各位老師、各位同學(xué):
下午好!讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心世界的困惑;讓臉上失去笑容的不是魔難,而是禁閉心靈的緘默;任何一個(gè)正常的人都會(huì)有心理上不適應(yīng)的問題,人的`一生就是不斷體驗(yàn)心境、不斷調(diào)整自我、不斷適應(yīng)社會(huì)的過程。但我們都希望自己能具有一顆明凈的心,都希望自己的心態(tài)能保持積極、和諧。今天,我們?cè)谶@里舉行“第四屆嶺東“5.25—我愛我”心理健康日活動(dòng) ”總結(jié)會(huì),大家知道,每年的5月25日,就是我們學(xué)校的心理健康日,之所以采用5月25日,是取其“5.25——我愛我”的意思,旨在向全體師生普及心理健康知識(shí)、宣傳我校心理健康工作、提高整體心理健康水平。使我校心理工作更加規(guī)范、高效!
這次健康日活動(dòng),我們安排了下列豐富的內(nèi)容:
1、趣味心理自測(cè)(畢婉琳、廣播站)
2、心理訪談:我心目中的“完美”男生和女生調(diào)查(祝燕萍、陳桂旋)
3、心理劇比賽(趙雅麗、賴倩瑜、楊少敏、陽(yáng)作香)
4、心理健康主題班會(huì)比賽(謝斌)
5、“我愛我的25件事”(學(xué)生會(huì))
6、心理知識(shí)搶答 (肖彩霞、心語坊)
7、心理游戲(陳曉敏)
昨天剛剛結(jié)束的心理劇比賽,演員全情投入、精準(zhǔn)地表現(xiàn)了角色的心理困惑、矛盾沖突與解決策略,他們?cè)诒硌葜械谰吆蛨?chǎng)景更換快速而安靜,一看就是訓(xùn)練有素、團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)。這次的心理劇比賽,同學(xué)們對(duì)心理劇技術(shù)也有了一定的把握,運(yùn)用比較嫻熟,這有賴于趙雅麗老師的多次專題培訓(xùn)和不厭其煩的現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。趙雅麗老師珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),克服重重困難將所學(xué)運(yùn)用于教育活動(dòng)當(dāng)中,“愛與專業(yè),讓每一個(gè)生命如花開放”,趙雅麗老師用行動(dòng)和成果演繹了這句話。
心理劇各班的班主任老師,他們付出了辛勤的汗水。接受任務(wù)、創(chuàng)作劇本、組織排練,期間有欣喜也一定有失望甚至煎熬,趙雅麗、黃艷清、陳奕蘭、馮惠芳、陳曉敏、苗苗老師還親自擔(dān)任角色,身先士卒,為學(xué)生樹立榜樣和信心。一路走來,他們和學(xué)生一起收獲了心靈的滋潤(rùn)和成長(zhǎng),師生和諧和班級(jí)凝聚力的提升。
今年的5.25心理健康日活動(dòng),還有兩個(gè)特別的禮物,第一個(gè)是祝燕平、陳桂旋老師在心里游園會(huì)中對(duì)我校學(xué)生的心理訪談。第二個(gè)是陽(yáng)作香老師應(yīng)廣東電臺(tái)“關(guān)愛成長(zhǎng)熱線”的邀請(qǐng),為5月15日國(guó)際家庭日做了題為“家庭教育中如何培養(yǎng)健全人格”的專題心理訪談,該節(jié)目的錄音將在我校心理廣播中播出,歡迎大家分享。
繽紛五月,我校心理咨詢室開展了“525心理健康活動(dòng)周”活動(dòng),面向全校學(xué)生普及基本心理健康和心理衛(wèi)生知識(shí),旨在通過豐富多彩的活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們能造就健康的自我,陶冶情操,建立自信,提高人際交往能力,從而增強(qiáng)心理素質(zhì)。我們?cè)趶V大師生中先后開展了
一、以宣傳為先導(dǎo),營(yíng)造了良好的心理健康教育氛圍
