1、七碗受至味，一壺得真趣?？粘职偾з剩蝗绯圆枞?。

2、寧可三天無油鹽，不可一日不喝茶。

3、寧可一日無食，不可一日無茶。

4、咖啡像地獄那樣黑，像死那樣強(qiáng)，像戀愛那樣甜。

5、吃茶吃味道，看戲看成套。

6、早茶晚酒黎明覺。

7、藏人茶飽肚，漢人飯飽肚。

8、男耕田，女采茶，老婆婆帶娃娃，不荒一丘田，不老一蔸茶。

9、茶有茶道，吃有吃道。

10、淺茶滿酒。

11、高山生漆低山麻，陽坡桐子陰坡茶。

12、好茶不怕細(xì)品，好事不怕細(xì)論。

13、吃飯靠禾蔸，用錢靠茶蔸。

14、從來佳茗似佳人。

15、清晨一杯茶，餓死賣藥家。

16、勤儉姑娘，雞鳴起床，梳頭洗面，先煮茶湯。

17、閑茶悶酒湖涂煙。

18、高山出好茶，名山出名茶，名茶在中華。

19、茶好客自來。

20、年頭三盅茶，客符藥店材無交家。

21、東南路里水泡茶，城西兩路罐茶，北路河里油炒茶。

22、一日無茶則滯，三日無茶則病。

23、茶是露水財(cái)，不肥自己來。

24、茶是草，客是寶，得罪茶商不得了。

25、茶吃后來釅。

26、高山茶葉，低山茶子。

27、一個(gè)人，一杯茶，我的崩潰，可以很安靜。

28、一杯茶，敬不甘的人生。

29、制茶貴精，泡茶貴潔。

30、總有一杯清茶，讓你喝出一絲的淡然。

31、靜飲一杯茶，淡泊看人生。

32、茶，喝著喝著就只剩一個(gè)人了。

33、一個(gè)人，一本書，一杯茶，一簾夢。

34、一杯茶品人生沉浮，平常心度百世春秋。

35、一個(gè)人靜靜的泡一壺茶，慢慢的品味人生。

36、閑時(shí)品茗，靜夜秋思。

37、珍藏一杯好茶，靜候一位知己。

38、人生，不過一杯茶。

39、獨(dú)自飲酒可能是悶，一個(gè)人喝茶卻是境界。

40、客從遠(yuǎn)方來，多以茶相待。

41、一杯茶，品人生沉?。黄匠Ｐ?，造萬年世界。

42、有些人，似假茶，不必在意。

43、靜靜的品一杯茶，放下憂愁和浮躁。

44、沏一杯清香的茶，一個(gè)人靜靜地品味。

45、一杯茶，一米陽光，一個(gè)人，一座茶城！

46、一杯茶，一回首，一人生。

47、一個(gè)人喝茶，享受寂寞。

48、一杯茶，煮盡心事，靜品余味無盡。

49、飲一杯清清淡淡的茶，做一個(gè)簡簡單單的人。

50、君子之交淡如水，茶人之交醇如茶。

51、一杯茶，一人飲，一段路，一人生。

52、平平淡淡一壺茶，從從容容一杯酒。

53、把人生當(dāng)做一杯茶，品茶就是在品人生。

54、有些人，如茶，方可細(xì)品，而不易過急。

55、歲月一杯茶，芬芳滿心間。

56、一杯茶，一首歌，歲月靜好。

57、有一種愜意，叫一個(gè)人喝茶。

58、酒會郁結(jié)，茶卻消解。

59、人生，不過一杯茶，需細(xì)品！

60、一壺茶，一個(gè)人，清苦到底。

61、一個(gè)人，一杯茶，一片風(fēng)景一片天。

62、或濃或淡一杯茶，或長或短一段靜。

63、煙酒是親家，煙茶是冤家。

64、一個(gè)人，品著一杯茶，嗅著生活芳香。

65、一個(gè)人，一杯茶，一本書，一個(gè)黃昏，足矣。

66、喝茶，是為了讓心有一個(gè)休息的空間。

67、茶友貴淡，茶商貴誠。

68、一個(gè)人，一壺清茶，獨(dú)坐獨(dú)飲。

69、茶在這兩種狀態(tài)下，還原了生活的獨(dú)白。

70、喝茶是一種心情，品茶卻是一種心境。

71、一杯清茶，百味人生。

72、萬水千山，一杯茶，一個(gè)人。

73、一個(gè)人喝茶，與孤獨(dú)無關(guān)，與心情有染。

74、一個(gè)人，一杯茶從濃到淡。

75、一人一壺一杯茶，洗盡古今人不倦。

76、靜品一杯茶，看人生百味。

77、一個(gè)人，一杯茶，秋月照孤燈。

78、有些人，如新茶，可以回味。

79、遇一杯好茶，與一人白首。

80、茶如隱逸，酒如豪士；酒以結(jié)友，茶當(dāng)靜品。

1、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。當(dāng)今社會普遍現(xiàn)象。貪圖好吃，忽略健康。精神文明，還沒跟上。認(rèn)真學(xué)習(xí)，保健知識。加強(qiáng)鍛煉，調(diào)控飲食。心安神怡，強(qiáng)身健體。

