郁悶的時候應(yīng)該干什么
帶著問題聽課根程表的安排，有針對預(yù)習(xí)弱項課程，預(yù)習(xí)時清下一節(jié)課的，其中哪些是清楚的，哪些是模糊的，哪些是不懂的。
由此確定出聽課的重點，課后再總結(jié)一下，歸納出所講知識的框架，然后做相關(guān)練習(xí)。
借鑒同學(xué)好心態(tài)平時，多和同學(xué)們交流，慢慢發(fā)現(xiàn)他人的好思路、好方法、好心態(tài)。
這樣，拉近與同學(xué)的關(guān)系，學(xué)習(xí)壓力也會得到減輕。
而學(xué)習(xí)心態(tài)放輕松后，聽課效果也會提高。
多與家長溝通對于家長向自己提出的過高要求，自己近期的確無法達(dá)到的，先要向家長說明情況，得到家長的諒解。
這樣，不僅可以減輕學(xué)業(yè)上的壓力，而且可以給自己的學(xué)習(xí)帶來動力。
有關(guān)品味經(jīng)典感悟人生的作文題目
有一個夢，那樣離奇，又那樣普通，那個夢，若隱若現(xiàn)，又仿佛就在你面前，近了，近了
它散發(fā)著書香，那是一股多么純真的書香，透過書香，我們看清了書對我們有多大的益處，讓我們知道我們從怎樣一個小小的娃娃，變成了成熟的孩子，變成了懂事的我們，書起到了多大作用，我們從小聞著書香長大，光陰給我們經(jīng)驗，讀書給我們知識，這些書就像一個個古老的秘密，我們翻開書時，就像在探尋一個個古老的秘密，看完書時，如獲至寶。
書香，猶如一桶甘泉，又猶如一片廣闊草原上的淡淡草香，又猶如森林里那種大自然的味道。
我讀書，讀出書香，我讀書，讀懂成長，我讀書，讀到快樂。
在書彌漫的書店里，我聞著書香，讀著書，快樂地看著每一個跳舞的漢字，一點一點長大，我認(rèn)真地告訴你，讀書的滋味很美，就像在喝一鍋美味的雞湯一樣，回味無窮。
我就是這樣在書里讀出了知識，讀出了道理，每一個字符我都用心去體會，我從這里到到了成長。
在這個書香茵茵的世界里，我們只要用心去感受，去體會，就像在黑夜里靜靜的，看天空中的星星一樣品味書香書，是一壇陳年老酒，甘甜濃烈； 書，是一首經(jīng)典老歌，幽幽動人。
書也是一縷奇異的香，久久不散 ——題記 “翠翠在風(fēng)日里長養(yǎng)著，把皮膚變得黑黑的，觸目為青山綠水，一對眸子清明入水晶，自然及長養(yǎng)她且教育她。
為人天真活潑，處處儼然如一只小獸物。
人又那么乖，和山頭黃麂一樣，從不想到殘忍事情，從不發(fā)愁，從不動氣。
” ——選自 這一段著力描寫人物的神韻氣度，流露出作者強(qiáng)烈的感情傾向。
為了寫出人物內(nèi)在的精神面貌，作者運用了比喻、擬人等手法，意在寫出人物空靈動人的精神之美，因此，這段文字顯得飄忽靈秀。
文中的翠翠是里最難寫，也是寫的最成功的人物。
她是湘西山水孕育出來的一個精靈，天真善良，溫柔清純。
她與爺爺相依為命，對爺爺體貼入微，愉快地承擔(dān)著家里生活的擔(dān)子，還常常幫爺爺劃船渡人。
她情竇初開，愛上了儺送，愛得癡心，當(dāng)儺送駕船遠(yuǎn)走，她又矢志不渝地等待著心上人的歸來。
從翠翠身上，可見苗族青春少女那種對美好生活的渴望與追求。
出色的心理描寫是的一大特色，也是它在藝術(shù)上的一個重要成就。
在大多數(shù)初中生的作文中心理描寫一向比較薄弱，而出色的心理描寫不僅能推動情節(jié)的發(fā)展，還能突出人物的性格特點和文章的中心。
所以寫好人物的心理描寫，也是作文能得高分的關(guān)鍵之一。
怎樣才能寫好心理描寫，我認(rèn)為要站在寫作對象的角度去思考，既要合乎情理，又要突出人物的性格特點。
