激勵(lì)學(xué)習(xí)的座右銘

學(xué)習(xí)勵(lì)志座右銘高一10班1.“世上無(wú)難事，只要肯登攀。

”2.“勤奮是學(xué)習(xí)的枝葉，當(dāng)然很苦，智慧是學(xué)習(xí)的花朵，當(dāng)然香郁。

”3.“不求做的最好，但求做的更好。

”4.“冰凍三尺，非一日之寒，成大事者不拘小節(jié)。

”5.“智者千慮，必有一失；遇者千慮，必有一得。

”6.“寶劍鋒從磨礪出，梅花香苦自苦寒來(lái)。

”7.“人，最大的敵人是自己。

”8“人活著就要快樂(lè)。

”9.“人行猶可復(fù)，歲月難可追。

”11“天才是百分之九十九的汗水加百分之一靈感。

”12.“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)崖苦作舟。

”13.“忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空

”14“有志者，事競(jìng)成；苦心人，天不負(fù)。

”15.“精誠(chéng)所至，金石為開(kāi)。

”16.“生活就像海洋，只有意志將強(qiáng)的人才能到達(dá)彼岸。

17.只有堅(jiān)持才能獲得最后的成功。

”18.“從哪里跌倒，從哪里爬起。

”19.“生命是不能害羞的，害羞就成不了氣候，錯(cuò)過(guò)自己的天才，生命因此將是一場(chǎng)浪費(fèi)。

”20.“成功是努力的結(jié)晶，只有努力才會(huì)有成功。

”21.“路，是自己走出來(lái)的；機(jī)會(huì)是自己創(chuàng)造出來(lái)的。

”22.“人不能創(chuàng)造時(shí)機(jī)，但是它可以抓住那些已經(jīng)出現(xiàn)的時(shí)機(jī)。

”23.“一份耕耘，一份收獲。

”24.“眼要看遠(yuǎn),腳要近邁。

”25.“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。

”26.“人人為我，我為人人。

”27“在強(qiáng)者的眼中，沒(méi)有最好，只有更好。

”28.“向競(jìng)爭(zhēng)

人為什么而活著

為自己、為父母、為社會(huì)、為愛(ài)人···有很多的人需要你，即使不為自己活著，也要為別人活著

有想不通的事情，自然會(huì)慢慢想通

最后要告訴你：人生不如事十有八九

堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)

