自我超越一：
有時候，自我超越和自我調節(jié)并不能很嚴格地區(qū)分。自我調節(jié)可以看是短期的行為，以暫時應對心靈的失衡與變化。自我超越的效應則更傾向于長期，那不僅僅依靠心理調適，還融合了充分的知識、條件，是心態(tài)的更好，是水平、境界、資源和能力的更高。
超越自我是對自身能力或素質的突破，這不僅僅是心理潛能的激發(fā)，更多的是人性的完善、境界的提高或智慧的凝結。
這次我準備參加區(qū)里的優(yōu)質課比賽，是我們片長幫我報的名，我一直都沒有信心參加，總是怕自己上不好而不敢上。在一次和書記的談話中，我說：“我沒有信心、又沒有上過，出去肯定是丟人。”當時書記給我說了一句話：“現(xiàn)在出去是丟人，參加多了，以后就有面子了?！边@句話其實很普通，但是對我來說其實是一個很的鼓勵。我覺得這對我自己來說也算是一次超越吧!
只有重新認識自身的不足，認識現(xiàn)實中自己的處境我們才可以量身定做出自我的最終愿景即我們的最終目標。所謂的最終目標一定是對我們來說最重要的，一直都想實現(xiàn)的。這樣的最終目標就絕不會是那種“走到哪里黑，就在哪里息”的目標，平時好多人都這樣自我寬慰“船到橋頭自然直，車到山前必有路”這無疑是那種胸無大志當一天和尚撞一天鐘的生活理念。這樣的人應該是沒有生活重心，得過且過的，他們把太多精力花在應付生活的諸多瑣事之上，忘記了生活是為什么和為什么要這樣生活。面對生活中諸多的措手不及和毫無準備從而遇折則彎。其實如果我們有一個既定的目標，一切行動以之為中心為之服務，做有把握的事打有準備的戰(zhàn)，改“水到渠成為渠成水到”從而不斷完善與自我超越。
自我超越讀后感二：
這是一篇告訴人們我是一切的根源的文章。
作者舉例說明并系統(tǒng)的告訴困擾我成功的因素就是自己，當讀到我們騎自行車的時候就是自己的潛意識在支配著我們每一個動作，想想這真是一個復雜又困難的事情，我們在不會騎自行車的時候想想都怕，怕摔倒、怕疼，怕撞到路邊的圍欄等等，但是當我們熟練了這項技術之后就會覺得非常輕松，其實這已經養(yǎng)成了一個習慣，在我的生活中比如說早上起床的系列事情就非常繁瑣，睜開眼睛、左手掀開被子、右手看時間、雙手支撐身體兩腿向床下挪動、雙腳依靠眼睛找到鞋子等等就像文章中提到的細胞、神經、反射，這是非常復雜的事情，之所以我覺得輕松就是我養(yǎng)成了一個習慣，這個習慣就是我們的潛意思在支配著我，文章要讓我們首先養(yǎng)成一個好習慣。
二、成功vs失敗成功是我們?yōu)榱俗约旱脑妇岸M行努力的結果?？墒俏覀冊谟辛讼敕ㄅc愿景的時候，腦海里會出現(xiàn)很多負面的情緒，我會成功嗎？這件事有這樣和那樣的困難等等，這都會消極我的意志力，往往我會妥協(xié)，大部分事情沒開始做自己就已經放棄了，我都沒有堅定會做好，可想事情會是一個什么樣的結果。我之所以是現(xiàn)在的狀況就是我消極的結果。面對失敗，會給自己很多可以說服自己或他人的理由，自欺欺人。就像跑步，我設定今天早上跑十圈，在跑到九圈的時候是最累的，但是我們要設定跑12圈，跑到九圈的時候就會沒什么感覺，這就是我消極的狀態(tài)。在生活中處處如此，比如助教們讓我感召5個人，我的消極力量就會上升，我能做到嗎，我會說服5個人來學習嗎，甚至厭惡助教，厭惡遠桌，可是轉念想一個企業(yè)要生存、要發(fā)展。我遷善了，我了解了這就是我生活的寫照啊，面對困難會退縮，會外界的抱怨等等，就像文章提到的我們每做一件事都像與皮筋較勁一樣，我明白了，我要改變，我要克服，我要突破，我會成功！
三、不斷學習，改變環(huán)境，強化團隊。
我一個人學習是開始，通過自己的學習感染身邊的人一起學習，逐漸改變團隊的短板，讓自己的正能量不斷在團隊中放大，就像做大組領袖的宣言一樣，我做到就是所有人做到，讀完這篇文章并結合二階段的學習，讓我深知這就是在鍛煉我們帶領團隊打造團隊的能力。
