1、醫(yī)病非難，難在疑似之辨。不可人云亦云，隨波逐流，誤人匪淺。——王肯堂《肯堂醫(yī)論卷中雜記》
2、夫醫(yī)者，非仁愛之士，不可托也；非聰明理達(dá)，不可任也；非廉潔純良，不可信也?！獥钊段锢碚摗?/p>
3、醫(yī)學(xué)貴精，不精則害人匪細(xì)?！悏?mèng)雷等《古今圖書集成醫(yī)部全錄》
4、醫(yī)不難於用藥，而難於認(rèn)證?！獪剌d之《溫氏醫(yī)案咳嗽》
5、夫醫(yī)藥為用，性命所系，和扁至妙，猶或加思，仲景明審，亦候形證。一毫有疑，則考校以求驗(yàn)?！跏搴汀睹}經(jīng)序》
6、蓋醫(yī)出于儒，非讀書明理，終是庸俗昏昧，不能疏通變化?！铊?/p>
7、人命至重，有貴千金，一方濟(jì)之，德逾于此，故以為名也?！獙O思邈《備急千金要方序》
8、嘗思用藥如用兵。善用兵者必深知將士之能力，而后可用之以制敵；善用藥者亦必深知藥性之能力，而后能用之以治病。——張錫純《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》
9、醫(yī)者，書不熟則理不明，理不明則識(shí)不精。臨證游移，漫無(wú)定見，藥證不合，難以奏效?！獏侵t等《醫(yī)宗金鑒凡例》
10、世無(wú)難治之疾，有不善治之醫(yī)；藥無(wú)難代之品，有不善代之人?！页巍恶沂线z書》
11、無(wú)恒德者，不可以作醫(yī)?！悏?mèng)雷
12、古方不可不言，不可信之太過，亦不能全信。須對(duì)癥細(xì)參，斟酌盡善。——吳瑭《醫(yī)醫(yī)病書》
13、人必有天賦之才而讀破萬(wàn)卷，庶可以為醫(yī)矣?！醣狻吨貞c堂隨筆卷上論治案》
14、勤求古訓(xùn)，博采眾方?！獜垯C(jī)《傷寒論原序》
15、大約心細(xì)則眼明，而理名則心細(xì)，多讀書辨證則理明識(shí)廣?！豪笸督饏T要略方論本義卷一》
16、醫(yī)者，意也。善于用意，即為良醫(yī)?！獙O思邈《千金翼方針灸上》
17、夫醫(yī)藥為用，性命所系。——王叔和《脈經(jīng)序》
18、藥能活人，亦能殺人，生死關(guān)頭，間不容發(fā)，可不慎歟！——?jiǎng)⒉睢栋缀碇畏ㄒ园缀戆Y最忌服表藥》
19、夫醫(yī)誠(chéng)難知，知之不精，則罪更甚于不知?！獏瞧淇！吨参锩麑?shí)圖考貫眾》
20、蓋醫(yī)學(xué)通乎性命，知醫(yī)則知立命?！w學(xué)敏《串雅內(nèi)編緒論》
21、讀書而不臨證，不可以為醫(yī)；臨證而不讀書，亦不可以為醫(yī)?！懢胖ァ妒姥a(bǔ)齋醫(yī)書李冠仙仿寓意序》
22、生民何辜，不死于病而死于醫(yī)，是有醫(yī)不若無(wú)醫(yī)也。學(xué)醫(yī)不精，不若不學(xué)醫(yī)也。——吳瑭《溫病條辨自序》
23、一事長(zhǎng)于己者，不遠(yuǎn)千里，伏膺取決?！獙O思邈《備急千金要方序》
24、醫(yī)之道最微，微則不能不深究；醫(yī)之方最廣，廣則不能不小心?！和剀帯栋O科全書自序》
25、夫醫(yī)學(xué)之要，莫先于明理，其次則在辯證，其次則在用藥。理不明，證于何辨？證不辨，藥于何用？——吳儀洛《本草從新原序》
26、夫醫(yī)官用藥，如將帥之用兵?！w宜真《秘傳外科方總論》
27、人不窮理，不可以學(xué)醫(yī)；醫(yī)不窮理，不可以用藥?！愂胯I《洞天奧旨卷十六勸醫(yī)六則》
