1、我在工作，賣(mài)命地工作，但我是在為制片人、獎(jiǎng)金、虛榮心，為我的恐懼而工作。最簡(jiǎn)單的東西沒(méi)有了，我的心不在腔子里。 ----柴靜

2、“自卑的一個(gè)極端就是自負(fù)，對(duì)吧？中國(guó)也是這樣，中國(guó)是一個(gè)自卑情結(jié)很重的國(guó)家。所以自卑的極端是自負(fù)。” ----柴靜

3、我們對(duì)于一件事情知道得越少，就越容易形成判斷，而且是越容易形成強(qiáng)烈的單純判斷。

人們頭腦中偏見(jiàn)的根源，往往是來(lái)自于無(wú)知，我們對(duì)于一件事情知道得越少，就越容易形成判斷，而且是越容易形成強(qiáng)烈的單純判斷。 ----柴靜

4、（陳虻）：“你必須退讓的時(shí)候，就必須退讓。但在你必須選擇機(jī)會(huì)前進(jìn)的時(shí)候，必須前進(jìn)。這是一種火候的拿捏，需要對(duì)自己的終極目標(biāo)非常清醒，非常冷靜，對(duì)支撐這種目標(biāo)的理念非常清醒，非常冷靜。你非常清楚地知道你的靶子在哪兒，退到一環(huán)，甚至脫靶都沒(méi)有關(guān)系。環(huán)境需要你脫靶的時(shí)候，你可以脫靶，這就是運(yùn)作的策略，但你不能失去自己的目標(biāo)。那是墮落” ----柴靜

5、‘做不到’，只是一個(gè)技術(shù)問(wèn)題‘不必做’，卻是一個(gè)以暴制暴的思維模式。 ----柴靜

6、這樣的搖晃是危險(xiǎn)的，但思想的本質(zhì)就在于不安。 ----柴靜

7、失敗不是悲劇，放棄才是。 ----柴靜

8、比恐慌更可怕的`是輕慢。” ----柴靜

9、先打一槍?zhuān)缓笤僭谀莻€(gè)洞上畫(huà)一個(gè)靶子，效果是一樣的。 ----柴靜

10、堅(jiān)強(qiáng)的人，不是看你能征服什么，而是看你能承受什么 ----柴靜

11、失敗感比口含硬幣還苦。 ----柴靜

12、《朝日新聞》的編輯說(shuō)：“一個(gè)人忘掉過(guò)去可能有自我凈化的作用，但一個(gè)國(guó)家的歷史就不同了，盡量掩蓋，假裝這類(lèi)事情根本沒(méi)有發(fā)生過(guò)，難道對(duì)我們民族的良知沒(méi)有損害嗎？” ----柴靜

13、盧安克：“我最害怕的是崇拜者，因?yàn)槌绨莼诘耐腔孟?。崇拜的最終結(jié)果也只能是失望。 ----柴靜

14、陳虻說(shuō)：“你問(wèn)一個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，你期待答案么？你要不期待，你就別問(wèn)了?！?/p>

我不作聲。

我問(wèn)醫(yī)生朋友：“為什么我呼吸困難？”

他說(shuō)：“情緒影響呼吸系統(tǒng)使呼吸頻率放慢，二氧化碳在體內(nèi)聚集造成的。”

“有什么辦法嗎？”

“嗯，深呼吸?！?/p>

上樓的時(shí)候，我深呼吸；下樓的時(shí)候，我深呼吸。我看著電梯工，她松松垮垮地坐著，閑來(lái)無(wú)事，瞪著墻，永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)。我強(qiáng)烈地羨慕她。 ----柴靜

15、一個(gè)節(jié)目里應(yīng)該沒(méi)有好人或壞人，只有做了好事的人和做了壞事的人。 ----柴靜

人生如歌，在那柔情似水的沖擊下，心靈的繭子便會(huì)被層層的剝開(kāi)，心開(kāi)始變得柔軟，舒適，溫馨，快樂(lè)。下面是

美文摘抄加賞析1：摘自席慕容《桐花》

在低低的呼喚聲傳過(guò)之后，整個(gè)世界就覆蓋在雪白的花蔭下。

麗日當(dāng)空，群山綿延，簇簇的白色花朵象一條流動(dòng)的江河。仿佛世間所有的生命都應(yīng)約前來(lái)，在這剎那里，在透明如醇蜜的陽(yáng)光下，同時(shí)歡呼，同時(shí)飛旋，同時(shí)幻化成無(wú)數(shù)游離浮動(dòng)的光點(diǎn)。

