有什么關(guān)于運動的名言

1、運動切生命的源泉。

——芬奇 2. 運動使人、使人聰明、使樂。

3. 體育運動不僅能改變?nèi)说捏w質(zhì)，更能改變?nèi)说钠犯瘛?/p>

4. 參與比勝負重要，過程比結(jié)果重要，超越比得失重要。

5. 公平、和平、進步是競技體育的核心價值。

6. 體育與教育一樣，能使人更加健康健全。

7. 我生平喜歡步行，運動給我?guī)砹藷o窮的樂趣。

——愛因斯坦 8. 靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。

——泰戈爾 9. 生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。

——普希金 10. 同一個世界，同一個夢想。

——奧運會格言

“我的座右銘”用日語怎么說

怎么寫

座右の銘座（ざ）右（ゆう）の（の）銘（めい） ザ ユウ ノ メイ

羽毛球的基本訓練有哪些

羽毛球的基本訓練包括握拍訓練方法、球感訓練方法和發(fā)球訓練方法：一、握拍訓練1、握拍(1)正手握拍方法：用非持拍手握住拍桿，讓穿弦拍面垂直指向地面，拍柄朝向自己身體：用持拍手握在拍柄上，虎口對準球拍拍柄左上面與斜面的夾角；大拇指和食指位于拍柄中、前部位，小拇指、無名指和中指并攏位于拍柄后(底)端，拍柄底端與小魚際齊平，食指與中指稍稍分開。

(2)反手握拍方法反手握拍法是在正手握拍的基礎(chǔ)上，將大拇指伸直用其第一指節(jié)內(nèi)側(cè)頂貼在拍柄內(nèi)側(cè)的寬面上，食指收回與拇指同(或略)高，用大拇指和食指將球拍稍向外轉(zhuǎn)，中指、無名指，小指緊握拍柄，拍柄近端靠小指根部。

注意：(1)平時握拍要松，只有在擊球的瞬間才將球拍握緊發(fā)力。

(2)在任何情況下都必須保持正確的握拍方法，強化正確握拍概念和意識。

二、球感適應性訓練球感適應性練習是一種比較適合的手段。

球感適應性練習可以有很多種。

1、正拍顛球方法：采用正手握拍法握住球拍，用球拍向上顛球。

2、反手顛球方法：采用正手握拍法握住球拍，用反拍面向上顛球。

3、正、反手顛球方法：采用正手握拍法握住球拍，用正、反拍面交替向上顛球。

三、發(fā)球訓練1、正手發(fā)球技術(shù)準備姿勢：站位靠中線，距前發(fā)球線約1米處，左腳在前，足尖指向球網(wǎng)，右腳在后，足尖指向右前方，兩腿自然開立與肩同寬，身體重心放在右腳上，左手持球自然伸平舉于胸前，右手持拍自然屈肘于身體右側(cè)。

引拍：在準備姿勢的基礎(chǔ)上，身體向右后轉(zhuǎn)，左肩對網(wǎng)，右臂隨著肘向右后上提，上體微前傾，前臂稍展開，手腕盡量伸展，把球拍后引至一定高度。

擊球：隨著左手放球，身體自然由右向左轉(zhuǎn)肩，重心前移。

前臂帶動手腕由伸展至微屈，閃動手腕，以正拍面擊球。

隨球動作：擊球后持拍臂隨動作慣性自然向左前或上方揮動，然后將拍收回至體前并將握拍調(diào)整成放松的手握拍形勢。

2、反手發(fā)球技術(shù)反手發(fā)球是指身體左側(cè)向前揮拍擊球的一種發(fā)球技術(shù)。

其特點是動作幅度小、速度比較快、突然性強，但發(fā)力不如正手發(fā)球，一般多用于在雙打比賽中。

站位：靠近前發(fā)球線的中線處，左腳或右腳在前均可，上體略前傾，后腳跟略提起，身體重心落在前腳上。

準備姿勢：右手采用反手握拍法稍前移于拍柄前部握拍，右側(cè)肩關(guān)節(jié)外展提起肘關(guān)節(jié)，手腕自然下垂，將球拍提放在體前左側(cè)低于腰部處。