高一英語(yǔ)單詞表（高一全部的）

高一全部單詞表：UNIT 1honest adj.誠(chéng)實(shí)；的brave adj.勇敢的loyal adj.忠誠(chéng)的；忠心的wise adj.英明的；明智的；聰明的handsome adj.英俊的；大方的；美觀(guān)的smart adj.聰明的；漂亮的；敏捷的argue vt.爭(zhēng)論；辯論solution n.解答；解決辦法；解決方案classical adj.古典的；古典文學(xué)的Steve 史蒂夫（男子名）fond adj.喜愛(ài)的；多情的；喜歡的fond of 喜歡；愛(ài)好Sarah n.莎拉；薩拉（女子名）Joe 喬（男子名）match n.火柴mirror n.鏡子fry vt.＆vi.油煎；油炸gun n.炮；槍hammer n.錘子；槌saw n.＆v.t＆vi.鋸rope n.繩；索；繩索compass n.羅盤(pán)；指南針movie n.電影cast vt.＆vi.投擲；投射；拋Tom Hanks 湯姆·漢克斯（美國(guó)男影星）Chuck Noland 查克·諾蘭德（男子名）survive vt.幸免于；從……中生還 vi.幸存deserted adj.荒蕪的；荒廢的hunt vt.＆vi.＆n.打獵；獵取；搜尋hunt for 搜索，追尋；尋找in order to 為了Wilson 威爾遜（男子名）share vt.＆vi.分享；共有；分配 n.共享；份額sorrow n.悲哀；悲痛care about 擔(dān)心；關(guān)心feeling n.觸覺(jué)；知覺(jué)；感覺(jué)；情緒such as 例如airplane n.飛機(jī)parachute n.降落傘lie n.謊話(huà)；謊言speech n.演說(shuō)；講話(huà)；語(yǔ)音adventure n.＆vt.＆vi.冒險(xiǎn)；冒險(xiǎn)經(jīng)歷notebook n.筆記本；筆記本式電腦scared adj.恐懼的e-pal n.網(wǎng)友South Carolina 南卡羅來(lái)納州（美國(guó)州名）drop sb a line 給某人寫(xiě)信（通常指寫(xiě)短信〉formal adj.正式的；正規(guī)的error n.錯(cuò)誤；差錯(cuò)UNIT2Nancy 南希（女子名）bathroom n.浴室；盥洗室；廁所make oneself at home 別客氣towel n.毛巾landlady n.女房東；老板娘closet n.壁櫥；儲(chǔ)藏室Karen 卡倫（女子名）pronounce v.發(fā)音；宣告；斷言Thompson 湯普森（姓氏）broad adj.寬的repeat vt.＆vi.重做；重復(fù)；復(fù)述 n.重復(fù)；反復(fù)Dave 戴夫（男子名）ketchup n.蕃茄醬；蕃茄沙司majority n.多數(shù)；大半native adj.本國(guó)的；本地的 n.本地人；本國(guó)人total n.總數(shù)；合計(jì) adj.總的；全部的；整個(gè)的in total 總共the United Kingdom 英國(guó)tongue n.舌頭；語(yǔ)言；口語(yǔ)mother tongue 母語(yǔ)equal adj.相等的；勝任的 vt.等于；比得上government n.政府；內(nèi)閣situation n.情形；境遇；（建筑物等的）位置Pakistan n.巴基斯坦（南亞國(guó)家）Nigeria n.尼日利亞（非洲國(guó)家）the Philippines 菲律賓共和國(guó)；菲律賓群島except for 除了……之外international adj.國(guó)際的；世界的organization n.組織；機(jī)構(gòu)；團(tuán)體trade n.貿(mào)易；商業(yè)tourism n.旅游；觀(guān)光global adj.全球的；球形的communicate vi.交際；溝通；傳達(dá)（感情、信息等）communication n.交流；通訊；通信exchange vt.＆n.交換；交流；兌換service n.服務(wù)，服務(wù)性工作signal n.信號(hào)movement n.運(yùn)動(dòng)；動(dòng)作；運(yùn)轉(zhuǎn)△peg n.釘；栓；樁commander n.司令官；指揮官tidy vt.＆vi.整理：收拾 adj.整齊的；整潔的stand n.臺(tái)；看臺(tái)；攤，攤位stay up.不睡，熬夜come about 發(fā)生independent adj.獨(dú)立自主的fall n.秋天；瀑布expression n.短語(yǔ)；表情end up with …告終typhoon n.臺(tái)風(fēng)tornado n.旋風(fēng)；龍卷風(fēng)Spanish n.西班牙語(yǔ)；西班牙人 adj.西班牙（人、語(yǔ)）的Noah Webster 諾厄·韋伯斯特（美國(guó)詞典編纂家）publish vt.發(fā)表；出版；公布southern adj.南方的；南部的statement n.陳述；聲明；綜述president n.總統(tǒng)；校長(zhǎng)；行長(zhǎng)；會(huì)長(zhǎng)European adj.歐洲的；歐洲人的bring in 引進(jìn)；引來(lái)Florida 佛羅里達(dá)（美國(guó)州名）a great many 許許多多；極多howl vi.＆n.嚎叫；怒吼；嚎哭cookbook n.食譜compare vt.比較replace vt.替換UNIT3consider vt.考慮；照顧；認(rèn)為means n.手段；方法transportation n.運(yùn)輸；運(yùn)送board n.上（船、飛機(jī)等）destination n.目的地experience vt.＆n.體驗(yàn)；經(jīng)歷；經(jīng)驗(yàn)simply adv.僅僅；只不過(guò)；簡(jiǎn)單地；完全；簡(jiǎn)直get away from 逃離raft vi.乘筏 n.木筏vacation n.假期；休假nature n.自然；自然界；本性basic adj.基本的 n.基本；要素equipment n.裝備；設(shè)備simple adj.簡(jiǎn)單的backpack n.背包tip n.指點(diǎn)；忠告；尖端；小費(fèi)watch out 注意；當(dāng)心spider n.蜘蛛poisonous adj.有毒的；有害的；惡毒的protect sb／sth from 保護(hù)、保衛(wèi)某人（某事物）cellphone n.手機(jī)paddle vi.劃槳；涉水 vt.用槳?jiǎng)?n.短槳；劃槳stream n 溪；川；流normal adj.正常的；正規(guī)的；標(biāo)準(zhǔn)的 n.正規(guī)；常態(tài)excitement n.刺激；興奮；激動(dòng)adventurous adj.喜歡冒險(xiǎn)的；充滿(mǎn)危險(xiǎn)的handle vt.操作； 處理 n.柄；把手similarity n.類(lèi)似；類(lèi)似處particular adj.特別的；特殊的poison n.毒藥；毒害 vt.＆.vi毒害；投毒separate adj.單獨(dú)的；分開(kāi)的 vt.分開(kāi)；隔離see sb off 到火車(chē)站、飛機(jī)場(chǎng)等處為某人送行eco-travel n.生態(tài)旅游combine vt.＆vi.（使）聯(lián)合；（使）結(jié)合on the other hand 另一方面responsibly adv.負(fù)責(zé)地as well as 也；還；而且task n.任務(wù)；作業(yè)unpack vt.＆vi.打開(kāi)（包裹、行李等）；卸貨UNIT4unforgettable adj.難忘的seismograph n.地動(dòng)儀；測(cè)震儀Howard Carter 霍華德·卡特king n.國(guó)王King Tut 圖特王（古埃及國(guó)王）host vt.主辦或主持某活動(dòng) n.主人Hank Stram 漢克·斯圖拉姆take place 發(fā)生；產(chǎn)生on fire 失火scare vt.恐嚇 vi.受驚嚇disaster n.災(zāi)難；災(zāi)禍finally adv.最后；終于rescue n.＆vt.援救；營(yíng)救Flora 弗洛拉（女子名）roar n.轟鳴；咆哮；怒號(hào)advance vt.＆ vi.前進(jìn)；提前 n.前進(jìn)；提升upon prep 在……之上seize vt.抓住；逮?。粖Z取swallow vt.咽；淹沒(méi)；吞沒(méi) n.吞咽；燕子drag vt.拖；拖曳pull sb up 把....往上曳struggle vi.努力；掙扎；奮斗 n.競(jìng)爭(zhēng)；努力；奮斗get on one's feet 站立起來(lái)fight vi.搏斗；斗爭(zhēng)；爭(zhēng)吵f1ow n.＆vi.流動(dòng)fright n.驚駭；吃驚shake n.＆vt.震動(dòng)； 顫抖 vt.搖動(dòng)；搖stair n.（階梯的）一級(jí)；樓梯boom n.隆隆聲 vt.＆vi.發(fā)隆隆聲strike vt.＆vi.擊打；打動(dòng)crack vi.發(fā)破裂聲；劈啪地響go through 通過(guò)；經(jīng)受；仔細(xì)檢查destroy vt 摧毀；毀壞tower n.塔；城堡national adj.國(guó)家的；民族的deadline n.截止時(shí)間；最終期限fear n.害怕；擔(dān)心 vt.＆vi.害怕；畏懼opportunity n.機(jī)會(huì)；時(shí)機(jī)on holiday 在度假Kevin 凱文（男子名）article n.文章；論文couch n.（坐臥兩用的）長(zhǎng)沙發(fā)workaholic n.工作狂Buddha n.佛； 佛像； 佛陀agent n.代理（商）， 經(jīng)紀(jì)人travel agent 旅行社代理人temple n.廟；寺；神殿touch vt.＆vi.觸摸;（使）接觸；感動(dòng) n.接觸；聯(lián)系naughty adj.頑皮的；淘氣的peanut n.花生note n.筆記；注釋?zhuān)患垘臮NIT5silver n.銀；銀子silver screen 銀幕；電影（業(yè)）Bicentennial Man 《變?nèi)恕罚娪懊㎎urassic Park 《侏羅紀(jì)公園》（電影名）Mulan 《花木蘭》（電影名）hero n.英雄；男主角；男主人公scene n.場(chǎng)面；情景；布景Malcolm Langland 馬爾科姆·朗蘭（男子名）law n.法律；法學(xué)；規(guī)律career n.事業(yè)；生涯Meryl Streep 梅麗爾·斯特里普（美國(guó)著名女影星）drama n.戲?。粦騽∷囆g(shù)role n.角色actress n.女演員award n.獎(jiǎng)；獎(jiǎng)品Julia 朱莉婭（女子名）Oscar n.奧斯卡Kramer vs Kramer 《克萊默夫婦》（電影名）prize n.獎(jiǎng)賞；獎(jiǎng)金；獎(jiǎng)品Sophie 索菲（女子名）choice n.選擇；抉擇；精選品Sophie's Choice 《索菲的抉擇》（電影名）Keanu Reeves 基努·里維斯（美國(guó)男影星）Lebanon n.黎巴嫩（亞洲國(guó)家）degree n.學(xué)位；度數(shù)；度；程度Hollywood n.好萊塢；美國(guó)電影業(yè)stepfather n.繼父director n.導(dǎo)演；主任；理事；董事speed vt.＆vi.加快；速飛；飛跑 n.速度Speed 《生死時(shí)速》（電影名）The Matrix 《黑客帝國(guó)》（電影名）Hardball 《臨時(shí)教練》（電影名）Steven Spielberg 史蒂文·斯皮爾伯格（美國(guó)著名導(dǎo)演）n.劇本；手稿；手跡actor n.男演員；行動(dòng)者academy n.學(xué)院studio n.攝影棚（場(chǎng)）；演播室；畫(huà)室；工作室take off 成功；成名；脫掉（衣服）；（飛機(jī)）起飛Jaws 《大白鯊》（電影名〉blockbuster n.消耗巨資拍攝的影片；大片creature n.