四、做一個誠實的人實事求是、不浮夸、不裝假。面對我的失敗我總是把責任歸咎于外在的，而不是自己找自己的原因，正言正行正思維。自信不自滿。
自我超越讀后感三：
高度自我超越的人永不停止學習，自我超越是一種過程、一種終身的修煉。高度超越自我的人，會敏銳的警覺自己的無知、力量的不足和成長的.極限，但卻絕不動搖他們高度的自信。在讀到《自我超越》之前，對于自我進步和超越的理解是片面支離破碎的。這篇文章將超越上升到哲學的高度，相信很多人都能在里面找到自己的影子或者找到現(xiàn)在面臨的困難。這些東西直接與我們的內心對話，觸碰到我們真正害怕的東西。
對于“自我超越”，我的理解是這樣的：不斷學習，不斷理清并加深個人的真正愿望，集中精力，培養(yǎng)耐心，并客觀地觀察現(xiàn)實。能夠“自我超越”的人，能夠不斷實現(xiàn)他們內心深處最想實現(xiàn)的愿望，不斷創(chuàng)造和超越，是一種真正的終身“學習”。組織整體對于學習的意愿和能力，植根于其成員對于學習的意愿和能力。如何在集體、工作和學習中實現(xiàn)自我突破？我覺得在實現(xiàn)自我首先應該有一個源于內心最渴望實現(xiàn)的“愿景”。
有了這樣一個“愿景”就會不斷驅使我們不斷努力，讓我們更上層樓。其次，正確的自身定位。準確的定位可以使讓我們的“愿景“不至于過高或過低，從而使我們的“愿景”易于實現(xiàn)。理想與現(xiàn)實的差距產生“創(chuàng)造性張力”一方面會讓我們產生壓力繼而產生動力，另一方面長時間的壓力會使我們產生氣餒情緒。后一種情緒就會侵蝕我們的“愿景”，這就需要我們不斷確認明確我們的“愿景“，對自己保持信心。在今后的學習生活中，我會將學到的這些應用到實踐中去，熱情勤奮的投入到每天的工作和學習中，為實現(xiàn)美好的“愿景”而不斷自我超越，做更好的自己。
《自我超越》優(yōu)秀讀后感1
日復一日的工作很容易令人的熱情逐漸冷卻，感到索然無味，甚至會對工作表現(xiàn)出浮躁的心態(tài)，對工作失去激情，敷衍應付，這樣一種工作狀態(tài)是很可怕的。讀完《超越自我》這本書，讓我深深的意識到在任何時候、面對任何壓力下，都不能對工作失去熱情、激情，要兢兢業(yè)業(yè)做好本職工作。如何才能保持工作的熱情呢？我認為：
第一，要調整好自己的心態(tài)。
我們不能總是以本位主義去思考問題，“我在工作中付出多少，就應有多少的回報”，若回報不如所愿時，便灰心失望，失去工作熱情，得過且過。要知道，工作主要是自己去做的，工作做不做，不是能力問題，而是態(tài)度問題。所以，對工作我們要擺正心態(tài)，端正工作態(tài)度。
第二、扮好角色，理清個人與總站未來發(fā)展目標的認識。
只有對總站的發(fā)展目標深入了解，才能促使自己不斷充實自我，適時調整自己的角色，以適應總站的發(fā)展需要；只有找到個人和總站藍圖的最佳結合點，才能獲得真正的心理歸屬感。
第三、不斷地給自己制定新的目標。
長短結合，朝著這個目標努力，這樣工作起來就有動力和沖勁。有了方向、有了動力，自然就能保持高漲的工作熱情。
我選擇了一份工作，其實就是選擇了一種責任，必須以一種鍥而不舍的精神、一種堅持到底的信念、一種自動自發(fā)的責任心嚴謹?shù)貙Υ谶@種嚴謹?shù)膽B(tài)度的支持下保持對工作的熱情，這樣才能真正把工作做好。
《自我超越》優(yōu)秀讀后感2
最近從省分行下發(fā)了一本名為《超越自我》的書，上面總是三番五次的要求下面要組織學校，要寫心的。
