如何培養(yǎng)班級的悅讀氛圍
我的童年多姿多彩，童年里發(fā)生的趣事像天上的星星一樣多得數(shù)不清。
其中最亮最耀眼的還是那一顆。
那時一個星期天的中午，媽媽已經(jīng)睡熟了。
那時我才四歲，沒什么好玩，在房間里瞎溜達(dá)，不知怎么的就來到了鏡子前。
呀
前面怎么有迎面過來一個和我長相一樣的“人”
我不摸還好，一摸嚇一跳，那“人”竟是平平的，而且也伸手好像想摸我。
我趕緊后退幾步。
好啊，竟敢學(xué)我，看我怎么對付你。
我掄起巴掌，那“人”也掄起巴掌，我一打，那“人”也打，喲，怪疼的。
我可嚇著了，又平又會動，還會學(xué)我，還能打人，壞了，一定是個怪物。
我趕緊三不并作兩步，來到媽媽床前，一把拉住媽媽的手，叫道：“媽媽，那邊有個怪東西，他還打我。
”媽媽神奇地問我是什么東西，我卻一個勁的拉著媽媽來到鏡子前。
怪了，怎么又多了一個怪物，我急忙躲在媽媽身后，不由得發(fā)起抖來。
媽媽一看，笑了，我問：“媽媽，你笑什么
你不怕它嗎
”媽媽轉(zhuǎn)過身對我說：“這是鏡子，根本不是什么怪物，你看。
”只見媽媽左搖右擺，鏡子里的人也左搖又?jǐn)[。
經(jīng)過媽媽的一番講說，我才明白，原來鏡子可以把人“印”進(jìn)去，人們可以從鏡子里看出自己的影子。
怪不得我干什么，它也干什么呢
現(xiàn)在每當(dāng)回想起這件事，仍是會笑出聲來
我最喜歡的一本書是《啟迪心靈的鑰匙》。
這本書給我們講了中華民族的傳統(tǒng)美德：孝、悌、忠、信、禮、義、廉、恥——即“八德”故事匯編。
這些故事篇篇發(fā)人深省，讀后令人難以忘懷。
比如書中的《說黔婁嘗糞》：“黔婁為令，父病棄官，禮斗祈代，嘗糞心寒”。
黔婁當(dāng)縣令的時候，因?yàn)楦赣H得病就棄官不做了，天天向北斗星乞求父親的病能好，并回家專門侍候父親，但父親的病并沒有好轉(zhuǎn)，在嘗過父親的糞便后，他知道父親病得很嚴(yán)重，心里非常痛苦……為了幫助我們很好地理解書中的一些文言詞句，這本書還對孝、悌、忠等“八德”進(jìn)行了注釋。
如：孝：百善孝為先。
“身體發(fā)膚，受之父母，不敢毀損，孝之始也”等等。
我們的祖先早就認(rèn)為教育應(yīng)以德為先，這本書里的故事就很值得我們好好閱讀和學(xué)習(xí)。
高爾基曾說到：“書籍是人類進(jìn)步的階梯。
”《啟迪心靈的鑰匙》這本書就是我們最好不過?成長的階梯了。
我喜歡《啟迪心靈的鑰匙》這樣的好書
我最喜歡的一本書是《鋼鐵是怎樣煉成的》。
這本書是蘇聯(lián)作家尼古拉。
。
奧特洛夫斯基在全身癱瘓、雙目失明的情況下寫的。
他幼年失學(xué)，后來當(dāng)過工人，參加過戰(zhàn)爭，成為紅軍戰(zhàn)士，身體殘疾，最后躺在病床上靠口述完成這部著作。
書中的主人公保爾就很像他。
保爾是一位倔強(qiáng)好斗的少年，在他成長時期，國家正在革命，他漸漸成為一名堅強(qiáng)的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士，在一次次的戰(zhàn)斗中，他都接受了考驗(yàn)，最后因?yàn)闅埣埠褪麟x開了前線。
在這期間，他曾經(jīng)動搖過，但經(jīng)過激烈的思想斗爭，最后他主語拿起了新的武器——筆，進(jìn)行文學(xué)創(chuàng)作。
讀了這本書，我被保爾的堅強(qiáng)意志深深打動了。
一次戰(zhàn)斗中，他受傷了，傷口很深，顱骨被打穿，頭部麻痹，昏迷了十三天，人們都認(rèn)為他不可能活過來了，但他憑著頑強(qiáng)的生命力竟然活過來了，簡直像一個奇跡。
更讓我吃驚的是換藥時，他疼得失去知覺，昏了過去，竟然沒有吭一聲，沒有喊一句，硬是忍著，多么了不起呀。
這種非凡的意志讓我佩服得五體投地，想到我自己平時的表現(xiàn)，真覺得羞愧不已。
還一次，他得了可怕的傷寒，生命垂危，也是憑著頑強(qiáng)的意志，最終戰(zhàn)勝了病魔。
這是他第四次跨過死亡的門檻，回到人間。
更讓我驚訝的是：他此時對生命的思考，他說：“人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過，當(dāng)回首往事的時候，他不會因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不會因?yàn)槁德禑o為而羞愧，當(dāng)他臨終時，它能夠自豪的說，我把整個生命和畢生的精力都獻(xiàn)給了自己的人類最壯麗的事業(yè)——為解放全人類而斗爭。
”這是多么偉大，多么崇高的追求啊
我想：正是因?yàn)橛羞@樣高尚遠(yuǎn)大的理想，保爾才會那么堅強(qiáng)，那么勇敢，才會永不放棄，克服了一個個困難，在全身癱瘓，雙目失明的情況下完成了自己的使命，創(chuàng)作了讓人贊不絕口的小說《暴風(fēng)雨的兒女》成為一名著名的作家。
這本書我讀了好幾遍，保爾也深深地留在我的心里。
他是我的榜樣，我心中的偶像，我做夢都想像他一樣堅強(qiáng)，勇敢，現(xiàn)在努力刻苦地學(xué)習(xí)，將來做一番大事業(yè)。
同學(xué)們，聽完我的介紹，你們有什么感想
想認(rèn)識這位英雄保爾嗎
