形容腿痛的句子。
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瑟瑟發(fā)抖
形容“顫抖”的句子有哪些
緊張腿是一種正常的反應(yīng)，影視劇里經(jīng)常會有一家人，小孩躲在桌子下全身發(fā)抖的場景。
其實這原因都是可追溯的。
在我們祖先還是智人的時代，所有的生活環(huán)境都是多變而危險的。
當(dāng)人們遇到危險，或者是感覺危險的時候，瞬間就會變得緊張，想都不用想，然后馬上轉(zhuǎn)身就跑。
這時候，大腦的功能性就體現(xiàn)出來不同了，有的能突然分泌大量多巴胺的，有的卻不能。
有的大腦能瞬間分泌多巴胺的人，大腦會瞬間得到刺激，然后馬上激活肌肉組織，特別是腿部肌肉，一下加速就能沖出老遠。
而不能分泌多巴胺的，只能慢慢起步加速，真要在哪個時候遇到豺狼虎豹，多半是跑不了的。
根據(jù)達爾文的進化論來說，最后活下來的，都是能在緊張的時候瞬間且持續(xù)分泌多巴胺的人，直到危險解除。
只要當(dāng)我們緊張的時候，大腦就會不自覺的分泌多巴胺，然后刺激我們的肌肉，只是現(xiàn)在的我們，并不需要逃命了。
但是分泌了的多巴胺還是會刺激我們的肌肉，讓我們肌肉興奮，但是我們有不能跑，久了就會由興奮變成痙攣，表現(xiàn)出來的就是，抖動，特別是用于逃跑的腿部。
這也就是緊張時抖腿的原因了。
描寫投籃的句子
只見那人膝蓋略微彎曲，身體下蹲，凝視前方，雙腿猛然發(fā)力，高高彈起，手臂將球向上推去，手腕輕輕一抖將球向籃筐送去
為什么雙腿一起抖時不知不覺就沒節(jié)奏了
因為你注意到你了，不是無意識在抖腿了。
抖人類祖?zhèn)髁粝碌纳鎽?yīng)力，抖腿在重復(fù)一些微動動作，比如不停的腳尖點地——這是一個起跑踏地動作（起跑應(yīng)激），或者腳尖點地狀態(tài)下不停的髖關(guān)節(jié)微動式外展內(nèi)收（一般在坐姿和仰臥時發(fā)生）。
抖動的本身讓腿部肌肉時時處于“待時而發(fā)”的狀態(tài)，減少了肌肉的粘滯性，在突然遇到危險奔跑時或者突然遇到攻擊對象進行突然襲擊時，抖腿者比非抖腿者發(fā)生肌肉拉傷的幾率會減小，而且啟動的更快。
抖腿的蓄勢而發(fā)不只指逃生的起跑應(yīng)激，也指主動攻擊的起跑應(yīng)激，也就是說，抖腿者可以在坐姿靜止?fàn)顟B(tài)更快的完成一次躍起快速暴擊。
俗話說——每一個抖腿的人，心里都有一臺縫紉機。
有的小伙伴兒特別喜歡“抖腿”，坐下來就抖，一邊對著電腦辦公一邊抖，跟人說話也抖……又不大好意思當(dāng)面制止別人不抖，就想問問：抖腿，是不是一種病
如果有人在“我”面前抖腿，或者說有人在“我”旁邊抖腿晃得眼花，應(yīng)該如何婉轉(zhuǎn)制止他抖腿?我們先給大家厘清一些概念，一件事情，都有正反兩面，抖腿的人有抖腿的問題，看不得人抖腿的有“被抖腿”的問題，我們會從兩方面來相對客觀地闡釋抖腿這種行為。
抖腿是不是一種病?從一般人的抖腿情況來說，抖腿不能算是一種病，除非這個人的抖腿程度已經(jīng)達到了抖腿綜合征（Restless Legs Syndrome）的層面，那就另當(dāng)別論，所以我們的討論基于一般抖腿的人而發(fā)。
從人體天性的角度，坐姿不是人類最自然的姿態(tài)，是違背人類天性的一種姿態(tài)。
現(xiàn)代人較之以往，更增加了許多坐著的幾率，電腦、書桌、餐桌等等地方，都需要人坐著，甚至有時候還被要求坐姿端正，于是人的潛意識當(dāng)中會接受坐著就要好好坐著的觀點。
但從實際出發(fā)，長時間坐著讓人疲憊，有些人就會通過下意識有節(jié)奏地抖腿，來抑制自己想要離開不舒服的坐姿而四處走走的沖動。
因而有種分析說抖腿實際上幫助大腦提高認知功能，從而增加做事的效率，并且在一定程度上，可以緩解焦慮等不良情緒。
換個角度，當(dāng)人有意識地抑制自己身體不自覺的動作時，也同樣要消耗認知資源，但如果你精神非常集中地在做某一件事的時候，你就沒有多余的認知資源來保持坐姿一動不動。
喜歡抖腿的人，可能往往會突然發(fā)現(xiàn)自己在抖腿，但什么時候開始抖的，卻沒有意識，這可以看做是身體的一種自發(fā)反應(yīng)或默認狀態(tài)，身體需要動，但又無法動，還要保持不舒服的坐姿時，就可能通過抖腿的律動自發(fā)調(diào)節(jié)。
