跑步，對(duì)人的外貌影響有多大
我跑了倆月，腰圍小了二重輕了二公斤是真的它出變化。
要說(shuō)外貌，可能是精神吧，總感覺(jué)自己跟以前不一樣了，跟一般人不一樣，增加了些自信。
因?yàn)槲液窈竦挠鸾q服下藏著的這個(gè)身體，今天發(fā)現(xiàn)有隱約的兩條馬甲線了（我本來(lái)就瘦，只是腰上有肉，這倆月跑步配合健身房各種瑜珈操課力量訓(xùn)練，吃飯?jiān)瓉?lái)餐餐吃到撐現(xiàn)在只吃七八分飽），我誰(shuí)也不告訴，保持訓(xùn)練強(qiáng)度待到來(lái)年春夏瘦成一道光亮瞎你的眼
描寫(xiě)人物跑步神態(tài)的句子
這兩句是描物在長(zhǎng)跑比賽時(shí)神態(tài)以及動(dòng)作的：1.比哨聲剛吹響，黑虎就像的箭一般沖了出去，以迅雷不及掩耳之勢(shì)向終點(diǎn)狂奔而去，突然在轉(zhuǎn)彎的地方，他不小心摔倒在地，然后后面競(jìng)賽的同學(xué)一個(gè)接一個(gè)超在了前面。
只見(jiàn)他一下子愣住了，像是不敢相信眼前的一切，嘴巴張的大大的，粗粗的喘氣，好像嗓子里被什么東西堵住了一般。
2.一千五百米的長(zhǎng)跑比賽，程雷剛跑了一半，就覺(jué)得體力有些不支，本來(lái)就是帶病比賽，加上賽前吃了一些感冒藥，整個(gè)人輕飄飄的。
他的臉有些通紅，雙眉緊縮，雙眼像是沒(méi)有焦距。
本來(lái)興致勃勃的同班同學(xué)，看到程雷的狀態(tài)，不由得緊張起來(lái)。
分享一下，跑步對(duì)一個(gè)人的外貌影響有多大
我只是一個(gè)的上班族，但是我明白運(yùn)動(dòng)對(duì)于外貌甚至身體的重要性有多大，就個(gè)人而言，我曾經(jīng)段墮落的荒廢懶惰期，每天下班，就躺在床上玩手機(jī)，一動(dòng)不動(dòng)都深夜，平時(shí)飲食就是街邊的快餐店，多油上火，周末也不出去走走，老是安慰自己，平時(shí)上班都這么累，空閑時(shí)間還做什么運(yùn)動(dòng)，吃的食物沒(méi)有完全吸收，老是有便意，卻排不出，整個(gè)人都崩潰了，感覺(jué)這輩子廢了。
后來(lái)跑步讓我改變了，所以跑步真的是所有人都可以參與的改變自我運(yùn)動(dòng)，我現(xiàn)在最喜歡就是下班后，8點(diǎn)左右戴上耳機(jī)，奔跑于鄉(xiāng)間小道，城市道路，江邊，在黑夜揮灑汗水的感覺(jué)真好，好像自己還是學(xué)生在操場(chǎng)上奔跑的樣子，一段時(shí)候，整個(gè)人都生活規(guī)律都很好，跑完步你洗完澡很想睡覺(jué)，根本不可能熬夜玩手機(jī)了，自從早睡早起，皮膚恢復(fù)了光澤，減脂后，我的五官輪廓更明顯了，看起來(lái)好像還有點(diǎn)腹肌，真的算得上微整形了。
描寫(xiě)成年人外貌的句子
描寫(xiě)人外貌的1他是一個(gè)高大的年輕人，擁雙碧綠的眼睛壯的手臂。
金黃色的頭發(fā)在微風(fēng)中飄溢，一縷陽(yáng)光在眼前閃過(guò)。
2小青是一個(gè)成年女子，自己擁有一對(duì)長(zhǎng)長(zhǎng)的眼睫毛，當(dāng)她遇到什么不解的事情就會(huì)不停的閃著自己的眼睛，那樣子就像蝴蝶的翅膀一樣。
3小哈今年剛滿(mǎn)十一歲，自己家里非常的貧窮，一副破碎的玻璃外面架著用透明膠綁住的眼鏡架，自己有一頭烏黑的頭發(fā)，瘦小的身體讓他看起來(lái)格外的精神。
他最喜歡的顏色是黑色，自己穿著一身黑顏色的衣服，在學(xué)校里，他被稱(chēng)為神秘人。
4她是一個(gè)農(nóng)村的小孩子，自己留著一身黃色的頭發(fā)，她活潑好動(dòng)，身材苗條，皮膚黑黑。
喜歡游泳，正是這個(gè)愛(ài)好使她有一雙強(qiáng)健有力的小腿，讓她在跑步的時(shí)候可以發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。
描寫(xiě)風(fēng)景的句子1秋天來(lái)了，走到家里附近的小竹林，竹林里擁有不少的松樹(shù)和紅楓。
紅楓的葉子緩緩地飄落在地面上，秋天的竹子還是那么的翠綠。
太陽(yáng)照進(jìn)來(lái)，紅楓變得火紅火紅
翠綠的竹子是那么的清脆
它們互相襯托著，誰(shuí)也說(shuō)不清誰(shuí)比誰(shuí)更漂亮。