這樣的一個(gè)開(kāi)滿(mǎn)白花的下午，總覺(jué)得似曾相識(shí)，總覺(jué)得是一場(chǎng)可以放進(jìn)任何一種時(shí)空里的聚合?？梢苑胚M(jìn)詩(shī)經(jīng)，可以放進(jìn)楚辭，可以放進(jìn)古典主義也同時(shí)可以放進(jìn)后期印象派的筆端——在人類(lèi)任何一段美麗的記載里，都應(yīng)該有過(guò)這樣的一個(gè)下午，這樣的一季初夏。

賞析：

這段話(huà)運(yùn)用生動(dòng)優(yōu)美的筆觸描繪桐花盛開(kāi)的美景，視覺(jué)與聽(tīng)覺(jué)相結(jié)合，動(dòng)靜結(jié)合，充滿(mǎn)生機(jī)和動(dòng)感。作者運(yùn)用比喻的手法，把繁華盛開(kāi)的場(chǎng)景比作流動(dòng)的江河，把陽(yáng)光比作醇蜜，將這幅景象刻畫(huà)得美不勝收。最后的排比句，語(yǔ)勢(shì)加強(qiáng)，讓人感受到桐花盛開(kāi)時(shí)噴發(fā)的生命力，仿佛整個(gè)山坡都被桐花覆蓋，生命的張力無(wú)限延伸。

而作者的想象則充滿(mǎn)浪漫的夢(mèng)幻。

美文摘抄加賞析2：摘自張愛(ài)玲《秋雨》

雨，像銀灰色黏濕的蛛絲，織成一片輕柔的網(wǎng)，網(wǎng)住整個(gè)秋的世界。天地是暗沉沉的，像古老的住宅里纏滿(mǎn)著蛛絲網(wǎng)的屋頂。那堆在天上的灰白色的云片，就像屋頂上剝落的粉。在這古舊的屋頂?shù)幕\罩下，一切都是異常的沉悶。園子里綠翳翳的石榴、桑樹(shù)、葡萄藤，都不過(guò)代表著過(guò)去盛夏的繁榮，現(xiàn)在已成古羅馬的建筑的遺跡一樣，在蕭蕭的雨聲中瑟縮不寧，回憶著光榮的過(guò)去。草色已經(jīng)轉(zhuǎn)入憂(yōu)郁的蒼黃,地下找不出一點(diǎn)新鮮的花朵；宿舍墻外一帶種的嬌嫩的洋水仙，垂頭，含著滿(mǎn)眼的淚珠，在那里嘆息它們的薄命，才過(guò)兩天的晴美的好日子又遇到這樣霉氣薰蒸的雨天。只有墻角的桂花，枝頭已經(jīng)綴著幾個(gè)黃金一樣寶貴的嫩蕊，小心地隱藏在綠油油橢圓形的葉瓣下，透露出一點(diǎn)新生命萌芽的希望。

賞析：

有的時(shí)候不是那么喜歡張愛(ài)玲的文字，就像這篇秋雨，別人都會(huì)寫(xiě)溫暖潮潤(rùn)的氣息，而她則寫(xiě)得幽暗而陰森，光是筆觸就讓人感到寒冷而戰(zhàn)栗。

但也許這正是張愛(ài)玲文字的魅力，張揚(yáng)的，陰暗的，卻又是如此真實(shí)，探測(cè)到人內(nèi)心的最深處。這篇文章用筆細(xì)致，只用比喻和擬人，就把秋雨寫(xiě)得栩栩如生，又帶入一層沉悶而寂寥的色彩。 ?于這文來(lái)說(shuō)，充滿(mǎn)灰色、憂(yōu)郁，黯然，寥落，一種生活無(wú)厘頭的滑稽，唯一萌芽的一束希望之光，僅是那株低矮的無(wú)人問(wèn)津的桂花樹(shù)。

