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          飲食格言上

          時(shí)間:2015-07-26 20:05

          怎么寫(xiě)健康飲食格言

          健康飲食格言閱讀人數(shù):641人頁(yè)數(shù):3頁(yè)xinzhao1209。

          健康飲食格言?魚(yú)生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。

          ?吃米帶點(diǎn)糠,助你身健康。

          ?蒜是好物,獨(dú)損雙目。

          ?食物缺了鈣,骨牙就損壞。

          ?常喝茶,少爛牙。

          ?若要身體壯,飯菜嚼成漿。

          ?餓了才吃飯,脾胃臉要翻。

          ?一次飲水若太多,長(zhǎng)久損胃?jìng)I窩。

          世界衛(wèi)生日4月7日是世界衛(wèi)生日。

          1948年4月7日,聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織憲章生效。

          自1950年起,聯(lián)合國(guó)決定將每年的4月7日定為世界衛(wèi)生日,并為每年的衛(wèi)生日確定一個(gè)與公共衛(wèi)生領(lǐng)域相關(guān)的主題,用以強(qiáng)調(diào)世衛(wèi)組織關(guān)注的某個(gè)重點(diǎn)領(lǐng)域。

          以提高全世界對(duì)衛(wèi)生領(lǐng)域工作的認(rèn)識(shí),促進(jìn)該領(lǐng)域工作的開(kāi)展。

          黑色食品黑色食品”主要是指含有黑色素和帶有黑色字眼的糧、油、果、蔬、菌類食品。

          常用的黑色食品有:黑米、黑麥、紫米、黑喬麥、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、發(fā)菜、海帶、黑桑椹、黑棗、栗子、龍眼肉、黑葡萄、黑松子、烏骨雞、黑海參、黑螞蟻菜等等。

          十大垃圾食品十大垃圾食品分別指油炸食品,罐頭類食品,腌制食品,加工的肉類食品,肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟類食物,奶油制品,方便面,燒烤類食品,冷凍甜點(diǎn),果脯、話梅和蜜餞類食物。

          這十種食物大多都有洋快餐的“三高三低”(高熱量,高鈉,高脂肪;低纖維,低維生素,低礦物質(zhì)),鈉鹽或糖類含量過(guò)高,含致癌物質(zhì)等特點(diǎn),長(zhǎng)期食用會(huì)對(duì)人體的健康造成巨大影響。

          五谷古代所指的五種谷物。

          “五谷”,古代有多種不同說(shuō)法,最主要的有兩種:一種指稻、黍、稷、麥、菽;另一種指麻、黍、稷、麥、菽。

          兩者的區(qū)別是:前者有稻無(wú)麻,后者有麻無(wú)稻。

          古代經(jīng)濟(jì)文化中心在黃河流域,稻的主要產(chǎn)地在南方,而北方種稻有限,所以“五谷”中最初無(wú)稻。

          小學(xué)生食品安全歌謠小朋友,進(jìn)學(xué)校, 學(xué)知識(shí),長(zhǎng)本領(lǐng)。

          文化知識(shí)要學(xué)好, 健康安全也重要。

          病從口入危害大, 食品質(zhì)量數(shù)第一。

          食品挑選要細(xì)心, 三無(wú)食品需留意。

          蘇丹紅、吊白塊?? 樣樣都是有害物。

          看清廠家出廠期, 切莫超過(guò)保質(zhì)期。

          小攤小販莫相信, 衛(wèi)生更是難放心。

          油炸腌制要少吃, 健康危害正面臨。

          飲料冷飲有節(jié)制, 損害牙齒吃壞肚。

          安全意識(shí)人人有, 爭(zhēng)當(dāng)食品小衛(wèi)士飯前飯后吃水果各有講究1、不建議空腹吃的水果:柿子、香蕉、番茄香蕉富含鉀元素、鎂元素,不適合心率不齊者空腹食用,不然容易引發(fā)不良反應(yīng);香蕉性寒,畏寒怕冷者也不宜空腹食用。

