巜死亡爬行》觀后感400字

布洛克：很痛

　　　　教練：別放棄

要盡力

　　　　布洛克：他很重

　　　　教練：我知道。

　　　　布洛克：我快沒力氣了

　　　　教練：再找更多的力氣

　　　　布洛克：很痛

　　　　教練：我知道很痛，你繼續(xù)吧

　　　　布洛克：我的手臂像火燒

　　　　教練：讓它燒吧

　　　　布洛克：太困難了

　　　　教練：不會(huì)太困難，繼續(xù)，加油

……　　　　這是勵(lì)志短片中的一幕。

一支球隊(duì)在教練的指揮下做一項(xiàng) 死亡爬行 的。

一人半臥在地，膝骨不能著地，背上再壓一個(gè)人，沿著球場爬 50米 .所有的隊(duì)員都認(rèn)為這是不可能完成的任務(wù)，在途中不到 30米 就全軍覆沒。

這時(shí)候，教練叫出了球隊(duì)中較優(yōu)秀的隊(duì)員布洛克，讓他再做一次 死亡爬行 .這一次，他用一塊布把布洛克的眼睛蒙上，希望他能走得更遠(yuǎn)不要放棄。

　　　　布洛克爬行時(shí)，教練始終在旁鼓勵(lì)，喊了 13 次 對(duì)了 、 15 次 加油 、 23 次 別放棄 、 3 次 不要停 、 48 次 繼續(xù) …… 教練告訴布洛克，上帝賜予我們的智慧和能力，不要浪費(fèi)

在教練的激勵(lì)下，布洛克不僅走了 50米 ,他還背著一個(gè) 80公斤 的隊(duì)友爬完了全程 （ 100 米 ）。

一個(gè)普通人釋放自己最大的能量，堅(jiān)持到底不愿放棄的過程振奮人心。

　　　　相信嗎

因?yàn)椴环艞?，看似不可能完成的事?huì)變成奇跡；因?yàn)椴环艞?，很多平凡人超越自己?zhàn)勝困難成為不平凡 …… 很多人不會(huì)想到，今天意氣風(fēng)發(fā)、指點(diǎn)江山的 CEO ，在十多年前只是一個(gè)落魄的互聯(lián)網(wǎng)推銷員，高考三次才考上大學(xué)。

當(dāng)有人問起成功的原因是什么

淡定地說： 我覺得是永不放棄，沒有放棄。

馬云將 永不放棄 四個(gè)字作為座右銘，他在演講中說過， 今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好。

在這個(gè)過程中，很多人都倒在明天晚上。

這激勵(lì)了無數(shù)草根英雄為夢想而戰(zhàn)，為了成功不輕言放棄。

放棄是一個(gè)念頭，而永不放棄是一種信念、一種精神。

　　　　現(xiàn)實(shí)中，我們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這樣的念頭， 太累了 、 好困啊 、 算了吧 、 真的很難 …… 有時(shí)，你會(huì)感激為你加油打氣，提醒你再堅(jiān)持一下的老師、領(lǐng)導(dǎo)、家長和朋友。

但是，更多的時(shí)候，你在前行時(shí)是寂寞孤獨(dú)的，你需要自我調(diào)整、 —— 告訴自己，為了目標(biāo)，不要放棄；在日記本寫下，為了夢想，相信自己；甚至在夜深人靜的那盞燈光下鞭策自己，不認(rèn)輸、不放棄

　　　　回想自己的成長，同樣歷經(jīng)無數(shù)次關(guān)于放棄還是堅(jiān)持的選擇。

初中時(shí)，身處特長班壓力巨大，我不和別人比較，只想盡力而為，從不放棄努力；在平常的工作中，隨便一個(gè)打擊可能都會(huì)讓我退縮，也曾厭倦朝夕不變的工作，走過彎路，甚至繞到別處，最終才發(fā)現(xiàn)原來自己要堅(jiān)持的，(m.fwsir.com)才是那。