但心里描寫若運用的不好，就可能是“畫蛇添足”。
所以要寫好心里描寫，必須多看書中那些出色的心理描寫，而《邊城》正是一個非常適合的范本。
從人物的喜怒哀樂中去感受作者的情感，從人物的境遇中去感受生活的百味。
從書香中品味成長，在成長中感受書香。
品味書香]書香舊謂讀書之風(fēng)氣，本意為延續(xù)讀書之香火，多指家世而言。
書香門第指世代讀書的人家，如有“早養(yǎng)出一個兒子來，叫他讀書，接進(jìn)士的書香。
”現(xiàn)今書香轉(zhuǎn)義為讀書時的愉快體驗和深入感悟，例英國文藝評論家赫茲利斯說：“書籍深入人心，詩隨血液循環(huán)。
書中別人的事，能使我們?nèi)缤砼R其境，而我們的呼吸也因之充滿了書香之氣。
”我讀書可謂不多，但以為讀書要品味書中的至理至情至性至趣至美，方能達(dá)到品味書香之境界。
一是品味至理。
至理是作家在作品中有意無意表現(xiàn)出的最本質(zhì)的意旨蘊(yùn)涵，至理可因讀者有所不同。
品味至理能提高人認(rèn)知客觀和主觀世界的判斷能力，增強(qiáng)理性意識。
讀的，要理解古代勞動人民強(qiáng)烈的反抗精神和追求自由幸福的強(qiáng)烈愿望，讀著作要把握后社會主義階段對外改革開放的現(xiàn)實與歷史意義，讀朱光潛的美學(xué)專著要注意美在感覺的要義。
品理是讀書最重要也是最困難的事情，我們常說讀書“不得要領(lǐng)”，“要領(lǐng)”就是指作品中的“至理”。
每年中國大陸高考語文現(xiàn)代文閱讀試題，都有一道品味作品至理題，考生常感頭痛。
二是品味至情。
情感是人的衣服。
文學(xué)是人學(xué)，因而亦是情感的載體。
文學(xué)作品可以說是無字不帶情。
例屈原在里的悲憤愛國情，李白蘇軾詩篇里的曠達(dá)之情，杜甫的憂民之情，陶淵明“悠然見南山”的退隱逸樂之情，李清照的哀惋悱惻之情。
說理文雖以推理行文，但情理不可分，理中亦有情，例對張思德的推重之情，中對白求恩的追念之情。
情感帶有時代的屬性，不同的人觀看同一作品會產(chǎn)生不同情感，例舞劇《白毛女》本來表現(xiàn)對舊中國的憤怒之情，但有人說“楊白勞欠債要還，喜兒頭發(fā)染成白色更漂亮”，就是一例。
三是品味至性。
至性與至理的區(qū)別在于前者一般指人性，后者多指文章義理。
就性和情來說，情感是人之精神的血肉，人性是人之精神的筋骨，情感是可以變化的，人性具有穩(wěn)定性。
作品有至性人物，例《三國演義》中關(guān)羽之忠與曹操之奸，《水滸傳》里武松的剛勇和楊志的“官性”。
至性也可指作品的主題內(nèi)容或風(fēng)格，例魯迅作品是投槍是匕首，充滿戰(zhàn)斗性和諷刺性，《史記》富于人民性，莎士比亞作品充滿戲劇性，〈伊索寓言〉充滿機(jī)智性，托爾斯泰小說具有批判現(xiàn)實主義精神，講話錄具有智慧靈活性。
四是品味至趣。
至趣指文學(xué)作品中給讀者帶來愉悅體驗和快感的題材語言風(fēng)格及表現(xiàn)技巧。
書籍具有很強(qiáng)的娛樂性和休閑性，現(xiàn)代社會人的欣賞情趣普遍升級，表現(xiàn)積極情趣的作品逐步增多，學(xué)會品味作品的趣味成了讀書的一項內(nèi)容。
例《山海經(jīng)》的神趣，《西游記》的怪趣，莎士比亞語言的風(fēng)趣，朱自清語言的清趣，孔子語言的理趣，孟子語言的喻趣，〈呂氏春秋〉的寓趣，契訶夫語言的諷趣，唐詩表現(xiàn)技巧中的襯托等。