          柿子中含有大量的柿膠,特別是在未成熟的柿子和柿子皮中含量最高,當(dāng)空腹吃進(jìn)大量柿子時(shí),容易形成結(jié)石。

          番茄味酸,空腹吃造成胃酸過(guò)多,不利于胃保健,所以有胃痛、胃炎、胃潰瘍問(wèn)題的人不宜1\\\/3空腹吃番茄等味道酸的食物,免得刺激胃酸分泌。

          2、建議餐后吃的水果:菠蘿、木瓜、山楂木瓜、菠蘿含有一定的蛋白酶、酵素,能幫助消化,可以在餐后半到一小時(shí)食用。

          山楂味酸,也有健胃消食的作用。

          平時(shí)多注意一下,水果雖美味,可不能亂吃哦

          空腹吃糖不利于身體健康糖基本上可以不經(jīng)過(guò)消化就能被人體立即全部吸收,更為重要的是,糖幾乎可以不經(jīng)過(guò)人體的任何代謝過(guò)程就能直接進(jìn)入血液。

          營(yíng)養(yǎng)師稱,這些糖使人體血糖水平明顯升高,而身體為了維持一個(gè)健康合理的血糖水平,必然會(huì)通過(guò)分泌大量的胰島素來(lái)調(diào)節(jié)。

          這樣一來(lái),身體就會(huì)表現(xiàn)為暫時(shí)性的高血糖,而高的血糖水平對(duì)身體健康是有害的。

          空腹吃糖還會(huì)抑制蛋白質(zhì)的吸收,影響發(fā)育。

          營(yíng)養(yǎng)師說(shuō),糖只能滿足身體熱能的需要,卻不能代替蛋白質(zhì)、維生素之類的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

          空腹時(shí)吃進(jìn)去的糖類食品,會(huì)改變蛋白質(zhì)的分子結(jié)構(gòu),使其成為一種聚糖物質(zhì),這種聚糖物質(zhì)有礙于身體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收和利用,使蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大為降低。

          而蛋白質(zhì)是維持人類生命活動(dòng)的最基本的物質(zhì)基礎(chǔ),特別是兒童,生長(zhǎng)發(fā)育需要更多的蛋白質(zhì)。

          長(zhǎng)期空腹大量吃糖必然會(huì)嚴(yán)重影響其對(duì)蛋白質(zhì)的吸收和利用,使生長(zhǎng)發(fā)育受到很大的阻礙。

          早餐應(yīng)該怎樣吃才健康

          早餐最基本的要求做到三點(diǎn):1、等待時(shí)間不能太長(zhǎng),要能在節(jié)奏快速的早晨迅速取得;2、必須好消化,不易消化的食物會(huì)造成腸胃一整天的不適,也會(huì)降低工作效率;3、需要熱食搭配。

          早上食用溫暖的食物,有助于讓尚未完全醒來(lái)的身體恢復(fù)元?dú)狻?/p>

          飲食健康小知識(shí)1、人們都喜歡把豆?jié){加油條,當(dāng)成早餐的“絕配”。

          專家提醒,油炸食品對(duì)健康不利,早餐喝豆?jié){的同時(shí),最好吃些饅頭、包子、餅等淀粉類食品。

          2、多風(fēng)的季節(jié)里,蜂蜜是最理想的保健飲品。

          每天早晚各飲用一杯,既可潤(rùn)腸通便,又可預(yù)防感冒,清除體內(nèi)毒素,沖服即可。

          3、長(zhǎng)喝牛奶對(duì)健康大有裨益,但日常生活中我們也要留點(diǎn)神,有些食物是不能和牛奶一起食用的,如桔子、果汁、巧克力、糖、藥物等。

          4、牛奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,且具有極好的飽腹感,若在餐前喝一杯牛奶能有效地緩和饑餓,降低食欲。

          如用兩杯牛奶代替晚餐,還有不錯(cuò)的減肥作用。

          5、晚餐最好來(lái)點(diǎn)“粗”,主食不妨搭配小米、玉米等粗糧,適當(dāng)攝入菠菜、小白菜等。

          習(xí)慣喝酒者可吃些豆芽、藕等堿性食品以緩解酒精對(duì)畏的刺激。

          6、春天來(lái)臨,由于氣溫變化等原因人體會(huì)感到疲乏,即所謂“春困”,在飲食上加以調(diào)理可使你精力充沛,如飲食清淡、常吃水果、飲果汁等。

          7、綠豆芽能減肥通便,綠豆對(duì)重金屬、農(nóng)藥中毒及其它各種食物中毒均有防治作用,加速有毒物質(zhì)的排泄,是減肥者的最佳首選蔬菜。

          8、長(zhǎng)期吸煙者可多吃葡萄,長(zhǎng)期吸煙的肺部易大量積聚毒素,功能受損,而葡萄中所含有效成分能提高細(xì)胞新陳代謝,幫助肺部細(xì)胞排毒。

