姚明多少英尺
一直到2002年5月初,姚明去美國體檢,認(rèn)真的美國人給他量出來了:2米26(實(shí)際上也就是7英尺5 1\\\/2英寸),這就是NBA當(dāng)年選秀大會前所公布的數(shù)據(jù)。
學(xué)PLC的必須懂電路嗎
掌握到什么程度呢
恩,這個(gè)問題有點(diǎn)復(fù)雜把自己的心得寫一下基礎(chǔ):簡單的繼電器電路自鎖、互鎖、邏輯與或非、上升沿下降沿、置位復(fù)位這些是PLC最最基礎(chǔ)的東西。
這個(gè)學(xué)會了,簡單的PLC編程你也就會了。
基礎(chǔ)打好后,就開始把字和位、進(jìn)制、碼這幾個(gè)概念學(xué)好,這也是基礎(chǔ),不過對于初學(xué)者剛開始接觸會有點(diǎn)難懂,不過要提高也必須懂,懂了后基本上你PLC的其他指令也就難不到你了。
因?yàn)镻LC相對復(fù)雜的指令也建立在這幾個(gè)基礎(chǔ)之上。
好了,PLC編程了解后。
如果你是靠這個(gè)為工作,這些就不夠了,像三樓那樣說學(xué)PLC的不一定要懂電路我是持反對意見的,可以這樣說,PLC本身的梯形圖你就可以把它做電路看。
你PLC學(xué)會了,電路腦子里也就有個(gè)基本概念了。
然后就是PLC外圍的輸入輸出,這些外圍元件灰常之多,包含伺服、步進(jìn)、開關(guān)、燈、電磁閥等等等等等等等等等等再等等等啊等..........................但基本上這些外圍元件也會把與PLC連接的相應(yīng)電路在說明書上寫出來,你自己看著接就行了。
然后電壓、電流、功率計(jì)算,基本的電工知識你要懂,這是PLC運(yùn)行的血液,你不懂PLC咋動(dòng)呢
最后:你懂的在你腦子里,別人怎么知道呢
你搞PLC,別人接線,你腦子里的東西還得通過紙張表現(xiàn)出來,所以你還得學(xué)會一款電氣繪圖軟件。
綜合以上所說,要短期成為一個(gè)PLC編程高手,不可能的。
一個(gè)PLC編程高手所具備的條件:1.熟練掌握各類PLC外圍設(shè)備接口電路,你不知道外圍接口寫個(gè)毛程序啊
有木有
有木有
2.經(jīng)驗(yàn)豐富,無論啥程序,能熟練的運(yùn)用指令達(dá)到所需要的要求。
這點(diǎn)也就是短期內(nèi)無法成為高手的重中之重。
經(jīng)驗(yàn)呀經(jīng)驗(yàn)
重點(diǎn)啊重點(diǎn),有木有
有木有
3.即使遇到困難,也有一顆解決困難的決心,熟練運(yùn)用度娘、谷哥、各廠商400啊800等等神器查找資料尋求突破點(diǎn),一舉攻破
決心
有木有
有木有
4.沉著冷靜有耐心,搞PLC肯定會出現(xiàn)很多幻覺,如這個(gè)傳感器有輸出為毛氣缸還不動(dòng)呢
這就是幻覺
幻覺會磨練你的耐心導(dǎo)致你最后走火入魔。
灰常危險(xiǎn)啊
所以做高手要有高手風(fēng)范
風(fēng)動(dòng)我不動(dòng),妞來我才動(dòng)的王八之氣。
妞
有木有
有木有
5.追求完美,但從不相信完美
這個(gè)哥的座右銘
寫程序必須具備這個(gè)心態(tài),讓這個(gè)心態(tài)一路伴隨你,你會發(fā)現(xiàn)你的境界會越來越高
最后羽化成仙
仙人
有木有
有木有
理論+實(shí)踐+好心態(tài)=經(jīng)驗(yàn) 好啦
哥洋洋灑灑幾百字終于寫完了
基本上也是哥做這行幾年的經(jīng)驗(yàn)之談。
可能跑題了,勿怪
