描寫游泳的優(yōu)美句子有什么
四年一度的奧運會在倫敦打響了，我們懷著激動的心在電視前觀看比賽。
比賽第一天，易思玲射落奧運首金，王明娟奪得中國第二金……我最喜歡觀看比賽，我們把目光轉移到游泳賽場，此時孫揚400米自游泳，起初他游得不是很快，落在后面，起的浪花很小。
到了最后100米，孫揚的速度加快，腿打的也快了，這時，千萬朵浪花在他腳下翻動，最后30米、20米、10米、5米……孫揚獲得了第一，并打破了奧運會紀錄，此時此刻，歡呼聲，吶喊聲，聲，此起彼伏，孫揚激動地發(fā)出了怒喊聲，那聲音驚動了在觀眾，驚動了全世界，我們?yōu)閷O揚感到驕傲。
孫揚為祖國爭了光，取得了最好成績，這與他平時刻苦訓練分不開，他一定付出了千辛萬苦，只有努力才有回報。
我要向孫揚學習，珍惜生命，強身健體，后，報孝祖國。
描寫游泳的詩句有哪些
我們躍過春天的原野 我們迎過秋天的落葉 我們穿過彎曲的小巷 我們跑過寬闊的大街 每天早起和朝霞相約 每天傍晚把晚霞采擷 今天我們要飛過銀色的跑道 向前 向前 向前 把記錄刷出新的一頁 2 掌聲依然為你響起，鮮花依然為你獻上 一時的輸贏不代表終生的成敗
擦干淚水，振作精神，新的沖鋒號已經吹響
誰說天空沒有鳥的痕跡而鳥已飛過
鳥飛過的痕跡已刻在天空的心中 你的精神也刻在了所有人的心中 不論結果如何 我們不會忘記你這只在天空努力飛過的小鳥， 那瞬間的美麗 將成為我們心中的永恒
3 青春是一首歌，優(yōu)美動聽。
青春是一首詩，回味無窮。
綠茵場上是你揮灑青春的舞臺， 紅色跑道是你書寫青春的卷章。
加油吧
年輕的心，我們?yōu)槟銡g呼
加油吧
青春的你，我們?yōu)槟阕院?/p>
4 二零零四，九月金秋，天高云淡，金風陣陣。
我校召開運動會。
一時間，各位運動健兒，摩拳擦掌，躍躍欲試，要在運動場上一顯身手，互論短長。
運動場上，顯露競爭精神，展現(xiàn)我輩英雄本色；運動場下，友誼第一，比賽第二；增進感情，健身才能健康。
運動健兒最美麗
5 白色的跑道是你運動的軌跡，臺上的吶喊是對你拼搏的肯定．這是耐力與意志的檢驗，超載自我，挑戰(zhàn)自我是你的目標，當你體驗過從他人身邊攸勿而過時，你將再次獲得新的感悟，那是自我人生價值的體現(xiàn)，更是為班級爭奪榮譽的自豪，拼搏吧
努力吧
運動健兒們，勝利就在眼前，是男兒，我們不言放棄． 6 人生如賽場,路途似跑道. 在這秋高七爽的季節(jié)里,在這遠離城市喧囂的戰(zhàn)地,所有的激情,都在那一陣陣吶喊聲中凝結.所有的希望艘在吶喊聲放飛了.所有的力量也在吶喊聲中凝結了. 就在激昂的喊聲中,運動員們接受了依次次的挑戰(zhàn),依次次超越了自我.他們以自己的行動,充分展現(xiàn)了自己的實力.展現(xiàn)了真我的風采.展現(xiàn)了自己的堅強拼搏的精神. 我們期待運動員們成功的喜悅,我們也隨時準備送上失敗的鼓勵,come on ,everyone!讓你們的成功與我們喜悅凝結在那一秒鐘凝結,變成永恒! 7 秋季運動員 在秋高氣爽的季節(jié)， 校園今日特別熱鬧。
一圈圈跑道， 米米訴說著自豪。
健兒在“年輪”上賽跑， 催促學子抓緊一分一秒。
只要拼盡全力， 理想的目標定會來到。
8 今日校園人心歡暢，運動場上彩旗飄揚。
鑼鼓喧天，運動員健兒分批傳喜報。
溢香桃李風華正茂，一聲槍令、 一代英豪。
你追我趕百米線上爭分奪秒。
學子奪冠展雄風，搏盡全力奔目標。
加油
加油
前程多美好。
9 1500米不算長， 人生貴在拼一場。
健兒奔跑比健康， 同齡同路誰最強
風采撒滿跑道上， 賽場佳績美名揚
10 生活中，我們每天都在嘗試 嘗試中，我們走向成功 品味失敗，走過心靈的陰雨晴空 運動員們，不要放棄嘗試 假如你成功了 這就是下一次嘗試的動力 假如你失敗了 就總結經驗，吸取教訓，繼續(xù)努力 無論失敗與否 重要的是你勇于參與的精神 付出的背后是勝利 無論是否成功 我們永遠贊美你 你們永遠是我們的驕傲 努力吧，運動員 11 你的汗水灑在跑道， 澆灌著成功的花朵開放。