每天工作夠累的了，剛一開始確實挺煩的，寫什么阿？真沒意思，于是乎我就有了第一條感悟：無論是宗教還是還是某些讀本，一但為政治所用，那他就是去了本來的意義了，歷朝歷代都是如此，此雖不是所謂的'統(tǒng)治階級用來束縛人民思想的工具，但的確是當權者用來維護自己鞏固自己的一種手段，當你還在為多勞而不獲抱怨的時候，那么通讀某些麻痹人們心靈的東西，的確從思想上就瓦解了那些爭取……第二條感悟：買賣就要集團化！
雖然我不否認這本書的價值，可是我從現(xiàn)在一些文字的銷售上可以看出，寫個激情寫個艷遇只能抓住那些看不到A騙的老板、寫個股票寫個經濟類的，也就是那些即將被套的散戶們買買，還是掙不到錢、寫個什么文學類的東西把，那些作者也已經到了一種境界了，不會以買書求生了。所以要像靠寫書買書掙錢，還是先選好路，選題材是那種普遍可以鞏固某些地位的，這樣總是會有客戶來集團似的購買，從而感悟到一則生意經第三個感悟就是：我們學好這些內容，做個讓領導賞識得人，可能10、20年后曾今那些領導高升高升再高升后，你會被提拔起來那么一點，對于有些人來說，是一種成功?？墒俏矣X得既然你已經超越了自我，那為什么不繼續(xù)超越，干一番自己的事業(yè)當自己的領導呢？也許會更有成績！
當墊腳石的不要！成就自我！
《自我超越》優(yōu)秀讀后感3
有時候，自我超越和自我調節(jié)并不能很嚴格地區(qū)分。自我調節(jié)可以看是短期的行為，以暫時應對心靈的失衡與變化。自我超越的效應則更傾向于長期，那不僅僅依靠心理調適，還融合了充分的知識、條件，是心態(tài)的更好，是水平、境界、資源和能力的更高。
超越自我是對自身能力或素質的突破，這不僅僅是心理潛能的激發(fā)，更多的是人性的完善、境界的提高或智慧的凝結。
這次我準備參加區(qū)里的優(yōu)質課比賽，是我們片長幫我報的名，我一直都沒有信心參加，總是怕自己上不好而不敢上。在一次和書記的談話中，我說：“我沒有信心、又沒有上過，出去肯定是丟人?！碑敃r書記給我說了一句話：“現(xiàn)在出去是丟人，參加多了，以后就有面子了?！边@句話其實很普通，但是對我來說其實是一個很的鼓勵。我覺得這對我自己來說也算是一次超越吧！
只有重新認識自身的不足，認識現(xiàn)實中自己的處境我們才可以量身定做出自我的最終愿景即我們的最終目標。所謂的最終目標一定是對我們來說最重要的，一直都想實現(xiàn)的。這樣的最終目標就絕不會是那種“走到哪里黑，就在哪里息”的目標，平時好多人都這樣自我寬慰“船到橋頭自然直，車到山前必有路”這無疑是那種胸無大志當一天和尚撞一天鐘的生活理念。這樣的人應該是沒有生活重心，得過且過的，他們把太多精力花在應付生活的諸多瑣事之上，忘記了生活是為什么和為什么要這樣生活。面對生活中諸多的。措手不及和毫無準備從而遇折則彎。其實如果我們有一個既定的目標，一切行動以之為中心為之服務，做有把握的事打有準備的戰(zhàn)，改“水到渠成為渠成水到”從而不斷完善與自我超越。
《自我超越》優(yōu)秀讀后感4
高度自我超越的人永不停止學習，自我超越是一種過程、一種終身的修煉。高度超越自我的人，會敏銳的警覺自己的無知、力量的不足和成長的極限，但卻絕不動搖他們高度的自信。在讀到《自我超越》之前，對于自我進步和超越的理解是片面支離破碎的。這篇文章將超越上升到哲學的高度，相信很多人都能在里面找到自己的影子或者找到現(xiàn)在面臨的困難。這些東西直接與我們的內心對話，觸碰到我們真正害怕的東西。
對于“自我超越”，我的理解是這樣的：不斷學習，不斷理清并加深個人的真正愿望，集中精力，培養(yǎng)耐心，并客觀地觀察現(xiàn)實。能夠“自我超越”的人，能夠不斷實現(xiàn)他們內心深處最想實現(xiàn)的愿望，不斷創(chuàng)造和超越，是一種真正的終身“學習”。組織整體對于學習的意愿和能力，植根于其成員對于學習的意愿和能力。如何在集體、工作和學習中實現(xiàn)自我突破？我覺得在實現(xiàn)自我首先應該有一個源于內心最渴望實現(xiàn)的“愿景”。
