最傷感的話題句子
1.不是我不愛你了，只是因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)你不需要我了。
2.別把我對(duì)你的死心塌地，當(dāng)做是你對(duì)我愛搭不理的資本，好嗎？
3.別把自己想的太偉大，要知道，在別人的世界里，不管你做的多好，你都只是個(gè)配角而已。
4.有些事，我假裝不知道，知道了，只會(huì)讓自己更加心痛。
5.別人的童話永遠(yuǎn)都是浪漫的，而我的童話卻永遠(yuǎn)都是凄涼的。
6.越來越任性是因?yàn)閻鄣锰?。越來越沉默是因?yàn)閭锰础Ｔ絹碓蕉Y貌是因?yàn)槭疙敗?/p>
7.當(dāng)每個(gè)人懷念曾最幸福的時(shí)候，那也是他最痛苦的時(shí)候。
8.眼淚流下來，才知道，分開也是另一種明白。
9.我在努力的變成你喜歡的樣子，可是你卻告訴我你愛的是她。
10.我心疼你，疼到忽略自己。我相信你，信到懷疑自己。
11.我希望自己依舊還是個(gè)孩子。沒有破碎的心，沒有痛苦的眼淚。
12.越是試圖忘記，越是記得深刻，記憶是個(gè)折磨人的東西。
13.等待……也許并不容易；傷害……卻輕而易舉。
14.有時(shí)候，不小心知道了一些事，才發(fā)現(xiàn)自己所在乎的事是那么可笑。
15.有時(shí)，愛也是種傷害。殘忍的人，選擇傷害別人；善良的人，選擇傷害自己。
16.曾經(jīng)以為，傷心是會(huì)流很多眼淚的；原來真正的傷心，是流不出一滴眼淚。
17.告訴自己——不準(zhǔn)情緒化，不準(zhǔn)偷偷想念，不準(zhǔn)回頭看。
18.有沒有這么一個(gè)人，你無數(shù)次說的要放棄，但終究還是舍不得。
19.一些人，一些事，失去了就不再回來了，要怪就怪自己當(dāng)初不珍惜。
20.有時(shí)候?yàn)橐粋€(gè)人傾盡一切，卻比不過別人什么都不做。
21.有時(shí)候把別人看得太重， 結(jié)果在別人眼里自己什么都不是。
22.我拼了命的讓你注意我，最后才發(fā)現(xiàn)，是自己太自作多情了。
23.我們，和那些關(guān)于我們的回憶，原來都只是笑話。
24.曾經(jīng)以為我們不會(huì)分開的，可惜那也只是我以為罷了。
25.孤單，是你心里面沒有人。 寂寞，是你心里有人卻不在身邊。
26.主動(dòng)久了，每個(gè)人都會(huì)累，不是不愛了，只是心累了。
27.過去的一頁，能不翻就不要翻，翻落了灰塵會(huì)迷了雙眼。
28.最心痛的現(xiàn)在，曾是曾經(jīng)最美好的時(shí)候。
29.有些人臉上有太多的笑容，是因?yàn)樗麄冃闹杏刑嗟臏I水。
30.我多害怕習(xí)慣了誰的好,然后又被無情的丟掉。
31.世界上最遙遠(yuǎn)的距離，是我站在你面前，卻只能祝你幸福。
32.有些事，經(jīng)不起再一次。
33.你之所以感到孤獨(dú)，并不是沒有人關(guān)心你，而是你在乎的那個(gè)人沒有關(guān)心。
34.有木有人和我一樣；在微博里，看著別人寫的文字，尋找著自己的內(nèi)份被迷惑了心。
35.你永遠(yuǎn)也不曉得自己有多喜歡一個(gè)人，除非你看見他和別的人在一起
36.喜歡的是，你的微笑，我的雨天被你照耀，喜歡的是，被你擁抱溫暖微妙
37.曾經(jīng)的天真，現(xiàn)實(shí)的殘酷，讓我知道了：世界的虛偽，人心的冷漠！
38.不是穿上情侶裝，就可以裝情侶，更何況不是天下所有的有情人都能終成眷屬。
39.把別人看得太重，結(jié)果卻被別人看成什么都不是。
40.平時(shí)總是嘻嘻哈哈，什么都無所謂，可是轉(zhuǎn)過頭去，笑容里分明有幾分無奈
41.有沒有那么一首歌 聽著的時(shí)候就想起很多往事 然后就哭了
42.我翅膀上的羽毛已經(jīng)為你掉光， 你還奢望我再一次為你飛起來嗎
