吳自良的座右銘是什么
“虛心萬(wàn)事能成，自滿十事九空。
”這句名言，我一直把它作為自己的座右銘，好用來(lái)警醒每自己千萬(wàn)不要驕傲、自大。
這句名言每時(shí)每刻提醒著我，激勵(lì)著我，它一直激勵(lì)著我，激勵(lì)著我要謙虛，不要被驕傲這個(gè)魔鬼附上了身。
這句名言使我認(rèn)識(shí)到：驕傲是令人痛惜的，但是謙虛并不意味著終止，只要從驕傲中站起來(lái)，樹(shù)立信心，戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)旱的驕傲，最終一定會(huì)得到謙虛的力量的。
在一次刻骨銘心的經(jīng)歷中讓我體會(huì)到這句名言的意義十分重要。
那個(gè)下午我們?cè)谂e行一次小測(cè)試，在測(cè)試中我細(xì)心檢查，努力去發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，“時(shí)間到了”老師說(shuō)到，“組長(zhǎng)過(guò)來(lái)收卷了呀”，我得意洋洋地說(shuō)：“我一定會(huì)考一個(gè)好成績(jī)，一定會(huì)成為第一名”，就在我得意不久的一個(gè)下午的時(shí)候，一個(gè)壞消息上菜了。
語(yǔ)文老師已經(jīng)批改完考卷了，“葉佳浩72分；鄭斯靜93分；陳詠怡84分......”我受到晴天霹靂，震得心痛不已。
唉
真不是一件好事。
任何人生命中都有謙虛或者驕傲。
然而有些人卻不能正確地去面對(duì)它，正視虛心，所以才跟成功無(wú)緣。
就拿我自己來(lái)說(shuō)，常常因?yàn)轵湴?、自滿才考得不理想。
在以后長(zhǎng)夜漫漫的生命歷程中，我要銘記這句名言：“虛心萬(wàn)事能成，自滿十事九空。
”這句話將成為我生命中最明亮的一盞指路燈。
張亮麻辣燙怎
組內(nèi)討論協(xié)議。
如果都是吃貨，可以起個(gè)成員愛(ài)吃的食物名組成的名字。
例如：A喜歡紅燒排骨，B喜歡麻辣燙，C喜歡蛋撻……組名可以叫：紅燒麻辣燙蛋撻 或者酸甜苦辣。
座右銘可以只關(guān)于吃的也可以關(guān)于學(xué)習(xí)。
如：學(xué)習(xí)和美食并驅(qū)，不僅要吃也要學(xué)習(xí)。
還有，組名：日漸消瘦，宣言：愛(ài)上學(xué)習(xí)，日漸消瘦。
學(xué)習(xí)使我快樂(lè)，我愛(ài)學(xué)習(xí)……組名其實(shí)可以很隨便，也可以很深意。
組名也不能代表一切，不是什么粗鄙的名字，老師都是可以接受的
湖南臺(tái)天天向上的天天兄弟都叫什么
節(jié)目資料 脫口秀節(jié)目《天天向上》，是一檔娛樂(lè)節(jié)目，以游戲、即興短劇為主，把標(biāo)準(zhǔn)的世界禮儀通過(guò)幽默的形式輕松傳遞給每一位觀眾。
欄目由越策制作團(tuán)隊(duì)原班人馬打造，除了繼承和保持原有越策節(jié)目的精良部分“策”之外，《天天向上》也在內(nèi)容上做了更多的創(chuàng)新。
成員資料 汪涵 職業(yè)：主持人、歌手 生日：1974年4月7日 生肖：虎 體重：65KG 身高：1.74M (UP中） 星座：白羊座 祖籍：上海 出生地：蘇州 成長(zhǎng)地：湘潭 [江蘇+湖南=江湖人] 畢業(yè)院校：湖南廣播電視大學(xué) 老婆：楊樂(lè)樂(lè) 幸運(yùn)數(shù)字：4、7 對(duì)美的認(rèn)識(shí)：健康 、陽(yáng)光、開(kāi)朗 最愛(ài)做的事：學(xué)習(xí)、收藏古董、研究佛經(jīng) 最喜歡的休閑活動(dòng)：讀書(shū)、看報(bào)、搓麻將、高爾夫 最崇拜的人：父母、周恩來(lái) 