28、一人生死，關(guān)系一家，倘有失手，悔恨何及？——吳尚先《理渝駢文續(xù)增略言》
29、學(xué)醫(yī)總須多讀書，多看各家書籍，自然腹中淵博，胸有準(zhǔn)繩。——張畹香《張畹香醫(yī)案卷上》
30、寸尺弱，勿汗，寸脈弱者，不可發(fā)汗，汗則亡陽(yáng)；尺脈弱者，不可發(fā)汗，汗則亡陰。——程鐘齡
31、蓋醫(yī)者人命所關(guān)，固至難極重之事，原不可令下愚之人為之也。——徐靈胎《醫(yī)貫砭卷上傷寒論》
32、學(xué)醫(yī)業(yè)者，心要明天地陰陽(yáng)五行之理，始曉天時(shí)之和不和，民之生病之情由也?！獏侵t等《醫(yī)宗金鑒運(yùn)氣要訣》
33、疾有誤涼而得冷，證有是非而實(shí)非。差之毫厘，損其壽命。——褚澄《褚氏遺書》
34、夫以利濟(jì)存心，則其學(xué)業(yè)必能日造乎高明；若僅為衣食計(jì)，則其知識(shí)自必終囿于庸俗。——葉天士《臨證指南醫(yī)案華序》
35、醫(yī)非博不能通，非通不能精，非精不能專。必精而專，始能由博而約?！w晴初《存存齋醫(yī)話稿序》
36、醫(yī)以濟(jì)世，術(shù)貴乎精。——吳尚先《理渝外治方要略言》
37、術(shù)日以精，懷日以虛；名日以高，行日以謹(jǐn)?！獏巧邢取独碛羼壩摹?/p>
38、要在臨病之時(shí)，存神內(nèi)想，息氣內(nèi)觀，心不妄視，著意精察，方能通神明，探幽微，斷死決生，千無(wú)一誤?！A佗《中藏經(jīng)察聲色形證決死法》
39、良醫(yī)醫(yī)病，病萬(wàn)變藥亦萬(wàn)變。病變而藥不變，向之壽民今為殤子矣！——陳夢(mèng)雷等《古今圖書集成草本典卷二十二》
40、病無(wú)常形，醫(yī)無(wú)常方，藥無(wú)常品。順逆進(jìn)退，存乎其時(shí)；神圣工巧，存乎其人；君臣佐使，存乎其用。——李中梓《醫(yī)宗必讀用藥須知內(nèi)經(jīng)之方法論》
41、學(xué)者非讀萬(wàn)卷書，未可輕言醫(yī)?！豪笸督饏T要略方論本義卷五》
42、知針知藥，固是良醫(yī)?！獙O思邈《備急千金要方卷三十針灸孔穴主對(duì)法》
43、醫(yī)雖小道，而性命攸關(guān)，敢不知慎！——張介賓《景岳全書卷之三傳中錄京師水火說》
44、欲救人學(xué)醫(yī)則可，欲謀利而學(xué)醫(yī)則不可?！焱㈧瘛夺t(yī)粹精言卷一胞以為懷》
45、良醫(yī)則貴察聲色，神工則深究萌芽。——孫思邈《千金翼方序》
46、臨病若能三思，用藥終無(wú)一失?！蚶铨垺妒澄锉静輹?huì)纂病機(jī)賦》
47、病不可不察隱情，藥不可徒拘成法。——倪士奇《兩都醫(yī)案北案》
48、凡讀古人書，應(yīng)先胸有識(shí)見，引伸觸類，融會(huì)貫通，當(dāng)悟乎書之外，勿泥乎書之中，方為善讀書人。——顧儀卿《醫(yī)中一得》
49、治上消者，宜潤(rùn)其肺，兼清其胃；治中者，宜清其胃，兼滋其腎；治下消者，宜滋其腎，兼補(bǔ)其肺?！虈?guó)彭
50、自古無(wú)不效之方，而世醫(yī)不識(shí)之病?！獙O一奎《赤水玄珠序》
51、名相治國(guó)，名醫(yī)活人，人貴于人有濟(jì)耳?！\春
52、痛夭枉之幽厄，惜墜學(xué)之昏愚。乃博采群經(jīng)?！獙O思邈《備急千金要方序》