生物；動(dòng)物outer adj 外部的；外面的ET 《外星人ET》（美國(guó)科幻影片）△Elliott 埃利奧特（男子名）adult n.成人 ； 成年人go wrong 走錯(cuò)路，誤入歧途；不對(duì)頭；出毛病follow-up n.后續(xù)Schindler’s List 《辛德勒的名單》（電影名）Saving Private Ryan 《拯救大兵瑞恩》（電影名）cruelty n.殘忍；殘酷peace n.和平；和睦；安寧industry n.工業(yè)；行業(yè)；產(chǎn)業(yè)owe vt.＆vi.欠（債等）；感激；把……歸功于owe sth to sb 把……歸功于某人happiness n.幸福；快樂(lè)Cate Capshaw 凱特·開(kāi)普肖in all 總共；總之a(chǎn)ccept vt.接受；認(rèn)可 vi.同意；承認(rèn)icy adj.寒冷的；冰冷的Vincent van Gogh 文森特·凡·高（荷蘭畫(huà)家）stay away 不在家；外出primary adj.初等教育的；最早的；首要的primary school 小學(xué)leader n.領(lǐng)導(dǎo)者；指揮者；首領(lǐng)lock sb up 將某人鎖于某處不得進(jìn)出；將某人監(jiān)禁起來(lái)run fter追趕bring sb back 送回某人determine vi.決定；決心live adv.現(xiàn)場(chǎng)地；直播地 adj.實(shí)況轉(zhuǎn)播的；活的；生動(dòng)的；精力充沛的on the air 正在播出的boss n老板；上司comment n.＆vt.評(píng)論；注釋?zhuān)灰庖?jiàn)action n.動(dòng)作；情節(jié)；作用；舉動(dòng)think highly of 對(duì)……高度評(píng)價(jià)UNIT 6interrupt vt.＆vi.打斷；中斷；插嘴Jordan 喬丹（男子名）Cliff 克里夫（男子名）apo1ogise vi.＜英＞=apologize（美）道歉fault n.過(guò)錯(cuò)；缺點(diǎn)；故障；毛病 vt.挑剔 vi.弄錯(cuò)introduce vt.介紹；引進(jìn)；∶腿出apology n.道歉forgive vt.原諒；饒恕oops int.哎喲（表示驚訝、沮喪、狼狽、輕度道歉等）culture n.文化；文明manner n.方式；樣式；方法manners n.禮貌；；規(guī)矩impression n.印象；感想toast n.干杯；烤面包（片）；吐司面包 vt.敬酒；烤（面包等） vi 烤火；烘behave vt.＆vi.舉動(dòng)；舉止；行為表現(xiàn)napkin n.餐巾；餐巾紙roll n.面包圈；卷形物 vi.滾動(dòng)；卷dessert n.甜點(diǎn)unfold vt.打開(kāi)；顯露；闡明lap n.（坐時(shí)的）大腿前部；膝蓋damp adj.潮濕的cloth n.布；織物；衣料custom n.習(xí)慣；風(fēng)俗starter n 第一道菜；開(kāi)端；起動(dòng)器pray vi.祈禱；懇求；請(qǐng)course n.一道菜；過(guò)程；課程breast n.胸部；胸懷tender adj.嫩的；溫柔的；軟弱的flesh n 肉；（供食用的）肉；果肉bone n 骨；骨頭raise vt 舉起；提高；喚起；飼養(yǎng)sip vt.＆vi.＆n.抿一小口advice n.忠告, 建議fashion n.流行；時(shí)尚；方式formal adj.正式的；正規(guī)的spirit n.烈酒（常用復(fù)數(shù)）；精神；情緒impolite adj.無(wú)禮的；粗魯?shù)膍ix vt.（使）混和；混淆wing n.翅膀；機(jī)翼extra adj.額外的；外加的；特大的comma n.逗點(diǎn)；逗號(hào)leave out 省去；遺漏；不考慮Paula 保拉（女子名）Ellen 埃倫（女子名）Andrew 安德魯（男子名）Lisa 利薩（女子名）childhood n.孩童時(shí)期；童年時(shí)代Amy 艾米（女子名）stare vi.凝視；盯著看stare at 盯著make jokes about sb 以某人為笑柄disabled adj.傷殘的；殘疾的UNIT7cultural n.文化的relic n.遺物；遺跡；紀(jì)念物pyramid n.（古代埃及的）金字塔；錐體Egypt n.埃及Stonehenge n.史前巨石柱（英國(guó)）statue n.雕像capsule n.太空艙； 膠囊represent vt.代表； 表現(xiàn)include vt.包括；包含Neva n.涅瓦河（俄羅斯西北部河流）St.Petersburg 圣彼得堡（俄羅斯城市）Czar n.（俄國(guó)）沙皇fairy tale n.神話(huà)；童話(huà)；謊言give in 讓步；投降ruin n.廢墟；遺跡；毀滅；崩潰in ruins 成為廢墟；遭到嚴(yán)重破壞burn vt 焚燒；燒焦；點(diǎn)（燈）restore vt.修復(fù)；重建Nazi n.納粹黨人rebuild vt.重建；復(fù)原；改造bring…back to life 使蘇醒；使生動(dòng)；使活潑beauty n.美；美景；美好的東西photograph n.照片portrait n.肖像；人像recreate vt.再創(chuàng)造；再創(chuàng)作；重新創(chuàng)造；重新創(chuàng)新bronze n.青銅unite vi.聯(lián)合；團(tuán)結(jié)artist n.藝術(shù)家period n.一段時(shí)間；時(shí)期vase n.花瓶, 瓶pull down 拆毀；推毀；推翻stone n.石；石頭；寶石Catherine n.凱瑟琳（女子名）damage vt.＆n.損害；傷害set up 設(shè)立；創(chuàng)立website n.站點(diǎn)；網(wǎng)址ancient adj.古代的；古老的project n.計(jì)劃；方案；工程brick n.磚；磚形物dynasty n.朝代； 王朝official n.官員；公務(wù)員 adj.官方的；正式的；公務(wù)的Chauvet 肖維cave n.洞穴；窯洞the Chauvet Cave 肖維巖洞（法國(guó)）pollution n.污染；玷污carbon n.碳元素dioxide n 二氧化物carbon dioxide 一氧化碳breath n.呼吸；氣息limit vt.限制；限定 n.界限；限度sincerely adv.真誠(chéng)地UNIT8BC （=before Christ）公元前Athens n.雅典（希臘首都）stand for 代表；代替；象征；支持continent n.大陸； 陸地because of 因?yàn)?；由于well－known 眾所周知的；有名的；清楚明白athlete n.運(yùn)動(dòng)員；運(yùn)動(dòng)選手gold adj.金的；金制的 n.黃金；金幣medal n.獎(jiǎng)?wù)?；勛章；紀(jì)念章torch n.火炬Los Angeles 洛杉礬（美國(guó)城市)badminton n.羽毛球（運(yùn)動(dòng)）speed skating 速滑track and field 田徑Los Angeles Lakers 洛杉礬湖人隊(duì)（NBA球隊(duì)）Miami Heat 邁阿密熱火隊(duì)（NBA球隊(duì)）Manchester United 曼徹斯特聯(lián)隊(duì)（英國(guó)足球隊(duì)）tie vt 與……打成平局；系；扎Leeds 利茲（英國(guó)城市）；利茲聯(lián)隊(duì)final adj.最終的；最后的dive vi.潛水shooting n.射擊weightlifting n.舉重would rather 寧愿；寧可take part 參加Greece n.希臘wrestling n.摔跤AD (=Anno Doimni）公元competitor n.競(jìng)爭(zhēng)者，對(duì)手；比賽者motto n.座右銘；格言；題詞further adv.（在時(shí)間或空間上）距離更大地，更遠(yuǎn)地Carl Lewis 卡爾·劉易斯（美國(guó)運(yùn)動(dòng)員）rank vi.分等級(jí)；排名gymnastics n.體操venue n.比賽地點(diǎn)；體育比賽場(chǎng)館prepare vt.準(zhǔn)備；預(yù)備preparation n.準(zhǔn)備；預(yù)備in preparation for 為……準(zhǔn)備effect n.結(jié)果；后果flame n.火焰compete vi.競(jìng)爭(zhēng)；比賽flag n.旗；標(biāo)記profile n.簡(jiǎn)介；（個(gè)性及生平的）簡(jiǎn)要描述weight n.重力；重量position n.位置； 職位Houston Rockets 休斯頓火箭隊(duì)（NBA球隊(duì)）superstar n.超級(jí)明星point n.得分；點(diǎn)；尖端skill n.技能；技巧；熟練；巧妙weigh vi.重（若干） vt.稱(chēng)（……·重量）professional adj.專(zhuān)業(yè)的；職業(yè)的 n.專(zhuān)業(yè)人員；職業(yè)運(yùn)動(dòng)員title n.題目；標(biāo)題；稱(chēng)號(hào)；頭銜gesture n.手勢(shì)；姿態(tài)facial adj.面部的UNIT9item n.項(xiàng)目；條款；（消息、情報(bào)等的）一條toothpick n.牙簽automobile n.汽車(chē)agreement n.一致；協(xié)定disagreement n.不一致；分歧disagree vi.不同意；不一致absolutely adv.絕對(duì)地；完全地depend vi.依靠；依賴(lài)press vt.＆vi.按；壓；逼迫 n.壓力；印刷；新聞teenager n.（13～19歲的）青少年image n.圖象；肖像；形象throughout n.遍及；貫穿function n.功能；作用add n.增加；添加；補(bǔ)充說(shuō) vi.加, 加起來(lái)；增添latest adj.最近的feature n.特征；特色calendar n.日歷remind vt.提醒；使想起appointment n.約會(huì)；指定behavior n.行為；舉止；習(xí)性obey vt.服從；順從dare vt.＆v.aux. 敢；膽敢stay in touch with 與...保持聯(lián)絡(luò)call for 要求；需要case n.事；病例；案例；情形in case (of) 假設(shè)；萬(wàn)一emergency n.緊急情況；突發(fā)事件；非常時(shí)刻whatever pron.凡是.....；無(wú)論什么 adj.無(wú)論怎樣的；無(wú)論哪一種的dial vt.撥號(hào)according adv.依照according to 按照；根據(jù)……所說(shuō)unexpected adj.想不到的；意外的；未預(yù)料到的particular adj.個(gè)別的；特別的negative adj.否定的；負(fù)面的；消極的broadband adj.寬帶的test-tube adj.在試管中發(fā)展（或生長(zhǎng)）的clone vt.＆n.無(wú)性繁殖；克隆revise vt.修訂；校訂；修正interview vt.＆n.接見(jiàn)；會(huì)見(jiàn)resource n.資源；財(cái)力department n.部；局；處；科；部門(mén)；系take over 接收：接管electricity n.電；電學(xué)break down 毀掉；壞掉；中止planet n.行星wonder n.奇跡；驚奇defeat vt.擊??；戰(zhàn)勝 n.失??；敗北force n.力量；暴力 vt.強(qiáng)制；促使；強(qiáng)迫peaceful adj 和平的；平靜的；安寧的succeed vi.成功；取得成功skip vt.＆vi.跳讀；略過(guò)clue n.線(xiàn)索；提示詞語(yǔ)Chelyabinsk 車(chē)?yán)镅刨e斯克（俄羅斯城市）Irkutsk 伊爾庫(kù)次克（俄羅斯城市）

