心靈之聲廣播稿1

甲：敬愛的老師

乙：親愛的同學(xué)們

合：中午好！

甲：我校“心靈之聲”欄目終于和大家見面了！我是主持人王小麗 ?乙：我是主持人李娜

甲：現(xiàn)在你聽到的是我校的心理廣播《心靈之聲》的第一期。為了營造積極健康、樂觀向上的校園氛圍，我們將通過學(xué)校廣播的方式，每月一次向大家播放心理故事、心靈美文、心理知識(shí)、心理問答等。讓我們共同敞開心扉，用心靈去溝通，用愛去呵護(hù)，用寬容去建立我們共同的心靈家園。

乙：現(xiàn)在青少年的心理問題好像越來越受到社會(huì)的關(guān)注了，那你能告訴大家什么是心理健康嗎？

甲：心理健康是指個(gè)體心理活動(dòng)在本身及環(huán)境許可的范圍內(nèi)，所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。一般來講，小學(xué)生心理健康的基本要求和特征表現(xiàn)在以下五個(gè)方面：1.具有穩(wěn)定的情感；2.具有和諧的人際關(guān)系；3.具有符合其年齡特點(diǎn)的多種心理特點(diǎn)；4.智力正常；5.意志力發(fā)展良好，自控力較強(qiáng)，有較好的適應(yīng)能力。

乙：隨著生活節(jié)奏的加快，學(xué)習(xí)壓力的增加,生理心理的急速發(fā)展和變化,不少學(xué)生出現(xiàn)了心理困惑,心理不適乃至心理障礙。當(dāng)我們出現(xiàn)這些心理困惑的時(shí)候，有什么解決辦法嗎？

甲：辦法很多，但最直接的辦法就是去心理咨詢室找心理輔導(dǎo)老師談心。

乙：心理咨詢室我知道，好像在教學(xué)樓三樓電子閱覽室。 ?甲：沒錯(cuò)，我們的心理咨詢室叫“陽光小屋”，每周一二課外活動(dòng)都有心理咨詢老師在陽光小屋里等候同學(xué)們前去咨詢，幫同學(xué)們解決心理的困惑，找準(zhǔn)生活的方向，鼓起自信的奮斗火焰。

乙：聽了你的介紹，我對(duì)學(xué)校開展的心理咨詢又有了進(jìn)一步的了解。可是心理咨詢室的開放一個(gè)星期只有兩次，如果其他時(shí)間碰到了心理問題，該怎么辦呢？

甲：如果在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中碰到了心理上的困惑，可以找 班主任 老師談心、找好朋友聊聊，也可以用

乙：快說說有哪些途徑可以找心理咨詢老師？

甲：別急別急，你要認(rèn)真停好了。你可以直接去咨詢老師辦公室預(yù)約 乙：哇，原來是這樣啊。同學(xué)們，每周一、二課外活動(dòng)如果你有什么困惑，請(qǐng)到陽光小屋去坐一坐，聊一聊，相信咨詢老師會(huì)拂去你心靈的陰霾，讓陽光充滿你的生活。時(shí)間過得真快呀，又要和大家說再見了。

甲：是呀，希望大家的每一天都是充滿陽光的。

乙：時(shí)間過的真快，本期“心靈之約”要跟大家說再見了合：老師們，同學(xué)們，讓我們下期再見！

心靈之聲廣播稿2

和煦的春風(fēng)中，我們憧憬溫馨，共同追逐美好的心愿；甜蜜的日子里，我們徜徉幸福，一起傾訴心底的秘密；心靈家園—— 一個(gè)讓你敞開心扉的地方?！坝辛藷啦挥贸?，聽聽廣播能解憂”，老師們，同學(xué)們，大家好，歡迎收聽這期的《心靈花園》。三樓美術(shù)教室的知心信箱總是會(huì)收到不少同學(xué)們信件，心中總是寫滿了同學(xué)嗎你的喜怒哀樂，下面我們一起來分享一個(gè)比較典型的問題。與父母溝通的問題

經(jīng)常有同學(xué)來信說：“我的父母太不理解我了！一說話就居高臨下，實(shí)在讓我受不了，我甚至不想與他們說話??”“我與媽媽老是吵架。她總是說我如何如何不聽話，如何如何不如別人，我實(shí)在聽不下去，就與她頂撞，結(jié)果??”

