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          拳擊教練格言

          時(shí)間:2015-01-22 01:34

          怎么成為拳館(散打)拳擊教練

          具備什么

          要考什么證

          什么地方能考

          現(xiàn)在咱們國(guó)家對(duì)這方面還沒(méi)有很正規(guī)的證書一類的相關(guān)證明,尤其是拳擊,國(guó)外都有比如拳擊證,教練證一類的,中國(guó)據(jù)我所知好像只有一個(gè)拳擊裁判證可以考。

          想當(dāng)教練就只能去面試了,展示展示你的實(shí)力和講課水平,再就是很多地方會(huì)看你以前做運(yùn)動(dòng)員時(shí)期的戰(zhàn)績(jī)來(lái)判斷你的教練水平,雖然不是很科學(xué),但是我們的國(guó)情所致,沒(méi)辦法。

          我爸爸的一個(gè)朋友,是打拳擊的,那個(gè)人的拳擊教練跟我說(shuō)過(guò),拳擊是安全的運(yùn)動(dòng),比走路還安全,可是前一段

          任何運(yùn)動(dòng)存在一定的危險(xiǎn),只是概率高低。

          拳擊雖然是直接對(duì)對(duì)手身體的擊打,存在一定的危險(xiǎn)性,但要和其它運(yùn)動(dòng)比較相對(duì)還是安全些,比如徒手攀巖、蹦極、高速賽車,這些賽事危險(xiǎn)比拳擊的傷亡更多。

          如何成為在拳館拳擊(散打)教練

          需要什么資格、憑證

          拳擊教練在我國(guó)好像還沒(méi)有資格證書,職業(yè)拳手也沒(méi)有注冊(cè)證書,可以去國(guó)外考,中國(guó)的關(guān)于拳擊的證書好像就只有裁判證,從高到低是國(guó)際級(jí) 國(guó)家級(jí) 國(guó)家一級(jí) 國(guó)家二級(jí)

          拳擊比賽里教練拿一個(gè)鐵塊在拳擊手臉上按摩的是什么東西啊

          有賣么

          冰鎮(zhèn)過(guò)小金屬熨斗,用來(lái)處理受傷的部位,促使靜脈回流,從而減輕腫脹和疼痛....特殊器材,一般無(wú)售.

          在我國(guó)發(fā)達(dá)城市會(huì)不會(huì)有人請(qǐng)拳擊教練,例如:海南

          首先,海南不很發(fā)達(dá);其次,海南不是一個(gè)城市.在我國(guó)發(fā)達(dá)城市可能有一些富翁為了防身去請(qǐng)拳擊教練,不過(guò)數(shù)量不超過(guò)5萬(wàn).

          求一篇一千字拳擊訓(xùn)練總結(jié),

          運(yùn)動(dòng)發(fā)展到今天,已經(jīng)成為一門成熟的格斗技有著科學(xué)嚴(yán)格的訓(xùn)練體系,一個(gè)受過(guò)正規(guī)訓(xùn)拳擊手的攻擊力是相當(dāng)強(qiáng)的。

          有些練傳統(tǒng)武術(shù)的人認(rèn)為如果摘掉拳套的話,在擂臺(tái)上會(huì)橫掃拳擊手,因?yàn)槿资`了武術(shù)的技巧,這是相當(dāng)可笑的,拳套的主要作用還是保護(hù)雙方運(yùn)動(dòng)員,防備擊打方和被擊打方的骨折,練傳統(tǒng)的認(rèn)為自己不帶拳套攻擊力強(qiáng),可是對(duì)手不帶拳套攻擊力也會(huì)變強(qiáng),即便不按照拳擊的規(guī)則,以拳擊運(yùn)動(dòng)員的靈活和距離感,施展傳統(tǒng)武術(shù)的威力也是相當(dāng)困難的。

          手臂是最自然的格斗武器,打擊速度快,次數(shù)多,不易疲勞,準(zhǔn)確度容易控制,重心容易控制,攻擊的部位多而且重要而且距離短,種種原因都使拳擊成為很多不會(huì)格斗的人的首選,和腿擊比較起來(lái),拳擊的優(yōu)點(diǎn)就是腿部擊打的缺點(diǎn),速度慢,容易疲勞,攻擊目標(biāo)(頭部)的距離長(zhǎng),重心,準(zhǔn)確度不好控制。

          拳擊技術(shù)中我覺(jué)得距離感很重要,任你有雷霆萬(wàn)鈞之力,沒(méi)打著對(duì)手那么一點(diǎn)效果都沒(méi)有,即便打到了,根據(jù)力學(xué)中的合力分析,只要對(duì)手稍稍一動(dòng),那么擊打的力量就可以消去大半。

          一個(gè)優(yōu)秀的重炮手,他的重拳一定是能打到位的拳。

          另外不知道大家有沒(méi)有實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),赤手空拳的搏斗很難打倒人的,除非打中位置。