高中被評(píng)優(yōu)秀學(xué)生寫(xiě)個(gè)人先進(jìn)事跡怎么寫(xiě)

（300字左右）急

_________是__年___班一位品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，他活潑開(kāi)朗，勤奮好學(xué)，富有，是個(gè)德智體全面發(fā)展的學(xué)生。

一、勤奮好學(xué)，成績(jī)優(yōu)異 在當(dāng)今這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈、科技發(fā)展迅猛的時(shí)代，_______同學(xué)清楚地知道，只有把自己打造成一個(gè)高知識(shí)、高能力的人，才能夠更加適應(yīng)這個(gè)社會(huì)，更能回報(bào)社會(huì)。

因而她始終以“勤奮務(wù)實(shí)、永爭(zhēng)第一”作為自己的座右銘。

他專(zhuān)心學(xué)習(xí)，勤學(xué)善思，不懂就問(wèn)，常主動(dòng)與老師同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得，求解疑惑問(wèn)題，并從中獲益非淺。

每個(gè)學(xué)期，他都能制定出科學(xué)、合理的，周密地安排時(shí)間，從不偏科。

他在每次的考試中都取得優(yōu)異成績(jī)，走在年級(jí)前列。

二、思想進(jìn)步 _________作為一名，時(shí)時(shí)以一個(gè)的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己，并積極要求進(jìn)步，向黨組織靠攏，通過(guò)自己的努力參加黨校學(xué)習(xí)。

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，他提高了自身的思想水平，對(duì)黨、國(guó)家和社會(huì)有了更深的認(rèn)識(shí)。

三、工作負(fù)責(zé) ______身為_(kāi)_____(職務(wù))，不僅自己學(xué)習(xí)認(rèn)真刻苦，而且還為班集體做了大量的工作。

對(duì)班級(jí)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，幫助老師進(jìn)行，對(duì)學(xué)校安排的各項(xiàng)工作都能夠很好地完成，有較高的組織能力，在同學(xué)中有一定的影響力。

四、積極活動(dòng) _______作為一個(gè)優(yōu)秀的___中生，不僅品學(xué)兼優(yōu)，還在文體發(fā)展自己。

積極參加學(xué)校組織的排球賽、籃球賽，在運(yùn)動(dòng)中鍛煉自己，提高自己的能力。

主動(dòng)組織同學(xué)參加學(xué)校校園劇，為班級(jí)榮譽(yù)作出一份貢獻(xiàn)。

“博愛(ài)”是什么意思

博愛(ài) 一、博愛(ài)B àI根據(jù)著名語(yǔ)言大師湘編著的《現(xiàn)代漢典》上的解釋博愛(ài)，是對(duì)全的廣泛的愛(ài)

博愛(ài)是一種特殊的愛(ài)，因?yàn)閻?ài)的對(duì)象是全人類(lèi)，所以程度上絕對(duì)不會(huì)是象“愛(ài)情”的“愛(ài)”一樣

博愛(ài)是要人與人之間有一種互相關(guān)心、互相幫助，那么最基本的條件是“人人平等”、“有一顆熱忱的心”但是，博愛(ài)的“愛(ài)”是有程度限制的，因?yàn)檫@種愛(ài)因?yàn)榉秶膹V泛，所以只能是一種“泛泛的愛(ài)”最簡(jiǎn)單的對(duì)博愛(ài)的定義就是“對(duì)其他人有一種熱忱的心，去幫助所有需要關(guān)心的人”。

博愛(ài)，既是無(wú)私的，又是廣大的。

既能把這種愛(ài)給予親人，給予朋友，也能把這愛(ài)給予不認(rèn)識(shí)的人。

甚至是在平時(shí)反目的敵人遇難的時(shí)候也能伸出援助之手

愛(ài)是能讓人心胸廣大的，既然心中有了愛(ài)，再暴躁的人也會(huì)在愛(ài)的感召下變得柔情似水。

百煉精鋼都能化為繞指柔，可見(jiàn)愛(ài)的力量是多么偉大。

然，這種愛(ài)并不是濫施濫愛(ài)。

博愛(ài)乃為仁者之愛(ài)

有人說(shuō)博愛(ài)是舶來(lái)品，是西方資產(chǎn)階級(jí)的東西。

其實(shí)在中國(guó)春秋時(shí)代儒家就有“仁者愛(ài)人”的論述；唐代的韓愈有“博愛(ài)之謂仁”的說(shuō)法。

我們現(xiàn)在使用這個(gè)概念一定要既有繼承學(xué)習(xí)又有發(fā)展創(chuàng)新，使其賦予時(shí)代精神。

博愛(ài)是以愛(ài)人為基礎(chǔ)，包括愛(ài)集體、愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)人民、愛(ài)生命、愛(ài)人類(lèi)的生存環(huán)境、愛(ài)大自然、愛(ài)人類(lèi)的勞動(dòng)創(chuàng)造、愛(ài)文明進(jìn)步、愛(ài)一切真善美的事物。

從人類(lèi)的發(fā)展來(lái)看，提出和明確博愛(ài)的思想，是人類(lèi)成熟的表現(xiàn)，是人類(lèi)智慧的結(jié)晶，是人類(lèi)可持續(xù)發(fā)展的基石。

因此，理所應(yīng)當(dāng)?shù)囊蔀榻逃?，特別是基礎(chǔ)教育的指導(dǎo)思想。

博愛(ài)是要人有博大的心懷，要能容得下大千世界，尤其面對(duì)成長(zhǎng)中的兒童少年，要熱愛(ài)每一位學(xué)生。

大量歷史與現(xiàn)實(shí)充分證明，只要有適宜的成長(zhǎng)環(huán)境，每位兒童少年都能健康發(fā)展成為人才。

博愛(ài)是人與人交流，共存的保障，是世界和平、發(fā)展的中心議題。

因此，它應(yīng)是公理，是共同的信念，不只是解決“何以為生”，而是解決“為何而生”的人生觀(guān)世界觀(guān)的問(wèn)題。

愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)人民、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)科學(xué)、愛(ài)社會(huì)主義是《憲法》對(duì)公民的要求，是公德，是每個(gè)公民都應(yīng)自覺(jué)做到的。

而博愛(ài)是其原動(dòng)力，它可以讓每個(gè)人對(duì)遵守公德有積極的態(tài)度，飽滿(mǎn)的熱情。

因?yàn)椴?ài)是人生活的哲學(xué)、崇高的信念，是人的思想、言論、工作、活動(dòng)的指南，可以把“五愛(ài)”由有意識(shí)的行為變成無(wú)意識(shí)的習(xí)慣。

如果“慎獨(dú)”是對(duì)人自律自省的重要標(biāo)志，那么博愛(ài)是在很多情況下不需要克制自己的自由，這是一種持久的真情、理性和道德的力量。

博愛(ài)要求每個(gè)人都能明確自己的責(zé)任，主動(dòng)自覺(jué)地投入這場(chǎng)非常的斗爭(zhēng)———去年的“非典”時(shí)期完全顯示了博愛(ài)的深刻內(nèi)涵和無(wú)比的力量。

愛(ài)是一種尊重，黨的十六大報(bào)告中鄭重提出：“必須尊重勞動(dòng)、尊重知識(shí)、尊重人才、尊重創(chuàng)造”。

在教育教學(xué)中，師生要互相尊重，首先要求教師和教育管理人員要尊重受教育者。

尊重可以引發(fā)人的自尊、自重和自省。

這是教育的起點(diǎn)和落腳點(diǎn)，既是自動(dòng)性和自覺(jué)性的源頭，也是教育的重要目標(biāo)，讓受教育者能自覺(jué)、自修、自治。

進(jìn)而形成大學(xué)習(xí)觀(guān)：終身學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)、多維學(xué)習(xí)、協(xié)同學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)。

實(shí)現(xiàn)“讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路、經(jīng)萬(wàn)般事”的學(xué)習(xí)理念。

博愛(ài)是一種寬容，不少人都把“嚴(yán)以律已，寬以待人”作為座右銘，因?yàn)槿朔鞘ベt孰能無(wú)過(guò)，即使是圣賢也應(yīng)“一分為二”。