最后對三樓說幾句話:別在這誤導(dǎo)新人,搞PLC是技術(shù)活,不是搞管理,搞管理你學(xué)一些理論可能唬唬人還行,但技術(shù)不一樣,是實(shí)實(shí)在在能體現(xiàn)出來的東西,你唬能唬得出來
經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)不斷積累的過程,你不親自操手怎能提高
如果你是一個(gè)天才,天生啥都懂,我無話可說
紙上談兵對搞技術(shù)的來說你會被月亮消滅
我去面試主考官問我:土豆長在哪里,我該怎么機(jī)智的回答
長在人的嘴里,如果沒有人吃,還會有人去種嗎16個(gè)經(jīng)典面試問題回答思路 問題一:“請你自我介紹一下” 思路: 1、這是面試的必考題目。
2、介紹內(nèi)容要與個(gè)人簡歷相一致。
3、表述方式上盡量口語化。
4、要切中要害,不談無關(guān)、無用的內(nèi)容。
5、條理要清晰,層次要分明。
6、事先最好以文字的形式寫好背熟。
問題二:“談?wù)勀愕募彝デ闆r” 思路:1、 況對于了解應(yīng)聘者的性格、觀念、心態(tài)等有一定的作用,這是招聘單位問該問題的主要原因。
2、 簡單地羅列家庭人口。
3、 宜強(qiáng)調(diào)溫馨和睦的家庭氛圍。
4、 宜強(qiáng)調(diào)父母對自己查看更多教育的內(nèi)容教育的重視。
5、 宜強(qiáng)調(diào)各位家庭成員的良好狀況。
6、 宜強(qiáng)調(diào)家庭成員對自己工作的支持。
7、 宜強(qiáng)調(diào)自己對家庭的責(zé)任感。
問題三:“你有什么業(yè)余愛好
” 思路: 1、 業(yè)余愛好能在一定程度上反映應(yīng)聘者的性格、觀念、心態(tài),這是招聘單位問該問題的主要原因。
2、 最好不要說自己沒有業(yè)余愛好。
3、 不要說自己有那些庸俗的、令人感覺不好的愛好。
4、 最好不要說自己僅限于讀書、聽音樂、上網(wǎng),否則可能令面試官懷疑應(yīng)聘者性格孤僻。
5、 最好能有一些戶外的業(yè)余愛好來“點(diǎn)綴”你的形象。
問題四:“你最崇拜誰
” 思路: 1、 最崇拜的人能在一定程度上反映應(yīng)聘者的性格、觀念、心態(tài),這是面試官問該問題的主要原因。
2、 不宜說自己誰都不崇拜。
3、 不宜說崇拜自己。
4、 不宜說崇拜一個(gè)虛幻的、或是不知名的人。
5、 不宜說崇拜一個(gè)明顯具有負(fù)面形象的人。
6、 所崇拜的人人最好與自己所應(yīng)聘的工作能“搭”上關(guān)系。
7、 最好說出自己所崇拜的人的哪些品質(zhì)、哪些思想感染著自己、鼓舞著自己。
問題五:“你的座右銘是什么
” 思路: 1、座右銘能在一定程度上反映應(yīng)聘者的性格、觀念、心態(tài),這是面試官問這個(gè)問題的主要原因。
2、不宜說那些醫(yī)引起不好聯(lián)想的座右銘。
3、不宜說那些太抽象的座右銘。
4、不宜說太長的座右銘。
5、座右銘最好能反映出自己某種優(yōu)秀品質(zhì)。
6、 參考答案——“只為成功找方法,不為失敗找借口” 問題六:“談?wù)勀愕娜秉c(diǎn)” 思路: 1、 不宜說自己沒缺點(diǎn)。
2、 不宜把那些明顯的優(yōu)點(diǎn)說成缺點(diǎn)。
3、 不宜說出嚴(yán)重影響所應(yīng)聘工作的缺點(diǎn)。
4、 不宜說出令人不放心、不舒服的缺點(diǎn)。
5、 可以說出一些對于所應(yīng)聘工作“無關(guān)緊要”的缺點(diǎn),甚至是一些表面上看是缺點(diǎn),從工作的角度看卻是優(yōu)點(diǎn)的缺點(diǎn)。