　　　　永不放棄，一定會(huì)痛苦的，而這種痛，只有自己清楚；永不放棄，一定會(huì)不斷失敗的，問題是你會(huì)不會(huì)重新再來

耐心等待，讓自己一分一秒地強(qiáng)壯起來

永不放棄不容易，這不是賭氣的誓言，而需要一步步去努力。

想放棄，可以找到無數(shù)的理由，而堅(jiān)持下去，是需要足夠的理由的。

永不放棄，不僅僅是為了升學(xué)與求職，更不僅僅為了掌聲與成功，這是一場戰(zhàn)勝自我的戰(zhàn)役，一個(gè)鍛造堅(jiān)韌品質(zhì)的過程，這是貫穿一生的寶貴財(cái)富，這是一次意義重大的自我蛻變，甚至?xí)屖澜绱蟪砸惑@。

觀　　　　永不放棄的人總會(huì)成功——觀后感（二）　　　　一部名為的視頻短片，使我看后深受啟發(fā)：當(dāng)所有隊(duì)員對(duì)死亡爬行訓(xùn)練都沒有信心的時(shí)候，教練喊出了隊(duì)長布洛克讓他做。

布洛克自己訂的目標(biāo)是 30 碼，但教練要他挑戰(zhàn) 50 碼，并且要他保證一定要盡力。

教練拿出一條頭巾蒙住了布洛克的眼睛，挑戰(zhàn)過程中，布洛克自己也不知道自己爬了多遠(yuǎn)，只是覺得累了、背上的隊(duì)友向一座山一樣壓的他筋疲力盡。

他想休息一下，但是教練一直在鼓勵(lì)他不要放棄，要他不要忘了要盡全力去完成挑戰(zhàn)的目標(biāo)，并提示他目標(biāo)越來越近了。

當(dāng)他爬完最后一步，精疲力竭趴倒在地的時(shí)候，他已經(jīng)爬到了底線（超過 100 碼）。

　　　　一個(gè)人要想成功，必須有目標(biāo)、有自信、有關(guān)心支持你的親人、領(lǐng)導(dǎo)和朋友，短片中布洛克很成功地走完了全程，他靠的就是有堅(jiān)定的信念和不懈的努力，教練的激勵(lì)，以及永不放棄的精神。

正如我曾經(jīng)看到的一則名人故事一樣。

　　　　有位出身貧寒的年輕人，到一家電器工廠去謀職，這家工廠的看著面前的小伙子衣著骯臟，身體又瘦又小，覺得很不理想，信口說：我們現(xiàn)在暫時(shí)不缺人，你一個(gè)月以后再來看看吧。

這本來是個(gè)推辭，沒想到一個(gè)月后這位年輕人真的來了，那位負(fù)責(zé)人又推托說：有事，過幾天再來吧。

隔了幾天這位年輕人又來了，如此反復(fù)了多次。

主管只好直接說出自己的態(tài)度：你這么臟兮兮的是進(jìn)不了我們工廠的。

于是，這位年輕人立即回去借了錢買了一身整齊的衣服，穿上再來面試。

負(fù)責(zé)人看他如此實(shí)在，只好說：關(guān)于電器方面的知識(shí)，你知道得太少了，我們不能要你。

不料兩個(gè)月后，這位年輕人再次出現(xiàn)在的面前：我已經(jīng)學(xué)會(huì)了不少有關(guān)電器方面的知識(shí)，您看我哪方面還有差距，我一項(xiàng)項(xiàng)來彌補(bǔ)。

這位緊盯著態(tài)度誠懇的這位年輕人看了半天才說：我干這行幾十年了，這是第一次遇到像你這樣來找工作的。

我真佩服你的耐心和韌性。

于是，這位年輕人以這種不輕言放棄的精神打動(dòng)了主管，他得到了這份工作。

這位年輕人就是日本的創(chuàng)始人，被譽(yù)為經(jīng)營之神的松下幸之助 !　　　　松下的成功告訴我們，挫折并不可怕，更是一次機(jī)會(huì)。

它可以使我們找到自身的缺點(diǎn)并加以完善，在工作和生活中，我們無法回避挫折，還記得劉翔永不放棄的速度，中國女排永不放棄的頑強(qiáng)，愛迪生永不放棄的勇氣嗎

