●每天從最艱巨的工作入手，或者從這項(xiàng)工作的一部分入手，你就能有一個(gè)良好的開(kāi)端，使自己充滿活力。如果你堅(jiān)持這樣做的話，事情就會(huì)完成得更迅速、更順利。 ————博恩·崔西《吃掉那只青蛙》

●萬(wàn)事開(kāi)頭難，任何事情都是如此。一旦你真正開(kāi)始著手進(jìn)行那些意義重大的工作，你就會(huì)順理成章對(duì)一直做下去，從某種程度上來(lái)說(shuō)，人們都喜歡承擔(dān)那些重要的、能夠讓自己不同凡響的任務(wù)。你的責(zé)任就是要不斷滿足自己的這種心靈需要 ————博恩·崔西《吃掉那只青蛙》

●任何人只要專注于一個(gè)領(lǐng)域，5年可成為專家，10年可成為權(quán)威，15年就可成為世界頂尖人物，也就是說(shuō)，只要你能在一個(gè)特定領(lǐng)域，投入7300個(gè)小時(shí)，就能成為專家；投入14600個(gè)小時(shí)，就能成為權(quán)威；投入21900個(gè)小時(shí)，就可成為世界頂尖人物。但如果你只投入了3分鐘，你就什么也不是。 ————博恩·崔西

●失敗者只想緩解自己的壓力，成功者則致力于實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)。 ————博恩·崔西《吃掉那只青蛙》

●控制自己的思維方式，保持積極樂(lè)觀的.態(tài)度。記住，大多數(shù)時(shí)候，你把自己想象成什么樣的人，你就會(huì)變成什么樣的人。確定你所想所說(shuō)的事情都是自己希望發(fā)生的，而不是恰恰相反 ————博恩·崔西《吃掉那只青蛙》

●下定決心，今天就制定一個(gè)“自學(xué)”計(jì)劃，在工作方面，做一個(gè)勤奮不懈、孜孜不倦的“學(xué)生”。對(duì)于職業(yè)而言，學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束的時(shí)候 ————博恩·崔西《吃掉那只青蛙》

●第一步，確定自己的目標(biāo)是什么。你可以自己決定究竟想要什么，也可以和老板坐在一起，就自己的目標(biāo)展開(kāi)討論，直到清楚的認(rèn)識(shí)到自己應(yīng)該做些什么，按照什么順序來(lái)做。令人難以置信的是，很多人都在日復(fù)一日重復(fù)著那些毫無(wú)價(jià)值的工作，他們從未試圖就這些問(wèn)題與自己的主管進(jìn)行認(rèn)真細(xì)致的討論 ————博恩·崔西《吃掉那只青蛙》

●清晰的書(shū)面目標(biāo)對(duì)你的思想有著奇妙的影響力，它能激發(fā)潛能，發(fā)掘你的創(chuàng)造力，促使你積極采取行動(dòng)，克服拖延時(shí)間的缺點(diǎn)。目標(biāo)是成功這個(gè)大熔爐中的燃料。你的目標(biāo)越遠(yuǎn)大、越清晰，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的動(dòng)力就越強(qiáng)勁。對(duì)自己的目標(biāo)思考的越多，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的欲望就越強(qiáng)烈。 ————博恩·崔西《吃掉那只青蛙》

●在任何一個(gè)領(lǐng)域，要想獲得成功，不斷學(xué)習(xí)都是最起碼的要求 ————博恩·崔西《吃掉那只青蛙》

●處理事情時(shí)，一定要抵制住先易后難的誘惑 ————博恩·崔西《吃掉那只青蛙》

●為自己的目標(biāo)設(shè)定一個(gè)最后期限。任何一個(gè)目標(biāo)或者設(shè)定，如果沒(méi)有最后期限，就不會(huì)產(chǎn)生緊迫感，從某種意義上來(lái)說(shuō)，你的行動(dòng)也就沒(méi)有真正的起點(diǎn)和重點(diǎn)，自然而然地，你就會(huì)拖延時(shí)間，工作效率也在不知不覺(jué)中降低了 ————博恩·崔西《吃掉那只青蛙》