43.經(jīng)常惹怒你的那個(gè)人，也許才是愛你越深的那個(gè)，只不過不懂表達(dá)罷了
44.我對(duì)媽媽說了一聲生日快樂，媽媽高興了一個(gè)星期......愛很簡(jiǎn)單
45.女人，給你大樹你就靠，隨便給你個(gè)男人你就敢要。不是嗎？贊的給花
46.有時(shí)候先說晚安的人，只是為了讓對(duì)方先睡自己卻一個(gè)人失眠
47.心痛？要怪就怪自己，有本事愛上別人，沒本事讓別人愛上自己
48.假如， 我說假如，我走了，你會(huì)流淚會(huì)傷心，不顧一切的尋找我嗎？
49.漸漸的知道了，很多東西可遇而不可求，不屬于自己的，何必拼了命去在乎。
50.既不回頭，何必不忘；既然無緣，何需誓言；今日種種，似水無痕；明日何夕，君已陌路。
前段時(shí)間在社交平臺(tái)上看到一個(gè)熱門的話題“男生追女生的時(shí)候，女生的哪些行為會(huì)慢慢消磨掉一個(gè)男生的耐心”？話題底下有很多人都表達(dá)了自己的想法，但是總結(jié)出來無非是下面五點(diǎn)：
1、聊天的時(shí)候信息回復(fù)慢，字?jǐn)?shù)少
聊天的時(shí)候要么就是隔個(gè)幾天才回復(fù)，要么就是回復(fù)“嗯”“哦”“隨你”等等之類的話，這種行為真的會(huì)消磨一個(gè)男生的耐心。如果你是在忙的話，可以告訴他你在忙。你對(duì)這個(gè)話題不感興趣，也可以告訴他。長(zhǎng)期這樣聊天，會(huì)把天聊死的！
2、聊天過于理性，沒有情緒
有一些女生聊天沒有情緒，其實(shí)不是人品的問題，而是性格上的`問題。女生理性聊天有可能是不喜歡他，也有可能是長(zhǎng)期聊天的一個(gè)習(xí)慣。但是不管是哪種原因，對(duì)于這種女生，男生都會(huì)認(rèn)為很無趣，時(shí)間久了就會(huì)溜了溜了。
3、觀點(diǎn)不和，雙方的生活方式出現(xiàn)分歧
男生追求女生，肯定希望對(duì)方的生活方式是一樣的。如果男生說：“我喜歡狗”，而女生回答“我最討厭狗，不知道狗到底哪里可愛”，這時(shí)候男生心里肯定會(huì)有種說不出的感覺。一次還好，如果很多次，甚至是很多方面都會(huì)出現(xiàn)分歧，那男生對(duì)這個(gè)女生的好感度會(huì)大大下降！
4、見面次數(shù)少，或者是不見面，聊很久才會(huì)見面
男生追女生的時(shí)候，其實(shí)很多時(shí)候希望能夠把女生約出來相處一下，互相了解，但是如果女生經(jīng)常拒絕，不愿意出來，那男生也會(huì)感到氣餒，從而產(chǎn)生放棄的心理 。
5、太過獨(dú)立，完全不需要男生的幫忙
很多時(shí)候，男生是很欣賞獨(dú)立的女生的，因?yàn)檫@樣的女生有魅力。但是太過獨(dú)立的女生，事事都親力親為，什么事都自己一個(gè)人撐，不需要男生幫忙的話，男生感覺不到被需要，耐心也會(huì)慢慢下降。
如果一個(gè)男生很認(rèn)真地在追你，你也對(duì)他有好感的話，千萬不要有以上的哪一點(diǎn)，要適當(dāng)把握一個(gè)度。但是如果你不喜歡他，趁早說明白，不要曖昧不清，這樣對(duì)你們雙方都好！
想要變美不是罪過，盲目傷害自己才是愚蠢。
最近林心如的畢業(yè)照上了微博熱搜榜，網(wǎng)友們紛紛贊嘆“原來紫薇格格從小就是美人坯子”、“這顏值，一眼就能認(rèn)出來”、“真是從小美到大啊”。
女明星的顏值和身材總是能輕易地抓住吃瓜群眾的眼球，除了天生麗質(zhì)，現(xiàn)實(shí)生活中，大多數(shù)人都是從“女大十八變”逆襲過來的。
知乎上有一個(gè)常年熱門的話題，叫“瘦下來的人生究竟多逆天”，在里面發(fā)帖的各位大神不斷曬出自己的瘦身過程，并表示瘦子的世界原來這么美好。