美文摘抄加賞析3：摘自張曉風(fēng)《初雪》

現(xiàn)在，太陽(yáng)升上來(lái)，霧漸漸散去，原野上一片渥綠，看起來(lái)綿軟軟地，讓我覺(jué)得即使我不小心，從這山上摔下去，也不會(huì)擦傷一塊皮的.，頂多被彈兩下，沾上一襪子洗不掉的綠罷。還有那條繞著山腳的小河，也泛出綠色，那是另外一種綠，明晃晃的，像是攙油似的，至于山，仍是綠色，卻是一堆濃郁郁的黛綠，讓人覺(jué)得，無(wú)論從哪里下手，都不能拔開(kāi)一道縫兒的，讓人覺(jué)得，即使刨開(kāi)它兩層下來(lái)，它的綠仍然不會(huì)減色的。此外，我的紗窗也是綠的，極淺極淺的綠，被太陽(yáng)一照，當(dāng)真就像古美人的紗裙一樣飄緲。你們想，我在這樣一個(gè)染滿(mǎn)綠意的早晨和你們寫(xiě)信，我的心里又焉能不充溢著生氣勃勃的綠呢？

賞析：

作者充分調(diào)動(dòng)視覺(jué)與觸覺(jué)，寫(xiě)活春天的綠色。多處采用比喻，形象生動(dòng)。喜歡這段話(huà)，因?yàn)榭淳秃軠嘏＿@種溫暖是從哪里表現(xiàn)出來(lái)的呢，我想，就是從那些溫暖的字眼里流動(dòng)出來(lái)的，“明晃晃”、“濃郁郁”、“生氣勃勃”，因?yàn)閷?xiě)給孩子，所以更加詩(shī)化和優(yōu)美。作者筆下的綠色仿佛是活著的，流動(dòng)的，仿佛在信中就像出現(xiàn)在眼前一樣。我也喜歡綠，也喜歡作者筆下的這片綠。它們的生機(jī)讓人感覺(jué)到快樂(lè)和希望。

美文摘抄加賞析4：摘自張曉風(fēng)《秋天 秋天》

那時(shí)候，在南京，剛剛開(kāi)始記得一些零碎的事，畫(huà)面里常常出現(xiàn)一片美麗的郊野，我悄悄地從大人身邊走開(kāi)，獨(dú)自坐在草地上，梧桐葉子開(kāi)始簌簌地落著，簌簌地落著，把許多神秘的美感一起落進(jìn)我的心里來(lái)。我忽然迷亂起來(lái)，小小的心靈簡(jiǎn)直不能承受這種興奮。我就那樣迷亂地?fù)炱鹨黄淙~。葉子是黃褐色的，彎曲的，像一只載著夢(mèng)小船，而且在船舷上又長(zhǎng)期著兩粒美麗的梧桐子。每起一陣風(fēng)我就在落葉的雨中穿梭，拾起一地的梧桐子。必有一兩顆我所未拾起的梧桐子在那草地上發(fā)芽吧？二十年，我似乎又能聽(tīng)到遙遠(yuǎn)的西風(fēng)，以及風(fēng)里簌簌的落葉。我仍能看見(jiàn)那些載著夢(mèng)的船，航行在草原里，航行在一粒種子的希望里。

賞析：

這段文字用優(yōu)美的筆觸表達(dá)對(duì)梧桐葉子的喜愛(ài)?！绑钡南舐曉~生動(dòng)形象，富有表現(xiàn)力，讓讀者也能猜到那種場(chǎng)景?！吧衩氐拿栏小睂?xiě)出秋日梧桐的特點(diǎn)，神秘的，優(yōu)美的，梧桐葉子在作者眼中充滿(mǎn)無(wú)窮的魅力和美好，極富有感染力。運(yùn)用比喻的手法，生動(dòng)形象地描寫(xiě)梧桐葉子的形態(tài)。作者從顏色、形狀等各方面做描寫(xiě)，同時(shí)將葉子比作小船，穿上還有船舷，船舷上是梧桐子，讓每個(gè)讀到的人都心馳神往，也想看一看這優(yōu)美的梧桐樹(shù)。作者想象力豐富，將秋天的美感表現(xiàn)得淋漓盡致。