2、過節(jié)瓜子糖果少不了，少吃糖，多吃瓜子，炒醬油瓜子、炒葵花子，鹽分多，熱量高，多吃南瓜子，益健康，降血壓，滿口香，愿你春節(jié)期間吃出健康，吃出快樂！

3、均衡飲食、適量運(yùn)動、充足休息，避免過度疲勞。

4、細(xì)糧四、粗糧六；主食四、副食六；動物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一個(gè)雞蛋加點(diǎn)肉。

5、人體內(nèi)存在自動調(diào)節(jié)酸堿平衡系統(tǒng)，只要飲食多樣化，吃五谷雜糧，就能保持酸堿平衡。

6、快樂無限，友情提示，請君注意：大餐雖豐盛，拒絕無節(jié)制，喝酒別逞強(qiáng)，把握好酒量，玩笑勿亂開，歡樂會更多！

7、請客吃飯，美酒少不了，喝酒“善后”也重要：小米粥來幾口，小咸菜吃幾顆，小水果嘗幾個(gè)，可以讓你：酒不醉人歡樂多，祝您掌握解酒“妙招”，這個(gè)春節(jié)飲入“美好”！

8、朋友聚會多，走訪親戚多，飲酒應(yīng)限量，過量飲酒易造成肝臟、大腦、神經(jīng)和消化系統(tǒng)的損傷，酒后開車應(yīng)注意安全，祝你春節(jié)期間玩的開心，吃的快樂，喝的如意，歡歡喜喜過個(gè)年。

9、美食一籮筐，吃完大魚來大肉，水果蔬菜鮮艷艷，巧妙搭配來食用，不把“健康”來遺漏，祝您：春節(jié)“疾病”不結(jié)節(jié)，新年“異恙”不來粘！開心健康過個(gè)年！

10、請大家盡量別到校外進(jìn)餐，尤其是違法經(jīng)營、沒有安全保障、衛(wèi)生狀況差的小攤小販小店，經(jīng)常食用易誘發(fā)乙肝和其他多種疾病。

11、有的人活著為了吃飯（貪圖享受，貪圖好吃），有的人吃飯為了活著（即好吃味鮮，又要注意營養(yǎng)保健。健康長壽，多給祖國做貢獻(xiàn)）。

12、飯前喝少量的湯，好比運(yùn)動前做活動，使消化器官活動起來，使消化腺分泌足量的消化液，能使小兒很好的進(jìn)食飯后也會感到舒服。

13、飲食健康提示：綠茶山楂同沏泡，排油解膩效果好，葛根泡水是個(gè)寶，飲酒醉意都趕跑，梨子潤肺理“煙道”，吸煙毒素全清掃，愿您新春健康如意！

14、走路使您童顏常在，運(yùn)動使你青春永駐。

15、食物分酸性和堿性兩類。魚肉禽蛋米面為酸性。蔬菜，水果，豆類及制品為堿性。

16、保健飲品：綠茶豆汁葡萄酒（紅），抗癌健身命長久。酸奶蘑菇骨頭湯，延年益壽保健康。

17、飯前喝湯，苗條健康；飯后喝湯，越喝越胖。

18、保健主食：“黃金作物”老玉米，營養(yǎng)保健數(shù)第一?！盃I養(yǎng)之花”大黃豆，抗癌蛋白最優(yōu)秀。小米鎮(zhèn)靜又安眠，除濕健脾腸胃安。晚上睡個(gè)安穩(wěn)覺，大便不稀又不干。蕎麥、燕麥有三降：降壓、降脂、降血糖。山藥土豆紅白薯，它們都有四吸收：吸收血糖與血脂，吸收水分與毒素。防糖尿病護(hù)腸胃，通便不得胃下垂。

19、奧林匹克希臘圣地，山上刻著千古名句：“你想得到健康嗎？那你就跑步；你想得到聰明嗎？那你就跑步”。

20、保健菜類，三好三美譽(yù)：三好：植物花粉很好，西紅柿非常好，黑木耳特別好。（花粉：植物精子，美容健腎，維持腸道秩序；西紅柿：營養(yǎng)豐富，熟吃抗多種癌癥；黑木耳：稀釋凈化血液，降低血粘稠度，溶化血栓，防治心梗腦梗）。