問題七:“談一談你的一次失敗經(jīng)歷” 思路: 1、 不宜說自己沒有失敗的經(jīng)歷。
2、 不宜把那些明顯的成功說成是失敗。
3、 不宜說出嚴(yán)重影響所應(yīng)聘工作的失敗經(jīng)歷, 4、 所談經(jīng)歷的結(jié)果應(yīng)是失敗的。
5、 宜說明失敗之前自己曾信心白倍、盡心盡力。
6、 說明僅僅是由于外在客觀原因?qū)е率 ?/p>
7、 失敗后自己很快振作起來,以更加飽滿的熱情面對以后的工作。
問題八:“你為什么選擇我們公司
” 思路: 1、 面試官試圖從中了解你的動(dòng)機(jī)、愿望以及對此項(xiàng)工作的態(tài)度。
2、 建議從行業(yè)、企業(yè)和崗位這三個(gè)角度來回答。
3、 參考答案——“我十分看好貴公司所在的行業(yè),我認(rèn)為貴公司十分重視人才,而且這項(xiàng)工作很適合我,相信自己一定能做好。
” 問題九:“對這項(xiàng)工作,你有哪些可預(yù)見的困難
” 思路: 1、 不宜直接說出具體的困難,否則可能令對方懷疑應(yīng)聘者不行。
2、 可以嘗試迂回戰(zhàn)術(shù),說出應(yīng)聘者對困難所持有的態(tài)度——“工作中出現(xiàn)一些困難是正常的,也是難免的,但是只要有堅(jiān)忍不拔的毅力、良好的合作精神以及事前周密而充分的準(zhǔn)備,任何困難都是可以克服的。
” 問題十:“如果我錄用你,你將怎樣開展工作” 思路: 1、 如果應(yīng)聘者對于應(yīng)聘的職位缺乏足夠的了解,最好不要直接說出自己開展工作的具體辦法, 2、 可以嘗試采用迂回戰(zhàn)術(shù)來回答,如“首先聽取領(lǐng)導(dǎo)的指示和要求,然后就有關(guān)情況進(jìn)行了解和熟悉,接下來制定一份近期的工作計(jì)劃并報(bào)領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn),最后根據(jù)計(jì)劃開展工作。
” 問題十一:“與上級意見不一是,你將怎么辦” 思路: 1、 一般可以這樣回答“我會給上級以必要的解釋和提醒,在這種情況下,我會服從上級的意見。
” 2、 如果面試你的是總經(jīng)理,而你所應(yīng)聘的職位另有一位經(jīng)理,且這位經(jīng)理當(dāng)時(shí)不在場,可以這樣回答:“對于非原則性問題,我會服從上級的意見,對于涉及公司利益的重大問題,我希望能向更高層領(lǐng)導(dǎo)反映。
” 問題十二:“我們?yōu)槭蹭浻媚?/p>
” 思路: 1、 應(yīng)聘者最好站在招聘單位的角度來回答。
2、 招聘單位一般會錄用這樣的應(yīng)聘者:基本符合條件、對這份共組感興趣、有足夠的信心。
3、 如“我符合貴公司的招聘條件,憑我目前掌握的技能、高度的責(zé)任感和良好的餓適應(yīng)能力及學(xué)習(xí)能力 ,完全能勝任這份工作。
我十分希望能為貴 公司服務(wù),如果貴公司給我這個(gè)機(jī)會,我一定能成為貴公司的棟梁
” 問題十三:“你能為我們做什么
” 思路: 1、 基本原則上“投其所好”。
2、 回答這個(gè)問題前應(yīng)聘者最好能“先發(fā)制人”,了解招聘單位期待這個(gè)職位所能發(fā)揮的作用。
3、 應(yīng)聘者可以根據(jù)自己的了解,結(jié)合自己在專業(yè)領(lǐng)域的優(yōu)勢來回答這個(gè)問題。