●所謂“創(chuàng)造性拖延”，就是在經(jīng)過(guò)深思熟慮以后，確定哪些事情現(xiàn)在不用立即去做，如果這些事情不是非做不可的話 ————博恩·崔西《吃掉那只青蛙》

●潛意識(shí)大師博恩·崔西曾經(jīng)說(shuō)：“潛意識(shí)的力量比顯意識(shí)的力量大三萬(wàn)倍以上?！?/p>

●這些技能都是可以通過(guò)學(xué)習(xí)獲得的。一旦決定掌握某種本領(lǐng)，就要把它作為優(yōu)先事件來(lái)安排 ————博恩·崔西《吃掉那只青蛙》

篇一：博恩崔西筆記

博恩崔西

新時(shí)代企業(yè)帝國(guó) 商務(wù)課程

創(chuàng)建偉大企業(yè)

學(xué)習(xí)那些能夠幫助你開(kāi)啟或成長(zhǎng)為企業(yè)帝國(guó)的技能

你的企業(yè)/個(gè)人擁有哪些潛能

取決于你掌握的知識(shí)和技能！

你與眾不同

你擁有的稟賦和能力幫助你實(shí)現(xiàn)人生中的所有目標(biāo)

他們是什么呢？

創(chuàng)建偉大企業(yè)

清晰、倍增、最大化、精簡(jiǎn)

創(chuàng)建偉大的企業(yè)

你是誰(shuí)？你想要什么？實(shí)現(xiàn)它的最好辦法是什么？都要建立絕

對(duì)清楚的概念。

創(chuàng)建偉大企業(yè)

選擇委派、外包或取消所有生活中低價(jià)值或者沒(méi)有價(jià)值的項(xiàng)目與

創(chuàng)建偉大企業(yè)

最大化

確定自己獨(dú)特的天賦、能力和優(yōu)勢(shì)，并集中力量讓他們發(fā)揮至更

高水平

創(chuàng)建偉大企業(yè)

運(yùn)用杠桿原理——利用其它人的客戶、知識(shí)、能力、努力、資金

及資源來(lái)倍增自己的企業(yè)

改變你生活得四種方法

1、 有些事情多做一些

2、 其它事情少做一些

3、 開(kāi)始做一些新的事情

4、 完全停止某些事情

時(shí)間分配練習(xí)