我寫(xiě)的不一定全部都很好，自己選幾條好的啊。
堅(jiān)持每天跑步，對(duì)人的外貌影響究竟有多大
非常大首先身體上：體質(zhì)會(huì)變好，出汗會(huì)排出很多毒素，免疫力也會(huì)增強(qiáng)體形變好，跑步有瘦身等功能，正確的姿勢(shì)長(zhǎng)期堅(jiān)持跑也會(huì)幫你塑形睡眠編好，運(yùn)動(dòng)出汗回家洗澡后就很容易入睡，深入睡眠時(shí)間也會(huì)變長(zhǎng)長(zhǎng)期堅(jiān)持跑很多年的人，整個(gè)人的精氣神都會(huì)和不跑的人有個(gè)質(zhì)的差別。
小片段：描寫(xiě)一人跑步時(shí)的動(dòng)作，神態(tài)，語(yǔ)言，300字以上 急急急
首先跑步的時(shí)候沒(méi)有語(yǔ)言的，難道你跑步邊說(shuō)話邊跑嗎
那樣你就會(huì)跑不了多遠(yuǎn)。
正文：諾基亞陽(yáng)光明媚，那時(shí)候我心情好，然后就到公園里面散了一會(huì)兒步。
我坐在公園的小路邊上的呈椅子上玩手機(jī)時(shí)，聽(tīng)到有腳步聲，腳步聲由遠(yuǎn)及近。
腳步聲非常的均勻，非常的輕重平衡。
我無(wú)意中抬起頭，看到一個(gè)身高大概1米8的年輕男子。
他上身穿著藍(lán)色的T恤，下身穿著黑色的短褲，腳上一雙熒光黃色的跑鞋。
他的雙腿，跑動(dòng)起來(lái)非常的輕快。
大腿帶動(dòng)精瘦的小腿，腳尖探出輕輕的點(diǎn)地。
緩沖一下，后腳跟在著地。
那個(gè)人跑起步來(lái)，好像精確的秒針，一秒一秒的，一格一格的。
非常精確的保持著節(jié)奏。
跑經(jīng)過(guò)我的時(shí)候，我還沒(méi)有收回眼神。
只見(jiàn)到發(fā)梢，輕輕的微風(fēng)輕拂。
細(xì)密的汗水逐漸匯成一滴飽滿(mǎn)的水滴。
順著臉頰，脖頸流下。
他的雙眼目視前方，目不斜視，呼吸均勻。
。
好像就要這樣一路跑下去，直到他心中的那個(gè)目的地。
正在跑步的運(yùn)動(dòng)員的外貌描寫(xiě)200字
小麗抿著嘴，弓，躡手躡腳地，一步一步慢慢近靠近了，靠近了，又見(jiàn)她悄悄地將右向蝴蝶，張開(kāi)的兩個(gè)手指一合，夾住了粉蝶的翅膀。
小麗高興得又蹦又跳。
他彎著腰，籃球在他的手下前后左右不停地拍著，兩眼溜溜地轉(zhuǎn)動(dòng)，尋找“突圍”的機(jī)會(huì)。
突然他加快了步伐，一會(huì)左拐，一會(huì)右拐，沖過(guò)了兩層防線，來(lái)到籃下，一個(gè)虎跳，轉(zhuǎn)身投籃，籃球在空中劃了一條漂亮的弧線后，不偏不倚地落在筐內(nèi)。
捉蝴蝶、打籃球，都是我們常見(jiàn)的活動(dòng)，有的甚至是同學(xué)們親自參加過(guò)的。
但寫(xiě)起來(lái)卻不具體。
上述兩段描寫(xiě)，由于作者觀察仔細(xì)，把捉蝴蝶，打籃球的動(dòng)作、神態(tài)寫(xiě)得栩栩如生。
二、是要抓住最能突出人物特點(diǎn)的動(dòng)作描寫(xiě)。
? 10 小片段：描寫(xiě)一人跑步時(shí)的動(dòng)作，神態(tài)，語(yǔ)言，300字以上 急急急，只有跑步
可能這是他一個(gè)人的比賽。
看得出來(lái)，他的眼神非常的堅(jiān)硬，非常的認(rèn)真，他沒(méi)有把這場(chǎng)一個(gè)人跑步的機(jī)會(huì)，看成是一種玩笑。
他按照正規(guī)的跑步起跑姿勢(shì)在起點(diǎn)做好準(zhǔn)備。
有一把專(zhuān)屬于他的信號(hào)槍?zhuān)谒睦锩?，瞄?zhǔn)發(fā)射。
砰的一聲。
他起跑了。
雙腿狠狠的蹬住。
手臂迅速的找到規(guī)律，平衡著自己的身體。
每一腳邁出，每一腳蹬出，都是他的，最大的幅度，最大的極限。
臉上的表情看似猙獰，其實(shí)那是在笑。
那是他想到了他跑到終點(diǎn)的時(shí)候，那一種微笑。
他帶動(dòng)的風(fēng)，把他生前的衣服緊緊的壓在他的身上。
手臂奮力的擺動(dòng)，每一次擺動(dòng)，就像劃破空氣，呼呼的風(fēng)聲。
從他的視角里面，景色飛快的后退。
他的心里面有一種快感，快感逐漸反映到了臉上。
他張大了嘴巴，哈哈大笑，他跑到了終點(diǎn)。
