請我找?guī)讉€(gè)美好品德的名人事例
童第周出生在浙江省鄞縣的一個(gè)偏僻的小山村里。
由于家境貧困，小時(shí)候一直跟父親學(xué)習(xí)文化知識，直到17歲才邁入學(xué)校的大門。
讀中學(xué)時(shí)，由于他基礎(chǔ)差，學(xué)習(xí)十分吃力，第一學(xué)期末平均成績才45分。
學(xué)校令其退學(xué)或留級。
在他的再三懇求下，校方同意他跟班試讀一學(xué)期。
此后，他就與“路燈”常相伴：天蒙蒙亮，他在路燈下讀外語；夜熄燈后，他在路燈下自修復(fù)習(xí)。
，期末，他的平均成績達(dá)到70多分，幾何還得了100 分。
這件事讓他悟出了一個(gè)道理：別人能辦到的事，我經(jīng)過努力也能辦到，世上沒有天才，天才是用勞動換來的。
之后，這也就成了他的座右銘。
大學(xué)畢業(yè)后他去比利時(shí)留學(xué)。
在國外學(xué)習(xí)期間，童第周刻苦鉆研，勤奮好學(xué)，得到了老師的好評。
獲博士學(xué)位后，他回到了災(zāi)難深重的祖國，在極為困難的條件下進(jìn)行科學(xué)研究工作。
沒有電燈，他們就在陰暗的院子里利用天然光在顯微鏡下從事切割和分離卵子工作；沒有培養(yǎng)胚胎的玻璃器皿，就用粗瓷陶酒杯代替，所用的顯微解剖器只是一根自己拉的極細(xì)的玻璃絲；實(shí)驗(yàn)用的材料蛙卵都是自己從野外采來的。
就在這簡陋的“實(shí)驗(yàn)室”里，童第周和他的同事們完成了若干篇有關(guān)金魚卵子發(fā)育能力和蛙胚纖毛運(yùn)動機(jī)理分析的論文。
解放以后，童第周擔(dān)任副校長的同時(shí)，研究了在生物進(jìn)化中占重要地位的文昌魚卵發(fā)育規(guī)律，取得了很大成績。
到了晚年，他和美國坦普恩大學(xué)牛滿江教授合作研究起細(xì)胞核和細(xì)胞質(zhì)的相互關(guān)系，他們從鯽魚的卵子細(xì)胞質(zhì)內(nèi)提取一種核酸，注射到金魚的受精卵中，結(jié)果出現(xiàn)了一種既有金魚性狀又有鯽魚性狀的子代，這種金魚的尾鰭由雙尾變成了單尾。
這種創(chuàng)造性的成績居于世界先進(jìn)行列。
俄國著名戲劇家斯坦尼夫斯基，有一次在排演一出話劇的時(shí)候，女主角突然因故不能演出了，斯坦尼夫斯基實(shí)在找不到人，只好叫他的大姐擔(dān)任這個(gè)角色。
他的大姐以前只是一個(gè)服裝道具管理員，現(xiàn)在突然出演主角，便產(chǎn)生了自卑膽怯的心理，演得極差，引起了的煩躁和不滿。
一次，他突然停下排練，說：“這場戲是全劇的關(guān)鍵；如果女主角仍然演得這樣差勁兒，整個(gè)戲就不能再往下排了
”這時(shí)全場寂然，他的大姐久久沒有說話。
突然，她抬起頭來說：“排練
”一掃以前的自卑、羞怯和拘謹(jǐn)，演得非常自信，非常真實(shí)。
斯坦尼斯拉斯夫基高興地說：“我們又擁有了一位新的表演藝術(shù)家。
” 這是一個(gè)發(fā)人深思的故事，為什么同一個(gè)人前后有天壤之別呢
這就是自卑與自信的差異。
2、的故事 是世界著名的音樂指揮家，一次他去歐洲參加指揮大賽，決賽時(shí)，他被安排在最后。
評委交給他一張樂譜，稍做準(zhǔn)備便全神貫注地指揮起來。
突然，他發(fā)現(xiàn)樂曲中出現(xiàn)了一點(diǎn)不和諧，開始他以為是演奏錯(cuò)了，就指揮樂隊(duì)停下來重奏，但仍覺得不自然，他感到樂譜確實(shí)有問題。
可是，在場的作曲家和評委會權(quán)威人士都聲明樂譜不會有問題，是他的錯(cuò)覺。
面對幾百名國際音樂界權(quán)威，他不免對自己的判斷產(chǎn)生了動搖。
但是，他考慮再三，堅(jiān)信自己的判斷是正確的。
于是，他大聲說：“不
一定是樂譜錯(cuò)了
”他的聲音剛落，評判席上那些評委們立即站起來，向他報(bào)以熱烈的掌聲，祝賀他大賽奪魁。
原來，這是評委們精心設(shè)計(jì)的一個(gè)圈套，以試探指揮家們在發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤而權(quán)威人士不承認(rèn)的情況下，是否能夠堅(jiān)持自己的判斷，因?yàn)?，只有具備這種素質(zhì)的人，才真正稱得上是世界一流音樂指揮家，在三名選手中，只有小澤征爾相信自己而不附和權(quán)威們的意見，從而獲得了這次世界音樂指揮家大賽的桂冠。
自信是一種力量，無論身處順境，還是逆境，都應(yīng)該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望。
“天生我材必有用”，哪怕命運(yùn)之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強(qiáng)不息、積極向上的心，成功遲早會屬于你的。
當(dāng)然，自信也要有分寸，否則，過分自信，就會變得狂妄自大，目中無人，那么必然會導(dǎo)致失敗。
3、故事討論要點(diǎn) 世界科學(xué)領(lǐng)域本來應(yīng)該擁有更多的牛頓、愛迪生、達(dá)爾文和，世界文壇本來也應(yīng)該擁有更多的、、和狄更斯。
然而，許許多多本來可以成為杰出人才的人都被埋沒了，被什么埋沒的
自卑
因?yàn)樽员?，就沒有勇氣選擇奮斗的目標(biāo)；因?yàn)樽员埃谑聵I(yè)上就不敢出人頭地；因?yàn)樽员熬褪チ藨?zhàn)勝困難的勇氣；因?yàn)樽员?，就得過且過，隨波逐流……因此，可以毫不夸張地說，自卑就是自我埋沒、自我葬送、自我扼殺
一個(gè)人要想寫下我悔的青春，要想寫出人生瑰麗的詩篇，就要擺脫自卑的困擾，點(diǎn)亮自信的明燈