欣賞作品的至趣能熏陶人的詼諧幽默性格，升華人的生活質(zhì)量。
五是品味至美。
至美有廣義和俠義，俠義一般指作品中的形象美（人象物象意象理象），寓意美，悲劇美，韻律美。
例海明威作品人物形象的硬漢美，宋詞的豪放婉約美，孟浩然山水田園詩的意象美，王維邊塞詩的悲愴美，朱熹詩的理象美，聞一多詩歌的三美，有些現(xiàn)代詩的朦朧美。
品味書香的理情性趣美是一個整體欣賞過程，并不可以分割零碎。
品味書香需要讀者有豐富的人生體驗和社會經(jīng)驗，否則品味就成了無本之木。
書只有咀嚼的透脫才能溢香。
認(rèn)真品味書香吧，你的思想將因之流光溢彩，風(fēng)光無限。
品味書香我們讀書，是為了學(xué)習(xí)知識，為了提高自身的文化修養(yǎng)，為了讓自己具有更高的審美能力。
所以我認(rèn)為，我們要品味書香，品味書中的意義。
我記得《簡·愛》中有一段名言：“我平窮、低微、不漂亮，但當(dāng)我們的靈魂穿過墳?zāi)箷r，我們都是一樣的。
”從這段話中，我們能品味出一種頑強(qiáng)、一種尊嚴(yán)、一種不可戰(zhàn)勝的內(nèi)在人格力量。
從此，我總希望自己能做一個自尊、自信的人。
從書中所提煉出的那種深刻含義，讓我從品味出了自己的人生定位。
一個人的生命是有限的，怎樣才能讓有限的生命過得充實富有、多姿多彩
怎樣才能讓有限的生命飄溢著濃郁的清香，閃耀出無限的光輝
怎樣才能提高生命的質(zhì)量，讓生命增值
這是所有人一生都在追思的問題。
有人認(rèn)為是金錢，有人認(rèn)為是玩樂。
而我認(rèn)為，是讀書。
合上一本書，閉起眼睛細(xì)細(xì)品味的時候，你的腦海中是否閃現(xiàn)了許多畫面
你是否有許多感慨
那時的你，或惆悵感傷、或義憤填膺、或感嘆唏噓、或冷嘲熱諷……當(dāng)你有幸領(lǐng)略另一番人生，你一定品味出了一種獨特的、溢于言表的感受。
一本好書，就像一首經(jīng)典的老歌，總能觸動人們的心靈。
也許，在這個喧囂的世界，我們比以前更加需要一份紅袖添香的雅致，一份納蘭容若的恬淡，一份青梅煮酒的風(fēng)趣，一份陋室閑讀的清幽。
每一本書，無疑是一次心靈的洗禮。
每品味一次書香，無疑是一段人生的旅程。
有人說，我們不能度量生命的長度，卻可以延伸生命的寬度。
我想，這句話的意義便在于品味書香，領(lǐng)略不同的人生風(fēng)采。
世界上總有那么多行色匆匆的人，他們大概是忘了，自己在喧囂反復(fù)之中，也需要一絲書香的慰藉。
別讓自己變得那樣勞碌奔波，記得給自己留一隅書香，抑或說——是留下最無欲無求的生命。
時光如水，夜色如墨，世界漸漸沉寂。
請在那時細(xì)品書香，你感受到的，是桌上攤開的人生，是窗外流失的歲月。
那夜幕下的你，不是過客，是歸人。
書香一縷書的影子究竟是什么時候飄進(jìn)我的世界里的，我也不大清楚，小時候
頂小頂小的時候
依稀記得那時，夕陽的余暉還未退去，外婆抱著我坐在夕陽的影子里，讀詩給我聽，她拿著一本頁邊都發(fā)黃了的小書，那詩的調(diào)子，直到現(xiàn)在我都還記得：向晚意不適，驅(qū)車登古園。
夕陽無限好，只是近黃昏。
時間流淌在生命的河流中。
書的影子也就在我斑駁的記憶中繼續(xù)游移。
閉起眼睛，總會有那么幾片色彩斑讕的書角從記憶的角落中浮起，記不得是從那本書上扯下了。
幼年的我被一本一本的童話故事充實的滿滿的，書上那些栩栩如生的形象成了我最好的玩伴，白雪公主，睡美人，丑小鴨，賣火柴的小女孩，都是我的好朋友，那時候最大的樂趣，就是把這些書上看來的故事講給小朋友們聽，做個故事大王。