左手持球在球拍面前方。

擊球：主要利用手腕和手指發(fā)力，由左后下向右前上方向揮拍擊球。

同時要掌握好右手揮拍和左手放球的時間配合。

座右銘的啟示

”，這句話時刻引領(lǐng)著我走向成功的大門。

象一根蠟燭照亮了我的心扉。

每當我因保持著這個信念而成功之時，總會覺得說這句話的人實在太有才了。

也許這是個老掉牙的故事，因為我已經(jīng)是說了N次了。

可能你會覺得我比較羅嗦但它是真實的，令我歷歷在目。

只因它是我親身經(jīng)歷的。

那天，和往常一樣姐姐邀我一道去滑冰，平時我都會爽快地答應，但今天我卻猶豫了，因另有“隱情”``````如果把，就在幾個月前一個月光如水的夜晚，我經(jīng)歷了一幅難忘的一幕，在許多滑旱冰熱愛者們飛奔的廣場上，彩旗飄揚，寬闊的廣場上滿是飛馳的旱冰鞋，理當說我也應該興高彩烈地加入隊伍中去。

但我卻面臨著一個巨大的危機。

那是使許多“旱絲”都“粉身碎骨”的地方——傾斜的斜坡，如果不掌握好速度是會跌倒的。

有許多人都想征服它。

卻都嘆為觀止，所以我們那兒的人都把它視為最高榮譽臺。

經(jīng)常也使我望而觀止，從未有想要去征服它的念頭，終于我壯了膽，小心翼翼地試著滑下去，剛開始感覺還不錯，可是——突然一個聲音傳過來，把這時全身毛孔都開起的我嚇出一把冷汗，人也重心不穩(wěn)摔倒了，我沮喪地一屁股坐在上面，轉(zhuǎn)身才知道原來是姐姐，令我感到莫名其妙，無助地安撫著我那受傷的小屁股。

撩開褲腿發(fā)現(xiàn)小腿也有一條疤，雖然我安撫了受傷的屁股，但安撫不了那受傷的心靈。

可我還是決定去。

面對那危險的挑戰(zhàn)，很想去挑戰(zhàn)，卻留下了陰影，無法面對它。

人家說“解鈴還需系鈴人”。

可是我的系鈴人又是誰呢

沒錯是我自己，要戰(zhàn)勝困難就必須戰(zhàn)勝自己。

看著呆若木雞的我，姐姐不用問也可以猜出個八九成了。

于是給我語重心長地上了一課。

“蕾蕾，失敗了沒有關(guān)系，姐姐以前也曾經(jīng)跌倒過，幾乎每個人在這個地方都跌倒過，更何況你是第一次每個人都有第一次，有了第一次就有第二次。

失敗并不可怕，只要從中吸取教訓就行了。

人生處處都有風浪，只有經(jīng)得起挫折，勇敢地戰(zhàn)勝困難，才是一個堅強的人

”姐姐的話像一股秋風，使我鼓起了勇氣，從中我明白了“失敗往往是成功的前奏，她是成功名副其實的母親。

”我又試著去滑，一開始我一步步走向那個斜坡接著試著滑下去，有了上次的經(jīng)驗我知道人要站筆直，往前或者往后仰都容易導致人重心不穩(wěn)而摔倒。

加上姐姐的指導，我居然順利地滑下去了。

心里有一種說不出的興奮，姐姐也為我拍手叫好，心情更是——可想而知。

“”影響了我一生，就像一位哲學家心理學士在人生中安撫我，激勵我，在以后的道路中，我更相信陽光總在風雨后，不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹，失敗往往預示著更美好的將來，有了失敗的經(jīng)驗，成功就是會離我們越來越近。

大連主持人李琦詳細資料

姓名：　　出生地：雞西　　籍貫：山東　　生日：7月30日　　體重：50公斤　　身高：1.63米　　星座：獅子座　　血型：B型　　民族：漢　　學歷：大?！　‘厴I(yè)院校：　　主持欄目：　　所屬頻道：足球頻道　　欄目類型：雜志、日播　　人生格言：　　座右銘：機會總是賦予有準備的人　　最喜歡的運動：游泳、羽毛球　　最喜歡的顏色：白色　　最喜歡的食品：川菜、海蝦　　最喜歡的服飾：舒適即可　　最喜歡的地方：沒有去過的地方　　最喜歡的書：散文類　　最喜歡的音樂：好聽的　　最喜歡的人：爸爸媽媽　　最喜歡的書：憑海臨風　　最欣賞的人：小姨　　最喜歡的事：旅游　　人生夢想：快樂就好　　最難忘的一件事：全家游　　個人小傳：　　觀眾朋友你們好，歡迎您收看足球圈當我每一次用最甜美的聲音和最真誠的笑容為您播報有關(guān)足球消息的時候，也是我最快樂時候。