如果想，就趕快閱讀《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書吧。
有哪些童書繪本是關(guān)于孩子情緒控制的
第一、口部訓(xùn)練口腔靈活，說話才利索。
有沒有感覺早晨起來說話沒有下午或者晚上那么順當(dāng)
當(dāng)然了，嘴巴肌肉休息了一晚上，當(dāng)然沒那么靈活。
所以做做口腔體操，幫助我們更好地使用嘴巴——1、口的開合練習(xí)張嘴象打哈欠，閉嘴如啃蘋果。
開口的動作要柔和，兩嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌頭自然放平。
做這個練習(xí)，克服口腔開度的問題。
2、咀嚼練習(xí)張口咀嚼與閉口咀嚼結(jié)合進(jìn)行，舌頭自然放平。
3、雙唇練習(xí)（這個練習(xí)還有助于女孩子美唇啊，呵呵）雙唇閉攏向前、后、左、右、上、下，以及左右轉(zhuǎn)圈雙唇達(dá)響4、舌頭練習(xí)舌尖頂下齒，舌面逐漸上翹舌尖在口內(nèi)左右頂口腔壁，在門牙上下轉(zhuǎn)圈舌尖伸出口外向前伸，向左右、上下伸舌在口腔內(nèi)左右立起舌尖的彈練，彈硬腭、彈口唇舌尖與上齒齦接觸打響舌根與軟腭接觸打響第二、氣息控制訓(xùn)練沒有氣息，聲帶不能顫動發(fā)聲。
但只是聲帶發(fā)出聲音是不夠的。
想要嗓音富于彈性、耐久，需要的是源源不斷供給聲帶氣流。
我在這里給大家介紹一些氣息控制的方法，幫助大家控制氣流，進(jìn)而控制聲音。
一、吸氣后兩肋擴(kuò)大，橫膈膜下降，小腹微收。
是朗讀時應(yīng)該掌握的方法。
這種呼吸活動范圍大、伸縮性強(qiáng)，可以使氣息均勻平衡。
理想的狀態(tài)是做到“吸氣一大片、呼氣一條線；氣斷情不斷，聲斷意不斷”。
練習(xí)方法：1、慢吸慢呼總體的要求——站穩(wěn)，雙目平視前方，頭正，肩放松，象在曠野呼吸花香一樣，慢慢吸足氣。
要感覺到腰腹之間充氣膨脹，氣入丹田，但是要收小腹。
保持幾秒后，輕緩呼出。
可以在呼氣的時候加入以下練習(xí)：呼氣時練習(xí)xiao lan（拼音小蘭），一聲聲漸漸遠(yuǎn)去；或者數(shù)數(shù)1、2、3、4……，嘴上用力，發(fā)音之間不要閉住聲門，不要跑氣換氣，數(shù)得越多越好。
2、快吸慢呼快速短促地吸氣，并保持氣息；呼氣時緩緩呼出，配合聲音，平穩(wěn)均勻。
培訓(xùn)講課過程經(jīng)常用到這個方法。
呼氣時，可以通過以下發(fā)聲練習(xí)：巴 拔 把 爸 低 答 底 大夸大上聲練習(xí)：好 美 滿 想 仰 場……換氣練習(xí)：廣場上，紅旗飄，看你能數(shù)多少旗，一面旗，兩面旗，三面旗，四面旗，五面旗……相聲小品里的“數(shù)來寶”經(jīng)常用這個形式，大家可以觀察演員的呼吸。
二、強(qiáng)控制練習(xí)要求氣要吸得深并保持一定量，呼氣要均勻、通暢、靈活。
強(qiáng)控制練習(xí)需要一點(diǎn)聲樂練習(xí)知識，在這里不好介紹。
大家可以回想：里喝酒唱歌那一段，最后結(jié)尾有個“啊——哈，哈，哈，哈哈哈……”基本的感覺就是這樣。
要體會隔肌和腹肌的作用，發(fā)聲的時候氣息是應(yīng)該下沉的。
參考練習(xí)詩詞：岳飛，，陳然播音員在播報簡訊的時候，一般都用強(qiáng)控制。
三、弱控制練習(xí)1、吸氣深呼氣勻。
緩慢持續(xù)地發(fā)出ai uai uang iang 四個音。
2、夸大聲調(diào)，延長發(fā)音，控制氣息。
花紅柳綠 H--ua H—ong L—iu L—v （發(fā)音時，聲母和韻母之間氣息拉長，要均勻、不斷氣）3、通過夸大連續(xù)，控制氣息，擴(kuò)展音域。
參考練習(xí)詩詞：李白，孟浩然等。
氣息控制訓(xùn)練可以把握“深、通、勻、活”四字方針，注意氣息和內(nèi)容的結(jié)合。
單純的語音、氣息訓(xùn)練效果并不好，需要大家在實(shí)際朗讀過程中不斷體會、運(yùn)用。
第三、共鳴控制訓(xùn)練我們都有這樣的體會：越在嘈雜的地方，我們說話越大聲，結(jié)果聲嘶力竭，自己嗓子累得要命。
其實(shí)培訓(xùn)的時候也有，如為了讓別人都聽到，尤其人多的時候，我們不自覺就提高音調(diào)嗓門，不久就有“失聲”的感覺。
其實(shí)好的用聲者，使用在聲帶上的能量只占總能量的1\\\/5，而4\\\/5的力量用在控制發(fā)音器官的形狀和運(yùn)動上面。
在產(chǎn)生共鳴的過程中，共鳴器官把發(fā)自聲帶的原聲在音色上進(jìn)行潤飾，使聲音圓潤、優(yōu)美。
科學(xué)調(diào)節(jié)共鳴器官可以豐富或改變聲音色彩，同時起到保護(hù)聲帶的作用，延長聲帶的壽命。
朗讀的發(fā)聲中，多采用中聲區(qū)，而中聲區(qū)主要形成于口腔上下，這就決定了用聲的共鳴重心在口腔上下，以口腔共鳴為主。
在這里我稍微提一下共鳴腔。
一般提到的共鳴腔有頭腔、鼻腔、口腔、胸腔，這四個共鳴腔最基本。
聲樂學(xué)習(xí)中還有提到腹腔共鳴，不過有些人不贊同這個提法。
除了口腔共鳴為主之外，胸腔共鳴是基礎(chǔ)，可以加多一點(diǎn)，如果有高音的時候，增加呼吸量，發(fā)揮一點(diǎn)鼻腔、頭腔的作用更好。
要想聲音圓潤集中，需要改變口腔共鳴條件。