所以要容納和善待所有的學(xué)生，接受每一位成長(zhǎng)和發(fā)展中的兒童少年。

要善于體諒、理解有過(guò)錯(cuò)或不良行為的學(xué)生。

所以出現(xiàn)過(guò)錯(cuò)，問(wèn)題原因不全在學(xué)生自身，常常是成長(zhǎng)環(huán)境使然，可以通過(guò)環(huán)境的改變和認(rèn)識(shí)的改變逐漸得到解決。

要特別關(guān)注弱勢(shì)群體子女的教育，讓貧困家庭、流動(dòng)人口、不完整家庭的子女能平等地受到良好教育，有平等的競(jìng)爭(zhēng)起跑線(xiàn)，這是全面推進(jìn)小康社會(huì)的必要條件，這一要求應(yīng)該貫穿教育教學(xué)的全過(guò)程。

人們常常利用科學(xué)地評(píng)價(jià)發(fā)揮對(duì)學(xué)生的激勵(lì)作用，這就需要在關(guān)愛(ài)的前提下對(duì)評(píng)估對(duì)象有全面細(xì)致的了解。

能發(fā)現(xiàn)他們的品德、智慧上面的閃耀點(diǎn)，看到其積極的態(tài)度，挖掘其潛力，給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，找準(zhǔn)時(shí)間、場(chǎng)合，讓評(píng)估起到正效應(yīng)，并可以長(zhǎng)期起作用。

出于對(duì)學(xué)生愛(ài)心和責(zé)任心，要少用橫比，多用縱比，激勵(lì)要常用，但同時(shí)要慎用。

博愛(ài)是實(shí)際行動(dòng)，是教育者的模范行為，通過(guò)教師的眼神、表情、語(yǔ)言、聲調(diào)、動(dòng)作來(lái)體現(xiàn)，課上、課下、校內(nèi)、校外概莫能外，這些發(fā)自?xún)?nèi)心的虔誠(chéng)尊重和珍愛(ài)，不是表演，不是敷衍，是真情的自然流露。

靠教師和教育工作者堅(jiān)守的博愛(ài)氛圍，造就有博愛(ài)精神的新一代。

博愛(ài)是一種價(jià)值觀(guān)，基礎(chǔ)教育階段中要著眼學(xué)生的發(fā)展，遠(yuǎn)離“篩選”和“甄別”，人的潛能只有在和諧的環(huán)境中釋放發(fā)展，創(chuàng)設(shè)適合每一位兒童少年健康成長(zhǎng)的環(huán)境，讓他們能互相交流、砥礪，能各展所長(zhǎng)，讓學(xué)生理解“天生我材必有用”樹(shù)立信心和理想，這里沒(méi)有岐視沒(méi)有壓抑感。

競(jìng)爭(zhēng)是促上進(jìn)的手段，不是所謂的“生存競(jìng)爭(zhēng)，適者生存”。

博愛(ài)是耐力和毅力，兒童少年成長(zhǎng)是個(gè)過(guò)程，是量的積累也可能出現(xiàn)反復(fù)，因此要持之以恒，堅(jiān)韌不拔。

博愛(ài)是奉獻(xiàn)，要戰(zhàn)勝自私，小集團(tuán)主義，也要超越人類(lèi)中心主義，把道德范圍向自然界擴(kuò)展，不向環(huán)境透支，不向后代舉債，立足現(xiàn)在，面向未來(lái)，這是教育的內(nèi)容，也是教育的目標(biāo)。

總之，博愛(ài)是一種崇高的愛(ài)。

二、世界名畫(huà)《博愛(ài)》意大利薩托安德烈?德?tīng)?薩托(1486-1530或1531)，是文藝復(fù)興盛期佛羅倫薩畫(huà)派的最后一位代表。

他原名達(dá)堯羅，因?yàn)槌錾谝粋€(gè)有名的裁縫師的家庭，就被稱(chēng)為“薩托”(意即裁逢)。

他早年被父親送到一個(gè)金銀首飾工藝師那里去學(xué)藝，可是因?yàn)樗麗?ài)好繪畫(huà)，就又轉(zhuǎn)入柯西莫(1462-1521)畫(huà)室學(xué)畫(huà)。

柯西莫是當(dāng)時(shí)的著名畫(huà)家，培養(yǎng)出影響薩托極大的僧侶畫(huà)家巴托洛米奧。

薩托在柯西莫那里，深受這位師兄的影響，同時(shí)又深深崇拜達(dá)?芬奇和米開(kāi)朗琪羅。

因此他的作品可以說(shuō)是繼承了達(dá)?芬奇等人的事業(yè)，具有獨(dú)特的端莊典雅的古典風(fēng)格。

1517年，他的創(chuàng)作進(jìn)入成熟期，這一時(shí)期最著名的作品是《阿庇埃圣世》。

1518年春，他應(yīng)法王朗西斯一世的邀請(qǐng)，到法國(guó)宮廷作畫(huà)。

在那里，除了創(chuàng)作了大量的肖像畫(huà)之外，創(chuàng)作了這幅題為《博愛(ài)》的代表作。

1520年，他又回到故鄉(xiāng)，進(jìn)入藝術(shù)的高峰期，其中最著名的為《圣世升天》(1530年，為庇蒂宮而作)和《最后的晚餐》。

前一幅畫(huà)以其用色水平的高超和明暗處理上的深度顯示了意大利古典畫(huà)法的深厚功底和獨(dú)特魅力。

后一幅畫(huà)由于構(gòu)圖的卓越，色調(diào)的微妙和明暗對(duì)比所達(dá)到的十分新穎的效果，而被評(píng)論家認(rèn)為幾乎可以與達(dá)?芬奇的《最后的晚餐》媲美。

薩托的這幅《博愛(ài)》，又譯作《慈祥》。

它刻劃的是母親與三個(gè)孩子，從題材來(lái)說(shuō)，是人間的最普通的生活場(chǎng)景。

母親懷里抱著兩個(gè)孩子，一個(gè)在吮奶，一個(gè)正想去吃奶，另一個(gè)在膝下，彎著雙臂回過(guò)頭來(lái)天真地看著媽媽。

整個(gè)構(gòu)圖呈三角形，完全是傳統(tǒng)的古典風(fēng)格，顯得穩(wěn)定而莊重。

但孩子的姿態(tài)各異，衣褶流動(dòng)，非常柔美。

但是這幅人間圖景中的母親和孩子又被人們聯(lián)想到圣母和天使。

雖說(shuō)母親沒(méi)有圣母那么莊重和圣潔，但是因?yàn)樽岳碃栆詠?lái)的圣母都是充滿(mǎn)著人間味的，而這幅《博愛(ài)》由于它的古典風(fēng)格，使人容易感到在世俗畫(huà)之中而含有的宗教情調(diào)。

不過(guò)，《博愛(ài)》的成功，不是因?yàn)樗墓诺滹L(fēng)味，不是它的酷似達(dá)?芬奇和拉斐爾筆下的形象，而是在于它的溫柔調(diào)和的色彩。

從左邊投過(guò)來(lái)的光，使母親和孩子的正側(cè)面受到光照，畫(huà)家以琢磨入微的色度來(lái)表現(xiàn)人物形象的明暗轉(zhuǎn)換，尤其在幼兒的肉體和母親的衣褶上，深刻地表現(xiàn)了薩托的嫻熟技巧，這是畫(huà)家繼承了意大利古典畫(huà)風(fēng)的杰出的范例。

怎么樣才能讓自己始終保持一顆積極樂(lè)觀(guān)向上的心態(tài)了

心示一個(gè)人的精神狀只要有良好的心態(tài)，你才天保持飽滿(mǎn)的心情。

心態(tài)好氣就好。

精神打起來(lái)，好運(yùn)自然來(lái)。

記住做任何事情一定要有積極的心態(tài)，一旦失去他，就跳出去，要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài), 有良好的心態(tài)工作就會(huì)有方向，人只要不失去方向就不會(huì)失去自己。

心態(tài)的好壞，在于平常的及時(shí)調(diào)整和修煉并形成習(xí)慣。

人活在世上，凡事都要看開(kāi)點(diǎn)，看遠(yuǎn)點(diǎn)，看淡點(diǎn)，心胸要豁達(dá)些、大度些，相信“任何事情的發(fā)生必有利于我”且“辦法總比困難多”，也就沒(méi)有流不出的水和搬不動(dòng)的山，更沒(méi)有鉆不出的窟窿及結(jié)不成的緣。

