形容早操的句子
隨著一聲鈴響,同像泄洪的潮水一般涌向操場.又到了上早操的時間了,同學(xué)們呼吸著新鮮氣,個個臉上蕩漾著會心的笑容,來到自己的位置.一聲哨響,體育委員開始整隊(duì)了,同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍,真可謂有條不紊.一支支隊(duì)伍猶如一條條長龍,一眼望不到頭.隨著音樂的響起,同學(xué)們開始做操了,動作變化多端,卻整齊劃一,讓人看了贊不絕口.
大課間活動計(jì)劃 怎么寫
中學(xué)大活動方案一導(dǎo)思想為貫徹落實(shí)教育部2011年9月14日國切實(shí)保證中生每天一小時校園體育活動電視電話會議”精神和《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)[2007]7號）、《中共安徽省委安徽省人民政府關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的實(shí)施意見》（皖發(fā)[2008]12號）精神以及淮教字[2011]108號文精神，全面實(shí)施素質(zhì)教育，切實(shí)推進(jìn)億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的廣泛開展，保證學(xué)生每天一小時體育活動時間，促進(jìn)學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，經(jīng)研究，特制定了《蚌埠行知中學(xué)大課間體育活動實(shí)施方案》，二、活動目標(biāo)：1．牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，優(yōu)化課間的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，突出主體意識、開放意識，讓全體師生共同參與、樂于參加，增進(jìn)師生間的情感2．根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，釋放學(xué)生心理空間，力爭展現(xiàn)學(xué)生勃發(fā)的朝氣和昂揚(yáng)的精神風(fēng)貌。
三、活動原則：1．教育性原則。
充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進(jìn)行全面素質(zhì)的提高功能，重視活動過程的教育。
2．科學(xué)性原則。
遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，從實(shí)際出發(fā)，科學(xué)合理的安排大課間的課程計(jì)劃和內(nèi)容。
3．全體性原則。
師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全 體健身的目的。
做到班班有項(xiàng)目，人人有活動。
4、實(shí)效性原則。
大課間活動的目的就是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，各校在開展大課間活動時，要充分利用好現(xiàn)有的體育器材，并結(jié)合實(shí)際，因地制宜，集思廣益，自制一些符合本校特色的體育器材，為學(xué)生提供鍛煉的條件。
同時，要把體育和健康教育結(jié)合起來，把傳統(tǒng)體育與現(xiàn)代體育結(jié)合起來，把大課間活動和億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動結(jié)合起來，把體育課、國家體質(zhì)檢測項(xiàng)目和體育課外活動結(jié)合起來。
使學(xué)生養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣，從而促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的全面提高。
5．創(chuàng)新型原則。
根據(jù)我校場的特點(diǎn)，大課間活動適宜開展有利于健康的游戲，器械活動將藝術(shù)、體育融為一體。
6、安全性原則。
樹立安全第一的思想，既要讓全體學(xué)生都參與到活動中去，又要加強(qiáng)安全管理，確保師生安全，避免任何人身傷害事故的發(fā)生。
