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以心理健康快樂(lè)成長(zhǎng)為話題的作文1
隨著時(shí)代的變革,體制的更新,社會(huì)生活節(jié)奏的急速加快,人們的心理承受與以往迥然不同,受社會(huì)的影響,受成人的影響,中小學(xué)生的心理也日趨復(fù)雜化,作文大全之初中作文大全:心理健康作文。學(xué)生中不乏心理扭曲現(xiàn)象者,如大款家庭子女養(yǎng)尊處優(yōu)而使己唯我獨(dú)尊,貧困家庭子女自認(rèn)低賤而令己少言寡語(yǔ),殘缺家庭子女無(wú)所依賴而感己恐慌失落,民工家庭子女背井離鄉(xiāng)而覺(jué)己寄人籬下等等。
鑒于以上諸種問(wèn)題,給予心理健康的教育和指導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折與適應(yīng)環(huán)境能力顯得尤為重要。對(duì)學(xué)生的一些心理問(wèn)題,傳統(tǒng)的思想政治工作往往收效甚微,有時(shí)甚至?xí)箤W(xué)生起到逆反作用,而當(dāng)教師應(yīng)用心理學(xué)原理幫助學(xué)生時(shí),不少心理問(wèn)題便迎刃而解。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容?!耙匀藶楸尽钡乃刭|(zhì)教育,就要提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。使他具有盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增加自我教育的能力。
一、正常的生活是學(xué)生心理健康的保證
學(xué)習(xí)生活要有節(jié)奏,要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。如按時(shí)上學(xué)上課,按時(shí)就餐,按時(shí)參加學(xué)校、班級(jí)各項(xiàng)活動(dòng)、按時(shí)放學(xué)及時(shí)回家。小學(xué)生要從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣,在校尊敬老師,友愛(ài)同學(xué),助人為樂(lè),熱愛(ài)學(xué)習(xí)和勞動(dòng),遵守校紀(jì)校規(guī),合理安排好學(xué)習(xí)和休息時(shí)間,做到勞逸結(jié)合,現(xiàn)代生理學(xué)家提倡的“積極的休息”指的就是“飲食有節(jié),起居有常”學(xué)習(xí)一旦形成了良好的生活方式和習(xí)慣,就會(huì)有良好的心理狀態(tài),就會(huì)對(duì)其所進(jìn)行的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣,形成一種自覺(jué)性,并把學(xué)習(xí)看作是一種享愛(ài),就會(huì)變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”,從而形成良好循環(huán)。反之,會(huì)產(chǎn)生“人長(zhǎng)大了為什么要讀書(shū),做作業(yè)多累呀!”的厭學(xué)情緒,出現(xiàn)逆向心理現(xiàn)象。
二、健全的人格是學(xué)生心理健康的根本
培養(yǎng)小學(xué)生健全的人格很重要。學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活不可能一帆風(fēng)順,在學(xué)習(xí)征途上會(huì)遇到許多意想不到的困難和問(wèn)題,機(jī)遇和競(jìng)爭(zhēng)并存,成功與失敗同在,挫折與困難時(shí)時(shí)會(huì)與奮斗同行。要教育小學(xué)生增強(qiáng)學(xué)習(xí)過(guò)程中的自信心和自制能力,樹(shù)立起與困難作斗爭(zhēng)的勇氣和堅(jiān)忍不拔的毅力,具備承受困難和挫折的能力;這就是我們小學(xué)生應(yīng)有的健全的人格。