結(jié)合我校實(shí)際制定我校心理健康宣傳周的活動(dòng)方案,并利用5月24日升旗儀式向?qū)W生發(fā)出倡議,向廣大師生宣傳525,為心理健康周的啟動(dòng)做好充分的準(zhǔn)備。同學(xué)們對(duì)倡議積極響應(yīng),在接下來的活動(dòng)中都表現(xiàn)出積極的關(guān)注和參與的熱情。
二、以學(xué)生為主體,開展了豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)
1、鼓勵(lì)學(xué)生制作一期以“我愛我心,青春無悔”為主題的手抄報(bào)。通過手抄報(bào)的制作,使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),并能夠聯(lián)系實(shí)際生活,關(guān)愛自己的心靈。初一的同學(xué)們積極參加了此次活動(dòng),有20余名同學(xué)的作品獲得了優(yōu)秀作品獎(jiǎng)。名單如下:
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2、為使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)和發(fā)掘自我,也使學(xué)生在放松的時(shí)間學(xué)到心理學(xué)知識(shí),特別精心選擇了心理電影《小孩不笨2》請(qǐng)學(xué)生觀看。實(shí)踐證明觀看心理電影的確是學(xué)生喜聞樂見的方式。這次電影欣賞目的是使學(xué)生自我探索的同時(shí),不斷完善自己的內(nèi)心,同學(xué)們對(duì)這部電影的反響強(qiáng)烈,很多同學(xué)在觀看電影時(shí)流下了感動(dòng)的眼淚,不少同學(xué)對(duì)電影中的問題引發(fā)了自己的.思考并寫成了體會(huì),觀看達(dá)到了預(yù)期的效果或更好的效果。
3、有了心理健康周的活動(dòng),學(xué)生們更愿意敞開自己的心扉和老師交流了,活動(dòng)周期間乃至以后個(gè)體咨詢的人數(shù)明顯增加。可見本活動(dòng)擴(kuò)大了心理咨詢?cè)趯W(xué)生中的影響力,某些學(xué)生對(duì)心理咨詢的偏頗態(tài)度或是敵意態(tài)度也都有改觀和緩和。
總之,通過參與活動(dòng),大家在學(xué)習(xí)搜集整理有關(guān)心理學(xué)知識(shí)和信息時(shí),也進(jìn)行了一次自我心靈之海的探索活動(dòng),潛能得以挖掘,心態(tài)更加積極。蒙田說過:“解讀心靈的秘密,了解自己,是一切成功的基石?!?/p>
此次活動(dòng)雖然圓滿,但就心理輔導(dǎo)工作而言,僅僅是拉開了一個(gè)序幕。在以后的工作中,還需要深入心理學(xué)知識(shí)的普及和加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)及個(gè)案分析,由面及點(diǎn)的展開,讓每位學(xué)子的青春都能沐浴到最燦爛的陽(yáng)光。我們將把心理健康教育貫穿于中學(xué)生思想政治教育的始終,讓每一位中學(xué)生都成長(zhǎng)為身心健康的合格人才和新世紀(jì)的建設(shè)者接班人。
心理健康手抄報(bào) 展示心靈新天地
5月4 日—5月15日,學(xué)院在XX級(jí)十個(gè)班級(jí)范圍內(nèi),開展以“大學(xué)生心理健康”知識(shí)為主題的手抄報(bào)策劃與創(chuàng)作活動(dòng),為心理健康手抄報(bào)大賽積極準(zhǔn)備。在前期的宣傳動(dòng)員之后,XX級(jí)各班全員上陣,圍繞心理知識(shí)普及、心理健康故事匯、心理
每個(gè)班級(jí)手抄報(bào)制作完畢,同學(xué)們自覺地將其傳到了自己班級(jí)微博上,以求讓班級(jí)所有的同學(xué)瀏覽、受教育、得啟示,也更好地進(jìn)行班級(jí)之間工作的交流學(xué)習(xí)。
