普金的詩(shī)：憂郁的日子需要鎮(zhèn)靜下一句是什么

憂郁的日子需要鎮(zhèn)一句是信吧，快樂的日子將會(huì)來臨

這國(guó)詩(shī)人普希金于1825年流放南德薩同當(dāng)?shù)乜偠桨l(fā)生沖突后，被押送到其父親的領(lǐng)地米哈伊洛夫斯科耶村幽禁期間創(chuàng)作的一首經(jīng)典詩(shī)歌——《假如生活欺騙了你》。

詩(shī)歌全文表述了一種積極樂觀而堅(jiān)強(qiáng)的人生態(tài)度，并且因它親切和藹的口氣讓許多人把它記于自己的筆記本上，成為了激勵(lì)自己勇往直前，永不放棄的座右銘。

全文如下：假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急

憂郁的日子里須要鎮(zhèn)靜：相信吧，快樂的日子將會(huì)來臨

心兒永遠(yuǎn)向往著未來；現(xiàn)在卻常是憂郁。

一切都是瞬息，一切都將會(huì)過去；而那過去了的，就會(huì)成為親切的懷戀。

《假如生活欺騙了你》選自《普希金詩(shī)集》，這是一首哲理抒情詩(shī)，詩(shī)人以普普通通的句子，通過自己真真切切的生活感受，向女友提出慰藉。

這首詩(shī)以勸告的口吻和平等的娓娓的語(yǔ)氣寫來，語(yǔ)調(diào)親密和婉，熱誠(chéng)坦率；詩(shī)句清新流暢，熱烈深沉，有豐富的人情味和哲理意味，表達(dá)了詩(shī)人真誠(chéng)博大的情懷和堅(jiān)強(qiáng)樂觀的思想情懷。

開頭是一個(gè)假設(shè)，“假如生活欺騙了你”，這假設(shè)會(huì)深深傷害人們，足以使脆弱的人們喪失生活的信心，足以使那些不夠堅(jiān)強(qiáng)的人面臨“災(zāi)難”。

那的確是個(gè)很糟糕的事情，但詩(shī)人并不因?yàn)檫@而消沉、逃避和心情憂郁，不會(huì)因?yàn)楸簧钇垓_而去憤慨，做出出格的事情。

詩(shī)中闡明了這樣一種樂觀堅(jiān)強(qiáng)、積極向上的人生態(tài)度：當(dāng)生活欺騙了你時(shí)，不要悲傷，不要心急。

生活中不可能沒有痛苦與悲傷，歡樂不會(huì)永遠(yuǎn)被憂傷所掩蓋。

正如詩(shī)中寫到的那樣，“憂郁的日子里須要鎮(zhèn)靜：相信吧，快樂的日子就會(huì)到來”，生活往往是有曲折才會(huì)有更深刻的體會(huì)；失去了，才能知道擁有的可貴。

詩(shī)人在詩(shī)中提出了一種面向未來的生活觀。

“心兒永遠(yuǎn)向往著未來”，盡管“現(xiàn)在卻常是憂郁，現(xiàn)實(shí)的世界可能是令人悲哀的，可能會(huì)感受到被欺騙，但這是暫時(shí)的，不會(huì)停留在這兒，不會(huì)就在這兒止步。

要用對(duì)立統(tǒng)一、變化發(fā)展的觀點(diǎn)看待生活，理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾，在生活中總會(huì)出現(xiàn)。

正視理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾，堅(jiān)持美好的信念和進(jìn)取的態(tài)度，才能更好的把握住現(xiàn)實(shí)，才能真切地感受到一切艱難險(xiǎn)阻都是暫時(shí)的，因而那逝去的也就變得可愛，這才是值得提倡的生活態(tài)度，也是生活中的辯證思想。

最為經(jīng)典的尾句“一切都是瞬息，一切都將會(huì)過去；而那過去了的，就會(huì)成為親切的懷戀”，表明詩(shī)人積極的人生態(tài)度，并告訴人們，困難遲早是會(huì)成為過去的，而那些過去的將成為人生財(cái)富，這些經(jīng)驗(yàn)將有助于領(lǐng)悟人生的真諦，走完人生的道路。

當(dāng)成功后，回首一望，這些就成了自己成功路上的足跡、見證。

這首詩(shī)的前四行側(cè)重于安慰困苦悲傷中的某個(gè)人，這也許就是詩(shī)人自己，詩(shī)人生活在法國(guó)大革命精神在歐洲大陸產(chǎn)生廣泛影響的時(shí)代。

那時(shí)的俄國(guó)，一方面處于沙皇暴政的統(tǒng)治下，另一方面，人民的自由意識(shí)大大覺醒，起義和反抗此起彼伏。

詩(shī)人出身貴族，有著強(qiáng)烈的自由民主意識(shí)。

這些注定了詩(shī)人的生活會(huì)充滿暗礁、漩渦、險(xiǎn)灘和坎坷不平。

詩(shī)人在面對(duì)困苦時(shí)堅(jiān)定自己對(duì)生活的信心，詩(shī)人就靠著信心去戰(zhàn)勝一個(gè)又一個(gè)暴力的壓迫。

而后四行則試圖理性地解釋悲傷和淚水有害無(wú)益。

困境中的“溫和、平靜”是生活的大智慧，只要保持一顆樂觀的心，機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)在那里，逃避困境，回避現(xiàn)實(shí)都于事無(wú)補(bǔ)。

無(wú)論災(zāi)難何時(shí)發(fā)生，都要學(xué)會(huì)豁達(dá)從容，積極勇敢地面對(duì)困難，精神抖擻地直面沮喪，懷著一顆謙卑的心去戰(zhàn)勝困難，只有這樣，希望才一直都在，才能看到雨后彩虹的絢爛，體會(huì)到重重磨難之后的人生幸福。