21、多喝水，多吃蔬菜水果，增加機(jī)體免疫能力。

22、節(jié)日里，快樂無比，友情提示，注意尺度。吃好喝好，注意身體；說說笑笑，搞好情緒；迎來送往，切勿失禮；走親串門，安全第一！

23、保健肉魚，應(yīng)該知道：小比大好，野比養(yǎng)好，瘦比肥好，肥中之瘦更好；蝦比魚好，魚比肉好，肉比蛋好。水里比地上好，小魚小蝦最好，連頭帶尾全吃挺好（魚蝦軟化血管，保健長壽）。多條腿比兩條腿好，兩條腿比四條腿好，高原野生螞蟻?zhàn)詈茫ㄒ吧t黑螞蟻，保健防治多種疾?。?/p>

24、平常少抽煙，多吃糖，少喝酒，多喝茶，少吃肉，多吃菜，少熬夜，多運(yùn)動，少打牌，多養(yǎng)生，少胡亂瞟看美女，多品茶，祝你快快樂樂好身體！

25、不吃河豚魚、野生蘑菇等高風(fēng)險(xiǎn)食品。

26、吃飯七成飽，穿戴適當(dāng)少，耐點(diǎn)饑和寒，益壽又延年。這就應(yīng)驗(yàn)了，千古之名言：“若要身體安，三分饑和寒”。

27、盡量選擇分餐方式就餐，減少交叉污染的`風(fēng)險(xiǎn)。

28、早飯好而少，午飯厚而飽（八九分飽），晚飯淡而少。一頓吃傷，十頓喝湯。寧可鍋中存放，不讓肚腸飽脹。

29、佳節(jié)期間，吃吃喝喝，開開心心，快快樂樂，易暴飲暴食，吃太飽，喝太多，傷脾胃，易清淡，少油膩，才健康，快樂多，開心多，聚會多，愿你吃出好心情，快快樂樂過新年！

30、選擇食品，注意四點(diǎn)：味美色艷，營養(yǎng)保健，心悅就餐，身體康?。坏行┤?，不知保健，貪圖味美，貪圖色艷。忽略營養(yǎng)，忽略保健。吃出病來，為時(shí)已晚，損害身體，受罪花錢。敬勸諸君，合理膳食。心安神怡，強(qiáng)身健體。

31、注意辨別食物顏色和外觀是否正常，是否有異物或異味，如發(fā)現(xiàn)異常，要立即停止食用。

32、不登高山，不見平地。不經(jīng)鍛煉，不會強(qiáng)堅(jiān)。

33、請大家盡量少吃外賣食品。外賣食品中常吃出不衛(wèi)生的異物，根據(jù)調(diào)查，近八成叫過外賣的人表示在外賣食品中吃出過不衛(wèi)生的異物。

34、三美譽(yù)：紅蘿卜稱“小人參”；大蒜稱“抗癌之王”；洋蔥稱“蔬菜皇后”。（均能抗癌、降壓、降脂、防冠心病。紅蘿卜養(yǎng)顏、明目、防感冒；把生蒜瓣切薄片，15分鐘后再吃，才能抗癌）。

35、喝酒時(shí)，想想健康，吃肉時(shí)，憶憶養(yǎng)生，暴餐時(shí)，看看肚子，油膩時(shí)，聽聽祝福，春節(jié)雖好，可不要貪戀，美味垂涎，可不要貪饞，人生苦短，可祝福情長，祝你開心過大年，健康好身體！

36、學(xué)習(xí)深鉆細(xì)研，學(xué)識博大精湛。吃飯細(xì)嚼慢咽，身心健康平安；學(xué)習(xí)馬虎粗心，知識真?zhèn)尾环帧３燥埢⒀世峭?，腸胃撐脹傷身。

37、把“健康”放在一線，把“嗜好”退居二線，把“綠色”提升廚娘，把“油膩”退居冷宮，把“天然”予以嘉獎(jiǎng)，把“煙酒”給予下崗，把“勤奮”委以重任，把“懶散”予以清除！活的瀟灑，生的健康！就是你！

關(guān)于健康快樂的格言

1.提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。當(dāng)今社會普遍現(xiàn)象。貪圖好吃，忽略健康。精神文明，還沒跟上。認(rèn)真學(xué)習(xí)，保健知識。加強(qiáng)鍛煉，調(diào)控飲食。心安神怡，強(qiáng)身健體。

