每天堅持打太極拳會帶來什么好處

學習太極拳有什麼好處 :一）生理效益： 太極拳結(jié)合了傳統(tǒng)導引、吐納的方法，著重練身、練氣、練意三者之間的緊密調(diào)協(xié)。

練習時一方面可鍛鍊肌肉，舒筋活絡(luò)；另一方面又能透過呼吸與動作間的相互配合，對內(nèi)臟加以按摩鍛鍊，達到強身健體的作用。

好處一：增加神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性——練太極要「心靜意定」，練拳時必先令大腦皮層休息（心靜），將協(xié)調(diào)全身內(nèi)外器官機能的任務(wù)交由中樞神經(jīng)系統(tǒng)（意定）執(zhí)行，加強了神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性。

好處二：暢通經(jīng)絡(luò)、血管、淋巴及循環(huán)系統(tǒng)——因練太極拳的時間不會太短，故能像一般的帶氧運動一樣，能使血氣運行順暢。

練了若干時間，會察覺有指尖麻軟發(fā)痹、關(guān)節(jié)微響、針刺、腹鳴等感覺。

根據(jù)中國醫(yī)學理論認為這是經(jīng)絡(luò)暢通的反應(yīng)。

透過摟拗屈膝絞轉(zhuǎn)等運動，動脈血管得到適量擠壓及放松，能使血液加速運行，增加氧氣的供應(yīng)，也促進了淋巴系統(tǒng)的新陳代謝，加強了個人的抵抗力。

好處三：改進柔韌度、肌力及肌耐力——太極拳多以慢速走圓及弧，配以屈腿半蹲式運動，加上重心交替變換，運行動作又多摟、拗、絞轉(zhuǎn)，使各肌肉的肌力及肌耐力得以提高；再配合多方向及大幅度之活動如下勢、蹬腳等式子，能改善各關(guān)節(jié)的柔韌度。

好處四：提高心肺功能——練太極拳要保持呼吸自然沉實，透過深、長、細、緩、勻的腹式呼吸方法，增加胸腔的容氣量及遞增了吸氧呼碳的次數(shù)，確保氣體能充分交換，相對地提高了各器官的獲氧量。

又因練太極拳時間較長（連打四次廿四式太極拳約需時廿多分鐘），此等帶氧性活動能訓練及提高心肺功能。

好處五：治療慢性消化管道疾病——因練拳時各關(guān)節(jié)、肌肉、骨骼會相互牽引、絞纏、擠壓和舒張，內(nèi)臟又因腹式呼吸（腹實胸實）而產(chǎn)生自我按摩的作用；加上橫膈膜的上下升降幅度增大，對腸的蠕動有正面的刺激作用；而練拳時的舌頂上顎，唇齒輕閉能增加唾液的分泌，提高了消化功能。

總之，經(jīng)過中西方多面的科學化研究證實，長年修習太極拳能對各種慢 性 病 如：神經(jīng)衰弱、高血壓、心臟病、消化不良、風濕關(guān)節(jié)炎、糖尿等等有著一定的醫(yī)療作用。

這是無可推諉的事實

二）精神效益： 好處一：消除壓力——練拳時因要「心靜用意，心無雜念」，又要體松，精神只集中於「意」上，加上太極拳本身要求剛?cè)岵⒅?，呼吸調(diào)協(xié)，各器官的獲氧量相對提高，故練後使人頓感輕快，壓力盡消，情緒穩(wěn)定平伏；又因練拳後血氣回圈暢旺，精神亦抖擻起來，工作效率自然提高。

這無疑對樣樣講求效率、日常生活緊張、精神壓力沉重的人有著正面的幫助。

好處二：認識及體驗和諧協(xié)調(diào)的陰陽哲學觀（周昭和1996）——太極拳倡身心和諧調(diào)協(xié)，不強已所難，內(nèi)外相合、虛實分明、剛?cè)峄ゼ妗?/p>

正所謂「靜中觸動動猶靜」，這種講求明白陰陽對立統(tǒng)一辨正關(guān)系的哲學，就是太極拳之創(chuàng)作精神哲理之本。

好處三：認識不以強淩弱，不藉故犯人之道德觀——太極拳論所說之「舍己從人」，彰顯了太極拳「人不犯我，我不犯人」的獨特武學精神。

太極倡借力打力，以小力勝大力，一切回擊純順應(yīng)對方來勢，以靈巧的動作，較小的力氣加殊其上，使來犯者失準而落敗。

故太極拳的真正威力，只有在被人蓄意侵犯下才發(fā)揮出來，其終目的也只是「立自己於不敗之地」罷了，絕無加害對方之意

好處四：瞭解修身處世之道——修習太極拳要講求「中正安舒，心靜體松」，這八字真言正好是我們立身處世的最佳座右銘。

透過練太極拳，學生可以體會到立身不正之弊：勞勞終日而不得其所。

做人只要「中正」，不走歪路，不偏不倚，就可感「安舒」之態(tài)；平日只要學會「心靜」，拋開生活壓力的負擔，就能體驗到「體松」之感

屬猴國歷12月30號農(nóng)歷12月初5生什么星座

星座看陽歷~12月22日至1月20號屬于摩羯座~所以你是摩羯座人。

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摩羯座的資料

摩羯，一個習慣了用微笑去承受心碎，痛苦的星座.... 摩羯座的人天生善良，感情也都很脆弱，也許會因為一些很小的事情難過很長時間，所以他們通常在表面表現(xiàn)的酷酷的與事隔離的樣子，其實他們只是不希望讓別人看到他脆弱的一面，堅強，理智，承受是摩羯座的代名詞，他們并不是很隨便的表達自己所想，他們希望了解身邊所有人的性格，并不是因為好奇，好像只是因為一種安全感，為了保護自己摩羯座生出了一種特殊能力，摩羯座相對任何星座來比能在最段時間看出一個人的性格無論他們在如何隱藏，這點很像天蝎但是他們卻看不出對方的心，他們很容易就會了解到他們身邊每一個人的優(yōu)缺點，但是他們通常不會說出來，也不會太介意，所有的摩羯座都很包容對方，請記得，如果有一只摩羯座指出你的缺點那一定是友善的，雖然他們會用一種諷刺的口氣來指出。

朋友（最喜歡裝傻的星座） 摩羯座的人都很沒有安全感，他們喜歡在任何人面前裝傻，這可不是一般的裝傻能力，摩羯座人聰明就在于這點，他們認為只有傻子在會不牽扯到任何傷害，與其做一個聰明的人不如當一個傻子平凡而又隨意，如果不是值得摩羯座相信的朋友摩羯座永遠不會讓對方知道自己會有智慧，而無論安全與不安全摩羯座對朋友都很真，他們很珍惜這些朋友，他們最希望獲得朋友的信任，如果從一個朋友那里得不到信任，他不會再與這個朋友交往下去．和摩羯座接觸過的人都會認為他們脾氣很好，好的似乎發(fā)傻，其實他們并不是脾氣好，只是他們很會裝，因為他們了解身邊的朋友的所有性格，所以他們在包容對方，就算你做了什么過分的事，他們也早就想考慮好如果對方為什么會這樣做，最明顯一點，你們可以去看看身邊摩羯座的朋友，無論你怎么做那些摩羯座都不會很驚訝的，其實他們已經(jīng)知道你為什么會這樣了．摩羯座的交友觀也很隨便，他們可能會和貴族很好，也可能會和乞丐聊天，一切的一切只是心靈的交往，很少有摩羯座會有勢力眼，除非你這個人人品太差了。

也許在朋友面前，他們永遠都是快樂的，沒有眼淚，但那只是偽裝

不是不快樂，只是不容易快樂；因為不幸福，是幸福的觸點太難找

摩羯座是個寧愿自己承受,也不愿告訴別人心痛的理由的星座。

因為畢竟他們都不是自己，不會感受到自己痛徹心扉的感覺，與其告訴他們，不如獨自承受。

所以，才沒人了解摩羯。

這就是摩羯為什么明明朋友異常的多，卻是最寂寞、最孤寂之星座的原因了。

從來，摩羯的挫折都是獨自面對的

感情（超級白癡） 摩羯座的人傻的可以，他們并不了解愛情，但是他們只知道愛的感覺，對于他們?nèi)魏胃星榈谋磉_都是一種感覺，他們很認真的感受每一個感覺，大部分感覺都可以一個人去感覺，最失敗的愛卻要兩個人，傻傻的摩羯座一開始會認為，愛你是我自己的事情和你沒關(guān)系，可是到后來越來越感覺不是滋味，于是開始對對方表白，表白成功后卻不知道如何走下一步，也許是太不浪漫在作祟，摩羯座的人可能會拿任何事情開玩笑，但是在愛情方面只要他說出我愛你或者話題談到將來結(jié)婚，那么他絕對不是在開玩笑，摩羯座很物質(zhì)，但是這點和金牛座、處女座不一樣，他們的物質(zhì)表現(xiàn)在愛上，他們認為給所愛的人帶來無限的物質(zhì)的就是最大的幸福，因為他們很自卑，唯一能用自己努力獲得來的就只有物質(zhì)了，當自己努力的去讓自己所愛的人幸福的時候，自己所愛的人卻因為其他的其他離開了他，而到最后自己卻不明白自己到底做錯了什么，真是可憐的家伙們。

其實魔羯是很浪漫的人，至少她骨子里有浪漫的精神，而且會浪漫得讓你不敢相信。

她會獨自坐在小花園的長椅上去回憶曾經(jīng)戀人的點點滴滴，或者去冥想一段曠世之戀。

但她知道在現(xiàn)實中這是不可能的，所以才會在幻想中獨自浪漫，她們也許很愛看漫畫或者偶像劇什么的，這也是一種寄托吧。

她們內(nèi)心深處都蘊涵著很強烈的感情，但是人生中能有這樣的緣分并且付之于行動的人很少。

追求，摩羯座的追求是認真的，只要對方不讓摩羯座認為完全沒有機會，摩羯座就會像瘋子一樣的追求著，他們其實對自己非常沒有信心，唯一的動力只是相信自己在愛著，為了對的起自己的感情，為了認真的去愛一回。

被追求，摩羯座對于不喜歡的人不會給予任何機會，摩羯座的人很善良，而且他們知道長痛不如短痛的道理，如果摩羯座勉強接受了你，那也是出于一種同情心，但是交往沒幾天他們就開始內(nèi)疚，他們認為憐憫的愛對追求者來說是一種傷害，他們會盡量的躲避并且對追求者很冷淡追求者盡量的讓追求者開始討厭她／他．如果追求者不理解的話，放心最長不超過一年，摩羯座會很理智的告訴你別在聯(lián)系了，她／他會消失的無影無縱。

拒絕，如果摩羯座真的愛了就不會去拒絕你，永遠不會。

被拒絕，摩羯座比任何一個星座對感情都很認真，恢復傷痕的時間也很長，他們會選擇消失，這樣對你對他都有好處，因為他怕多看你一眼，而又再次無法自拔，他怕再多看你一眼，心如刀割。