一縷書香，就這樣在我的生命里，飄散開來。
閱讀似乎是我最想做也最喜歡做的事情。
我本是不安于平靜的人，絕對外向的性格至使我耐不住一點寂寞，但若是給我一本書，我就會靜靜的坐上一天，因為對于我來說，書中的世界，就是我最熱鬧的暄囂。
我喜歡詩詞格律，喜歡古人的文言情調(diào)，喜歡柳永的深幽和蘇軾的豪放。
韓如潮，蘇如海，柳如泉，歐如瀾。
那些古詩文無不精妙。
蕩氣回腸，遐想萬千，樂作者之喜，哀作者之悲。
他們的那種氣勢，那種深厚的底韻，即使在我這千載之后的人看來也頗為感慨，感慨精神，感慨文彩，感慨中國文化的博大精深。
我也喜歡名著，名著之所以是名著，就是因為它透過故事情節(jié)，展現(xiàn)給世人思想的精魂。
我喜歡笑談興亡成敗的《三國》，喜歡內(nèi)涵深邃的《紅樓》。
錢鐘書在《圍城》里對人性洞察與調(diào)侃；托爾斯泰在《復(fù)活》中展示精神探索的艱難歷程。
感受《童年》里高爾基的成長之路，贊嘆喬納森，斯威夫特層層深入的絕妙諷刺。
他們不斷為我的思想注入新的活力。
我開始思考：思考真理，思考生命。
一本本的書籍帶我進(jìn)入了我從未涉足的圣地：人類思想和文明的金壁輝煌的殿堂。
一縷書香，就如此在我的生命里延續(xù)、擴(kuò)散，踩著書的階梯，我走過了歡樂，走過了風(fēng)雨。
我感到了成長的責(zé)任，學(xué)會了堅強(qiáng)，學(xué)會了如何為人處事。
對書，我有太多太多的感想，太多太多的話語。
書籍，是我成長中最最重要的部分。
于是，我試著拿起筆，學(xué)著釋放自己的情感，高興或悲哀，快樂或憂傷，試著把從每本書中擷取來的精華，用自己的方式告訴每一個人。
當(dāng)思想的精魂從筆尖蹦出的時候，當(dāng)優(yōu)美的文字在白紙奔涌的流淌的時候，我總是意猶未盡的想起某書中的某個段落，某些感觸，總是隱約的看到，書本上我成長的足跡。
我模仿魯迅的犀利；瓊瑤的柔婉。
試著創(chuàng)造出屬于自己的人物，在文章中透視自己的生活。
我感謝書，我愛書，愛那一縷清幽的書香。
后來我接觸了另類的文學(xué)，另類的書。
痞子蔡的書，郭敬明的書，韓寒的書，他們無不滲透著青春背后一點憂郁的影子。
平時大部分的時間我都泡在書店里，一本一本看，一遍一遍的想，一次一次在書的天空里放聲喊叫。
它這樣高，我無法觸及卻早已深溺于這片沒有一絲破綻的藍(lán)，那么一縷書香，晃啊晃的，變的漂渺了。
讀書的目的不再是滿足好奇心或是感受一些什么。
透過書本，仿佛更深一層看到了社會和人性的本質(zhì)。
因而拼命的在書中汲取自己的所需。
每讀一本書，我都會在深夜握著一支筆沒命的寫。
我常覺得自己是一位帶著鋼盔的鐵甲武士。
藉由外物來厚實自己的胸膛，提高獲勝的機(jī)率，可脆弱的骨子里還是有些許懷疑，眼前勝利的戰(zhàn)袍不是憑自己的力量獲得的，所以，寧愿穿著單薄的白布衣手持一把劍，擊潰我的敵人，哪怕是賠上自己的性命也不要緊，那才是我要的真實感。
所以讀書，所以寫，所以要厚積而薄發(fā)。
我有時甚至覺得自己就是那一縷裊娜的書香，書的精魂，要讓自己不斷的強(qiáng)大，只有讀書，養(yǎng)氣。
去書寫一篇又一篇的文字。
為自己打造一片天地，即使血隨時會染紅我的白布衣，也是驕傲的腥味。
一切都?xì)w于平靜的時候，我依然坐在燈旁，凝視那經(jīng)久不曾翻動過的書頁。
一縷書香，就這么在我的魂夢之中飄舞蕩漾，而且越發(fā)的濃烈。
書是人類進(jìn)步的階梯，是人類思想的精魂. 沐浴書香兩三片綠葉漂浮于微黃的水中，清香怡人，融入于口鼻之間，這是綠茶的香氣。
