描寫理想是特警的句子

最直接的途徑是通過高考報警校相關(guān)專業(yè)

描寫人民警察的句子

人民警察：赤心，鐵血柔情用渾氣維護一方安寧，我們用擔(dān)當(dāng)負起沉甸甸的我們用責(zé)任捍衛(wèi)國策的尊嚴(yán)，我們用生命的音符譜寫動人的樂章我們肩負著神圣職責(zé)，維系著社會的穩(wěn)定與百姓生活的安寧我們用熱血和忠誠，編織千家萬戶的幸福、美滿、歡樂和溫馨在執(zhí)法第一線，到處都是我們英姿颯爽而不停忙碌的身影在一些惡性刑事犯罪的血腥現(xiàn)場，我們用智慧和理性偵破了一個又一個命案，在一次次殊死較量中我們讓犯罪分子聞風(fēng)而逃，膽戰(zhàn)心驚我們千里緝兇，網(wǎng)上追逃，我們斗智竟勇，除暴安良無私奉獻自己的青春和熱血，實現(xiàn)了“立警為公，執(zhí)法為民”

特警訓(xùn)練過程

朋友你好，特警訓(xùn)練過程有: 一、早晨五點半起床，在每人身上加上二十公斤的重物跑五千米。

二、八點訓(xùn)練掛勾梯上下三百回。

穿越三十米鐵絲網(wǎng)來回三百趟。

三、十點上健身房：十五公斤啞鈴舉一百五十下，拉力器一百下，臂力棒一百下。

四、十三點半抗暴曬形體訓(xùn)練：平舉著ak四七，槍口用繩子吊著一塊磚頭，一動不動曬二個小時。

五、十六點訓(xùn)練射靶一個小時，之后練倒功《高高向后躍起一點五米，用背重重的砸向水泥地》散打，硬氣功等。

六、飯后半個小時，繼續(xù)負重二十公斤跑五千米《相當(dāng)于正規(guī)四百米跑道的十二點五圈》 七、三天一次游泳訓(xùn)練：穿著厚厚的軍裝，和解放鞋一口氣游完五千米《相當(dāng)于一百米正規(guī)游泳道的五十個來回》 八、五天一次中國式鐵人三項：負重跑步二千米，游泳二千米，騎自行車二千米。

九、七天一次二十五公里負重三十公斤越野行軍訓(xùn)練。

十、十五天一次跳傘訓(xùn)練：從八千米高空一躍而下。

十二、三十天一次野外生存訓(xùn)練，帶上三天的食物在野外生存七天，行軍一千余公里，還要背上槍支彈藥和生存用品，途中還要執(zhí)行上級準(zhǔn)備的突圍，反突圍，偵察敵情，攀登懸崖等等。

祝開心快樂

公安特警平時的訓(xùn)練是怎么樣的

沒有特警學(xué)校，只有武警學(xué)校或公安學(xué)校。

當(dāng)警察（不包括武警）很受罪的，工資少工作累還危險

既然你高中畢業(yè)，還不如直接去當(dāng)武警。

其實招兵對對體能要求不高，只對健康又要求，到了部隊都會練出來的

特警每天訓(xùn)練什么

特警種，一種是武警特警，種是公安特警。

嚴(yán)格意義說，武警特警是軍人，公安特警是警察，同是公務(wù)員。

總的來武警特警訓(xùn)練更嚴(yán)格更累。

你要問訓(xùn)練幾項運動基本沒有人會回答你，這些都是機密。

但是基本的，例如俯臥撐，仰臥起坐，引體向上，蛙跳，5公里，400米障礙之類的肯定不能少，還有很多專業(yè)科目就不說了。

運動量絕對大，特警，也可以成為特種部隊了。

很累的，選拔也很嚴(yán)格，都是老兵才能參加選拔，當(dāng)然也有從新兵特招的。

訓(xùn)練量絕非你能想象。

同時還有擒拿格斗射擊什么的。

給你兩個數(shù)據(jù)自己衡量，俯臥撐1分30秒100個及格。

仰臥起坐1分鐘100個優(yōu)秀。

謝謝。

特警要經(jīng)過哪些訓(xùn)練

看你要加么特警了。

如果是武警部隊警隊般也就是和義征召條件相當(dāng)，也就是農(nóng)村戶口要求初中以上，城市戶口要求高中或中專、職專以上學(xué)歷。

因為武警部隊的特警隊實際上是實行義務(wù)兵制的，也就是說要當(dāng)武警特警先得參軍，當(dāng)上一名武警戰(zhàn)士。

然后由武警部隊，通常是由省武警總隊，個別地方根據(jù)需要也可由地方武警支隊挑選軍政業(yè)務(wù)素質(zhì)過硬或具有特殊技能的戰(zhàn)士，加入特警隊，并進行進一步強化訓(xùn)練和定向訓(xùn)練（如：狙擊手、排爆手等），成為一名武警特警隊員。

但這一類特警隊員，除特別優(yōu)秀的提干或轉(zhuǎn)士官了之外，一般服完2年兵役就退伍了。

另一類特警是公安特警，目前國內(nèi)僅部分大型城市駐有專職特警隊。

他們要求的條件就比較高一些了。

因為這些特警隊是隸屬公安部門的，特警隊員的另一重身份就是人民警察，故屬公務(wù)員序列的。

考錄一般有三種途徑，一是公安院校直接分配（當(dāng)然是大專以上），二是社會招考（等同于招考公務(wù)員，故也是大專以上，有的地方是要求本科），三是軍隊專業(yè)干部安置（在部隊都是干部了，你想不也得大專以上?。?。