詩(shī)人對(duì)生活的假設(shè)，引起很多人的共鳴。

正是這種生活觀，這種對(duì)人生的信心，這種面對(duì)坎坷的堅(jiān)強(qiáng)和勇敢使得這首詩(shī)流傳久遠(yuǎn)。

林依晨學(xué)歷是不是很高啊

本姓：凌（因林依晨的祖父來到臺(tái)灣戶口時(shí)把凌登記成了林)　　祖籍川省成都市　　出生地：臺(tái)灣省臺(tái)北市宜蘭縣　　英文名：Ariel Lin （通用） IChenLin （正式的英文名）　　韓文名：???　　日文名：アリエル?リン　　生日： 1982年10月29日(農(nóng)歷九月十三）　　星座：天蝎座　　血型：A 型　　身高：160cm　　體重：四十三公斤　　近視：700（04年時(shí)）　　語(yǔ)言：國(guó)語(yǔ)、英語(yǔ)、韓語(yǔ)　　學(xué)歷： 鷺江國(guó)小?三民國(guó)中?明倫高中?臺(tái)灣政治大學(xué)韓文系畢業(yè)　　綽號(hào)： 小妞，晨小妞，小朋友d，巧克力　　自我描述： 獨(dú)立，樂觀，執(zhí)著，慢熱，open-mind，flexible，矛盾，愛恨分明，多愁善感，陰晴不定，小女生身體里同時(shí)藏著小孩與老人的靈魂，看似柔軟實(shí)則剛硬　　鞋號(hào)：23CM　　家中排行：長(zhǎng)女（一個(gè)弟弟）　　喜歡的異性類型：獨(dú)立，專情，有智慧，有遠(yuǎn)見，熱情樂天開朗大男孩與優(yōu)雅成熟大氣男人的綜合體　　最喜歡的電影：魔戒系列、哈利波特系列、原罪犯、選擇、星際終結(jié)者.　　最討厭：虛偽說謊的人、身不由已或無(wú)力回天的狀況、浪費(fèi)時(shí)間　　最大的愿望：擁有一個(gè)“精彩”的人生　　粉絲名：草莓　　座右銘：相信自己的人生有無(wú)限的可能，把握每個(gè)機(jī)會(huì)全力以赴　　印象最深刻的事：親愛的金倉(cāng)鼠 小狗的死亡、第一次看到自己的臉出現(xiàn)在雜志上 電視上　　經(jīng)歷：臺(tái)北捷運(yùn)報(bào)第一屆捷運(yùn)美少女第一名、雜志model、獲得第40屆金馬獎(jiǎng)最佳女主角提名、獲得第43屆金鐘獎(jiǎng)最佳女主　　角　　Her Favorites　　滿意自己： 笑容?自信?人生觀?鎖骨?腳丫子?背?頸　　最欣賞的人：張曼玉 梁朝偉　　喜歡的食物： 媽媽、阿嬤煮的菜

有機(jī)蔬果，黑巧克力，綜合甜湯，各國(guó)美食（不怎么挑耶

）草莓　　喜歡的電影： 魔戒系列?哈利波特系列?有意思的歐洲片?經(jīng)典老片?　　喜歡的顏色： 黑、白、銀　　喜歡的動(dòng)物： 狗，短尾胖鼠，兔，小海豹，小豬　　喜歡的穿著： 舒服但有型，能修飾身材，小性感　　喜歡的花卉： 百合?玫瑰?野姜花?茉莉　　喜歡的卡通： 多啦A夢(mèng)，宮崎駿系列　　喜歡的讀物： 小說，生態(tài)百科類，老夫子，多啦A夢(mèng)漫畫　　KTV必點(diǎn)歌：我愿意，愛，紅豆，聽說愛情回來過，握不住的他，沖動(dòng)，曖昧曲　　Her Life　　興 趣： 游泳?演戲?看書?看電影?旅游?唱歌?聽音樂?品嘗美食?包禮物?泡湯?念英文?居家布置?拍照?下廚?購(gòu)物?整理房間　　特殊愛好：收集高跟鞋（已有200雙左右）　　專 長(zhǎng)： 演戲，游泳，包裝禮物，自制卡片，朗讀，英文，韓文　　座右銘：活在當(dāng)下，心中的強(qiáng)烈信念必會(huì)成真，“我”就是源頭　　人生觀： 樂觀?積極?感恩　　愿望：擁有一個(gè)“精彩”的人生　　生活方式：早睡早起，吃有機(jī)食品，騎單車漫游我愛的這片臺(tái)灣土地，力行環(huán)?！　∈孢m方法：抱媽咪，寫日記，快走，睡覺，聽音樂，大哭，跳舞，和家人好友們一起享受美食，點(diǎn)熏香精油邊泡澡，按摩，找信任的人傾訴，整理房間　　認(rèn)為自己的個(gè)性：靜如處子，動(dòng)如脫兔，樂觀卻又多愁善感，好勝心強(qiáng)，愛恨分明　　Her Dreams　　最想去玩的地方： 西藏，馬爾代夫，加拿大育空省，南法普羅旺斯，希臘，南極，埃及　　最想挑戰(zhàn)的角色： 狼童?歷史偉人?精神分裂　　短程目標(biāo)：1.調(diào)理好自己的身體，健康輕瘦的體型定型　　2.交一個(gè)（對(duì)我來說）很棒的男朋友　　中程目標(biāo)：1.持續(xù)演出質(zhì)量俱佳的電影作品　　2.出國(guó)念幾年書　　3.找到我的靈魂伴侶　　遠(yuǎn)程目標(biāo)：1.持續(xù)力行，推廣環(huán)保，反戰(zhàn)……等觀念　　2.環(huán)游世界當(dāng)義工去

　　對(duì)自己的期待：成為一名能帶給很多人正面影響與快樂的表演藝術(shù)者　　對(duì)影迷說的話：謝謝你們的了解，接納，支持與忠告，除了繼續(xù)努力讓自己健康快樂幸福之外，我無(wú)以回報(bào)

