孔子說(shuō)：“行己有恥?！本褪且粋€(gè)人對(duì)自己的不良行為應(yīng)該有羞恥感。孟子也說(shuō)：“人不可以無(wú)恥。無(wú)恥之恥，無(wú)恥矣?！笔堑?，做人貴有知恥之心。

白居易在杭州做刺史時(shí)，游歷天竺山，撿回兩塊石頭放在箱中，離任回家后，在翻查物品時(shí)，發(fā)現(xiàn)了這兩塊石頭，他頓感羞恥，便寫下一首詩(shī)向世人

看電影《焦裕祿》，其中有一個(gè)鏡頭印象深刻：焦裕祿看到大雪紛飛的蘭考車站，涌動(dòng)著成千上萬(wàn)逃荒的饑民，真誠(chéng)地從心底流露出一種歉疚與愧意。這是他懷有知恥心、講良心、講責(zé)任心的真實(shí)流露。

在央視《開講啦》節(jié)目中，已是花甲之年的李雪健說(shuō)他在20世紀(jì)80年代話劇《九一三事件》中飾演林彪、90年代電影《焦裕祿》中飾演焦裕祿時(shí)，都曾為飾演好特定角色而在一個(gè)月之內(nèi)突擊減肥20多斤的經(jīng)歷，靠執(zhí)著追求贏得了廣大觀眾的認(rèn)可和稱贊?？墒窃谧约撼擅?，飾演電影《橫空出世》中的老干部馮石一角時(shí)，就沒有再去減肥?，F(xiàn)在他每每想起來(lái)，特別是看到銀幕上自己發(fā)胖的樣子時(shí)，就會(huì)頓時(shí)產(chǎn)生一種恥辱感，十分痛恨自己出名后的浮躁。如果減了肥，自己所飾演的馮石這個(gè)干部形象就會(huì)好得多。我注意到，李雪健在講這些話時(shí)，滿臉愧色。

維克多·格林尼亞是法國(guó)著名的有機(jī)化學(xué)家。他21歲時(shí)，整天無(wú)所事事，尋歡作樂(lè)。瑟堡市的上流社會(huì)舉行舞會(huì)，格林尼亞自然不會(huì)錯(cuò)過(guò)。似乎這種活動(dòng)就是專門為他舉辦的，他可以任意挑選中意的舞伴。在舞場(chǎng)上，他發(fā)現(xiàn)一位美麗而端莊的姑娘，便想請(qǐng)她共舞。格林尼亞很瀟灑地走到姑娘面前，微施一躬，習(xí)慣地將手一揮，說(shuō)道：“請(qǐng)您跳舞。”姑娘端坐不動(dòng)，似乎頗有心事。格林尼亞進(jìn)身細(xì)語(yǔ)道：“小姐，請(qǐng)您賞光?！惫媚镂⑽⑥D(zhuǎn)動(dòng)了一下眼珠，流露出不屑的眼神。格林尼亞的劣跡，這位姑娘早有耳聞，她極不愿與這種不學(xué)無(wú)術(shù)的紈绔子弟共舞，喝道：“走開，誰(shuí)愿意跟你這浪蕩子共舞！”格林尼亞長(zhǎng)這么大，還沒有碰過(guò)這樣的釘子，更何況是在大庭廣眾之下。這當(dāng)頭一棒，打得格林尼亞氣、惱、羞、怒、恨五味雜陳，一時(shí)竟呆在那里不知如何是好。

經(jīng)過(guò)一番思想斗爭(zhēng)，格林尼亞真的知恥了，他決心痛改前非，做個(gè)讓人羨慕、對(duì)人民有益的`人。于是他只身來(lái)到里昂，本想入里昂大學(xué)就讀，但是他從來(lái)就沒有認(rèn)真讀過(guò)書，中、小學(xué)的學(xué)業(yè)都荒廢了，如何考得上大學(xué)啊。格林尼亞只好一切從頭開始。幸好有一個(gè)叫路易·波爾韋的教授很同情他的遭遇，愿意幫助他補(bǔ)習(xí)功課。經(jīng)過(guò)老教授的精心輔導(dǎo)，格林尼亞終于進(jìn)入了里昂大學(xué)插班讀書。

8年后，格林尼亞實(shí)現(xiàn)了離家時(shí)許下的諾言。當(dāng)年，他是一個(gè)人人討厭的紈绔子弟，而現(xiàn)在他已成為杰出的化學(xué)家了。1912年，瑞典皇家科學(xué)院鑒于格林尼亞發(fā)明了格氏試劑，對(duì)當(dāng)時(shí)有機(jī)化學(xué)發(fā)展產(chǎn)生的重要影響，決定授予他諾貝爾化學(xué)獎(jiǎng)。家鄉(xiāng)的父老為之歡呼。

“知恥而后勇。”原是紈绔子弟的格林尼亞，幸好沒有泯滅知恥心。在受辱后，知羞恥；知恥后，能改正，能雪恥，才改變了命運(yùn)。知恥便是進(jìn)步的開始。

古人說(shuō)：“羞恥之心，義之端也?！敝獝u之心，是一個(gè)人自覺抵制不良誘惑的一種精神力量，也是一個(gè)人形成優(yōu)良品質(zhì)不可或缺的重要條件。在物欲橫流、一些人只顧生財(cái)與貪圖享受而不顧廉恥的當(dāng)下，知恥之心分外可貴。“得失一朝而榮辱千載。”做人要從知恥開始，知榮明恥，只有這樣，才能使自己做到：知榮而行，明恥而止。