發(fā)音時雙唇集中用力，下巴放松，打開牙關(guān)，喉部放松，提顴肌、頰肌、笑肌，在共同運(yùn)動時，嘴角上提。
可以通過張口吸氣或用“半打哈欠”感覺體會喉部、舌根、下巴放松，這時的口腔共鳴會加大。
在打開口腔的時候，同時注意唇的收攏。
1、口腔共鳴訓(xùn)練口腔共鳴發(fā)聲最主要的一點(diǎn)，是發(fā)聲的時候鼻咽要關(guān)閉，不產(chǎn)生鼻泄露。
通過下列練習(xí)大家可以體會一下，基本都是以開口元音為主練習(xí)：ba da ga pa ta kapeng pa pi pu pai普通話的四個聲調(diào)，準(zhǔn)確的叫法是第一聲 陰平；第二聲 陽平；第三聲 上聲；第四聲 去聲。
我們在進(jìn)行聲音訓(xùn)練的時候，多用陰平聲調(diào)進(jìn)行，這樣有利于體會聲音和氣息。
詞組練習(xí)：澎湃 冰雹 拍照 平靜 抨擊 批評……嘩啦啦 噼啪啪 咣啷啷 撲嗵嗵 胡嚕嚕……快樂 宣紙 挫折 菊花 捐助 吹捧 烏鴉……繞口令：山上五株樹，架上五壺醋，林中五只鹿，柜中五條褲，伐了山上樹，取下架上醋，捉住林中鹿，拿出柜中褲。
2、鼻腔共鳴訓(xùn)練鼻腔共鳴是通過軟腭來實(shí)現(xiàn)的，標(biāo)準(zhǔn)的鼻輔音m，n和ng就是這樣發(fā)聲的。
有人覺得鼻音重顯得聲音好聽、有厚度，但是過多的鼻音有如感冒，是不好的。
發(fā) a i u 的音，加點(diǎn)鼻腔共鳴體會加鼻輔音 ma mi mu na ni nu詞組練習(xí)：媽媽 光芒 中央 接納 頭腦 ……藍(lán)藍(lán)的天上白云飄，白云下面馬兒跑，揮動鞭兒響四方，百鳥齊飛翔。
3、胸腔共鳴訓(xùn)練胸腔的空間及共鳴能量大，發(fā)出的聲音有深度和寬度，聲音更渾厚、寬廣。
“a”元音直上、直下、滑動練習(xí)詞組練習(xí)：百煉成鋼 翻江倒海 追悔莫及 ……小柳樹，滿地栽，金花謝，銀花開。
4、頭腔共鳴、腹腔共鳴基本在說話過程中用不到這兩個共鳴。
男聲發(fā)高音，體會聲音從眉心發(fā)出的感覺。
基本來說，做好胸腔、口腔、鼻腔共鳴，演講、朗讀綽綽有余。
第四部分、聲音彈性聲音具有伸縮性和可變性，這就是聲音的彈性。
有了彈性的聲音才能適應(yīng)思想感情的變化，也才能適應(yīng)講課內(nèi)容的需要。
聲音彈性的訓(xùn)練比較簡單，可以用以下兩種方法：1、擴(kuò)展音域，加大音量，控制氣息。
練習(xí)時，注意聲音的高低、強(qiáng)弱、虛實(shí)、剛?cè)?、厚薄、明暗等變化?/p>
A、a、i、u、由低音向上滑動，再從高音向下滑動。
B、\\\/a\\\/、\\\/i\\\/繞音，螺旋式上繞、下繞練習(xí)；C、遠(yuǎn)距離對話練習(xí)，練習(xí)時隨時改變距離。
甲：喂——，喂——，小芳——乙：噯——甲：快——來——啊——乙：怎么了——呀——甲：一起去看——電——影——吧乙：好——啊
2、夸張聲音，加大運(yùn)動幅度，用丹田氣發(fā)聲。
快板是最明顯的例子，想象說快板的演員發(fā)聲的狀態(tài)，自己找一段快板試試，體會聲音的彈性。
第五、吐字歸音訓(xùn)練普通話音節(jié)分為聲母、韻母、聲調(diào)，也可叫做字頭、字頸、字腹、字尾、字神。
在這里，我不對這些具體音節(jié)的發(fā)聲要求作闡述，大家可以從這些字眼看出，要想說出的聲音具備“大珠小珠落玉盤”的效果，吐字歸音是要從張嘴、運(yùn)氣、吐氣、發(fā)聲、保持、延續(xù)到收尾的一系列控制，所以不要隨便，也不必拘謹(jǐn)，培訓(xùn)師做到吐字清晰就基本夠了，更上層樓，就要勤于練習(xí)。
吐字歸音的練習(xí)，基本都是通過繞口令進(jìn)行的。
從系統(tǒng)鍛煉的方法來說，它通過不同聲母、韻母的發(fā)聲位置、氣息和韻尾，可分為：雙唇音、唇齒音、舌尖中音、舌根音、舌面音、翹舌音、平舌音；開口呼、齊齒呼、合口呼、撮口呼；還有就是十三轍訓(xùn)練。
在這里推薦一些繞口令給大家參考練習(xí)：白石白又滑，搬來白石搭白塔。
白石塔，白石塔，白石搭石塔，白塔白石搭。
搭好白石塔，白塔白又滑。
四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。
說好四和十得靠舌頭和牙齒誰說四十是“細(xì)席”，他的舌頭沒用力；誰說十四是“適時”，他的舌頭沒伸直。
認(rèn)真學(xué)，常練習(xí)，十四、四十、四十四。
河里有只船，船上掛白帆，風(fēng)吹帆張船向前，無風(fēng)帆落停下船。
老唐端蛋湯，踏凳登寶塔，只因凳太滑，湯灑湯燙塔。
這是蠶，那是蟬，蠶常在葉里藏，蟬常在林里唱。
在進(jìn)行十三轍練習(xí)時，中國古代的詩辭歌賦都是非常好的材料，很容易找到，不再敷述。
有意識地練習(xí)肯定對我們的發(fā)聲吐字有幫助，我們不一定專門找時間、地點(diǎn)、材料，進(jìn)行很正規(guī)嚴(yán)肅地訓(xùn)練才可以，隨時隨地我們都可以利用：比如上下班的公車上，聽廣播、廣告、報站；家里看電視、看新聞，跟著播音員一起播報；看文藝晚會，觀察相聲、評書、快板等演員，適時模仿一點(diǎn)……要想讓受眾接受自己，除了必要的知識外，一些生動的語言、表情、表演等，也是吸引他們的因素。