他們之間有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是堅(jiān)信挫折是人生的考驗(yàn)。

這不是看你的技術(shù)，而是靠的毅力。

毅力才是決定考驗(yàn)成敗的關(guān)鍵。

這一切都告訴我們，永不放棄的人總會(huì)成功。

怎么才能學(xué)好英語

At the heart of all transport temperature controls system is the compressor. Its job is to convert a rotating force into the refrigerator pressure necessary to operate the system, compressor like the therx430 and x426 maybe driven by an engine or electric drive motor that is directly coupled to the compressor crankshaft, the compressor crankshaft, bus units may be powered by the bus engine using drive belt to the clutch, compressor crankshaft is shielded pass through the compressor shield, the compressor shaft shield has three very important jobs, it allows the crankshaft to rotate, while sealing the refrigerator inside the compressor, at the same time, keeping outside contamination out of the system, the seal must perform in heat, cold dirty and cleaning solution under both pressure and vacuum, the rotating part of the seal assemble ontain three parts. The stainless deal ?bello features a bronze ring with a machine polished to a very high tolerant,this microscolply finished surface made with the stationary polished plate, never toiuch these surfaces, as the finishes easily damaged by acid and skin prescrtion as well as microscropical dirt practicals, and oring? Is used to seal the bello to the crankshaft,and the lock ring with the sets crew secure the entire assembly, the stationary part of the seal is melted in the plate,it consists of a hard ring and also a higly polished finish on one side, this surface makes with the finish , the hard plate is sealed to the seal plate with another ring, when the seal is assembled, when the seal is assembled, the bello is compressed and maintain the correct pressure on meeting surfaces, the final element of the ? is seal oil , a thin film of oil prevents the Polished surfaces from touching,completes the seal from meeting surfaces,and provides lubritantion to prevent damage to the polished surfaces to rotate,if the oil film is not present and may ?from touch, the seal may immediately be destroyed,since the polished surfaces can not be allowed to touch,slide oil migration through the seal is normal , this slide oil seepage? Alone is not the side of a refrig leak, however, the present or dripping oil add to the seal plate may be the side of the refri through the seal, fresh oil may indicate that crag case pressure has four screw? Fridge through the potential leak pad,refrige leak can occur the polished surface make contact due to the lack of oil film, or by careless handling the seal during replacement, the oil film may also be demonished overtime by internal pressures, pressures inside the crag case can be quite high, even ?is not running, when the outside temperature is high, if the unit is not run for an extended period of time,to refresh the oil of the sealing surface, the refridge leak may occur, to prevent the necessary replacement