　　自我介紹：我是一個(gè)愛演戲，來自寶島臺(tái)灣的女生，你可以借由我的作品來認(rèn)識(shí)我，我會(huì)很開心看到你為它們或哭或笑，獲得很多體悟，但現(xiàn)實(shí)生活中的我不太一樣，可能我們要多看幾次電影，多吃幾次飯或相約多騎幾次bike，你才會(huì)明白我一些些……說“一些”是因?yàn)橛袝r(shí)候，連我自己也搞不太懂我自己。

找工作什么寫自我介紹

銷售自我介紹：我性格開朗、思維活躍;擁有年輕人的朝氣蓬勃,做事有責(zé)任心,條理性強(qiáng);易與人相處,對(duì)工作充滿熱情,勤奮好學(xué),敢挑重?fù)?dān),具有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)調(diào)能力。

在為人方面,我誠(chéng)實(shí)善良、開朗自信,能夠吃苦。

在生活中,我尊敬他人,能夠和別人友好相處,現(xiàn)在我唯一的不足就是應(yīng)屆畢業(yè),還沒有足夠的工作經(jīng)驗(yàn)。

但我擅長(zhǎng)快速學(xué)習(xí)新知識(shí),并且對(duì)工作有高度責(zé)任感,能夠全身心的為工作奉獻(xiàn)。

所以,希望您給我這個(gè)機(jī)會(huì),我有充足的信心在很短的時(shí)間內(nèi)勝任這份工作,成為公司未來發(fā)展的好幫手,謝謝。

建筑大學(xué)本科生自我介紹：學(xué)習(xí)期間表現(xiàn)優(yōu)秀，完成了機(jī)械設(shè)計(jì)，機(jī)械制造技術(shù)基礎(chǔ)Ⅰ，理論力學(xué)，材料力學(xué)，結(jié)構(gòu)力學(xué)，金屬結(jié)構(gòu)，液壓與氣壓傳動(dòng)，機(jī)械工程控制基礎(chǔ)，畫法幾何與機(jī)械制圖等專業(yè)學(xué)科的學(xué)習(xí)；通過了英語(yǔ)四級(jí)，計(jì)算機(jī)C語(yǔ)言二級(jí)，全國(guó)計(jì)算機(jī)輔助技術(shù)應(yīng)用工程師考試并獲得相關(guān)證書。

同時(shí)，本人工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，能吃苦耐勞，嚴(yán)格要求自己，上進(jìn)心強(qiáng)，樂于挑戰(zhàn)，對(duì)新的事物有較強(qiáng)的接受能力；有團(tuán)隊(duì)精神和敬業(yè)精神，性格隨和開朗、待人誠(chéng)懇、具有良好的人際關(guān)系。

應(yīng)屆畢業(yè)生自我介紹：本人有著較強(qiáng)的溝通表達(dá)能力，對(duì)工作有上進(jìn)心、認(rèn)真負(fù)責(zé)、待人真誠(chéng)、處人隨和

換位思考有自己獨(dú)特的想法這是我最大的優(yōu)點(diǎn)，并且我多才多藝，我相信我能勝任任何工作

我理想就是能實(shí)現(xiàn)我的個(gè)人價(jià)值的挖掘，能讓我的價(jià)值得到最大實(shí)現(xiàn)，同時(shí)實(shí)現(xiàn)企業(yè)利潤(rùn)和價(jià)值的最大化。

從基層做起，不斷學(xué)習(xí)，一點(diǎn)一滴積累經(jīng)驗(yàn)，努力提升自我。

叢基層技術(shù)做起，向管理層邁進(jìn)。

經(jīng)濟(jì)學(xué)本科生簡(jiǎn)歷自我介紹：一直以來，努力、積極、樂觀、拼搏是我的人生信條，我相信，我會(huì)一直努力下去，做好自己，奉獻(xiàn)社會(huì)。

敢做敢拼，腳踏實(shí)地；做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，責(zé)任心強(qiáng)；座右銘是“優(yōu)秀是一種習(xí)慣”我的期望是在企事業(yè)單位從事管理、金融、行政、助理等與專業(yè)相關(guān)方面的工作。

愛好所學(xué)專業(yè)，樂于學(xué)習(xí)新知識(shí)；對(duì)工作有責(zé)任心；踏實(shí)，熱情，對(duì)生活充滿激情；主動(dòng)性強(qiáng)，自學(xué)能力強(qiáng)，具有團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，有一定組織能力；抗壓能力強(qiáng)，能夠快速適應(yīng)周圍環(huán)境。

應(yīng)聘人事助理的自我介紹：本人誠(chéng)信開朗，熱情真誠(chéng)，團(tuán)隊(duì)意識(shí)強(qiáng)，時(shí)間觀念強(qiáng)，易于接受新事物，樂于與人溝通，較強(qiáng)的適應(yīng)能力和協(xié)調(diào)能力，能恪守以大局為重的原則。

在校園生活期間，曾擔(dān)任校園廣播站站長(zhǎng)，讓我的組織協(xié)調(diào)能力、管理能力、應(yīng)變能力、團(tuán)隊(duì)合作精神大大提升，使我具備良好的心理素質(zhì)。

進(jìn)入社會(huì)工作之后，已慢慢學(xué)會(huì)耐心、用良好的感知為客戶解答問題，已磨練出較強(qiáng)的忍耐力和意志力。

行政助理的自我介紹：本人性格開朗，愛好廣泛，在學(xué)習(xí)期間積極參加各種活動(dòng)，多次組織一些校園活動(dòng)。

積極向上且對(duì)待工作認(rèn)證負(fù)責(zé)，有上進(jìn)心，勤于學(xué)習(xí)能不斷進(jìn)步，喜歡向高難度挑戰(zhàn)，提升自身的能力與綜合素質(zhì)。