這些訓(xùn)練也可以通過上述的練習(xí)，達(dá)到融會貫通。
第六、用聲與嗓音保護(hù)1、朗讀用聲要求朗讀語言要求要準(zhǔn)確、鮮明、生動，富于表現(xiàn)力和感染力。
我們不能象平時說話那樣，在朗讀的時候要根據(jù)文章內(nèi)容的不同，用不同的聲音色彩來處理。
為了使受眾都能聽到、聽清，朗讀者往往都會加大音量（除非借助話筒音響等設(shè)備），用聲時一定注意氣息運(yùn)用，讓聲音更加飽滿、渾厚，穿透力更強(qiáng)，并有效保護(hù)嗓子。
2、嗓音與情、聲、氣在播音課程里，有“情取其高，聲取其中，氣取其深”的說法。
其實(shí)在培訓(xùn)過程中，這三者的關(guān)系也是如此。
有些人在朗讀前要么過度緊張，要么滿不在乎，沒有“情”怎么有“義”、怎么感染別人呢
所以有必要提前讓自己做好準(zhǔn)備，調(diào)整情緒，早一點(diǎn)進(jìn)入狀態(tài)，發(fā)揮良好的精神。
有的人，發(fā)聲時狀態(tài)、姿勢不正確，比如下巴太用力、嗓子喊，或者胸部拘謹(jǐn)，導(dǎo)致發(fā)出的聲音擠、捏、窄，沉悶、暗啞。
培訓(xùn)的時候，我們要做到：高音不喊，低音不散。
只有把氣、聲、情互相配合、巧妙運(yùn)用，才能讓我們的聲音吸引學(xué)員，又能保護(hù)我們的嗓子。
3、嗓子的保護(hù)方法A、堅持鍛煉身體，游泳和長跑是最有效的方法，使用正確的方法堅持練聲，循序漸進(jìn)；B、練聲時，聲音由小到大、從近到遠(yuǎn)，從弱到強(qiáng)，由高到低，避免一開始就大喊大叫損傷聲帶；C、保證充足的睡眠是保護(hù)聲帶的最好措施；D、生病尤其感冒的時候，盡量少用嗓，此時聲帶黏膜增厚，容易產(chǎn)生病變；E、女性在生理周期或者其他原因鼻、咽、聲帶充血的時候，禁止練聲；F、盡量少吃辛辣刺激性食物，油膩、甜黏、冷熱刺激的食品也是嗓子的殺手，煙酒也要避免；G、堅持用淡鹽水漱口，可以消除炎癥并保護(hù)嗓子；H、中藥：胖大海+冰糖，還有金嗓子喉寶、西瓜霜、草珊瑚含片、清音丸等，都是不錯的藥物。
4、常見錯誤發(fā)聲及糾正1）、悶暗音色：沉悶、缺少光澤（亮度）。
原因：口腔肌肉松散，牙關(guān)不開。
這樣的發(fā)聲沒有共鳴，給聽眾有聲無字的感覺。
糾正：A、加強(qiáng)21個聲母的重點(diǎn)練習(xí)，同時與開、齊、合、撮四呼結(jié)合起來練習(xí)，全面鍛煉口腔；B、雙唇音\\\/b、p、m\\\/與開口呼韻母相拼的音節(jié)練習(xí)，速度放慢，出字有力，韻腹拉開立起，收好字尾 b-ang-bang（棒） p-ang-pang（龐） m-ang-mang （忙） b-ai-bai（百）C、如果遇到發(fā)音部位靠后的聲母、韻母，應(yīng)該有意識地往前送，不影響音色的前提下，發(fā)音部位前移。
D、四字詞練習(xí)：花紅柳綠 錦繡河山 山明水秀 心知肚明E、繞口令2）、喊叫音色：尖銳、刺耳、粗糙，有時跑音原因：盲目追求高音造成，呼吸部位淺，舌根、頸部、下腭肌肉緊張，喉嚨被卡緊解決：A、調(diào)整好呼吸，吸氣部位要深，呼氣控制，提起軟腭，舌根及下腭要松弛；B、不要加強(qiáng)高音，使聲音走向向低寬發(fā)展；C、從自己最自然的中聲區(qū)，發(fā)a o e i u v 六個主要元音的延長音，聲音要拉開立?。籇、平時多練習(xí)一些柔和的詩歌、民歌、短句等3）鼻音音色：暗淡、枯澀，象感冒聲，鼻子堵塞原因：口腔開度不夠，軟腭無力塌下，舌中部抬起使部分氣流進(jìn)入鼻腔，從而失去了部分口腔共鳴糾正：A、關(guān)閉鼻腔通路，用半哈欠的感覺將軟腭提起，放松舌根、牙關(guān)，讓后聲腔的開度加大；B、用上述感覺發(fā)六個單元音的延長音，發(fā)音總趨勢是下行的感覺；C、將16個鼻韻母中的主要元音與比鼻韻尾作拆合練習(xí)：ang-a-ng uan-u-a-n ong-n-g ing-I-ngD、注意少練的音節(jié)：有鼻音的人初練聲應(yīng)該少練\\\/m、n\\\/聲母開頭的音節(jié)和\\\/n、ng\\\/結(jié)尾的音節(jié)。
4）、捏擠音色：單薄、發(fā)扁，聲音象從口腔中擠出原因：由于舌根下壓或舌根僵硬造成喉嚨捏緊造成。
此時軟腭放得太低，口腔不開。
也有人為了追求聲音明亮、靠前的效果，喉嚨自然吊高升起，產(chǎn)生擠捏。
這樣的聲音加大聲帶負(fù)擔(dān)，影響聲帶活動范圍，很容易損壞嗓子；解決：A、改變不正確的呼吸方法，采用胸腹聯(lián)合呼吸法，氣息要有一定深度；B、發(fā)音時采用自然張口，下腭要放松，抬起軟腭，放松牙關(guān)。
元音練習(xí)。
C、練習(xí)，注意字頭發(fā)音短暫，主要時間用在“韻腹“的拉開立起階段ba pa da ta bang dang zhang chang shang bu puD、短語 偉大中國 鳥語花香 驚濤駭浪 翻江倒海E、夸大三聲練習(xí)： 好 美 滿 想 養(yǎng) 廠 請 跑5）喉音音色：生硬、沉重、彈性差原因：氣息短淺，上胸部緊張，舌根用力，后聲腔開得過大。
這樣嗓子容易疲勞損傷。