我國受人尊敬的婦產(chǎn)科專家林巧稚，出生時(shí)曾是一個(gè)不受歡迎的人——因?yàn)樗桥ⅰ?/p>
讀書時(shí)又受到男同學(xué)的歧視；一次期末考試，男同學(xué)沖著她趾高氣揚(yáng)地說：“你們女同學(xué)能考及格就不簡單了
”林巧稚毫不示弱地答道：“女同學(xué)怎么樣
你們得100分，我們也要100分
”在自信心的鞭策下，她刻苦攻讀，那次考試果然得了第一名。
說過：“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心
我們必須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的，無論發(fā)生什么事情，活著的人總要照常工作。
”正是自信，支持她在經(jīng)受了失戀、喪夫、社會上的流言蜚語等打擊之后，兩次榮獲了諾貝爾獎(jiǎng)，為人類的科學(xué)事業(yè)做出了巨大的貢獻(xiàn)。
當(dāng)然，我所說的自信，不是無源之水，無本之木，我們的自信來自對祖國燦爛明天的信念。
我們是時(shí)代樂章的一個(gè)音符，是祖國海洋里的一滴水。
所以我們面對任何挫折或不辛，都不應(yīng)該悲觀頹廢，都不應(yīng)絕望彷徨。
同學(xué)們，走出自卑的峽谷，點(diǎn)亮自信的明燈吧
我們大家都應(yīng)成為學(xué)習(xí)的強(qiáng)者，生活的強(qiáng)者。
我們的生命將因此而閃爍瑰麗的光彩。
4、佳作《自信與強(qiáng)者》 著名發(fā)明家愛迪生曾說：“自信是成功的第一秘訣。
”阿基米德、居里夫人、伽利略、張衡、竺可楨等歷史上廣為人知的科學(xué)家，他們所以能取得成功，首先因?yàn)橛羞h(yuǎn)大的志向和非凡和自信力。
一個(gè)人要想事業(yè)有成、做生活的強(qiáng)者，首先是敢想。
敢想就是確立自己的目標(biāo)，就要有所追求。
不自信決不敢想。
連想都不敢想，當(dāng)然談不上什么成功了。
著名數(shù)學(xué)家陳景潤，語言表達(dá)能力差，教書吃力，不合格。
但他發(fā)現(xiàn)自己長于科研，于是增添了自信心，致力于數(shù)學(xué)的研究，后來終于成為著名的數(shù)學(xué)家。
其次是敢干。
只是敢想還很不夠，目標(biāo)只停留在口頭上，無論如何也是不能實(shí)現(xiàn)的，一個(gè)自信心很強(qiáng)的人，必定是一個(gè)敢干的人，敢于行動的人。
他決不會對生活持等待、觀望的消極態(tài)度，而喪失各種機(jī)遇。
他會在行動中、實(shí)踐中展示自己的才華。
當(dāng)然這里說的敢想、敢干，都不是盲目的，更不是主觀主義的空想、蠻干。
這是德國精神學(xué)專家林德曼用親身實(shí)驗(yàn)證明了的。
1900年7月，林德曼獨(dú)自駕著一葉小舟駛進(jìn)了波濤洶涌的大西洋，他在進(jìn)行一項(xiàng)歷史上從未有過的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，預(yù)備付出的代價(jià)是自己的生命。
林德曼認(rèn)為，一個(gè)人要對自己抱有信心，就能保持精神和肌體的健康。
當(dāng)時(shí)，德國舉國上下都關(guān)注著獨(dú)舟橫渡大西洋的悲壯冒險(xiǎn)，已經(jīng)有一百多名勇士相繼駕舟均遭失敗，無人生還。
林德曼推斷，這些遭遇者首先不是從肉體上敗下來的，主要是死于精神崩潰、恐慌與絕望。
為了驗(yàn)證自己的觀點(diǎn)，他不顧親友的反對，親自進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)。
在航行中，林德曼遇到難以想象的困難，多次瀕臨滅亡，他眼前甚至出現(xiàn)了幻覺，運(yùn)動感覺也處于麻痹狀態(tài)，有時(shí)真有絕望之感。
但是只要這個(gè)念頭一出現(xiàn)，他馬上就大聲自責(zé)：懦夫
你想重蹈覆轍，葬身此地嗎
不，我一定能成功
終于，他勝利渡過了大西洋。
再次，是敢于面對現(xiàn)實(shí)，不怕挫折。
人的一生之中難免有些挫折。
要想事業(yè)有成，就要敢于面對現(xiàn)實(shí)，不怕挫折。
面對困難，面對逆境，不屈不饒，百折不回。
只有敢想、敢干、敢于面對現(xiàn)實(shí)而不怕挫折的人，才能事業(yè)有成，才是真正的強(qiáng)者。
司馬遷繼承父志當(dāng)太史令。
不料正在他著手編寫《史記》時(shí)，禍從天降
“李陵之禍”的株連，被迫輟筆，但他矢志不渝，忍辱負(fù)重，身受腐刑，幽而發(fā)憤，經(jīng)過十多年的艱苦奮斗，終于寫成鴻篇巨著《史記》。
今天的青年學(xué)生，希望你們選定目標(biāo)，堅(jiān)定自信，做一個(gè)強(qiáng)者，成功的道路就在你們面前。
“明辨是非”的名言警句
太極拳并不治病哈，不要被誤導(dǎo)。
治病還是得去醫(yī)院。
常練太極拳確實(shí)起到強(qiáng)身健體的作用，但你練別的拳術(shù)或者運(yùn)動，只要是合理的，一樣能達(dá)到強(qiáng)身健體的作用。
太極拳是中國武術(shù)寶庫中的一個(gè)拳種，它有著獨(dú)到的鍛煉方法，歸納起來為“練腦、練氣、練身”。
三者密切結(jié)合，始而意（腦之所行）動，繼而內(nèi)動，再之外動。
實(shí)為內(nèi)外兼修的鍛煉方法。
太極拳的健身，總的說來是提高身體素質(zhì)，適應(yīng)客觀環(huán)境的變化，增強(qiáng)身體的免疫能力，從而達(dá)到防病，治病，健身，防身的目的。
通過肢體的順逆纏繞運(yùn)動，不僅鍛煉了肌肉的彈性，而且提高了血液循環(huán)的速度，因而可防治因血行受阻而產(chǎn)生的 心腦血管的病癥。