奔騰的氣泡跳躍于棕色的水中，甘甜大方，恰入于唇舌之間，這是可樂的味道。
書的墨香呢
清清淡淡，卻能令人心神明亮，眼明心凈。
書的味道呢
人生百味均有之，美妙無比。
在我“呀呀”學(xué)語時，我就已經(jīng)與書邂逅了，最先讀的是一本童話書，故事里的公主王子總是我最先遐想的對象，曲折的故事情節(jié)，美好的故事結(jié)局，都令我心醉不已。
令我記憶深刻的是一部詩集，這部詩集讓我與唐宋八大家進(jìn)行對話，體會“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”的豪邁，品味“生當(dāng)作人杰，亦為鬼雄”的英雄情，想象“舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)”的思鄉(xiāng)念……每一次品讀都像與李白“對飲成三人”，與李清照劃舟小飲，那淡淡的離愁是李清照心中解不開的結(jié)……與詩人同喜同悲，在詩境中，我總能找到自我，進(jìn)行一次完美的詮釋。
我想，在我的生命中，要是失去了書，也就失去了生活的樂趣。
書，是我干涸的心靈中唯一的甘泉；書，是我貧瘠的土地中唯一的綠色；書，是我重重的枷鎖中唯一的鑰匙；書，是我黑夜中唯一的火柴；書，是我心靈的河流中唯一的游魚……對，只是我心中的唯一。
我小時候的心愿是擁有一間紅木格子門窗，青磚木瓦的房間，里面放滿了書，古色古香，這樣，便會有書香了。
可是，我知事之后才發(fā)現(xiàn)，書香是從人身上散發(fā)出來的，是溫文爾雅的氣質(zhì)，是絲絲離愁，又或是裊裊清新……說不清，道不明，也許是一種感覺吧
每次翻開書，聞到那特有的書香，總讓我心定神明。
如果說書是咖啡，書香定是少不了的白糖；如果說書是紅花，書香必是襯其的綠葉；如果說書是黑夜空中的皓月，書香就是閃爍發(fā)光的明星……書啊
我想你能陪我走完這一生。
如果說生命猶如一條長河，那奮斗就是河里千千萬萬的水滴；如果說生命猶如一棵大樹，那奮斗就是樹上茂盛的樹葉；如果說生命猶如一座高山，那奮斗就是山上一塊塊的巖石……保爾在老布爾什維克黨人朱赫來的指引下走上了革命的正確道路，他漸漸成長起來，結(jié)交了更多的朋友，他決定要徹底推翻舊社會，他也決定為此而努力奮斗。
在那個年代里，社會黑暗，戰(zhàn)火連連，保爾曾遭遇多次戰(zhàn)爭之創(chuàng)，他癱瘓時曾幾度想到放棄，但最后他始終抱著一個信念：堅持
我必須活下去
因為我的生命并未結(jié)束。
帶著這樣一份執(zhí)著，一份信念，一份堅持，他成功了，用拼搏為人生畫上圓滿的句號。
最令我難忘的是保爾因為受了傷，積勞成疾，不得不離開了他視之為生命的工作崗位，去了療養(yǎng)院，一次次的接受醫(yī)生的詢問，并開始接受令他痛苦的手術(shù)，“他的生活悲劇的第一幕由此揭開”。
保爾并不是不能忍受病痛，而是因為害怕掉隊，對保爾來說，沒有什么比不能為建立蘇維埃政權(quán)而作貢獻(xiàn)更痛苦了。
英國物理學(xué)家霍金，年輕時就被醫(yī)生“判了刑”，可他并沒有就此喪失對生活的信心。
與其坐著等待，不如拼搏起來。
于是，他成功了；作家張海迪，胸部以下全部癱瘓，但她用樂觀的心態(tài)，堅持與病魔作斗爭，于是，她也成功了
生命并沒有停下腳步，奮斗怎么能終止
我看完書后，掩卷沉思：生活中有多少人因為一些小事或挫折就去自殺，放棄自己寶貴的生命
而保爾，一步步走向全身癱瘓，然后雙目失明，我也不禁為他感到惋惜。
或許他每天起床就能感受到病情的惡化，但保爾，堅強(qiáng)的他，卻樂觀的承受了一切，用努力和奮斗換回最后人生的成功