美文摘抄加賞析5

茶峒地方憑水依山筑城，近山的一面，城墻如一條長(zhǎng)蛇，緣山爬去。臨水一面則在城外河邊留出余地設(shè)碼頭，灣泊小小篷船。船下行時(shí)運(yùn)桐油青鹽，染色的棓子。上行則運(yùn)棉花棉紗以及布匹雜貨同海味。貫串各個(gè)碼頭有一條河街，人家房子多一半著陸，一半在水，因?yàn)橛嗟赜邢?，那些房子莫不設(shè)有吊腳樓。河中漲春水，到水逐漸進(jìn)街后，河街上人家，便各用長(zhǎng)長(zhǎng)的梯子，一端搭在屋檐口，一端搭在城墻上，人人皆罵著嚷著，帶包袱、鋪蓋、米缸，從梯子上進(jìn)城里去，水退時(shí)方又從城門(mén)口出城。某一年水若來(lái)得特別猛一些，沿河吊腳樓必有一處兩處為大水沖去，大家皆在城上頭呆望。

——沈從文《邊城》

賞析：

好的寫(xiě)景就該是簡(jiǎn)潔而富有刻畫(huà)力的，在沈從文筆下找不到華麗的辭藻，但你卻可以清晰得從這樣的筆觸中感受到景物的輪廓，“城墻如一條長(zhǎng)蛇，緣山爬去”，說(shuō)不出的滋味，和文章淡淡的氣氛相得益彰。

導(dǎo)語(yǔ)：當(dāng)無(wú)奈的惆悵涌來(lái)，請(qǐng)擦亮眼睛，看夕陽(yáng)的沉落，聽(tīng)蟲(chóng)鳴鳥(niǎo)叫。就像兒時(shí)在小院里聽(tīng)蛐蛐的叫聲，抬頭數(shù)天上閃爍的星星。于是，一切令人煩惱的嘈雜漸漸隱去，擁有的是一顆寧?kù)o的心。下面是經(jīng)典

守住一顆寧?kù)o的心（一）

生活是一望無(wú)際的大海，人便是大海上的一葉小舟。大海沒(méi)有風(fēng)平浪靜的時(shí)候，所以，人也總是有快樂(lè)也有憂(yōu)愁。當(dāng)無(wú)名的煩惱襲來(lái)，失意與彷徨燃燒著每一根神經(jīng)。但是，朋友，別忘了守住一顆寧?kù)o的心，痛苦將不再有。

每個(gè)人的前面，都有一條通向遠(yuǎn)方的路，崎嶇但充滿(mǎn)希望。不是人人都能走到遠(yuǎn)方，因?yàn)榭傆腥艘驗(yàn)闆](méi)倒掉鞋里的沙子而疲憊不堪半途而廢。所以，主宰人的感受的并非快樂(lè)和痛苦本身，而是心情。

當(dāng)生活的困擾襲來(lái)，請(qǐng)丟下負(fù)荷，仰頭遙望明麗、湛藍(lán)的天空，讓溫柔的藍(lán)色映入心田。就像兒時(shí)玩得疲倦了，找一塊青青的軟軟的草地躺下，任陽(yáng)光在臉上跳躍，讓微風(fēng)拂過(guò)沒(méi)有褶皺的心。

當(dāng)層層的失意包圍，請(qǐng)打開(kāi)窗戶(hù)，讓沁人心脾的新鮮空氣走進(jìn)來(lái)，在芬芳甘甜的泥土氣息中尋找一絲的寧?kù)o，就像兒時(shí)，拿起蒲公英的細(xì)須，鼓起兩腮吹開(kāi)一把又一把的小傘，帶著驚喜閉上眼睛，許下一個(gè)心愿。于是，心中便多了一份慰籍與欣喜。