練太極拳可使呼吸逐步加深，因之橫膈膜下降的較多。
通過橫膈上下鼓動，牽動胸腹運(yùn)動加強(qiáng)，對五臟六腑起到“按摩”作用。
這是藥物所達(dá)不到的效果。
如此，胸腔，腹腔的器官血流旺盛，吸收機(jī)能加強(qiáng)，對諸臟腑產(chǎn)生的疾病，如腸胃消化不良，糖尿病，二便失禁等會收到良好的療效。
太極拳的深長呼吸使肺腑排出大量濁氣，吸入較多的氧氣，提高了肺部的換氣效率，同時(shí)增強(qiáng)了肺組織的彈性。
這可使肋軟骨骨化率降低，胸廓活動度加強(qiáng)，對肺病和肺氣腫的防治有一定的作用。
吸氣時(shí)吊襠（指輕輕的收縮肛門肌肉，就像會陰吊著一樣）會陰輕輕用意上提，吸氣時(shí)放松。
這樣會陰一提一松，練久了會感到會陰部隨著呼吸張弛起伏。
這是肛門括約肌的運(yùn)動，可防治痔瘺病，脫肛，子宮脫垂和某些慢性生殖系統(tǒng)疾病。
通過太極拳順頂貫頂，腳底生根，會產(chǎn)生上下對拉的意念；加之手眼相隨，使頸椎左右擺動，前后搖轉(zhuǎn)等，可對頸椎疾病起到有效的預(yù)防和治療作用。
太極拳特別注意腰部活動，要求“以腰帶脊”等等。
通過腰部鍛煉，可增強(qiáng)腎功能，同時(shí)對脊髓神經(jīng)及植物神經(jīng)有良好的功能刺激，再加上腹肌和膈肌運(yùn)動的配合，對腹內(nèi)器官淤血的消除和腸蠕動功能的改善尤有積極影響，對腰背疼痛的防治更有突出作用。
太極拳時(shí)是否精神貫注，主要表現(xiàn)在眼神上。
俗語謂：“神聚于眼”，“眼為心之窗”。
練拳時(shí)眼神要隨著實(shí)手的動作向前平視，動作變化時(shí)首先要意動，指揮眼神轉(zhuǎn)向欲去的方向，然后身法，手法，步法跟上去，做到意到，眼到，手到，足到，達(dá)到“形神合一”。
這樣的練法，不僅能使眼球神經(jīng)得到鍛煉，也有助于視力的改善和增強(qiáng)。
太極拳要求節(jié)節(jié)貫穿，周身一家。
在腰脊，關(guān)節(jié)的帶動下再配合回旋纏繞運(yùn)動，就能使肩，肘，膝，胯，踝，腕等關(guān)節(jié)，達(dá)到節(jié)節(jié)貫穿，周身一家的地步。
如此則能增強(qiáng)各關(guān)節(jié)的機(jī)能和防止其發(fā)生退化現(xiàn)象，并有助于關(guān)節(jié)韌帶、軟骨組織的正常功能。
肌肉的質(zhì)量主要看彈性和堅(jiān)實(shí)程度。
長期演練太極拳能使肌肉堅(jiān)實(shí)有力，從而防止大腹便便，行路困難。
通過肌肉張弛和關(guān)節(jié)伸屈的運(yùn)動，一方面可使勁法運(yùn)用自如；另一方面由此產(chǎn)生的有節(jié)律的擠壓，對靜脈血回流心臟會起到促進(jìn)作用。
太極拳能健身治病時(shí)確信無疑的，但有一個(gè)條件，即必須堅(jiān)持下去，要把練太極拳當(dāng)作日常生活中如同吃飯一樣不可缺少的一件事情。
只要堅(jiān)持，就能達(dá)到百病不侵，精神旺盛，身體健壯的鍛煉目的。
如何克服自卑心理
自卑是一種消極的自我評價(jià)或自我意識，自卑感是個(gè)體對自己能力和品質(zhì)評價(jià)偏低的一種消極情感。
自卑感的產(chǎn)生，往往并非認(rèn)識上的不同，而是感覺上的差異。
其根源就是人們不喜歡用現(xiàn)實(shí)的標(biāo)準(zhǔn)或尺度來衡量自己，而相信或假定自己應(yīng)該達(dá)到某種標(biāo)準(zhǔn)或尺度。
如“我應(yīng)該如此這般”、“我應(yīng)該象某人一樣”等。
這種追求大多脫離實(shí)際，只會滋生更多的煩惱和自卑，使自己更加抑郁和自責(zé)。
自卑是人生成功之大敵。
自古以來，多少人為自卑而深深苦惱，多少人為尋找克服自卑的方法而苦苦尋覓。
下面這些途徑和方法頗具操作性，有助于人們擺脫自卑，走向自信。
用補(bǔ)償心理超越自卑補(bǔ)償心理是一種心理適應(yīng)機(jī)制，個(gè)體在適應(yīng)社會的過程中總有一些偏差，為求得到補(bǔ)償。
從心理學(xué)上看，這種補(bǔ)償，其實(shí)就是一種“移位”，即為克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑，而發(fā)展自己其他方面的長處，優(yōu)勢，趕上或走過他人的一種心理適應(yīng)機(jī)制，正是這一心理機(jī)制的作用，自卑感就成了許多成功人士成功的動力，成了他們超越自我的“渦輪增壓”，而“生理缺陷”愈大的人，他們的自卑感也愈強(qiáng)，尋求補(bǔ)償?shù)脑竿陀?，成就大業(yè)的本錢就愈多。
解放黑奴的美國總統(tǒng)林肯，不僅是私生子，出生微賤，且面貌丑陋，言談舉止缺乏風(fēng)度，他對自己的這些缺陷十分敏感。
為了補(bǔ)償這些缺陷，他力求從教育方面來汲取力量，拼命自修以克服早期的知識貧乏和孤陋寡聞。
他在燭光、燈光、水光前讀書，盡管眼眶越陷越深，但知識的營養(yǎng)卻對自身的缺陷作了全面補(bǔ)償。
他最終擺脫了自卑，并成為有杰出貢獻(xiàn)的美國總統(tǒng)。
貝多芬從小聽覺有缺陷，耳朵全聾后還克服困難寫出了優(yōu)美的《第九交響曲》，他的名言--“人啊，你當(dāng)自助
”成為許多自強(qiáng)不息者的座右銘。
在補(bǔ)償心理的作用下，自卑感具有使人前進(jìn)的反彈力。
由于自卑，人們會清楚甚至過分地意識到自己的不足，這就促使其努力學(xué)習(xí)別人的長處，彌補(bǔ)自己的不足，從而使其性格受到磨礪，而堅(jiān)強(qiáng)的性格正是獲取成功的心理基礎(chǔ)。
自卑能促使人走向成功。