你的歡笑飛揚在賽場， 為班爭光數你最棒。
跑吧，追吧 在這廣闊的賽場上， 你似駿馬似離鉉的箭。
跑吧，追吧 你比虎猛比豹強。
12 你是運動場的心臟，跳動夢想； 你是漫長路的精神，激勵輝煌； 你們是將上下求索的人
風為你加油，云為你助興， 堅定，執(zhí)著，耐力與希望， 在延伸的白色跑道中點點凝聚
力量，信念，拼搏與奮斗， 在遙遠的終點線上漸漸明亮
時代的強音正在你的腳下踏響 1你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放。
你的歡笑飛揚在賽場，為班爭光數你最棒。
跑吧，追吧 在這廣闊的賽場上，你似駿馬似離鉉的箭。
跑吧，追吧你比虎猛比豹強2你們揮舞著充滿力量的雙臂 看著實心球化成美麗的弧線 我著實在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平3一根小小的木棒，連接的是團結和友愛 一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量 一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏 加油吧
讓這激動人心的時刻，一直回蕩在我們心中
4踏上跑道，是一種選擇。
離開起點，是一種勇氣。
馳騁賽場，是一種勝利。
5運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地
6溫暖的陽光灑在賽場上，男子乙組標槍的比賽即將開始。
賽場上，一道道優(yōu)美的弧線將輕盈地劃過天空。
健兒們用手中的標槍向距離的權限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。
標槍在空中輕盈的姿態(tài)，是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結合。
誰能在這場激烈的競爭中獲勝
讓我們拭目以待，讓我們?yōu)樗麄儏群?、助威?/p>
只有將力量與技巧合二為一的人，才能獲得勝利的桂冠
7有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利。
總在鼓舞自己，要成功就得努力。
熱血在賽場沸騰，巨人在賽場升起。
相信自己，你將贏得勝利，創(chuàng)造奇跡；相信自己，夢想在你手中，這是你的天地。
當一切過去，你們將是第一。
相信自己，你們將超越極限，超越自己
相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。
8年輕的我們自信飛揚，青春的氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。
此時此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們最高的獎項
論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個：拼搏
8蕭瑟的秋風，擋不住你們破竹的銳氣，9廣闊的綠茵場，是為你們搭建的舞臺。
張揚吧，年輕的心，我們將為你永遠喝彩
10泰戈爾在詩中說，天空沒有翅膀的影子，但我已飛過；艾青對朋友說，也許有人到達不了彼岸，但我們共同擁有大海。
也許你們沒有顯赫的成績，但運動場上留下了你們的足跡。
也許你們沒有獎品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。
所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。