法則：不能節(jié)約時(shí)間

只能合理地分配它

1、 你將多做的事是什么

2、 你將少做的事是什么？

3、 你將開(kāi)始去做的事情是什么？

4、 你將停止去做的事是什么？

從零開(kāi)始思考

回顧一下，反思是否有某件事情，假如你那時(shí)具備了現(xiàn)在的知識(shí)，你就不會(huì)作出當(dāng)時(shí)的

決定。

從零開(kāi)始思考

對(duì)你的企業(yè)和生活中的各個(gè)領(lǐng)域進(jìn)行一次“kwink”的分析。

關(guān)鍵問(wèn)題：以我現(xiàn)在知道的，有哪些事情你今天正在做但以后不會(huì)再

重復(fù)去做的。

1、 有哪些人際關(guān)系、生意或者個(gè)人生活是你從此以后不會(huì)再參與的。

2、 以你現(xiàn)在所知，有哪些產(chǎn)品是你從此以后不會(huì)再銷(xiāo)售的。

3、 以你現(xiàn)在所知，有哪些服務(wù)是你從此以后不會(huì)再提供的。

4、 以你現(xiàn)在所知，有哪些是你從此以后不會(huì)再進(jìn)入的領(lǐng)域？

5、 以你現(xiàn)在所知，有哪些客戶是你從此以后不會(huì)再招攬或者接受的。

6、 以你現(xiàn)在所知，有哪些銷(xiāo)售流程或者行銷(xiāo)方法是你從此以后不會(huì)再使用的。

7、 如更重頭再來(lái)，有哪些員工是你不會(huì)再雇傭、提升、再分派特別任務(wù)？

8、 如果重頭再來(lái)，有哪些渠道是你從此以后不會(huì)再使用的？

9、 以你現(xiàn)在所知，有哪些商業(yè)的流程或方法是你從此以后不會(huì)再實(shí)施的？

10、 以你現(xiàn)在所知，如果重頭再來(lái)，有哪些廣告宣傳、行銷(xiāo)方法及花費(fèi)是你從此以

后不會(huì)再用的。

11、 以你現(xiàn)在所知，如果從頭再來(lái)，有哪些當(dāng)前策略是你從此以后不會(huì)再實(shí)施的。

12、 以你現(xiàn)在所知，如果重頭再來(lái)，有哪些時(shí)間、金錢(qián)和感情是你從此以后不會(huì)再

去投資的？

時(shí)間？金錢(qián)？感情？

13、 有哪些有關(guān)健康、健

身、飲食或生活方式的部門(mén)是你從此以后不會(huì)再做的？

14、 以你現(xiàn)在所知、如果從頭再來(lái)，你人生中友哪些事情是不希望再次投入去做

15、 完成此練習(xí)以后，你將采取或停止哪些行動(dòng)？

16、 你打算立即采取行動(dòng)的是哪一項(xiàng)？

你如何衡量成功？你期待何時(shí)完成？

策劃的概念

每個(gè)人都積極向上、致力于成功

公開(kāi)的分享想法和意見(jiàn)

多問(wèn)問(wèn)題

尋找?guī)椭凸膭?lì)的方法

輪流來(lái)，給每個(gè)人說(shuō)話的機(jī)會(huì)

快速列表方法

當(dāng)你寫(xiě)下只有30秒寫(xiě)下你的答案，那么你的答案會(huì)和你用三十分鐘回答的答案一樣精

快速列表法

如果你用30秒的時(shí)間回答一個(gè)問(wèn)題，那么你得到的答案會(huì)和你用30分鐘回答的一樣精

1、 你現(xiàn)在最重要的商業(yè)目標(biāo)是什么？

2、 你現(xiàn)在最重要的三個(gè)財(cái)務(wù)目標(biāo)是什么？

3、 你現(xiàn)在最重要的三個(gè)家庭目標(biāo)是什么？

4、 你現(xiàn)在最重要的三個(gè)健康目標(biāo)是什么？

5、 你目前在事業(yè)、個(gè)人生活方面所面臨的最大的三個(gè)挑戰(zhàn)或困難是什么？

6、 你以后需要發(fā)展的三個(gè)最重要的技巧和能力是什么？

7、 職業(yè)生活中你想實(shí)現(xiàn)的三個(gè)最重要的目標(biāo)是什么？

鑒于上述問(wèn)題的答案，你打算立即采取行動(dòng)的是那一項(xiàng)？

1、 你如衡量成功？

2、 你期待何時(shí)完成？

三個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題

1、 你現(xiàn)在在哪里？

2、 你將來(lái)希望在哪里？

3、 你怎樣到達(dá)那里？

10項(xiàng)目標(biāo)法

1、 寫(xiě)下10個(gè)目標(biāo)

2、 一年的時(shí)間限制

3、 請(qǐng)用第一人稱單數(shù)

4、 動(dòng)詞

5、 現(xiàn)在時(shí)態(tài)

6、 肯定句

7、 設(shè)定最后期限

10項(xiàng)目標(biāo)方法

用現(xiàn)在式、積極的、個(gè)人的時(shí)態(tài)，寫(xiě)下至少十個(gè)預(yù)計(jì)在未來(lái)十二個(gè)月內(nèi)達(dá)到的目標(biāo)。