          9、空腹喝酒危害大,空腹時(shí)胃內(nèi)無(wú)食物,酒就會(huì)直接刺激侵蝕胃粘膜與肌層,易引起惡心嘔吐,腹痛腹脹,食欲不振,便秘等癥狀。

          10、羊肉配豆腐不上火,羊肉常吃容易上火,但吃羊肉搭配豆腐,不僅能補(bǔ)充多種微量元素,2\\\/3其中的石膏還能起到消熱瀉火、除煩、止渴的作用。

          11、午飯加酸奶,身體更健康,酸奶可以抑制有害生物的繁殖,同時(shí)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化液的分泌,尤其對(duì)于電腦族有緩解心理壓力、防輻射的功效。

          12、油鍋冒煙有危害,食用油在高溫中會(huì)產(chǎn)生一種“丙烯醛”氣體,對(duì)鼻、眼粘膜有強(qiáng)烈的刺激作用,炒菜時(shí)盡量不要等油鍋冒煙后在下菜。

          13、海帶能去

          關(guān)于飲食的名言

          1、如果你是富翁,那么應(yīng)該在高興的時(shí)候多吃;反之,你若貧窮,那么就在能吃的時(shí)候多吃。

          ——(德國(guó)哲學(xué)家)第歐根尼2、如果需要改變一種飲食習(xí)慣,那么最好對(duì)飲食全面重新調(diào)整一下。

          ——(英國(guó)哲學(xué)家)培根3、一個(gè)人不先感到饑渴,便享受不到飲食的樂(lè)趣。

          ——(古羅馬哲學(xué)家)奧古斯丁4、人之養(yǎng)老之道,雖有水陸百品珍錘,每食忌于雜,雜則五味相擾。

          ——(中國(guó)古代醫(yī)學(xué)家)孫思邀5、人的飲食要從五谷雜糧中吸收多方面的營(yíng)養(yǎng),也要從多種蔬菜中吸收營(yíng)養(yǎng),不能偏食。

          ——(中國(guó)教育家)徐特立6、口腹之欲,何窮之有。

          每加節(jié)儉,亦是惜福延壽之道。

          ——(中國(guó)古代詩(shī)人)蘇軾7、人應(yīng)當(dāng)善于鑒別哪些物品食用有益,哪些物品食用有害。

          這種智慧,是一味最好的保健藥。

          ——(英國(guó)哲學(xué)家)培根8、飲食習(xí)慣的改良比其他任何改良,其優(yōu)點(diǎn)顯然要大得多。

          ——(英國(guó)詩(shī)人)雪萊9、愈是能夠欣賞食物的人就愈不需要調(diào)味品,愈是能夠欣賞飲料的人就愈不忙于尋求他所沒(méi)有的飲料。

          ——(古希臘歷史學(xué)家)色諾芬10、未來(lái)的醫(yī)生不開(kāi)藥,而是鼓勵(lì)自己的病人關(guān)注自己的身體、飲食和疾病的原因、預(yù)防。

          ——愛(ài)迪生

          關(guān)于飲食 名言警句

          △食蒜有百利,唯獨(dú)損于目。

          △常喝茶,少爛牙。

          △若要身體壯,飯菜嚼成漿。

          △要想身體健,飯菜細(xì)嚼又慢咽。

          △勿極餓而食,食不可過(guò)飽。

          勿極渴而飲,飲不可過(guò)多。

          △貪食嚼不爛,胃病容易患。

          △好飯莫飽,飯后莫跑。

          △吃米帶點(diǎn)糠,助你保健康。

          △少吃糖,少吃燙,少喝湯,少病殃。

          △冬吃蘿卜夏吃姜,上下通氣保健康。

          △多吃大蒜和大蔥,防預(yù)腸道傳染病。

          △經(jīng)常喝點(diǎn)羊肉湯,既暖胃腸又健康。

          △伏天常喝綠豆湯,止渴消暑又清毒。

          △晚餐喝上一點(diǎn)酒,松筋活血病沒(méi)有。

          △少吃肥肉多吃鴨,既降血脂又降壓。

          △多吃蔬菜就是好,只增精神不長(zhǎng)膘。

          △早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少,保你身體好。

          △暴食暴飲,傷胃?jìng)瘛?/p>

          △冷食不入口,吃飯減三口.