53、人知君相不易為，不知醫(yī)士不易為。蓋君相之生殺人也，其道顯而共聞；醫(yī)士之生殺人也，其道微而難辨?！钪需鳌对\家正眼尤序》
54、醫(yī)者仁術(shù)，圣人以之贊助造化之不及，所貴者，扶危救困，起死回生耳?！櫳泻恪痘钣仔姆ň硪弧?/p>
55、學(xué)問無(wú)竅，讀書不可輕量也?！~天士《臨證指南醫(yī)案卷一眩暈》
56、乃知學(xué)不博而欲為醫(yī)難矣?！獜垙恼度彘T事親卷二攻里發(fā)表寒熱殊涂箋》
57、學(xué)到知羞，方知藝不精?！獜埦霸馈额惤?jīng)論治類四失》
58、看方猶看律，意在精詳；用藥如用兵，機(jī)毋輕發(fā)?！顤|垣《珍珠囊補(bǔ)遺藥性賦卷三》
59、今之醫(yī)者，凡遇一證，便若觀海望洋，茫無(wú)定見，則勢(shì)有不得不為雜亂，而用廣絡(luò)原野之術(shù)。——張介賓《景岳全書傳忠錄論治篇》
60、古人以神圣工巧言醫(yī)。又曰：醫(yī)者，意也。以其傳授雖的，造旨雖深，臨機(jī)應(yīng)變，如對(duì)敵之將，操舟之工，自非盡君子隨時(shí)反中之妙，寧無(wú)愧與醫(yī)乎？——朱震亨《局方發(fā)揮》
61、醫(yī)書不熟則醫(yī)理不明，醫(yī)理不明則醫(yī)識(shí)不精，醫(yī)識(shí)不精則臨證游移?！w雄駒《傷寒論旁訓(xùn)·序》
1、不要隨便放棄生命，也許你認(rèn)為自己的離去才是對(duì)他們最好的回報(bào)，最好的安排。事情不到最后也不要走這一步，站在他們的角度，看明白這是他們所要的嗎？自己也要勇敢起來(lái)，像正常人一樣盡自己最大的努力過好每一天。不要讓自己的人生帶著太多的后悔。
2、樂觀是失意后的坦然，樂觀是平淡中的自信，樂觀是挫折后的不屈，樂觀是困苦艱難中的從容。誰(shuí)擁有樂觀，誰(shuí)就擁有了透視人生的眼睛。誰(shuí)擁有樂觀，誰(shuí)就擁有了力量。誰(shuí)擁有樂觀，誰(shuí)就擁有了希望的渡船，誰(shuí)擁有樂觀，誰(shuí)就擁有艱難中敢于拼搏的精神，只要活著就有力量建造自己輝煌的明天！
3、人活著最起碼的就是要對(duì)得起自己，縱然生活有太多的不愉快，不順心，但依舊要好好的過著日子。與其唉聲嘆氣每一天，不如樂觀開心每一天。即使開心不起來(lái)，至少也不要板著臉，好像世上每個(gè)人都對(duì)不起自己一樣。有時(shí)這樣會(huì)讓身邊的朋友擔(dān)心，偶爾還會(huì)傷到身邊的人。
4、善于放下包袱、歡樂就會(huì)常在。從容等待生活的轉(zhuǎn)機(jī)，不斷有新的收獲，踏過人生的風(fēng)雨，才能懂得追求和放棄，擁有一份成熟，活得更加坦然、充實(shí)和輕松。
5、人間百態(tài)，啥人都能遇上，怎么辦？"面對(duì)它、接受它、處理它，放下它。"是最好的辦法了。面對(duì)、接受、處理、放下，是完成一件事情的全部過程。在日常生活中，我們往往選擇面對(duì)，卻不能從心里接受，接受了，卻不能正確處理，處理了，卻不能輕輕放下。能完成這個(gè)過程，不僅僅是一個(gè)人的處事方法，更是一個(gè)人的修煉過程。
6、態(tài)度積極，樂觀主動(dòng)，是一切治療的開始。