十項(xiàng)目標(biāo)法

寫(xiě)下至少十個(gè)預(yù)計(jì)在未來(lái)十二個(gè)月內(nèi)達(dá)到的目標(biāo)：

主要確切目標(biāo)

一心一意專注于一個(gè)目標(biāo)，最重要的是，簡(jiǎn)化你的生活并加速你的進(jìn)步

主要具體目標(biāo)法

篇二：博恩·崔西《目標(biāo)》

一、釋放你的潛能

永遠(yuǎn)記住，你的潛能是無(wú)限的。到目前為止，無(wú)論你取得了什么樣的成績(jī)，也僅僅是為了未來(lái)的成就所作的鋪墊。

二、把握自己的生活

不論你如今是什么樣的人，在想什么、說(shuō)什么、做什么，也不論你今后將如何，你都要完全對(duì)自己負(fù)責(zé)。

三、開(kāi)創(chuàng)自己的未來(lái)

設(shè)想你無(wú)論做什么，都能完成不受限制。在展望和計(jì)劃未來(lái)的時(shí)候只當(dāng)自己完全已經(jīng)擁有了開(kāi)創(chuàng)未來(lái)所需要的所有資源。

四、認(rèn)清自己的價(jià)值觀

一個(gè)內(nèi)心的價(jià)值觀與信念決定了他是一個(gè)什么樣的人?；ㄐr(shí)間來(lái)想清楚，自己究竟相信什么、在意什么。不要背離自己認(rèn)為正確的信念。

五、確定自己真正想實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)

為自己確定一下，究竟什么是自己真正希望實(shí)現(xiàn)的。要想獲得幸福而富有成就的生活，目標(biāo)明確是必不可少的。

六、目標(biāo)要明確

你需要一個(gè)中心目標(biāo)，以使自己的生活圍著這個(gè)目標(biāo)轉(zhuǎn)。由于實(shí)現(xiàn)其他目標(biāo)要以一個(gè)主要目標(biāo)為前提，因此要明確這個(gè)主要目標(biāo)，并且每天為之努力。

七、解析自我信念

你的信念對(duì)于你情感與行動(dòng)的影響要超過(guò)其他因素。要確定自己具有積極的信念，并且使之與自己追求的目標(biāo)相一致。

八、千里之行，始于足下

在你開(kāi)始追求自己的目標(biāo)之前，仔細(xì)分析一下自己的出發(fā)點(diǎn)。弄清自己目前的境況，對(duì)于希望獲得的成就則要實(shí)事求是地分析。

九、衡量自己的進(jìn)展

在追求目標(biāo)地過(guò)程中，要制定衡量進(jìn)展地標(biāo)準(zhǔn)。這樣的標(biāo)準(zhǔn)有助于衡量你的進(jìn)展?fàn)顩r，并且可以使你對(duì)于自己地行動(dòng)進(jìn)行必要的調(diào)整和修正。

十、清除障礙

成功的精髓，在于追求目標(biāo)的過(guò)程中解決問(wèn)題和清除障礙的能力。幸運(yùn)的是，解決問(wèn)題和清除障礙的能力是可以通過(guò)實(shí)踐來(lái)掌握的掌握這一能力，有助于你更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

十一、成為行業(yè)里的專家

你所具備的能力應(yīng)該可以使你成為行業(yè)里的10％的佼佼者。把這作為一個(gè)目標(biāo)，每天為之努力，不要半途而廢，直到最后成功。

十二、跟值得交往的人交往

對(duì)于跟誰(shuí)在一起生活。工作和交往的問(wèn)題，你的選擇對(duì)于成功的.影響要大于其他因素。今天要下定決心，跟你喜歡、尊敬乃至敬仰的人多多接觸。如果希望成為雄鷹，就要與鴻鵠展翅齊飛。

十三、制定行動(dòng)計(jì)劃

一個(gè)普通人如果有了完備的行動(dòng)計(jì)劃，就會(huì)超過(guò)沒(méi)有計(jì)劃的天才。提前進(jìn)行計(jì)劃和組織的能力能夠使你實(shí)現(xiàn)更為宏大和復(fù)雜的目標(biāo)。