此外，還有一種說法認為，當(dāng)人們在興奮的、被激活的狀態(tài)下，工作效率相對會更高，那么人們?nèi)绾芜M入這種狀態(tài)呢
就是做一些有節(jié)律性的重復(fù)動作，從而“激活”自己，輸送更多神經(jīng)遞質(zhì)到突觸間隙，加快神經(jīng)元之間的傳遞速度，更快更穩(wěn)定地激活更多腦區(qū)……抖腿是不是不尊重人
如果沒有上升到“癥”的程度，一般人的抖腿，主要是因為其行為“不雅”，而可能讓對方誤會你不尊重人，尤其是當(dāng)你們面對面聊天的時候。
每個人都希望自己能夠得到別人的尊重，相處中，又表現(xiàn)為希望對方將全部注意力集中在自己身上，當(dāng)發(fā)現(xiàn)對方一邊在與自己說話，一邊又在不住地抖腿時，就容易產(chǎn)生抖腿是無禮的、比較隨意的、不在乎的、注意力不夠集中的等投射，就容易產(chǎn)生想要去制止的沖動，類似還有不斷轉(zhuǎn)筆、啃指甲之類。
當(dāng)我們注意到對方這些節(jié)律行為并產(chǎn)生不被尊重的感覺時，事實上我們自身也開始分神，不能將注意力集中在我們當(dāng)下所面對的事情。
抖腿怎么解釋
喜歡抖腿是下意識的表現(xiàn)，它不是病也要治療，性下肢抖動搖晃對人體健，而且抖腿這種習(xí)慣，很多人都有過。
關(guān)于抖腿有各種各樣的說法，我們一一來解釋。
醫(yī)學(xué)上有一種疾病叫做“不寧腿綜合癥”，它的癥狀主要就是不可抑制地抖腿，和我們?nèi)粘５亩锻刃袨楸容^相像。
此前曾經(jīng)有謠言稱：自慰可以緩解不寧腿綜合癥。
這個謠言已經(jīng)被果殼網(wǎng)謠言粉碎機的文章《自慰可以緩解不寧腿綜合征
》給粉碎掉了。
不過，日常的抖腿和這種疾病還是有本質(zhì)的區(qū)別的。
不寧腿綜合癥是一種神經(jīng)性疾病，主要與多巴胺代謝異常和鐵缺乏等原因有關(guān)，并且有一定的遺傳因素。
而我們平時生活中的抖腿行為，大多數(shù)都不屬于疾病的范疇，而只是一種習(xí)慣動作罷了。
分辨抖腿屬于“疾病性的”還是“非疾病性的”，主要是看以下幾點：不寧腿綜合癥的患者無法自己控制抖腿行為，抖腿同時伴有強烈的疼痛、灼燒等不適感，還常有腿部痙攣現(xiàn)象，而且這種狀況常在夜間發(fā)生。
如果你的抖腿符合上述幾項，那么最好還是去找醫(yī)生咨詢一下。
有一種說法認為，現(xiàn)代人由于工作的關(guān)系，常常久坐，容易導(dǎo)致“氣血不暢”、“下肢酸軟”等狀況。
而抖抖腿正好可以緩解這些狀況，是一種很好的運動。
久坐確實會導(dǎo)致腿麻，主要原因在于下肢長久地保持一個姿勢，容易影響到血液循環(huán)的順暢，也可能會壓迫到坐骨神經(jīng)，二者均會對健康帶來不利影響。
從這個意義上來說，抖腿可以讓下肢肌肉略微動一動，在一定程度上是可以避免腿麻的現(xiàn)象。
不過，避免久坐帶來的危害，最好的方法應(yīng)該是站起來活動一下，這比抖腿要健康、有效得多。
有人說，他在抖腿的時候能夠緩解緊張、焦慮的情緒；在無聊、煩躁的時候也常常不知不覺地抖起腳來。
在這個層面上，抖腿類似于我們生活中的一些習(xí)慣動作，例如轉(zhuǎn)筆、打響指等等。
這些習(xí)慣有個共同特征：容易形成心理上的依賴。
這些習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就很難戒除。
與其說抖腿可以緩解焦慮，不如說如果不抖就會加倍焦慮。
所以，靠抖腿來緩解焦慮并不值得提倡。
抖腿如果變成了戒不掉的壞習(xí)反而加重心理負擔(dān)。
從上文中我們可以總結(jié)道：抖腿在大多數(shù)情況下并非疾病，也沒有特別大的不良影響。
但它不僅會形成心理依賴，更重要的是，在社會文化中，抖腿是一種很不雅的行為，會引起旁邊人的不滿。
甚至有人會把異性抖腿當(dāng)做性暗示……有鑒于此，建議大家還是努力將它戒掉吧。
康有益，
你比較朋友在你旁邊挨打了 我雙腿發(fā)軟抖 不敢上 我這是怎么了
太老實了