問題十四:“你是應(yīng)屆,缺乏經(jīng)驗(yàn),如何能勝任這項(xiàng)工作
” 思路: 1、 如果招聘單位對應(yīng)屆畢業(yè)生的應(yīng)聘者提出這個(gè)問題,說明招聘單位并不真正在乎“經(jīng)驗(yàn)”,關(guān)鍵看應(yīng)聘者怎樣回答。
2、 對這個(gè)問題的回答最好要體現(xiàn)出應(yīng)聘者的誠懇、機(jī)智、果敢及敬業(yè)。
3、 如“作為應(yīng)屆畢業(yè)生,在工作經(jīng)驗(yàn)方面的確會有所欠缺,因此在讀書期間我一直利用各種機(jī)會在這個(gè)行業(yè)里做兼職。
我也發(fā)現(xiàn),實(shí)際工作遠(yuǎn)比書本知識豐富、復(fù)雜。
但我有較強(qiáng)的責(zé)任心、適應(yīng)能力和學(xué)習(xí)能力,而且比較勤奮,所以在兼職中均能圓滿完成各項(xiàng)工作,從中獲取的經(jīng)驗(yàn)也令我受益非淺。
請貴公司放心,學(xué)校所學(xué)及兼職的工作經(jīng)驗(yàn)使我一定能勝任這個(gè)職位。
” 問題十五:“你希望與什么樣的上級共事
” 思路: 1、 通過應(yīng)聘者對上級的“希望”可以判斷出應(yīng)聘者對自我要求的意識,這既上一個(gè)陷阱,又上一次機(jī)會。
2、 最好回避對上級具體的希望,多談對自己的要求。
3、 如“做為剛步入社會新人,我應(yīng)該多要求自己盡快熟悉環(huán)境、適應(yīng)環(huán)境,而不應(yīng)該對環(huán)境提出什么要求,只要能發(fā)揮我的專長就可以了。
” 問題十六:“您在前一家公司的離職原因是什么
” 思路: 1、 最重要的是:應(yīng)聘者要使找招聘單位相信,應(yīng)聘者在過往的單位的“離職原因”在此家招聘單位里不存在。
2、 避免把“離職原因”說得太詳細(xì)、太具體。
3、 不能摻雜主觀的負(fù)面感受,如“太幸苦”、“人際關(guān)系復(fù)雜”、“管理太混亂”、“公司不重視人才”、“公司排斥我們某某的員工”等。
4、 但也不能躲閃、回避,如“想換換環(huán)境”、“個(gè)人原因”等。
5、 不能涉及自己負(fù)面的人格特征,如不誠實(shí)、懶惰、缺乏責(zé)任感、不隨和等。
6、 盡量使解釋的理由為應(yīng)聘者個(gè)人形象添彩。
7、 如“我離職是因?yàn)檫@家公司倒閉。
我在公司工作了三年多,有較深的感情。
從去年始,由于市場形勢突變,公司的局面急轉(zhuǎn)直下。
到眼下這一步我覺得很遺憾,但還要面對顯示,重新尋找能發(fā)揮我能力的舞臺。
” 同一個(gè)面試問題并非只有一個(gè)答案,而同一個(gè)答案并不是在任何面試場合都有效,關(guān)鍵在于應(yīng)聘者掌握了規(guī)律后,對面試的具體情況進(jìn)行把握,有意識地揣摩面試官提出問題的心理背景,然后投其所好
銀行大面試會問哪些問題
2、介紹內(nèi)容要與個(gè)人簡歷相一致。
3、表述方式上盡量口語化。
4、要切中要害,不談無關(guān)、無用的內(nèi)容。
5、條理要清晰,層次要分明。
6、事先最好以文字的形式寫好背熟。
\ 銀行面試問題二:“談?wù)勀愕募彝デ闆r”思路:1、況對于了解應(yīng)聘者的性格、觀念、心態(tài)等有一定的作用,這是招聘單位問該問題的主要原因。
2、 簡單地羅列家庭人口。
3、宜強(qiáng)調(diào)溫馨和睦的家庭氛圍。
4、宜強(qiáng)調(diào)父母對自己教育的重視。