人活的快樂(lè)，就必須要有一個(gè)好心態(tài)。

無(wú)論遇到什么事，要學(xué)會(huì)換個(gè)角度去思考，就會(huì)感到快樂(lè)。

有人在一個(gè)好的單位工作，他每天會(huì)有許多得不如意，苦惱總圍繞在他的身邊。

有人工作單位一般，可他卻不舍不棄，每天都有工作目標(biāo)，把此作為一種鍛煉、成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，而且通過(guò)創(chuàng)造性地完成本職工作，受到人們的敬佩。

陽(yáng)光般的心態(tài)，火一樣的熱情。

收獲著成果和幸福。

人就應(yīng)該樹(shù)立積極樂(lè)觀(guān)和寬容豁達(dá)的良好心態(tài)，這樣才會(huì)獲得心靈的寧?kù)o和人生的快樂(lè)，帶來(lái)事業(yè)上的成就和生活上的美滿(mǎn)幸福。

我們必須要學(xué)會(huì)欣賞生命中的每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生活，熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。

別怕吃虧，“吃虧“是福啊。

生活中要既能接受自己，又能接受別人、還要善于接受現(xiàn)實(shí)。

有人曾經(jīng)這樣說(shuō)：當(dāng)我們不能改變環(huán)境時(shí)就必須去適應(yīng)環(huán)境。

不能改變別人時(shí)就改變自己，不能改變事情就改變對(duì)事情的態(tài)度。

不能向上比較就向下比較。

這就告訴我們，人不能去等，要學(xué)會(huì)適應(yīng)。

要隨著時(shí)間、地點(diǎn)、環(huán)境的變化不斷地去調(diào)整自己的心態(tài)。

別說(shuō)人們不接受你，別說(shuō)環(huán)境不適合你，別說(shuō)事情太難做，只是你的心態(tài)沒(méi)調(diào)整好。

另外我們還要學(xué)會(huì)忘記、諒解、寬容。

別讓你的不原諒給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。

更要學(xué)會(huì)感恩、欣賞和給予，這樣你就會(huì)覺(jué)得你所作的一切都會(huì)是一種對(duì)他人的回報(bào)。

常常是這種心態(tài)，你就會(huì)天天快樂(lè)，幸福無(wú)比。

調(diào)整自己的工作心態(tài)由于季節(jié)的關(guān)系，我們的生產(chǎn)慢慢的進(jìn)入了淡季，在這工作相對(duì)較淡的時(shí)候，生產(chǎn)副總張長(zhǎng)生先生卻擠出了寶貴的時(shí)間給我們?cè)诼毜母鞑块T(mén)主管級(jí)以上管理人員及一些優(yōu)秀員工進(jìn)行了一次生動(dòng)的理念培訓(xùn)課 —— 《你要對(duì)誰(shuí)負(fù)責(zé)》，從而引出了各個(gè)管理及職員對(duì)責(zé)任、心態(tài)和位置的更高境界的深入探討，就我個(gè)人而言，感慨良多： 責(zé)任：在現(xiàn)實(shí)生活中，每一個(gè)人都扮演著不同的角色，都有不同的責(zé)任，只不過(guò)是與他的職位高低來(lái)區(qū)分責(zé)任的大小而已，如果一個(gè)人沒(méi)有了責(zé)任心，他肯定會(huì)萬(wàn)事無(wú)成，最終一定會(huì)被社會(huì)淘汰，那什么是責(zé)任呢

我想：對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，不同的人會(huì)有不同的回答。

的確，在這個(gè)社會(huì)里真正需要有深深的責(zé)任感。

我們不僅要對(duì)自己負(fù)責(zé)，也還要對(duì)別人負(fù)責(zé)，對(duì)集體負(fù)責(zé)，尤其是在一個(gè)公司里。

公司就像一臺(tái)大機(jī)器，每一個(gè)人都是機(jī)器上的一個(gè)齒輪，任何一個(gè)齒輪的松動(dòng)都會(huì)影響其它齒輪的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，進(jìn)而影響整個(gè)機(jī)器，總之，責(zé)任就是做好社會(huì)或公司賦予你的一切有意義的事情。

有了責(zé)任心，我們的工作肯定會(huì)有一個(gè)質(zhì)的轉(zhuǎn)變 ---- 工作就變成了我要做，而不是要我做，其最后的結(jié)果也大不相同，這一點(diǎn)無(wú)庸置疑。

心態(tài)： 每個(gè)人的職位不同，責(zé)任也不同，但心態(tài)不能不同，良好的心態(tài)會(huì)給你帶來(lái)工作的樂(lè)趣，給企業(yè)帶來(lái)效益，給社會(huì)帶來(lái)財(cái)富，既使在繁忙的工作中也不會(huì)感覺(jué)疲勞，且工作效益也大不相同，不管你在何時(shí)，職位發(fā)生什么樣的變化，都要保持端正的心態(tài)，請(qǐng)記?。簺](méi)有悲哀的工作，只有悲哀的態(tài)度，人變心則變，心變則態(tài)度變，態(tài)度變則思維變，這樣，也許更高的職位也在悄悄向你靠近，所以，思想決定了行為，心態(tài)決定了命運(yùn)。

位置：有了深深的責(zé)任感和良好的心態(tài)，工作中的我們還必須認(rèn)清自己的位置，并在這個(gè)平臺(tái)上展示自己的能力，這樣，我們的工作才有可能做好。

實(shí)際上，“認(rèn)清你的位置”就是在工作中給自己一個(gè)很好的定位。

而真正的定位是在工作經(jīng)驗(yàn)與個(gè)人在不斷反省中獲得的動(dòng)機(jī)、需要、價(jià)值觀(guān)、才干相結(jié)合，才能達(dá)到自我滿(mǎn)足和補(bǔ)償；也是在長(zhǎng)期穩(wěn)定的工作中取得的。

作為公司的員工，每個(gè)人都有自己明確的工作范圍和職責(zé)范圍，一定要以積極的態(tài)度去認(rèn)真對(duì)待，這樣才能夠把工作做得圓滿(mǎn)、到位，在給領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作時(shí)，不要回答：“我做了”，而是回答：“我做好了”。

其次是不要越位，是自己管的事情就要全力的去管好，不要超出管理權(quán)限，如果沒(méi)有上級(jí)的受權(quán)，超越了管理權(quán)限也會(huì)導(dǎo)致權(quán)責(zé)不分，進(jìn)而讓公司的發(fā)展進(jìn)入一個(gè)模糊不清的狀態(tài)。

不該你管的事情，則要根據(jù)實(shí)際情況主動(dòng)配合相關(guān)人員把事情處理好，總之，位置對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都十分重要，把好了自己的位置，也就把好了工作的方向盤(pán)，同時(shí)也就把好了人生的方向盤(pán)。

課堂上幽默的講解和生動(dòng)的案例使每個(gè)在訓(xùn)人員受益非淺，課堂下討論熱烈、活躍，學(xué)習(xí)氣氛高漲。

培訓(xùn)完畢，張總并要求每位參加學(xué)習(xí)的人員，把這次學(xué)習(xí)記要整理成培訓(xùn)下屬的教材，以點(diǎn)帶面，真正使每一位在職員工成為潤(rùn)田這臺(tái)大機(jī)器中的一個(gè)齒輪，為潤(rùn)田這臺(tái)大機(jī)器的高速運(yùn)轉(zhuǎn)發(fā)揮自己的作用 ……調(diào)整好自己的心態(tài)其實(shí)人活的就是一種心態(tài)。

心態(tài)調(diào)整好了，蹬著三輪車(chē)也可以哼小調(diào)；心態(tài)調(diào)整不好，開(kāi)著寶馬一樣發(fā)牢騷。

”這是手機(jī)上的一條短信，它生動(dòng)形象地說(shuō)明了人的心態(tài)的重要。

心態(tài)就是人們對(duì)待事物的一種態(tài)度。

每個(gè)人的一生都有許多欲望，都希望自己錢(qián)掙得多一點(diǎn)，事業(yè)順利一點(diǎn)，官做得大一點(diǎn)，生活過(guò)得幸福一點(diǎn)。

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問(wèn)題在于人不可能事事順心，當(dāng)這些欲望不能得到滿(mǎn)足時(shí)，我們以什么樣的心態(tài)去面對(duì)。