糾正：A、舌頭活動部位要準(zhǔn)確，一般舌頭的活動主要在舌尖及舌的中部，注意放松喉嚨；B、兩肩放松，調(diào)整好呼吸，發(fā)音時，頭位不要過于壓低，讓音波在口腔中輕輕上提；C、張口吸氣或“半打哈欠“的感覺體會喉嚨、舌根、下腭放松的感覺；D、加強(qiáng)唇舌的練習(xí)，如\\\/b、p、m、d、t、n、l\\\/和韻母相拼的音節(jié)；E、短詩，如李白的《早發(fā)白帝城》。
以上聲音問題并非全部，其解決方法也僅供參考。
其實(shí)從實(shí)際工作用聲角度來說，大部分的問題都是氣息太淺和發(fā)音位置不正確造成的。
胸腹聯(lián)合呼吸法不是一天兩天可以練好的，除了堅持訓(xùn)練之外，在朗讀過程中從有意識使用、練習(xí)，到自由運(yùn)用，需要一個比較長的過程，但是長遠(yuǎn)來看是非常有必要的。
發(fā)音位置靠前靠后，都會是發(fā)音器官造成不必要的損傷，聲音也變得暗沉。
放松喉頭、舌根，提高軟腭，讓聲音在中聲區(qū)位置發(fā)出肯定是最舒服也最自然的狀態(tài)，音色也會更好。
也許你說話有地方口音，也許你的音色不夠圓潤；也許你用嗓過度聲音嘶啞，也許你朗讀得沒有新意……不妨科學(xué)系統(tǒng)進(jìn)行聲音呼吸的訓(xùn)練，讓我們的朗讀真正做到“有聲有色“。
第二部分 發(fā)聲的分項(xiàng)訓(xùn)練朗誦訓(xùn)練與提高的過程，是一個循序漸進(jìn)的過程，應(yīng)當(dāng)由易到難，由淺入深，萬萬不可急于求成。
忽視基本功的訓(xùn)練，幻想一步到位，是辦不到的。
應(yīng)先從分項(xiàng)訓(xùn)練開始，即從語音、語調(diào)、語氣、等項(xiàng)訓(xùn)練做起，一項(xiàng)一項(xiàng)地練，才能有所作為。
一、語音訓(xùn)練普通話是科學(xué)語言體系，它嚴(yán)謹(jǐn)、豐富、優(yōu)美、悅耳、又很強(qiáng)的節(jié)奏感與自然和諧的音韻美。
普通話的標(biāo)準(zhǔn)包含語音、語匯、語法三大方面。
成人學(xué)習(xí)普通話則應(yīng)一般把重點(diǎn)放在語音上，即在掌握北京音的練習(xí)上。
1. 發(fā)音訓(xùn)練人類發(fā)音，沒有單獨(dú)的發(fā)音器官，是使用呼吸器官、消化器官來做發(fā)音器官的。
發(fā)音器包括呼吸器官、喉頭和聲帶、口腔和鼻腔三個部分。
其中，除了聲帶外，其他所有的發(fā)音器官都是“兼職”。
說話時，橫在呼出氣流通道上的兩條聲帶，迅速地一開一閉，把穩(wěn)定的氣流切成一串串的噴流，進(jìn)而轉(zhuǎn)換成聽得見的峰音，隨著舌、唇、腭等器官的運(yùn)動，不斷改變聲道的聲學(xué)性質(zhì)，將峰音變成能區(qū)別的語音，通過胸腔、喉腔、咽腔、鼻腔、口腔組成的共鳴器放大而發(fā)出聲音。
這就是發(fā)音的全過程。
從這個過程中可以看出，發(fā)音效果如何，與呼吸、聲帶、共鳴器等有著直接的關(guān)系。
為此，在發(fā)音訓(xùn)練中，著重要進(jìn)行下列訓(xùn)練。
（1）呼吸訓(xùn)練。
氣息是聲音的動力來源。
充足、穩(wěn)定的氣息是發(fā)音的基礎(chǔ)。
有的人講話或唱歌聲音洪亮、持久、有力，人們贊嘆說，他（她）“中氣”很足，相反，有的人說話或唱歌音量很小，有氣無力，上氣不接下氣，像蚊子嗡嗡叫一樣，使人難以聽清，這種人則“中氣”不足。
其間除了身體素質(zhì)的區(qū)別外，還有一個氣息調(diào)節(jié)技巧問題，即呼吸和講話的配合、協(xié)調(diào)是否恰當(dāng)?shù)膯栴}。
正常情況下，說話是在呼氣時而不是在吸氣時間進(jìn)行的，停頓則是在吸氣時進(jìn)行的。
如果是持續(xù)時間較長的講話或朗誦，必然要求有比平時更強(qiáng)的呼吸循環(huán)。
二、語氣訓(xùn)練語氣是體現(xiàn)朗誦者立場、態(tài)度、個性、情感、心境等起伏變化的語音形式，它是思想感情、詞句篇章、語音形式的統(tǒng)一體。
有了恰當(dāng)?shù)恼Z氣，才能講出一連串聲音符號，生動、正確地反映出朗誦者的本意。
語氣具有綜合性，既包括聲調(diào)，句調(diào)，還包括語勢。
在下面的聲音技巧里面，我們會講到，語氣是多種多樣的，朗誦時要根據(jù)表情達(dá)意的需要來選擇語氣。
這里，我們從實(shí)際運(yùn)用的角度來練習(xí)不同情況下的不同語氣。
1. 從語言的基本單位——語句的句型來說，有陳述句、疑問句、感嘆句、祈使句四大類。
因而在朗誦時，相應(yīng)有陳述語氣，疑問語氣，感嘆語氣，祈使語氣的區(qū)分。
我準(zhǔn)備明天到北京出差。
（這句話顯然是個陳述句，讀這句話，要用平鋪直敘的陳述語氣）你怎么還沒有去上班呀
（這句話是個疑問句，讀這句話，要用疑惑不解，由衷發(fā)問的語氣）香港終于回到了祖國的懷抱
（這句話是感嘆句，讀這句話，要用帶有真實(shí)情感，有感而發(fā)的感嘆語氣）放下武器，把手舉起來
（這句話是祈使句，讀這句話，要用聲色俱厲，用命令這種祈使語氣）2. 從語句表情達(dá)意的內(nèi)容來說，有表情語氣、表意語氣，表態(tài)語氣的區(qū)分。
1）表意語氣。
通過這種語氣，向聽眾百哦打字機(jī)的意見，意思。
