春節(jié)期間堅持跑步是種什么樣的感受
喜歡就好，感受的話，大概就是新年期間因為大家都起得比較遲，早上公路都是你的，你可以在馬拉松任意跑，當然也需要留言部分車輛
描寫跑步的片段
春天就是跑步的開始春天是富有生機的，是充滿活力的，是一年四季的開始。
而跑步的起點就是新的開始。
我跑了好多天啦，可每一次跑的時候，自己的心理都是不一樣的情感，自己的爆發(fā)力，完全就控制在自己的身體上，在等待著終點的到來
依舊春天跑步中的快樂跑步中的快樂12，19日星期五（1）剛一到，操場立刻變得塵土飛揚，我看到很多人都在跑步，于是我也和他們一起跑起來。
（2）這不跑不知道，一跑嚇一跳，這跑步不僅不好玩跑起來還十分累，這不，我剛跑完1圈，就累得我喜歡跑步我喜歡跑步我是一個愛運動的小姑娘，聽媽媽說：我剛會走時就從這個沙發(fā)蹦向那個沙發(fā)，把大凳子、小椅子排成火車來拉。
長大后，我在爸爸媽媽的帶動下，喜歡上了跑步。
每天清晨，天剛蒙蒙亮，四周靜悄悄的。
居奧運暢想-----跑步我最喜歡的運動是跑步。
當我看到中國徑賽運動員站在高高的領獎臺上的時候，我就愛上了這項運動。
不信你看-----每天清晨，天剛蒙蒙亮，公雞一打鳴，我就醒來，悄悄起床，穿上我心愛的運動鞋，跑下樓去。
我一記“陽光體育”——跑步一群生機勃勃的青少年。
他們身后有幾棵茂盛的小樹。
他們的活躍就像那棵小樹。
輕輕的風悄悄地吹動了小樹的綠葉，也吹動了他們的衣衫。
他們的神情激動中透著穩(wěn)定，半蹲在操場上，靜靜地，似乎從來不曾動過。
跑步的人你或許有難忘的經歷，或許有深切的感受，或許有獨到的認識，請結合自身生活實際，以《跑的體驗》為話題，自選角度，自擬標題，寫一篇不少于800字的記敘文或議論文。
又到一年流火的季節(jié)，又是一屆畢業(yè)的時節(jié)。
我愛跑步小學三年級時，體育不太好的我突然接到了這樣一個任務。
下課時，老師跟我說：“運動會馬上就要開始了，我希望你能為班級跑400米，”到你，我吃了一驚，要知道，我跑200米就會累得氣喘吁吁，讓我炮400米，簡直就相等月那么難。
可是沒我愛跑步自從上了小學，在體育課上又不得不跑步，我的跑步速度也不是特別突出。
好在當時的我們內心還很單純，不會因為某種短處而被人鄙夷。
或許我不愛跑步是因為從小的一種誤區(qū)。
在那時我總認為，整天在外面跑，只有過于頑皮無奈的跑步東至到了，氣溫一下降了好多，各個學校為了提高學生的抵抗力，紛紛開始晨跑，我們孔畈小學也開始了每天8圈的晨跑運動。
我們早上都不耐煩了，“還不要了我的命呀
”孔德殷聽說跑八圈后吃驚地說。
當跑操鐘打響的那一瞬記一次跑步比賽段落大意：1.決賽就要開始。
（略）2.決賽情景。
（略）（1）開始時我班張劍一馬當先。
（略）（2）林芳掉隊，別班領先，同學們?yōu)槲野嘀?/p>
（詳）（3）王強超過別班，到達終點。
（詳）3.賽后歡樂情景。
（略）正文：跑步女將從認識這個人開始，我就天天都要跑步。
你猜這個人是誰呢
嘻嘻，她就是——“劉翔的女兒”。
呵呵，沒想到吧。
她有一頭金黃金黃的頭發(fā)，可愛極了，像個小娃娃；她有“兩雙”水汪汪的眼睛，一雙彎彎的眉毛；一雙扇子般的耳朵；小小的鼻子精彩的女子二百米跑步比賽精彩的女子二百米跑步比賽北斗小學三（4）北斗昕12月18日昨天，學校舉行了一年一度的體育節(jié)。
體育節(jié)有許多精彩的比賽，比如有呼啦圈、跳繩、跑步……，有好多好跑步過春節(jié)乒乒乓乓的鞭炮聲催人奮進，把時間推進到2009年，興奮的人們徹夜無眠，煙花在夜幕中絢爛，炮竹在黑夜里中炸響，歡笑印在每一個人的臉上。