四、活動對象：全體師生五、活動時間：大課間（上午第二三節(jié)課間）六、領(lǐng)導(dǎo)小組：組長：肖振宏副組長：葛吉丁 王仕康 劉榮會組員：吳星 張銳 王文漢 董鴻翔 史飛 李海波 七、活動內(nèi)容:1、制定時間表： 因我校是寄宿制學(xué)校，在校時間充裕，根據(jù)上級部門指示精神，結(jié)合我校實(shí)際，制定符合我校實(shí)際情況的鍛煉時間表，確保在校生每日鍛煉時間超過1小時，具體安排如下：早活動：20分鐘，大課間：30分鐘，課外活動：40分鐘。
從每班抽出一節(jié)體育課分解到各個活動時間段里。
2、優(yōu)選活動項(xiàng)目：結(jié)合我校實(shí)際情況，優(yōu)選以下活動：（1）體操類：廣播體操：舞動的青春（2）身體素質(zhì)練習(xí)類：如縱跳、原地高抬腿跑、俯臥撐、蛙跳、韌帶拉伸、12分鐘耐力跑等有氧耐力性活動。
（3）趣味游戲：如看誰反應(yīng)快（推手、打手等）、跳方格及鄉(xiāng)土民間小游戲等。
（4）特色活動項(xiàng)目：如跳繩、踢毽、跳皮筋、滾鐵環(huán)、擲沙包等。
（5）球類活動項(xiàng)目：籃球、排球、乒乓球、羽毛球等3、每年開展一次運(yùn)動會：視學(xué)校具體情況開展常規(guī)運(yùn)動會或者趣味運(yùn)動會。
八、活動要求： 1、注意有序開展活動，安全第一。
班主任必須強(qiáng)調(diào)大課間活動紀(jì)律與安全，協(xié)助指導(dǎo)教師開展活動。
2、各年級活動內(nèi)容進(jìn)行輪換，打破年級界限。
負(fù)責(zé)每次大課間活動的指導(dǎo)教師必須提前到位，準(zhǔn)備好器材，適時進(jìn)行安全教育，杜絕傷害事故的發(fā)生，開展好活動。
3、各項(xiàng)目活動限在規(guī)定的活動區(qū)域進(jìn)行。
不得隨意改變安排的活動內(nèi)容 。
4、雨天各班由自備活動器具安排室內(nèi)活動。
5、大課間值日教師負(fù)責(zé)記錄各班的活動情況，協(xié)助項(xiàng)目負(fù)責(zé)教師處理突發(fā)事件。
九、管理措施：1、考勤制度 由政教處聯(lián)合教務(wù)處等部門組織值周領(lǐng)導(dǎo)和教師對前勤做操進(jìn)行每日檢查，每月對教師出操情況搞好記錄做好統(tǒng)計(jì)，學(xué)生參加大課間操體育活動的情況做出評價，并且給予扣分，把此項(xiàng)檢查和周流動紅旗評選結(jié)合起來。
2、競賽制度每學(xué)期開展一次廣播操比賽。
3、評比制度把大課間操體育活動作為考核學(xué)生的一項(xiàng)內(nèi)容。
不合格者不能評為三好學(xué)生。
把大課間操體育活動作為評選優(yōu)秀班集體的重要內(nèi)容。
不達(dá)標(biāo)的班級取消評比資格，對于開展大課間活動有特色的班級，年級，學(xué)校將予以獎勵。
附表一、大課間時間表： 1、眼保健操 05′20″2、下樓曲:《運(yùn)動員進(jìn)行曲》 04′00″ 3、靜站集合：《集合號》 00′30″ 4、軍姿訓(xùn)練一分鐘 01′00″ 5、廣播操：舞動的青春 05′10″ 6、班級特色活動: 14′00″ 附表二：大課間陽光體育班級特色活動安排表一、統(tǒng)一活動：早跑、課間操、眼保健操二、班級活動班級周一周二周三周四周五周六周日七一班跳繩踢毽子擲沙包跳方羽毛球蛙跳推手七二班跳方羽毛球蛙跳推手跳繩踢毽子擲沙包八年級蛙跳推手跳繩踢毽子擲沙包跳方羽毛球九年級推手跳繩踢毽子擲沙包跳方羽毛球蛙跳高一乒乓球羽毛球籃球排球踢毽子跳繩高低腿高二文班踢毽子跳繩高低腿乒乓球羽毛球籃球排球高二理班排球踢毽子跳繩高低腿乒乓球羽毛球籃球高三文班跳繩高低腿乒乓球羽毛球籃球排球踢毽子高三理班高低腿乒乓球羽毛球籃球排球踢毽子跳繩要求：1、 各班要按照要求安排活動項(xiàng)目。
2、 學(xué)生手中的器材準(zhǔn)備到位。
3、 各班主任認(rèn)真組織體育活動項(xiàng)目。
某校課間操出操時樓梯口常出現(xiàn)擁擠現(xiàn)象，為詳細(xì)了解情況，九（1）班數(shù)學(xué)課題學(xué)習(xí)小組在樓梯口對前10分鐘
運(yùn)動員進(jìn)行曲
大課間跳操作文800字
最近，學(xué)校為了同學(xué)們能把身體鍛煉得更好，開展了一個大課間活動，其中我最喜歡的是跑操了。
記得第一天大課間時，同學(xué)們按照早操的順序，整整齊齊的排好隊(duì)。
初冬的風(fēng)呼呼的吹來，夕陽把所有的影子拉的長長的，瞧瞧地上的影子，多有趣啊，有的同學(xué)在做踢腿運(yùn)動，有的同學(xué)在做手部運(yùn)動，還有一些慢吞吞的同學(xué)在頭部運(yùn)動。