最喜歡吃的東西：無(wú)所謂 最尷尬的事：發(fā)胖 最喜歡的城市：美麗小城 最喜歡的顏色：所有顏色(不浪費(fèi)) 最開(kāi)心的事：團(tuán)聚 最喜歡的花：爆米花 最喜歡的季節(jié)：一年四季 方言：湘鄉(xiāng)話，長(zhǎng)沙話，湘潭話，株洲話，山東話、廣東話，武漢話，四川話，上海話，蘇州話，東北話，寧鄉(xiāng)話，常德話…… 偶像：張國(guó)榮 私人助理：范魏、阿力 主持人 歐弟 姓名：歐漢聲 血型：A型 英文名 OD 藝名： 歐弟 出生地點(diǎn)：臺(tái)灣基隆 身高：172cm (UP中，too） 出生日期 1979年07月04日 生肖：羊 星座：巨蟹座 職業(yè) 節(jié)目主持人、歌手 學(xué)歷:基隆培德工家 俞灝明 英文名：Ham 昵稱：國(guó)民弟弟、明王子、DD 出生地：廣州 語(yǔ)言：中文、英文、粵語(yǔ) 生日：1987.11.14 生肖：兔 星座：天蝎座 民族：漢族 血型：O 型 身高：180 cm 體重：63kg 身份：學(xué)生 就讀院校：廣東外語(yǔ)藝術(shù)職業(yè)學(xué)院 特長(zhǎng)：樂(lè)器、表演、唱歌、運(yùn)動(dòng) 家庭成員：父母、外公、外婆 愛(ài)好：聽(tīng)歌、唱歌、運(yùn)動(dòng)、shopping、表演 對(duì)自己的評(píng)價(jià)：能歌善舞的人 座右銘：時(shí)間是一個(gè)賊，稍縱即逝 錢楓 生日：1983年9月22日 身高： 183CM 體重： 68KG 籍貫：上海 愛(ài)好：籃球、游泳、跳舞 學(xué)歷：上海戲劇學(xué)院 服役：上海警備文工團(tuán) 文藝兵 矢野浩二 【原名】矢野浩司 【藝名】矢野浩二 【羅馬音】YANO KOJI 【生日】1974年1月21日 【星座】水瓶座 【血型】O型 【出生地】日本大阪 【身高】175cm 【體重】60kg 【鞋碼】26.5cm 【語(yǔ)言】日文，中文，英文 【家庭成員】父親；三個(gè)姐姐 【愛(ài)好】看電影，爬山，攝影，健身，武術(shù) 【喜歡的運(yùn)動(dòng)】騎馬，棒球，拳擊，籃球 【喜歡的電影】霸王別姬（中國(guó)）；愛(ài)情麻辣燙（中國(guó)）；暖（中國(guó)）；天堂電影院（意大利）；人證（日本）；砂之器（日本）；Stealing Home（美國(guó)） 【喜歡的影片類型】情感片 【喜歡的動(dòng)物】雪那瑞 【喜歡的服裝風(fēng)格】簡(jiǎn)約，時(shí)尚 【喜歡的食物】巧克力，火鍋，壽司，涼拌拉皮兒，意大利面 【喜歡的水果】香蕉；蘋(píng)果 【喜歡的國(guó)家】中國(guó)，日本，西班牙，美國(guó) 【喜歡的話】順其自然，入鄉(xiāng)隨俗，破釜沉舟 【喜歡的顏色】白色，黑色，綠色 田源 姓名：田源 性別：男 生日：1983年7月14日 星座：巨蟹座 生肖：豬 身高：179CM 體重：70公斤 血型：A型 出生地：石家莊 學(xué)歷：北京廣播學(xué)院表演導(dǎo)演專業(yè) 愛(ài)好：逛街、看電影 喜歡的運(yùn)動(dòng)：上竄下跳 喜歡的衣著：牛仔褲 三葉阿迪 最喜歡的欄目：《我猜我猜我猜猜猜》 最喜歡的顏色：紅與黑 最喜歡的動(dòng)物：狗 最值得驕傲的事：得到別人的認(rèn)可 最害怕的事：夜里一個(gè)人回家 最尷尬的事：在臺(tái)上忘詞 最大的毛?。簺](méi)事找事 最好的習(xí)慣：善始善終 最不好的習(xí)慣：起床不疊被子 最愛(ài)說(shuō)的一句話：謝謝 現(xiàn)主持河北電視臺(tái)農(nóng)民頻道《自?shī)首詷?lè)》、《源來(lái)很快樂(lè)》，湖南衛(wèi)視《天天向上》 出演的電視劇作品：《血色浪漫》 金恩圣 姓名：金恩圣(??????) 