7、不用擔(dān)心，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的進(jìn)展表明，很多癌癥并非不治之癥。經(jīng)過積極的治療，有的病人可能一輩子都與腫瘤共同生活，也可相安無(wú)事，只要按時(shí)復(fù)查，堅(jiān)持"扶正"治療，還是可以如健康人一樣享受生命。
8、沒關(guān)系的，一切都會(huì)好起來(lái)！
9、你看那么多抗癌明星，你絕不比他們差！
10、你不能倒下，我們都需要你！
11、既來(lái)之則安之，如果我們無(wú)法選擇疾病，那么我們可以選擇面對(duì)疾病的態(tài)度。越堅(jiān)強(qiáng)、越樂觀、越積極面對(duì)，希望就越大！
12、愛笑的女孩子，運(yùn)氣不會(huì)太差。
13、你要知道，癌癥病人1／3是嚇?biāo)赖模?／3是用藥過度病人無(wú)法耐受而死的，最后1／3才是治療無(wú)效而死的。"這話雖無(wú)科學(xué)根據(jù)，但卻說明一個(gè)道理：病人若能樂觀對(duì)待并采取正確的治療行為，就可能戰(zhàn)勝癌癥，延長(zhǎng)生命。
14、你是最棒的，我們相信你能戰(zhàn)勝病魔！
15、一個(gè)好的心態(tài)對(duì)于治療癌癥有很大的幫助，而且癌癥現(xiàn)在還是有很多的被治愈的，不用過于操心，操心只能給身體帶來(lái)不適，可以多出去游玩，做些開心的事情，也可以給病人服用些抗癌的中藥，增強(qiáng)下病人的身體素質(zhì)，人身體好些了，自然病人對(duì)于康復(fù)有很大的希望，自然心態(tài)也會(huì)好的。
16、忍別人所不能忍的痛，吃別人所別人所不能吃的苦，是為了收獲得不到的收獲。
17、誰(shuí)都難免遭遇病魔的侵襲，他有時(shí)會(huì)把你折磨的筋疲力盡，但我們始終要有這樣的信心：我們的意志比他更強(qiáng)大，他在我們面前不值一提，家人的關(guān)懷，朋友的關(guān)心，自己的努力，很快你就能戰(zhàn)勝病魔，贏得勝利。
18、生病不可怕，只要信念在，康復(fù)不是夢(mèng)，來(lái)日展宏圖；把病魔看作挑戰(zhàn)，把信念當(dāng)作武器，祝早日康復(fù)！
19、你的康復(fù)，就是我們的幸福；你的安康，就是我們的平安。
20、悲觀的人，先被自己打敗，然后才被生活打敗；樂觀的人，先戰(zhàn)勝自己，然后才戰(zhàn)勝生活。
21、打針吃藥受罪，不能出門無(wú)味，心情我能領(lǐng)會(huì)、平心靜氣才對(duì)，祝你康復(fù)！
22、工作固然重要，但身體是最重要的，不要天天讓自己那么勞累，希望你天天有一個(gè)好心情，真心的祝愿你早日康復(fù)。
23、愿你永遠(yuǎn)健康快樂生活！每天都是一首動(dòng)聽的歌！開心與不開心時(shí)都記得我！和我們永不干涸的友誼之河！最后祝福你的朋友身體健康！
24、祝：身體天天都健康，心情時(shí)時(shí)都順暢，煩惱全被我趕光，時(shí)常把你放心上，攜手一起奔小康，共渡幸福好時(shí)光。
25、生病不可怕，只要信念存，康復(fù)不是夢(mèng)，來(lái)日展宏圖；把病魔看作挑戰(zhàn)，把信念當(dāng)作武器。祝早日康復(fù)！
26、我真想把世界上所有的陽(yáng)光都采入你的'心間，把健康和快樂扎一束最美的鮮花獻(xiàn)給你。愿你生命的每一天都健康、快樂、如鮮花般燦爛！
27、一笑煩惱跑；二笑怨憎消；三笑憾事了；四笑病魔逃；五笑永不老；六笑樂逍遙。時(shí)常開口笑，壽比南山高，祝你早日康復(fù)。