“一二三四，一二三四……。
”當(dāng)喜悅的跑操鈴聲響了以后，操場上所有的同學(xué)就像一匹匹脫韁的野馬都跑動起來了。
如果，你在樓上往下看就會看到有初一有十九個五顏六色圈子在旋動，真是一道美麗的風(fēng)景啊
我們班的同學(xué)跑第一圈多認(rèn)真，大家都把衣服的鏈子拉的緊緊的，雙手前后搖擺著，步伐與節(jié)奏一模一樣。
瞧
有幾位經(jīng)常鍛煉高個子的男同學(xué)的臉上正洋溢著得意洋洋的笑容，一笑，幾顆門便毫不加掩飾的暴露在外面，真滑稽啊
女同學(xué)們呢
排在我前面的小麗正梳著辮子在風(fēng)中搖晃著的樣子真可以與馬在悠閑的時候的尾巴比一比啊
哎，每個班的班主任也上場了，她帶著隊(duì)伍跑，她裙子在風(fēng)中飄來飄去，真是一片其樂融融的景象啊
很快，跑了五六圈之后，大家累得放慢速度，就像一頭頭十天沒吃沒喝的駱駝。
原本得意洋洋的男生也骨軟筋麻。
唉
胖胖的我更不用說了，我已經(jīng)兇喘膚汗，臉上的“黃豆兒”一滴一滴的滴在鞋子上，頭發(fā)濕漉漉了，小腿好像很疼很結(jié)實(shí)，眼前已經(jīng)一片虛幻了，我甚至閉上眼睛跑了一小段路。
看看我前面的小麗，都汗流浹背了。
可是，鈴聲不懂人意啊，還是高高興興的喊著口號
口號跟步伐跟起初的都截然不同了
突然，一個身影出現(xiàn)在我眼前，我仔細(xì)一看，原來是小堯
她真名不虛傳——還真是“體育學(xué)校出身”的啊
雖然她的衣服都濕了，頭上額頭也布滿了小汗珠，但是她的一招一式都顯得那樣認(rèn)真：她的雙手放在胸前，短頭發(fā)在微風(fēng)中吹的那么俏皮，兩個小臉蛋就像蘋果一樣紅撲撲，她的腳不停地點(diǎn)著，就像蜻蜓點(diǎn)水一般
頓時，我驚呆了
就在此時，有一位同學(xué)大聲的說：“堅(jiān)持就是勝利
加油
”我聽了以后，不由自主的重整旗鼓，加快了腳步……。
這次跑操活動，鍛煉我們的不僅僅是身體的磨練，更是精神的磨練，使我們能感受到在人生的道路的上多了一份堅(jiān)持，一份力量，一份精神。
適合小學(xué)生的快樂大課間活動有哪些
（1）體操類：在統(tǒng)編的基礎(chǔ)上，各班還可安排自編操、、球操、及隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)等。
（2）舞蹈類：如韻律舞蹈、形體練習(xí)、舞蹈動作組合、集體舞、民族舞等。
（3）練習(xí)類：分為力量、耐力、速度、柔韌、協(xié)調(diào)等，具體的如縱跳、原地、俯臥撐、、韌帶拉伸、12分鐘耐力跑等性活動。
（4）：如看誰反應(yīng)快（推手、打手等）、角力、輕物擲遠(yuǎn)、跳方格及鄉(xiāng)土民間小游戲等。
（5）特色活動項(xiàng)目：如跳繩、踢毽、、滾鐵環(huán)、擲沙包、放風(fēng)箏等。
（6）新穎有趣的快樂體育園地的內(nèi)容，如竹桿舞、同舟共濟(jì)（板鞋）、多向角力等項(xiàng)目，學(xué)生有新奇感且參與性較強(qiáng)。
本人喜歡策劃與推廣，希望能幫到您，歡迎追問
運(yùn)用比喻,排比,反復(fù)等修辭手法描寫一個場面（最好是描寫課間十分鐘或風(fēng)景的），100字左右。
好的加分~
課間，這兒便是我們嬉戲、玩耍的地方。
歡樂的笑聲飄蕩在校園的上空。
池塘的正南方是學(xué)生宿舍，住校生每天在這里就寢。
寢室兩旁各是物理實(shí)驗(yàn)室和化學(xué)實(shí)驗(yàn)室。
前面也有兩個花壇。
西邊是長100米，寬50米左右的操場。
操場中間有兩個籃球架。
同學(xué)們課間活動，早晨出操，體育活動都在這里下課時，操場上頓時沸騰起來，一上課，它又恢復(fù)了平靜。
操場的東面是兩個樹木壇，用一棵棵小樹苗寫著求實(shí)、創(chuàng)新四個字。
這三棵樹的旁邊，還有紫色的丁香花，它密密實(shí)實(shí)的大花穗，真像一串串紫葡萄。
走近它時，一股淡淡的甜甜的清香忽地鉆進(jìn)了你的鼻子，一直鉆進(jìn)你的心房……聽人們說，誰能找到五瓣丁香花，還有好運(yùn)氣呢
所以，每到課間，都會引來許多同學(xué)，他們圍看丁香樹唧唧喳喳地尋找著、議論著，不時傳出一陣發(fā)自內(nèi)心的歡笑。
東面還有幾顆叫不出名字的樹，樣子怪怪的，像柳樹又像丁香，每根枝條在樹頂上纏繞著，像一把把小傘，又像一個個大蘑菇。
花園還有槐樹、櫻花等許多花草樹木。
遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，花園就像美麗無比的人間仙鏡，令人賞心悅目，流連忘返。