嫉妒,魔羯座不常嫉妒，但要知道的是摩羯座的嫉妒是僅次于天蝎的。

嫉妒時的摩羯座不會爆發(fā)，甚至臉上還會掛著笑，但是說起話來確實是酸溜溜的。

不是他們小心眼，而是他們太害怕被忽視.被拋棄，所以會用極端的方式來提向你去注意他們的存在。

摩羯座的嫉妒，只會在感情方面。

而他們的嫉妒，就像是一套七傷拳，先傷己，后傷人。

到最后，他們會道歉，收拾好自己心靈的碎片，默默的離去，只留給自己一片灰色的天空。

摩羯的心永遠都是碎的，如紫水晶的碎片那樣散落一地，無法拼湊，哪怕是輕輕粘合，都能讓其再度化為碎片。

他們脆弱得可怕，經(jīng)不起任何大的打擊，即使在人前可以裝作很快樂，但一旦離開人群，堅強的軀殼便會自動脫落，顯露出來的只是一條條觸目驚心的傷痕，一滴滴悲痛欲絕的眼淚，一塊塊不堪入目的碎片。

那時的魔羯，是最脆弱的，哪怕只是輕輕觸碰，都能讓他們徹底粉碎，跌落深淵，直至崩潰。

摩羯座的眼淚不會因為癡男怨女的愛恨情仇，而必定是對自己在現(xiàn)實中表現(xiàn)的失望，當他們流下眼淚時，順帶也下定了決心，淚落之后，便成了不變的座右銘。

就像鐵水，一旦凝固，就如同摩羯座的信念，決不改變。

從沒有誰真正的了解摩羯，即使是摩羯自己，都無法真正了解自己…… 關(guān)於摩羯座女生如果她愛你，不需要你去追 她一秒鐘就可以選定你 一見鐘情對摩羯座女生并非不可能 如果她不愛你 不要試圖糾纏，糾纏只會讓她對你更加反感 也不要試圖感動她，摩羯座女生不會因為感動而愛 更不要去做傷害自己以此換取她的同情 這只會讓她的離開變得更加驕傲決絕 如果你不愛她 請告訴她，不要一聲不響的消失 有勇氣在一起，就要有勇氣面對分離 不要留她一個人在原地胡亂猜測 那樣她會一直癡癡等下去，那樣比所分手更加殘忍 如果你決定離開了，請給她自由，不要擔心她會糾纏 摩羯座女生，永遠不會去糾纏對方，無論有多愛 當她發(fā)現(xiàn)你不再愛她時，她會笑著和你說再見 然后轉(zhuǎn)身離開，獨自流淚 不會去追問為什麼，因為在摩羯座女生的世界 分手的原因只有兩個：不愛和不夠愛 摩羯座女生在戀愛的時候，都會為愛奮不顧身 永遠覺得他比自己還重要，什麼事都會先為他考慮 摩羯座女生永遠把自尊和驕傲看的比愛情重要 假如你的摩羯座女生為了你放棄了她的自尊驕傲 那只有一個原因，她愛你，勝過她自己的一切 摩羯座女生，不會輕易去愛 可是愛了，就是驚天動地轟轟烈烈 摩羯座女生一輩子可能只會那麼真真的愛一個人 而且一輩子都不會忘記她最深愛的那個人 如果她不能和你最后走到一起 她會退到你身后，默默為你祈禱，只要你幸福就好 如果有一天 一個摩羯座女生對你說愛你 請好好珍惜她 因為她是真的愛了

關(guān)于荷花的資料

荷花荷又名蓮花、水芙蓉等睡蓮科多年生水生草本花卉。

地下而肥厚，有長節(jié)，葉形。

花期6至9月，單生于花梗頂端，花瓣多數(shù)，嵌生在花托穴內(nèi)，有紅、粉紅、白、紫等色，或有彩文、鑲邊。

堅果橢圓形，種子卵形。

荷花種類很多，分觀賞和食用兩大類。

原產(chǎn)亞洲熱帶和溫帶地區(qū)，我國早在周朝就有栽培記載。

荷花全身皆寶，藕和蓮子能食用，蓮子、根莖、藕節(jié)、荷葉、花及種子的胚芽等都可入藥。

其出污泥而不染之品格恒為世人稱頌。

陳志歲《詠荷》詩曰：“身處污泥未染泥，白莖埋地沒人知。

生機紅綠清澄里，不待風來香滿池。

”中文學名： 荷花拉丁學名： Nelumbo nucifera別稱： 蓮花、水芙蓉、六月花神、藕花等分布區(qū)域： 荷花原產(chǎn)于中國，一般分布在亞熱帶和溫帶地區(qū)。

別名：蓮花、芙蕖、芬陀利花、水芝、水蕓、水目、澤芝、水華、菡萏（hàndàn）古人稱未開的荷花為菡萏,即花苞、水旦草、芙蓉、水芙蓉、 玉 環(huán)、六月春、中國蓮、六月花神、藕花、靈草、玉芝、水中芙蓉、水宮仙子、君子花，天仙花、紅蕖、水華、溪客、碧環(huán)鞭蓉、鞭蕖、金芙蓉、草芙蓉、靜客、翠錢、紅衣、宮蓮、佛座須等。

荷花是澳門特別行政區(qū)的區(qū)花，也是山東省省會濟南和孔孟荷花高清近拍圖冊(17張)之鄉(xiāng)濟寧市的市花，還是埃及的國花。

此外，濟南的大明湖也有多種上好的荷花。

蘇州的園林比如拙政園里，也有許多婀娜多姿的荷花。

像仙女一樣，亭亭玉立。

[1]表面深綠色，被蠟質(zhì)白粉覆蓋，背面灰綠色，全緣并呈波狀。

葉柄圓柱形，密生倒刺。

花單生于花梗頂端、高托水面之上，有單瓣、復瓣、重瓣及重臺等花型；花色有白、粉、深紅、淡紫色、黃色或間色等變化；雄蕊多數(shù)；雌蕊離生，埋藏于倒圓錐狀海綿質(zhì)花托內(nèi)，花托表面具多數(shù)散生蜂窩狀孔洞，受精后逐漸膨大稱為蓮蓬，每一孔洞內(nèi)生一小堅果（蓮子）。

花期6月－9月，每日晨開暮閉。

果熟期9月－10月。

荷花栽培品種很多，依用途不同可分為藕蓮、子蓮和花蓮三大系統(tǒng)。

編輯本段生長習性荷花[2]荷花是水生植物，性喜相對穩(wěn)定的平靜淺水，湖沼、澤地、池塘是其適生地。

荷花的需水量由其品種而定，大株形品種如古代蓮、紅千葉相對水位深一些，但不能超過1.7米．中小株形只適于20～60厘米的水深．同時荷花對失水十分敏感，夏季只要3小時不灌水，缸栽荷葉便萎靡，若停水一日，則荷葉邊焦，花蕾回枯．荷花還非常喜光，生育期需要全光照的環(huán)境．荷花極不耐蔭，在半蔭處生長就會表現(xiàn)出強烈的趨光性．編輯本段地理分布蓮蓬荷花一般分布在中亞，西亞、北美，印度、中國、日本等亞熱帶和溫帶地區(qū)。

中國早在三千多年即有栽培，現(xiàn)今在遼寧及浙江均發(fā)現(xiàn)過碳化的古蓮子，可見其歷史之悠久。

而臺灣地區(qū)則是在100年前才由日本引進，目前在臺南白河鎮(zhèn)、嘉義一帶，培植面積已近350公頃，規(guī)模之廣大，成為臺灣最主要的觀光地區(qū)之一。

亞洲一些偏僻的地方至今還有野蓮，但大多數(shù)的蓮都是人工種植，以作為風景點綴和食用，例如在中國荷花被作為經(jīng)濟作物種植。

許多人曾誤以為荷花產(chǎn)于埃及和地中海一帶。

公元前約500年，荷花傳入埃及，可能是由波斯人帶去的。

編輯本段品種分類荷花栽培品種很多， 依用途不同可分為藕蓮、子蓮和花蓮三大系統(tǒng)。

根據(jù)《中國荷花品種圖志》的分類標準共分為3系、50群、23類及28組。

荷花荷花，中國的十大名花之一，它不僅花大色艷，清香遠溢，凌波翠蓋，而且有著極強的適應(yīng)性，既可廣植湖泊，蔚為壯觀，又能盆栽瓶插，別有情趣；自古以來，就是宮廷苑囿和私家庭園的珍貴水生花卉，在今天的現(xiàn)代風景園林中，愈發(fā)受到人們的青睞，應(yīng)用更加廣泛。

荷花水景1、荷花專類園，近來國內(nèi)興起的荷花專類園有三種：一是像武漢東湖磨山的園林植物園，園中開辟一處以觀賞，研究荷花為主的大型水生花卉區(qū)；二是像南京莫愁湖，杭州新曲院風荷這類是以荷花欣賞為主的大型公園；再一類就是以野趣為主，旅游結(jié)合生產(chǎn)的荷花民俗旅游資源景區(qū)，如廣東三水的荷花世界，湖南岳陽的團湖風景區(qū)。

2、在山水園林中作為主題水景植物：俗話說，園無山不壯，山無水不麗，用荷花布置水景，在中國園林中極為普通。

江南一帶名園，多設(shè)有欣賞荷花風景的建筑，揚州的瘦西湖在堤上建有荷花橋，橋上玉亭高低錯落，造型古樸淡雅，精美別致，與湖中荷花相映成趣，是瘦西湖的風景最佳處，岳 荷花陽金鶚公園的荷香坊臨水而建，與曲欄遙相貫通，香蒲薰風，雨中賞荷，深受群眾喜愛。

3、作四季有花可賞中的夏花：四時景觀的不同，是中國造園家恪守的造園規(guī)則，如梅花耐冬，柳絲迎春，綠荷消夏，桐葉驚秋。

荷花的綠色觀賞期長達8個月，群體花期在2~3個月左右。

夏秋時節(jié)，人乏蟬鳴，桃李無言，亭亭荷蓮在一汪碧水中散發(fā)著沁人清香，使人心曠神怡。

4、作多層次配置中的前景、中景、主景：中國園林在配置植物時十分注意層次的變化，以形成遠近，高低不同的豐富景觀。

柳荷并栽就是典型的手法。

劉鶚在《老殘游記》中曾用四面荷花三面柳，一城山色半城湖來概括濟南大明湖。

湖南湘潭的雨湖公園春季柳絮紛飛，小荷露尖；夏秋花葉亭亭，柳絲翠綠；冬季柳絲批雪，殘荷有聲，不失為佳景勝地。

5、作工業(yè)三廢水污染水域的過濾器：由于蓮藕地下莖能吸收水中的好氧微生物分解污染物后的產(chǎn)物，所以荷花可幫助污染水域恢復食物鏈結(jié)構(gòu)，促使水域生態(tài)系統(tǒng)逐步實現(xiàn)良性循環(huán)。