5、宜強(qiáng)調(diào)各位家庭成員的良好狀況。
6、宜強(qiáng)調(diào)家庭成員對自己工作的支持。
7、宜強(qiáng)調(diào)自己對家庭的責(zé)任感。
\ 銀行面試問題三:“你有什么業(yè)余愛好
”思路:1、業(yè)余愛好能在一定程度上反映應(yīng)聘者的性格、觀念、心態(tài),這是招聘單位問該問題的主要原因。
2、 最好不要說自己沒有業(yè)余愛好。
3、要說自己有那些庸俗的、令人感覺不好的愛好。
4、最好不要說自己僅限于讀書、聽音樂、上網(wǎng),否則可能令面試官懷疑應(yīng)聘者性格孤僻。
5、 最好能有一些戶外的業(yè)余愛好來“點(diǎn)綴”你的形象。
\ 銀行面試問題四:“你最崇拜誰
”思路:1、最崇拜的人能在一定程度上反映應(yīng)聘者的性格、觀念、心態(tài),這是面試官問該問題的主要原因。
2、 不宜說自己誰都不崇拜。
3、 不宜說崇拜自己。
4、 不宜說崇拜一個(gè)虛幻的、或是不知名的人。
5、 不宜說崇拜一個(gè)明顯具有負(fù)面形象的人。
6、 所崇拜的人人最好與自己所應(yīng)聘的工作能“搭”上關(guān)系。
7、最好說出自己所崇拜的人的哪些品質(zhì)、哪些思想感染著自己、鼓舞著自己。
\ 銀行面試問題五:“你的座右銘是什么
”思路:1、座右銘能在一定程度上反映應(yīng)聘者的性格、觀念、心態(tài),這是面試官問這個(gè)問題的主要原因。
2、不宜說那些醫(yī)引起不好聯(lián)想的座右銘。
3、不宜說那些太抽象的座右銘。
4、不宜說太長的座右銘。
5、座右銘最好能反映出自己某種優(yōu)秀品質(zhì)。
6、 參考答案——“只為成功找方法,不為失敗找借口”銀行面試問題六:“談?wù)勀愕娜秉c(diǎn)”思路:1、不宜說自己沒缺點(diǎn)。
2、 不宜把那些明顯的優(yōu)點(diǎn)說成缺點(diǎn)。
3、 不宜說出嚴(yán)重影響所應(yīng)聘工作的缺點(diǎn)。
4、 不宜說出令人不放心、不舒服的缺點(diǎn)。
5、 可以說出一些對于所應(yīng)聘工作“無關(guān)緊要”的缺點(diǎn),甚至是一些表面上看是缺點(diǎn),從工作的角度看卻是優(yōu)點(diǎn)的缺點(diǎn)。
\ 銀行面試問題七:“談一談你的一次失敗經(jīng)歷”思路:1、 不宜說自己沒有失敗的經(jīng)歷。
2、 不宜把那些明顯的成功說成是失敗。
3、不宜說出嚴(yán)重影響所應(yīng)聘工作的失敗經(jīng)歷,4、 所談經(jīng)歷的結(jié)果應(yīng)是失敗的。
5、 宜說明失敗之前自己曾信心白倍、盡心盡力。
6、說明僅僅是由于外在客觀原因?qū)е率 ?/p>
7、失敗后自己很快振作起來,以更加飽滿的熱情面對以后的工作。
\ 銀行面試問題八:“你為什么選擇我們公司
”思路:1、面試官試圖從中了解你求職的動(dòng)機(jī)、愿望以及對此項(xiàng)工作的態(tài)度。
2、 建議從行業(yè)、企業(yè)和崗位這三個(gè)角度來回答。
3、 參考答案——“我十分看好貴公司所在的行業(yè),我認(rèn)為貴公司十分重視人才,而且這項(xiàng)工作很適合我,相信自己一定能做好。
”銀行面試問題九:“對這項(xiàng)工作,你有哪些可預(yù)見的困難
”思路:1、 不宜直接說出具體的困難,否則可能令對方懷疑應(yīng)聘者不行。