大年初一早上，按照老家的習俗，不但要給長輩們拜年，還要給列祖列宗“拜年”。
因此跑步假期第一天，我就開始睡懶覺，今天早上，我剛剛醒過來，打打哈欠，伸伸懶腰。
這時候，我的好伙伴晨陽來叫我一起去跑步。
不一會兒，我們來到了健身廣場開始跑起來。
剛開始的時候，我感覺不怎么累。
可是，當我又跑了一百多米，我跑步今天早上，我早早地起了床，洗了臉，就和爸爸、媽媽去跑步。
街上已經有人在跑步了，我們也開始跑起來。
跑到半路，突然，我沒勁了，想休息一下，媽媽說：“不行，要堅持。
”于是我又繼續(xù)跑，一直跑到雪庵公園。
公園里的樹木綠了，花兒紅了小胖墩練跑步《小胖墩練跑步》我有一個表弟，跟我只在一塊。
每當媽媽買來零食他都會毫不留情地一掃而光。
盡管媽媽把零食藏到天涯海角，他也能掘地三尺把零食給找出來；每次吃飯，桌上的山珍海味、美味佳肴就會把他肚子里的饞蟲一次別開生面的跑步比賽一次別開生面的跑步比賽一年一度的森林運動會又到了,小動物們個個摩拳擦掌,爭先恐后的前來報名參賽.上一屆的跑步冠軍小飛狗第一個前來報名,他得意洋洋得對其他選手說:這次動物王國跑步比賽10月22日星期三陰今天早上，爸爸很早就叫我起床，爸爸總是先開燈，再輕輕地走到我床邊，對我說：“快起床了,我們去跑步吧!”我的眼睛睜也睜不開呢，我還是努力爬起來了。
去洗了把臉，穿上運動鞋，就跟著記一次跑步比賽記一次體育考試在我曾走過的歲月中，我曾參加過多次考試。
其中，五年級時的那一次體育考試，在我人生歲月的墻上，留下了深深的痕跡。
至今，我還歷歷在目。
記得那是五年級時發(fā)生的一比跑步一天，哆啦A夢大電話給豬豬俠說：“喂，是豬豬俠嗎
”“是我，你是誰呀
”豬豬俠裝著神奇的語氣問道。
“我是哆啦A夢，聽說你非常喜歡體育運動，我們就來比一比跑步吧
”哆啦A夢不緊不慢的說。
豬豬俠說：“我非常樂意接受你的挑戰(zhàn)小猴，小鹿練跑步
我春節(jié)后期的時候每天早上堅持跑步20—30分鐘，跑了一個多星期就停止
跑的時間太短，沒有效果
鍛煉 跑步
提醒：別做太多的力量，你年紀還太小，力量做太多會給你以后帶來很多阻力的。
還有別練太多耐力，適當就可以，別過度，什么10圈，不科學。
首先，訓練是熱身要做好，別馬虎，這是基礎也是關鍵，很多人就是因為這個吃癟的，別給自己留下隱患。
其次，就是最好的方法跑的時候多練習30米短距離的跑，最好是30米6個一組跑兩組，以后體力好了跑3組，再加上60米的沖刺跑。
再次，就要加強期，這個時期要跑150米，要堅持跑到最后。
起先一個星期可以放松點跑，加強自己的步子的長度。
接下幾個星期掌握了動作，就要加強跑的速度了。
這是很關鍵的時期，跑的動作一定要掌握好。
最后，還有不知道的給我留言。
前幾個朋友別亂回答，會壞了人家孩子一輩子的，這是短跑不是其他。
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春節(jié)跑步鍛煉需要注意哪些問題
春晚唱的歌曲是 我的要求不算高
春節(jié)在家胖了好多，怎么減肥呀，不喜歡跑步的吶，也不怎么喜歡運動呀
我記得一個輕量運動對減肥很有幫助,尤其適合不愛運動又愛美的女生做；輕輕轉動頭部,從左到右,然后又從右到左,特別是正月拜年別人拿美食招待你的時候,運動頻率可適當加快。
跑步兩個月十幾天瘦了25斤，春節(jié)停了一個月重了5斤，又減回原來的樣子，又練了兩個月為什么體重都沒變
因為你的身體已經適應了你這樣的鍛煉，要加強鍛煉的難度系數(shù)望采納