荷花盆栽和盆景荷花對生長環(huán)境有著極強的適應(yīng)能力，不僅能在大小湖泊、池塘中吐紅搖翠， 此為睡蓮甚至在很小的盆碗中亦能風姿綽約， 裝點人間。

在中國荷文化史上，盆荷這種形式出現(xiàn)之初只是被用于私家庭院觀賞。

如今，在中國各地園林中，盆荷的應(yīng)用非常廣泛。

盆栽和池栽相結(jié)合的布置手法，提高了盆荷的觀賞價值，在園林水景和園林小品中經(jīng)常出現(xiàn)。

荷花水石盆景是今幾年在杭州出現(xiàn)的一種新的盆景。

它是荷花盆栽與水石盆景的有機結(jié)合，既體現(xiàn)山石的剛毅挺拔，又顯示荷花的嬌艷嫵媚。

荷花盆景可選用珊瑚石、砂積石、斧劈石、英石等山石作材料。

荷花插花插花在中國始于六朝，源于佛前供花。

作為佛教的圣潔之花，因此可以說，插花在興起之時便于荷花結(jié)下了不解之緣。

唐宋時期，供花仍是插花的一種主要形式。

到了明清，插花藝術(shù)有了很大的進步，此時的荷花插花無論是藝術(shù)深度還是技巧，都上升到一個新的水平，可稱為中國古代插花藝術(shù)的鼎盛時期。

今天，人們對荷花插花已有了更深入的研究，不僅荷花、荷葉、蓮藕和蓮實等素材在插花中的運用愈來愈普遍，而且對這些素材的觀賞效果也作了科學的比較。

荷花插花一般選用中小型品種為宜，同時也適當配以其它植物的枝、葉、果，力求色彩清麗構(gòu)圖明快，欣賞效果可保持3~4天。

編輯本段荷的起源“荷”被稱為“活化石”，是被子植物中起源最早的植物之一。

在人類出現(xiàn)以前，大約一億零四千五百年前，地球大部被海洋、湖泊及沼澤覆蓋。

當時，氣候惡劣，災(zāi)害頻繁沒有動物，大部分植物被淘汰，只有少數(shù)生命力極強的野生植物生長在這個貧瘠的地球上。

其中，有一種今天我們稱為“荷花”的水生植物，經(jīng)受住了大自然的考驗，在中國的阿穆爾河（今黑龍江）、黃河、長江流域及北半球的沼澤湖泊中頑強地生存下來。

大約過了九千年，原始人類開始出現(xiàn)。

人類為了生存，采集野果充饑，不久便發(fā)現(xiàn)這種“荷花”的野果和根節(jié)（即蓮子與藕）不僅可以食用，而且甘甜清香，味美可口。

漸漸地，“荷花”這一人類生存的糧食來源便深深地印刻在我們的祖先——原始人類的心中，成為人類生存的象征。

蓮子一直到公元前五六千年的新石器時代，隨著農(nóng)耕文化的出現(xiàn)，人類對荷花開始了進一步的了解。

當時的人類為了生活上對水的需求，一般都定居在河岸湖畔或有天然泉水的沼澤地帶，而這些地帶恰是野生荷花主要的分布區(qū)域。

從出土文物看：在河南省鄭州市北部大河村發(fā)掘的“仰韶文化”房基遺址，發(fā)現(xiàn)室內(nèi)臺面上有炭化糧食和兩粒蓮子，經(jīng)測定，距今有五千年的歷史。

人類在不斷的生產(chǎn)勞動中，對朝夕相處的荷花的生長習性、生存環(huán)境等積累了豐富的感性認識，為中國古老的荷花文化的產(chǎn)生發(fā)展奠定的良好的基礎(chǔ)。

有野生的荷花。

古植物學家徐仁教授，曾于40年前在柴達木盆地發(fā)現(xiàn)荷葉化石，距今至少有1000萬年。

1973年在浙江余姚縣距今7000年前的河姆渡文化遺址出土的文物中，發(fā)現(xiàn)有荷花的花粉化石；同年又在河南鄭州市距今5000系年前的仰韶文化遺址中發(fā)現(xiàn)兩粒炭化蓮子。

西周初期(公元前l(fā)l世紀)，古人食用蔬菜約 40余種，藕是其中之一。

《峪經(jīng)》中有腮有荷華之句，意指祖國大地上凡有沼澤水 域的地方，都生長著荷花。

中國是世界上栽培蓮花最多的國家。

由于“荷”與“和”、“合”諧音，“蓮”與“聯(lián)”、“連”諧音，中華傳統(tǒng)文化中，經(jīng)常以荷花（即蓮花）作為和平、和諧、合作、合力、團結(jié)、聯(lián)合等的象征；以荷花的高潔象征和平事業(yè)、和諧世界的高潔。

因此，某種意義上說，賞荷也是對中華和文化的一種弘揚。

荷花品種豐富多彩，是荷（和）而不同，但又共同組成了高潔的荷花世界，是“荷（和）為貴”。

真心希望，荷花文化能在弘揚和平文化、和諧文化的進程中，也能被更多的人所了解和熟知。

弘揚中華和文化，對于我們促進祖國統(tǒng)一、維護世界和平、構(gòu)建和諧社會的事業(yè)有著特殊重要的意義。

荷花是友誼的象征和使者。

在江南蘇州一帶，農(nóng)歷6月24日為觀蓮節(jié)，稱為荷花生日。

屆時人們成群結(jié)隊，興高采烈地觀賞荷花。

特別是佛教徒對它最為尊崇，如觀音菩薩坐的就是蓮花。

1993年3月31日，第八屆全國人大一次會議審議通過的《中華人民共和國澳門特別行政區(qū)基本法》，對于澳門的區(qū)旗和區(qū)徽也用蓮花為圖案，表達當?shù)厝嗣裉貏e崇尚蓮花，以象征純潔和高貴。

由于荷花是花卉王國里的名門望族，它經(jīng)群眾評選為中國十大傳統(tǒng)名花之一。

1989年在北京專門成立中國荷花協(xié)會，促進它在中華大地上碧波萬頃，香飄無涯。

編輯本段歷代荷畫《花開佛國香》竇中亮在中國的藝術(shù)繪畫史中，荷花的藝術(shù)精品更是豐富多彩。

最著名的是南宋畫院吳炳的《出水芙蓉》，生動細膩的刻畫了荷花清新脫俗的優(yōu)雅氣質(zhì)。

還有明末畫家張子政的《芙蓉鴛鴦圖》；清陳書畫《荷花》；清任伯年《荷花鴛鴦圖》；民國謝稚柳《荷雀圖》；宋馬興祖《疏荷沙鳥圖》；宋扇面畫《晚荷郭索圖》；宋人畫《荷蟹圖》；宋馮大有《太液荷風圖》；傳宋人《子孫和合圖 》。

近代國畫大師張大千先生更是“荷癡”，他的荷花作品不枚盛數(shù)，他自己常說：“賞荷、畫荷，一輩子都不會厭倦

” 張大千年輕時住在蘇州，庭院里那一池荷花成了他寫生的好地方，他三十三歲時開始住進北京頤和園，一住就是五年，頤和園池塘中那又肥又大的荷花使他對畫荷的興趣越加濃厚。

由于長期與荷花相處，使他特別偏愛荷花。

張大千愛荷花得出泥不染，娉娉婷婷從水中浮起，雍容高貴，而田田荷葉，姿態(tài)優(yōu)雅的荷桿也時常走進他的畫面。

他認為，荷花最難下手的部分不是花，而是桿子，因為一筆下去不得回頭，重描就不成畫了。

張大千常作小品荷花，但也有許多壯觀的大幅荷花作品，如 1963年他在美國展出的六屏巨幅荷花，這六幅墨荷在作畫當時，必須大通大畫室才能完全擺平，在日本裱襯時，裱畫店只好打通工作房裱畫。

這些長12尺，寬 24尺的六幅荷花屏風，在美國展出后，由<<讀者文摘>>購藏，14萬美元的售價，打破中國畫售價的新紀錄。

[3] 荷畫張大千在花卉畫中以荷花畫居多。

他之所以喜愛畫荷花，除其它原因外，他認為中國畫重在筆墨，而畫荷是用筆用墨的基本功。

并且還認為畫荷與書法有著密切關(guān)系。

故此，張大千畫荷的作品不但年年有，而且不斷推出新意。

形成馳名中外的大千荷。

他在三十五歲時作的《金荷》，就被法國政府購藏。

對此徐悲鴻曾說：張大千的荷花，為國人臉上增色。

張大千在數(shù)十年的藝術(shù)生涯中，經(jīng)過不斷的探索和努力，使大千荷在中國美術(shù)史上有著特殊的地位。

尤其是晚年創(chuàng)潑墨彩之后，所畫荷花不但超越了花卉的屬性，更將文人花卉的筆墨范圍拓展至另一境地。

他不但愛畫荷，也愛種荷。

他通過與荷花朝夕相處，以其敏銳的觀察力和高度民主的概括力，長期捕捉荷花的特征和瞬間的動態(tài)，然后用他自己的審美感和藝術(shù)情趣加以提煉、夸張，使之寓意深刻，生機勃勃

編輯本段當代荷畫趙新建《清塘荷韻》[4]畫家趙新建先生生于20世紀70年代，作為新時代經(jīng)受著外來思想與傳統(tǒng)意識的碰撞與沖擊的新一代畫家，其內(nèi)心的體會與藝術(shù)語言的表達方式自與老一輩的畫家有著很大的不同。

作為畫家趙新建十分注重現(xiàn)實生活中的體驗與感受，他敏銳地把握形式的生動性與美感的靈動性，并形成了獨特的表現(xiàn)技法與藝術(shù)語言。

畫家的作品《荷塘月色》《荷塘憶事》《荷塘夏日》《清塘荷韻》《荷塘》等都是以荷為題材創(chuàng)作的作品，這些作品把握了現(xiàn)實中荷花的美感并加以升華，賦予了荷花全新的美感魅力。

作者具有豐厚的人文素養(yǎng)與藝術(shù)修養(yǎng)，畫荷作品吸收了多方面的藝術(shù)元素，他的荷花作品使人在清新、明凈中體會審美的愉悅，顯示出作者對藝術(shù)的把握與領(lǐng)悟的能力。