用這種語氣講話，句子中通常有相應(yīng)的語氣詞，它或者獨(dú)立成小句，或用于小句末尾，或用于整個句子的末尾。
如：對此，你的意見如何呢
（反問）你真的事先一點(diǎn)也不知道嗎
（質(zhì)問）你不要一意孤行，執(zhí)迷不悟啊。
（提醒）排長，敵人上來了，打吧。
（催促）您把那本書借給我看幾天吧。
（請求）站住
否則我就開槍拉。
（命令）你上哪
（詢問）你昨天怎么曠課啊
（責(zé)備）2）表情語氣。
通過這種語氣，向聽眾表達(dá)自己的某種情感。
句子中通常也有相應(yīng)的語氣詞。
哎呀，這下子可好了。
（喜悅）日本鬼子真是壞透了。
（憤恨）他這位才華橫溢的作家死的太早了。
（嘆息）這一仗打的真漂亮啊
（贊嘆）哦
我終于弄明白了。
（醒悟）呸
你這個無恥的叛徒
（鄙視）3）表態(tài)語氣。
通過這種語氣，想聽眾表達(dá)自己的某種態(tài)度。
句子中有時也用語氣詞。
他確實(shí)盡了最大的努力。
（肯定）這件事恐怕難以辦到。
（不肯定）我不希望看到那樣的結(jié)果。
（委婉）你認(rèn)為這樣做行嗎
（商量）這種意見是錯誤的。
（否定）此外，從表達(dá)方式來說，又有敘述、描寫、抒情、議論、說明等不同的方式，它們各自的語氣也不一樣，還有，從所表達(dá)的內(nèi)容和其中蘊(yùn)含的表達(dá)者的思想感情來說，更是千差萬別，因而所用語氣的平轉(zhuǎn)急緩，張弛高低也各不相同，變化萬千。
三、朗讀訓(xùn)練朗讀訓(xùn)練可以使我們逐漸掌握漢語語法規(guī)律，培養(yǎng)敏感的語感，還可以使聲帶、發(fā)音、語氣、語調(diào)、語勢等得到全面鍛煉，相聲情并茂的境界攀登。
朗讀訓(xùn)練應(yīng)采用循序漸進(jìn)、由低到高的“五步法”有條不紊的進(jìn)行。
第一步是基礎(chǔ)訓(xùn)練。
選用百字左右的文章朗讀。
要求是：發(fā)音準(zhǔn)確，聲音洪亮，吐字清楚，不添字，丟字，不讀錯字，按標(biāo)點(diǎn)符號要求進(jìn)行恰當(dāng)?shù)耐ｎD。
第二是過渡訓(xùn)練。
選用二、三百字的文章朗讀。
在第一步訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，過渡到通順流暢，且能讀出陳述、疑問、感嘆、祈使等幾種句子的不同語氣、語調(diào)。
第三步是鞏固訓(xùn)練。
選用五百字左右的文章朗讀，重點(diǎn)練習(xí)朗讀技巧，并結(jié)合聽范讀鞏固前兩步的訓(xùn)練成果。
要求在前兩步的基礎(chǔ)上能進(jìn)一步讀出長句中的停頓和句中的輕重緩急，且依據(jù)文章的思想內(nèi)容，恰當(dāng)而自然地帶者感情去朗讀。
第四步是綜合練習(xí)。
選用八百字左右的文章朗讀。
將分項(xiàng)訓(xùn)練中得到的各種技巧綜合運(yùn)用到朗讀中去。
要求語言流暢，語氣連貫，具有較強(qiáng)的感染力。
第五步是發(fā)揮訓(xùn)練。
選用千字以上文章朗讀。
著重在感情運(yùn)用上下功夫，感情表達(dá)準(zhǔn)確豐富，聲情并茂，使作品的深刻思想內(nèi)容與朗讀者的感情融為一體。
第三部分 發(fā)聲技巧一、“聲音美”的基本標(biāo)準(zhǔn)（1）正確清晰。
所謂正確，是指發(fā)音正確。
一方面，不可讀別字。
另一方面，不能用“直譯”方式將方言變成蹩腳的普通話。
所謂清晰，是指吐字要清楚明晰，不含含糊糊，有正確的停頓和適當(dāng)?shù)墓?jié)奏，不要前言不對后語，或者結(jié)結(jié)巴巴，使人聽不明或弄不懂。
（2）明快清脆。
這既是指說話要開門見山，口到心到，心口一致，不故弄玄虛，快言快語，有什么說什么，又是指聲音要干脆利索，爽利痛快，不拖泥帶水。
（3）圓渾清亮。
如果說“正確清晰”是要求聲音表達(dá)科學(xué)化的話，那么，“圓渾清亮”則是要求聲音表達(dá)藝術(shù)化。
其內(nèi)涵主要指：聲音流暢自然，圓渾雄厚，悅耳動聽，有滋有味。
（4）富麗清新這是指聲音既要富于變化，豐富多彩，又要清爽新鮮，生動活潑。
（5）堅韌清越。
堅韌，是指聲音堅實(shí)、耐久、有力、有始有終。
清越，是指聲音宛轉(zhuǎn)悠揚(yáng)，給人留下深刻的甚至是難以磨滅的印象。
二、達(dá)到“聲音美”的主要技巧1. 規(guī)范語音的技巧。
（1）音節(jié)讀準(zhǔn)。
簡單來說，就是按照普通話的標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范來吐字發(fā)音。
，使發(fā)音正確、聲調(diào)準(zhǔn)確、字正腔圓。
也就是說，按普通話的構(gòu)成要求把漢字音節(jié)的聲母，韻母，聲調(diào)念準(zhǔn)，進(jìn)而讀準(zhǔn)每個常用的音節(jié)。
常用的漢字不過4000個左右，它們都離不開418個音節(jié)和陰平、陽平、上聲、去聲4個聲調(diào)。
因此，只要下苦功夫，讀準(zhǔn)聲母，韻母和聲調(diào)，從而讀準(zhǔn)全部音節(jié)都是不難做到的事情。
當(dāng)然，讀準(zhǔn)每一個音節(jié)后，不等于語音就規(guī)范了，還要進(jìn)一步訓(xùn)練既保持自然由于因的讀法，又在咬字上進(jìn)行適當(dāng)?shù)募庸?，以便聽眾對你講出的每一個字詞都能聽的真切。