有這樣問題的同學(xué)不妨反問自己，父母真的不理解你們嗎？我看不一定！“望子成龍，望女成鳳”，世上有哪位父母不疼愛自己的子女呢？只是有的時(shí)候站錯(cuò)了角度，我想這一定是你缺少與父母溝通的原因吧?，F(xiàn)在張老師就告訴你們一些與父母交流溝通的技巧，真心希望幫助大家重新與父母建立和諧溫馨的關(guān)系。

絕招之一 認(rèn)真傾聽

“父母說的什么呀！”你們或許都會(huì)有滿心的不服氣，眼睛里是厭倦的目光，對(duì)不對(duì)？這可不行！父母批評(píng)你們，甚至責(zé)罵你們的時(shí)候，先不要急著反駁，畢竟父母的出發(fā)點(diǎn)是為你好，試著耐心聽聽父母的想法，然后再仔細(xì)分析，說的對(duì)按照方式去做，說的不對(duì)，請(qǐng)?bào)w諒父母的良苦用心。

絕招之二 主動(dòng)交流

放學(xué)回家主動(dòng)談?wù)剬W(xué)校的事情：老師、同學(xué)、 校園里的.新鮮事??有空幫父母做點(diǎn)力所能及的事，或者聊會(huì)兒天，那是父母最開心的時(shí)刻。高興的事，煩惱的事，和父母說說，聽聽他們的意見。也許你們會(huì)說，學(xué)習(xí)時(shí)間緊、任務(wù)重，哪兒有心思扯閑天。你們應(yīng)該明白——時(shí)間就像海綿里的水，可以擠??！擠時(shí)間，和父母多溝通。比如打球、逛街、看電視??這是溝通最好的時(shí)間。再不行，可以每周和父母一起做點(diǎn)力所能及的事。只要你們有心主動(dòng)尋找，機(jī)會(huì)總是有的！

絕招之三 善于體諒

人孰能無錯(cuò)，爸爸媽媽一定有錯(cuò)怪你們的時(shí)候，就像你們有時(shí)也會(huì)誤解他們一樣?？赡苠e(cuò)不在你們，你們特別委屈，可爭辯也沒有多大的用處。也許父母勞累過度，也許父母有了無法承受的壓力，也許他們遇到了很大的麻煩??在現(xiàn)在競爭激烈的社會(huì)，父母身上的擔(dān)子很重，工作上的壓力，家庭的壓力，金錢的壓力等等?？傊?，同學(xué)們應(yīng)該多多體諒自己的父母，用一顆感恩的心對(duì)待父母。不要在當(dāng)時(shí)跟爸爸媽媽爭論，換個(gè)時(shí)間、選擇好的方法，再與父母溝通，但是別忘了多給他們一些安慰哦！

絕招之四 討論問題

遇事多和父母探討，共同討論，達(dá)成協(xié)議，這樣會(huì)讓許多事情變得簡單起來。比如家里買了電腦，父母擔(dān)心你們玩物喪志，影響學(xué)習(xí)，禁止你們上網(wǎng)，甚至把電腦封鎖起來；因此雙方會(huì)鬧矛盾。對(duì)這樣有沖突的問題應(yīng)該與父母好好探討，約定時(shí)間，達(dá)成協(xié)議，雙方共同遵守。這樣，事情不就好解決了嗎？

絕招之五 學(xué)會(huì)道歉

隨著年齡的增長，你們的自我意識(shí)也在增長。你們會(huì)認(rèn)為自己是個(gè)大人了，也開始顧及自己的面子來。這沒錯(cuò)！但是如果明知是自己錯(cuò)了，就是不肯“服軟”，這會(huì)讓父母很惱火的。很多時(shí)候家庭“戰(zhàn)爭”就“烽火連天”了。如果是自己的錯(cuò)，就不要逃避，更不能對(duì)父母“沉默是金”。只要主動(dòng)道歉，很快就會(huì)得到父母的諒解；一家人和和美美，多好！

絕招之六 學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)