培養(yǎng)健全的人格必須在群體的活動(dòng)中進(jìn)行,讓學(xué)生在群體生活中去享受成功的喜悅,感受集體的力量,經(jīng)受挫折的磨煉,學(xué)習(xí)他人對(duì)待勝利與失敗的坦然態(tài)度和沉著應(yīng)付處理問(wèn)題的方法,學(xué)會(huì)受己愛(ài)人,尊己尊人,相互幫助,培養(yǎng)群體意識(shí)和集體觀念,學(xué)會(huì)生存、做人、處世、善解人意,知己知彼,積極參與各種活動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng),勤奮學(xué)習(xí),積極進(jìn)取,從而形成積極向上的健全人格。這樣在個(gè)人利益和別的個(gè)體利益、集體利益發(fā)生沖突時(shí),也不至于把個(gè)人利益提得至高無(wú)上,有一個(gè)平衡健康的心理。有了這個(gè)平衡健康的心理,就不會(huì)去千方百計(jì)算計(jì)別人和集體,就不會(huì)絞盡腦汁地想把別人或集體的利益占為己有。
三、和—諧的環(huán)境是學(xué)生心理健康的關(guān)鍵
學(xué)校要為小學(xué)生營(yíng)造一個(gè)和—諧的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。一個(gè)好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,是培養(yǎng)小學(xué)生心理健康的關(guān)鍵。有了這個(gè)美好的`學(xué)生學(xué)習(xí)生活環(huán)境,才能使小學(xué)生感覺(jué)到學(xué)校的溫暖可愛(ài),它會(huì)使小學(xué)生有種幸福感、安全感、依賴感、自尊感、目光遠(yuǎn)大感。學(xué)校和班級(jí)的環(huán)境對(duì)小學(xué)生心理健康有一種潛移默化和滲透感染的力量,最容易為小學(xué)生所感知、仿效和接受,成為小學(xué)生行為的指南和方向。因此,作為一個(gè)班主任老師,我十分重視班風(fēng)建設(shè),經(jīng)常舉行班會(huì)活動(dòng),愿把班級(jí)建設(shè)成一個(gè)團(tuán)結(jié)、向上、友愛(ài)、創(chuàng)新的班集體,讓全班學(xué)生人人心理健康。
以心理健康快樂(lè)成長(zhǎng)為話題的作文2
現(xiàn)在有許多的事情影響著我們小學(xué)生的心理健康。比如:最近接連發(fā)生的校園案件、如今的升學(xué)壓力……無(wú)時(shí)不在影響著我們小學(xué)生的心理健康?,F(xiàn)在就讓我們來(lái)討論討論小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。
我認(rèn)為應(yīng)該不要分什么名校,如果說(shuō)哪個(gè)孩子上的是名校,就認(rèn)為他很好,說(shuō)他將來(lái)一定有出息。而恰恰相反的,如果哪個(gè)孩子沒(méi)上名校,就認(rèn)為他將來(lái)不會(huì)有什么出息。這是肯定的嗎?我們??吹揭恍└咧巧痰姆缸铮缸锓肿硬痪褪侨藗冃哪恐袕男¢L(zhǎng)大的小天才嗎?而沒(méi)擁有知識(shí)淵博的人,不也照樣成為英雄嗎?因?yàn)橛辛耸裁疵#改付枷M覀儗?lái)有出息,也不管我們?cè)覆辉?、適不適合,給我們報(bào)了各種各樣的培訓(xùn)班。我們小學(xué)生的周六、周日已經(jīng)成了正常的上課時(shí)間,讓我們沒(méi)有了屬于自己的休息和娛樂(lè)時(shí)間。雙休日也成為了我們小學(xué)生痛苦的兩天。好希望不再有什么培訓(xùn)班,還給我們自己的時(shí)間,與家人在一起過(guò)一個(gè)愉快的周末。
我們沒(méi)有了壓力,學(xué)得輕松,成績(jī)一定更優(yōu)秀。
以心理健康快樂(lè)成長(zhǎng)為話題的作文3
征服畏懼,戰(zhàn)勝自卑,不能夸夸其談,止于幻想,而必須付諸實(shí)踐,見(jiàn)于行動(dòng)。建立自信最快、最有效的方法,就是去做自己害怕的事,直到獲得成功。具體方法如下:
1、突出自己,挑前面的位子坐