編輯本段食藥價值秦漢時代，先民們就將荷花作為滋補藥用，荷花藥用在中國也有2000年以上的歷史。

荷花是圣潔的代表，更是佛教神圣凈潔的象征。

荷花出塵離染，清潔無瑕，故而中國人民和廣大佛教信徒都以荷花出淤泥而不染，濯清漣而不妖的高尚品質(zhì)作為激勵自己潔身自好的座右銘。

古有宋代文學家周敦頤的《愛蓮說》一文最能體現(xiàn)。

同時荷花是友誼的象征和使者。

《本草綱目》中記載說荷花，蓮子、蓮衣、蓮房、蓮須、蓮子心、荷葉、荷梗、藕節(jié)等均可藥用。

荷花能活血止血、去濕消風、清心涼血、解熱解毒。

蓮子能養(yǎng)心、益腎、補脾、澀腸。

蓮須能清心、益腎、澀精、止血、解暑除煩，生津止渴。

荷葉能清暑利濕、升陽止血，減肥瘦身，其中荷葉簡成分對于清洗腸胃，減脂排瘀有奇效。

藕節(jié)能止血、散瘀、解熱毒。

荷梗能清熱解暑、通氣行水、瀉火清心。

荷花真是一身都是寶

中國古代民間就有春天折梅贈遠，秋天采蓮懷人的傳統(tǒng)。

自古中國人民就視蓮子為珍貴食品，如今仍然是高級滋補營養(yǎng)品，眾多地方專營蓮子生產(chǎn)。

蓮藕是最好的蔬菜和蜜餞果品。

蓮葉、蓮花、蓮蕊等也都是中國人民喜愛的藥膳食品。

可見荷花食文化的豐富多彩。

傳統(tǒng)的蓮子粥、蓮房脯、蓮子粉、藕片夾肉、荷葉蒸肉、荷葉粥等，舉不勝舉。

都說荷花“出淤泥而不染”，這是人們對荷花人格化品德的贊揚。

實際上，荷花的地下莖在淤泥中生長，哪有不被有毒物質(zhì)侵染的呢

只因藕的特別細密的表皮組織和含有丹寧的下皮，具有一定的阻擋或吸收有毒物質(zhì)的能力，因而有毒物質(zhì)多黏附在表皮上或滲入表皮中，人的肉眼看不見罷了。

故此要記住在食用藕時削去外皮，不要把有毒物質(zhì)也吃進肚中。

編輯本段荷花菜譜奶油炸荷花原料：主配料：白荷花瓣16片、雞蛋清75克、菠菜75克、面粉40克。

調(diào)料：核桃醬150克、精鹽3克、味精1克、色拉油500克（耗約100克）。

制作： 1、將菠菜洗干凈，剁碎，用少許油炒一下，放入精鹽、味精，拌勻成餡心。

2、將荷花瓣用清水洗凈，瀝干水分，平放在木板上，抹上一層菠菜餡，然后順長對折呈夾心狀。

3、雞蛋清放入碗內(nèi)，用竹筷抽打起泡，再放入面粉，攪拌均勻成發(fā)蛋糊。

4、炒鍋置中火上，燒至六成熱，將折好的荷花包掛滿發(fā)蛋糊，放入鍋內(nèi)，約炸1分鐘撈出，待油七成熱時，放入復炸一次，然后立即撈出，瀝去油放入圓盤內(nèi)，核桃醬放在盤邊即成[5]編輯本段傳說典故荷花相傳是王母娘娘身邊的一個美貌侍女——玉姬的化身。

當初玉姬看見人間雙雙對對，男耕女織，十分羨慕，因此動了凡心，在河神女兒的陪伴下偷出天宮，來到杭州的西子湖畔。

西湖秀麗的風光使玉姬流連忘返，忘情地在湖中嬉戲，到天亮也舍不得離開。

王母娘娘知道后用蓮花寶座將玉姬打入湖中，并讓她“打入淤泥，永世不得再登南天”。

從此，天宮中少了一位美貌的侍女，而人間多了一種玉肌水靈的鮮花。

在古典文學巨著《紅樓夢》中，據(jù)說晴雯死后變成芙蓉仙子，賈寶玉在給晴雯的歿詞《芙蓉女兒誄》中道：“其為質(zhì)，則金玉不足喻其貴；其為性，則冰雪不足喻其潔；其為神，則星日不足喻其精；其為貌，則花月不足喻其色。

”雖然后世的紅學專家們都認為這不過是作者借詠晴雯之名而贊黛玉之潔，不過無論如何荷花總是與女兒般的冰清玉潔聯(lián)系在一起的。

由于“蓮”與“憐”音同，所以古詩中有不少寫蓮的詩句，借以表達愛情。

如南朝樂府《西洲曲》：“采蓮南塘秋，蓮花過人頭；低頭弄蓮子，蓮子青如水。

”“蓮子”即“憐子”，“青”即“清”。

這里是實寫也是虛寫，語意雙關(guān)，采用諧音雙關(guān)的修辭，表達了一個女子對所愛的男子的深長思念和愛情的純潔。

晉《子夜歌四十二首》之三十五：“霧露隱芙蓉，見蓮不分明。

”霧氣露珠隱去了荷花的真面目，蓮葉可見但不甚分明，這也是利用諧音雙關(guān)的方法，寫出一個女子隱約地感到男方愛戀著自己。

編輯本段相關(guān)花語清白、高尚而謙虛(高風亮節(jié))，“出淤泥而不染,濯清漣而不妖”（周敦頤《愛蓮說》），表示堅貞、純潔、無邪、清正的品質(zhì)。

低調(diào)中顯現(xiàn)出了高雅。

荷花荷花是花中品德高尚的花。

荷花是中國的傳統(tǒng)名花。

花葉清秀，花香四溢，沁人肺腑。

有迎驕陽而不懼，出淤泥而不染的氣質(zhì)。

所以荷花在人們心目中是真善美的化身，吉祥豐興的預兆，是佛教中神圣凈潔的名物，也是友誼的種子。

此外，它在埃及也被稱作代表和平的友誼之花。

編輯本段市花情韻20世紀80年代以來，中國許多城市為適應(yīng)兩個文明建設(shè)的需要，相繼開展了市花的評選活動，先后推舉荷花為市花的城市有山東濟南市、濟寧市、湖北孝感市、洪湖市、河南許昌市、廣東肇慶市、江西九江市等7市。

90年代澳門回歸前制定特區(qū)的區(qū)旗、區(qū)徽，也選用荷花為圖案。

這是因為這些城市和特區(qū)的歷史淵源，民風習俗、情操陶冶與荷花習習相關(guān)。

盡管他們遙隔數(shù)千里，發(fā)展的道路各異，然而，人們對荷花的喜愛心態(tài)卻一脈相承，只是情韻各異。

山東濟南市：1987年8月18日（陰歷：六月二十四），荷花被譽為濟南市“市花”，此后每年都舉辦荷花節(jié)。

大明湖更是煥發(fā)了生機：垂柳披拂，荷花掩映，一派生機勃勃的景象。

山東濟寧市：濟寧市荷花栽培約有二千年的歷史。

現(xiàn)今濟寧市的荷花新品種已達六十余種。

河南許昌市：20世紀80年代荷花被譽為許昌市“市花”，更促進了荷花文化的繁榮發(fā)展。

湖北孝感市：自古以來孝感城野荷遍地，尤以城西蓮花湖為最盛。

今日孝感市區(qū)便是蓮花池之一隅。

湖邊有“荷花墩”，城內(nèi)有荷花池，“泮沼荷香”已成為孝感八景之一。

湖北洪湖市：以洪湖聞名的湖北洪湖市，水域面積758平方公里，荷花到處盛開，使之成為荷花的海洋。

1987年，洪湖撤縣立市，1991年市人大通過決定以荷花為“市花”。

廣東肇慶市：種植荷花近千年的廣東肇慶市，以瀝湖七星湖的荷花最為著名。

已成為肇慶人民最喜愛的花卉之一。

江西九江市：市花定為“荷花”，荷花因為“迎驕陽而不畏，出淤泥而不染”的高尚品質(zhì)成為圣潔代表，友誼象征和使者。

荷花，又名蓮花，與九江淵源頗深，山有蓮花峰，洞有蓮花洞，佳作有《愛蓮說》，廟有蓮花驛寺，池有蓮花池。

光線的運用早晨光色調(diào)效果明朗，光比大，方向性強，物象受光面呈金黃色，那時，荷花雨露滋潤，在太陽的照耀下閃爍著無窮的色彩意蘊，顯格外朝氣蓬勃，富有生命力，可謂是拍荷花的黃金時間。

九時后的光線，對物態(tài)的描繪接近人們通常的視覺習慣。

中午的光線，色溫，光照的熱度都增高，荷花及綠葉開始萎縮，不能表現(xiàn)富有生氣的荷姿。

傍晚的光線，夕陽斜射荷花色彩更加濃郁，深厚，含苞待放的荷花妖媚，溫順，嫻靜，顯得格外富有詩意。

拍攝荷花，不管是寫實還是寫意的表現(xiàn)，都必須重視立體感，質(zhì)感，空間感等畫面效果，由于順光時對主體與背景的分離不明顯，光線平鋪直敘，單調(diào)，因此不宜采用，而應(yīng)采用前側(cè)光，側(cè)射光，側(cè)逆光甚至逆光，以期有效表現(xiàn)荷花的還原較為正常，影像層次豐富，光影效果較為強烈。

畫面的處理荷花攝影的創(chuàng)作特點是對同一素材要表現(xiàn)出不同內(nèi)容和形式的作品，亦就是說，須通過不同的角度，光線色彩，不同的審美感去表現(xiàn)同一題材，創(chuàng)造出不同的藝術(shù)形象。

因此，荷花攝影創(chuàng)作要避免雷同，首先是主體形象的表現(xiàn)要有區(qū)別，要體現(xiàn)“觸目橫斜千萬朵，賞心只有兩三枝。

”“橫看成嶺側(cè)成峰，遠近高低各不同”。

這也是荷花攝影創(chuàng)作審美意識和藝術(shù)技巧的體現(xiàn)。

拍攝荷花應(yīng)該盡量利用自然環(huán)境作背景，例如仰拍以蔚藍的天空作背景，俯拍以水光倒影作背景，或以荷葉作背景，這可顯其自然的韻致。

但若遇到雜亂的背景，而以不能避免的情況下，可選擇逆光角度暗化背景，或利用景深控制虛化背景，或加用人工背景，甚至通過暗房加工來處理背景，達到預期效果。

[6]

分析性格:男生,摩羯座,生肖羊,血型B的性格

黃道十二星座之一，中心位置：在人馬座之東，寶瓶座之西。

座內(nèi)亮星不多，有3等星2顆，4等星7顆。

又叫“大羊座”或“山羊座”。

　　IQ：135　　守護星： 土星　　屬 性： 土象星座　　符 號： 人的膝蓋關(guān)節(jié)　　代 表： 嚴謹?shù)膽B(tài)度，責任感，事業(yè)屬于領(lǐng)導型人物　　摩羯座的情人： 端莊、向上　　關(guān)鍵詞：社會地位　　象征：山羊　　掌管宮位：第十宮　　四象性：地、土　　陰陽性：陰性　　三方官：基本　　掌管身體：頭發(fā) 皮膚 牙齒 骨骼　　顏色：咖啡色、黑、墨綠　　珠寶：黑玉　　金屬：鐵、銀　　幸運號碼：4　　最大特征：實際　　特色：現(xiàn)實、安全、平衡　　金句：擁有最多名利就是大贏家　　人生樂事：忍耐、尊重、成功　　人生痛苦：沒條理 錯誤估計 沉悶　　有緣分的星座：金牛座、處女座　　沒緣分的星座：白羊座、天秤座　　神話1　　野山之神潘恩以牧神身份成為牧羊人的守護神，其外表是上半身為羊，下半身為人，因此不是很出色。

但卻是充滿朝氣活力，最愛唱歌和跳舞。

有一天他在河畔巧遇仙子裘林克絲，一見鐘情下欲跟蹤時，裘林克絲竟驚慌而逃。

潘恩窮追不舍，被追的裘林克絲乃向神祈求，突然消失蹤影，只見一只蘆葦在風中搖拽。

失望的潘恩就摘下蘆葦制成笛子，吹奏思念之歌。

有天在河邊設(shè)宴的眾神正聆聽潘恩吹奏時，突然怪物杰凡出現(xiàn)，眾神馬上化身為各種動物逃亡。

慌忙的潘恩也化成魚跳至水中，但只有下半身是魚形，成了奇怪的模樣。

　　“十二星座中，摩羯座可以說是最特別的一個星座，記得曾有篇星座文章的題目是《摩羯王座征服12星座計劃》，講的是其他11個星座的弱點以及摩羯座戰(zhàn)勝她們的絕對優(yōu)勢。