我是一個(gè)很有時(shí)間觀念的人，能積極認(rèn)真做好每件事，不怕辛苦不怕累，更不怕挫折，待人真誠(chéng)，善于溝通、協(xié)調(diào)，有較強(qiáng)的組織能力與團(tuán)隊(duì)精神。

希望貴公司能給我一個(gè)學(xué)習(xí)和鍛煉的平臺(tái)，我會(huì)好好把握。

物流助理的自我介紹：物流管理專業(yè)，擁有高級(jí)物流員資格證。

為人樂觀開朗，積極向上，勤奮努力，有團(tuán)隊(duì)合作精神，有責(zé)任心有耐心夠細(xì)心。

作為初學(xué)者，我具備出色的學(xué)習(xí)能力并且樂于學(xué)習(xí)、敢于創(chuàng)新，不斷追求卓越;作為參與者，我具備誠(chéng)實(shí)可信的品格、富有團(tuán)隊(duì)合作精神。

希望通過工作自己可以得到一定的鍛煉，豐富自身。

會(huì)計(jì)的自我評(píng)價(jià)：熱情隨和，活波開朗，具有進(jìn)取精神和團(tuán)隊(duì)精神，有較強(qiáng)的動(dòng)手能力。

良好協(xié)調(diào)溝通能力，適應(yīng)力強(qiáng)，反應(yīng)快、積極、靈活，愛創(chuàng)新

提高自己，適應(yīng)工作的需要。

所以我希望找一份與自身知識(shí)結(jié)構(gòu)相關(guān)的工作，具有一定的社會(huì)交往能力，具有優(yōu)秀的組織和協(xié)調(diào)能力。

在學(xué)習(xí)中，我注重理論與實(shí)踐的結(jié)合，己具備了相當(dāng)?shù)膶?shí)踐操作能力。

熟練操作計(jì)算機(jī)辦公軟件。

很強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感使我能夠面對(duì)任何困難和挑戰(zhàn)。

業(yè)務(wù)員的自我評(píng)價(jià)：自學(xué)能力強(qiáng)，善于思考，吃苦耐勞，有良好的溝通能力，善于與他人相處，富有團(tuán)隊(duì)合作精神，熱愛運(yùn)動(dòng)。

但人非完人，自己在某些方面還是有一定的不足，比如知識(shí)，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等;不過我相信這些都是可以通過自己努力的學(xué)習(xí)來提高的，我也正朝著這個(gè)方向努力!能吃苦耐勞，愿從基層做起；以集體利益為第一原則，遵守公司的規(guī)章制度文員的自我介紹：1、本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠(chéng)；工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動(dòng)，能吃苦耐勞，用于承受壓力，勇于創(chuàng)新；有很強(qiáng)的組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力；紀(jì)律性強(qiáng)，工作積極配合；意志堅(jiān)強(qiáng)，具有較強(qiáng)的無(wú)私奉獻(xiàn)精神。

2、對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，善于溝通、協(xié)調(diào)有較強(qiáng)的組織能力與團(tuán)隊(duì)精神；活潑開朗、樂觀上進(jìn)、有愛心并善于施教并行；上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。

3、工作期間，曾多次獲得“每月之星”，深得領(lǐng)導(dǎo)的信任和關(guān)注。

團(tuán)員求職自我介紹：1 、陽(yáng)光開朗 積極向上 做事認(rèn)真負(fù)責(zé)。

2、學(xué)習(xí)能力，溝通能力，組織能力良好。

3、以謹(jǐn)慎的工作作風(fēng)，認(rèn)真積極的工作態(tài)度，細(xì)心完成本職工作。

本人工作踏實(shí)，刻苦耐勞，如有幸被錄用我將會(huì)竭盡全力為貴單位創(chuàng)造效益，以盡情體現(xiàn)自身能力和價(jià)值。

前臺(tái)助理自我介紹：本人性格開朗，為人細(xì)心，做事一絲不茍，能吃苦耐勞，工作腳踏實(shí)地，有較強(qiáng)的責(zé)任心，具有團(tuán)隊(duì)合作精神，又具有較強(qiáng)的獨(dú)立工作能力，思維活躍，能獨(dú)擋一面。

同時(shí)本人有較強(qiáng)的溝通能力及管理能力，希望能盡快收到面試通知，面對(duì)面與您詳細(xì)交談，憑借多年的豐富閱歷與實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，我敢保證，我將給您提交一份滿意的答卷。

房地產(chǎn)銷售自我介紹：專業(yè)經(jīng)驗(yàn)：從事六年房地產(chǎn)行業(yè)，能夠熟練掌握操盤流程運(yùn)籌帷幄，熟悉各項(xiàng)政策法規(guī)。

管理經(jīng)驗(yàn)：能夠掌握銷售人員的心理動(dòng)態(tài)并及時(shí)打消其消極心理，所帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)具備極佳的核心力、凝聚力性格描述：平易近人、溫文爾雅、具有較強(qiáng)的親和力

一切都是瞬息，后面幾句是

“一切都是瞬息”，后面幾句是：一切都將會(huì)過去；而那過去了的，就會(huì)成為親切的懷戀。

　　原詩(shī)：《假如生活欺騙了你》　　假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急

憂郁的日子里須要鎮(zhèn)靜：相信吧，快樂的日子將會(huì)來臨。

心兒永遠(yuǎn)向往著未來，現(xiàn)在卻常是憂郁，一切都是瞬息，一切都將會(huì)過去；而那過去了的，就會(huì)成為親切的懷戀。

《假如生活欺騙了你》是俄國(guó)詩(shī)人普希金于1825年流放南俄敖德薩同當(dāng)?shù)乜偠桨l(fā)生沖突后，被押送到其父親的領(lǐng)地米哈伊洛夫斯科耶村幽禁期間創(chuàng)作的一首詩(shī)歌。

詩(shī)歌全文表述了一種積極樂觀而堅(jiān)強(qiáng)的人生態(tài)度，并且因它親切和藹的口氣讓許多人把它記于自己的筆記本上，成為了激勵(lì)自己勇往直前，永不放棄的座右銘。