在各種形式的聚會(huì)中,在各種類(lèi)型的課堂上,后面的座位總是先被人坐滿,大部分占據(jù)后排座位的人,都希望自己不會(huì)“太顯眼”。而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。因?yàn)楦覟槿讼?,敢上人前,敢于將自己置于眾目睽睽之下,就必須有足夠的勇氣和膽量。久之,這種行為就成了習(xí)慣,自卑也就在潛移默化中變?yōu)樽孕拧A硗?,坐在顯眼的位置,就會(huì)放大自己在領(lǐng)導(dǎo)及老師視野中的比例,增強(qiáng)反復(fù)出現(xiàn)的頻率,起到強(qiáng)化自己的作用。把這當(dāng)作一個(gè)規(guī)則試試看,從現(xiàn)在開(kāi)始就盡量往前坐。雖然坐前面會(huì)比較顯眼,但要記住,有關(guān)成功的一切都是顯眼的。
2、睜大眼睛,正視別人
眼睛是心靈的窗口,一個(gè)人的眼神可以折射出性格,透露出情感,傳遞出微妙的信息。不敢正視別人,意味著自卑、膽怯、恐懼;躲避別人的眼神,則折射出陰暗、不坦蕩心態(tài)。正視別人等于告訴對(duì)方:“我是誠(chéng)實(shí)的,光明正大的;我非常尊重非常尊重你,喜歡你?!币虼耍晞e人,是積極心態(tài)的反映,是自信的象征,更是個(gè)人魅力的展示。
3、昂首挺胸,快步行走
許多心理學(xué)家認(rèn)為,人們行走的姿勢(shì)、步伐與其心理狀態(tài)有一定關(guān)系。懶散的姿勢(shì)、緩慢的步伐是情緒低落的表現(xiàn),是對(duì)自己、對(duì)工作以及對(duì)別人不愉快感受的反映。倘若仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn),身體的動(dòng)作是心靈活動(dòng)的結(jié)果。那些遭受打擊、被排斥的人,走路都拖拖拉拉,缺乏自信。反過(guò)來(lái),通過(guò)改變行走的姿勢(shì)與速度,有助于心境的調(diào)整。要表現(xiàn)出超凡的信心,走起路來(lái)應(yīng)比一般人快。將走路速度加快,就仿佛告訴整個(gè)世界:“我要到一個(gè)重要的地方,去做很重要的事情?!辈椒ポp快敏捷,身姿昂首挺胸,會(huì)給人帶來(lái)明朗的心境,會(huì)使自卑逃遁,自信滋生。
4、練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言
面對(duì)大庭廣眾講話,需要巨大的勇氣和膽量,這是培養(yǎng)和鍛煉自信的重要途徑。在我們周?chē)?,有很多思路敏銳、天資頗高的人,卻無(wú)法發(fā)揮他們的長(zhǎng)處參與討論。并不是他們不想?yún)⑴c,而是缺乏信心。
在公眾場(chǎng)合,沉默寡言的人都認(rèn)為:“我的意見(jiàn)可能沒(méi)有價(jià)值,如果說(shuō)出來(lái),別人可能會(huì)覺(jué)得很愚蠢,我最好什么也別說(shuō),而且,其他人可能都比我懂得多,我并不想讓他們知道我是這么無(wú)知?!边@些人常常會(huì)對(duì)自己許下渺茫的諾言:“等下一次再發(fā)言?!笨墒撬麄兒芮宄约菏菬o(wú)法實(shí)現(xiàn)這個(gè)諾言的。每次的沉默寡言,都是又中了一次缺乏信心的毒素,他會(huì)愈來(lái)愈喪失自信。
從積極的角度來(lái)看,如果盡量發(fā)言,就會(huì)增加信心。不論是參加什么性質(zhì)的會(huì)議,每次都要主動(dòng)發(fā)言。有許多原本木訥或有口吃的人,都是通過(guò)練習(xí)當(dāng)眾講話而變得自信起來(lái)的,如肖伯納、田中角榮、德謨斯梯尼等。因此,當(dāng)眾發(fā)言是信心的“維他命”。
5、學(xué)會(huì)微笑
大部分人都知道笑能給人自信,它是醫(yī)治信心不足的良藥。但是仍有許多人不相信這一套,因?yàn)樵谒麄兛謶謺r(shí),從不試著笑一下。
心里健康是人人都知道的一種想法,但是,包括小學(xué)生,都造成了心理不健康。
這樣的事例在我們班就有,有些同學(xué)天天造謠:“某某喜歡某某人了!”老師對(duì)這一方面也有強(qiáng)大的重視,可是有些同學(xué)他就是怎么也改不了,就連上課都在想不健康的事,這會(huì)耽誤了學(xué)習(xí),并且,對(duì)小孩子的身心發(fā)展有巨大影響。