因為我很喜歡以這種輕松明快的方式同觀眾朋友們一同去感受足壇的多彩，去享受足球的快樂。

　　坦白的講，女性相對于男性而言，熱愛體育的人不多，熱愛足球的就更少。

感覺在足球場上，二十幾個人為了一個皮球在偌大的一個草地上滿場飛，動作有些枯燥，爭搶還有些野蠻。

所以對男同志們喜歡足球，為之縱情歡呼、沮喪悲痛而近似于瘋狂的程度不能理解，體會不到足球怎么會有這樣一種魔力。

我就是帶著疑惑和好奇走進這個節(jié)目組，決心要研究研究。

進入這個圈子后，我發(fā)現(xiàn)足球這項具有豐富內(nèi)涵的運動漸漸牢牢的把我圈住了。

　　足球場不再是簡簡單單一塊運動場地了，當兩隊們團結(jié)緊密的為了一個目的而全然投入時，你不得不為其喝彩、不為其感動。

一個令人心靈得以凈化、情感為之起伏的空間。

誰都沒有理由拒絕這項不分國家、不分地區(qū)、不分民族、不分語言而達到互相理解溝通的目的--世界第一運動的魅力。

　　我喜歡足球，更喜歡從事這項同足球緊密聯(lián)系的職業(yè)。

我喜歡這項運動，也慶幸自己能從事一份與其有著緊密聯(lián)系--足球節(jié)目主持人這份職業(yè)。

我愛足球，更愛。

　　我愿把青春獻給你　　足球、《足球圈》　　是機遇讓我走進了電視，是緣份讓我了解了足球，是真情讓我與《足球圈》共同走過了四個春秋。

2001年3月11日，是我一生中都將難忘的日子，因為從這一天開始，一個承載著十幾個熱血青年思想與真心投入的欄目《足球圈》開播了。

也許是因為有過辛勤的耕耘，才能體會收獲的滋味；也許是因為有過真心的投入，才能感受純粹的喜悅。

節(jié)目播出的那一刻，讓我有一種見證生命之初的感動，就在那一刻起，我也肯定了我的，‘個直覺——我愛上了《足球圈》，愛上了足球。

　　記得從我知道足球的時候，就聽過足球是世界第一運動的說法，但那時只是理性的認識，沒有感性的理解，而在我經(jīng)歷了一次世界杯、一次、一次奧運會、一次之后，我知道了這項運動的真正魅力。

它讓你發(fā)泄得盡情，它讓你高興得痛快，它讓你有無數(shù)個理由為其瘋狂，為其癡迷，為其打動。

它凝聚了太多美、激情、力量、拼搏、勇敢、奮進，總之，一切感覺都來得那么直接。

它是一個讓你　　無法拒絕的世界，一個讓你永遠都感覺新鮮的世界。

　　可能有人會說，足球與男人是天生的一對，女人的出現(xiàn)會多余，可現(xiàn)在也許地球人都知道三者共存的完整，在本身就是圓圓的足球世界里容不得半點缺憾。

它需要陽剛，更需要陰柔；它需要豪放，更需要矜持；它需要原始，更需要現(xiàn)代；它需要本質(zhì)，更需要點綴。

總之，它需要男人，史需要女人，我很慶幸我是它更需要的那個部分，我更慶幸我能成為在每個街頭，每個角落，每克空氣中都能感受足球氣息　　的足球城大連的一名足球工作者。

　　黑白相間的足球與茵茵綠草是那么的和諧，圓美無邊的足球與女人的結(jié)合是那么的完美，我——一個熱愛足球的人被“圈”在足球圈中是那么的上天注定，我愿把青春獻給你——足球，《足球圈》。

覺的自己很笨，學打羽毛球?qū)W不會，排空課表都會錯…

每個人都要自己擅長和不擅長的東西，為什么要把自己不擅長的東西看的那么重，看看自己的優(yōu)勢就回發(fā)現(xiàn)其實自己很優(yōu)秀。

有時候可能是狀態(tài)不好，試著調(diào)整自己的心態(tài)，有了一份積極健康的心態(tài)，很多困難就會變得很簡單了。