作文我的偶像范冰冰400~430字

苦思冥想，靈機(jī)一動(dòng)，意想不到，心悅誠服，手足無措，心虔志誠。

望采納~想了好久呢。

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五年級(jí)上冊語文第四單元作文500字左右

青青和小賽既是鄰居，又是好朋友。

一次，青青和小賽玩兒起了“踢石子”的游戲。

他們踢著踢著，小石子滾到了路邊的垃圾筒邊上。

青青正準(zhǔn)備揀起小石子，可一股讓人惡心的臭味兒迎面撲來，青青就生氣了：“這么大的垃圾筒在旁邊，這些丟垃圾的人也太沒公德了，竟然懶得把垃圾丟到垃圾筒里

”說著，便俯下身去把那一堆奇臭無比的垃圾用自己的小手捧進(jìn)垃圾筒里。

青青看見小賽站在一旁呆若木雞，就說：“你快想想辦法呀

我們可不能天天來揀垃圾呀

”小賽靈機(jī)一動(dòng)，從書包里拿出筆和紙，在紙上寫了“文明只差一步”的字樣。

青青和小賽把這張警示語貼在垃圾筒的“身上”。

青青連連稱贊小賽：“你真棒

能想出這么好的辦法來

這樣，應(yīng)該不會(huì)有人亂丟垃圾了吧

”　　路過的行人都停下了腳步，用贊許的目光望著這兩位好學(xué)生，青青和小賽的臉紅了，但這種紅絕不是羞愧的紅，而是自豪又羞澀的紅。

青青和小賽感覺天更藍(lán)了，草更綠了，空氣也像過濾了一遍似的，清新了很多，也沒有臭味兒了。

小賽心想：“老師不經(jīng)常教育我們：要保護(hù)環(huán)境，多為環(huán)保做貢獻(xiàn)嗎

　　文明就是個(gè)簡單的是與非的道理，文明也是衡量一個(gè)人品格修養(yǎng)的試金石，但實(shí)踐起來卻很難

仙劍奇?zhèn)b傳三景天的扮演者是誰

胡歌。

胡歌 是一位中國大陸的演員，在電視連續(xù)劇中飾演李逍遙而成名。

他還為此劇唱插曲，并因而踏入樂壇。

后又在的真人電視劇中飾演男主角景天，被戲稱為仙 劍專業(yè)戶 祖籍：江蘇無錫　　出生地：上?！　≌Z言：普通話 、上海話　　家庭狀況：父親 母親　　婚姻狀況：未婚　　座 右 銘：不僅限于生存　　綽 號(hào)：古裝王子　　口 頭 禪：“嘖嘖”之聲　　兒時(shí)愿望：回到古代做大將軍　　最想做的事情：開車旅行；把余華的拍成電影　　最想去的地方：非洲野生動(dòng)物園　　影響最深的人：爸爸、媽媽　　崇拜的人：華羅庚　　對(duì)生活的理解：什么樣的環(huán)境造就什么樣的人，正如同樣是水到了天上就成了云了。

（源于胡歌對(duì)“”（最喜歡的話）的理解）　　對(duì)自己的要求：不要虛度光陰　　曾用姓名：胡柯，由于胡歌的媽媽覺得此名用上海話念起來像“婦科”，因此在胡歌出生一個(gè)月時(shí)給他改名為胡歌　　曾用網(wǎng)名：（MSN）我要競選橫店鎮(zhèn)長　　通信地址：宜昌路751號(hào)E倉C1-6 唐人電影2樓 hana轉(zhuǎn)胡歌收 郵編： 200060　　現(xiàn)經(jīng)紀(jì)人：Karen Tsoi（蔡藝儂。

又名：蔡亦儂，又稱K姐）　　經(jīng)紀(jì)公司：影視－唐人電影；唱片－金牌大風(fēng)唱片公司（原EMI百代唱片公司，現(xiàn)被合并）　　圈內(nèi)好友:楊冪 袁弘 唐嫣 林家宇 何炅 謝娜 安以軒 彭于晏 陳龍 孫莉 黃磊 徐若瑄 陳紫函 張世 張萌 謝君豪 白冰 何潤東 曾寶儀 譚凱 劉亦菲 等 百度百科有。

讓孩子愛上語文的500個(gè)文字游戲怎么樣

很好的《讓孩子愛上語文的500個(gè)文字游戲》編者將有趣的游戲巧妙地融合到語文學(xué)習(xí)中，內(nèi)容包括字詞、拼音標(biāo)點(diǎn)、錯(cuò)別字、成語、詩詞、歇后語、諺語、俗語、謎語、慣用語、腦筋急轉(zhuǎn)彎、名言警句、記憶、閱讀、寫作等各方面，可以說是內(nèi)容豐富，妙趣橫生。

在書里，一個(gè)個(gè)有趣而充滿懸念的游戲會(huì)輻射出巨大的磁力，讓孩子們不由自主地靠近并沉迷其中。

這些游戲生動(dòng)具體，能引導(dǎo)孩子開動(dòng)腦筋，深入思考，在不知不覺中讓思維如同氣味一樣無限發(fā)散，在不經(jīng)意間使孩子愛上語文，讓他們的能力得到鍛煉，情感得到豐富。

一句話改變了我 600字初中作文

聽君一席話，十年書。

——題記有時(shí)，一句話恰恰決定個(gè)人的命運(yùn)中可能蘊(yùn)含著茉莉的清香、玫瑰的艷麗、百合的芬芳、蘭花的貞潔、梅的堅(jiān)強(qiáng)、竹的精神、菊的淡雅……絳紫色的空中，皎潔的玉盤散發(fā)出清幽的銀光，透過了百紗簾，印在我的未合上的日記本上。