要想讓父母知道自己長大了，最好的方法是：自立。自己的事情自己做。大事可能還做不好，小事總可以呀！學(xué)著洗碗，打掃衛(wèi)生，洗洗衣服，學(xué)習(xí)不用父母操心，盡量體諒父母的難處??若能做到這些，和父母的關(guān)系還會(huì)不好嗎？

絕招之八 控制情緒

父母發(fā)脾氣，自己躲著點(diǎn)；自己情緒不好，找點(diǎn)高興的事情做??學(xué)會(huì)控制情緒，避免頂嘴；情緒激動(dòng)時(shí)，可以多做幾個(gè)深呼吸或者離開一會(huì)兒，甚至用冷水洗洗臉??要知道，在發(fā)怒的情況下，任何事情都無法圓滿解決，我們不要這樣的結(jié)果，對(duì)不對(duì)？

同學(xué)們，你們每個(gè)人都是自己父母親的寶貝，“望子成龍，望女成鳳”心切，有時(shí)父母難免會(huì)有些偏激，這也是可以理解的。知心姐姐希望你們能借鑒以上的辦法，學(xué)會(huì)與父母溝通。只要你們能用心去做，就一定能和老爸老媽建立良好的關(guān)系，你們不會(huì)再抱怨父母，父母也會(huì)對(duì)你們更放心了！

（一）用心靈贏得心靈

最近我讀了教育家李鎮(zhèn)西老師——《用心靈贏得心靈》。這本書是李鎮(zhèn)西老師的教育講演錄，書中李鎮(zhèn)西老師的講演內(nèi)容有七個(gè)方面，即：教育從愛心走向民主；今天我們?cè)趺醋鲂ｉL；愛，你準(zhǔn)備好了嗎？；生命與使命同行；如何教出好孩子？；情感思想智慧；師德新思考。

在這七個(gè)方面的內(nèi)容里，給我印象最深的有以下幾個(gè)觀點(diǎn)，這些觀點(diǎn)和看法使我收到了新的教育，給了我新的啟迪和智慧，使我在今后的教育工作中又多了一個(gè)指路燈和領(lǐng)路人。

一、民主教育。

李鎮(zhèn)西老師認(rèn)為愛學(xué)生很多老師都能做到，他們的愛也都是真誠的愛。但愛是不同的，有專制的愛，有民主的愛。只有民主的愛才是對(duì)學(xué)生有利的愛。因?yàn)椤懊裰鹘逃暮诵氖亲鹬?，尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的情感，尊重學(xué)生的思想，尊重學(xué)生的個(gè)性，尊重學(xué)生的差異，尊重學(xué)生的人權(quán)，尊重學(xué)生的創(chuàng)作力。當(dāng)然與此同時(shí)要教會(huì)學(xué)生尊重他人，教會(huì)學(xué)生尊重他人特別重要，因?yàn)樽鹬厥请p向的，我們尤其還要注意培養(yǎng)學(xué)生，使之養(yǎng)成尊重他人這一好的生活方式。”他把民主看成是一種生活方式和生活態(tài)度，他認(rèn)為民主教育有八個(gè)特征。一是，它富有愛心。二是，尊重個(gè)性。三是，追求自由。這兒的自由更多的是指一種精神自由，給學(xué)生獨(dú)立思考的一個(gè)空間、環(huán)境、氛圍。四是，體現(xiàn)在平等。五是，民主的教育是提倡法治的教育。六是，民主教育是提倡寬容的教育。七是，民主教育是將妥協(xié)的教育。八是，激發(fā)創(chuàng)造。這八個(gè)特征，把民主教育的所有內(nèi)容都涵蓋了，讓我們明確了怎樣實(shí)施民主教育，讓我們有路可循，有法可依，不會(huì)走彎路，走錯(cuò)路。讓我明確了新課改下怎樣實(shí)施民主教育——即愛的教育。