（2）音節(jié)協(xié)調(diào)。
適當(dāng)多用一些雙音節(jié)詞，四音節(jié)詞講話或練習(xí)朗誦，可以增強(qiáng)語言的響度和節(jié)奏感，讀起來朗朗上口，聽起來比較優(yōu)美悅耳。
運(yùn)用擬聲詞、象聲詞也是使音節(jié)協(xié)調(diào)的一種辦法。
它既可以使被表述的事物形象生動，又可使聲音和諧，達(dá)到聲與形的有機(jī)統(tǒng)一，增添語言的表現(xiàn)力。
（3）韻調(diào)和諧。
這里所說的“調(diào)”，是指聲調(diào)。
漢字一字一個音節(jié)，每字又有四聲即平仄之分，如果聲調(diào)搭配的好 ，就可出現(xiàn)高低抑揚(yáng)，急緩起伏之情勢。
平聲字和仄聲字交錯使用，可以形成聲音的抑揚(yáng)相應(yīng)，高低相配，急緩相間，起伏相連，從而使聲音剛?cè)嵯酀?jì)，協(xié)調(diào)和諧。
2. 選擇語氣技巧。
語氣，即說話的口氣。
它既存在于書面語言之中，更存在于口頭語言之中。
在書面語言里，作者語氣要通過讀者的視覺引起思維才能感受，認(rèn)識，體會。
而口語表達(dá)中的語氣，將句式、語調(diào)、理性、詞采、音色、立場、態(tài)度、個性、情感等融為一體，由朗誦者直接訴諸于聽眾的聽覺，聽眾當(dāng)即就可直觀的感受到，因而，它對口語表達(dá)的效果產(chǎn)生直接的、立竿見影的影響。
語氣之強(qiáng)弱、長短、清濁、粗細(xì)、寬窄、卑亢等變化，均能產(chǎn)生不同的聲音效果。
語氣的內(nèi)涵是多方面的，它具有多姿多彩的復(fù)雜形態(tài)。
語氣的多樣性是語言本身豐富性的反映，也是語言能力強(qiáng)的一個表現(xiàn)。
語氣不同，表情達(dá)意也就有不同。
其中尤其以聲音和氣息狀態(tài)至為重要。
朗誦者必須通過聲音和氣息將思想感情表達(dá)出來，而不同的聲音和氣息表達(dá)不同的思想感情。
請看下表：氣息 聲音 給聽眾的感覺 表達(dá)的思想感情氣徐 聲柔 溫和的感覺 愛的感情氣促 聲硬 擠壓的感覺 憎的感情氣沉 聲緩 遲滯的感覺
90年代到2000年進(jìn)的所有動畫片
1995:《部長島耕作》(Buchou Shima Kosaku)《師之夜》《三只?圣魔傳說》(3x3 Eyes Seima Densetsu)《消防員的故事》(Firefighter - Daigo of Company M)《生肖守護(hù)神》(The Twelve Warriors Bakuretsu Eto-ranger)《特甲隊(duì)\\\/機(jī)甲美少女 OVA》(Power Dolls)《夢幻高手》(I’ll)《鬼神童子》(ZENKI)《百鬼夜行抄》(Hyakki Yakou Shou)《VR戰(zhàn)士》(Virtua Fighter)《變身席格那》(TWIN SIGNAL)《暴走獵人》(Sorcerer Hunters)《機(jī)械女神R》(Saber Marionette R)《秘境探險》(Ruin Explorers)《忍空》(Ninku)《恐龍冒險記》(Kyouryuu Boukenki Jura Tripper)《黃金勇者GOLDRAN》(Golden Brave Goldran)《E級水平》(LEVEL E)《Battle Skipper OVA》(Battle Skipper)《小紅豆》(Azuki-chan)《所近物語（芳鄰?fù)藭?Neighborhood Story)《怪盜圣少女》(Kaitou Saint Tail)《On Your Mark》《魔劍美神(秀逗魔導(dǎo)士) Perfect》(Slayers Perfect)《魔劍美神(秀逗魔導(dǎo)士)》(Slayers, The)《超時空要塞7 銀河在呼喚我》(Macross 7: Galaxy Is Calling Me)《棒球英豪》(H2)《不可思議的游戲（魔幻游戲）》(Fushigi Yuugi)《天是紅河岸》(Red River)《側(cè)耳傾聽》(Whisper of the Heart)《新世紀(jì)福音戰(zhàn)士》(NEON GENESIS EVANGELION)1996《失樂天使》(LOST ANGEL)《少年魔法士》(the young magician)《戰(zhàn)神》(Mars)《戒音》(Kaine)《幻影夢想》(Dreaming Illusions)《通靈公主》(Shamanic Princess)《機(jī)械女神J》(Saber Marionette J)《機(jī)動戰(zhàn)艦》( Martian Successor Nadesico)《水晶國傳說》(Legend of Crystania)《小孩子的玩具》(Kodomo no Omocha)《火焰之紋章 OVA》(Fire Emblem)《勇者指令》(Yuusha Shirei Dagwon)《流星花園》(Hana Yori Dango)《四驅(qū)兄弟》(Bakusou Kyoudai Let\\\\'s & Go)《鋼鐵神兵》(B’tX)《勝利女神》(Ayane\\\\'s High