昵稱: 小五，金小五，圣王子，五爺 英文名：TANAS，F(xiàn)ive 國(guó)籍：韓國(guó) 學(xué)歷：百濟(jì)藝術(shù)大學(xué)音樂(lè)專業(yè)大二(在讀) 生日：1988年9月17日 生肖：龍 體重：60KG 身高：180cm 血型：B 星座：處女座 家成員：母親，姐姐，DOG~~~~ 性格：活潑、可愛(ài)純真、孝順、善良、精靈古怪、讓人不得不愛(ài)，小朋友 擅長(zhǎng)：鋼琴，演唱 粉絲名：圣代 喜歡的顏色：紅色，黑色 喜歡的水果：蘋(píng)果 喜歡的季節(jié)：春，冬天 五爺喜歡下雪的日子 喜歡的運(yùn)動(dòng)：游泳 喜歡的食物：炒年糕、炒米飯 喜歡的城市：首爾 喜歡的歌手：Ne-yo，Jostin，李準(zhǔn)基
遇到不開(kāi)心的事，怎么辦
您好
內(nèi)容有些長(zhǎng)，請(qǐng)耐心看或許對(duì)您有所啟發(fā)。
任何會(huì)遇到問(wèn)題，有些到問(wèn)題解決了，而有些人沒(méi)有。
好的心態(tài)注定一個(gè)人的成功與否。
無(wú)論遇到什么，我們應(yīng)有一個(gè)好的心態(tài)，積極奮進(jìn)堅(jiān)強(qiáng)不屈。
在生活中我們都會(huì)遇到這樣那樣的問(wèn)題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對(duì)自己有了信心，你才可以從容的走完你的人生之路，前方的路很長(zhǎng)，在我們一生走過(guò)的路途中，有綠洲，也會(huì)有風(fēng)沙。
坎坷與平坦是同時(shí)存在的。
在遇到挫折時(shí)，必須要拿出自己的勇氣來(lái)，勇敢的去面對(duì)。
當(dāng)你試著去面對(duì)困難和壓力時(shí)，我相信這些困難總有一天會(huì)屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態(tài)去面對(duì)人生。
相信自己，就等于擁有了無(wú)窮的力量。
還有就是請(qǐng)仔細(xì)想想看，現(xiàn)在最困擾你的那樣事是什么，然后努力去一個(gè)一個(gè)的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，你就不會(huì)像現(xiàn)在這么煩了，你會(huì)認(rèn)為“哦
原來(lái)生活也可以如此輕松、如此美好
” 從現(xiàn)在開(kāi)始行動(dòng)吧
相信你會(huì)做到的
加油
當(dāng)一個(gè)人心情不好時(shí)，我想都是源于心理的不平衡所導(dǎo)致。
希望下面的文章可以給您帶去一點(diǎn)點(diǎn)的啟發(fā)。
祝愉快
心理不平衡的時(shí)候很多，有的來(lái)自挫折，有的來(lái)自嫉妒，有的來(lái)自孤獨(dú)。
甚至有研究表明和生理健康（比如說(shuō)營(yíng)養(yǎng)、疾病、藥物）密切相關(guān)。
心理失衡的現(xiàn)象在生活中是時(shí)有發(fā)生的。
大凡遇到成績(jī)不如意、高考落榜、與家人爭(zhēng)吵、被人誤解譏諷等等情況時(shí)，各種消極情緒就在內(nèi)心積累，從而使心理失去平衡。
消極情緒占據(jù)內(nèi)心的一部分，而由于慣性的作用使這部分越來(lái)越沉重、越來(lái)越狹窄；而未被占據(jù)的那部分卻越來(lái)越空、越變?cè)捷p，因而心理明顯分裂成兩個(gè)部分，沉者壓抑，輕者浮躁，使人出現(xiàn)暴戾、輕率、偏頗和愚蠢等等難以自已的行為。
這是心理積累的能量在自然宣泄，其行為具有破壞性。