人道主義者威特·波庫指出，在每個(gè)人的內(nèi)心深處都有一種靈性，憑借這一靈性，人們得以完成許多豐功偉業(yè)。
這種靈性是潛在于每個(gè)人內(nèi)心深處的一股力量，即維持個(gè)性，對抗外來侵犯的力量。
它就是人的“尊嚴(yán)”和“人格”。
人們?yōu)榱司S護(hù)自己的尊嚴(yán)和人格，就要求自己克服自卑，戰(zhàn)勝自我。
因此，令人難堪的種種因素往往可以成為發(fā)展自己的跳板。
一個(gè)人的真正價(jià)值，道德取決于能否從自我設(shè)置的陷阱里超越出來，而真正能夠解救我們的，只有我們自己。
即所謂“上帝只幫助那些能夠自救的人”。
強(qiáng)者不是天生的，強(qiáng)者也并非沒有軟弱的時(shí)候，強(qiáng)者之所以成為強(qiáng)者，在于他善于戰(zhàn)勝自己的軟弱。
一代球王貝利初到巴西最有名氣的桑托斯足球隊(duì)時(shí)，他害怕那些大球星瞧不起自己，竟緊張得一夜未眠，他本是球場上的佼佼者，但卻無端地懷疑自己，恐懼他人。
后來他設(shè)法在球場上忘掉自我，專注踢球，保持一種泰然自若的心態(tài)，從此便以銳不可擋之勢進(jìn)了一千多個(gè)球。
球王貝利戰(zhàn)勝自卑的過程告訴我們：不要懷疑自己、貶低自己，只要勇往直前，付諸行動，就一定能走向成功。
久而久之，就會從緊張、恐懼、自卑的中解脫出來。
因此，不甘自卑，發(fā)憤圖強(qiáng)，積極補(bǔ)償，是醫(yī)治自卑的良藥。
心理補(bǔ)償是一種使人轉(zhuǎn)敗為勝的機(jī)制，如果運(yùn)用得當(dāng)，將有助于人生境界的拓展。
但應(yīng)注意兩點(diǎn)：一是不可好高鶩遠(yuǎn)，追求不可能實(shí)現(xiàn)的補(bǔ)償目標(biāo)；二是不要受賭氣情緒的驅(qū)使。
只有積極的心理補(bǔ)償，才能激勵(lì)自己達(dá)到更高的人生目標(biāo)。
用樂觀態(tài)度面對失敗在自我補(bǔ)償?shù)倪^程中，還須正確面對失敗。
人生之路，一帆風(fēng)順者少，曲折坎坷者多，成功是由無數(shù)次失敗構(gòu)成的，正如美國通用電氣公司創(chuàng)始人沃特所說：“通向成功的路即：把你失敗的次數(shù)增加一倍。
”但失敗對人畢竟是一種“負(fù)性刺激”，總會使人產(chǎn)生不愉快、沮喪、自卑。
那么，如何面對
如何自我解脫
就成為能否戰(zhàn)勝自卑、走向自信的關(guān)鍵。
面對挫折和失敗，惟有樂觀積極的心態(tài)，才是正確的選擇。
其一，做到堅(jiān)韌不拔，不因挫折而放棄追求；其二，注意調(diào)整、降低原先脫離實(shí)際的“目標(biāo)”，及時(shí)改變策略；其三，用“局部成功”來激勵(lì)自己；其四，采用自我心理調(diào)適法，提高心理承受能力。
要使自己不成為“經(jīng)常的失敗者”，就要善于挖掘、利用自身的“資源”。
雖然有時(shí)個(gè)體不能改變“環(huán)境”的“安排”，但誰也無法剝奪其作為“自我主人”的權(quán)利。
應(yīng)該說當(dāng)今社會已大大增加了這方面的發(fā)展機(jī)遇，只要敢于嘗試，勇于拼搏，是一定會有所作為的。
屈原放逐乃賦《離騷》，司馬遷受宮刑乃成《史記》，就是因?yàn)樗麄儫o論什么時(shí)候都不氣餒、不自卑，都有堅(jiān)韌不拔的意志
有了這一點(diǎn)，就會掙脫困境的束縛，走向人生的輝煌。
此外，作為一個(gè)現(xiàn)代人，應(yīng)具有迎接失敗的心理準(zhǔn)備。
世界充滿了成功的機(jī)遇，也充滿了失敗的可能。
所以要不斷提高自我應(yīng)付挫折與干擾的能力，調(diào)整自己，增強(qiáng)社會適應(yīng)力，堅(jiān)信失敗乃成功之母。
若每次失敗之后都能有所“領(lǐng)悟”，把每一次失敗當(dāng)作成功的前奏，那么就能化消極為積極，變自卑為自信。
用實(shí)際行動建立自信征服畏懼，戰(zhàn)勝自卑，不能夸夸其談，止于幻想，而必須付諸實(shí)踐，見于行動。
建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到獲得成功。
具體方法如下：1．突出自己，挑前面的位子坐在各種形式的聚會中，在各種類型的課堂上，后面的座位總是先被人坐滿，大部分占據(jù)后排座位的人，都希望自己不會“太顯眼”。
而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。
因?yàn)楦覟槿讼龋疑先饲?，敢于將自己置于眾目睽睽之下，就必須有足夠的勇氣和膽量?/p>
久之，這種行為就成了習(xí)慣，自卑也就在潛移默化中變?yōu)樽孕拧?/p>
另外，坐在顯眼的位置，就會放大自己在領(lǐng)導(dǎo)及老師視野中的比例，增強(qiáng)反復(fù)出現(xiàn)的頻率，起到強(qiáng)化自己的作用。
把這當(dāng)作一個(gè)規(guī)則試試看，從現(xiàn)在開始就盡量往前坐。
雖然坐前面會比較顯眼，但要記住，有關(guān)成功的一切都是顯眼的。
2．睜大眼睛，正視別人眼睛是心靈的窗口，一個(gè)人的眼神可以折射出性格，透露出情感，傳遞出微妙的信息。
不敢正視別人，意味著自卑、膽怯、恐懼；躲避別人的眼神，則折射出陰暗、不坦蕩心態(tài)。
正視別人等于告訴對方：“我是誠實(shí)的，光明正大的；我非常尊重非常尊重你，喜歡你。
”因此，正視別人，是積極心態(tài)的反映，是自信的象征，更是個(gè)人魅力的展示。
3.昂首挺胸，快步行走許多心理學(xué)家認(rèn)為，人們行走的姿勢、步伐與其心理狀態(tài)有一定關(guān)系。