雖然這篇文章寫的不免夸張，但是摩羯座的超級毅力和非常人的抗壓能力的確是其它11星座難以望其項背的。

是摩羯座的，《第二性》的作者波伏娃是摩羯座的，華為里的員工相當一部分（遠高于1\\\/12）是摩羯座的， 幾乎在所有星座的文章里，摩羯似乎都是個老謀深算殺人不用刀，又木頭一樣的角色，這讓任何其他星座看到后都難免心中產(chǎn)生一種反感情緒，盡管也有描述他們重情重義的只字片語，但仍舊是瑜不掩瑕。

然而讓人驚訝的是，不管魔羯看到那些評價他們?nèi)绾侮庪U惡毒的帖子之后是多么無動于衷或者氣憤地表情，其實在他們的心中倒是有幾分竊喜，雖說他們了解自己完全不是那種人，但隱隱的下意識里他又強烈的渴望著有那么一天自己就是扮演著這種魔教大教主的狠角色，同時他們還深深的自信著，只要他們愿意，他們完全能隨時成為這樣邪惡又充滿力量的角色。

這自信讓他有點洋洋自得。

這時的摩羯會對這些基近人身攻擊的評論帶著幾分輕蔑的意味在心中一笑，眼睛微微瞇起，眼神微微發(fā)狠。

可是關(guān)上電腦走出房門看見一賣水果的，他又突然想起今天要見的某某（這個是他喜歡或愛的同性或異性）說過喜歡吃水果來著，于是開始撅著屁股開始買水果：專挑最好的最新鮮的，價錢都不問。

　　摩羯座是一個由極端混合而成的矛盾體，從來不曾有哪一個星座還曾像他們一樣痛苦的在成為一個好人還是壞人的思慮中那么頻繁而且痛苦的掙扎，他們一方面熱切的希望自己能化作和煦的春光復舒萬物，一方面又會瘋狂的期盼自己能變作三尺寒冰凍結(jié)天地。

可對于這個冬季出生的人群來說，對溫暖的追求又是那么執(zhí)著，所以到了最后，他總是又跳躍回去，積極地培育自己的春光一樣的明媚品質(zhì)了，成為一個好人帶給他們的快感似乎更容易讓他們就覺得陶醉。

相對于他們自身的感受而言，他們并不愿陷在任何負面的陰暗情緒里。

但同時又覺得做個壞人也沒什么不好。

一般來講，孩童時期，他們是最乖巧惹人疼的乖寶寶，而年輕的魔羯總是容易顯得孤僻不合群，年紀越大的魔羯在社會上越如魚得水，老了之后，他們往往會成為難得的和藹又寬容的代表（盡管這寬容和和藹來的那么像撲面而來的皇權(quán)的體貼，讓人面對時雖然覺得溫暖卻不敢靠近放肆。

）雖然他們終身致力于中庸的調(diào)和，又向往任何明媚的氣質(zhì)，但這種根深蒂固的極端總是很容易失去控制，讓他們在社會中莫名的感到落落寡歡。

很多星座文章上形容天蝎的感覺很像極端二字，而對于魔羯的描述就和這兩個字完全貼不上邊。

他們往往只重視星座的外在體現(xiàn)，卻很少考慮根源。

天蝎的極端，是穩(wěn)固的狀態(tài)，要么很愛要么很恨。

而魔羯的極端，卻是矛盾的狀態(tài)，很愛很恨，總在兩端不停跳躍，找不到中間平衡態(tài)，所以魔羯座對自己的情緒也會有困惑，于是他們就在這種激烈撞擊的心理狀態(tài)下表現(xiàn)出一如既往的漠然，不然他是沒有辦法思考的，“自己到底在想什么

自己到底站在哪一邊

”就在這種冷漠的偽裝中，魔羯正在反反復復整理自己的各種相互矛盾的情緒和想法，而這就成了世人眼中的深思熟慮吧。

想必魔羯在有的時候會羨慕天蝎和天平：一個的愛恨有方向（非愛即恨），一個的愛恨是完全調(diào)和的（沒有最最愛也沒有最最恨）。

　　很少有人和別人交往是從絕對的信任開始，可是魔羯是。

這聽起來真不像是天天把人性分析得那么透徹的魔羯所為，但這卻是千真萬確的。

魔羯總是很輕易的就把一個以前從未接觸過的陌生人定義為好人，別人說什么他都信會信以為真。

而且他們一旦對別人建立良好的印象就很難消除。

非常容易被感動，最有報恩的沖動：你要是毫無條件的幫他一回，他可能表面不動聲色，卻暗暗想把你一輩子都包攬照顧起來。

（很多人都說魔羯的人不愛攬閑事，最怕別人找他們幫忙。

這說的太對了，但決不是因為魔羯自私，而是他們總是把自己的責任看得太重，一旦幫了忙他就是拼了老命也要做得盡善盡美，不能容忍別人有一點不滿意。

所以盡管求他們辦事很難，可一旦答應(yīng)你就放一百二十個心吧

）　　這仿佛是個從桃源來的圣人。

可他并不是。

他只不過習慣了自我傷害罷了

事事走極端的性格是他的致命傷，他們至少要活到50歲往上才學會“和別人的交往要從懷疑到信任，不要太追求絕對。

”這句話的一星半點，而且只是偶爾拿出來用用。

雖然這句話他們只有十歲大的時候就拿出來時常告誡別人。

他們的信任來的太干脆，他們的愛來的太純粹，他們的付出來的太珍貴。

正因為此，他們的目光就開始格外的敏銳審慎了。

一件小事的背叛和欺騙都逃不過那雙炯炯的法眼，他們看在眼里，感到的是鋪天蓋地的失望和打擊和震驚，對所有的人性都批判了一遍。

明明是件無關(guān)緊要的小事一件，可他們卻在自己的心里狠狠的插上一刀。

他們什么也不會說出來，卻開始懷疑自己的付出是不是值得。

但是，他又那么容易原諒，是真正的那種原諒，所有的傷害就像忘記了一樣。

接著，再一件事，再在自己心里狠狠插上一刀，再原諒。

他們一旦決定付出情感，總是太洶涌澎湃了，通常是易放難收。

然而，再接著，一件事又一件事，一刀又一刀…（至于他到底能承受多少次傷害，就要看你們的感情已經(jīng)培養(yǎng)了多久，有多么深厚了）終于有一次，他的所有傷口一起崩裂，他的所有關(guān)于傷害的記憶都突然復活了——而在此之前他對你的付出是不打折扣的，雖然他總是對你陷在又愛又恨的矛盾中——他對你就一下子一點感情也沒有了，即使不是決裂也只剩應(yīng)付而已，徹底的冷漠速凍了他的心。

他感到屈辱，被利用被愚弄被欺騙了，之后所有的情緒都將不復存在，你們曾經(jīng)的感情煙消霧散，他想起你就覺得厭倦。

很多和摩羯最終達到這種狀態(tài)的人往往很奇怪：為什么那么多事情他都忍受了也沒說，偏偏最后再一件小事上突然如此絕情呢

魔羯不會告訴你他是被最后一根稻草壓死的駱駝，他很可能在最后很沉默，因為他不再覺得有說任何話的意義了，決定的事情沒有更改的余地，根本沒有向一個和他在沒有關(guān)系的人解釋的必要。

不要傷害魔羯，這是我的忠告。

他們經(jīng)不起一點點地欺騙背叛，如果你能對他坦誠，付出真心，他能把靈魂交給你保管，刀山火海無所畏懼，絕對是最值得相交的朋友。

說魔羯冷漠自私實際，等等等等的人請你回憶一下，不要放過一點細枝末節(jié)，你對魔羯冷漠過自私過實際過嗎

你只要動過這個念頭，就不要再抱怨了，你的一個動作一個眼神一句話一個表情早已讓他們看的清清楚楚了。

他們早已在內(nèi)心把你這個沒想真心對待他的人給否決掉了。

你不配讓他們付出百分之百的情感。

而把感情分成份兒，他從來不會。

所以魔羯可能會變得世故，卻一輩子也無法圓滑。

　　摩羯座的人總是知道自己在做什麼，他喜歡控制全局，而不想作被人操縱的棋子，因為他們并非為權(quán)力欲而爭權(quán)力，權(quán)力只是追求理想的工具，雖然摩羯確實具有領(lǐng)袖的實力與氣度，但又厭惡身陷權(quán)力斗爭的漩渦中。

追求高難度的理想，使得摩羯座人斗志昂揚，縱然因而搞得頭破血流、傷痕累累，也絕不放棄。

摩羯喜歡占住首位，假如不幸有人跑在前面，他們一定會竭盡全力去超越，他們不是那麼想做「第一」，只是受不了有人擋住前面的視野。

摩羯座的人天性都略帶羞怯，通常他們喜歡默默觀察別人的表現(xiàn)來決定接近的距離遠近。

如果你的表現(xiàn)符合他們的標準，和他們的期望相符合，他就會往你靠近一點，但是仍然處於警戒狀態(tài)；假若你的言談思考讓他覺得和你是同一陣線，就有可能和你來往；但只有當他開始把心中真正的感覺、不為人知的過去(例如戀情的起伏)告訴你時，才算把你列入正式朋友的名單。

　　然而，我想，當走向人生的盡頭，魔羯回首的那刻一定是在微笑著：所有的善惡都是我，我的良心一路而來依舊清澈鮮活。

我是魔羯，你無須懂。

　　摩羯座VS三種血型　　O型摩羯座　　O型摩羯座是腳踏實地的人，他們一步一步地邁向自己既定的目標。

若是一般人也許就會放棄辛苦的工作，可是他卻毫無怨言，默默地完成任何艱辛的工作。

這類型的人對逆境有極強的忍耐力，無論處境如何艱難，無論挫折如何嚴重，他們都能在逆境中繼續(xù)奮斗。

他們不會在口頭上堅持自己的主張，而是用實際的行動來傳達他們的意見。

他們努力不懈，直到別人完全接受他們的建議。

O型摩羯座的人，有使別人感到掃興的短處 。

他不習慣和一大堆人一起笑鬧，若是他們出現(xiàn)在那種場面，必定會顯得落落寡歡，團體中原有的好氣氛也就被他們破壞了。

他們并不是故意要做出掃興的事，只不過他們天生嚴肅，很難和別人打成一片。

　　A型摩羯座　　此型的人生，如走在正常軌道上的列車，平穩(wěn)而順暢地往前奔馳而去。

對于他們而言，只有勤奮不懈地向前行，才能從心里感覺充實。

他們深信“世界上最可靠的就是自己”，受這種觀念的影響，此型人極不容易相信別人，甚或去接納別人。

其認真、謹慎的個性，可從樸素、踏實的外表上看出來。

雖然表面上看起來，A型摩羯座與世無爭，事實上他們追求名利的野心，正星星點點地在心底燃燒起來，只不過得勝的決心并沒有那么明顯，巧取豪奪的技術(shù)也沒有那么高超，是完全憑著自己的真才實干，比別人更賣力地去做。