是的，瘦下來的人生是開掛的：天更藍(lán)了，因?yàn)檠鼑×艘蝗?；草更綠了，因?yàn)榇蠓侥樧兂闪斯献幽槪痪瓦B空氣都更新鮮了，因?yàn)樽咴诼飞暇尤挥腥嘶仡^看我了！
但是，當(dāng)你看到當(dāng)年喊著“要么瘦，要么死”的大S如今胖成了大媽，你才發(fā)現(xiàn)減肥根本不是一錘子買賣，說了再見的脂肪會(huì)真的再見，扔掉的大碼褲子還得穿回來。原來，如何保持身材才是更難的事情。
在減肥的道路上，一著不慎就會(huì)“萬劫不復(fù)”。
我高中同學(xué)林晨的經(jīng)歷就可謂是血的教訓(xùn)。
我到現(xiàn)在都記得，高一入學(xué)報(bào)到的時(shí)候，一個(gè)名叫林晨的女生站在講臺(tái)上做著
這一切只因?yàn)橹v臺(tái)上女生的不堪外形——肥胖的身體、油膩的皮膚、以及分布在兩頰的痘痘。
因?yàn)樗纺[肥胖的身體：
定制校服時(shí)，林晨需要特制；體育課上，林晨因?yàn)樾袆?dòng)不便只能在保健班呆著；平時(shí)，她是班里最沉默的那個(gè)，她從不主動(dòng)和人說話，也沒人愿意和她一起玩兒。
甚至有些老師也不喜歡林晨，因?yàn)樗某煽?jī)一直處于中下，有些課程甚至在倒數(shù)。
花季的林晨不是一朵含苞待放的花朵，她甚至還不如一顆小草，從未有人關(guān)注過她。她就這么一直躲在黑暗的角落中，自卑地生長(zhǎng)。
當(dāng)時(shí)好多減肥機(jī)構(gòu)如雨后春筍般出現(xiàn)在大街小巷，什么“不節(jié)食不運(yùn)動(dòng)就能讓你瘦瘦瘦”、“15天瘦20斤”、“簽約減肥，不瘦不收錢”。
林晨被這些“神奇”的廣告所深深吸引，她渴望擺脫現(xiàn)在的自己，也曾無數(shù)次幻想自己瘦下來的樣子。
終于有一天，想要變瘦的強(qiáng)烈欲望支配著林晨買了人生中第一盒減肥藥。服藥后的一周內(nèi)，林晨明顯感到自己食欲下降，肚子小了一圈。
于是，林晨開始購買大量減肥產(chǎn)品，一個(gè)月下來體重已經(jīng)減輕了十多斤。
可是好景不長(zhǎng)，林晨時(shí)常在上課的時(shí)候睡覺，臉色也變得蠟黃。這天，林晨暈倒了。送到醫(yī)院后，醫(yī)生說是因?yàn)閲?yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良而導(dǎo)致的貧血，并且胃部因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間節(jié)食患上了胃潰瘍。
醫(yī)生說林晨的身體萬萬受不住這樣節(jié)食了，林晨必須恢復(fù)正常飲食，否則直接影響身體發(fā)育，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。
但是，恢復(fù)飲食后的林晨，很快又胖了回來，甚至比之前還胖。
高三時(shí)，林晨的家長(zhǎng)就給她轉(zhuǎn)了學(xué)，此后我再?zèng)]見過這個(gè)可憐的胖女孩。
其實(shí)，像林晨這樣的盲目減肥的.人不在少數(shù)，據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國肥胖人數(shù)占全球的20%，位列世界前10，中國人也成了購買減肥塑身產(chǎn)品的第一大人群。
體型臃腫帶來的除了外形和視覺上的影響，更重要的是對(duì)身心健康的一種負(fù)面消耗。
首先，在生理方面，肥胖者體內(nèi)大量氨基酸堆積在腦細(xì)胞中，影響腦細(xì)胞活動(dòng)，智商往往低于常人，尤其對(duì)青少年而言造成的影響更大。
其次，在心理行為方面，肥胖人群由于體型不夠優(yōu)美，活動(dòng)不便，常常無法正常參加集體活動(dòng)。久而久之，可能會(huì)產(chǎn)生一些心理和行為上的問題，如情緒不穩(wěn)定、社交能力退化等。