懶散的姿勢、緩慢的步伐是情緒低落的表現(xiàn)，是對自己、對工作以及對別人不愉快感受的反映。
倘若仔細(xì)觀察就會發(fā)現(xiàn)，身體的動作是心靈活動的結(jié)果。
那些遭受打擊、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，缺乏自信。
反過來，通過改變行走的姿勢與速度，有助于心境的調(diào)整。
要表現(xiàn)出超凡的信心，走起路來應(yīng)比一般人快。
將走路速度加快，就仿佛告訴整個(gè)世界：“我要到一個(gè)重要的地方，去做很重要的事情。
”步伐輕快敏捷，身姿昂首挺胸，會給人帶來明朗的心境，會使自卑逃遁，自信滋生。
4．練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言面對大庭廣眾講話，需要巨大的勇氣和膽量，這是培養(yǎng)和鍛煉自信的重要途徑。
在我們周圍，有很多思路敏銳、天資頗高的人，卻無法發(fā)揮他們的長處參與討論。
并不是他們不想?yún)⑴c，而是缺乏信心。
在公眾場合，沉默寡言的人都認(rèn)為：“我的意見可能沒有價(jià)值，如果說出來，別人可能會覺得很愚蠢，我最好什么也別說，而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想讓他們知道我是這么無知。
”這些人常常會對自己許下渺茫的諾言：“等下一次再發(fā)言。
”可是他們很清楚自己是無法實(shí)現(xiàn)這個(gè)諾言的。
每次的沉默寡言，都是又中了一次缺乏信心的毒素，他會愈來愈喪失自信。
從積極的角度來看，如果盡量發(fā)言，就會增加信心。
不論是參加什么性質(zhì)的會議，每次都要主動發(fā)言。
有許多原本木訥或有口吃的人，都是通過練習(xí)當(dāng)眾講話而變得自信起來的，如肖伯納、田中角榮、德謨斯梯尼等。
因此，當(dāng)眾發(fā)言是信心的“維他命”。
5.學(xué)會微笑大部分人都知道笑能給人自信，它是醫(yī)治信心不足的良藥。
但是仍有許多人不相信這一套，因?yàn)樵谒麄兛謶謺r(shí)，從不試著笑一下。
真正的笑不但能治愈自己的不良情緒，還能馬上化解別人的敵對情緒。
如果你真誠地向一個(gè)人展顏微笑，他就會對你產(chǎn)生好感，這種好感足以使你充滿自信。
正如一首詩所說：“微笑是疲倦者的休息，沮喪者的白天，悲傷者的陽光，大自然的最佳營養(yǎng)。
”
幫助他人的名言
1、為點(diǎn)一盞燈，照亮別也照亮了自己。
2、贈人玫瑰，手有。
3要記住，永遠(yuǎn)要愉快地多給別人，少從別人那里拿取。
--高爾基4、好事須相讓，惡事莫相推。
幫助他人的名言經(jīng)典語錄。
--王梵志<全唐詩補(bǔ)逸>5、我越多地幫助他人成功，我就越成功。
6、幫助別人要忘掉，別人幫己要記牢。
7、不要因善小而不為，送人玫瑰，手留余香。
8、即使是一點(diǎn)小小的愛心行為，只要我們從自身做起，幫助別人，把愛灑向生活周圍的人，就能把快樂留給自己。
9、每天要想著不計(jì)報(bào)酬地為別人做點(diǎn)事情。
10、施比受更有福。
11、什么是真正的幸福，今天我終于找到了答案，其實(shí)很簡單:幫助別人就是一種幸福。
幫助他人的名言經(jīng)典語錄。
12、彎下身子幫助他人站起來，這是對心靈很好的鍛煉。
13、幫助別人是一種高尚的美，而一個(gè)大集體就是用這種美構(gòu)成的。
一個(gè)集體如果擁有這樣的美，那它一定是一個(gè)強(qiáng)大的集體。
14、助人是人格升華的標(biāo)志。
15、助人為樂是一種美德。
1000個(gè)好詞。
2字的多一些，4字的少一些
二、寫——字形 盤點(diǎn)一：常見兩字詞語 安詳 舶品 妨 重疊 粗獷 針砭 覆蓋 震撼 覆滅 輻射 湊合 松弛 脈搏 家具 欣賞 即使 謎團(tuán) 氣概 追溯 精粹 偶爾 遷徙 擅長 了望 沉湎 誦讀 殺戮 坐落 痙攣 平添 霧凇 精簡 藍(lán)天 啰唆 修葺 增值 青睞 趟水 旋律 贗品 發(fā)軔 宣泄 夜宵 寒暄 元宵 九霄 熒光 急躁 贓款 坐鎮(zhèn) 就緒 九州 悄然 竣工 編纂 恪守 蟄伏 表率 原型 附加 風(fēng)聲 委屈 桃園 直言 襤褸 經(jīng)緯 陳規(guī) 義氣 劇增 具備 精心 淵源 音訊 付出 俯視 抱怨 留戀 往返 株連 部署 浪費(fèi) 刻畫 晉升 瀏覽 參與 賦予 竣工 講義 戡亂 車蓬 誆騙 妥帖 投誠 冷漠 孤僻 陷阱 裝潢 橘子 偶像 夢魘 忤逆 置喙 什物 般配 凌厲 懵懂 干涸 睿智 池塘 楹聯(lián) 矯情 證券 蹂躪 深邃 聯(lián)袂 璀璨 盤桓 羸弱 經(jīng)典 純樸 忌諱 砥礪 芻議 閑暇 徇私 切磋 招募 悵惘 輟學(xué) 海涵 連鎖 切身 特聘 申說 回饋 翱翔 沉湎 福祉 梗概 箴言 赫然 攝取 頹唐 慰藉 熒屏 邊陲 船艙 稼穡 皇歷 通緝 砂糖 勘察 通牒 擠兌 敲詐 樞紐 怠慢 零售 彈劾 學(xué)籍 偏袒 抱負(fù) 署名 威懾 蒙昧 端詳 斑駁 晦澀 精湛 躋身 藝苑 彗星 隕落 贍養(yǎng) 恣意 斡旋 涵養(yǎng) 賠償 寥廓 煦暖 靚麗 裨益 讒言 臨摹 脈絡(luò) 拇指 影碟 辭書 擯棄 殉情 聒噪 矜持 蠱惑 敦促 遐想 奚落 整飭 淤積 矯健 聯(lián)結(jié) 融資 傳誦 繁衍 堅(jiān)韌 雋永 馬廄 盤點(diǎn)二：常見易錯(cuò)三字詞語 莫須有 破天荒 黃粱夢 掉書袋 白熾燈 孵化器 入場券 度假村 壓軸戲 喝倒彩 殺手锏 坐標(biāo)系 編輯室 協(xié)奏曲 勢利眼 圓舞曲 滿堂彩 舶來品 混合物 三部曲 井岡山 紀(jì)錄片 性子躁 暴發(fā)戶 練習(xí)簿 哈密瓜 沙家浜 必需品 身份證 明信片 文縐縐 照相機(jī) 一炷香 座右銘 白內(nèi)障 孤零零 魚水情 笑瞇瞇 林陰道 一番話 水蒸氣 親和力 脾氣躁 訂計(jì)劃 黃澄澄 綠茵場 摳字眼 殊不知 冠名權(quán) 放空炮 唱雙簧 跑龍?zhí)?