我冥思苦想,想出了一個(gè)好點(diǎn)子,既可以讓同學(xué)上課好好聽(tīng)課,又可以讓我們的心理得到保障。那就是:上課時(shí)認(rèn)真跟著老師的課堂走,堅(jiān)持不跑神,想關(guān)于這個(gè)課堂有關(guān)系的事,投入進(jìn)這個(gè)課堂,自身放輕松,控制住自己不要想其他事情(包括娛樂(lè),生活的事情)聽(tīng)好老師講的每一句話。
孩子是做祖國(guó)的花朵,花朵的根是好、是壞,園丁怎么也看不出,只是辛勤的澆水、培土,但是,每個(gè)人都有自己的心理活動(dòng),就算表面上不顯示出來(lái),但在內(nèi)心深處,卻想一些亂七八糟的東西。所以由于心理的帶動(dòng),在平常也就不由自主的表現(xiàn)出來(lái)。
現(xiàn)在的我們,大部分都度入青春期了。但是,像我們這樣的年齡段,應(yīng)該還早著呢!有些同學(xué)早熟、早戀,還說(shuō)誰(shuí)跟誰(shuí)在哪個(gè)地方接吻了、誰(shuí)跟誰(shuí)咋咋地了。總之,那些同學(xué)就是三個(gè)字——不健康。我們現(xiàn)在應(yīng)該好好學(xué)習(xí),天天向上,不要管那些不三不四的壞事情,否則會(huì)導(dǎo)致我們的心理也遭到破壞!老師只要發(fā)現(xiàn)類(lèi)似的事情,就迫不及待的在班上嚴(yán)厲說(shuō)教。哎!沒(méi)用就是沒(méi)用,還是阻止不了那些不好行為。
同學(xué)們!讓我們一起呼吁:好好學(xué)習(xí),天天向上!為學(xué)習(xí)事業(yè)而奮斗!為中華崛起而讀書(shū)!讓我們的生活健健康康,遠(yuǎn)離不良心理,快樂(lè)生活每一天!
以心理健康快樂(lè)成長(zhǎng)為話題的作文4
20xx年的春天,文理附小的校園更加明媚,清新,校園里一片欣欣向榮景象。在這春暖花開(kāi)的日子里,我們的心兒充滿回憶:回憶著我們已從一個(gè)愛(ài)哭的女孩兒,一個(gè)淘氣的男孩兒,變成了一個(gè)個(gè)充滿智慧的少年。在這段漫長(zhǎng)的小學(xué)生活當(dāng)中,回憶所有的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。不禁發(fā)現(xiàn),我們每天都在快樂(lè)的生活,每天都在健康的生活。我們就像一只只快樂(lè)的小蜜蜂,去采著屬于自己的花蜜,采集著屬于自己的知識(shí)與才華。
人們都說(shuō):“生命需要呵護(hù),健康需要幫助”。我們的學(xué)校就像一個(gè)大家庭,我們的班級(jí)就是一個(gè)溫馨的小家,關(guān)注著每一個(gè)學(xué)生的健康成長(zhǎng)?!蔽覀兠恳粋€(gè)學(xué)生就是最大的受益人。
在這里,我們快樂(lè)地成長(zhǎng),我們與伙伴們盡情游戲,盡情歡笑;在這里,我們健康地成長(zhǎng),我們能從老師的批評(píng)中領(lǐng)略到做人的真諦和健康的意義。同學(xué)給予的幫助,玩耍時(shí)的開(kāi)心,課外書(shū)籍帶給我們的知識(shí),老師對(duì)我們的信任。這些都是我們生活當(dāng)中的一點(diǎn)一滴,它們就像是我們記憶銀河里的一顆顆金星。時(shí)時(shí)刻刻伴隨著我們健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。
老師說(shuō):健康是人們一直追求的目標(biāo)。一個(gè)人如果擁有了健康的體魄和健康的心理,那是非常值得自豪的事情。身體的、心理的健康,將為我們的成長(zhǎng)道路鋪就一條陽(yáng)光燦爛的大道,為我們今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)。所以,各種各樣的活動(dòng),豐富著我們的生活:郊游、踏青、野炊、放風(fēng)箏讓我們?cè)趯ふ铱鞓?lè)的同時(shí)健壯了我們的體魄;談心、通信、回訪不但加強(qiáng)了學(xué)校與家庭的聯(lián)系,更重要的是將孩子的情況及時(shí)互通有無(wú),保證了孩子的心理健康。正因?yàn)閾碛辛私】迪蛏系男睦?,我們才能克服各種困難,遇到困難不屈服。正因?yàn)轲B(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣,才使我們養(yǎng)成了天真活潑、求知欲望極強(qiáng)的性格,使我們保持了良好的心理狀態(tài)。健康的體魄和健康的心理使我們領(lǐng)會(huì)了很多生活的真諦,讓我們?cè)诔砷L(zhǎng)的`道路上取得了一個(gè)又一個(gè)的好成績(jī)。