11就像花兒準備了春、秋、冬，就是為了紅透整個盛夏。
就像雪花經歷了春、夏、秋就是為了潔白整個嚴冬。
蹲下，昂首，出發(fā)……輕輕的一抬腳，便牽動了全場的目光瀟灑的迫揮揮手， 便滿足了那一份無言的等待。
迎著朝陽，你們踏歌而去，背著希望，我們等待你們的歸來。
12也許流星并不少見，但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶
也許笑臉并不少見，但勝利的喜悅，總會留給世界精彩的一瞬
是的，那些曾經美妙的東西只有短短的一瞬間，但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。
勝利，是每個人所追求的，勝利的喜悅，是勝利與重新開始的轉折，勝利是新的開始
13不長不短的距離，需要的是全身心全程投入，自始至終你們都在拼全力此時此刻，你們處在最風光的一刻，無論第幾堅持勝利的信心，只要跑下來,你們就是英雄14時間在流逝，賽道在延伸，成功在你面前展現(xiàn)心臟的跳動，熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就加油吧，健兒們，15這是意志的拼搏。
這是速度的挑戰(zhàn)。
勝利在向你們招手\\\/勝利在向你們呼喚16不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執(zhí)著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢想，腳下不停的步伐，17你用行動述說著過城的重要，沒有無盡的終點，沒有無法攀登的險峰，希望載著終點在向你微笑，拼搏吧
經歷是一種精彩，迸發(fā)你全部的能量，成功是你汗水的寫照。
18雖然你們在場上的時間很短暫，但你們的身影依然停留在人們的腦海里，因為你們是賽場上最可愛的人19不為掌聲的注釋不為刻意的征服不為失敗的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的腳步20心中堅定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動告訴我們一個不變之理，沒有走不完的路，沒有過不了的山，成功正在終點沖著你高高的招手，用你那頑強的意志去努力，去迎接終點的鮮花與掌聲，相信成功一定是屬于你，21堅定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點點凝聚
力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠的終點線上漸漸明亮
時代的強音正在你的腳下踏響。
22踏著春天的氣息，邁著輕盈的腳步，我們迎來了心儀已久的運動會。
這里就是展示自我的舞臺。
我們向往高山的堅忍不拔，我們渴望大海的博大精深，還有，我們更癡迷于你們的速度激情。
來吧，盡情釋放你的活力。
你的每一次沖刺，都叩動著我們的心弦；你的每一次跨越，都吸引著我們的視線；你的每一次起跳，都繃緊我們的神經。
我們?yōu)槟銋群?，我們?yōu)槟阕院?，我們?yōu)槟惘偪瘛?/p>
23青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，將會在你們的身上盡情體現(xiàn)。
迎接自我，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我
我們相信你們一定能行，加油吧，運動員
終點就在眼前
24汗水，淚水；笑聲，歌聲； 我們盡情揮灑。
開幕式上，運動場上，我們盡情展現(xiàn)，多少艱辛，多少困苦，我們勇敢承擔。
因為年輕，因為張揚，因為我們知道：用今天的汗水換來明天的微笑25人生的路，有坦途，也有坎坷，做過的歲月，有歡笑，也有苦澀，淚水告訴我一個跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。