二、情感思想智慧

在這本書的七個(gè)內(nèi)容里面，李鎮(zhèn)西老師多次提到了班主任工作的藝術(shù)和方法。這些內(nèi)容總結(jié)起來離不開——情感思想智慧。 李 老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的情感思想智慧，不僅是班主任的法寶，也是一個(gè)非 班主任 老師的法寶。情感是指教師對(duì)職業(yè)、對(duì)孩子的愛。思想是指一個(gè)班主任或一位老師首先必須要有民主的思想，并將這民主的思想體現(xiàn)于行動(dòng)中，化作生活的細(xì)節(jié)。其次，一個(gè)班主任或一位老師的思想要有一定的高度，要站在人類精神的'高度俯瞰每一節(jié)課、每一個(gè)學(xué)生。智慧，所謂的教育智慧有兩個(gè)特征，一個(gè)是機(jī)智，一個(gè)是個(gè)性。 李 老師教育我們教育的智慧要從科研當(dāng)中來，要帶著一種研究的目光對(duì)待班主任工作和我們的教學(xué)工作。要多和有個(gè)性的同學(xué)談心，要從工作中積累教育智慧。做個(gè)有情感、有思想、有智慧的新型老師。要在工作中善于總結(jié)、善于反思、善于積累。做到四個(gè)“不停”，不停的實(shí)踐，不停的閱讀，不停的思考，不停的寫作。做一個(gè)有幸福感的、有 成就的 老師。

李鎮(zhèn)西老師的這些觀點(diǎn)和做法對(duì)于我來說是新穎的、獨(dú)到的、也是最好的，為我今后的工作指明了方法，指明了方向，使我有了很大的收獲。它凈化了我的心靈，提高了我的思想境界，豐富了我的理論水平，使我的理論水平又上了一個(gè)臺(tái)階。

（二）用心靈贏得心靈讀后感

讀完李鎮(zhèn)西的《用心靈贏得心靈》，心中感慨萬千。書中那一個(gè)個(gè)鮮活的事例仿佛呈現(xiàn)在我的眼前，我不忍丟下，尤其是那一封封感人肺腑的信，《與青春同行》、《我呼喚著今天的“春暉”》、《舉重若輕，行云流水》、《尷尬與自豪》、《給十八歲的女兒一封信》等等，讓我久讀不厭，那優(yōu)美的語言，那深邃的思想，無不啟發(fā)我怎樣讀書，怎樣教書，怎樣教育孩子。

我知道要成長為像李鎮(zhèn)西那樣的好老師是很不容易的，必須不停地實(shí)踐，不停地讀書，不停地思考，不停地寫作，我常常感到?jīng)]有時(shí)間去讀書，其實(shí)說到底還是習(xí)慣的問題，我沒有讀書的習(xí)慣，有很多時(shí)間就在閑聊中、閑逛中溜走了，不僅自己不讀書，還責(zé)怪孩子不讀書，其實(shí)就是家長的身教作用。誰都清楚“厚積薄發(fā)”的道理，不去讀書，哪來豐富的積累呢？我們很多人有滿腔的工作熱情，有無私奉獻(xiàn)的精神，但最終都走不遠(yuǎn)，原因就在缺少閱讀，缺少筆耕。所以，讓我們和孩子一同讀書吧，讓讀書、寫作也成為我們的習(xí)慣。

從李老師的書里，我學(xué)到了很多教育子女的方法，因?yàn)槲医佑|到的孩子都是小學(xué)生，而李老師從初中教到高中，對(duì)長大的孩子如何教育給我指明了方向，尤其是對(duì)她女兒的培養(yǎng)給了我很多的啟示。

“不和其他孩子比”

李鎮(zhèn)西從不在孩子面前說別的孩子有多優(yōu)秀，不拿自己的孩子和別的孩子比，只和自己比，而我以前通常就喜歡拿同事的孩子、班里的其他孩子來跟自己的孩子比，有時(shí)候孩子已經(jīng)取得了很好的成績，但和人家一比，一點(diǎn)成功感都沒有了。我們這樣做其實(shí)是長了別人的威風(fēng)而滅了自己孩子的志氣，這一點(diǎn)我要好好地記住，任何時(shí)候都要讓孩子對(duì)自己充滿信心。我還常常這樣反思：怎么教育別人的孩子那么容易，而教育自己的孩子那么難，其實(shí)，我們有時(shí)候不由自主地犯了一些教育的大忌：越是想自己的孩子什么都優(yōu)秀，對(duì)孩子的壓力就越大，孩子反而就不優(yōu)秀了。