另外，胖子們還要面對(duì)來自社會(huì)的輿論壓力，在如今這個(gè)崇尚以瘦為美的時(shí)代，苗條已經(jīng)是既定的身材標(biāo)準(zhǔn)，肥胖人群要面對(duì)來自四面八方深深的“傷害”。
想要變美不是罪過，盲目傷害自己才是愚蠢。
那么，如何既不傷害身體，又能讓自己擁有好身材呢？
胖不胖,不是體重計(jì)上的數(shù)字說了算
想讓體態(tài)更健康輕盈，正確的方向和科學(xué)的方法，遠(yuǎn)比埋頭苦干要重要的多。
首先，我們需要知道，不是瘦才好看，比起病態(tài)的干巴巴的身材，勻稱健美的身形才是最美的。
比如身高體重相等的兩個(gè)人，同樣是55公斤1米65的身高，一個(gè)看起來她是非常的漂亮，可以說是不胖不瘦，身材完美。另一個(gè)看起來就明顯的顯胖，穿衣服的時(shí)候就覺得那個(gè)贅肉好像就要爆出來，那為什么會(huì)是這樣呢？
是因?yàn)樗齻兩眢w的脂肪率有非常大的差別，脂肪率超標(biāo)的人即使她的體重不大，她們看起來也會(huì)顯得很臃腫。
所以一定要科學(xué)測(cè)量自己的體重，并且樹立一個(gè)正確的“身材觀”。
自古以來就講究說女人要骨肉勻亭，全是骨頭，全是肌肉，顯得不柔美。那么要有一些脂肪，均勻的薄薄的包在這個(gè)骨頭和肌肉的外面，看起來才有一種美感。
有些減肥方法,只會(huì)讓你越減越肥
很多人之所以事倍功半，往往是因?yàn)檫^分糾結(jié)于所謂的“努力”，卻錯(cuò)過了正確的方法。
比如，好多人選擇不吃晚飯，卻絲毫沒有達(dá)到減肥的效果，很可能還會(huì)患上胃病。為什么很多人飯量不大，可就是瘦不下來呢？
那是因?yàn)橛行┦澄锸请[藏的“減肥殺手”：
堅(jiān)果類（花生、芝麻、開心果、核桃、松仁等等）
動(dòng)物類皮肉（肥豬肉、豬油、黃油、酥油、植物油等等）
油炸食品、面食、點(diǎn)心、蛋糕等等
這些食物都是“好吃但長(zhǎng)肉”的食物，它們當(dāng)中含有大量的油脂，只會(huì)讓你越吃越肥。
當(dāng)你了解了食物的功效和食用方法后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來高顏值和好身材都是吃出來的。
所以，減肥期間應(yīng)該這么吃
1.明智地去選擇你的零食。將薯片、鍋巴之類的干貨特別大，油特別多，熱量特別高的零食替換成水分大一些的東西，比如水果。
2.除了吃水果，可以喝酸奶。酸奶在提供糖分的同時(shí)可以給你提供蛋白質(zhì)、12種維生素，而且關(guān)鍵是它的飽腹感也比較好，因?yàn)樗崮汤锏牡鞍踪|(zhì)包括乳清蛋白和酪蛋白有相當(dāng)高的飽腹感。
但是，注意喝酸奶一定要少加點(diǎn)糖。建議你仔細(xì)看一下酸奶產(chǎn)品的標(biāo)簽，這個(gè)標(biāo)簽上焦耳量越高，熱量就越大了，另外上面寫著含多少碳水化合物，反映了含糖量。
“人不愛美 天誅地滅”，追求美是每個(gè)人的本能，更是每個(gè)女人的必修課。
在這個(gè)課程中，你需要學(xué)習(xí)的不是簡(jiǎn)單粗暴的瘦身秘籍，而是一份系統(tǒng)的、健康的、遵循科學(xué)規(guī)律的營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)。
都說減肥要“管住嘴 邁開腿”，但你知道嗎？高顏值+好身材是吃出來的。
不是每個(gè)人都能叫“吃貨”，有句話說“長(zhǎng)得好看的，吃不胖的叫吃貨；胖還能吃的叫飯桶”。
其實(shí)，真正的吃貨是那些會(huì)吃的人，他們深諳科學(xué)營(yíng)養(yǎng)的飲食之道，既享受了美食，還擁有著好身材。