理想畢竟不同于現(xiàn)實，失敗是生活的一部分，誰也無法選擇，無法抗拒，人生要自己去拼搏，去奮斗，在風雨中百折不饒勇往直前。
流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗，堅持不懈，勇于追求夢想的人。
26加油吧，運動健兒們
陣陣有力的步伐，聲聲有勁的吶喊，運動場上灑下我們青春的點點滴滴。
旗搖搖，鼓聲聲，這里擋不助的是青春活力；槍聲響起，“預備起跑”，擋不助的是健兒們如火般的氣勢。
英雄舍我其誰，勝利當仁不讓，聲聲誓言浸透著健兒們的昂揚斗志。
朋友們，為運動健兒們喝彩，為運動喝彩吧
場上精彩紛呈，空氣里的每一個分子浸透著自信。
高二（9）班的我要高喊一聲：“這里無限精彩
27、步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧
為我們的勇士加油
28致失敗者 倒下的時候，生命又怎能屹立
歪歪斜斜的身影，又怎耐的住風雨的洗禮。
你若有一個不屈的靈魂，腳下才會有一方堅實的土地。
昨天的失敗已經過去，勝利不僅僅是一個美好的話題。
29致運動員，是體育場上游走的火焰，是來去不息的腳步，是風中飛舞的樹葉折射的金色光芒，藉此，可以詮釋運動員興奮的臉龐。
那輕盈的步伐似飛鳥的翅膀，那清脆的槍聲響徹天際，它粲然升起那躍動的渴望，起跑、加速、超越、沖刺，一步一步延向勝利的曙光。
那是力的比拼，素質的較量，是石榴樹上，躍動的心臟。
30超越對手，超越自我，是我們的目標，是我們的信念，在清涼的初冬，在喧囂的田徑場上，。
你們點燃了似火的熱情，，無論成敗，我們都為你們感到自豪，你們永遠是我們的驕傲
31在今天的賽場上，我只是個場邊的看客。
我用眼睛見證了賽場上的是非成敗，用心靈感受了運動員的喜怒哀樂。
他堅持跑完全程，我學到了堅持的可貴，他摔倒了再站起來，我學會了不怕失敗的勇氣。
場上每一個點滴，都如此的震撼我的心靈。
在今天的賽場上，我只是個場邊的看客，但我學到了很多32在槍聲響起的一剎那你如箭在弦飛刺而出，在跑道的盡頭你奮力的一擲中你讓鉛球落在最遠點是你們——讓我們知道了什么是拼搏，是們是激情是們是榮耀加油吧，讓所有的人目擊你們勝出的那剎那瞬間，讓所有的人為你們 而驕傲33天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美麗奪目，生命中也有一道彩虹，那就是運動，他讓生命豐富多彩。
充滿了生機青春的我們，青春的生命，青春的運動，使我們的心放飛、年輕，沒有失敗，無論成敗，運動的我們就是生活的彩虹34 秋風羽，天氣淡淡的轉涼。
然而這人的秋在今天更加迷人，不是因為它的秋高氣爽，也不是因為它的明媚陽光，是因為今天的人兒倍加精神氣爽。
看
運動場上那一幕幕，一股股，無論是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他們的汗水、辛勞。
他們是真正的矯健者，是運動場上的驕兒，更是我們心中的英雄。
加油吧
英雄們
35每一份辛勞都有一份收獲，每一次的痛苦都是快樂的開始，沒一聲吶喊都是力量的呼喚。
我們有著大浪拍岸的豪邁，所以你不必在乎小荷初露的恬靜，我們有著春日的陽光明媚，所以不用去羨慕冬日亂玉碎瓊，我們是雨天的一把傘，是寒冷冬日里的一盆碳火，溫暖的不只是你我，而是大家的心。
運動場上的健兒，掌聲屬于你們，鮮花屬于你們，成功也是屬于你們
36借著奧運的東風迎著觀眾的喝彩，我們運動起來，奔跑在的跑道上，讓我們共同努力，奔跑 奔跑，沖向勝利的終點37一條跑道，要四個人去打造一個信念，要四個人去拼搏每次交接都是信任的傳遞每次交接都是永恒的支持 前世的五百次回眸，才能夠換來今天的相遇，沖吧
向著終點，向著個四個人的共同目標，前進