　　B型摩羯座　　B型摩羯座的性格特征，可以說是“刻苦勤勉型”。

不怠惰地鞭策自己，珍惜每一時每一刻的努力，其努力奮斗的情況，可以到披頭散發(fā)的地步。

在擠滿人的房內(nèi)，在廁所內(nèi)，在……不管什么地方都不忘讀書，一熱衷起來，真正是廢寢忘食。

當B型摩羯座的人埋頭于工作及目標時，那種模樣、氣氛是令人難以接近的。

　　摩羯座五大建議　　◆成功五大建言：　　1.做事持之以恒，具有耐心。

　　2.充分用活力及才能。

　　3.保持謹慎的態(tài)度及強烈責任感。

　　4.往設(shè)定的目標勇往直前。

　　5.多培養(yǎng)交際手腕、力求自我表現(xiàn)。

　　[編輯本段]摩羯座男性　　摩羯座缺點：頑固、爆發(fā)的、享樂主義、孤獨、不靈活、疑神疑鬼，自大，冷漠，自私　　摩羯座優(yōu)點：優(yōu)越、聰明、實際、野心、可靠、不屈不撓、寬大　　一見鐘情 —— 魔羯座: 一般比較傳統(tǒng),屬于思考型的星座,所以對任何事都慢半拍,因此不易陷入愛情漩渦,更別說是一見鐘情這種事啦!　　魅力 —— 摩羯座:　　果斷、理性和努力工作是與眾不同的特質(zhì)，也是他引人的魅力，不屈不撓的個性會使他努力成為有魅力的人。

他努力上進。

旺盛的企圖心，使他的魅力無窮。

　　個人作風—— 摩羯座：開始工作就不停止，樂于承擔更多的工作。

　　勤奮的摩羯座好像一開始工作就不會停止，而且總是自顧自的埋頭苦干，根本不關(guān)心別人的進度或看法，他們很有責任感，而且樂于承擔更多的工作，對加班或放棄休假都不會有怨言，因為對他們來說，工作比玩樂和休息重要多了.由于土星影響，摩羯座的人有潛在的憂郁性格，傾向于凡事只看到艱辛困苦的黑暗面，所以總是付出比必要更多的精力在工作上，設(shè)法應(yīng)付所有真實的，以及被自己夸大了的困難。

他們似乎認為工作本來就是嚴肅、艱苦、要費盡力氣才能完成的。

　　摩羯座男子　　有個冷靜且理智的頭腦。

工作頗有能力者。

話雖不多，卻富有幽默感。

充滿野心，認為自己總有一天能居眾人之上。

倘若真能有心去加以實現(xiàn)，將會很不得了。

忍耐力十足，即使背負重擔也不退縮地勇往直前。

太偉大了

有個不易親近的外貌。

拜托你別再皺眉頭了好嗎

表達能力差，自己想的事情，連一半都無法傳達出來。

　　摩羯座自我解析：我的座右銘是：天下沒有白吃的午餐。

　　摩羯座——巔峰是他（她）永恒的誘惑　　摩羯座是爬社會地位的專家，一步一步的爬向自己所想要的成功。

頑強的個性使他（她）常常成為最后的贏家。

嚴以待己和自我的要求讓他（她）踩的更穩(wěn)；不畏堅困及驚人的耐力，讓他（她）爬的更高，走得更遠，摩羯寶寶是個忍辱負重的人。

　　摩羯座　　對于不喜歡惹人注意的摩羯來說，褐色真的可以作為他們的象征色彩。

一樣的不引人注意；同樣的，褐色還能給人一種持久的感覺，這常常是人們對摩羯的印象。

　　如果你有麻煩，他會淡淡說“這事交給我吧”，然后把事情辦的妥妥當當?shù)摹?/p>

換上別人，他們才不會去惹這麻煩呢~

雖然他們有能力，但很現(xiàn)實。

他們不會說甜言蜜語，如果你看見他跟你在一起時，比平時放不開，冷漠而內(nèi)斂，這就是他真的喜歡上你了。

他要是嘻嘻哈哈，那他是就沒有真正的愛上你。

　　背后的領(lǐng)導者　　為人誠實，不夠引人注目，但卻有很強的魄力。

你的一句話會產(chǎn)生絕對的權(quán)威。

　　自尊　　一旦自己深信的事物遭到誹謗，往日的溫順就會消失殆盡。

應(yīng)當學會聽取他人的意見。

　　可靠度百分百　　絕不會不遵守約定或背叛朋友。

交際范圍雖然不廣，但所交朋友多是至交好友。

　　悲觀　　“反正像我這樣的人……”或許正是你的口頭禪，切記改變這種消極的心態(tài)，應(yīng)以積極熱情的心態(tài)面對人生。

有時的悲感會讓自己也為之驚訝,應(yīng)注意調(diào)試心情.　　力量　　雖然沒有爆發(fā)力，但持久力很強。

這種力量在達到目標之前絕不會有絲毫的減弱。

屬于長距離馬拉松的類型。

但也不乏有些天才型的魔羯,一旦爆發(fā)出他的潛能你可能為之震驚.魔羯應(yīng)該是那種不鳴則已一鳴驚人的人.　　過于誠實　　你是典型的學習委員類型。

雖然能得到老師或上司的寵愛，但卻會遭到同齡人的冷遇。

應(yīng)當培養(yǎng)自己親切隨和的一面。

本質(zhì)上不會撒謊,容易被揭穿，不過首先是魔羯的眼神出賣了自己。

　　壓力　　面對雀躍歡騰、不斷喧鬧的朋友，你會輕“哼

”一聲不以為然地瞟一眼，其實內(nèi)心充滿羨慕，有時會猶豫是否該改變自己處處掌握分寸的性格。

常會因外表感到壓力。

　　謊言　　你可能會說“絕不會用謊言來欺騙他人”，但實際上為了保持自己的自尊，有時會不由自主地說出謊話。

　　習慣　　兒時有咬手指甲的習慣，長大后喜歡撕扯東西。

喜歡用手接觸自己的臉或身體，以求安全感。

　　幸福感　　雖然給人以死板、不夠靈活的印象（這可能是表面），但是為了喜歡的男性親手下廚做飯時會有幸福感。

　　戀愛　　只要喜歡，就會熱情似火。

只要閃過一個念頭認為他是好人，很快就會徹底地這樣想。

　　長處　　在親密的朋友面前表現(xiàn)得非常溫文爾雅。

平日的嚴肅瞬間冰消瓦解，如果不熟悉你的人看到這種場面會大吃一驚地說“天啊

原來是這樣的人啊……”，并感動不已。

　　? 職業(yè)和金錢　　適合的具體職業(yè)有能發(fā)揮奉獻精神的社會工作者、志愿服務(wù)者、政治家、護士、教育家、銀行工作人員、電臺新聞媒體工作者。

　　走財運的年齡是26、35、44、53、62歲，絕不可涉足投機性的職業(yè)或事業(yè)。

　　? 戀愛和婚姻　　最理想的結(jié)婚對象是金牛座、處女座男性，36歲時會邂逅最理想的男性。

　　★父母★　　摩羯座的父母「望子成龍」心理特別殷切，他們希望自己的子女能夠出人頭地，如果孩子個性消極，對他們會造成相當大的困擾。

　　因為他們的控制欲，常會在不知不覺中把孩子操縱於自己的掌心，因而應(yīng)該隨時提醒自己保持幽默感，沖淡這種緊張的關(guān)系，且要不時給孩子鼓勵和打氣，并且設(shè)法為子女生活帶來情趣，否則很容易與孩子產(chǎn)生隔閡。

此星座的父親常會忙於事業(yè)，而將照管孩子的責任交給母親；此星座的母親在子女年幼時，最好當個安分的家庭主婦，因為難以親近的外表，很容易讓孩子有缺乏溫情的不滿。

　　★子女★　　摩羯座的孩子雖然擅長運動，卻因為其孤僻性格與不適應(yīng)群體生活而很少加入運動團體。

摩羯座小孩一般而言反應(yīng)較為遲鈍，父母應(yīng)該不時給予鼓勵，才能讓他們較為開放而不致太過孤立。

　　? 健康和疾病　　無論何時都顯得朝氣蓬勃，健康狀態(tài)理想，只要不發(fā)胖，就可以長壽。

皮膚細膩美麗，但對過敏性疾病缺乏抵抗力，消化系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)也較弱。

　　應(yīng)格外注意疾病的年齡是24、33、45、62歲，如果晚婚生育有較大風險。

　　? 住宅　　住宅應(yīng)充分利用自然的美，且冬暖夏涼。

你不適合居住在嘈雜之處，應(yīng)選擇四周靜謐優(yōu)美的地方或四季變化明顯之處。

門窗應(yīng)朝南向或東向，這樣會帶來幸運，保持家庭和睦美滿。

　　[編輯本段]摩羯座與其它星座的互動關(guān)系　　最欣賞的星座－處女座　　最信任的星座－白羊座　　最佳學習對象－巨蟹座　　最佳工作搭檔－處女座　　最容易被影響星座－天秤座　　最易掌握的星座－水瓶座、白羊座、獅子座、天蝎座　　最需注意的星座－雙魚座、雙子座、天秤座、射手座　　100％協(xié)調(diào)星座－金牛座、處女座　　90％協(xié)調(diào)星座－雙魚座、天蝎座　　80％協(xié)調(diào)星座－摩羯座　　同類型（土象）星座－摩羯座、金牛座、處女座　　對立星座－巨蟹座　　魔羯座之最　　最理智　　最愛用功　　最會做生意　　最有上進心　　最受不了被批評　　最勤奮　　最想出頭天　　最重視考試　　最不會投機取巧　　最怕肉麻　　最值得信賴　　注意力最集中　　最易致富　　摩羯最不浪漫　　摩羯座情侶速配　　摩羯座：獅子座　　配對指數(shù)　　友情：★★　　愛情：★★★　　婚姻：★★　　親情：★★　　談情必讀：　　能否是超級情侶，要看你們的基礎(chǔ)打成如何了，因為你倆不是很合適的一對，人生觀同方法都有不同，但是有一個共通點：就是野心很大!!!如果最初拍拖時，認清這個目標，將它化入愛情之中，作為長遠一起的基礎(chǔ)，未嘗不可以Keep住，獅子座相對起來會是易搞的一方，因為他有什么都會攤開講，也都會當面指正摩羯座，但是摩羯座就繼續(xù)他的一套躲躲藏藏的方式，有時遇到一些爭執(zhí)，他看不過眼，或者處在下風時，可以表面全無反應(yīng)，一聲不出在心底盤算如何去應(yīng)付，獅子座就最怕這樣啦，會給摩羯座吃住。