“和孩子一道成長”

李老師的這本書對(duì)我來說真是一場及時(shí)雨，他不僅在業(yè)務(wù)上教會(huì)了我一些班級(jí)管理的經(jīng)驗(yàn)，還用他成長的經(jīng)歷告訴我們：每個(gè)人都可以成長，都可以享受幸福，只要用研究的眼光看待自己的工作，帶著一顆思考的大腦從事每天平凡的工作，每一天都會(huì)很充實(shí)，也永遠(yuǎn)不會(huì)感到疲倦。而印象最深的，還是家長要和孩子一道成長，這是民主型家庭教育的特點(diǎn)。在這樣的家庭中，家長是把孩子當(dāng)作一個(gè)有獨(dú)立人格的“人”，而不是一個(gè)“物”。我們要努力做一個(gè)具有民主情懷的家長，和孩子平等相處，我們對(duì)孩子的教育，恰恰就蘊(yùn)涵在我們和他一起成長的過程當(dāng)中。最好的教育，是家長無聲的影響，作為家長，要隨時(shí)自然而然地傾聽孩子的內(nèi)心世界，這樣才有教育的成功。

“不要用‘粗心’來原諒自己”

看到李鎮(zhèn)西在書中的這句話，我不禁為他大聲叫好。自己做事情失敗了，我會(huì)為自己找借口“粗心”，學(xué)生考試沒有取得理想的成績，我和家長交流的時(shí)候也會(huì)用上“粗心”，其實(shí)這是一個(gè)非常大的誤區(qū)。李鎮(zhèn)西對(duì)他女兒說，從來就沒有“粗心”這個(gè)說法，也就是根本不存在粗心這個(gè)問題，出錯(cuò)是因?yàn)槟銓?duì)知識(shí)的掌握不熟練。對(duì)于非常熟練的東西，我們無論怎么“粗心”都不會(huì)出錯(cuò)的。比如每天回家，一邊唱歌，一邊想心事，都不會(huì)影響準(zhǔn)確地走回家的路，背乘法口訣，如論怎樣受干擾，怎樣精力不集中，九九表還是一點(diǎn)錯(cuò)都沒有?？梢姡}目做錯(cuò)了，要么是對(duì)這個(gè)知識(shí)根本不懂，要么是對(duì)知識(shí)不熟練，因此不要用“粗心”原諒自己。

“讓人們因我的存在而感到幸?！?/p>

李鎮(zhèn)西在書中提到怎樣讓孩子養(yǎng)成良好的品質(zhì)，第一條就是“做人第一，善良最美”。他對(duì)女兒說得最多的一句話就是“讓人們因我的存在而感到幸福”。女兒很小的時(shí)候，就這樣教育她了，沒想到，在他女兒長大之后手機(jī)屏幕保護(hù)，就設(shè)置了這一行字，成為了她的行為準(zhǔn)則。多么讓人感動(dòng)的話語啊，生命的價(jià)值就在這幾個(gè)字中閃閃發(fā)光，人的確應(yīng)該有一種寬宏的胸懷，高遠(yuǎn)的追求，努力活出自己的精彩。

看了這本書，我感到做一個(gè)好教師很光榮，做一個(gè)好家長也同樣光榮，在孩子成長的每一個(gè)階段，總會(huì)碰到這樣或那樣的問題，但是我們都要有心理準(zhǔn)備，和孩子心往一處想，勁往一處使，就能取得理想的效果。孩子離不開家長的呵護(hù)，更離不開家長的理解、支持、信任。一個(gè)好教師意味著什么？首先意味著他熱愛孩子，感到跟孩子交往是一種樂趣，相信每個(gè)孩子都能夠成為一個(gè)好人，善于跟他們交朋友，關(guān)心孩子的歡樂和悲傷，了解孩子的心靈，時(shí)刻都不忘記自己也曾經(jīng)是個(gè)孩子。

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣小學(xué)生演講稿1

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好，今天我講話的主題是：《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。中國著名教育家葉圣陶先生說：“教育就是要培養(yǎng)良好的習(xí)慣”。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是提高學(xué)業(yè)成績的重要保證，也是一個(gè)人成才的重要因素。那么我們要養(yǎng)成那些學(xué)習(xí)習(xí)慣呢?