碰釘子 辯證法 金剛鉆 煙幕彈 洽談會 水龍頭 挖墻腳 雄赳赳 熒光屏 駢儷文 爛攤子 錦標(biāo)賽 保鮮膜 博士后 喜盈門 口頭禪 倒計(jì)時(shí) 冷不防 概念化 珊瑚礁 兜圈子 走一趟 破天荒 侃大山 互聯(lián)網(wǎng) 盤點(diǎn)三：常見易錯(cuò)四字詞語 唉聲嘆氣 按兵不動 黯然失色 飛揚(yáng)跋扈 縱橫捭闔 民生凋敝 敝帚自珍 略見一斑 班師回朝 并行不悖 英雄輩出 關(guān)懷備至 信心倍增 白璧微瑕 金碧輝煌 群賢畢至 篳路藍(lán)縷 剛愎自用 明辨是非 按部就班 無精打采 張燈結(jié)彩 為虎作倀 得不償失 瞠目結(jié)舌 計(jì)日程功 縱橫馳騁 一籌莫展 相形見絀 川流不息 鞠躬盡瘁 措手不及 披星戴月 窮兵黷武 出爾反爾 要言不煩 流言蜚語 發(fā)憤圖強(qiáng) 奮發(fā)有為 名列前茅 重蹈覆轍 言簡意賅 如鯁在喉 沽名釣譽(yù) 事必躬親 蠱惑人心 陰謀詭計(jì) 引吭高歌 一丘之貉 老奸巨猾 煥然一新 渙然冰釋 病入膏肓 和盤托出 和衷共濟(jì) 隨聲附和 貌合神離 前仰后合 天網(wǎng)恢恢 融會貫通 拾人牙慧 無稽之談 畸形發(fā)展 憤世嫉俗 若即若離 聲名狼藉 迫不及待 故伎重演 既往不咎 繼往開來 汗流浹背 草菅人命 艱苦奮斗 精兵簡政 弱不禁風(fēng) 噤若寒蟬 不脛而走 涇渭分明 笑容可掬 絕無僅有 同仇敵愾 功虧一簣 萬籟無聲 鞭辟入里 不寒而栗 厲行節(jié)約 雷厲風(fēng)行 再接再厲 變本加厲 勵(lì)精圖治 浮想聯(lián)翩 流連往返 寥寥無幾 流芳百世 光怪陸離 語無倫次 美輪美奐 滿腹經(jīng)綸 蒙昧無知 個(gè)中三昧 所向披靡 靡靡之音 彌天大謊 秘而不宣 綿里藏針 勉為其難 不名一文 莫名其狀 死不瞑目 苦思冥想 漠不關(guān)心 墨守成規(guī) 劍拔弩張 如法炮制 路有餓殍 出奇制勝 出其不意 提綱挈領(lǐng) 呼天搶地 怙惡不悛 委曲求全 理屈詞窮 當(dāng)仁不讓 有恃無恐 各行其是 惹是生非 無事生非 文過飾非 拭目以待 各抒己見 眾口鑠金 毛骨悚然 鬼鬼祟祟 紛至沓來 恬不知恥 暴殄天物 鋌而走險(xiǎn) 走投無路 如火如荼 按圖索驥 老馬識途 蛻化變質(zhì) 惘然若失 癡心妄想 蔚然成風(fēng) 文恬武嬉 好高騖遠(yuǎn) 趨之若鶩 應(yīng)接不暇 瑕瑜互見 大顯身手 響徹云霄 銷聲匿跡 惟妙惟肖 不肖子孫 別出心裁 喧賓奪主 大事渲染 循規(guī)蹈矩 尋章摘句 徇情枉法 桀驁不馴 湮沒無聞 察言觀色 和顏悅色 禍國殃民 泱泱大國 杳無音信 開門揖盜 甘之如飴 貽笑大方 苦心孤詣 意氣用事 義憤填膺 萬馬齊喑 記憶猶新 怨天尤人 良莠不齊 坐收漁利 向隅而泣 緣木求魚 戒驕戒躁 以身作則 沾沾自喜 相得益彰 明火執(zhí)仗 烏煙瘴氣 昭然若揭 動輒得咎 飲鴆止渴 旁征博引 支離破碎 仗義執(zhí)言 趾高氣揚(yáng) 炙手可熱 鱗次櫛比 閑情逸致 專心致志 衷心感謝 莫衷一是 一見鐘情 老態(tài)龍鐘 摩肩接踵 惴惴不安 搖搖欲墜 真知灼見 越俎代庖 虛左以待 銷贓滅跡 另起爐灶 盤點(diǎn)四：常見易錯(cuò)多字詞語 一不做二不休 一失足成千古恨 一著不慎滿盤皆輸 一言以蔽之 一夫當(dāng)關(guān)萬夫莫開 一葉障目不見泰山 一言既出駟馬難追 一張一弛文武之道 人無遠(yuǎn)慮必有近憂 萬變不離其宗 三折肱為良醫(yī) 上梁不正下梁歪 口惠而實(shí)不至萬事俱備只欠東風(fēng) 無立錐之地 千里之堤潰于蟻穴 己所不欲勿施于人 習(xí)慣成自然 小不忍則亂大謀 手無縛雞之力 不敢越雷池一步 不入虎穴焉得虎子 不足為外人道 化干戈為玉帛 月暈而風(fēng)礎(chǔ)暈而雨 風(fēng)馬牛不相及 為淵驅(qū)魚為叢驅(qū)雀 心有余而力不足 心有靈犀一點(diǎn)通 水能載舟亦能覆舟 可望不可即 以子之矛攻子之盾 巧婦難為無米之炊 功到自然成 不可同日而語 冒天下之大不韙 失之東隅收之桑榆 寧為玉碎不為瓦全 生于憂患死于安樂 皮之不存毛將焉附 畢其功于一役 有過之無不及 百足之蟲死而不僵 吃一塹長一智 有則改之無則加勉 百思不得其解 有志者事竟成 是可忍孰不可忍 多行不義必自斃 城門失火殃及池魚 行百里者半九十 慶父不死魯難未已 迅雷不及掩耳 防民之口甚于防川 盡信書不如無書 拒人千里之外 仁者見仁智者見智 近朱者赤近墨者黑 出生牛犢不怕虎 言者諄諄聽者藐藐 識時(shí)務(wù)者為俊杰 言而無文行而不遠(yuǎn) 言者無罪聞?wù)咦憬洹 ∪≈槐M用之不竭 事實(shí)勝于雄辯 英雄所見略同 呼之即來揮之即去 明修棧道暗渡陳倉 金玉其外敗絮其中 學(xué)而優(yōu)則仕 放下屠刀立地成佛 放之四海而皆準(zhǔn) 牽一發(fā)而動全身 挾天子以令諸侯勝不驕敗不餒 狡兔死良狗烹 前世不忘后世之師 差之毫厘謬以千里 恨鐵不成鋼 既來之則安之 桃李不言下自成蹊 疾風(fēng)知?jiǎng)挪?