2、可以嘗試迂回戰(zhàn)術(shù),說出應(yīng)聘者對困難所持有的態(tài)度——“工作中出現(xiàn)一些困難是正常的,也是難免的,但是只要有堅(jiān)忍不拔的毅力、良好的合作精神以及事前周密而充分的準(zhǔn)備,任何困難都是可以克服的。
”銀行面試問題十一:“與上級意見不一是,你將怎么辦
”思路:1、一般可以這樣回答“我會給上級以必要的解釋和提醒,在這種情況下,我會服從上級的意見。
”2、如果面試你的是總經(jīng)理,而你所應(yīng)聘的職位另有一位經(jīng)理,且這位經(jīng)理當(dāng)時(shí)不在場,可以這樣回答:“對于非原則性問題,我會服從上級的意見,對于涉及公司利益的重大問題,我希望能向更高層領(lǐng)導(dǎo)反映。
”銀行面試問題十二:“我們?yōu)槭裁匆浻媚?/p>
”思路:1、應(yīng)聘者最好站在招聘單位的角度來回答。
2、招聘單位一般會錄用這樣的應(yīng)聘者:基本符合條件、對這份共組感興趣、有足夠的信心。
3、如“我符合貴公司的招聘條件,憑我目前掌握的技能、高度的責(zé)任感和良好的餓適應(yīng)能力及學(xué)習(xí)能力,完全能勝任這份工作。
我十分希望能為貴公司服務(wù),如果貴公司給我這個(gè)機(jī)會,我一定能成為貴公司的棟梁
”銀行面試問題十三:“你能為我們做什么
”思路:1、 基本原則上“投其所好”。
2、 回答這個(gè)問題前應(yīng)聘者最好能“先發(fā)制人”\ ,了解招聘單位期待這個(gè)職位所能發(fā)揮的作用。
3、應(yīng)聘者可以根據(jù)自己的了解,結(jié)合自己在專業(yè)領(lǐng)域的優(yōu)勢來回答這個(gè)問題。
\ 我也發(fā)現(xiàn),實(shí)際工作遠(yuǎn)比書本知識豐富、復(fù)雜。
但我有較強(qiáng)的責(zé)任心、適應(yīng)能力和學(xué)習(xí)能力,而且比較勤奮,所以在兼職中均能圓滿完成各項(xiàng)工作,從中獲取的經(jīng)驗(yàn)也令我受益非淺。
請貴公司放心,學(xué)校所學(xué)及兼職的工作經(jīng)驗(yàn)使我一定能勝任這個(gè)職位。
”銀行面試問題十五:“你希望與什么樣的上級共事
”思路:1、通過應(yīng)聘者對上級的“希望”可以判斷出應(yīng)聘者對自我要求的意識,這既上一個(gè)陷阱,又上一次機(jī)會。
2、 最好回避對上級具體的希望,多談對自己的要求。
3、 如“做為剛步入社會新人,我應(yīng)該多要求自己盡快熟悉環(huán)境、適應(yīng)環(huán)境,而不應(yīng)該對環(huán)境提出什么要求,只要能發(fā)揮我的專長就可以了。
”銀行面試問題十六:“您在前一家公司的離職原因是什么
”思路:1、最重要的是:應(yīng)聘者要使找招聘單位相信,應(yīng)聘者在過往的單位的“離職原因”在此家招聘單位里不存在。
2、避免把“離職原因”說得太詳細(xì)、太具體。
3、不能摻雜主觀的負(fù)面感受,如“太幸苦”、“人際關(guān)系復(fù)雜”、“管理太混亂”、“公司不重視人才”、“公司排斥我們某某的員工”等。
4、但也不能躲閃、回避,如“想換換環(huán)境”、“個(gè)人原因”等。
5、 不能涉及自己負(fù)面的人格特征,如不誠實(shí)、懶惰、缺乏責(zé)任感、不隨和等。
6、盡量使解釋的理由為應(yīng)聘者個(gè)人形象添彩。
7、如“我離職是因?yàn)檫@家公司倒閉。
我在公司工作了三年多,有較深的感情。
\ 從去年始,由于市場形勢突變,公司的局面急轉(zhuǎn)直下。
到眼下這一步我覺得很遺憾,但還要面對顯示,重新尋找能發(fā)揮我能力的舞臺。
