微信運(yùn)動如果自己不走，它也在計(jì)步數(shù)是怎么了

這個每個人都一樣的

我每天10點(diǎn)到12點(diǎn)跑的 微信運(yùn)動有算進(jìn)去嗎

一般21～22點(diǎn)之間。

這時候的關(guān)注度及流量較大。

微信運(yùn)動表達(dá)的是什么含義呢

在線等

微信運(yùn)動，是由騰訊的一個類似計(jì)步數(shù)據(jù)庫的賬號。

可以通過關(guān)注微信運(yùn)動公眾號查看自己每天行走的步數(shù)，同時也可以和其他用戶進(jìn)行運(yùn)動量的PK或點(diǎn)贊。

加入微信運(yùn)動后，為了讓自己的步數(shù)能領(lǐng)先于朋友，我運(yùn)動的積極性明顯增強(qiáng)，有意識地多尋找走路的機(jī)會。

原來乘電梯上下樓，現(xiàn)在改為走樓梯；原來乘車上下班，現(xiàn)在我常常先走上一兩站路再乘車；家里缺了日常用品，搶著走到超市去買；吃完晚飯，也要出去溜達(dá)一圈，這種鼓勵鍛煉的形式對人的健康有很大益處。