怎么讓自己的心態(tài)平穩(wěn)

以樂觀的心態(tài)讓自己快樂地活著 有一句至理的名言：“態(tài)度決定一切”。

態(tài)度由心而生，即為心態(tài)，這心態(tài)是否真能決定一切不必去驗(yàn)證，但“心態(tài)”是動(dòng)詞，是人為的，絕對(duì)能影響你活著的質(zhì)量。

拉伯雷說：生活是一面鏡子，你對(duì)它笑，它就對(duì)你笑，你對(duì)它哭，它就對(duì)你哭。

在現(xiàn)實(shí)生活中，如果你有樂觀的心態(tài)，日子過得就快樂，看著什么都順眼，做起什么事都順心，活著輕松自在。

因?yàn)闃酚^既是一種心態(tài)、一種情緒，更是一種素質(zhì)、一種智慧。

你有樂觀的心態(tài)，就能以幽默的眼光看待不愉快的事情，以輕輕一笑緩釋痛苦，甚至以不幸中的萬(wàn)幸聊以自慰；你有樂觀的心態(tài)，就能在困難中看到光明，在逆境中找到出路；你有樂觀的心態(tài)，就能發(fā)揮自己的優(yōu)長(zhǎng)，激勵(lì)自己的熱情，開掘自己的潛能；你有樂觀的心態(tài)，心中總是陽(yáng)光明媚，總能吸引和感染周圍的人。

境由心造，只要你能樂觀，就能輕松自在地享受人生的美妙。

\ 首先，要學(xué)會(huì)自信。

自信是快樂的源頭。

惟有自信，才能在困難與挫折面前保持樂觀，從而想辦法戰(zhàn)勝困難與挫折。

我們每個(gè)人都想自信，可有些人就是自信不起來。

其實(shí)，不自信\ 的根源是不相信自己，只是盯著自己的缺點(diǎn)、短處，沒有看到自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處，沒有去發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的潛能。

傳統(tǒng)的教育思想與落后的人文觀念使得多數(shù)人用僵化的目光去看待現(xiàn)實(shí)\ 中的人和事，認(rèn)為是很難改變的。

實(shí)際上，世界上沒有一成不變的人與事，發(fā)展變化是永恒的。

人各有所長(zhǎng)，各有所短，每個(gè)人都有自己的無(wú)限潛能。

不能光盯著自己的缺點(diǎn)、短處和現(xiàn)\ 在，而要學(xué)會(huì)欣賞自己，多看優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處和未來，做一個(gè)自信的人。

不要總拿自己的缺點(diǎn)跟人家的優(yōu)點(diǎn)比，那樣真是人比人，氣死人。

平時(shí)一定要學(xué)會(huì)悅納自己、勉勵(lì)自己，積累自己的\ 成功體驗(yàn)和經(jīng)驗(yàn)，堅(jiān)持寫日記，寫摘抄；把自己的優(yōu)點(diǎn)羅列在紙上，同時(shí)寫一兩句能激勵(lì)自己的名言警句或是自己的座右銘，貼在墻上等隨處可見的地方，激勵(lì)自己。

總之，要想辦法讓\ 自己自信，自信就能樂觀，樂觀就能發(fā)掘自己的潛能，讓自己更自信，形成一個(gè)良性循環(huán)，就一定能收獲美好人生。

\ 其次，要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)。

生活是千變?nèi)f化的，悲歡離合，生老病死，天災(zāi)人禍，喜怒哀樂，都在所難免。

一次考試的失利，一場(chǎng)情侶的誤會(huì)，一句過激的話語(yǔ)，都會(huì)影響我們的心情，生\ “不，我還有希望”；當(dāng)你想說“我不能原諒他”的時(shí)候，要很快替換成“原諒他吧，我也有錯(cuò)呀”等等。

平時(shí)要養(yǎng)成積極暗示的習(xí)慣。

要對(duì)自己說“我能行”，“太好了”。

如果把這\ 兩句話變成口頭禪，那真是太好了。

是的，一定要學(xué)會(huì)積極暗示，光明思維，換位思考，多角度思考。

冬天到了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎

不經(jīng)一番風(fēng)霜苦，哪得梅花撲鼻香

同時(shí)，應(yīng)該慶幸我\ 們現(xiàn)在所擁有的一切，并樂在其中。

如此，一種活著即是幸福的感激之情也會(huì)油然而生，對(duì)生活中的不順心的事情也會(huì)看淡很多。

\ 再次，要學(xué)會(huì)寬容。

一個(gè)人心胸狹窄，只關(guān)注自己，就容易生氣，悶悶不樂，斤斤計(jì)較。

而當(dāng)你胸懷寬廣時(shí)，你就會(huì)容納別人，欣賞別人，寬容別人，自己的心境也就能保持樂觀，所\ 謂“退一步海闊天空”，“仁者無(wú)敵”。

我想偉人們之所以偉大，首先在于他們有寬廣的胸懷。

藺相如寬容了廉頗，才有了“刎頸之交”，趙國(guó)之強(qiáng)；諸葛亮寬容了周瑜，才有了赤壁之\ 戰(zhàn)，三國(guó)鼎立；老師只有寬容了學(xué)生，才能想出更好的教育方法，才會(huì)享受到“桃李滿天下”的芳香。

深切地理解每個(gè)人，相信自己，也相信別人，嚴(yán)以律己，寬以待人，我們一定能保\ 持良好的心態(tài)。

對(duì)一些事情看淡，注重過程而不要太計(jì)較結(jié)果，我們一定能樂觀。

\ 題，那么請(qǐng)你要明白一點(diǎn)，這個(gè)世界本來就是這樣，地球少了你照樣轉(zhuǎn)，何必要與自己過不去呢

在你沒有更加好的解決辦法的時(shí)候，那就學(xué)著適時(shí)的回避吧。

\ 第五，要學(xué)會(huì)投身自然。

我們所生存的自然社會(huì)和生物是如此的復(fù)雜和高級(jí)進(jìn)化，通過投身自然之中，體會(huì)大自然的美妙之處，也會(huì)刺激樂觀積極的心態(tài)。