28、養(yǎng)病四不：不能默默憂愁，不能吸煙喝酒，不能劇烈運(yùn)動(dòng)，還不能刪這條短信的祝福。祝早日康復(fù)！
29、陽(yáng)光為你燦爛，彩虹為你妖嬈，群星為你閃爍，月光為你皎潔。我的不變的情誼只為你！祝你早日康復(fù)。
30、你的康復(fù)，就是我的幸福；你的安康，就是我的平安。但愿你會(huì)真的好起來(lái)??！
31、把懶惰放一邊，把喪氣的話收一收，把積極性提一提，把矯情的心放一放，所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。
32、愿我最虔誠(chéng)的祝福，帶給你無(wú)盡的喜悅。愿你每一個(gè)今天都過得幸福，愿你每一個(gè)明天都比今天快樂。
33、我覺得人生求樂的方法，最好莫過于尊重勞動(dòng)。一切樂境，都可由勞動(dòng)得來(lái)，一切苦境，都可由勞動(dòng)解脫?！畲筢?/p>
34、偉人之所以偉大，是因?yàn)樗c別人共處逆境時(shí)，別人失去了信心，他卻下決心實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
35、一定要相信：癌癥是可以治愈的！只要你來(lái)的不是太晚。
36、生活就像一杯白開水，你每天都在喝，不要羨慕別人喝的飲料有各種顏色，其實(shí)未必有你的白開水解渴，人生不是靠心情活著，而要靠心態(tài)去生活。調(diào)整心態(tài)看生活，處處都是陽(yáng)光！
37、不要配不上自己的野心，也不要辜負(fù)了曾經(jīng)所受的苦難！
38、青春是人生之花，是生命的自然表現(xiàn)。
39、相信夢(mèng)想是價(jià)值的源泉，相信眼光決定未來(lái)的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折沒有失敗，相信生命的質(zhì)量來(lái)自決不妥協(xié)的信念。
40、人生應(yīng)該如蠟燭一樣，從頂燃到底，一直都是光明的。
41、要想改變我們的人生，第一步就是要改變我們的心態(tài)。只要心態(tài)是正確的，我們的世界就會(huì)的光明的。
42、你早日康復(fù)！天天好心情。
43、世界上沒有一個(gè)永遠(yuǎn)不被毀謗的人，也沒有一個(gè)永遠(yuǎn)被贊嘆的人。當(dāng)你話多的時(shí)候，別人要批評(píng)你，當(dāng)你話少的時(shí)候，別人要批評(píng)你，當(dāng)你沈默的時(shí)候，別人還是要批評(píng)你。在這個(gè)世界上，沒有一個(gè)不被批評(píng)的。
44、由百折不撓的信念所支持的人的意志，比那些似乎是無(wú)敵的物質(zhì)力量具有更大的威力
45、態(tài)度積極，樂觀主動(dòng)，自己的努力，很快你就能戰(zhàn)勝病魔，贏得勝利。
46、你不能倒下，我們都需要你！
47、與其說是別人讓你痛苦，不如說自己的修養(yǎng)不夠。
48、病總是會(huì)好的，即使有好不了的病，生活還是要過的！
49、生病的滋味很難受，千萬(wàn)要保重身體！
50、沒關(guān)系的，一切都會(huì)好起來(lái)！
健康很重要，我們需要一個(gè)健康的人生，大家一起看看下面的健康
健康勵(lì)志語(yǔ)句