2.少睡眠則神自澄。──王陽明

3.年輕時(shí)放棄健康獲取財(cái)富;年老時(shí)會放棄一切財(cái)富去恢復(fù)健康。

4.房寬樓寬，不如心寬;千好萬好，不如心好。

5.旺盛的精力，來自健康的身體;愉快的笑聲，是精神健康的標(biāo)志。

6.惡有惡報(bào)，善有善報(bào)，不是不報(bào)，時(shí)機(jī)未到，時(shí)機(jī)一到，一切都報(bào)。惡人大都命短，好人一生平安。

7.凡是有志為社會出力，為國家成大事的青年，一定要十分珍視自己的身體健康。──徐特立

8.神療重于食療，食療重于藥療，防病重于治病。

9.你坐轎車我步走，看誰生命更長久。每天步行二十里，百病皆無健身體。

10.月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂。

11.你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談。

12.智者要事業(yè)不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。

13.必須明白是自己創(chuàng)造了自己身體每一個(gè)“疾病”，掌握了自己的身體，也就掌握了自己的生活。給身體提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。

14.散步能促進(jìn)我的思想，我的身體必須不斷運(yùn)動，腦力才會開動起來。──盧梭

15.長期的心灰意懶以及煩惱足以致人于貧病枯萎。──布朗

16.養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。

17.藥補(bǔ)食補(bǔ)，莫忘神補(bǔ)。藥療食療，莫忘神療。

18.十者壽，即：合理膳食者壽，體動心靜者壽，清心寡欲者壽，勤于動腦者壽，修身養(yǎng)性者壽，與人為善者壽，謹(jǐn)慎認(rèn)真者壽，忘病忘憂者壽，聽樂觀景者壽，老有所為者壽。

19.大魚大肉，大煙大酒，體胖血稠，命不長久。

20.人生若戲，有緣相聚。彼此情誼，務(wù)須珍惜?，嵤職?，庸人之舉。大智若愚，舍私取義。俯仰無愧，心曠神怡。隨遇而安，自成天趣。

健康快樂名言警句

1.通則不疼，疼則不通。血脈暢通，百病不生。腦子常用，目明耳聰。精神不運(yùn)則愚，血脈不通則病。

2.心胸里頭能撐船，健康長壽過百年。心胸里頭能拉車，健康長壽一百多。

3.養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。

4.休息乃勞動者之妙藥。──彼得拉克

5.思路決定出路，觀念決定方向，性格決定命運(yùn)，生活方式?jīng)Q定健康。

6.治病先治神，藥療先療心;生理衛(wèi)生強(qiáng)身，

7.人生最大的財(cái)富是希望，人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂，人生最大的幸運(yùn)是平安!

8.疾病是逸樂所應(yīng)得的利息。──培根 酩酊是暫時(shí)性的自殺。──羅素

9.疾病有成千上萬種，但健康只有一種。──白爾尼

10.忘掉過去，珍惜現(xiàn)在，享受今天，樂觀未來。

11.千保健，萬保健，心態(tài)平衡是關(guān)鍵。

12.臨大事靜氣為先，遇險(xiǎn)灘寧靜致遠(yuǎn)。博弈圣首藏

13.千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。

14.喝綠茶，吃大豆。睡好覺，常運(yùn)動。酒限量，煙戒掉。天天笑，容顏俏。

15.人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。

16.知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。

17.失去健康的人，才感到健康的幸福;患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。

18.早飯好而少，午飯厚而飽(八九分飽)，晚飯淡而少。一頓吃傷，十頓喝湯。寧可鍋中存放，不讓肚腸飽脹。

19.以自然之道，養(yǎng)自然之生，不自戕賊夭閼，而盡其天年，比自古圣智之所同也。──歐陽修

20.難能之理宜停，難處之人宜厚，難為之事宜緩，難成之功宜智，

21.高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。

22.大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。終生保健，終生康健;終生養(yǎng)生，終生康寧。

23.淡泊以明志，寧靜以致遠(yuǎn)。牢記在心間，長壽過百年。

24.智者要事業(yè)不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。

25.人生四愈：良好的決斷愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈強(qiáng)，身心健康的狀況愈好。

26.有規(guī)律的生活原是健康與長壽的秘訣 ?！蜖栐?節(jié)制是最好的醫(yī)術(shù)?！?恩

27.健康是最好的天賦，知足為最大的財(cái)富，信任為最佳的品德?！屽饶材?/p>

28.一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。博弈圣首藏

29.神歡體自輕，意欲凌風(fēng)翔。──韋應(yīng)物

30.鍛煉和運(yùn)動，增進(jìn)人體的健康和樂觀的情緒。健康和樂觀，乃是幸福生活和延年益壽的保障。