　　兩個人一同生活時，獅子的奢侈性和摩羯的節(jié)儉性，獅子的樂觀和摩羯的悲觀真是挺難溝通的，在家庭計劃和財務(wù)管理方面會很頭痛。

　　摩羯座：處女座　　配對指數(shù)　　友情：★★★　　愛情：★★★★　　婚姻：★★★★★　　親情：★★★★　　談情必讀：　　兩人世界里的好情侶

　　在外人眼中，你們是沉悶的一對，沒有激情與火花，也不會在一堆朋友伴侶中起眼，但你們卻可以做到細水長流，長相廝守。

因為大家都是土象星座，固定性好強，一旦決定好少有變化，你們的感情往往慢慢由朋友做起，透過一些最平凡的生活，逛街吃飯看戲煮飯慢慢培養(yǎng)出愛情來，不會有好多花前月下我愛你的廢話，到差不多時間就會開會討論談婚論嫁的問題，也不會理會誰是主動和被動，好實際研究婚后共同計劃，一起買樓，要不要和父母一起住，何時生第一個孩子，一定已經(jīng)講清講楚咯

　　一對生活這樣實際的伴侶，都不會有鬧翻的機會，處女座的羅嗦，摩羯座一招“裝聾”就化解了，怕就怕一輩子這么長，大家沒有兩句話而已。

要說就只說到錢，也太不浪漫了。

　　摩羯座：天秤座　　配對指數(shù)　　友情：★★★　　愛情：★★★　　婚姻：★★　　親情：★★　　談情必讀：　　不是太合拍一個組合。

　　因為兩個人的思想行為表現(xiàn)會有不同，天秤座可能會在多次戀愛失敗后，碰上踏實的摩羯座，給他那種穩(wěn)定所吸引，但真是發(fā)展下去，他會發(fā)現(xiàn)摩羯座的規(guī)則，令他不可以再做點瘋狂的事，沒有了自由性，而摩羯座開始會覺得天秤座有氣質(zhì)，品味也高，但相處久了，對天秤“花蝴蝶”般的態(tài)度看不順眼。

最大問題還是錢的問題。

一講到錢，摩羯座會對用錢倒水般的天秤座加以最嚴厲的眼神，努力賺回來的錢怎么可以亂花呢

而摩羯的嚴厲也會造成天秤的不滿，只是不表現(xiàn)出來而已。

　　摩羯座：天蝎座　　配對指數(shù)　　友情：★★★　　愛情：★★★　　婚姻：★★★　　親情：★★　　談情必讀：　　應(yīng)該可以達成默契的一對，大家都是內(nèi)向的陰性星座，任何事都只會收起來，對感情的事好冷靜及倔強，一旦決定開始一段感情，怎樣都會維持下去。

但是這種好強心，如果控制不恰當，中間出現(xiàn)問題時，大家都會用盡辦法繼續(xù)下去，到時候已經(jīng)不理會自己喜歡與否，往往因為不甘心而變成一對怨偶。

　　最初的時間，天蝎座會被摩羯座那種沉實的性格吸引，而摩羯座會覺得天蝎是一個自己懂得照顧自己的人，不需要對方擔心，所以可以在一起。

但是相處下去，兩個人都不出聲，非常沉悶，缺乏溝通，而摩羯座過度投入工作的態(tài)度，令到天蝎座覺得他根本不放他在心里，于是嫉妒心出來了，慢慢去苛求對方，誰知摩羯根本不受這一套。

　　摩羯座：射手座　　配對指數(shù)　　友情：★★　　愛情：★★★　　婚姻：★★★　　親情：★★　　談情必讀：　　會有很多煩惱的一對，因為大家本身的觀念有很大的不同，要維持長久的關(guān)系，一定要好好了解對方，互相學習，以長補短，方為上策。

　　戀情往往發(fā)生在射手座的工作或財政有困難之時，心情無處靠岸，發(fā)覺原來固定老實的摩羯座可以給予很多心靈上和實際上的幫助，于是他會接受一直追求他的摩羯座。

摩羯座受射手座充滿活力和樂觀的態(tài)度影響，發(fā)覺人生不是他想象中那么灰，希望追尋快樂而受射手吸引。

但一朝相處，卻發(fā)現(xiàn)思想上無法溝通，怎能可以一起生活?!除非射手座會穩(wěn)定下來而摩羯座又懂變通。

　　摩羯座：摩羯座　　配對指數(shù)　　友情：★★★　　愛情：★★★★　　婚姻：★★★★★　　親情：★★★★　　談情必讀：　　好Cool的一對，摩羯座的人集合一起，穩(wěn)當?shù)煤?，你們一決定是一對，打風都打不掉啊，呵呵

　　你們是超現(xiàn)實主義者，大家都要安全第一，不容易表達自己心底最深的想法，凡事一定算到盡，在一起真是半斤八兩。

冷戰(zhàn)可能經(jīng)常發(fā)生，但床頭打架床尾和，因為在世界上很難找到另一個給到這份安全感你的人了。

大家靠默契共度一生，是越老越恩愛的非常情侶。

　　由于你們都不浪漫，愛戀之中極少機會擦出火花，旁人看你們覺得很難溝通，但你們樂在其中，享受只有你們兩個才知道的樂趣，當然大家這么固執(zhí)，大爭小吵在所難免，而且各自都著重自己的事業(yè)，希望可以闖出一片天，實際以名利為先，感情只是心靈上一種支持和寄托，有一個后臺支持自己努力，已經(jīng)很足夠。

　　摩羯座：水瓶座　　配對指數(shù)　　友情：★★　　愛情：★★★　　婚姻：★★　　親情：★★　　談情必讀：　　挺難溝通的一對，摩羯座是固執(zhí)的土象星座，水瓶座是變動的風象星座，大家基本觀念已經(jīng)不同，要一起一定要付出努力。

　　如果你們現(xiàn)在正在拍拖，那之前一定已經(jīng)跨越了很多心理障礙，對摩羯座來講，在失意時候，因為水瓶座那種博愛的精神，會在你最需要人安慰時加以援手，你才可能因此愛上他，但一步入情況，你發(fā)覺他對所有人都是一樣

至于水瓶座會被摩羯座那種沉默寡言有深度的外型吸引住，感覺很沉穩(wěn)老實，但當你接近他，就知他們其實老謀心算，非常自私。

你不夠他玩的，因為你火爆沖動的性格，有事發(fā)生馬上寫在臉上，摩羯座卻能沉住氣，令你更生氣，完全給他吃住，兩個人很難真是交心。

　　摩羯座：雙魚座　　配對指數(shù)　　友情：★★★★　　愛情：★★★　　婚姻：★★★　　親情：★★★　　對于摩羯座來說，選擇一個人就等于是選擇一輩子。

練太極與瑜珈各有什么好處

區(qū)別是什么呢

出這個問題100分，太不值了吧

你到百度百科里查，想知道哪位明星都能查到。

分給我吧

謝謝

基本資料　　姓名：徐熙娣　　熟知名：小S　　小名：婷婷（家人稱）　　籍貫：臺北市　　祖藉：山東省郯城縣　　生日：1978年6月14日　　星座：雙子座　　身高：157cm（2009-2-23的《康熙來了》節(jié)目中小S親口說的）　　體重：43kg　　血型：B型　　紋身位置：右手手臂（大象），左手食指（戒指符號），小腿（抽象小龍），后腰（一對翅膀）　　穿環(huán)位置：眉環(huán)（右），唇環(huán)（右上）　　婚姻狀況：已婚　　老公：許雅鈞（英文名：Mike．身高：180cm．職業(yè)：金融股票操作．比小S大8歲）　　大女兒：許曦文（英文名：Elly．著名的“許俏妞”．生于2006年）　　二女兒：許韶恩（英文名：Lily．生于2007年）　　家庭成員：爸爸、媽媽、大姐徐熙嫻、二姐徐熙媛（大S）　　專長：電子琴、音樂創(chuàng)作、國際標準舞、主持、演戲　　座右銘：人生短暫、快樂就好

　　口頭禪：我兩邊眉毛一不一樣

　　愿望：當電子琴老師、天天喝下午茶、出創(chuàng)作專輯　　擇偶條件：聰明、有才華、有愛心、幽默　　學歷：華岡藝校戲劇科　　最喜歡的運動：國際標準舞、壁球、呼拉圈、騎馬　　最偏好的顏色：紅、紫、綠　　最喜歡的花草：滿天星、向日葵　　最喜歡的食物：日本白飯、意大利面　　最喜歡的演員：愛德華·諾頓　　最喜歡的歌手：吉田美和　　[編輯本段]小S出道　　16歲在華岡藝校就學期間，徐熙娣就與姊姊徐熙媛出版首張唱片《占領(lǐng)年輕》，而后更陸續(xù)發(fā)行了《十分鐘的戀愛》、《姐妹情深》、《我是女菩薩》、《貝殼》、《變態(tài)少女》等唱片。

　　高中畢業(yè)后，她與徐熙媛同因為“SOS”（Sisters of Shu；徐氏姊妹）藝名著作權(quán)因素與經(jīng)紀合約問題，被禁止出版有聲品。

在法令限制下，除了更名為ASOS外，她與姊姊徐熙媛攜手轉(zhuǎn)戰(zhàn)臺灣主持界，接下當時臺灣電視圈新興的影劇新聞節(jié)目型態(tài)，主持八大綜合臺娛樂新聞節(jié)目《娛樂百分百》。

　　在《娛樂百分百》節(jié)目中，她的無厘頭主持風格與眾不同，深受到許多年輕觀眾喜愛。

一般而言，其節(jié)目收視群多為年紀較年輕之族群。

另外也有人認為，她的竄紅與本身緋聞有關(guān)。

尤其在2001年的“佼（黃子佼）寶（曾寶儀）戀”事件中，她的受害者角色，更使她成為矚目焦點。

　　2004年，她與作家蔡康永一同主持中天綜藝臺節(jié)目《康熙來了》。

因為節(jié)目風格特殊，更使她成為在臺灣與在大陸相當知名的藝人，其大膽與直接的作風也使得她一直成為話題性很高的藝人。

2005年及2006年的結(jié)婚與生子過程，也再度成為社會話題。

　　2007年，再度懷孕，證實為女嬰，10月開始暫停演藝工作。

　　2007年11月26日，誕下第二個女兒，取名Lily。

　　2008年2月25日，產(chǎn)后復出，恢復主持《康熙來了》。

　　[編輯本段]小S風格　　尚在讀書時，徐熙媛、徐熙娣姐妹倆就已出道，由于姐妹倆活潑可愛，唱片公司將兩人包裝成偶像組合SoS。

徐氏姐妹還曾進軍日本，拍攝泳裝寫真集。

加入福隆王偉忠旗下后，以主持人的身份在綜藝界闖出一片天，SoS變成ASoS。

不同的是，ASoS一出現(xiàn)就成為一顆耀眼的星。

小S則以作風大膽，和黃子佼等大鬧緋聞而聞名。

　　很多人都說小S在主持節(jié)目時完全是個瘋子，這話一點不夸張。

一次《康熙來了》訪問歌手孫燕姿，蔡康永讓小S擺一個性感的造型，小S卻突然說“好想放屁”，然后退到一邊自己“解決”。

這一舉動讓在場的所有人包括來賓孫燕姿都嚇了一跳，可小S卻滿不在乎地說：“人人都要吃喝拉撒，這有什么。

”然后繼續(xù)進行節(jié)目——在小S的眼里，沒有什么是不能說的。

小S獨特的主持風格是《康熙來了》的制勝法寶之一，口齒伶俐、能掌控大局，并巧妙地將無厘頭搞笑耍寶發(fā)揚光大，也是小S率真性格的體現(xiàn)，更是她廣受粉絲追捧的根本原因。