1、絲不織不成網(wǎng)，鐵不煉不成鋼；身體不煉不結(jié)實(shí)，意志不煉不堅(jiān)強(qiáng)。
2、細(xì)糧四粗糧六；主食四副食六；動(dòng)物四植物六；一把蔬菜一把豆，一個(gè)雞蛋加點(diǎn)肉。
3、月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂。
4、治病先治神，藥療先療心；生理衛(wèi)生強(qiáng)身，心理衛(wèi)生強(qiáng)心。
5、寬心歌：條健康格言伴你愉悅每一天。
6、強(qiáng)健的體魄，是您最大的財(cái)富。
7、水停百日要生毒，人閑百日要生病。腦子不用不聰明，身子不練不康寧。
8、吃飯七成飽，穿戴適當(dāng)少，耐點(diǎn)饑和寒，益壽又延年。這就應(yīng)驗(yàn)了，千古之名言：“若要身體安，三分饑和寒”。
9、選取食品，注意四點(diǎn)：味美色艷，營(yíng)養(yǎng)保健，心悅就餐，身體康??；但有些人，不知保健，貪圖味美，貪圖色艷。忽略營(yíng)養(yǎng)，忽略保健。吃出病來(lái)，為時(shí)已晚，損害身體，受罪花錢。敬勸諸君，合理膳食。心安神怡，強(qiáng)身健體。
10、人生四愈：良好的決斷愈多，愉悅的生活愈美，抵抗疾病的潛質(zhì)愈強(qiáng)，身心健康的狀況愈好。
11、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。當(dāng)今社會(huì)普遍現(xiàn)象。貪圖好吃，忽略健康。精神禮貌，還沒跟上。認(rèn)真領(lǐng)悟，保健知識(shí)。加強(qiáng)鍛煉，調(diào)控飲食。心安神怡，強(qiáng)身健體。
12、一個(gè)經(jīng)常鍛煉的人，必有健康的體魄充沛的精力。
13、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。
14、夫婦三從四得：說的正確聽從，指揮對(duì)的服從，老伴外出跟從；一時(shí)沖動(dòng)忍得，買必需品舍得，相互好處記得，生活保健懂得。
15、心胸開闊，心地善良，處事泰然，性格開朗。愛勞動(dòng)，不懶惰，愛活動(dòng)，不閑著。
16、合理膳食，適量戶外，戒煙限酒，心理平衡。
17、臨大事靜氣為先，遇險(xiǎn)灘寧?kù)o致遠(yuǎn)。博弈圣首藏
18、智力的發(fā)展取決于身體的`健康，身體的健康取決于心理的健康。
19、頸短脖粗，五短身材。體胖血稠，潛伏危害。減肥降脂，時(shí)不可待。多吃水果，多吃蔬菜。預(yù)防血栓，心梗腦塞。體形苗條，一身自在。
20、小事糊涂，大事明白。度量大一些，風(fēng)格高一些，看的遠(yuǎn)一些，想的寬一些?！爸T葛生命惟謹(jǐn)慎，呂端大事不糊涂”。
21、飯前喝湯，苗條健康；飯后喝湯，越喝越胖。條健康格言伴你愉悅每一天()
22、人生最大的財(cái)富是期望，人生最大的資本是健康。人生最大的愉悅是愉悅，人生最大的幸運(yùn)是平安！
23、不好用珍寶裝飾自我，而要用健康武裝身體。——?dú)W洲諺語(yǔ)
24、健康是自我的，錢財(cái)是兒女的。自我只管自我事，兒女瑣事由他去。
25、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。
26、寬厚待人，嚴(yán)于律己，知足常樂，不攀不比。