1.預(yù)習(xí)的習(xí)慣。預(yù)習(xí)首先要讀通課文，了解課文的時(shí)代背景及作者生平，解決生字新詞;其次在預(yù)習(xí)時(shí)，要邊讀邊想邊動(dòng)筆的方法。預(yù)習(xí)要口到、眼到、心到、手到，邊讀邊用不同的符號(hào)把生字、重點(diǎn)詞句、段落以及不理解的地方勾畫出來，邊讀邊想邊動(dòng)筆。

2.閱讀的習(xí)慣。要保證每天都有閱讀課外書。閱讀讓你與大師對(duì)話，閱讀能點(diǎn)燃你的智慧，閱讀能開闊你的視野。莎士比亞說：“書籍是全世界的營養(yǎng)品。生活里沒有書籍，就好像沒有陽光：智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀?！弊怨啪陀性S多名人愛讀書的佳話：比如三國時(shí)的吳國大將——呂蒙。呂蒙作戰(zhàn)非常勇猛，平時(shí)卻不肯讀書。孫權(quán)勸他道：“你讀點(diǎn)歷史和兵法，用兵會(huì)更高明。漢武帝從前行伍出身，卻‘手不釋卷’”。從此，呂蒙勤勉自學(xué)，努力修習(xí)經(jīng)典，遍讀群書，逐漸蛻變成一位具戰(zhàn)略眼光、智勇雙全的將領(lǐng)。與其有關(guān)的成語有“士別三日，刮目相看”、“非復(fù)吳下阿蒙”等。許多軍事家、文學(xué)家、科學(xué)家的成才之路就是從刻苦讀書，手不釋卷，專心致志開始的。人們也常常說：“喜歡讀書的孩子不會(huì)壞到哪里去。”

3.書寫的習(xí)慣。字如其人。我們要養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣，注意正確的寫字姿勢(shì)，頭正、肩平、身直、腳平，“一拳”、“一尺”、“一寸”，有利于呼吸順暢和精神集中，能防止兒童脊椎彎曲和眼睛近視;在寫字過程中，堅(jiān)持正確的寫字姿勢(shì)，保障每天有十分鐘練習(xí)寫字時(shí)間。書寫認(rèn)真仔細(xì)，規(guī)范整潔，把字寫得端正美觀。

4..勤于動(dòng)筆的習(xí)慣?！安粍?dòng)筆墨不讀書”這是徐特立老先生在告誡我們要勤于動(dòng)筆。我們不僅要養(yǎng)成“善于動(dòng)腦”的好習(xí)慣，還要養(yǎng)成善于動(dòng)筆的好作風(fēng)。尤其是聽課時(shí)，更要勤做筆記。因?yàn)楣P記可以幫助克服大腦記憶方面的限制，能充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等各種器官協(xié)同工作，促進(jìn)多感官同時(shí)活動(dòng)，這有利于記憶和積累

5.愛護(hù)公物的習(xí)慣。愛護(hù)塑膠操場。

學(xué)習(xí)的習(xí)慣還有很多。好習(xí)慣，好孩子，好人生。愿好習(xí)慣伴隨你們終身!謝謝大家!

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣小學(xué)生演講稿2

老師們、同學(xué)們：

早上好!

今天，我講的題目是《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做優(yōu)秀的小學(xué)生》。

“習(xí)慣養(yǎng)得好，終身受其益;習(xí)慣養(yǎng)不好，終身受其累?！笨梢妼W(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)人的一生是多么重要。平時(shí)，我們經(jīng)?？吹竭@樣的現(xiàn)象：有些同學(xué)學(xué)習(xí)不刻苦、不用功，考試常常得不到好成績;有些同學(xué)放假只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做。其實(shí)，這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法上的問題。

那么，我們?cè)擆B(yǎng)成哪些學(xué)習(xí)習(xí)慣?我建議大家可以從以下幾點(diǎn)做起：

1.預(yù)習(xí)的'習(xí)慣。預(yù)習(xí)能夠聯(lián)系以前的知識(shí)，發(fā)現(xiàn)新問題，思考怎樣解決問題，能把自己理解不了的問題帶到課堂上更好地聽老師講解。這樣既增強(qiáng)自學(xué)能力，又能提高聽講的興趣和效果。