十四、把握好時(shí)間

通過(guò)有效地安排時(shí)間，來(lái)讓自己的工作效率以二倍甚至三倍的速度增長(zhǎng)。在行動(dòng)之前，一定要把事情按照輕重緩急排序，然后把時(shí)間集中花在最有意義的事情上。

十五、每天溫習(xí)自己地目標(biāo)

每個(gè)月、每周乃至每天都要花些時(shí)間，來(lái)溫習(xí)和評(píng)估自己的目標(biāo)，從而確定自己仍然行進(jìn)在正確地軌道上，為著那些重要的目標(biāo)努力。要作好準(zhǔn)備，在獲得新信息后修正自己的目標(biāo)。

十六、不斷描繪理想圖景

指揮自己來(lái)描繪理想圖景。你的想象就是對(duì)于生活未來(lái)的精彩所作的預(yù)演。把自己的目標(biāo)看作已經(jīng)實(shí)現(xiàn)，不斷去“打量”它。你描繪的圖景越清楚、越激動(dòng)人心，你就越能夠激發(fā)自己的潛能。

十七、開(kāi)啟自己的超意識(shí)

在你身上和你周?chē)幸环N不可思議的力量，能夠?qū)⒛阆Ｍ娜魏问虑樽優(yōu)楝F(xiàn)實(shí)。定期花些時(shí)間來(lái)探索這片思想與潛力的浩瀚大海。

十八、靈活善變

目標(biāo)要清楚而明確，在追求目標(biāo)的過(guò)程中則要保持靈活性。對(duì)于那些新的、能夠使人更好、更快而且更經(jīng)濟(jì)地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)地辦法，不要拒之門(mén)外。如果某個(gè)辦法不靈，就試試另一個(gè)。

十九、釋放與生俱來(lái)地創(chuàng)造力

在解決現(xiàn)有問(wèn)題，提出更新、更好的辦法來(lái)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)這一方面，你具有的創(chuàng)造力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)過(guò)去。你的潛力足以使你成為天才。你可以通過(guò)發(fā)揮自己的創(chuàng)造力來(lái)跨越任何障礙，實(shí)現(xiàn)任何目標(biāo)。

二十、每天都努力

實(shí)踐“成功的動(dòng)力原則”，為自己的目標(biāo)行動(dòng)起來(lái)，每天都堅(jiān)持努力，使自己離最終的目標(biāo)越來(lái)越近。善于行動(dòng)對(duì)于成功來(lái)講是必要的。

二十一、堅(jiān)持，直到勝利

在最后的分析中，你比別人堅(jiān)持的時(shí)間更長(zhǎng)之一品質(zhì)是成功的保證。堅(jiān)持就是自覺(jué)地采取行動(dòng)，它是檢驗(yàn)?zāi)愕淖晕倚拍畹脑嚱鹗?。在行?dòng)之前就要下定決心，永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)不放棄！

以上就是全部21條制定和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的原則。

1. 你一生中賣(mài)的唯一產(chǎn)品就是你自己。

喬.吉拉德

（NLP語(yǔ)言程序?qū)W，課程教你如何包裝自己。）

2. 銷(xiāo)售專業(yè)中最重要的字就是問(wèn)。

博恩.崔西

3. 一次季度盈利可以是僥幸，連續(xù)兩次可以是巧合，但是連續(xù)三次就是一種趨勢(shì)。

雅虎CEO塞梅爾

4. 決定經(jīng)濟(jì)向前發(fā)展的并不是財(cái)富500強(qiáng)，他們只決定媒體、報(bào)紙、電視的頭條，真正在GDP中占百分比最大的還是那些名不見(jiàn)經(jīng)傳的創(chuàng)新的中小企業(yè)；真正推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步的也不是少數(shù)幾個(gè)明星式的CEO，而是更多默默工作著的人，這些人也同樣是名不見(jiàn)經(jīng)傳，甚至文化程度教育背景都不高，這些人中，有經(jīng)理人、企業(yè)家，還有創(chuàng)業(yè)者。