所以說其學(xué)歷要求應(yīng)為大專以上學(xué)歷。

另外，據(jù)我所知，大部分地方招考公務(wù)員都是要求全日制大專（本科）以上學(xué)歷的。

所以，如果想做一名職業(yè)特警，還是好好學(xué)習(xí)吧。

畢竟特警不是一個純體力的職業(yè)，一個好特警隊員，腦子是關(guān)鍵。

體能測試項目 體能測試項目為：（一）100米跑；（二）1500米跑（男子）、800米跑（女子）；（三）立定跳遠；（四）推鉛球（男5公斤、女4公斤）（五）引體向上（男子）、仰臥起坐（女子）。

三、體能測試方法 （一）100米跑。

受測試者編若干組進行。

當(dāng)聽到發(fā)令槍響或哨音，或看到發(fā)令信號后起跑，若發(fā)生搶跑則本組重跑。

若一人三次搶跑，此項成績作零分處理。

100米跑起跑姿勢不限，禁止搶道，違者取消本項成績。

登記成績以秒為單位，取一位小數(shù)，第二位小數(shù)非“0”時則進1。

（二）男子1500米跑、女子800米跑。

每人測一次。

受測試者分組測，每組不得少于2人，用站立式起跑。

當(dāng)聽到口令或哨音后開始起跑。

當(dāng)受測試者到達終點時停表，終點記錄員負責(zé)登記每人成績，登記成績以分、秒為單位，不計小數(shù)。

（三）立定跳遠。

受測試者兩腳自然開立站在起跳線后，腳尖不得踩線，原地兩腳同時起跳。

每人可跳三次，丈量起跳線后沿至最近著地點后沿的直線距離，以最好一次記錄為成績。

（四）推鉛球。

受測試者站在投擲圈內(nèi)，從靜止姿勢開始，用單手將鉛球從肩上推出（原地或滑步推均可）。

不得將鉛球移至肩下或肩后拋擲。

球出手后，腳不得踏圈、線（或抵趾板上），身體各部位不得接觸圈外地面。

每人可擲三次，通過投擲圈的圓心，丈量投擲圈內(nèi)沿至落球地點后沿之間的直線距離，以最好一次記錄為成績。

（五）引體向上。

每人測一次。

受測試者跳起雙手正握杠，兩手與肩同寬呈直臂懸垂。

靜止后，兩臂同時用力引體（身體不能有附加動作），上拉到下頜超過橫杠上緣為完成一次。

記錄引體次數(shù)。

（六）仰臥起坐。

每人測一次。

受測試者全身仰臥于墊上，兩腳屈膝稍分開，大小腿成直角，兩手指交叉貼于腦后，另一人壓住受測試者兩踝關(guān)節(jié)處。

起坐時，以雙肘觸及或超過兩膝為完成一次。

仰臥時兩肩胛必須觸墊。

四、體能測試評分標(biāo)準(zhǔn) 每個項目滿分為20分，總分為100分。

1、考錄對象：為自愿投身于公安特警事業(yè)的解放軍、武警部隊的退伍戰(zhàn)士；公安?？茖W(xué)校畢業(yè)生。

部隊退伍戰(zhàn)士僅限報考本人戶籍所在地的設(shè)區(qū)市公安局。

在職民警和已確定擬錄用為人民警察的人員，不得報考。

2、考錄條件：除符合《人民警察法》和《公安機關(guān)人民警察錄用辦法》規(guī)定的基本條件外，還應(yīng)具備以下條件：自愿從事特警工作；年齡在25周歲以下（1980年7月1日以后出生）；部隊退伍戰(zhàn)士高中以上文化；身體健康，體形端正，裸眼視力5.0以上,男性身高170CM,女性身高165CM以上。

請采納答案，支持我一下。

特警每天訓(xùn)練什么

中國陸軍東北猛虎特種大隊新兵地獄考核標(biāo)準(zhǔn)。

1、早晨5:30起床，在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。

2、8:00訓(xùn)練掛勾梯上下300回。

穿越30米鐵絲網(wǎng)來回300趟。

3、10:00上健身房：15公斤啞鈴舉150下，拉力器100下，臂力棒100下。

4、13:30抗暴曬形體訓(xùn)練：平舉著ak47，槍口用繩子吊著一塊磚頭，一動不動曬2個小時。

5、16:00訓(xùn)練射靶1個小時，之后練倒功《高高向后躍起1。

5米，用背重重的砸向水泥地》散打，硬氣功等。

6、飯后半個小時，繼續(xù)負重20公斤跑5000米《相當(dāng)于正規(guī)400米跑道的12。

5圈》7、3天一次游泳訓(xùn)練：穿著厚厚的軍裝，和解放鞋一口氣游完5000米《相當(dāng)于100米正規(guī)游泳道的50個來回》8、5天一次中國式鐵人三項：負重跑步2000米，游泳2000米，騎自行車2000米。

9、7天一次25公里負重30公斤越野行軍訓(xùn)練。

10、15天一次跳傘訓(xùn)練：從8000米高空一躍而下。

12、30天一次野外生存訓(xùn)練，帶上3天的食物在野外生存7天，行軍一千余公里，還要背上槍支彈藥和生存用品，途中還要執(zhí)行上級準(zhǔn)備的突圍，反突圍，偵察敵情，攀登懸崖等演習(xí)任務(wù)。

負重長跑25分鐘內(nèi)跑完5公里；做單雙杠一二練習(xí)各200個以上；400米障礙不超過1分45秒；投擲手榴彈數(shù)百次，每次須超過50米；一分鐘內(nèi)，俯臥撐100個或70斤杠鈴手推60下。