比陸地更大的是海洋,比海洋更大的是天空,比天空更大的是心靈。未來(lái)的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)將不單是知識(shí)和創(chuàng)新的競(jìng)爭(zhēng),也必將是“心靈”的競(jìng)爭(zhēng)。也就是擁有健康的身體和良好的心理素質(zhì)的人才的競(jìng)爭(zhēng)。為了未來(lái)我們應(yīng)不斷努力。
我們異口同聲地說(shuō):“我們的成長(zhǎng)是快樂(lè)的,快樂(lè)無(wú)所不在,快樂(lè)無(wú)處不有,只要你去挖掘、去尋找、去探索,你終究會(huì)發(fā)現(xiàn)它,得到它。讓我們?cè)诔砷L(zhǎng)中尋覓快樂(lè),在快樂(lè)中健康成長(zhǎng)!讓心與健康同行,快樂(lè)與成長(zhǎng)相伴,使每位同學(xué)的明天更美好!”
以心理健康快樂(lè)成長(zhǎng)為話題的作文5
面朝大海,春暖花開(kāi),你為自己描繪了桃花源般的精神家園。我們以為你的內(nèi)心陽(yáng)光明媚,我們以為你的人生桃花朵朵開(kāi)。可我們沒(méi)有想到,你會(huì)作出那樣的選擇!多少人為你握腕嘆息,多少人暗中為你哭泣。你,一個(gè)滿腹經(jīng)綸的曠世奇才,為世人留下美麗的詩(shī)篇,自己卻長(zhǎng)眠于冰冷的鐵軌??杀蓢@,海子。我們讀懂你的詩(shī)句,卻讀不懂你內(nèi)心的憂郁?;蛟S,你憂郁的眼睛常常訴說(shuō)著你對(duì)生活的不滿,對(duì)情感的無(wú)奈??墒?,你為什么不把你的內(nèi)心世界展現(xiàn)給你的親人或朋友?難道是對(duì)他們的不信任?或是,孤獨(dú)的你已經(jīng)習(xí)慣于孤獨(dú)地咀嚼自己的孤獨(dú)?我們不明白,你可以寫(xiě)出無(wú)數(shù)的經(jīng)典之作,卻不能道出你內(nèi)心的苦悶?我們也不贊同,你用輕生的方式來(lái)傾訴你哭泣的內(nèi)心。
有人說(shuō),你是一個(gè)有心理疾病的人。但我說(shuō),你是一個(gè)內(nèi)心封閉的人。內(nèi)心封閉使你看不到外面的陽(yáng)光,使你只會(huì)一個(gè)人躲在陰暗的角落獨(dú)自飲淚。
現(xiàn)在,回想已隨風(fēng)而去的你,我們只有感嘆。
最近,我常常想,一個(gè)人,擁有健康的身體固然重要,但擁有健康的心理更重要。否則,健壯的身體毀于一念之差是瞬間的事。相反,身體殘缺,內(nèi)心完美,卻可以活出美麗的人生。你看07年感動(dòng)中國(guó)的十大人物之一“麗姐”——李麗,從小患有小兒麻痹癥,年輕時(shí)好不容易與輪椅說(shuō)再見(jiàn),可一場(chǎng)車(chē)禍又逼她不得不與輪椅長(zhǎng)期作伴。試想,遭受這樣不幸的命運(yùn),有多少人能坦然地面對(duì)?有多少人能夠笑著去選擇嶄新的生活?有的人,或許只會(huì)整天以淚洗面,怨天尤人,甚至走輕生之路。我們的麗姐她說(shuō)不,她穿上漂亮鮮麗的衣服,以“麗美人”的姿態(tài)出現(xiàn)在世人的眼前。她要告訴人們,不幸的遭遇可能會(huì)改變你的人生道路,但健康積極的心態(tài)也可以改變不幸的命運(yùn)。她認(rèn)為,面對(duì)生活的磨難與挫折,堅(jiān)強(qiáng)的意志誠(chéng)然重要,但健康的心理又豈能忽視?因此,她創(chuàng)辦了“李麗家庭教育工作室”,幫助成千上萬(wàn)的中學(xué)生和服刑人員,幫助他們積極面對(duì)生活,面對(duì)未來(lái)。