　　但在8年前，小S卻只還是個不起眼的小角色。

她和姐姐在《我猜我猜我猜猜猜》這檔剛剛誕生的節(jié)目里，跟在吳宗憲的身邊充當一個并不好看的花瓶。

當時的小S，最多也只是在節(jié)目上扮扮鬼臉，然后充當一下吳宗憲的調(diào)笑對象,并未引起太多觀眾注意。

隨著節(jié)目的不斷成長，小S的搞笑風格也慢慢開始顯露，戴著牙套主持實際上也是她樹立特色的開始。

而從后來常常在節(jié)目中自嘲或者以吃男藝人“豆腐”為樂的舉動可以看出，小S從吳宗憲身上學到很多，但她聰明地將吳宗憲的優(yōu)點融入了自己的特色，在肢體上比吳宗憲更放得開，卻在言語上更加收斂。

　　拆掉牙套后，小S變美了，并憑著“徐老師健身操”紅透臺灣。

然后和庾澄慶、阿雅一起主持了《超級哈S幫》。

小S在這個節(jié)目里比《我猜》更加放得開，庾澄慶能壓住場子卻也不至于遮蓋住搭檔的鋒芒。

她開始將精力集中在主持的一些細節(jié)和技巧上，而非單純以扮丑取勝。

綜藝節(jié)目制作人詹仁雄曾說，小S在《超級哈S幫》里開始顯露出她女人味的一面，并將她的搞笑才能和性感魅力慢慢結(jié)合，初步具備了《康熙來了》中那個迷人的性感諧星的雛形。

　　同時，小S和姐姐大S主持的《娛樂百分百》也是她練兵之地。

從一開始只會以在裝束上搞怪取勝的小丑，演練成一個言語犀利、放松大膽的主持人。

而大S擅長在節(jié)目中穿插冷幽默，也讓小S養(yǎng)成了極為迅速的反應(yīng)力，并在對不同嘉賓的訪談中積累了根據(jù)不同搭檔調(diào)整自己主持技巧的能力。

《娛樂百分百》中期，小豬羅志祥的加入，讓小S的主持功力更上一層樓。

小豬是一個很容易把氣氛搞過頭的主持人，小S不得不在很多時候板起臉孔來平衡整個節(jié)目的氣氛，這在無形當中鍛煉了小S對節(jié)目的整體操控能力。

　　就在小S把主持的十八般武藝練得差不多的時候，一個《康熙來了》讓她大展拳腳，可謂是在正確的時間遇上正確的節(jié)目，還有一個好搭檔——蔡康永，他的穩(wěn)重將小S的惡搞中和得幽默健康，輕松不失本分。

雖然一開始有人對小S提出質(zhì)疑，說她惡俗、低劣，只是曇花一現(xiàn)，但后來不斷上漲的人氣和好評證明了她的實力，她和《康熙來了》一起，一炮而紅。

　　這樣一路看來，小S能成為臺灣女主持的代表人物，絕非幸運和一日之功。

就像臺灣的綜藝節(jié)目一樣，也是在摸索中不斷成長，也曾被質(zhì)疑被否定，但最終樹立了自己獨特的風格和極高的人氣。

在這個緊張而疲憊的年代，惡搞、無厘頭已成了大眾娛樂的欣賞趨勢，誰是搞怪放松的高手，誰就是最紅的那一個。

　　[編輯本段]小S老公　　小S老公許雅鈞并非家財數(shù)十億臺幣的金融界富少，而是醫(yī)生的兒子。

他更不是外傳的在美國出生、念書的所謂ABC（美籍華人），而是道地的臺東人。

　　自從小S與許雅鈞拍拖的消息曝光后，媒體都爭相報道，稱許雅鈞是美國華僑，家里從事金融股票和房地產(chǎn)投資生意，臺灣有分公司，家產(chǎn)以億元計。

與小S拍拖后，許雅鈞對其“金融小開”身份的報道，也不曾出面澄清，直至兩人宣布訂婚而且準備拍攝婚紗照后，許雅鈞的身世才被起底。

對于外界十分好奇許雅鈞的背景，甚至有人形容男方財力雄厚，那時對此小S笑說，“沒有大家想得那么夸張，他就只是個吃得飽穿得暖的正常人啦

”　　原來許雅鈞是在臺東出生長大的，在家中排行老幺，上面還有一個哥哥和一個姐姐，父親許慶祥在臺東市區(qū)大同路開設(shè)了一家“崇愛內(nèi)兒科診所”，行醫(yī)逾30年，母親黃秀真是律師，律師事務(wù)所和他父親的診所設(shè)在同一棟樓內(nèi)。

而且許雅鈞也并不是所謂的ABC，而是在臺灣念完小學后，隨兄姐到美國求學。

小兩口婚事曝光后，在保守的臺東立即引起轟動，對許雅鈞追到大明星，鄰居們都很驚訝。

更有鄰居爆料，半年前已看到小S和許雅鈞在臺東面攤吃東西。

　　不過，小S即使沒有嫁入金融豪門，但至少是嫁入了環(huán)境優(yōu)越的家庭。

雖然許雅鈞并非什么金融小開，許家也稱不上是豪門，但家境富裕卻是事實。

據(jù)了解，因行醫(yī)多年，許家在臺東當?shù)睾苁茏鹬亍?/p>

　　[編輯本段]主持節(jié)目　　《超猛XYZ》ASOS　　《青春報馬仔》 ASOS 【大地頻道】　　1996年~2000年、2001年~2002年《我猜我猜我猜猜猜》ASOS & 龍紹華、吳宗憲，后期& 阿雅【中視】　　1998年~2006年《娛樂百分百》ASOS，后期& 羅志祥 【GTV28】　　《周末三寶FUN》ASOS & 哈林（庾澄慶）【臺視】　　2007年~2008年《大小愛吃》ASOS　　2004年- 至今《康熙來了》& 蔡康永　　2008年 《超級星光大道》代班主持　　2009年 《場外大戰(zhàn)雞哥》　　《噪音陪審團》 【Channel V】　　《魔法咁芭茶》 【年代】　　《青春六人行》 【華視】　　2004年《電視金鐘獎》頒獎典禮主持人　　2005年《康熙來了》榮獲電視金鐘獎最佳主持人獎　　2006年《金曲獎》頒獎典禮主持人　　參與節(jié)目　　2007年與徐熙媛共同出席《國光幫幫忙之大嫂來了》幫姐姐宣傳《揭發(fā)女明星－美容大王2》，主持人孫鵬、狄鶯。

　　[編輯本段]廣告代言　　2002　　Panasonic CoDoMo 隨身組合音響　　鄭金匠MIRACLE金飾　　光泉晶球脫脂低熱量優(yōu)酪乳　　2003　　《怪獸》電玩游戲　　Panasonic CoDoMo 隨身組合音響　　鄭金匠MIRACLE金飾　　2004　　Panasonic CoDoMo 隨身組合音響　　鄭金匠MIRACLE金飾　　BRAPPERS新美線牛仔褲　　莎拉彩染發(fā)凍　　莊臣奇異果汁　　臺新銀行i-make信用卡　　克蘭詩超勻體精華、蘋果光筆　　2005　　維他露輕體瞬間飲料　　陽光巴里島高雄地區(qū)平面廣告　　奧林比亞手表　　Panasonic CoDoMo 隨身組合音響　　訊聯(lián)臍帶血銀行　　克蘭詩孕婦產(chǎn)品　　2006　　活益比菲多綠茶多紛優(yōu)酪乳　　S-26媽媽教室　　高絲保養(yǎng)品AVENIR系列（大陸地區(qū)）　　維納斯調(diào)整型內(nèi)衣　　OSIN-igallop　　古道油沏茶　　2007　　聯(lián)合利華 清揚洗發(fā)產(chǎn)品　　訊聯(lián)臍帶血銀行　　克蘭詩孕婦系列、纖體系列產(chǎn)品　　2008　　阿伊蓮休閑服（大陸地區(qū)）　　2009　　清揚洗發(fā)產(chǎn)品　　2009　　紅星美凱龍　　asos廣告　　TOYOTA汽車　　光陽機車　　愛之味金桔檸檬　　瑪莉亞文教基金會　　預防憂郁癥公益廣告　　2001　　B&Q特力屋　　和信電訊　　SCOTTISH HOUSE服飾　　2002　　黛安芬3D柔霜魔術(shù)胸罩　　和信電訊　　2004　　《東方傳說Online》網(wǎng)路游戲　　康師傅鮮的每日C果汁（大陸地區(qū)）　　麗寶建設(shè)仙境傳說房地產(chǎn)　　2005　　阿伊蓮休閑服（大陸地區(qū)）　　BRAPPERS新美線牛仔褲　　2007　　聯(lián)想移動Lenovo　　2009　　和姐姐徐熙媛代言紅星美凱龍　　[編輯本段]音樂作品　　唱片　　《占領(lǐng)年輕》　　《十分鐘的戀愛》　　《姐妹情深》　　《我是女菩薩》　　《顛覆歌》　　《貝殼》　　《變態(tài)少女》　　創(chuàng)作　　愛不持久 （作詞）－ 歌手：ASOS － 專輯《變態(tài)少女》　　馬戲團 （作詞） － 歌手：范曉萱 － 專輯《絕世名伶》　　十分鐘的戀愛（作詞）－歌手：ASOS － 專輯《十分鐘的戀愛》　　鬼娃娃 （作曲） － 歌手：范曉萱 － 專輯《還有別的辦法嗎》　　男人（作曲 與范曉萱） — 歌手：范曉萱 — 專輯《絕世名伶》　　如果我先死了怎么辦（作曲）— 歌手：范曉萱 — 專輯《絕世名伶》　　失控的胖子（作曲 與范曉萱） — 歌手：范曉萱 — 專輯《絕世名伶》　　姐妹們的聚會（作曲） — 歌手：范曉萱 — 專輯《絕世名伶》　　逢人（作曲 與大S） — 歌手：范曉萱 — 專輯《絕世名伶》　　汪汪汪（作曲 與大S） — 歌手：范曉萱 — 專輯《絕世名伶》等。

　　[編輯本段]影視作品　　電視劇　　2001年《青春六人行》　　2003年《又見橘花香》友情客串　　2004年 臺視、東森《求婚事務(wù)所》（Say Yes Enterprise）第二單元《戀戀風塵》飾演：徐曉虹（伍佰飾演：阿杰）　　臺視單元連續(xù)劇《求婚事務(wù)所–戀戀風塵》入圍2004年電視金鐘獎戲劇類女配角　　電影　　2008年《情非得已之生存之道》　　[編輯本段]其他作品　　《SOS超猛青春》　　《SOS東京拼裝大地圖》　　《小S牙套日記》　　《徐老師一分鐘瘦身操》　　《康熙來了》　　《小S之懷孕日記》　　《心機母女》　　配音　　《辛巴達》夢工場動畫 中文電影配音　　《超人特攻隊》迪士尼動畫 中文電影配音　　她今年31歲了，按常理說32歲了