38今天的你們英姿颯爽，今天的你們朝氣蓬勃，今天的你們一馬當先。
相信自己，你是最棒的
不要放棄，不要氣餒。
成功永遠屬于你們。
100米運動員啊
加油啊39運動場上有你們的颯爽英姿，運動場上有你們拼搏的身影，面對漫漫的征程，你沒有畏懼和退縮，任汗水打濕脊背，任疲憊爬滿全身，依然分離追趕，只有一個目標，只有一個信念，為班級贏得榮譽，拼搏吧，我為你們吶喊，加油，40場上英姿顯自豪，腳下步伐在飛奔。
你們是驕傲。
你們是自豪，跑道因你幻彩，面對紅色跑道，你們揮灑自如，不懼一切沖向重點，41面對艱苦的征程，你們毫不畏懼，接力棒在你們手中傳遞著集體的力量，聽，我們在為你吶喊，你們詮釋著奧運的精神， 你們是我們心中的驕傲，深深的呼吸，等待你的是艱難的800米。
相信勝利會屬于你們，但在這征途上，需要你勇敢的心去面對。
我們在為你加油，你是否聽到了我們發(fā)自內心的吶喊，困難和勝利都在向你招手，去呀，不要猶豫，快去擊敗困難，快去奪取勝利，相信你會送給我們一個汗水浸濕的微笑42大海如此的浩淼，鼓聲多么美妙，運動員們，你們不再像平時那樣渺小? 祈禱，以你們?yōu)轵湴?，我們會永遠為你們叫好，43看，終點就在眼前， 聽，同學為你呼喊。
鼓起勇氣奮力向前，用你的榮譽帶給我們希望。
44看
那一面面迎風飄舞的彩旗，是一朵朵盛開的鮮花；聽
那一陣陣驚天動地的歡呼，是回響在耳邊勝利的風聲。
運動場上的你們，是勝利的標志，運動場%
請大家?guī)兔懸皇谆佑斡窘侯櫺Φ牟仡^詩
逮老鴨
請給20個好詞和10個好句游泳的
描寫游泳的好翻騰 嬉戲 水花四花繚亂 愜意 滑溜溜 撲通目?！ 【o閉雙眼 不顧一切 分水前進 左右翻滾 奔騰追來逐去 玩耍嬉戲 自由自在描寫游泳的好句好段：我把游泳圈一甩，“撲通”一聲跳進了奔騰的湘江，像小泥鰍似的游了起來。
只見他雙腳向后蹬,雙手向外劃,像只青蛙一樣向外游.過了一會兒,我可以 下水游泳了,由于受到了爸爸的啟發(fā),我記住了游泳的要領,又借助救生圈, 一趴到水面上就放松身體,馬上就可以自由自在地在水面上游來游去了.第一次學閉氣和潛水.我跳進游泳池,水就進了鼻孔,鼻子酸酸的,有點害怕. 教練說:怕水還能學游泳 我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水, 我就會了.第二次學打水和夾水,我練了又練,終于在教練的幫助下,我學會 了打水和夾水。
是功到自然成，還是我天生就是學蛙泳的料，我覺得自己就象小青蛙一樣， 在碧波中舒展雙臂，隨著兩腿強有力的夾水，身后濺起一串串浪花。
學會了憋氣，很快，我又學會了“蹬”、“漂”。
爸爸扶著我下了水，溪水足有我這人那么高，溪底的石頭大小不一，高低不平， 有的滑溜溜的，有的角尖尖的，還有的高高地突起，像座高峰。
在水中行走， 可不怎么好過，一會兒被滑跤，一會兒被尖石戳，一會兒又撞上子幾塊大石頭， 可真是“危機四伏”啊。
不過跟石頭比起來，溪水可算舒服了，有時水又很急， 有時又平如鏡，就像慈母在輕撫每一寸肌膚。
游泳嘍
一聲呼喊，一群孩子撲通撲通跳進水里。
他們像魚兒似的，在冰涼的塘水里快樂地游著，享受著塘水的愛撫。
從高高的跳臺上往下望，頭暈目眩，但我已經沒有退路了，只能緊閉雙眼，不顧一切地向下跳去。
只見他揮臂分水前進，在水中上下左右翻滾，然后忽然又一下子沉入水底。
他們像泥鰍那樣一下子鉆入水中，一會兒又在不遠處露出一個個水淋淋的小腦袋。
我跳下河去，哎喲，水好涼，左一個右一個的漩渦像一個個圈套，我要往東，它偏扯著我往西。
小朋友們像魚兒一樣在河里鉆上鉆下，快活地戲水，整條河都充滿了歡聲笑語。
人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。
爸爸站在水中，把我的肚子托住，讓我浮起來拍水。
我一個勁拍水，頓時水花 四濺，模糊了我的眼睛，我只好向爸爸求救，可是一張嘴，“咕嚕咕嚕”就這樣我 喝了好幾口溪水。