與大自然親近，可是使我\ 們的靈魂凈化，心緒安寧，心態(tài)平穩(wěn)。

當(dāng)再次出現(xiàn)的時(shí)候，也許是精神抖擻，心曠神怡，做好了一切準(zhǔn)備接受更加大的挑戰(zhàn)。

無(wú)數(shù)的研究表明，擁有精神寄托的人可以坦然面對(duì)生活中的\ 挫折成敗。

這種精神上的寄托可以是熱愛大自然，可以是選擇某種宗教信仰，也可以選擇瑜伽或者太極有利于身體健康的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目等等。

\ 極向上的，這樣你的生活環(huán)境也是積極，樂觀的，你的心態(tài)自然也就會(huì)受到影響。

《大衛(wèi)科波菲爾》中的主要人物及其性格特點(diǎn)。

主大衛(wèi)·科波菲《大衛(wèi)·科波菲爾》中的主人公個(gè)遺腹子，他的父親閉上眼睛不到世界光明時(shí)六個(gè)月之后，他便帶著一片頭膜出生了。

作者描寫了他從孤兒成長(zhǎng)為一個(gè)具有人道主義精神的資產(chǎn)階級(jí)民主主義作家的過程。

他善良，誠(chéng)摯，聰明，勤奮好學(xué)，有自強(qiáng)不息的勇氣、百折不回的毅力和積極進(jìn)取的精神，在逆境中滿懷信心，在順境中加倍努力，終于獲得了事業(yè)上的成功和家庭的幸福。

在這個(gè)人物身上寄托著狄更斯的道德理想。

大衛(wèi)的形象直接、準(zhǔn)確、生動(dòng)而形象地體現(xiàn)了狄更斯在企圖通過兒童形象的代言，展現(xiàn)他以“仁愛”精神反抗資產(chǎn)階級(jí)的貪欲和冷醋，渴求人與人直接的和諧、友愛；并希望所有的英國(guó)兒童也能通過良好的教育，最后成為高尚而且對(duì)社會(huì)有用的人。

同時(shí)體現(xiàn)了作家所認(rèn)為的人類的精神追求和社會(huì)生活應(yīng)當(dāng)是“樂觀向上、歡快、溫和”的人道主義思想。

對(duì)大衛(wèi)的刻畫沒有矯揉造作，而是出于內(nèi)心的需求。

這是狄更斯個(gè)體生命的創(chuàng)作本能，是他表達(dá)自我的最佳形式。

[2] 女性形象在狄更斯筆下，《大衛(wèi)·科波菲爾》塑造了一個(gè)個(gè)有血有肉的人物形象，每個(gè)人物都給人留下了深刻的印象，尤其是成功塑造了不同性格、不同品德的女性形象：貝西姨婆、艾妮斯、佩葛蒂、克拉拉、朵拉、摩德斯東小姐、米考伯太太、艾米麗……貝西姨婆與摩德斯通小姐的對(duì)比，克拉拉、朵拉與艾妮斯的對(duì)比更使她們栩栩如生，對(duì)貝西姨婆、艾妮斯、佩葛蒂的愛就更深一層，對(duì)摩德斯通小姐更是恨之入骨，對(duì)朵拉、克拉拉既同情又氣憤。

1、摩德斯通小姐大衛(wèi)童年的災(zāi)星、繼父的姐姐摩德斯通小姐的性格特點(diǎn)是極端冷酷和殘忍。

從一出場(chǎng)就奠定了她這種性格：面色陰郁，皮膚黝黑，聲音男性化，兩道濃眉連在一起，她的鋼制錢包合上的時(shí)候，咔噠一聲，像是狠狠地咬誰(shuí)一口，在狄更斯筆下，沒有生命的東西也成了活的，她打扮時(shí)用鋼制手銬和鉚釘，這都是這位冷血的鋼鐵女人的性格寫照。

摩德斯通小姐是一個(gè)十足的男人婆，她討厭男人，卻長(zhǎng)著男人的臉孔，沒有女性的溫柔，沒有愛心和同情心，她和她弟弟一直折磨可憐的克拉拉，并把大衛(wèi)看成眼中釘，用各種手段折磨大衛(wèi)，造成大衛(wèi)童年的苦難。

以后，在朵拉的家中又出現(xiàn)了她陰郁的影子。

2、貝西姨婆貝西姨婆在某些方面與摩德斯通小姐有相似之處，但她們有本質(zhì)的不同：貝西姨婆脾氣古怪，她對(duì)驢子非常敏感，驢子從門前草地經(jīng)過是她一生最為氣憤的。

她特立獨(dú)行，敢說敢干，不顧世俗的眼光，略帶男性氣質(zhì)，偏重理性，但是貝西姨婆博愛、善良、仁慈、心軟、重感情，雖然她討厭男孩，但是大衛(wèi)投奔她后，她又收留了大衛(wèi)，并把摩德斯通姐弟罵得痛快淋漓。

她對(duì)大衛(wèi)的教導(dǎo)：永不卑賤，永不虛偽，永不殘忍，這可以成為一個(gè)人立身行事的座右銘，在她的撫養(yǎng)愛護(hù)下，大衛(wèi)健康成長(zhǎng)，并成為一位著名作家。

貝西姨婆可憐迪克，收留他，欣賞他，給他舒適安逸的生活。

她是珍妮的監(jiān)護(hù)人，還監(jiān)護(hù)其他一些人，教育他們，讓他們學(xué)會(huì)保護(hù)自己。

她對(duì)朵拉那么疼惜與寵愛，一點(diǎn)也不嫌棄她，還給她起了可愛的名字：小花。

貝西姨婆對(duì)她的丈夫仍然沒有忘懷，即使他拋棄了她，另尋新歡，變成一個(gè)一無(wú)所有的浪蕩人，但他只要來向貝西姨婆要錢，她就會(huì)給，雖然受他的威脅，但這也說明貝西姨婆重感情、有情義。