海水不可斗量 盛名之下其實(shí)難副 眼不見為凈 偷雞不成蝕把米 欲加之罪何患無辭 情人眼里出西施 賠了夫人又折兵 黑云壓城城欲摧 智者千慮必有一失 謙受益滿招損 道不同不相為謀 道高一尺魔高一丈 富貴不能淫 精誠所至金石為開 醉翁之意不在酒 燕雀安知鴻鵠之志 鞠躬盡瘁死而后已 糟糠之妻不下堂 鷸蚌相爭漁人得利 翻手為云覆手雨 天網(wǎng)恢恢疏而不漏 五十步笑百步 不經(jīng)一事不長一智 水火不相容 反其道而行之 司馬昭之心路人皆知 防患于未然 求大同存小異 煢煢孑立形影相吊 圖窮匕首見 另外給你加點(diǎn)字音的 【A】諳 ān 諳習(xí) 黯 àn 黯然 盎 àng 盎然 皚 ái 白雪皚皚 隘 ài 狹隘 凹 āo 凹陷 【B】 雹 báo 冰雹 稗 bài 稗草 迸 bèng 迸發(fā) 蹩 bié 蹩腳 瀕 bīn 瀕臨擯 bìn 擯棄 秘 bì 秘魯 婢 bì 奴婢裨 bì 益愎 bì 剛愎庇 bì 蔭庇砭 biān 針砭屏 bǐng 屏氣缽 bō 衣缽擘 bò 巨擘曝 pù 一曝十寒哺 bǔ 哺育 【C】糙 cāo 粗糙剎 chà 剎*那儕 chái 儕輩蟬 chán 蟬聯(lián)嬋 chán 嬋娟諂 chǎn 諂媚 諂笑倀 chāng 為虎作倀償 cháng 賠償 償還惝 chǎng 惝怳huǎng坼 chè 干坼掣 chè 電掣嗔 chēn 嗔怪瞋 chēn 瞋目撐 chēng 支撐 撐腰瞠 chēng 瞠目騁 chéng 馳騁 騁懷笞 chī 鞭笞侈 chǐ 奢侈褫 chǐ 褫奪飭 chì 整飭啻 chì 不啻熾 chì 熾熱 熾情伺 cì 伺候憧 chōng 憧憬忡 chōng 憂心忡忡淙 cóng 流水淙淙瞅 chǒu 瞅見搐 chù 抽搐黜 chù 廢黜絀 chù 相形見絀攢 cuán 攢射 攢動惆 chóu 惆悵chàng躊 chóu 躊躇chú椎 chuí 椎心痛恨喘 chuǎn 喘氣揣 chuāi 揣著書踹 chuài 踹開輟 chuò 輟學(xué)啜 chuò 啜泣綽 chuò 闊綽愴 chuàng 悲愴簇 cù 簇?fù)眭?cù 一蹴而就崔 cuī 崔嵬 wéi忖 cǔn 忖度 【D】殫 dān 殫精竭慮 悼 dào 悼念 追悼傣 dǎi 傣族逮 dài 逮捕殆 dài 危殆締 dì 締造諦 dì 真諦滇 diān 滇池掂 diān 掂量玷 diàn 玷污篤 dǔ 篤信盹 dǔn 打盹咄 duō 咄咄怪事掇 duō 拾掇踱 duó 踱步 【E】婀 ē 婀娜 nuó訛 é 訛詐遏 è 遏制 【F】藩 fān 藩籬肪 fáng 脂肪汾 fén 汾水斐 fěi 成績斐然甫 fǔ 驚魂甫定縛 fù 縛住 束縛 訃 fù 訃告 【G】賅 gāi 言簡意賅扛 gāng 力能扛鼎葛 gé 瓜葛糾葛杯葛葛gě 諸葛（姓）舸 gě 百舸爭流亙 gèn 橫亙頸 gěng 脖頸肱 gōng 股肱觥 gōng 觥籌佝 gōu 佝僂垢 gòu 污垢詬 gòu 詬罵勾 gòu 勾當(dāng)梏 gù 桎zhì梏盥 guàn 盥洗室獷 guǎng 粗獷皈 guī 皈依晷 gǔi 曰晷劊 guì 劊子手 聒 guō 聒噪賈 gǔ 余勇可賈 【H】哈 hǎ 哈達(dá)骸 hái 骸骨悍 hàn 精悍 悍然吭 háng 引吭高歌沆 hàng 沆瀣一氣閡 hé 隔閡涸 hé 干涸貉 hé 一丘之貉可 kè 可汗hán壑 hè 溝壑褐 hè 褐色訌 hòng 內(nèi)訌囫 hú 囫圇lún怙 hù 怙惡不悛踝 huái 踝骨 足踝徊 huái 徘徊豢 huàn 豢養(yǎng)浣 huàn 浣衣肓 huāng 病入膏肓喙 huì 無庸置喙晦 huì 晦氣誨 huì 誨人不倦殨 huì 殨膿混 hùn 混凝土 混淆豁 huō 出去 【J】畸 jī 畸形稽 jī 稽查 稽留羈 jī 羈絆 羈留緝 jī 通緝 偵緝汲 jí 汲取 汲水棘 jí 棘手藉 jí 狼藉嫉 jí 嫉妒脊 jǐ 脊梁掎 jǐ 掎角之勢浹 jiā 汗流浹背殲 jiān 殲滅緘 jiān緘默 僭 jiàn 僭越箋 jiān 信箋 箋注菅 jiān 草菅人命矯 jiǎo 矯正僥 jiǎo 僥幸酵 jiào 酵母 發(fā)酵窖 jiào 地窖嗟 jiē 嗟嘆訐 jié 攻訐藉 jiè 慰藉枕藉桀 jié 桀驁ào饉 jǐn 饑饉噤 jìn 噤若寒蟬菁 jīng 菁華腈 jīng 腈綸儆 jǐng 以儆效尤痙 jìng 痙攣迥 jiǒng 迥然炯 jiǒng 炯炯 炯然窘 jiǒng 窘迫攫 jué 攫取灸 jiǔ 針灸疚 jiù 內(nèi)疚廄 jiù 馬廄狙 jū 狙擊掬 jū 笑容可掬咀 jǔ 咀嚼jué沮 jǔ 沮喪矩 jǔ 循規(guī)蹈矩*倔 jué 倔強(qiáng)jiàng龜 jūn 龜裂雋 jùn 雋秀雋 juàn 雋永 【K】揩 kāi 揩拭 揩油楷 kǎi 楷模 楷書慨 kǎi 慷慨 憤慨愾 kài 同仇敵愾勘 kān 勘察瞰 kàn 鳥瞰亢 kàng 亢奮 高亢犒 kào 犒勞 犒賞恪 kè 恪守膾 kuài 膾炙人口眶 kuàng 眼眶 巋 kuī 巋然窺 kuī 窺探 窺視傀 kuǐ 傀儡lěi喟 kuì 喟嘆潰 kuì 潰*爛簣 kuì 功虧一簣廓 kuò 輪廓 【L】襤 lán 衣裳襤褸lǚ瑯 láng 瑯瑯上口睞 lài 青睞烙 lào 烙印 酪 lào 奶酪肋 lèi 肋骨勒 lè 勒*索 勒令勒lēi 勒緊擂 lèi 擂臺 打擂羸 léi 羸弱蕾 lěi 花蕾斂 liǎn 收斂踉 liàng 踉蹌qiàng趔 liè 趔趄qiè蠡 lí 管窺蠡測邐 lǐ 迤邐蒞 lì 蒞臨凜 lǐn 凜冽liè賃 lìn 租賃遴 lín 遴選囹 líng 身陷囹圄yǔ掠 lüè 掠奪弄 lòng 弄*堂鏤 lòu 鏤空賂 lù 賄賂 【M】霾 mái 陰霾埋 mán 埋怨袂 mèi 聯(lián)袂懣 mèn 憤懣靡 mǐ 披靡弭 mǐ 消弭謐 mì 靜謐寧謐泌 mì 分泌娩 miǎn 分娩靦 miǎn 靦腆tiǎn藐 miǎo 藐視泯 mǐn 泯滅酩 mǐng 酩酊大醉dǐng謬 miù 謬論 謬誤摩 mó 按摩*驀 mò 驀然回首秣 mò 秣馬厲兵沫 mò 口沫 唾沫 【N】捺 nà 按捺 赧 nǎn 羞赧難 nàn 發(fā)難* 責(zé)難呶 náo 呶呶不休撓 náo 阻撓 淖 nào 泥淖訥 nè 木訥餒 něi 氣餒嫩 nèn 嬌嫩泥 