”
失戀個(gè)性簽名有哪些
人在時(shí)候都要保持樂觀開朗的心尤其在這個(gè)競烈、什么事情可能發(fā)生的社會,我們隨時(shí)會面對困境,那么,你的樂觀對你的心態(tài)的影響就非常大了。
良好的心態(tài)無疑可使我們更加積極地面對挫折與失敗,盡管客觀地看,心態(tài)于事物的發(fā)展并沒有直接的助益。
法國偉大作家雨果曾說:“世上最大的是海洋,比海洋大的是天空,比天空大的是胸懷。
”心胸豁達(dá)的人是真正的強(qiáng)者,樂觀則是他們的情緒體驗(yàn)。
樂觀者自如地面對困境,掌握自己的命運(yùn)。
樂觀的人即使在事情變得糟糕時(shí),也能迅速作出反應(yīng),找出解決的辦法,確定新的方案,而不會對事業(yè)表現(xiàn)出失望、絕望。
悲觀的心態(tài)泯滅希望,樂觀的心態(tài)則能激發(fā)希望。
樂觀開朗的心情能激發(fā)人體潛能,使其保持旺盛的體力和精力。
那么,如何才能保持樂觀開朗的心態(tài)呢
建議你不妨照下面的辦法去進(jìn)行自我訓(xùn)練:☆起床的時(shí)候照照鏡子,沖著鏡子里的自己露出笑臉,挺胸抬頭,唱自己喜歡的歌曲,吹口哨也可以,記住自己快樂的表情。
☆微笑,時(shí)刻微笑著面對別人。
笑可以使肺部擴(kuò)張,促進(jìn)血液循環(huán)。
☆幽默是調(diào)劑生活和壓力的良方,可以從容應(yīng)對許多令人不快、煩惱,甚至痛苦、悲哀的事情。
☆學(xué)會調(diào)動(dòng)大家的歡樂細(xì)胞。
講幾段笑話或回顧小品、相聲中的片斷。
☆忘記不愉快的經(jīng)歷和事情。
學(xué)會放棄,心情才能釋然,不要讓不高興的事情在你心里老是陰云密布。
☆制定自己的座右銘。
比如,當(dāng)急躁出現(xiàn)時(shí),想想自己的座右銘,如“我是一個(gè)踏實(shí)的人”,然后進(jìn)行自我調(diào)解。
☆假如有疾病產(chǎn)生,告訴自己人生不以絕對時(shí)間長短論好壞,而以質(zhì)量論高低。
快樂地過一天比煩惱地過一年更有意義。
☆培養(yǎng)愛好。
建立活潑進(jìn)取、開朗、積極的生活態(tài)度,在平凡穩(wěn)定的生活中創(chuàng)造追求的源泉,譜寫快樂的人生。
☆知足常樂。
告訴自己快樂的核心是自我滿足,無限的欲望是產(chǎn)生痛苦的根源。
☆擁有一顆包容的心。
試著容納別人。
當(dāng)別人試圖激怒你時(shí),自我暗示:“我是一個(gè)豁達(dá)的人,一個(gè)胸如大海的人。
”
想提高英語水平 大學(xué)生
看一些英語的電影 多聽聽發(fā)音啥的 英語四級其實(shí)真的挺好過的 只要高中的時(shí)候?qū)W得還行 大學(xué)過四級一點(diǎn)問題沒有 你一定要克服自己的惰性 不能讓自己放任自流 沒有笨人 只有懶人 知道嗎 不要想著網(wǎng)上的教程 你自己不鍛煉著主動(dòng)學(xué)習(xí) 就算有再好的老師也是無濟(jì)于事的 那句話說的好啊 三分天注定 七分靠打拼 愛拼才會贏 所以只有培養(yǎng)出對英語的興趣 平時(shí)做一些英語的題啊 簡單點(diǎn)的沒問題 這樣可以增加自信 慢慢來 沒關(guān)系的 我感覺放松的時(shí)候 看看英語的電影 是個(gè)不錯(cuò)的主意 但要用腦子想一想 記一記 萬事都不要太刻意 我今年也是大二了 懶惰都是通病 但是只要克服好了 就離成功更進(jìn)一步 要從小事做起 找到成就感 就會更容易的接受新的任務(wù)了 加油吧