貝西姨婆是一個(gè)很有頭腦、很能干的女人，她了解許多商業(yè)活動(dòng)，她在破產(chǎn)時(shí)隱瞞了兩千英鎊的財(cái)產(chǎn)，她故意這樣做是為了鍛煉大衛(wèi)，讓他學(xué)會(huì)適應(yīng)困境，戰(zhàn)勝困難，能夠承擔(dān)生活的重任。

那段時(shí)間給了大衛(wèi)很好的鍛煉，靠自己的努力，證實(shí)了自己的能力，不負(fù)貝西姨婆的一番苦心。

貝西姨婆雖然脾氣古怪，性情奇特，但她的品德卻令人尊敬，值得信賴。

3、克拉拉克拉拉與朵拉也是極為相似的。

她們都非常年輕、漂亮，天真幼稚，孩子氣很濃，很善良。

她們的不同在于：克拉拉的命運(yùn)更為悲慘一些，結(jié)婚才一年丈夫就去世了，第二任丈夫摩德斯東又是那樣一個(gè)冷酷、貪婪、殘暴的商人，他與克拉拉結(jié)婚完全是為了金錢，而天真單純的克拉拉并沒有察覺到，再加上摩德斯通小姐的折磨，她沒有了任何自由，連疼愛自己孩子的權(quán)力都沒有，最后在憂愁、孤單、擔(dān)驚受怕中凄慘的死去，竟沒有與相依為命的兒子見上最后一面。

但是，克拉拉并非純粹是一個(gè)玩具娃娃，她有知識(shí)有學(xué)問，可以自己教大衛(wèi)，她也能夠管家，家庭料理地不錯(cuò)，她還有一個(gè)很好的傭人兼朋友——佩葛蒂。

4、朵拉大衛(wèi)第一眼看到她就被她深深得吸引，仿佛整個(gè)世界只有他和他可愛的“小花”。

大衛(wèi)那么愛她，捧在手心里，裝在心坎里，又有貝西姨婆的呵護(hù)與照顧，艾妮斯的喜愛。

她天真美麗而善良，雖然完全不懂家務(wù)，把事情弄得一團(tuán)糟，但她是如此善良而愛著大衛(wèi)。

在生命的終了時(shí)把最珍貴的遺產(chǎn)——她深愛的丈夫，托付給朋友艾妮斯，希望丈夫可以在自己離開后有幸福的生活，她是無(wú)私的。

可愛的娃娃妻”朵拉這時(shí)候顯得如此成熟，令人難忘。

5、艾妮斯艾妮斯無(wú)論從容貌、品德、學(xué)識(shí)、思想，她幾乎都無(wú)可挑剔。

她美麗端莊，大方得體，溫柔善良，恬靜穩(wěn)重，體貼周到，有敏銳的洞察力，堅(jiān)強(qiáng)的性格和意志，寬容博愛的心腸，她是大衛(wèi)的精神依托，美麗天使，任何人都會(huì)為有這樣一個(gè)知心朋友而感到無(wú)比驕傲和自豪。

艾妮斯從小就是父親的管家和精神慰藉，由于對(duì)父親的愛，她過早的成熟，并承擔(dān)起照顧父親的責(zé)任，為了父親她不得不討好希普這個(gè)卑鄙小人，但是她是決不會(huì)屈服于希普的，不會(huì)讓希普的險(xiǎn)惡目的得逞的。

艾妮斯雖然沒有過多和斯蒂福接觸，但卻能從一件件小事中判斷出他在大衛(wèi)身邊的危險(xiǎn)，她的洞察力是敏銳的，與大衛(wèi)對(duì)斯蒂福感性的崇拜相比，艾妮斯是理智的。

艾妮斯對(duì)大衛(wèi)的愛是深沉的長(zhǎng)久的，她一直在默默地愛著大衛(wèi)，只不過大衛(wèi)反映遲鈍，而且對(duì)愛情的追求是盲目的。

“強(qiáng)扭的瓜不甜。

”“夫妻之間沒有比志趣不合更大的分歧了。

”斯特朗太太的這句話在大衛(wèi)心中掀起了波瀾。

在朵拉死后，在經(jīng)歷了許多的困難之后，在海外歷練數(shù)年之后，大衛(wèi)終于明白了他對(duì)艾妮斯的愛，他們結(jié)婚了。

無(wú)論在事業(yè)上、生活上，艾妮斯都是大衛(wèi)理想的伴侶。

對(duì)于大衛(wèi)應(yīng)該來說，最愛的女人是朵拉，而最敬慕的是艾妮斯。

6、佩葛蒂在大衛(wèi)的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，不能不提到的還有一個(gè)人——佩葛蒂，大衛(wèi)的老奶媽。