          有關(guān)飲食的名人名言。

          人為生而食,非為食而生。

          ——富蘭克林多吃少滋味,少吃多滋味。

          ——中國(guó)諺語(yǔ)一個(gè)人不先感到饑渴,便享受不到飲食的樂(lè)趣。

          ——(古羅馬哲學(xué)家)奧古斯食之過(guò)飽,心靈無(wú)法容忍軀體;食不果腹,軀體同樣無(wú)法支撐心靈。

          ——賽爾斯口腹之欲,何窮之有。

          每加節(jié)儉,亦是惜福延壽之道。

          ——蘇軾

          飲食的名人名言有哪些

          吃可以吃自己愛(ài)吃的,但穿要穿人家愛(ài)看的。

          〔阿拉伯〕諺語(yǔ)知道如何點(diǎn)菜和享受菜肴是文明教育的一部分。

          〔英〕布朗什?荷西爾夫人我討厭一個(gè)人狼吞虎咽,仿佛他不知道自己在吃什么。

          我懷疑他在更高級(jí)事情上的鑒賞品味。

          〔英〕查?蘭姆:《伊利亞隨筆集》令人驚奇的是,一頓佳肴或盛宴竟能使桌邊的所有的人都成為好朋友。

          〔英〕塞?佩皮斯:《日記》整天赴宴的人沒(méi)有一頓飯能吃得香。

          〔英〕托?富勒:《箴言集》只有親口吃一下布丁,才能知道它的味道。

          〔英〕亨?格拉普索恩:《荷蘭人》對(duì)人類幸福來(lái)說(shuō)菜肴的創(chuàng)新要比新星的發(fā)現(xiàn)貢獻(xiàn)更大。

          〔法〕薩瓦蘭:《味覺(jué)的生理》天底下頂好的調(diào)味品就是饑餓。

          〔西〕塞萬(wàn)提斯:《堂吉訶德》粗茶淡飯同美酒佳肴一樣,也能給人以快樂(lè)。

          如果饑餓時(shí)能吃面包喝口水,那也是很快活的。

          〔古希臘〕伊壁鳩魯:《致麥諾凱奧斯書(shū)》放縱食欲的人從某種意義上說(shuō)等于用自己的牙齒挖掘自己的墳?zāi)埂?/p>

          〔英〕托?富勒:《英國(guó)教會(huì)史》見(jiàn)到肉就興高采烈,說(shuō)明一個(gè)人身體好。

          〔英〕約翰?雷:《英國(guó)諺語(yǔ)大全》“可食用”一詞的意思是:吃上去味道好,消化了有益健康,如蟲(chóng)之于蛙,蛙之于蛇,蛇之于豬,豬之于人,人之于蟲(chóng)。