當(dāng)無(wú)奈的惆悵涌來(lái)，請(qǐng)擦亮眼睛，看夕陽(yáng)的.沉落，聽(tīng)蟲(chóng)鳴鳥(niǎo)叫。就像兒時(shí)在小院里聽(tīng)蛐蛐的叫聲，抬頭數(shù)天上閃爍的星星。于是，一切令人煩惱的嘈雜漸漸隱去，擁有的是一顆寧?kù)o的心。

守住一顆寧?kù)o的心，你會(huì)由衷的感嘆：即使我不夠快樂(lè)，也不要把眉頭深鎖，人生本短暫，為什么還要栽培苦澀？

守住一顆寧?kù)o的心，你會(huì)明白博大可以稀釋?xiě)n愁，寧?kù)o能夠驅(qū)散困惑。是的，沒(méi)有人知道遠(yuǎn)方究竟有多遠(yuǎn)，但是打開(kāi)心靈之窗，讓快樂(lè)的陽(yáng)光和月光涌進(jìn)來(lái)，寧?kù)o之心便有了一支永不熄滅的快樂(lè)之歌。

守住一顆寧?kù)o的心，你便可以不斷超越，不斷自我挑戰(zhàn)。即使遠(yuǎn)方是永遠(yuǎn)的地方，也會(huì)誕生一種東西——奇跡。 摘自《青年文摘》

賞析：

塵世浮華，人心浮躁，很多人在這個(gè)物質(zhì)的世界里像無(wú)頭蒼蠅般到處亂撞，很難守住一顆寧?kù)o的心。因人心難以寧?kù)o，煩惱多了，快樂(lè)少了；伙伴多了，朋友少了；枯燈獨(dú)坐者多了，閑庭信步者少了；萎靡頹廢者多了，積極進(jìn)取者少了？？“淡泊以明志，寧?kù)o以致遠(yuǎn)”，好一個(gè)“寧?kù)o致遠(yuǎn)”。是的，只有寧?kù)o，我們才會(huì)有開(kāi)闊的胸襟，才會(huì)有挑戰(zhàn)的勇氣，才有可能邁向成功的頂峰。讓心寧?kù)o吧，你會(huì)變得更加美麗而有內(nèi)涵，你會(huì)變得更加成熟而又穩(wěn)重，你會(huì)和快樂(lè)結(jié)緣和成功握手。守住一顆寧?kù)o的心，也就守住了整個(gè)世界。

江南（二）

水上，拱著古老的石橋，像一彎清秀的眉毛；

石橋下，還有水中的橋，還有，人和傘，狗和梔子花，竹笠，賣(mài)蒸糕的擔(dān)子，都在瀲滟的波光中，晃著影兒；

河的兩岸，是窄而陡峭的；岸上有走馬轉(zhuǎn)閣的回廊，有伸向河面的茶樓，書(shū)場(chǎng)，酒肆；還有住家戶(hù)，住家戶(hù)后門(mén)的石梯坎，姐兒妹兒們蹲在石梯坎上，洗菜，濯足，淘米； 她們的印花巾，像一朵朵彩色的香草；

她們輕柔的話(huà)語(yǔ)，像紫燕歸來(lái)，在彈奏呢喃的春歌；

在橋上，橋下，篾籮里，是活鮮鮮的鮒魚(yú)，刀魚(yú)，鱖魚(yú)；

竹籃里，是水淋淋的荸薺，蓮藕，茨菰，菱角；

小街，雖是用石板鋪的，但卻像泡在水里，像一條條河道港灣，腥也腥得有味兒。也許，這就是江南。江南一角的素描。

那蘇州評(píng)彈，那輕柔俏麗的絲弦之聲；

那比西施更美，更為聰慧的少女；也許，這就是江南的形象和性格。

賞析：

散文詩(shī)《江南》是一篇美文：美在具有詩(shī)情畫(huà)意的優(yōu)美意境；美在其清麗雋永的妙語(yǔ)佳句。情感美同語(yǔ)言美融合成了本文的特殊格調(diào)?！督稀肥且黄忝赖慕纤l(xiāng)圖，讀來(lái)令人陶然神往。