27、攻克頑癥靠自身，恢復(fù)健康要耐心。心態(tài)寧?kù)o比藥好，歡歡樂樂做病人。
28、治病花錢不好細(xì)，別跟自我過不去。病來(lái)身上心放寬，戰(zhàn)勝疾病須樂觀。
29、寬宏大度容天地，得容人處且容人。忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。
30、頭要常涼，腳要常熱，身要常動(dòng)，心要常靜。
31、長(zhǎng)壽六戒六要：條健康格言伴你愉悅每一天()
32、一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。博弈圣首藏
33、房寬樓寬，不如心寬；千好萬(wàn)好，不如心好。博弈圣首藏
34、冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。飲食活動(dòng)要適量，恰到好處身體壯。天天堅(jiān)持萬(wàn)步走，能夠活到九十九?；顒?dòng)跟著太陽(yáng)轉(zhuǎn)，早晨最好不鍛煉。
35、一要限酒多茶，二要勤勞鍛煉，三要心胸開闊，四要細(xì)嚼慢咽，五要淡泊寧?kù)o，六要清心寡欲。
36、最有益于增進(jìn)健康的是愉快和滿足。
37、勤能體健，人不懶惰，襟懷開闊，豁達(dá)樂觀。粗細(xì)搭配，葷素均勻。
38、病從口入，禍從口出，無(wú)氣不生病，無(wú)毒不生瘡。
39、寬厚待人，嚴(yán)于律己，知足常樂，不攀不比。
40、平和豁達(dá)謙虛珍惜。
41、“四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。
42、流水不腐，戶樞不蠹。身怕不動(dòng)，腦怕不用。志怕不堅(jiān)，心怕不靜。機(jī)器不轉(zhuǎn)要生銹，人不鍛煉要減壽。
43、動(dòng)脈硬化，并不可怕。既可預(yù)防，又可變化。從無(wú)到有，從有到無(wú)，從輕到重，從重到輕。從本治起，兩條措施：快走慢跑，調(diào)控飲食。
44、保健主食：“黃金作物”老玉米，營(yíng)養(yǎng)保健數(shù)第一。“營(yíng)養(yǎng)之花”大黃豆，抗癌蛋白最優(yōu)秀。小米鎮(zhèn)靜又安眠，除濕健脾腸胃安。晚上睡個(gè)安穩(wěn)覺，大便不稀又不干。蕎麥燕麥有三降：降壓降脂降血糖。山藥土豆紅白薯，它們都有四吸收：吸收血糖與血脂，吸收水分與毒素。防糖尿病護(hù)腸胃，通便不得胃下垂。
45、房寬樓寬，不如心寬；千好萬(wàn)好，不如心好。博弈圣首藏
46、久視傷神，久行傷筋，久立傷骨，久坐傷血，久臥傷氣。時(shí)常變換，動(dòng)作姿式。有利健康，有利休息。
47、神療重于食療，食療重于藥療，防病重于治病。
48、奧林匹克希臘圣地，山上刻著千古名句：“你想得到健康嗎？那你就跑步；你想得到聰明嗎？那你就跑步”。
49、釋放心襟，開闊胸懷，主動(dòng)交際，緩解壓力，掌握幽默的技巧，
50、早飯好而少，午飯厚而飽（八九分飽），晚飯淡而少。一頓吃傷，十頓喝湯。寧可鍋中存放，不讓肚腸飽脹。
51、重視健康，淡泊錢財(cái)，死不帶去，生不帶來(lái)。
52、多吃一點(diǎn)姜，益壽保安康，每一天一只果，老漢變小伙。
53、多練一瞇功，老來(lái)少得病，一藥一個(gè)性，亂用會(huì)喪命。
54、用心的休息與工作同等重要。