          〔美〕安?比爾斯:《魔鬼辭典》美食珍饈可以充實(shí)肌膚,卻會(huì)閉塞心竅。

          〔英〕莎士比亞:《愛(ài)的徒勞》人口按幾何級(jí)數(shù)的比例增長(zhǎng),而食物只能按等差級(jí)數(shù)增長(zhǎng)。

          因此就產(chǎn)生了對(duì)食物的爭(zhēng)奪,強(qiáng)者勝而生存,弱者敗而滅亡。

          〔英〕達(dá)爾文:《物種起源》與其常服藥餌,不如按季節(jié)變更食物。

          〔英〕弗?培根:《隨筆集》講究飲食并非荒淫,忍饑挨餓也并非高雅。

          〔英〕富勒:《至理名言》所有氣味中,面包最香;所有滋味中,鹽最鮮。

          〔英〕赫伯特:《智慧之箭》節(jié)制飲食,晚飯少吃。

          〔西班牙〕塞萬(wàn)提斯:《堂吉訶德》如果一個(gè)人沒(méi)有吃好,他就不可能思考得好,不可能愛(ài)得好,也不可能睡得好。

          〔英〕維?伍爾芙:《自己的房間》人之所以不妄把自己視作神仙,是因?yàn)樗兄歉埂?/p>

          〔德〕尼采:《在善惡之彼岸》一個(gè)人吃了太多的甜食,能使胸胃中發(fā)生強(qiáng)烈的厭惡。

          〔英〕莎士比亞:《仲夏夜之夢(mèng)》為了那可厭的肚子,人人忍氣吞聲。

          〔希臘〕荷馬:《奧德修記》飲食之樂(lè)不在昂貴的香味,而在吃的人自己。

          〔羅馬〕賀拉斯:《諷刺詩(shī)人》在飲食的重要部分上不可驟然變更,如果不得已而變更的話,則別的部分也須要變更,以便配合得宜。

          〔英〕培根:《論養(yǎng)生》肚子規(guī)規(guī)矩矩的人就有了不少自由。

          〔法〕蒙田:《隨筆集》一支軍隊(duì)是靠肚子行軍的。

          〔法〕拿契侖:《格言集》沒(méi)有詩(shī),沒(méi)有音樂(lè),沒(méi)有美術(shù),我們還能生活下去;沒(méi)有良知沒(méi)有心肝,我們也可以生活下去;沒(méi)有朋友,沒(méi)有書(shū),我們依舊能生活下去;而沒(méi)有廚子,文明人就活不下去。

          〔英〕E?G?布爾沃?利頓:《露西兒》過(guò)度的和不足的鍛煉會(huì)毀壞體力,同樣地,超過(guò)或沒(méi)有達(dá)到一定的數(shù)量的飲食則會(huì)破壞健康;反之,適量的飲食就既能產(chǎn)生又能增加和保持健康。

          〔古希臘〕亞里士多德:《尼各馬可倫理學(xué)》飲食過(guò)度是一切疾病的根源。

          〔英〕斯威夫特:《科學(xué)為人類服務(wù)》貪吃的結(jié)果將是懶惰,而不是精力充沛。

          〔俄〕烏申斯基:《人是教育的對(duì)象》無(wú)論多好的食物強(qiáng)迫吃下去,總有一天會(huì)把胃口和肚子搞壞的。

          〔德〕愛(ài)因斯坦:《自述片斷》食肉對(duì)于脾胃的影響,和喝酒是一樣的。

          〔英〕雪萊:《麥布女王》宴會(huì)的實(shí)質(zhì)就是共同取樂(lè),共同進(jìn)餐。

          〔英〕霍姆斯:《霍姆斯文集》不加奶酪的點(diǎn)心就像獨(dú)眼的美女。

          〔法〕薩瓦朗:《味覺(jué)生理》人一吃過(guò)飯就變得保守了。

          〔美〕愛(ài)默生:《論新英格蘭改革者》飲食如不適可而止,廚師就是下毒之人。

          〔法〕伏爾泰:《伏爾泰文集》寧可用酒溫暖我的腸胃,不要用折磨自己的呻吟冰冷我的心。

          〔英〕莎士比亞:《威尼斯商人》一個(gè)人如果喜歡山珍海味,而不喜歡有益健康的食品,他就是個(gè)傻子。

          〔捷克〕夸美紐斯:《大教學(xué)論》吃好喝好的人,做事也應(yīng)該好。

          〔英〕托?富勒:《箴言集》使吃喝成為一種享樂(lè)的,不是豐盛的菜肴,而是食欲。

          〔英〕薩克雷:《屬于你?國(guó)王的寵兒》美味的食品并不都對(duì)身體有益。

          〔日〕武者小路實(shí)篤:《人生論》保持在輕松愉快的心情下進(jìn)餐可輔助消化。

          〔美〕米?史雷夫:《我是最有效率的人物》素菜是一切生物取之不盡的營(yíng)養(yǎng)品。

          〔法〕伏爾泰:《巴比倫公主》需要會(huì)驅(qū)使人干壞事,饑餓會(huì)把狼趕出森林。

          〔法〕維龍:《遺言集》烹調(diào)是一種表達(dá)和創(chuàng)造。

          〔法〕波娃:《第二性——女人》為了能夠保持良好的健康,養(yǎng)料不僅份量要有節(jié)制,而且質(zhì)料也要清淡。

          〔捷〕夸美紐斯:《大教學(xué)論》我寧愿選擇一盤(pán)對(duì)我身體有利又很精制的食物,而不要一堆味道好,但毫無(wú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食品。

