海參夏眠講的是什么故事
人參和西洋參都是大補元氣之佳品，均有補氣作用，但在藥性方面有寒溫之別，再有西洋參的藥力不及人參，如低血壓或休克治療，仍以人參為佳。
而高血壓、眩暈、咽痛口干者，則用西洋參為宜。
故兩者各有千秋，用于治療或進(jìn)補時，應(yīng)針對病情辯證施治，不可濫用。
再如糖尿病發(fā)病之初“三多一少”用西洋參；病久氣虛用人參。
但可否一起吃方面來講是沒問題的
生物的睡眠 林續(xù)中
1舉例子：有一位外國的石油地質(zhì)學(xué)家，在墨西哥的一個石油礦裏，發(fā)現(xiàn)一只埋在兩米多深礦層裏冬眠的青蛙。
這只青蛙被挖出以后，活了兩天才死掉。
科學(xué)研究證明：這只青蛙沉沉一睡，就是兩百多萬年。
作用：增加了文章說明的真實性并指出了動物睡眠的習(xí)性打比方：它動不動就關(guān)起門來睡大覺形象生動地說明了蝸牛睡眠的習(xí)性2大象和馬是站的睡，睡覺時被襲擊可以及時反應(yīng)。
聽說吃海參能使白發(fā)變黑發(fā),這是真的嗎?海參有什么功效?
治療白頭發(fā)，除藥物外，還可以用幾種簡易方法： 1）頭皮按摩法 每日睡覺前和次床后，用雙手的指頭揉搓頭皮，先自前額經(jīng)頭頂?shù)秸聿棵看?--5分鐘，每分鐘來回揉搓30--40次，以后逐步延長到每次5--10分鐘。
只要長期堅持下去，待三、四年后便可滿頭黑發(fā)。
頭皮按摩法對血液循環(huán)有很好的促進(jìn)作用，也是老年人保健所需要的。
2）下面介紹幾則成功利用食療治愈“白頭發(fā)”的秘方： 1. 取黑豆適量。
淘洗干凈并經(jīng)反復(fù)蒸、曬后，貯于瓷瓶內(nèi)，每日食2次，每次食6克，嚼后淡鹽水送下。
同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有療效。
2. 用大核桃12個。
剝?nèi)ネ鈿ぜ叭馍弦履?，將核桃肉炒香切碎備用?/p>
另取枸杞子、何首烏各60克，小豆或黑大豆240克。
先將枸杞子與何首烏加適量水同煎，至汁濃后濾去渣，然后將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收為度。
最后取出晾干或低溫烘干即可服用。
每日服2次，每次6--9克，早晚空腹或饑餓時隨時服用。
3. 取鮮桑椹1000克(或干品500克)。
洗凈，加水適量煎煮，每30分鐘取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。
合并煎液后，再以小火煎熬濃縮，至較為粘稠時，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后裝瓶備用。
每次1湯匙，以沸水沖化飲用，每日2次。
4. 用核桃仁1000克。
放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后將適量白糖放入鍋中，待溶化后倒入桃仁中攪勻，冷后即可食用。
每日吃2次。
每次10克。
5. 取黑芝麻、鮮桑椹各250克。
搗爛，再加入蜂蜜少許調(diào)勻置瓶中，每次1湯匙，用白開水送服，每日3次。
6. 用淘糯米濾下的泔水。
瀝取基底層存放3日，待其發(fā)酵變酸后，用其擦搓頭發(fā)，后清洗凈，每日1次。
經(jīng)久使用，能促使白發(fā)變黑，而且有潤發(fā)、使頭發(fā)烏黑發(fā)亮的功效。
7. 取米醋、大豆適量。
以米醋煮豆至爛，去豆煮稠。
涂發(fā)，能烏須黑發(fā)，使白發(fā)變黑。
8. 用黑豆250克，何首烏150克，黑芝麻100克，白果30粒。
研碎炒熟。
四味混合后放入瓶中，每天早飯后服用30克。
愛心提示：以上介紹用方，請務(wù)必咨詢當(dāng)?shù)卣?guī)中醫(yī)醫(yī)院，結(jié)合自身生理特點和不同的病理變化，辨證選擇使用。
那么，青少年應(yīng)該怎樣預(yù)防和治療長白頭發(fā)的毛病呢?一般說來，可從以下幾個方面著手： 1、保持樂觀。
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒，將有助于使你的頭發(fā)烏黑韻華。