生命在于努力，在于奮斗。
只有這樣，才能做到“當(dāng)回憶往事的時候，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧……”我們也許過于年少，過于幸福，無法體會到失去生命的傷痛，無法體會到病痛帶給人的無望。
但你一定要牢記：生命不息，奮斗不止。
希望永遠(yuǎn)與你同在
讓我們盡情享受生活的戰(zhàn)斗的樂趣吧
不會有真正絕望的境地
品味書香 細(xì)想一下，書，似乎是生命中不可或缺的一部分。
早自習(xí)時有早讀，課堂上有集體朗讀，圖書館里還有默讀……每種讀書法都值得我們?nèi)テ肺叮鼈兏饔懈鞯捻嵨?，不知怎的，而我偏愛睡前的夜讀。
想象一下，萬籟俱寂，沒有誰愿意劃破夜空的靜謚。
星星乖巧地眨著眼睛，微風(fēng)不時從窗外竄進(jìn)來。
在柔美的月光下，如品一杯香茗一般在書海里自由地暢游：讀朱自清筆下沉重的父愛，品紅學(xué)大觀園里的故事，陪林黛玉一起葬花流淚，隨魯迅回到他的童年…...一頁頁翻過，不知不覺中，書的妙韻連同它的芳香已滲入你的肌膚，隨著血液流淌、奔騰，情感也隨之波動。
讀書的過程是艱難的，也是快樂的。
漸漸的，在讀書中，我飄飛的身心融入了“千里冰封，萬里雪飄”的美景，感受了“春蠶到絲方盡，蠟燭成灰淚始干”的精神，體會了“烈士暮年，壯心不已”的壯志，傾聽了“孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪”的余音。
我有了“熟讀唐詩三百首，不會呤詩也會呤”的才氣，感受到了“風(fēng)蕭蕭兮易水寒，壯士一去兮不復(fù)返”的豪氣，體會到了“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來”的傲氣......我試著尋找，尋找現(xiàn)實生活中，屬于書的世界，試著去追尋諸葛亮的智慧，司馬遷的憤恨，貝多芬的痛苦，臧克家的深沉，奧斯特洛夫斯基的堅強(qiáng)......我在“飛流直下三千尺”中一睹人間奇觀的壯麗；我在“卻話巴山夜雨時”中感受離別的深沉；我在“我寄愁心與明月”中體味他鄉(xiāng)的思念；我在“把酒話桑麻”中享受自然的情趣。
讀書是一種樂趣，只要偷得片刻閑暇，就可以品味到書中蘊(yùn)含的真理。
當(dāng)讀出了靈魂和境界，那飄然的感受、心境，只有心讀者才能領(lǐng)會。
面對滿林的書香，猶如面對心靈的凈土，也是滋潤人類智慧的永不枯竭的源泉。
好書，是世間的一方凈土，一個寄托靈魂的樂園。
去讀好書，品味書韻，品味書香。
應(yīng)該如何認(rèn)識大學(xué)教學(xué)方法的特殊性
揭示大學(xué)教學(xué)方法特殊性的意義何在
中國自古以來的認(rèn)為,人的本性是的.中國人崇尚自然,強(qiáng)大自然的融合.也就是所謂的天人合一.我們站在無邊的曠野中時,站在曲折的小溪前時,站在入云的高山上時,看著寧靜空,聽著自然界的各種聲音,這種感覺將是多么靜謐,多么愜意.想來,這個時候若要是來一首搖滾,將是多么敗興!一點意思也沒有了!大自然是無言的,崇尚自然的人們,無言又何妨?內(nèi)向性格沒什么不好，如果可以，我們希望這個世界的另一半人可以明白。
內(nèi)向性格是一種正當(dāng)合理的性格。
這世界有兩種正當(dāng)合理的性格：外向和內(nèi)向。
內(nèi)向不是一種神經(jīng)官能癥。
內(nèi)向的人不比其它人更容易得精神病。
內(nèi)向不是反社會。
內(nèi)向的人不是無話可說。
