求一篇籃球比賽的入場詞

樓主你好，下面是比較基本的動作：阻擋：犯規(guī)鳴笛后，雙手叉腰，這樣來回幾次。

打手：犯規(guī)鳴笛后，左手成90度，右手拍打左手一下。

推人：犯規(guī)鳴笛后，雙手作同樣的前后推動，2至3次。

走步：犯規(guī)鳴笛后，雙手握拳，前后滾動3至5次。

雙帶：犯規(guī)鳴笛后，雙手手掌張開，上下排動3至5次。

暫停：雙手手掌做同樣90度向上肩碰，1至2次。

得分的話，2分伸兩個手指，依此類推

關(guān)于警察的句子

籃判工作，是群眾性籃動和搞好籃賽必不可少的重要組成部分，而籃球裁判員，是籃球比賽的組織者和領(lǐng)導者，是籃球比賽場面上的“法官”。

沒有籃球裁判員的公正、準確的判罰，籃球比賽就沒法進行。

不僅如此，籃球裁判員判罰水平的高低，還直接影響著籃球運動技戰(zhàn)術(shù)水平的提高，直接影響著球隊良好作風的形成，直接影響著籃球比賽的效果。

所以籃球裁判員對于促進籃球運動向更高、更快、更準、更健康的方向發(fā)展具有舉足輕重的作用。

因此，要做一名優(yōu)秀的籃球裁判員、必須具備以下幾種素質(zhì)：　　一、政治素質(zhì)：要模范地遵守裁判員守則，熱愛社會主義祖國，熱愛籃球事業(yè)，熱愛籃球競賽工作要有為我國籃球事業(yè)奉獻一切的精神；要有高尚的裁判職業(yè)道德堅持原則，不徇私情，秉公執(zhí)法，做到對等有聲望的球隊與無聲望的球隊一個樣，對待著名的球星與無名的新手一個樣，對待本國球隊與外國球隊一個樣；要具有良好的品質(zhì)，作風正派，保持廉潔，謙虛謹慎，自尊自愛，態(tài)度和藹，言行有禮，言談高雅而又有風趣，舉止灑脫而平易近人，落落大方，助人為樂，善于合作，要誠實、謙遜、果敢和熱忱；要具有較強的組織觀念和嚴格的紀律性，自學的遵守賽會的各種規(guī)章制度，服從領(lǐng)導，聽從指揮。

　　二、業(yè)務素質(zhì)：要精通籃球規(guī)則和裁判法，并能把規(guī)則的精神運用到實際比賽中；要懂得籃球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，了解當今世界籃球運動發(fā)展的趨勢，使自己的臨場判罰“尺度”與籃球運動的發(fā)展同步，做籃球運動發(fā)展的推動者，要及時了解世界重大比賽中優(yōu)秀裁判員判罰水平和執(zhí)行規(guī)則的情況，不斷總結(jié)，不斷進行觀念更新和知識更新，不斷提高判罰水平。

　　三、身體素質(zhì)：籃球裁判員在一場激烈的籃球比賽中，不僅要跑4-5千米，而且，大腦皮層還要不斷地接受來自各個不同地主，不同方向和不同對象的各種各樣的突發(fā)性的信號刺激，然后根據(jù)規(guī)則中的復雜條款進行快速的思維，并要球在極短的時間內(nèi)作出準確的應答活動。

因此，籃球裁判員的臨場工作，是項復雜、細致和艱苦的工作，不僅是高強度的體力勞動；而且是高強度的腦力勞動。

所以，籃球裁判員必須具有健康的體魄，特別要具有籃球裁判員需要的速度和速度耐力。

要經(jīng)常地進行身體鍛煉，要在臨賽前的15天，有計劃和系統(tǒng)地進行身體訓練。

只有這樣，才能精神飽滿，頭腦清楚，反應迅速，思維敏捷，才能連續(xù)緊張地進行工作，才能跟上和適應籃球運動發(fā)展的需要。

　　四、心理素質(zhì)：一個籃球裁判員，不管比賽多么激烈、復雜和困難，不管臨場中遇到什么問題都要保持穩(wěn)定的情緒，良好的注意力，堅強的意志，必勝的信念和旺盛的斗志以及不受任何干擾的自我調(diào)節(jié)和控制能力，臨場執(zhí)行裁判工作的任何時候，都要保持大膽、果斷和冷靜。

這是發(fā)揮判罰水平的重要因素。

所以，籃球裁判員要加強心理訓練。

男生愿意為籃球付出生命嗎

有這個必要嗎

職業(yè)球員都不至于 何況你就是個業(yè)余的呢

表示年輕的句子

青春并不短暫,只要你擁有一顆年輕的心,只要你的生命中寫下了奮斗和奉獻這兩個詞,你就擁有了一份和太陽一樣燦爛的青春

找己亥雜詩贊美老同志仍在事業(yè)中發(fā)揮余熱，給青年無私幫助的精神的詩句

己亥雜詩 清.龔自珍 浩蕩離愁白日斜，吟鞭東指即天涯。

落紅不是無情物，化作春泥更護花。