共情,泛指能夠設(shè)身處地為別人著想,比如:生活中去感受他人的感覺,去理解他人的想法,從而實(shí)現(xiàn)心靈的相通,而該觀點(diǎn)最先是由人本主義創(chuàng)始人羅杰斯提出的。如下是關(guān)于共情的名詞具體解釋,希望這樣的解釋能對你有所幫助。接下來,大家就和小編一起來看看吧。
共情是一個心理學(xué)名詞,是深入,同理心,同感。共情是指個體由于理解了真實(shí)的或想象中的他人的情緒而引發(fā)的與之一致或相似的情緒體驗(yàn)。
共情不僅僅是站住對方的立場看事情,更是要跟對方一起,融入他的心理,感同身受,切身體會,從而能夠理解,包容,進(jìn)而對同一件事情有一個共識,如此會少了爭執(zhí),會讓對方有一種認(rèn)同感,同理感。
從教育方面來說,共情性傾聽顯得很重要。羅杰斯提出,當(dāng)人發(fā)現(xiàn)有人正在接納的傾聽他的感情,他就會變的一點(diǎn)點(diǎn)傾聽自己,開始接受來自內(nèi)心的信息。當(dāng)他打開自己,就能傾聽以前壓抑和抗拒的情感,學(xué)會了傾聽自己,就會變的更接納自己。比如管教和指導(dǎo),孩子更需要父母提供精神營養(yǎng),通往心靈的路,不是嘴而是耳朵,傾聽孩子的心聲,是建立親密關(guān)系的重要方式。
這里的傾聽不是簡單被動的聽,而是共情性傾聽,共情是指體驗(yàn)他人內(nèi)心世界的能力,洞察體驗(yàn)她的情感、思維,并把自己洞察體驗(yàn)傳遞給對方,影響對方,取得反饋,這是助益性人際關(guān)系的最后一個要件。恰當(dāng)?shù)墓睬?,可以使對方產(chǎn)生愉快滿足的體驗(yàn)。
想要實(shí)現(xiàn)共情性傾聽,需要家長放下道理、權(quán)威和評判的姿態(tài),把自己擺在和孩子平等的位置,蹲下身才能理解孩子的真正感受,克服自我中心思維慣性,不隨意打斷和評判,才能讓孩子感到自己被接納。
亞當(dāng)·斯密在《道德情操論》中說:同情這事,與其說是由于看見別人的感情而起的, 還不如說是由于看見引起這種感情的那個情境而起的。深以為然,拋卻一些溫情,以涼薄的觀念來看,就像很多時候所說:世界上,哪有什么真正的感同身受,不過是冷暖自知而已。