內(nèi)向的人更善于傾聽。
不需要為獨處向別人道歉。
內(nèi)向的人不是失敗者。
為因內(nèi)向而被誤解的兒童伸張正義。
不要讓喋喋不休的外向性格者在你讀一本好書的時候打擾你。
心情差來怎么辦
你可以這樣: 1.傾訴 傾訴可取得內(nèi)心感情與外界刺激的平衡，去災(zāi)免病。
當(dāng)遇到不幸、煩惱和不順心的事之后，切勿憂郁壓抑，把心事深埋心底，而應(yīng)將這些煩惱向你信賴。
頭腦冷靜、善解人意的人傾訴，自言自語也行，對身邊的動物講也行。
2．旅游 當(dāng)一個人心理不平衡、有苦惱時，他應(yīng)到大自然中去。
山區(qū)或海濱周圍的空氣中含有較多的陰離子。
陰離子是人和動物生存必要的物質(zhì)。
空氣中的陰離子越多，人體的器官和組織所得到的氧氣就愈充足，新陳代謝機(jī)能便盛，神經(jīng)體液的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng)，有利于促進(jìn)機(jī)體的健康。
愈健康，心理就愈容易平靜。
3．讀書 讀感興趣書，讀使人輕松愉快的書，讀時漫不經(jīng)心，隨便翻翻。
但抓住一本好書，則會愛不釋手，那么，塵世間的一切煩惱都會拋到腦后。
4．聽音樂 音樂是人類足美好的語言。
聽好歌，聽輕松愉快的音樂會使人心曠神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱。
放聲唱歌也是一種氣度，一中瀟灑，一種解脫，一種對長壽的呼喚。
5．求雅趣 雅趣包括下棋、打牌、繪畫、釣魚等。
從事你喜歡的活動時，不平衡的心理自然逐漸得到平衡。
“不管面臨何等樣的目前的煩惱和未來的威脅，一旦畫面開始展開，大腦屏幕上便沒有它們的立足之地了。
它們隱退到陰影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面。
”伊麗莎白就是通過畫畫治好了憂郁癥。
6．做好事 做好事，獲得快樂，平衡心理。
做好事，內(nèi)心得到安慰，感到踏實；別人做出反應(yīng)，自己得到鼓勵，心情愉快。
從自己做起，與人為善，這樣才會有朋友。
在別人需要幫助時，伸出你的手，施一份關(guān)心給人。
仁慈是最好的品質(zhì)，你不可能去愛每一個人，但你盡可能和每個人友好相處。
7．忘卻 忘卻也是保待心理平衡的好辦法。
忘記煩惱、忘記憂愁、忘記苦澀、忘記失意、忘記昨天、忘記自己、忘記他人對你的傷害、忘記朋友對你的背叛、忘記脆弱的情懷。
忘記你曾有的羞悔和恥辱…這樣你便可樂觀豁達(dá)起來。
人生的道路是曲折坎坷的，對于榮辱、富貴、貧窮、誹謗、嫉妒、酸楚等社會附加物，一笑置之，那么你就得到解脫了，心理就平衡了。
忘卻有害無益的人和事吧，保持心理的平衡。
人生短暫，萬事具應(yīng)想得開，隨時隨地保持心理平衡，守平常心，處變不驚，笑口常開，瀟灑走一回，自會快快樂樂地過一生
如何尋找快樂的方法
緊握你的雙手，你什么都沒抓住，松開你的雙手，你就擁有了一切，快樂不是因為擁有的多而是計較的少，學(xué)會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。
就能發(fā)現(xiàn)生活中自己以前未曾發(fā)現(xiàn)的快樂了。
心累了，就給心靈放個假吧。
眼睛要多看些美麗的風(fēng)景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。
我們的心才不會累。
愿你天天有個好心情