心態(tài)好的人不以物喜，不以已悲，達(dá)觀(guān)大度，坦然面對(duì)，知足常樂(lè)。

因此，生活過(guò)得輕松愜意，快樂(lè)幸福。

而心態(tài)不好的人，一旦欲望不能得到滿(mǎn)足或遇到不順心的事，就憤世嫉俗，牢騷滿(mǎn)腹，怨氣沖天。

這此人老是為權(quán)所累，為名所累，為利所累，為一切不順心的事所累，成天生活在沮喪懊惱、苦悶抱怨之中。

這不僅不利于正常的工作和生活，而且會(huì)影響身心健康，甚至?xí)Я俗约旱囊簧?/p>

如有的人一味追求物質(zhì)享受，盡管錦衣玉食、別墅轎車(chē)，但還不滿(mǎn)足，貪污受賄，結(jié)果東窗事發(fā)，鋃鐺入獄，甚至丟了卿卿性命。

有的人看到別人進(jìn)步了，自己未得到提拔征用，因而鬧情緒，消極沉淪，自暴自棄，結(jié)果誤了自己的大好前程。

有位哲人說(shuō)得好，“既然現(xiàn)實(shí)無(wú)法改變，那么只有改變自己。

”改變自己就是調(diào)整好自己的心態(tài)。

如何調(diào)整好自己的心態(tài)

筆者認(rèn)為有三點(diǎn)至關(guān)重要。

一是欲望不要太高。

欲望無(wú)止境，欲望越高，一旦不能得到滿(mǎn)足，形成的反差就越大，心態(tài)就越容易失衡。

二是攀比思想不能太重。

如果盲目攀比，就會(huì)“人比人，氣死人。

”如果跟下崗工人比待遇，跟農(nóng)民兄弟比收入，跟先進(jìn)人物比貢獻(xiàn)，心態(tài)就能平衡，怨氣就自然消了。

三是要學(xué)會(huì)忘記。

不要對(duì)過(guò)去的事耿耿于懷，過(guò)去了的事就讓它過(guò)去，這樣才會(huì)少去許多煩惱，心情才能舒暢。

中國(guó)科學(xué)院院士裘法祖有一句座右銘，“做人要知足，做事要知不足，做學(xué)問(wèn)要不知足。

”這既是他的一種超然的人生境界，也是檢驗(yàn)我們心態(tài)好不好的一面鏡子，不妨經(jīng)常照一照，看看自己的心態(tài)是否調(diào)整好了怎樣調(diào)整自己的心態(tài)每個(gè)人都有一套屬于自我的生活理念，有的人生活的很快樂(lè)，有的人卻對(duì)生活出奇的失望，歸根揭底是心態(tài)的問(wèn)題。

　　生活中總是會(huì)出現(xiàn)很多突如其來(lái)的災(zāi)難，會(huì)讓人突然陷入一種茫然、焦急、狂躁的情緒之中，更有甚者對(duì)生命的絕望。

　　不難看出，隨著社會(huì)的進(jìn)步，競(jìng)爭(zhēng)的激烈，讓人們的各種壓力增大，如果當(dāng)這種壓力超過(guò)了某種負(fù)荷能力的時(shí)候，就會(huì)讓人出現(xiàn)偏激情緒，這樣帶來(lái)的后果是無(wú)法想象的，我個(gè)人覺(jué)得如果人能在適當(dāng)?shù)碾A段給自己找一個(gè)出口，會(huì)逐漸排除這樣的精神壓力，讓你走向更輝煌的道路。

　　那么我們應(yīng)該怎么減輕這樣的負(fù)面情緒呢

第一：學(xué)會(huì)讓自己安靜，把思維沉浸下來(lái)，慢慢降低對(duì)事物的欲望。

把自我經(jīng)常歸零，每天都是新的起點(diǎn)，沒(méi)有年齡的限制，只要你對(duì)事物的欲望適當(dāng)?shù)慕档?，?huì)贏(yíng)得更多的求勝機(jī)會(huì)。

（所謂退一步自然寬．）　　第二：學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自己，只有多關(guān)愛(ài)自己，才能有更多的能量去關(guān)愛(ài)他人，如果你有足夠的能力，就要盡量幫助你能幫助的人，那樣你得到的就是幾份快樂(lè)，多幫助他人，善待自己，也是一種減壓的方式。

　　第三：遇到心情煩躁的情況的時(shí)候，你喝一杯白水，放一曲舒緩的輕音樂(lè)，閉眼，回味身邊的人與事，對(duì)新的未來(lái)可以慢慢的輸理，即是一種休息，也是一種冷靜的前進(jìn)思考。

　　第四：多和自己競(jìng)爭(zhēng)，沒(méi)有必要嫉妒別人，也沒(méi)必要羨慕別人。

很多人都是由于羨慕別人，而始終把自己當(dāng)成旁觀(guān)者，越是這樣，越是會(huì)把自己掉進(jìn)一個(gè)深淵。

你要相信，只要你去做，你也可以的。

為自己的每一次進(jìn)步而開(kāi)心（事是不分大與小的，復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單做，簡(jiǎn)單的事情認(rèn)真做，認(rèn)真的事情反復(fù)做，爭(zhēng)取做到最好）　　第五：廣泛閱讀，閱讀實(shí)際就是一個(gè)吸收養(yǎng)料的過(guò)程，現(xiàn)代人面臨激烈的競(jìng)爭(zhēng)，復(fù)雜的人際關(guān)系，為了讓自己不至于在某些場(chǎng)合尷尬，可以進(jìn)行廣泛的閱讀，讓自己的頭腦充實(shí)也是一種減壓的方式，人有時(shí)候是這樣的，肚子里空空的時(shí)候會(huì)自然的焦急，這就對(duì)了，正是你的求知欲在呼喊你，要活著就需要這樣的養(yǎng)分。

第六：不論在任何條件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因?yàn)槲蚁嘈乓痪湓?huà)，如果你喜歡上了你自己，那么就會(huì)有更多的人喜歡你，如果你想自己是什么樣的人，只要你想，努力去實(shí)現(xiàn)，就會(huì)的

（很多人為什么沒(méi)實(shí)現(xiàn)，就是沒(méi)毅力）　　第七：學(xué)會(huì)調(diào)整情緒，盡量往好處想，很多人遇到一些事情的時(shí)候，就急的象熱鍋上的螞蟻，本來(lái)可以很好解決的問(wèn)題，正是因?yàn)榍榫w的把握不好，讓簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化，讓復(fù)雜的事情更難．其實(shí)只要把握好事情的關(guān)鍵，把每個(gè)細(xì)節(jié)處理的得貼就會(huì)游刃有余．遇到棘手的事情，冷靜點(diǎn)，然后想如何才能把它做好，你越往好處想，心就越開(kāi)，越往壞處想，心就越窄

　　第八：珍惜身邊的人，用語(yǔ)方面盡量不傷害，哪怕遇到你不喜歡的人，你盡量迂回，找理由離開(kāi)也不要肆意傷害，這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場(chǎng)面更尷尬．珍惜現(xiàn)在身邊的一切。

　　第九：熱愛(ài)生命，每天吸收新的養(yǎng)料，每天要有不同的思維．多學(xué)會(huì)換位思考，盡量找新的事物滿(mǎn)足對(duì)世界的新奇感,神秘感。

　　第十：只有用真心,用愛(ài),用人格去面對(duì)你的生活，你的人生才會(huì)更精彩

以危機(jī)為話(huà)題的作文600字

博愛(ài)， 廣泛地愛(ài)一切人。

《孝經(jīng)·三才章》：“先王見(jiàn)教之可以化民也。

是故先之以博愛(ài)，而民莫遺其親。

” 三國(guó) 魏 曹植 《當(dāng)欲游南山行》：“長(zhǎng)者能博愛(ài)，天下寄其身。

” 宋 歐陽(yáng)修 《乞出表》之二：“臣聞?dòng)拚\(chéng)雖微而茍至，可以動(dòng)天；大仁博愛(ài)而無(wú)私，未嘗違物。

” 孫中山 《軍人精神教育》：“博愛(ài)云者，為公愛(ài)而非私愛(ài)，即如‘天下有饑者，由己饑之；天下有溺者，由己溺之’之意。

”　　【博愛(ài)】二字是出自《無(wú)量壽經(jīng)》上的“尊圣敬善，仁慈博愛(ài)”，所以我們?cè)谌粘Ｉ町?dāng)中，許多的成語(yǔ)都是佛經(jīng)上的，由此可知佛教對(duì)中國(guó)文化的影響，對(duì)于中國(guó)人生活層面的影響，都非常的深。

　　唐朝韓愈《原道》“博愛(ài)之謂仁”，據(jù)說(shuō)孫中山先生常寫(xiě)這兩個(gè)字送人，這也是孫中山先生一生極好的概括和寫(xiě)照。

　　根據(jù)著名語(yǔ)言大師呂叔湘編著的《現(xiàn)代漢語(yǔ)詞典》上的解釋　　博愛(ài)，是對(duì)全人類(lèi)的廣泛的愛(ài)