nì 拘泥昵 nì 親昵 昵稱拈 niān 拈輕怕重 釀 niàng 醞釀yùn 裊niǎo 裊娜nuó囁 niè 囁嚅rú寧 nìng 寧可忸 niǔ 忸怩虐 nüè 虐待 【O】謳 ōu 謳歌嘔 ǒu 嘔心瀝血 【P】葩 pā 奇葩迫 pǎi 迫擊炮湃 pài 澎湃蹣 pán 蹣跚畔 pàn 河畔滂 pāng 滂沱tuó炮 páo 炮制炮烙庖 páo 庖廚 庖代胚 pēi 胚胎tāi澎 péng 澎湃pài抨 pēng 抨擊紕 pī 紕漏 紕謬砒 pī 砒霜毗 pí 毗鄰 毗連匹 pǐ 匹夫否 pǐ 否極泰來僻 pì 偏僻媲 pì 媲美駢 pián 駢文 駢體縹 piāo 縹緲miǎo殍 piǎo 餓殍遍野剽 piāo 剽竊剽 piāo 剽悍抨 pēng 抨擊扁 piān 扁*舟翩 piān 翩躚娉 pīng 娉婷tíng馮 píng 暴虎馮河聘 pìn 聘請鄱 pó 鄱陽粕 pò 糟粕剖 pōu 解剖仆 pú 仆*從曝 pù 一曝十寒 【Q】戚 qī 親戚畦 qí 菜畦頎 qí 頎長綺 qǐ 綺麗稽 qǐ 稽首訖 qì 付訖 收訖迄 qì 自古迄今洽 qià 洽談愆 qiān 罪愆慳 qiān 慳吝潛 qián 潛質(zhì)掮 qián 掮客戕 qiāng 戕害襁 qiáng 襁褓嵌 qiàn 鑲嵌xiāng翹 qiáo 翹首憔 qiáo 憔悴cuì誚 qiào 譏誚慳 qiān 慳吝纖 qiàn 纖繩拉纖戕 qiāng 戕害怯 qiè 膽怯愜 qiè 愜意挈 qiè 挈婦將雛遒 qiú 遒勁擎 qíng 引擎黥 qíng 黥刑親 qìng 親家綮 qǐng 肯綮煢 qióng 煢煢孑立穹 qióng 蒼穹祛 qū 祛除 祛疑齲 qǔ 齲齒覷 qù 面面相覷蜷 quán 蜷伏 蜷縮榷 què 商榷券 quàn 勝券在握悛 quān 怙惡不悛 【R】冉 rǎn 冉冉升起繞 rào 圍繞荏 rěn 光陰荏苒rǎn稔 rěn 熟稔冗 rǒng 冗長 冗余蠕 rú 蠕動偌 ruò 偌大 【S】霎 shà 霎時(shí)訕 shàn 搭訕訕 shàn 訕笑賒 shē 賒欠攝 shè 統(tǒng)攝懾 shè 威懾娠 shēn 妊娠莘 shēn 莘莘學(xué)子哂 shěn 哂笑蜃 shèn 海市蜃樓遂 suí 半身不遂恃 shì 有恃無恐舐 shì 舐犢情深噬 shì 吞噬說 shuì 游說鑠 shuò 眾口鑠金樞 shū 中樞樞紐漱 shù 漱口墅 shù 別墅涮 shuàn 洗涮吮 shǔn 吮吸謚 shì 謚號食 sì 簞食壺漿藪 sǒu 淵藪慫 sǒng 慫恿竦 sǒng 竦然溯 sù 推本溯源祟 sùi 作祟 鬼祟娑 suō 婆娑縮 suō 收縮塑 sù 塑料塑造 【T】撻 tà 鞭撻沓 tà 拖沓儻 tǎng 風(fēng)流倜儻tì剔 tī 剔除 挑剔悌 tì 孝悌倜 tì 倜儻tǎng恬 tián 恬靜殄 tiǎn 暴殄天物佻 tiāo 輕佻調(diào) tiáo 調(diào)皮帖 tiè 字帖慟 tòng 慟哭荼 tú 荼毒生靈湍 tuān 水流湍急頹 tuí 頹廢 頹唐蛻 tuì 蛻化 蛻變臀 tún 臀部唾 tuò 唾手可得 唾棄 【W(wǎng)】媧 wā 女媧蜿 wān 蜿蜒yán委 wēi 虛與委蛇yí逶 wēi 山嶺逶迤偽 wěi 偽造猥 wěi 猥褻xiè紊 wěn 紊亂倭 wō 倭寇 斡 wò 斡旋齷 wò 齷齪chuò蕪 wú 蕪雜 荒蕪侮 wǔ 侮辱 欺侮 【X】蜥 xī 蜥蜴yì晰 xī 清晰蹊 xī 獨(dú)辟蹊徑膝 xī 膝蓋檄 xí 檄文葸 xǐ 畏葸不前黠 xiá 狡黠瑕 xiá 瑕瑜yú驍 xiāo 驍勇楔 xiē 楔子噱 xué 噱頭偕 xié 偕同挾 xié 挾持 要挾攜 xié 攜手屑 xiè 瑣屑械 xiè 機(jī)械鮮 xiān 屢見不鮮*纖 xiān 纖維躚 xiān 蹁躚pián癇 xián 癲癇涎 xián 垂涎驍 xiāo 驍勇淆 xiáo 混淆餉 xiǎng 軍餉相 xiàng 相機(jī)行事吁 xū 長吁短嘆栩 xǔ 栩栩如生詡 xǔ 自詡畜 xù 畜牧 畜養(yǎng)恤 xù 體恤煦 xù 煦暖 和煦酗 xù 酗酒渲 xuàn 渲染謔 xuè 戲謔勛 xūn 功勛 勛業(yè)馴 xùn 馴服徇 xùn 徇私殉 xùn 殉職 【Y】睚 yá 睚眥必報(bào)軋 yà 傾軋*揠 yà 揠苗助長湮 yān 湮沒 湮滅筵 yán 筵席 壽筵偃 yǎn 偃旗息鼓魘 yǎn 夢魘贗 yàn 贗品肴 yáo 佳肴杳 yǎo 杳無音信鑰 yào 鑰匙噎 yē 因噎廢食揶 yé 揶揄yú曳 yè 搖曳靨 yè 笑靨旖 yǐ 旖旎nǐ迤 yǐ 迤邐lǐ詣 yì 造詣翌 yì 翌曰肄 yì 肄業(yè)弈 yì 對弈熠 yì 熠熠軼 yì 軼事氤 yīn 氤氳yūn垠 yín 廣闊無垠莠 yǒu 良莠不齊囿 yòu 囿于成見庸 yōng 附庸腴 yú 豐腴瘐 yǔ 瘐斃傴 yǔ 傴僂lǚ蜮 yù 鬼蜮垣 yuán 斷壁殘?jiān)€ yuè 鎖鑰暈 yùn 月暈* 暈車 【Z】藏 zàng 寶藏*沼 zhǎo 沼氣憎 zēng 憎恨 憎惡锃 zèng 锃亮鑿 záo 穿鑿 確鑿綻 zhàn 綻開 破綻蟄 zhé 驚蟄 蟄伏轍 zhé 南轅北轍箴 zhēn 箴言幀 zhēn 裝幀鴆 zhèn 飲鴆止渴縝 zhěn 縝密拯 zhěng 拯救諍 zhèng 諍友櫛 zhì 鱗次櫛比帙 zhì 卷帙浩繁峙 zhì 對峙傯 zǒng 戎馬倥傯謅 zhōu 胡謅卓 zhuō 遠(yuǎn)見卓識拙 zhuō 拙劣 笨拙灼 zhuó 真知灼見杼 zhù 機(jī)杼佇 zhù 佇立贅 zhuì 累贅léi 綴 zhuì 連綴諄 zhūn 諄諄告誡擢zhuó 擢發(fā)難數(shù)濯 zhuó 濯濯童山滓 zǐ 渣滓漬 zì 浸漬jìn作 zuō 作*坊fang怍 zuò 慚怍