她同樣是一個(gè)了不起的女人。

童年的大衛(wèi)在她的照顧和陪伴中幸福快樂的成長(zhǎng)，成年后的大衛(wèi)仍得到她無(wú)微不至的關(guān)懷。

佩葛蒂對(duì)大衛(wèi)母子倆忠心耿耿，既是仆人又是親人，在大衛(wèi)被繼父打得遍體鱗傷之后，鎖在房里，母親不敢去看他，只有佩葛蒂順著鎖眼去安慰他。

無(wú)論在哪里，她總是把大衛(wèi)照顧地很好，她的家永遠(yuǎn)有大衛(wèi)的位置。

她對(duì)大衛(wèi)的愛是那么真摯、淳樸，她心地善良，她所有善良淳樸的人，她也很能干，家務(wù)井井有條。

7、艾米麗艾米麗的漁民父母在風(fēng)暴中遇難，被大衛(wèi)奶媽的兄弟收養(yǎng)，幼年時(shí)大衛(wèi)去那里度假時(shí)與她一起度過了快樂的2周時(shí)光，產(chǎn)生愛情萌芽她生活在窮人家，周圍有視她為掌上明珠的養(yǎng)父和深愛她的忠厚善良的工人吉姆，在那個(gè)小漁村里，嫁給吉姆似乎是她唯一正確的選擇，但不幸的是，艾米麗天生美麗而又才華橫溢，那個(gè)落后的小小的空間不能滿足她的欲望，而貧窮生活和保守的民風(fēng)又把她牢牢束縛，無(wú)奈之下，她接受了吉姆的求愛與他訂了婚，但就在訂婚的當(dāng)天，大衛(wèi)和他的朋友斯蒂夫來拜訪，斯蒂夫相貌英俊口齒伶俐，但為人自私不負(fù)責(zé)人，他瘋狂的愛上了艾米麗，艾米麗也覺得找到了知己，最終，他們私奔了，但在斯蒂夫母親的威脅和自己的感情動(dòng)搖下，很快拋棄了她，她的養(yǎng)父千方百計(jì)找到了她，把她帶到一個(gè)陌生的地方，艾米麗最終選擇了沒有愛情的生活，孤獨(dú)的陪伴著她的養(yǎng)父。

艾米麗是個(gè)當(dāng)時(shí)保守社會(huì)的犧牲品。

其他人物此外，博愛善良淳樸的裴果提先生，勤勞能干誠(chéng)實(shí)的哈姆，他們有著金子般的心靈，被生活所迫流離失所但樂觀開朗的米考伯夫婦，善良樸實(shí)的特拉德，與貪婪冷酷的摩德斯通姐弟，陰險(xiǎn)狡詐、卑鄙無(wú)恥的小人希普，奸詐陰險(xiǎn)的紈绔子弟斯提福茲形成了一個(gè)鮮明對(duì)比，使美的更美，丑的更丑。

哈姆與斯提福茲的死截然不同，斯提福茲的死是他奸險(xiǎn)行為的報(bào)應(yīng)，而哈姆是狄更斯博愛寬容人道主義理想的最高體現(xiàn)。

熱愛勞動(dòng)好少年自我介紹

我是一個(gè)充滿自信，樂觀向上，熱愛生活的陽(yáng)光女孩，在生活上勤儉節(jié)約，從不浪費(fèi)；孝敬父母，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，愛護(hù)公共財(cái)物，遵守公共秩序。

“做最好的自己”是我的座右銘。

我熱愛集體，愿意為班級(jí)、為同學(xué)們服務(wù)。

作為班干部，我總是以身作則，協(xié)助老師管理好班級(jí)，是老師的得力助手。

我愛自己的班級(jí)，愛每一位同學(xué)，用自己的行動(dòng)影響周圍的同學(xué)。

我熱情開朗，只要有我的地方就有笑聲。

在學(xué)習(xí)的道路上，我一步一個(gè)腳印。

在學(xué)習(xí)上始終保持積極向上的精神，面對(duì)困難，不言敗，不放棄。

在老師的指導(dǎo)和幫助下，我取得了較好的學(xué)習(xí)成績(jī)，同時(shí)，學(xué)校也給予我多項(xiàng)榮譽(yù)。

在家里，我經(jīng)常幫助爸爸媽媽做一些力所能及的事，如洗自己的衣服，收拾自己的房間，。

我的興趣廣泛，琴、棋、書、畫都是我的愛好，。

我酷愛閱讀、喜愛藝術(shù)。

整日手不釋卷。

良好的閱讀習(xí)慣開闊了我的視野，陶冶了我的情操，也提高了我的思維能力和寫作能力。

四好方面的突出表現(xiàn) 一、勤奮好學(xué)、積極上進(jìn) 學(xué)習(xí)，對(duì)我們每個(gè)人來說都是苦樂交織的，因?yàn)閷W(xué)習(xí)是一個(gè)探究和發(fā)現(xiàn)的過程，需要克服困難，刻苦努力，也正是在這個(gè)過程中，我們不斷發(fā)現(xiàn)自身的潛能，獲得一種不斷超越自我的快樂。

在老師們的培養(yǎng)下，我形成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，上課專心聽講，大膽發(fā)言，積極用腦，敢于表現(xiàn)自己，課后及時(shí)復(fù)習(xí)，遇有疑難問題，喜歡和老師、同學(xué)討論探究，展開辯論。

上初中以來，我多次在月考、期中、期末考試中獲得全班第一，全年級(jí)第一的好成績(jī)。

在學(xué)校剛剛舉行的英語(yǔ)單詞競(jìng)賽中我獲得了一等獎(jiǎng)，在全國(guó)中學(xué)生英語(yǔ)競(jìng)賽中我也獲得了好成績(jī)。

二、尊敬老師，愛護(hù)集體： 平時(shí)，我總是嚴(yán)格要求自己，遵守學(xué)校紀(jì)律，團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊敬師長(zhǎng)，經(jīng)常協(xié)助老師做一些力所能及的事情。

當(dāng)老師不在的時(shí)候，我就督促同學(xué)們做好自習(xí)，和大家一起做到老師在與不在都一樣。

在平時(shí)，我?guī)椭蠋熓瞻l(fā)作業(yè)，復(fù)印試卷，整理班上資料，統(tǒng)計(jì)同學(xué)們的作業(yè)情況，管理班級(jí)，在我的組織下，班級(jí)每期的黑板報(bào)都得到了學(xué)校各科老師的一致好評(píng)，幫助老師維護(hù)班上紀(jì)律，班集體榮譽(yù)，是同學(xué)們的好班長(zhǎng)，老師的得力小助手

在擔(dān)任學(xué)校的執(zhí)勤干部，我也是盡職盡責(zé)，糾正不良的校風(fēng)校紀(jì)，積極倡導(dǎo)健康向上的校園文化。