　　博愛(ài)是一種特殊的愛(ài)，很無(wú)私的愛(ài)，因?yàn)閻?ài)的對(duì)象是全人類(lèi)，所以程度上絕對(duì)不會(huì)是像“愛(ài)情”的“愛(ài)”一樣

　　博愛(ài)是要人與人之間有一種互相關(guān)心、互相幫助，那么最基本的條件是“人人平等”“有一顆　　熱忱的心”但是，博愛(ài)的“愛(ài)”是有程度限制的，因?yàn)檫@種愛(ài)因?yàn)榉秶膹V泛，所以只能是一種“泛泛的愛(ài)”最簡(jiǎn)單的對(duì)博愛(ài)的定義就是“對(duì)其他人有一種熱忱的心，去幫助所有需要關(guān)心的人”。

　　博愛(ài)，既是無(wú)私的，又是廣大的。

既能把這種愛(ài)給予親人，給予朋友，也能把這愛(ài)給　　孫中山的“博愛(ài)”　　予不認(rèn)識(shí)的人。

甚至是在平時(shí)反目的敵人遇難的時(shí)候也能伸出援助之手

　　愛(ài)是能讓人心胸廣大的，既然心中有了愛(ài)，再暴躁的人也會(huì)在愛(ài)的感召下變得柔情似水。

百煉精鋼都能化為繞指柔，可見(jiàn)愛(ài)的力量是多么偉大。

然，這種愛(ài)并不是濫施濫愛(ài)。

博愛(ài)乃為仁者之愛(ài)

　　有人說(shuō)博愛(ài)是舶來(lái)品，是西方資產(chǎn)階級(jí)的東西。

其實(shí)在中國(guó)戰(zhàn)國(guó)時(shí)代墨家就有“兼愛(ài)”的論述；唐代的韓愈有“博愛(ài)之謂仁”的說(shuō)法。

我們使用這個(gè)概念一定要既有繼承學(xué)習(xí)又有發(fā)展創(chuàng)新，使其賦予時(shí)代精神。

博愛(ài)是以愛(ài)人為基礎(chǔ)，包括愛(ài)集體、愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)人民、愛(ài)生命、愛(ài)人類(lèi)的生存環(huán)境、愛(ài)大自然、愛(ài)人類(lèi)的勞動(dòng)創(chuàng)造、愛(ài)文明進(jìn)步、愛(ài)一切真善美的事物。

　　從人類(lèi)的發(fā)展來(lái)看，提出和明確博愛(ài)的思想，是人類(lèi)成熟的表現(xiàn)，是人類(lèi)智慧的結(jié)晶，是人類(lèi)可持續(xù)發(fā)展的基石。

因此，理所應(yīng)當(dāng)?shù)囊蔀榻逃?，特別是基礎(chǔ)教育的指導(dǎo)思想。

　　博愛(ài)是要人有博大的心懷，要能容得下大千世界，尤其面對(duì)成長(zhǎng)中的兒童少年，要熱愛(ài)每一位學(xué)生。

大量歷史與現(xiàn)實(shí)充分證明，只要有適宜的成長(zhǎng)環(huán)境，每位兒童少年都能健康發(fā)展成為人才。

　　博愛(ài)是人與人交流，共存的保障，是世界和平、發(fā)展的中心議題。

因此，它應(yīng)是公理，是共同的信念，不只是解決“何以為生”，而是解決“為何而生”的人生觀(guān)世界觀(guān)的問(wèn)題。

　　愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)人民、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)科學(xué)、愛(ài)社會(huì)主義是《憲法》對(duì)公民的要求，是公德，是每個(gè)公民都應(yīng)自覺(jué)做到的。

而博愛(ài)是其原動(dòng)力，它可以讓每個(gè)人對(duì)遵守公德有積極的態(tài)度，飽滿(mǎn)的熱情。

因?yàn)椴?ài)是人生活的哲學(xué)、崇高的信念，是人的思想、言論、工作、活動(dòng)的指南，可以把“五愛(ài)”由有意識(shí)的行為變成無(wú)意識(shí)的習(xí)慣。

如果“慎獨(dú)”是對(duì)人自律自省的重要標(biāo)志，那么博愛(ài)是在很多情況下不需要克制自己的自由，這是一種持久的真情、理性和道德的力量。

　　博愛(ài)　　博愛(ài)要求每個(gè)人都能明確自己的責(zé)任，主動(dòng)自覺(jué)地投入這場(chǎng)非常的斗爭(zhēng)———2003年的“非典”時(shí)期完全顯示了博愛(ài)的深刻內(nèi)涵和無(wú)比的力量。

　　博愛(ài)是一種寬容，不少人都把“嚴(yán)以律已，寬以待人”作為座右銘，因?yàn)槿朔鞘ベt孰能無(wú)過(guò)，即使是圣賢也應(yīng)“一分為二”。

所以要容納和善待所有的學(xué)生，接受每一位成長(zhǎng)和發(fā)展中的兒童少年。

要善于體諒、理解有過(guò)錯(cuò)或不良行為的學(xué)生。

所以出現(xiàn)過(guò)錯(cuò)，問(wèn)題原因不全在學(xué)生自身，常常是成長(zhǎng)環(huán)境使然，可以通過(guò)環(huán)境的改變和認(rèn)識(shí)的改變逐漸得到解決。

要特別關(guān)注弱勢(shì)群體子女的教育，讓貧困家庭、流動(dòng)人口、不完整家庭的子女能平等地受到良好教育，有平等的競(jìng)爭(zhēng)起跑線(xiàn)，這是全面推進(jìn)小康社會(huì)的必要條件，這一要求應(yīng)該貫穿教育教學(xué)的全過(guò)程。

　　人們常常利用科學(xué)地評(píng)價(jià)發(fā)揮對(duì)學(xué)生的激勵(lì)作用，這就需要在關(guān)愛(ài)的前提下對(duì)評(píng)估對(duì)象有全面細(xì)致的了解。

能發(fā)現(xiàn)他們的品德、智慧上面的閃耀點(diǎn)，看到其積極的態(tài)度，挖掘其潛力，給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，找準(zhǔn)時(shí)間、場(chǎng)合，讓評(píng)估起到正效應(yīng)，并可以長(zhǎng)期起作用。

出于對(duì)學(xué)生愛(ài)心和責(zé)任心，要少用橫比，多用縱比，激勵(lì)要常用，但同時(shí)要慎用。

　　博愛(ài)是實(shí)際行動(dòng)，是教育者的模范行為，通過(guò)教師的眼神、表情、語(yǔ)言、聲調(diào)、動(dòng)作來(lái)體現(xiàn)，課上、課下、校內(nèi)、校外概莫能外，這些發(fā)自?xún)?nèi)心的虔誠(chéng)尊重和珍愛(ài)，不是表演，不是敷衍，是真情的自然流露。

靠教師和教育工作者堅(jiān)守的博愛(ài)氛圍，造就有博愛(ài)精神的新一代。

　　博愛(ài)[1]　　博愛(ài)是一種價(jià)值觀(guān)，基礎(chǔ)教育階段中要著眼學(xué)生的發(fā)展，遠(yuǎn)離“篩選”和“甄別”，人的潛能只有在和諧的環(huán)境中釋放發(fā)展，創(chuàng)設(shè)適合每一位兒童少年健康成長(zhǎng)的環(huán)境，讓他們能互相交流、砥礪，能各展所長(zhǎng)，讓學(xué)生理解“天生我材必有用”樹(shù)立信心和理想，這里沒(méi)有岐視沒(méi)有壓抑感。

競(jìng)爭(zhēng)是促上進(jìn)的手段，不是所謂的“生存競(jìng)爭(zhēng)，適者生存”。

　　博愛(ài)是耐力和毅力，兒童少年成長(zhǎng)是個(gè)過(guò)程，是量的積累也可能出現(xiàn)反復(fù)，因此要持之以恒，堅(jiān)韌不拔。

　　博愛(ài)是奉獻(xiàn)，要戰(zhàn)勝自私、小集團(tuán)主義，也要超越人類(lèi)中心主義，把道德范圍向自然界擴(kuò)展，不向環(huán)境透支，不向后代舉債，面向未來(lái)，這是教育的內(nèi)容，也是教育的目標(biāo)。

　　總之，博愛(ài)是一種崇高的愛(ài)。