Kick)《BB與我 （天才寶貝）》(Aka chan to boku)《高達(dá)08MS》(Gundam 08MS Team)《回憶三部曲》(Memories)《地獄老師》(Jigoku Sensei Nube)《天空的艾斯嘉尼科》(Tenkou no Escaflowne)《魔劍美神(新秀逗魔導(dǎo)士) next》(Slayers Next)《魔劍美神(秀逗魔導(dǎo)士) Return》(Slayers Return)《魔劍美神(秀逗魔導(dǎo)士) TRY》(Slayers TRY)《精靈狩獵者I》(Those Who Hunt Elves I)《逮捕令》第一季(You’re Under Arrest! TV 1)《七龍珠GT》(Dragon Ball GT)《浪客劍心》(Rurouni Kenshin)1997《格斗小娘》(Juline)《親愛的，起床咯
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伊索寓言中的好詞好句好段
好詞:永不凋謝,繁重,幸福,槍林彈雨,長途跋涉,趾高氣揚(yáng),打劫,損失,慈悲,出賣,膽大包天,饒恕,罪惡,家世,夸耀,致敬,合適,朝夕生活,糟糕,相處融洽,丑陋,美麗傳說,感激,熱情款待 感想:觀察動物可以反映人生,以動物為師才是有智慧的人. 每個人都應(yīng)該忠于職守,抵制外界的誘惑. 熟悉會降低恐懼. 該說的時候說,該行動的時候就要付出行動. 遠(yuǎn)水救不了近火. 做人要腳踏實(shí)地鳥、獸和蝙蝠 鳥與野獸宣戰(zhàn)，雙方各有勝負(fù)。
蝙蝠總是依附強(qiáng)的一方。
當(dāng)鳥和獸宣告停戰(zhàn)和平時，交戰(zhàn)雙方明白了蝙蝠的欺騙行為。
因此，雙方都裁定他為奸詐罪，并把他趕出目光之外。
從此以后，蝙蝠總是躲藏在黑暗的地方，只是在晚上才獨(dú)自飛出來。
這故事是說那些兩面三刀的人，最終不會有好下場。
蟬與螞蟻 冬季，螞蟻正忙著把潮濕的谷子曬干。
饑餓的蟬跑來，向他們乞討食物。
螞蟻問他：“你為什么在夏天不去收集食物呢
”蟬回答說：“那時沒有時間，我忙于唱美妙動聽的歌。
”螞蟻笑著說：“你夏季如要唱歌，那么冬季就去跳舞吧。
” 這故事說明，要不失時機(jī)地工作、勞動，才能豐衣足食；如果一味玩樂，只能挨餓。
叼著肉的狗 狗叼著肉渡過一條河。
他看見水中自己的倒影，還以為是另一條狗叼著一塊更大的肉。
想到這里，他決定要去搶那塊更大的肉。
于是，他撲到水中搶那塊更大的。
結(jié)果，他兩塊肉都沒得到，水中那塊本來就不存在，原有那塊又被河水沖走了。
這故事適用于貪婪的人。
天文學(xué)家 有位天文學(xué)家習(xí)慣每天晚上出去觀察星象。
有一天，他來到郊外聚精會神地觀察天空，一不小心掉進(jìn)一口井里。
他大聲叫喊起來。
附近的人聽到呼叫聲后，走過來弄清楚了情況，便對他說：“喂，朋友，你用心觀察天上的東西，卻沒有看地上的事情。
” 這故事是說，人首先要做好地上的最普通的事，才談得上天上的高深的事。
徒勞的寒鴉 宙斯想要為鳥類立一個王，指定一個日期，要求眾鳥全都按時出席，以便選他們之中最美麗的為王。
眾鳥都跑到河里去梳洗打扮。
寒鴉知道自己沒一處漂亮，便來到河邊，撿起眾鳥脫落下的羽毛，小心翼翼地全插在自己身上，再用膠粘住。
指定的日期到了，所有的鳥都一齊來到宙斯面前。
宙斯一眼就看見花花綠綠的寒鴉，在眾鳥之中顯得格外漂亮，準(zhǔn)備讓他為王。
眾鳥十分氣憤，紛紛從寒鴉身上拔下本屬于自己的羽毛。
于是，寒鴉身上美麗的羽毛一下全沒了，又變成了一只丑陋的寒鴉了。
這故事是說，借助別人的東西可以得到美的假象，但那本不屬于自己的東西被剝離時，就會原形畢露。
牛和蛙 一頭牛到水潭邊去喝水，踩著了一群小蛙。
并踩死了其中一只。
小蛙媽媽回來后，見到少了一個兒子，便問他的兄弟們，他到哪里去了。
一只小蛙說：“親愛的媽媽，他死了。
剛才有一頭巨大的四足獸來到潭邊，用他的蹄子踩死了我們的兄弟。
”蛙媽媽一邊盡力鼓氣，一邊問道：“那野獸是不是這個樣子，這般大小呢
”小蛙說：“媽媽，您別再鼓氣了。
我想您不可能和那怪物一樣大小，再鼓氣就會把肚子脹破。
” 這是說，渺小無論如何也不能與偉大相比。
寡婦與母雞 有個寡婦養(yǎng)著一只母雞，母雞每天下一個蛋。
她以為多給雞喂些大麥，就會每天下兩個蛋。
于是，她就每天這樣喂，結(jié)果母雞長得越來越肥，每天連一個蛋也不下了。
這故事說明，有些人因?yàn)樨澙罚氲玫礁嗟睦?，結(jié)果連現(xiàn)有的都失掉了。
狐貍和葡萄 饑餓的狐貍看見葡萄架上掛著一串串晶瑩剔透的葡萄，口水直流，想要摘下來吃，但又搞不到。
看了一會兒，無可奈何地走了，他邊走邊自己安慰自己說：“這葡萄沒有熟，肯定是酸的。
” 這就是說，有些人能力小，做不成事，就借口說時機(jī)未成熟。
狼醫(yī)生 驢子在牧場上吃草，看見一只狼向他跑來，便裝出瘸腿的樣子。
狼走過來，問他腳怎么啦。
他說越過籬笆時，踩著了刺，扎傷了腳，請狼先把刺拔掉，然后再吃飽，免得扎傷喉嚨。
狼信以為真，便抬起驢的腿來，全神貫注地認(rèn)真檢查驢的蹄子。
這時，驢子用腳對準(zhǔn)狼的嘴使勁一蹬，踹掉了狼的牙齒。
狼十分痛苦地說：“我真活該
父親教我做屠戶，我干嗎要去做醫(yī)生呢
”這是說，那些不安分守己的人往往會遭到不幸。