心理健康手抄報(bào)活動(dòng)的開展,開辟了材料科學(xué)與工程學(xué)院大學(xué)生心理健康教育的全新途徑。同學(xué)們通過自己動(dòng)手策劃、制作手抄報(bào),對(duì)大學(xué)生心理健康的重要性和心理健康相關(guān)的知識(shí)有了更加感性和具象的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。
選拔心靈大使 樹立心靈標(biāo)桿
在心理健康手抄報(bào)活動(dòng)緊鑼密鼓開展的同時(shí),材料科學(xué)與工程學(xué)院在全院學(xué)生內(nèi)部,開展了心靈大使選拔活動(dòng)。各年級(jí)在活動(dòng)前期,以輔導(dǎo)員牽頭,各班兩委干部為主力,積極利用班委例會(huì)等形式,充分調(diào)動(dòng)起同學(xué)們的熱情和積極性。各年級(jí)同學(xué)十分珍惜這次展現(xiàn)自我才能的機(jī)會(huì),紛紛向?qū)W院遞交申請(qǐng)。根據(jù)選拔內(nèi)容和選拔標(biāo)準(zhǔn),學(xué)院召開專題會(huì)議,對(duì)報(bào)名同學(xué)進(jìn)行初審、推薦。最終復(fù)合材料XX-2班李xx同學(xué)脫穎而出,代表學(xué)院參加心靈大使選拔校級(jí)決賽。
素質(zhì)拓展人人參與 班級(jí)凝聚人人出力
材料科學(xué)與工程學(xué)院結(jié)合自身實(shí)際,契合“525心理健康節(jié)”活動(dòng),開展了眾多內(nèi)容豐富,形式多樣的特色活動(dòng)。
在“心理健康節(jié)”期間,學(xué)院XX級(jí)、XX級(jí)兩個(gè)年級(jí),打破年級(jí)、專業(yè)、班級(jí)的界限,跨界聯(lián)合,組成不同的活動(dòng)團(tuán)隊(duì),開展豐富多彩的團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展活動(dòng)?;顒?dòng)期間,北校區(qū)的操場(chǎng)、籃球場(chǎng),校園內(nèi)的林蔭道和草坪上隨處可見材料學(xué)子們躍動(dòng)的身影和開朗的笑聲。“捆綁過關(guān)”、“串名字”、“扯龍尾人數(shù)”等素質(zhì)拓展小游戲的開展,真正實(shí)現(xiàn)了心理健康教育人人參與,很大程度上緩解了同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力,增強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
“快閃一族”驚艷登場(chǎng)
“快閃”(“快閃行動(dòng)”的簡(jiǎn)稱)作為最近幾年在世界各地尤其是年輕人族群中逐漸流行起來的團(tuán)隊(duì)協(xié)作、人際交往的全新模式,有利于幫助同學(xué)們建立自信、擺脫含羞、增添生活樂趣,激發(fā)和刺激同學(xué)們的熱情,散發(fā)青春的魅力。材料學(xué)子敢為人先,以xx專業(yè)XX-1班牽頭,同學(xué)們積極報(bào)名排練,擬定以“快閃舞”的形式,于5月29日上午課間在北校區(qū)3號(hào)教學(xué)樓前廣場(chǎng)開展“快閃行動(dòng)”。經(jīng)過前期緊張的排練和籌備,該活動(dòng)從形式到內(nèi)容已日趨成熟完善?!翱扉W”團(tuán)隊(duì)的同學(xué)希望以這種新穎的活動(dòng)形式,打破人與人之間的隔閡與壁壘,希望活動(dòng)當(dāng)天每個(gè)路過的同學(xué)都能放下顧忌參與進(jìn)來,從而加強(qiáng)大學(xué)生之間的溝通與交流,展現(xiàn)青春活力。
xx學(xué)院與xx學(xué)院圍繞“525大學(xué)生心理健康節(jié)”的系列活動(dòng)還將持續(xù)開展,希望通過形式多樣的活動(dòng)使大學(xué)生心理健康教育不僅僅只局限在課堂。而是成為他們?nèi)粘W(xué)習(xí)生活的有機(jī)組成部分,融入到他們的一言一行,一舉一動(dòng)中。最終達(dá)到“關(guān)愛你我 美化人生 從心開始”主題活動(dòng)的預(yù)期。