          但是帶手套的話,則容易的多,被待手套的對(duì)手擊中的話,很容易頭腦發(fā)蒙,我是這么理解的,兩個(gè)物體不論彈性還是非彈性碰撞,體積和質(zhì)量都相似的話,能量傳遞的就多。

          你的拳頭越大,再加上手套,兩個(gè)參數(shù)已經(jīng)接近人的腦袋了,在加上速度產(chǎn)生的動(dòng)能,所以容易對(duì)頭部的傷害就大,而且擊打部位上只要靠近下巴那個(gè)支點(diǎn),通過(guò)杠桿作用使延髓動(dòng)蕩,很容易讓人眩暈而倒地。

          拳擊不論防守的時(shí)候還是用直,勾,擺拳攻擊的時(shí)候都需要移動(dòng)并且控制重心,這也是我認(rèn)為重要的技巧,擊打時(shí)最基本的就是利用腿部對(duì)地板的作用力,把地板對(duì)身體的縱向的反作用力,通過(guò)腰部的扭據(jù)作用,改變方向變成手臂的水平方向,盡管是簡(jiǎn)單的三種拳,力學(xué)原理很明了,但是要用的有效,不是一件容易的事情。

          拳擊是一項(xiàng)集力量、智慧、毅力于一體的競(jìng)技運(yùn)動(dòng),以其震撼的血腥場(chǎng)面刺激著觀眾的眼球。

          當(dāng)足球風(fēng)靡全世界,NBA籃球比賽蕩氣回腸時(shí),拳擊運(yùn)動(dòng)也占據(jù)了它獨(dú)有的領(lǐng)域。

          在有限的時(shí)間內(nèi),快速的攻守轉(zhuǎn)換、激烈的身體碰撞最能激起觀眾的感官共鳴,這也是拳擊比賽的最大魅力所在。

          拳擊運(yùn)動(dòng)是綜合技術(shù)和全面能力的對(duì)抗性項(xiàng)目,是體能、技能和心理之間的較量。

          一名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的提高,訓(xùn)練方法和手段是促進(jìn)的重要途徑。

          在對(duì)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力進(jìn)行提高補(bǔ)償時(shí),我們根據(jù)田麥久的“雙子模型”的原理,設(shè)計(jì)了兩種訓(xùn)練理念,一是根據(jù)“水桶模型”原理,對(duì)較差的一項(xiàng)能力進(jìn)行提高。

          體能差就補(bǔ)體能,技術(shù)弱就加強(qiáng)技術(shù)練習(xí);二是根據(jù)“積木模型”原理,通過(guò)用其它優(yōu)勢(shì)能力來(lái)改善和促進(jìn)較弱勢(shì)能力的提高,而達(dá)到總體競(jìng)技能力的提高。

          這兩種補(bǔ)償?shù)睦碚撓噍o相成,可以根據(jù)訓(xùn)練的目的以及不同時(shí)期交替使用,以期達(dá)到提高優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員綜合能力的最終目的。

          優(yōu)秀拳擊運(yùn)動(dòng)員體能各因素的補(bǔ)償運(yùn)動(dòng)員的體能好壞對(duì)其競(jìng)技能力的水平能造成不同程度的影響。

          擁有良好的體能是保證充分發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)水平取得優(yōu)異成績(jī)的基礎(chǔ),也是運(yùn)動(dòng)員在承受大負(fù)荷訓(xùn)練、高強(qiáng)度比賽還能保持穩(wěn)定良好心理狀態(tài)的基礎(chǔ)。

          拳擊技術(shù)動(dòng)作是由運(yùn)動(dòng)員身體各部位多種協(xié)調(diào)所組成的,因此,形態(tài)和體能是決定素質(zhì)水平的基礎(chǔ)條件。

          運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的高低可以從技術(shù)的合理性和穩(wěn)定性兩方面去判定,而技術(shù)的合理性和穩(wěn)定性在很大程度上受素質(zhì)和心理的影響拳擊既是人體能力的較量同時(shí)也是心理智慧的較量。

          長(zhǎng)期從事拳擊運(yùn)動(dòng),會(huì)培養(yǎng)人民頑強(qiáng)拼搏、敢打敢拼百折不撓的意志品質(zhì),也培養(yǎng)人們對(duì)事業(yè)的專注和執(zhí)著追求的精神。

          由于拳擊運(yùn)動(dòng)具有極其強(qiáng)烈競(jìng)爭(zhēng)的特點(diǎn),可以鍛煉拳手臨危時(shí)的應(yīng)急能力,培養(yǎng)拳手在危險(xiǎn)狀態(tài)和高度緊張狀況下沉著冷靜的心理素質(zhì),這不僅對(duì)拳擊運(yùn)動(dòng)有力,而且對(duì)于拳手在日常工作和生活中遇到困難時(shí)進(jìn)行冷靜處理,有著極大的幫助作用。