我只好用手摟住爸爸，翻過身再站起來，這回我可吃盡了苦頭， 不盡地咳嗽，休息一會兒，我又進行第二次挑戰(zhàn)，這次我得到了爸爸的教導，手 掌并攏，放入水中，往后劃水，我閉緊嘴巴，慢慢地劃。
孩子們一個個像小泥鰍似的，在水里追來逐去，又喊又叫，玩耍嬉戲，真有說不出的愜意。
猜字謎語大全：游泳健兒
有關游泳的好詞好段：翻騰 嬉戲 水花四濺 眼亂 愜意 滑溜溜 撲通目眩 雙眼 不顧一切 左右翻滾 奔騰 追逐 玩耍嬉戲 自由自在描寫游泳句段:1. 最緊張的時候到了，教練叫我們把浮板和背飄放在一旁，什么也不戴就跳下水去。
我剛跳下去緊張的不得了，手腳亂動，眼看就要沉入水底，這時候就聽見教練在大聲地說：“同學們別緊張，放輕松，按照我剛才說的方法你們就不會往下掉……”我于是就按照教練說的做，果然整個身體就慢慢的浮了起來。
所以呀，做什么事情都得講方法，方法不對就做不成事情，學游泳不掌握好方法技巧的話，一下水就會像秤砣一樣沉下去哦。
2. 訓練開始了，教練先教我們蛙泳。
我們先在水邊練習劃手和蹬腿，動作很簡單，我心想：嘻嘻，游泳還挺簡單嘛
不久，老師讓我們練習在水下呼吸（吐泡泡），我一聽，頓時就愣了。
不過，我還是鼓足了勇氣開始練習。
剛開始，我只是把我的嘴貼在水面上吐泡泡。
第二天，老師發(fā)現(xiàn)了，硬是把我的頭按到水里去，由于我沒有吸到足夠的氣，所以被嗆了水。
水流進我的鼻子里去了，很難受，眼淚一下子就流了出來了。
我很想休息一會兒，但是，我想起了爸爸說的話：“做任何事情都要堅持到底。
”對，我一定要堅持下去。
我仔細想了想老師教的動作要領，然后深深的吸了一口氣，再屏住呼吸，猛地往水里一沉，我成功了。
慢慢地，我還喜歡上了在水下呢
3. 等腿部動作會了以后，教練開始教我們手部動作。
先把手指并攏，平放在胸前，然后向下劃一個半圓、提肘、再往前劃，一個手臂的動作便完成了。
就這樣左右交替，便能在水中劃了。
一開始我的手腳動作很不一致，后來，教練又叫我們手腳并用并側頭換氣，我想，我手腳并用都不會，更何況換氣呢
沒想到學會換氣以后手腳動作也一致了。
我學會游泳了
4. 我的雙手激起無數朵浪花，雙腳踏著風，乘風破浪地向姐姐奔去，超過了姐姐。
姐姐看見了，竟用蛙泳反攻。
“好，厲害
”我喘著粗氣說。
我又看見姐姐在換氣，我也學著她的樣子換氣，由于時間把握得不好，我又嗆到了水。
“可惡，我就不信贏不了你
”我又學著她的樣子換氣，一次換氣，一次嗆水；兩次換氣，兩次嗆水；……就這樣無數次換氣，無數次嗆水，最后終于學會了蛙泳和換氣。
5. 接下來老師教我們蹬蛙泳腿。
蹬蛙泳腿也就是收、翻、蹬、夾。
收是收小腿，翻是翻腳面，蹬夾也就是用力蹬出去立刻并攏。
還有手的動作，手在胸前劃出去，把水推向兩邊，再從側面收回。
學了這些基本知識，老師讓我?guī)习搴推瘉碛巍?/p>
先開始我不會游，總是沉底，老師告訴我說：“肩膀不要用力，一用力就游不起來了，腿要在后面作收翻蹬夾。
”我按老師說得去練習，肩膀放松下來，腿和手配合好，腿在作收翻蹬夾，不料一會兒就游起來了。
6. 接下來的幾天，老師又教給我們洼泳腿的動作：收、翻、蹬、并；劃水的動作：胸前抱水；以及換氣的動作。
教練還親自下水給我們作示范，看著教練輕松自如地游泳動作，我羨慕極了，心里暗暗發(fā)誓：我一定要刻苦練習，象教練游得一樣好。
這幾天，我不但白天抓緊時間練習，而且晚上回家也反復地練習，甚至在夢中也在想著怎樣學游泳。
7. 老爸先教蛙泳，還說學游泳必須得在水上浮起來。
老爸示范了一遍，讓我練，我不敢，因為要把頭低到水下，兩手什么也不抓，借助水的浮力讓身體浮在水上，我怕被嗆著。
經過老爸再三勸說，我把心一橫，泳鏡一戴，憋足氣往下一沉，我慢慢睜開眼，哇
太好玩了
我都能看見水底下的過濾器。
我按照爸爸說的，全身肌肉放松，我又把手松開，竟沒下沉，我也浮起來了
我心里有種說不出的喜悅。
