不正確,那培訓(xùn)出來的學(xué)生必然是不合格的。

          因此,沒有三年不間斷練習(xí)的人最好不要試圖成為教練。

          有些人即使練習(xí)了多年也不一定能成為瑜伽老師。

          宣傳自己,一些高難度的姿勢是必須的,但只供在初期宣傳用,隨著瑜伽的深度練習(xí),那些靠高難度的姿勢就很難吸引人了。

          在實(shí)際教學(xué)中,一定要根據(jù)學(xué)員的情況來教。

          鑒于現(xiàn)在大多數(shù)的教練當(dāng)初都是“速成”的,所以他們應(yīng)該經(jīng)?;貭t充電。

          現(xiàn)在教瑜伽的人還處于“教練”階段,應(yīng)該給自己定一個目標(biāo),從教練到老師,再到瑜伽師,這不僅對自己有益,對自己教授的學(xué)員有益,對瑜伽事業(yè)也有益。

          二、不要把教練瑜伽當(dāng)成斂財(cái)?shù)墓ぞ?而要把教練瑜伽當(dāng)成修煉的手段。

          在社會上出現(xiàn)瑜伽熱的時候,教練瑜伽固然可以賺錢,但這只是一種回報(bào),其關(guān)系正如佛教的“法施”與“財(cái)施”。

          如果把瑜伽當(dāng)成了斂財(cái)?shù)墓ぞ?不僅玷污了瑜伽,而且也玷污了自己,而最重要的是,最終會降低自己的層次,這比沒有練習(xí)瑜伽的害處更大。

          三、瑜伽不是轟轟烈烈的事業(yè),瑜伽的益處,可以宣傳,但不可張揚(yáng)。

          四、如果練習(xí)過程中出現(xiàn)了什么“神通”,也不要炫耀。

          神通是可遇而不可求的,而且人與人不一樣。

          瑜伽的最終目的不是追求神通,而是實(shí)現(xiàn)自我。

          五、在日常生活中,他應(yīng)該注意接觸的人,不要因與不同的人相伴讓他分心;他不應(yīng)該說太多的話,因?yàn)樘嗟脑挄稚⑿囊?他不應(yīng)該工作過度,因?yàn)樘嗟墓ぷ鲿顾囊獠患?冥想時很難控制心意。

          六、一個優(yōu)秀的老師,除了能教外,還要有足夠的能量。

          能量需要不斷地練習(xí)不斷地積累,這樣學(xué)員才能堅(jiān)持向你學(xué)習(xí)。

          優(yōu)秀的老師不需要經(jīng)常教學(xué)員新的東西,不需要經(jīng)??啃碌臇|西去吸引學(xué)生,如果教得好,有足夠的能量,就是幾個簡單的瑜伽體式,也能使學(xué)員得到很大的益處。

          他只要在場,學(xué)員就能感覺到他的能量,就能認(rèn)真專注地練習(xí),并有所收獲。

          以上的要求,只是瑜伽教練修煉的一部分。

          如果要成為一個真正優(yōu)秀的瑜伽老師,要做的事還有很多。

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