2.記筆記并事后整理的習(xí)慣。隨著年級(jí)升高課程內(nèi)容的增多和復(fù)雜化，記筆記有助于抓住重點(diǎn)。如果因時(shí)間限制，當(dāng)堂記的東西較零亂，那么課后還要進(jìn)行整理，使之全面、有條理。整理的過程是一個(gè)很有效的過程，而且還能鍛煉自己分析、歸納的能力，一舉多得。所以應(yīng)養(yǎng)成整理筆記的習(xí)慣。

3.課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。復(fù)習(xí)的目的是“溫故而知新”。復(fù)習(xí)要與遺忘作斗爭，遺忘是有規(guī)律的，即先快后慢，剛記住的東西最初幾小時(shí)內(nèi)遺忘速度最快，兩天后就較緩慢。因此，要鞏固所學(xué)知識(shí)，必須及時(shí)復(fù)習(xí)，加以強(qiáng)化，并養(yǎng)成習(xí)慣。

4.獨(dú)立解決問題的習(xí)慣。學(xué)習(xí)上有困難時(shí)，首先應(yīng)該鼓勵(lì)自己“試一試”?？孔约旱牧α客瓿?，品嘗勝利的甘甜，增強(qiáng)自信心，勇敢地迎接新問題的挑戰(zhàn)。

5.及時(shí)改錯(cuò)的習(xí)慣。自己準(zhǔn)備一支紅筆。隨時(shí)改正自己練習(xí)本、試卷上面的錯(cuò)誤，以鮮艷的紅色加深錯(cuò)誤在腦海中的印象，然后用一個(gè)本子，將這些錯(cuò)誤收集起來，用“錯(cuò)別字舉例”、“錯(cuò)題匯編”等形式分類記載，以警示自己，避免出現(xiàn)類似錯(cuò)誤。

6.認(rèn)真書寫的習(xí)慣。相當(dāng)一部分同學(xué)不重視書寫，認(rèn)為它只是形式，對(duì)學(xué)習(xí)沒有多大影響，這種認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的。一個(gè)能夠認(rèn)真對(duì)待書寫的學(xué)生，往往也能認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)及其他許多事情。相反，一個(gè)連字都不愿好好寫的人，很難做好別的事情。因此，重視并提高書寫質(zhì)量，養(yǎng)成凡事認(rèn)真仔細(xì)的好習(xí)慣，提高自己的整體素質(zhì)。

7.認(rèn)真觀察、思索的習(xí)慣。每門學(xué)科都要求我們具備觀察力。

8.積極閱讀、寫作的習(xí)慣。閱讀是獲取知識(shí)的主渠道，我們應(yīng)該在反復(fù)閱讀課本內(nèi)容的基礎(chǔ)上，廣泛吸收課外的知識(shí)和信息，養(yǎng)成積極閱讀的習(xí)慣。讀和寫是互相促進(jìn)的，寫作過程不僅是運(yùn)用語言文字技巧的訓(xùn)練，也是一種嚴(yán)格的觀察、思維和想象等認(rèn)識(shí)能力的訓(xùn)練。在養(yǎng)成觀察、思索、閱讀習(xí)慣的同時(shí)，要養(yǎng)成勤于寫作的習(xí)慣。勤寫

9.養(yǎng)成有條理的習(xí)慣。學(xué)習(xí)用具的收拾要有規(guī)律，書本存放在書包或書桌上要有一定的次序，做各科作業(yè)要預(yù)先安排好時(shí)間等等。東西存放無規(guī)律，要用時(shí)東尋西找，心煩意亂，極易影響學(xué)習(xí)情緒;做作業(yè)不講條理，東一榔頭西一棒子，學(xué)習(xí)效率就低。

最后預(yù)祝同學(xué)們?cè)诖罂贾腥〉脙?yōu)異成績。以優(yōu)異成績向家長老師匯報(bào)。為新年有個(gè)好的開端打下良好的基礎(chǔ)而努力吧!

謝謝大家。