以《江南》為題，寫(xiě)起來(lái)有一定難度：偌大江南，可寫(xiě)景物風(fēng)情太多，如何下筆，如何選取角度都是頗費(fèi)斟酌的。此文恰到好處地選取了“江南水鄉(xiāng)”這個(gè)獨(dú)具特色的地域，以舒展而簡(jiǎn)潔的筆墨對(duì)水景、人物淡筆勾畫(huà)，全文僅285字，所寫(xiě)的僅是江南的一角。但這一角是江南的縮影，是凸現(xiàn)了江南特色的典型化的江南。確有一葉而知秋之妙。

田園詩(shī)情（三）

荷蘭，是水之國(guó)，花之國(guó)，也是牧場(chǎng)之國(guó)。一條條運(yùn)河之間的綠色低地上，黑白花牛，白頭黑牛，白腰藍(lán)嘴黑牛，在低頭吃草。有的牛背上蓋著防潮的毛氈。牛群吃草反芻，有時(shí)站立不動(dòng)，仿佛正在思考什么。牛犢的模樣像貴夫人，儀態(tài)端莊。老牛好似牛群的家長(zhǎng)，無(wú)比尊嚴(yán)。極目遠(yuǎn)眺，四周全是碧綠的絲絨般的草原和黑白兩色的花牛。這就是真正的荷蘭。 這是真正的荷蘭：碧綠色的低地鑲嵌在一條條運(yùn)河之間，成群的駿馬，驃悍強(qiáng)壯，腿粗如圓柱，鬃毛隨風(fēng)飛揚(yáng)。除了深深的野草遮掩著的運(yùn)河，沒(méi)有什么能夠阻擋它們飛馳到烏德勒支或茲伏勒，遼闊無(wú)垠的原野似乎歸它們所有，它們是這個(gè)自由王國(guó)的主人和公爵。

低地上還有白色的綿羊，它們?cè)谔焯冒愕木G色草原上，悠然自得。黑色的豬群，不停地呼嚕著，像是對(duì)什么表示贊許。還有成千上萬(wàn)的小雞，長(zhǎng)毛山羊，但沒(méi)有一個(gè)人影。這就是真正的荷蘭。

只有到了傍晚，才看見(jiàn)有人駕著小船過(guò)來(lái)，坐上小板凳，給嚴(yán)肅沉默的奶牛擠奶。金色的晚霞鋪在西天，遠(yuǎn)處偶爾傳

來(lái)汽笛聲，接著又是一片寂靜。在這里，誰(shuí)都不叫喊吆喝，牛的脖子上的鈴鐺也沒(méi)有響聲，擠奶的人更是默默無(wú)言。

運(yùn)河之中，裝滿(mǎn)奶桶的船只舒緩平穩(wěn)地行駛，汽車(chē)火車(chē)，都裝載著一罐一罐的牛奶運(yùn)往城市。車(chē)過(guò)之后，一切又歸于平靜，狗不叫，圈里的牛不發(fā)出哞哞聲，馬蹄也不踢馬房的擋板，真是萬(wàn)籟俱寂。沉睡的牲畜，無(wú)聲的低地，漆黑的夜晚，只有遠(yuǎn)處的幾座燈塔在閃爍著微弱的光芒。

這就是那真正的荷蘭。(.)

賞析：

本文開(kāi)頭一句話(huà)就勾出荷蘭特色，“水之國(guó)，花之國(guó)，也是牧場(chǎng)之國(guó)”，后面則把重點(diǎn)放在牧場(chǎng)上，以親切平和的筆觸，畫(huà)出了充滿(mǎn)“田園詩(shī)情”的“真正的荷蘭”，表現(xiàn)了作者對(duì)田園生活的向往，抒發(fā)了作者熱愛(ài)和平、憎惡戰(zhàn)爭(zhēng)的感情。自然隨意中顯示出描寫(xiě)技巧的高明。筆調(diào)活潑且不乏幽默，讀起來(lái)給人以一種輕松感、舒適感。