          〔美〕普林西巴爾:《美體?風(fēng)姿》你把消化弄得失常了,就是自己毒化自己的血液。

          〔德〕恩格斯:《恩格斯致馬克思》食能以時(shí),身必?zé)o災(zāi)。

          〔中〕《呂氏春秋?盡數(shù)》食欲少而數(shù),不欲頓而多;食不欲急,急則損脾,法當(dāng)熟嚼令細(xì)。

          〔中〕《醫(yī)說(shuō)》簡(jiǎn)單的食品給人的快樂(lè)就和珍貴的美味一樣大,……養(yǎng)成簡(jiǎn)單樸素的生活習(xí)慣,是增進(jìn)健康的一大因素,使人對(duì)于生活必須品不加挑剔。

          〔古希臘〕伊壁鳩魯:《致美諾寇的信》(茶)滋飯蔬之精素,改肉食之膻膩,發(fā)當(dāng)暑之清吟,滌通宵之昏寐。

          〔中〕顧況:《茶賦》一日三餐吃得飽,生活不算過(guò)得好。

          〔美〕富蘭克林:《格言歷書(shū)》是肚子搬動(dòng)兩條腿,不是兩條腿搬動(dòng)肚子。

          〔西班牙〕塞萬(wàn)提斯:《堂吉訶德》我認(rèn)識(shí)許多肉食者,他們比素食更為溫和。

          〔印度〕甘地:《和平與戰(zhàn)爭(zhēng)中的非暴力》我討厭一個(gè)人狼吞虎咽,仿佛他不知道自己在吃什么。

          我懷疑他在更高級(jí)事情上的鑒賞趣味。

          〔英〕蘭姆:《伊利亞隨筆集》美味的食物多不宜于消化。

          〔英〕莎士比亞:《理查二世》飲食不節(jié)則胃病,胃病則氣短精神少。

          〔中〕李果筍為蔬中尤物,荔枝為果中尤物,蟹為水族中尤物,酒為飲食中尤物。

          〔中〕張潮:《幽夢(mèng)影》吃好喝好是一對(duì)親兄弟。

          〔美〕托?富勒:《箴言集》從來(lái)沒(méi)有一個(gè)例子能證明好話能安慰饑餓的胃。

          〔奧地利〕茨威格餐桌為祭壇的一種,在祭日或宴請(qǐng)時(shí)就得裝點(diǎn)一番。

          〔法〕儒貝爾:《冥想錄》閑散、安逸和運(yùn)動(dòng)才會(huì)產(chǎn)生食欲;而時(shí)間和艱苦的勞動(dòng)只造成饑餓。

          〔俄〕岡察洛夫:《懸崖》必須使食物的分配合理化;由于這是頭等的必須品,顯然應(yīng)該在純生物學(xué)的基礎(chǔ)上進(jìn)行分配。

          〔英〕貝爾納:《科學(xué)為人類服務(wù)》飲食習(xí)慣的改良比其他任何改良,其優(yōu)點(diǎn)顯然要大得多。

          〔英〕雪萊:《麥布女王》天天把胃囊塞得過(guò)飽是一種慢性自殺。

          〔俄〕岡察洛夫:《奧勃洛摩夫》趁明天死去之前,快吃快喝。

          地球壽高智高,肯定不需要我們的幫助。

          〔英〕羅塞蒂:《生命之屋》擺滿珍饈美味的筵席是唯一能引起天使羨慕的場(chǎng)面。

          〔匈〕約卡伊:《鐵石心腸人的兒女》人之所取畏者,衽席之上,飲食之間,而不知為之戒道,過(guò)也。

          〔中〕《莊子?達(dá)生》

          誰(shuí)知道關(guān)于飲食衛(wèi)生的格言警句

          雜食為優(yōu),偏食為忌。

          粗食為好,淡食為利。

          暴食為害,慢食為宜。

          鮮食為妙,過(guò)食為弊。

          平衡膳食,每日必須。

          飲食衛(wèi)生,更需牢記

          健康格言100句

          一個(gè)人的價(jià)值,應(yīng)當(dāng)看他貢獻(xiàn)什么

          而不應(yīng)該看他取得什么。

          作者:愛(ài)因斯坦 將自己陷于罪惡中的人是常人;為自己的罪過(guò)煩憂的人是圣賢;夸耀自己的罪過(guò)的人是魔鬼。

          作者:富勒 如果人只是為了自己而勞動(dòng),他也許能成為有名的學(xué)者、絕頂?shù)穆斆魅?、出色的?shī)人,但他決不可能成為真正的完人和偉人。