白天的那一幕幕畫面，漸漸的浮現(xiàn)在了我眼前……暑假在我的一聲聲盼望中終于回來了，我感到如釋重負(fù)，不管成績怎樣，家長會(huì)的前幾天我都會(huì)放松心情，將一學(xué)期的煩惱一吐為快。

但一貫持有領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng)的媽媽可不這么想，嘴邊總是掛著一句話：“暑假趕快寫作業(yè)，補(bǔ)習(xí)班馬上就要開始了，你這樣怎么行

”媽媽的嘮叨猶如金鐘罩，我打也打不破，砸也砸不爛。

經(jīng)常被大家視為乖乖學(xué)生的我，這一次也準(zhǔn)備和媽媽打一次伏擊戰(zhàn)了。

早晨，媽媽照例去上班。

我像以往一樣用甜美的聲音對(duì)媽媽說：“媽媽，早去早回，Bye

”媽媽的后腳剛邁出家門，我前腳便跨進(jìn)書房打開了電腦。

電腦開機(jī)后，我興奮的叫了一聲，并迅速連接了互聯(lián)網(wǎng)，登陸了QQ，興奮的玩了起來。

說實(shí)話，我已經(jīng)一個(gè)月沒有碰過電腦了。

我快速的翻看網(wǎng)頁，尋找我中意的游戲。

就在我玩得興高采烈的當(dāng)兒，“叮鈴鈴……”電話不停的張著大嘴叫著，我知道是媽媽的第一顆手榴彈扔過來了，便清了清嗓子：“媽媽，干什么呀

”“你今天的 作業(yè)做完了沒有啊

”“我……當(dāng)然了。

”媽媽滿意的掛了電話后，我坐到沙發(fā)上，覺得有點(diǎn)慚愧，想放棄這次伏擊戰(zhàn)，但我已經(jīng)下定決心要繼續(xù)到底了，我的腦子一直做著思想斗爭。

可我小時(shí)候就非常任性，決定了就不會(huì)輕易改變，我隨便弄了點(diǎn)東西吃后就又毫不猶豫的到書房打游戲去了。

下午4：30時(shí)，媽媽的第二顆手榴彈扔過來了。

經(jīng)過上次的戰(zhàn)斗，我已經(jīng)掌握了要領(lǐng)，并想摸摸媽媽的底，便自然的接起電話說：“媽媽，你多久回來啊

我都想你了。

”誰知媽媽說了一句在我預(yù)料之外的話：“我已經(jīng)在單元門口了，馬上回來。

”我慢慢的將電話放下，癱倒在地上，注視著門把，看見門把緩緩移動(dòng)，門開了。

媽媽看見開著的電腦便明白了事情的經(jīng)過，瞪圓了眼睛看著我，眉心多了兩條皺紋，拿起鉛筆就開始抽我。

鉛筆被舞得呼呼作響。

“媽媽，我錯(cuò)了。

”我嗚咽著，媽媽手緩緩的放下，鉛筆落在地上。

她抱著我說：“兒子，知識(shí)是你的，你學(xué)來是你終生受益，別人怎樣也偷不走。

”我感到脖頸有溫?zé)岬母杏X劃過……話雖短，意味卻深長。

使我明白了在生活中無論做什么事都要腳踏實(shí)地、一步步踏實(shí)的向前走，并要態(tài)度平和的面對(duì)挫折。

正如偉大的思想家馬克思所言：“燧石受到的敲打越厲害，發(fā)出的光就越燦爛。

”明月在黑夜的襯托下更加明亮，星星稀稀疏疏的點(diǎn)綴著夜幕，泛黃的紙?jiān)陲L(fēng)的吹動(dòng)下，一頁頁的翻動(dòng)。

彌漫著茉莉的清新。

“知識(shí)是你的，你學(xué)來是你終生受益，別人怎樣也偷不走。

”會(huì)成為我人生中一個(gè)重要的啟示和終生的座右銘。