彼得.德魯克

5. 推銷(xiāo)的'要點(diǎn)不是推銷(xiāo)商品，而是推銷(xiāo)自己。

喬.吉拉德

6. 不要過(guò)度承諾，但要超值交付。

7. 營(yíng)銷(xiāo)學(xué)不僅適用于產(chǎn)品與服務(wù)，也適用于組織與人，所有的組織不管是否進(jìn)行貨幣交易，事實(shí)上都需要搞營(yíng)銷(xiāo)。

菲利普．科特勒

8. 作為領(lǐng)導(dǎo)人，最好的錘煉方法是失敗。

肯.塞福（Bluefly.com的創(chuàng)始人兼CEO）

9. 少數(shù)人常常被證明是對(duì)的，原因在于多數(shù)人不認(rèn)真。

10. 管理=管人+理事。

1. 好景時(shí)不妨大力發(fā)展，經(jīng)濟(jì)不佳時(shí)穩(wěn)守突擊。

李石成

2. 在艱難時(shí)期，企業(yè)要想獲得生存下去的機(jī)會(huì)，唯一的辦法就是保持一種始終面向外界的姿態(tài)。若想長(zhǎng)期生存，僅有的途徑就是要使人人竭盡全力，千方百計(jì)讓下一代產(chǎn)品進(jìn)入用戶家中。

約翰.多伊爾

3. 絕口不提不景氣這句話。

藤田田

4. 不能搞平均主義，平均主義懲罰表現(xiàn)好的，鼓勵(lì)表現(xiàn)差的，得來(lái)的只是一支壞的職工隊(duì)伍。

史蒂格

5. 在各項(xiàng)節(jié)約成本的措施中，以精減人員最為重要。

王永慶

6. 管理不是獨(dú)裁，一個(gè)家公司的最高管理階層必須有能力領(lǐng)導(dǎo)和管理員工。

盛田昭夫

7. 管理者的首要任務(wù)是：內(nèi)部作業(yè)與市場(chǎng)環(huán)境。

青木武一

8. 辦企業(yè)有如修塔，如果只想往上砌磚，而忘記打牢基礎(chǔ)，總有一天塔會(huì)倒塌。

浦木清十郎

9. 現(xiàn)代管理，就是以人為中心的管理；一切管理的好壞，都是人所創(chuàng)造、影響與決定的。

毛仲?gòu)?qiáng)

（企業(yè)教練，一個(gè)以人為本的管理模式。）

10. 經(jīng)理人員的任務(wù)則在于知人善任，提供企業(yè)一個(gè)平衡、密合的工作組織。

洛德.凱特寇得

1. 出產(chǎn)品之前先出人才。

日本松下電器

（企業(yè)教練，將培養(yǎng)出更多的企業(yè)人才。）

2. 一個(gè)中心：實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。

兩個(gè)基本點(diǎn)：一是認(rèn)識(shí)自己，二是認(rèn)識(shí)社會(huì)。

――佚名

（九型性格，一門(mén)認(rèn)識(shí)自我與完善自我的學(xué)問(wèn)。）

3. 拍腦袋決策，拍大腿后悔，拍屁股走人！

――中國(guó)企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)三拍搞垮企業(yè)

4. 中國(guó)企業(yè)里面往往是精明的人太多，高明的人太少，英明的人基本上沒(méi)有。

――《細(xì)節(jié)決定成敗》作者汪中求

5.中國(guó)企業(yè)的管理相當(dāng)于30年前的日本，相當(dāng)于100年前的英國(guó)。

――WTO前總干事穆?tīng)?/p>

（學(xué)習(xí)之必要，企業(yè)教練課程，是企業(yè)與個(gè)人學(xué)習(xí)西方管理學(xué)的高效實(shí)用課程。）