有了這樣一個“愿景”就會不斷驅使我們不斷努力，讓我們更上層樓。其次，正確的自身定位。準確的定位可以使讓我們的“愿景“不至于過高或過低，從而使我們的“愿景”易于實現(xiàn)。理想與現(xiàn)實的差距產生“創(chuàng)造性張力”一方面會讓我們產生壓力繼而產生動力，另一方面長時間的壓力會使我們產生氣餒情緒。后一種情緒就會侵蝕我們的“愿景”，這就需要我們不斷確認明確我們的“愿景“，對自己保持信心。在今后的學習生活中，我會將學到的這些應用到實踐中去，熱情勤奮的投入到每天的工作和學習中，為實現(xiàn)美好的“愿景”而不斷自我超越，做更好的自己。
《自我超越》優(yōu)秀讀后感5
“我們最強的對手，不是別人，而是我們自己！在超越別人之前，先得超越自己！”這是本書的作者劉墉說的一句話。通過這一句話，我才真正地理解到為什么作者要把這本書取名為《超越自我。
這本書是劉墉在他的兒子劉軒考入美國最著名的史岱文森高中的第一年，寫給那位怯生生的年輕人的一系列的信，教導他怎樣面對艱險橫逆的環(huán)境和未來的挑戰(zhàn)，教他怎樣發(fā)揮潛能，超越自己。
“人生在世，最大的敵人不一定是外來的，而可能是自己！”多么精辟的一句話?。∷镁玫卦谖夷X海中回響。在平淡的生活中，學習中，我們不斷地尋找著自己的競爭對手，而卻沒有想到的是，這個競爭對手會是自己。
我們難以把握機會，因為猶豫，拖延的毛??；我們容易滿足于現(xiàn)狀，因為沒有更高的理想；我們不敢面對未來，因為缺乏信心；我們無法發(fā)揮潛能，因為不能超越自己！
在這本書中，作者的許多言詞是激烈的，許多觀點是現(xiàn)實的，許多故事是殘忍的。正如作者在《你不能失敗》這篇文章中所說：“馬斷了腿，當然還能活！但是身為一匹馬，不能跑了，就算活著，又有什么意義？”“你必須成功，因為你不能失敗！”面對這個競爭而紛亂的時代，作者強調的是積極向上的人生觀，發(fā)揮最大的潛能，將自己帶上最高峰。
而在整個奮斗的歷程中，我認為最大的敵人不是外面的，而是自己，尤其是對那些受盡呵護，而必須獨自面對未來的年輕人。他們必須戰(zhàn)勝自己的惰性和依賴心。如果他們不能超越自己，不把這種毛病徹底根除，無論在父母的逼迫下功課有多好，將來也難以成功。
最強的對手不是別人，而是自己！在超越別人之前，先得超越自己！
《自我超越》讀后感1
《超越自我》這本書是我國著名九段棋手陳祖德先生的自傳。他是“中國流”布局的創(chuàng)始人，曾三次獲得全國圍棋冠軍，也是我國戰(zhàn)勝日本九段的第一人。此書副標題《我的黑白世界》。讀這本我能感覺到他在每一字一句之間都付出了真情，很真實地，就像一個老先生站在我面前講述他的那些有意思的故事。
看完這本書我感覺到自己很渺小，有些自私，還有些小孩子氣。過去的兩年里我很自私地為一些小事生氣，并且常常浮躁，鬧脾氣的時候自己還沒知覺。我心思里常常跟別人比，卻忘了自己應當是要跟自己比，戰(zhàn)勝自我才是最重要的，做一切事情的根本。他說：“很少有人知道我的生平中曾有個志愿——當油漆工?！彼髞淼囊磺懈淖円捕伎隙ú皇歉≡陙淼模铱梢宰x到，他很實在地去認識了自己才選擇了棋壇。這是他說的話：“我也只是通過我這一生的實踐，才真正認識我自己，才知道我是走上了真正適合我的崗位——棋壇?！?/p>
陳老先生很喜歡圍棋，這是證明：他因為學業(yè)耽誤了下圍棋，他說：“我跟圍棋分手了?！碑斔缕宓臅r候“棋盤對于我來講，就是整個世界。其他一切都隱退了，不存在了”他對圍棋的喜愛已經超越了個人利益，“在圍棋事業(yè)上，我起到了承前啟后的作用，有什么比這更值得高興和自豪呢？任何強者遲早有被擊敗的一天，新的總要取代老的，這是事物發(fā)展的必然規(guī)律?！?/p>