          作者:馬克思 沒(méi)有比人生更艱難的藝術(shù)了,因?yàn)槠渌乃囆g(shù)或?qū)W問(wèn),到處都有教師。

          作者:塞涅卡 磨滅一切事物,唯獨(dú)恩德,時(shí)間越久,它的力量就越大。

          作者:拉柏雷 人生就象弈棋,一步失誤,全盤(pán)皆輸,這是令人悲哀之事;而且人生還不如弈棋,不可能再來(lái)一局,也不能悔棋。

          作者:弗洛伊德 人,就像釘子一樣,一旦失去了方向,開(kāi)始向阻力屈身,那么就失去了他們存在的價(jià)值。

          作者:蘭道 我的人生哲學(xué)是工作,我要揭示大自然的奧妙,為人類造福。

          作者:愛(ài)迪生 研究真理認(rèn)識(shí)真理和相信真理,乃是人性中最高的美德。

          作者:培根 人生在勤,不索何獲

          作者:張衡 真正的人生,只有在經(jīng)過(guò)艱難卓絕的斗爭(zhēng)之后才能實(shí)現(xiàn)。

          作者:塞涅卡 人生偉業(yè)的建立,不在能知,乃在能行。

          人生,始終充滿戰(zhàn)斗激情。

          作者:惠特曼 人生猶如一本書(shū),愚蠢者草草翻過(guò),聰明人細(xì)細(xì)閱讀。

          為何如此. 因?yàn)樗麄冎荒茏x它一次。

          作者:保羅 窮人生病,閻王討債。

          作者:諺語(yǔ) 挫折其實(shí)就是邁向成功所應(yīng)繳的學(xué)費(fèi)。

          平凡的人聽(tīng)從命運(yùn),只有強(qiáng)者才是自己的主宰。

          作者:維尼 公正,一定會(huì)打倒那些說(shuō)假話和假作證的人 作者:赫拉克利特 但愿每次回憶,對(duì)生活都不感到內(nèi)疚。

          作者:郭小川 人生照例是一場(chǎng)值得一搏的爭(zhēng)衡,然而它的獎(jiǎng)品是拼斗。

          作者:拉爾夫·詹 “穩(wěn)妥”之船從未能從岸邊走遠(yuǎn)。

          人不是根本不相信自己的死,就是在無(wú)意識(shí)中確信自己不死。

          作者:弗洛伊德 處處熱心的人生,是事事滿意的人生。

          作者:帕克 人生天地之間,若白駒之過(guò)隙,忽然而已。

          作者:(戰(zhàn)國(guó))莊周 命運(yùn)總是寵愛(ài)勇士的。

          作者:英國(guó)諺語(yǔ) 平心嘗世味;含笑看人生。

          作者:《對(duì)聯(lián)集錦》 忠誠(chéng)老實(shí):不要說(shuō)有害于人的謊話,要表里一致。

          作者:富蘭克林 為了生活中努力發(fā)揮自己的作用,熱愛(ài)人生吧。

          作者:羅丹 貪心好比一個(gè)套結(jié),把人的心越套越緊,結(jié)果把理智閉塞了。

          作者:巴爾扎克 人生應(yīng)該如蠟燭一樣,從頂燃到底,一直都是光明的。

          作者:蕭楚女 等你需要滴水不漏的時(shí)候,你要懂得,有兩種滴水不漏:積極的和消極的滴水不漏,是傻瓜的做法,他們采用沉默、否定、板面孔,閉門謝客這類辦法,這貸真價(jià)實(shí)的無(wú)能

          積極的滴水不漏,通過(guò)肯定來(lái)進(jìn)行。

          作者:巴爾扎克 人生只有在斗爭(zhēng)中才有價(jià)值……受過(guò)痛苦,才能得到報(bào)酬。

          作者:赫爾岑 障礙與失敗,是通往成功最穩(wěn)靠的踏腳石,肯研究、利用它們,便能從失敗中培養(yǎng)出成功

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