即使遇到不順心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入絕境。
因為這樣不啻于是拿別人的錯誤來懲罰自己，不但于事無補，還會適得其反，乃至造成更大的不幸，從而加快白發(fā)的步伐。
2、加強營養(yǎng)。
頭發(fā)失去維持正常色素的營養(yǎng)供應(yīng)也會變白。
許多科學(xué)研究證明，維生素中的煙酸、對氨安息香酸、胡蘿卜素、枸櫞酸等，都對形成色素及其新陳代謝有重要影響。
如果它們在吸收、貯藏、利用等方面發(fā)生障礙或變化，青絲就能變成白霜。
在食譜中，決不能長期缺少含維生素B1、B2、B6、煙酸等的食物，否則，毛發(fā)就會由黑變灰，進(jìn)而變白。
近年來的科學(xué)研究還表明。
缺乏某些微量元素，如銅、鐵等，也能使頭發(fā)變白。
因此，為了防治少白頭，應(yīng)注意從飲食調(diào)養(yǎng)入手，平常多吃些富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜糧，以便全面攝取生成黑發(fā)的營養(yǎng)素。
各種動物的肝臟含銅元素較多，蕃茄、馬鈴薯、菠菜 中也含有一定量的銅、鐵等微量元素，應(yīng)適當(dāng)食用。
當(dāng)然，因缺乏維生素而致白發(fā)者，亦可服用維生素B2、B6和復(fù)合維生素等藥物，但并不能立竿見影，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下堅持長期服用。
3、治療疾病。
某些傳染病和慢性局部病灶性炎癥。
如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等，通過細(xì)菌作用和神經(jīng)反射，也能引起白發(fā)。
在內(nèi)分泌方面，腦垂體、腎上腺和植物神經(jīng)系統(tǒng)都與分泌促進(jìn)形成黑色素的黑色興奮激素的分泌功能密切相關(guān)。
內(nèi)分泌正常，分泌的黑色興奮激素多，形成的黑色素就多，頭發(fā)顏色也就較深；反之，白發(fā)就隨之叢生。
此外，性機能發(fā)育不全也能引起白發(fā)。
因此，為了防止長白頭發(fā)，對于上述疾病，須及早治療。
4、按摩頭皮。
為了防治白發(fā)，可堅持在早晨起床后和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，并揉搓頭皮：先從額經(jīng)頭頂?shù)胶笳聿?，再從額部經(jīng)兩側(cè)太陽穴到枕部。
每次按摩1～2分鐘，每分鐘來回揉搓30～40次，以后逐漸增加到5～10分鐘。
這種按摩可加速毛囊局部的血液循環(huán)，使毛乳頭得到充足的血液供應(yīng)，這樣，毛球部的色素細(xì)胞營養(yǎng)得到改善，細(xì)胞活性增強，分裂加快，將有利于分泌黑色素和使頭發(fā)變黑。
5、勤于梳頭。
勤梳頭也是一種物理按摩法，出自于隋代醫(yī)學(xué)家巢元方之手。
他在《諸病源候論》和《白發(fā)候》中認(rèn)為，白發(fā)的根源是身體虛弱，營養(yǎng)不良，故有“千過梳頭，發(fā)不白”的設(shè)想，意即勤梳頭可防止頭發(fā)變白。
這是很合乎科學(xué)道理的：勤于梳頭，既能保持頭皮和頭發(fā)的清潔，又能加速血液循壞，增加毛孔頭的營養(yǎng)，從而達(dá)到防止頭發(fā)變白的效果 。
治療白頭發(fā)，除了用藥物外，還可以用下列幾種簡易方法： 頭皮按摩日睡覺前和次日起床后，用雙手的指頭揉搓頭皮，先自前額經(jīng)頭頂?shù)秸聿棵看?～4分鐘，每分鐘來回揉搓30～40次，以后逐步延長到每次5～10分鐘。
只要長期堅持下去，待三四年后便可滿頭黑發(fā)。
頭皮按摩法對血液循環(huán)有很好的促進(jìn)作用，也是老年人保健所需要的。
晚上睡覺前吃海參可以嗎
跟我一樣，我也不喜歡吃肉類我發(fā)現(xiàn)喝韭杞茶也挺不錯的你可以試試，這茶成分好