他記得老師們對他的每一次肯定，并且深深地愛著他的老師們，“我的每一點成績都包含著多少人的心血！每當我想起教導過我的'那些前輩棋手，包括周己任老師，尤其是當我想起顧先生的時候，我常想，一個人如果自己成長了，便忘卻了培育過他的人，那他的良心何在呢？”
他懂得什么更重要，“天災不可怕，人禍更有甚之。一個人在精神上受到的痛苦，往往不亞于在身體上、生活上受到的痛苦?！薄白鳛橐粋€圍棋手，失去一次比賽自然十分不幸，但我清楚地意識到，我們的國家正面臨一個生死存亡的關鍵時刻。”
陳先生還有一個說法我覺得很受用：“永不失敗是永不成功的同義詞”。
今天該還書了，看完了一遍，覺得意猶未盡，還應該多看幾遍。下次有機會再借來看。
《自我超越》讀后感2
最近從省分行下發(fā)了一本名為《超越自我》的書，上面總是三番五次的要求下面要組織學校，要寫心的。
每天工作夠累的了，剛一開始確實挺煩的，寫什么阿？真沒意思，于是乎我就有了第一條感悟：無論是宗教還是還是某些讀本，一但為政治所用，那他就是去了本來的意義了，歷朝歷代都是如此，此雖不是所謂的統(tǒng)治階級用來束縛人民思想的工具，但的確是當權者用來維護自己鞏固自己的一種手段，當你還在為多勞而不獲抱怨的時候，那么通讀某些麻痹人們心靈的東西，的確從思想上就瓦解了那些爭取……
第二條感悟：買賣就要集團化！雖然我不否認這本書的價值，可是我從現(xiàn)在一些文字的銷售上可以看出，寫個激情寫個艷遇只能抓住那些看不到A騙的老板、寫個股票寫個經濟類的，也就是那些即將被套的散戶們買買，還是掙不到錢、寫個什么文學類的東西把，那些作者也已經到了一種境界了，不會以買書求生了。所以要像靠寫書買書掙錢，還是先選好路，選題材是那種普遍可以鞏固某些地位的，這樣總是會有客戶來集團似的購買，從而感悟到一則生意經驗。
第三個感悟就是：我們學好這些內容，做個讓領導賞識得人，可能10、20年后曾今那些領導高升高升再高升后，你會被提拔起來那么一點，對于有些人來說，是一種成功?？墒俏矣X得既然你已經超越了自我，那為什么不繼續(xù)超越，干一番自己的事業(yè)當自己的領導呢？也許會更有成績！
當墊腳石的不要！成就自我！
《自我超越》讀后感3
有時候，自我超越和自我調節(jié)并不能很嚴格地區(qū)分。自我調節(jié)可以看是短期的行為，以暫時應對心靈的失衡與變化。自我超越的效應則更傾向于長期，那不僅僅依靠心理調適，還融合了充分的知識、條件，是心態(tài)的更好，是水平、境界、資源和能力的更高。
超越自我是對自身能力或素質的突破，這不僅僅是心理潛能的激發(fā)，更多的是人性的完善、境界的提高或智慧的凝結。
這次我準備參加區(qū)里的優(yōu)質課比賽，是我們片長幫我報的名，我一直都沒有信心參加，總是怕自己上不好而不敢上。在一次和書記的談話中，我說：“我沒有信心、又沒有上過，出去肯定是丟人?！碑敃r書記給我說了一句話：“現(xiàn)在出去是丟人，參加多了，以后就有面子了?！边@句話其實很普通，但是對我來說其實是一個很的鼓勵。我覺得這對我自己來說也算是一次超越吧！
只有重新認識自身的不足，認識現(xiàn)實中自己的處境我們才可以量身定做出自我的最終愿景即我們的最終目標。所謂的最終目標一定是對我們來說最重要的，一直都想實現(xiàn)的。這樣的最終目標就絕不會是那種“走到哪里黑，就在哪里息”的目標，平時好多人都這樣自我寬慰“船到橋頭自然直，車到山前必有路”這無疑是那種胸無大志當一天和尚撞一天鐘的生活理念。這樣的人應該是沒有生活重心，得過且過的，他們把太多精力花在應付生活的諸多瑣事之上，忘記了生活是為什么和為什么要這樣生活。面對生活中諸多的措手不及和毫無準備從而遇折則彎。其實如果我們有一個既定的目標，一切行動以之為中心為之服務，做有把握的事打有準備的戰(zhàn)，改“水到渠成為渠成水到”從而不斷完善與自我超越。
