筒子骨玉米湯的好處

目錄 功能筒子以補鈣，玉有調(diào)中開胃，益肺寧心，清濕熱肝膽，延緩衰老等功能 原料 筒子骨1根米1根、白蘿卜半根、姜一塊 做法 1、所有材料洗凈備好，將筒子骨和生姜皮下入冷水鍋中，煮沸后繼續(xù)煮2分鐘左右，關(guān)火，將筒子骨撈起，沖水瀝干;2、白蘿卜去皮切滾刀塊，玉米切段，生姜切片;3、將焯水后的筒子骨，蘿卜玉米姜片放入湯煲內(nèi)，加水淹沒過食材，燒開后加入一勺醋，轉(zhuǎn)中火燉煮2小時，盛起前加鹽調(diào)味即可 筒子骨可以補鈣，玉米具有調(diào)中開胃，益肺寧心，清濕熱，利肝膽，延緩衰老等功能

玉米胡蘿卜排骨湯可以放花生嗎

喜歡吃可以放，我喜歡吃排骨湯要加花生，煮后油油的看起來很好吃，花生煮熟透了很喜歡吃。

不會中毒和什么食物相克。

感冒發(fā)燒能不能喝胡蘿卜玉米筒骨湯

可以，這個湯還是比較溫和，所以可以喝。

建議吃點維C好得快。

紅蘿卜、馬蹄、玉米骨頭湯喝了對人體有什么好處

馬蹄玉米都是補氣的，荸薺中含的磷是根莖類蔬菜中較高的，能促進人體生長發(fā)育和維持生理功能的需要，對牙齒骨骼的發(fā)育有很大好處，同時可促進體內(nèi)的糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大物質(zhì)的代謝，調(diào)節(jié)酸堿平衡。

而玉米鈣含量接近乳制品可降低人體膽固醇，并具有防癌抗癌作用 。

玉米中還含有一種長壽因子——谷胱甘肽，它在硒的參與下，生成谷光甘肽氧化酶，具有恢復(fù)青春、延緩衰老的功能。

都是好營養(yǎng)啊

胡蘿卜玉米筒骨湯適不適合孕婦食用

適合。

筒骨要先焯水洗凈，胡蘿卜、玉米切塊，淡菜干洗干凈，銀耳泡發(fā)撕塊，所有材料準(zhǔn)備好放入鍋里加水煮開轉(zhuǎn)小火煲2.5小時。

胡蘿卜玉米排骨湯的熱量高嗎

不高。

胡蘿卜味甘，性平，有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎、透疹、降氣止咳等功效，可用于腸胃不適、便秘、夜盲癥（維生素A的作用）、性功能低下、麻疹、百日咳、小兒營養(yǎng)不良等癥狀。

胡蘿卜富含維生素，并有輕微而持續(xù)發(fā)汗的作用，可刺激皮膚的新陳代謝，增進血液循環(huán)，從而使皮膚細嫩光滑，膚色紅潤，對美容健膚有獨到的作用。

同時，胡蘿卜也適宜于皮膚干燥、粗糙，或患毛發(fā)苔蘚、黑頭粉刺、角化型濕疹者食用。