這時(shí)需要的是心理補(bǔ)償。
縱觀古今中外的強(qiáng)者，其成功之秘訣就包括善于調(diào)節(jié)心理的失衡狀態(tài)，通過(guò)心理補(bǔ)償恢復(fù)平衡，甚至增加建設(shè)性的心理能量。
有人打了一個(gè)頗為形象的比方：人好似一架天平，左邊是心理補(bǔ)償功能，右邊是消級(jí)情緒和心理壓力。
你能在多大程度上加重補(bǔ)償功能的砝碼而達(dá)到心理平衡，你就在多大程度上擁有了時(shí)間和精力去從事那些有待你完成的任務(wù)，并有充分的樂(lè)趣去享受人生。
那么，應(yīng)該如何去加重心理補(bǔ)償?shù)捻来a呢
要有正確的自我評(píng)價(jià)。
情緒是伴隨著人的自我評(píng)價(jià)與需求滿足狀態(tài)而變化的。
所以，人要學(xué)會(huì)隨時(shí)正確評(píng)價(jià)自己。
有的青少年就是由于自我評(píng)價(jià)得不到肯定，某些需求得不到滿足，此時(shí)未能進(jìn)行必要的反思，調(diào)整自我與客觀之間的距離，因而心境始終處于郁悶或怨恨狀態(tài)，甚至悲觀厭世，最后走上絕路。
由此可見(jiàn)，青年人一定要正確估量自己，對(duì)事情的期望值不能過(guò)分高于現(xiàn)實(shí)值。
當(dāng)某些期望不能得到滿足時(shí)，要善于勸慰和說(shuō)服自己。
不要害怕，沒(méi)有遺憾的生活是平淡而缺少活力的生活。
遺憾是生活中的添加劑，它為生活增添了改變與追求的動(dòng)力，使人不安于現(xiàn)狀，永遠(yuǎn)有進(jìn)步的余地。
處處有遺憾，然而處處又有希望，希望安慰著遺憾，而遺憾又充實(shí)了希望。
正如法國(guó)作家大仲馬所說(shuō)：人生是一串由無(wú)數(shù)小煩惱組成的念珠，達(dá)觀的人是笑著數(shù)完這串念珠的。
沒(méi)有遺憾的生活是最大的遺憾。
為了能有自知之明，常常需要正確地對(duì)待他人的評(píng)價(jià)。
因此，經(jīng)常與別人交流思想，依靠友人的幫助，是求得心理補(bǔ)償?shù)挠行侄巍?/p>
必須意識(shí)到你所遇到的煩惱是生活中難免的。
心理補(bǔ)償是建立在理智基礎(chǔ)之上的。
人都有感情，遇到不痛快的事自然不會(huì)麻木不仁。
沒(méi)有理智的人喜歡抱屈、發(fā)牢騷，到處辯解、訴苦，好象這樣就能擺脫痛苦。
其實(shí)往往是白花時(shí)間，現(xiàn)實(shí)還是現(xiàn)實(shí)；明智的人是承認(rèn)現(xiàn)實(shí)，既不幻想挫折和苦惱突然消失，也不追悔當(dāng)初該如何如何，而是想到不順心的事別人也常遇到，并非是老天跟你過(guò)不去。
這樣你就會(huì)減少心理壓力，盡快平靜下來(lái)，對(duì)那件事作個(gè)分析，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積極尋求解決的辦法。
在挫折面前要適當(dāng)用點(diǎn)精神勝利法，即所謂阿Q精神，這有助于逆境中進(jìn)行心理補(bǔ)償。
例如，實(shí)驗(yàn)失敗了，要想到失敗乃是成功之母；被人誤解或誹謗，要想到在罵聲中成長(zhǎng)的道理。
但是，在作心理補(bǔ)償時(shí)也要注意，自我寬慰不等于放任自流和為錯(cuò)誤辯解。
一個(gè)真正的達(dá)觀者，往往是對(duì)自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤最無(wú)情的批判者，是最嚴(yán)格要求自己的進(jìn)取者，是樂(lè)于向自我挑戰(zhàn)的人。
記住雨果的話吧：笑就是陽(yáng)光，它能驅(qū)逐人們臉上的冬日。