8. 學會了憋氣，又要學蹬腳了，蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。
隨著教練的口號：收翻蹬夾，同學們趴在岸邊跟著做了起來，通過反復的練習，蹬腳很快就學會了，原來學游泳也不是很難啊。
9. 學習游泳時，我怎么也不肯練習憋氣，教練和媽媽費盡了心思，我才勉強同意試一試。
我極不情愿地跳入水中，吸了一口氣，猛地把頭扎入水中，但立刻又把頭抬出了水面，原來，因為我動作過猛，水鉆進了鼻孔，嗆得我連連咳嗽，難受極了。
10. 我聽了教練的話，就下決心，每天回家拿臉盆練習。
經過我刻苦地練習，我終于能“悶頭”了。
教練還教我們甩臂、打水、漂浮……甩臂就是人在水中爬著浮起來，兩個手臂一前一后，分別使勁地甩動，腳打水，人就往前游去了。
每次練習回家，我總感到手臂又酸又疼，但是我一直堅持下來了。
11. 接下來老師教我們蹬蛙泳腿。
蹬蛙泳腿也就是收、翻、蹬、夾。
收是收小腿，翻是翻腳面，蹬夾也就是用力蹬出去立刻并攏。
還有手的動作，手在胸前劃出去，把水推向兩邊，再從側面收回。
學了這些基本知識，老師讓我?guī)习搴推瘉碛巍?/p>
先開始我不會游，總是沉底，老師告訴我說：“肩膀不要用力，一用力就游不起來了，腿要在后面作收翻蹬夾。
”我按老師說得去練習，肩膀放松下來，腿和手配合好，腿在作收翻蹬夾，不料一會兒就游起來了。
老師讓我把板摘了游，我總是游不起來。
老師讓我看了看別的同學是怎樣游的。
同學游泳時動作很協(xié)調，很標準，手在把水推向兩邊時，腿用力蹬夾，就向前游去。
看了同學游泳，又按照老師說得去做，仔細體會著動作，不知不覺中就游起來了。
老師讓我把漂也摘了，我什么也不帶了。
先開始很緊張，游兩下子就趕緊扶邊，漸漸地我能游了。
一直在練習，很快就會游了。
要學憋氣游了。
憋氣游就是手腳擺動的時候，頭做著吐氣泡的動作。
戴上游泳鏡，我很快變得像只小魚一樣自由自在地在水里游起來了。
12. 首先，我們先學手上動作：兩只手要伸直，一只手在前的時候，另一只手便要在后面。
兩只手要成“車輪狀”反復運動。
掌握動作要領后，教練讓我們每個人做100次，中間不能停頓休息。
接著，我們又學腿上動作，我們一個個把手搭在岸邊上，頭與雙臂平行，腿懸空打直，上下不停地練習打水動作，每人10分鐘，也不能休息。
最后，我們改變姿勢：坐在岸邊，雙手向后撐住地面，雙腿在水中不停地擊打水面，也是10分鐘，中途不能休息。
13. 我要開始闖第三關了，第三關就是不要泡沫板子，背著背板游。
我努力地游來游去，終于“功夫不負有心人”，教練看中了我，抱著我把泡沫板子扔在一邊，我一下子游了起來，哇
啊
我心里叫著，我闖過第三關了。
開始跳水了，“嘩”，“嘩”地響著，同學們一個一個地跳了下去。
輪到我了，我做起正規(guī)跳法的姿勢，“嘩”的一聲，我跳下去了，我使勁地游，頭露出了水面。
好了，該讓教練看看我最正規(guī)的游泳姿勢了，果然不出我所料，教練笑咪咪地盯著我，我上了岸，教練拍著我的肩膀表揚了我，我心里甜滋滋的。
14. 往水里跳，看似簡單，但真正輪到自己跳時，還真得有足夠的勇氣和膽量。
看著前面幾個學員都“撲通撲通”地跳下水里，在教練的鼓勵下我也不甘示弱，我跨步站在岸邊，眼睛一閉腿一彎，雙手合攏向上一伸，隨后縱身跳入水中。
隨后便感到身體在水中很自然地向前滑了一下，頭部便在浮力的作用下自然地向上飄，當我從水中站起來的時候，發(fā)現(xiàn)水深只到我肩膀的下面。
一切順利
原來跳水的感覺還挺刺激的。
表揚游泳游的好的句子
潔白的天鵝在自由自在的游著，十分愜時而撲打著翅膀，濺起陣陣漣漪，水向遠方，時而潛水捕魚，喂養(yǎng)嗷嗷待哺的孩子，溫馨極了。
洗盡疲乏，清理好它們的羽毛之后，扇扇羽翼，縱身一躍，雙翅，飛向藍天，回到他們真正的樂園去了。
如果你認為好，請采納；如果你認為不好，請給予我建議，好嗎