她每天為很多人的心理健康而努力工作,她在努力工作中實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值,塑造美麗的人生。
我們比李麗幸運(yùn),因?yàn)槲覀儞碛薪】档纳眢w,那我們又應(yīng)該怎樣去面對(duì)自己的人生?那些因?yàn)橐粫r(shí)挫折而一蹶不振的人,那些因?yàn)樗^的失戀而自暴自棄的人,那些垂頭喪氣,臉上總是陰云密布的人,想想我們的麗姐,或許會(huì)有新的改變吧。
以心理健康快樂(lè)成長(zhǎng)為話題的作文6
我們知道,種子萌芽生長(zhǎng),必須經(jīng)過(guò)黑暗中的掙扎才會(huì)有破土而出時(shí)的第一縷光亮;蛹破繭而出,必須經(jīng)過(guò)苦苦掙扎才會(huì)有彩蝶的翅膀美麗如畫(huà)。21世紀(jì)的中職生,必須排除人生道路上的種種困惑,克服前進(jìn)道路上的種種困難,才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪,勇往直前?!拔磥?lái)社會(huì)也日益要求個(gè)人在社會(huì)中具有健康的自我和主動(dòng)發(fā)展的意識(shí)與能力?!碑?dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,而且這種競(jìng)爭(zhēng)也被移植到學(xué)校。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活,學(xué)生們拖著疲憊的身體回到家中,還沒(méi)來(lái)得及吃飯就開(kāi)始伏案做作業(yè)了。周末,悠閑的大人們?cè)诩抑锌措娨?,你們卻在忙碌著大人為你們準(zhǔn)備的各種補(bǔ)習(xí)。你們只能透過(guò)窗戶凝視著蔚藍(lán)的天空,數(shù)著天空飄過(guò)的白云,看電視更成了你們遙不可及的奢望。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里,你們會(huì)表現(xiàn)出各種各樣的問(wèn)題。時(shí)下,你們的心理問(wèn)題越來(lái)越受人關(guān)注,心理健康教育也隨之受到了重視。
那什么是心理健康呢?
心理健康就是指一個(gè)人的生理、心理與社會(huì)處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài),其特征如下:智力正常、情緒穩(wěn)定與愉快、行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一、行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一、良好的適應(yīng)能力。以上是心理健康的主要特征,但是心理健康并非是超人的非凡狀態(tài),一個(gè)人的心理健康也不一定在每一個(gè)方面都有表現(xiàn),只要在生活實(shí)踐中,能夠正確認(rèn)識(shí)自我,自覺(jué)控制自己,正確對(duì)待外界影響,使心理保持平衡協(xié)調(diào),就已具備了心理健康的基本特征。
那心理健康的表現(xiàn)有那些呢?
心理健康的表現(xiàn)有:第一,有一個(gè)積極進(jìn)取的人生態(tài)度。第二,對(duì)自我有恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)。第三,享有良好的人際關(guān)系。第四,有一個(gè)樂(lè)觀的情緒狀態(tài)。第五,有健全的人格。第六,道德心態(tài)的健康。第七,具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。第八,智力活動(dòng)正常。以上就是心理健康的具體的表現(xiàn)。
當(dāng)你心理健康了,才會(huì)用感激的目光去看待整個(gè)世界,才會(huì)覺(jué)得世界處處是溫暖的,才會(huì)從內(nèi)心覺(jué)得是快樂(lè)的。
小學(xué)生心理健康的主題班會(huì):
[一]、活動(dòng)課題:優(yōu)點(diǎn)“轟炸”
[二]、活動(dòng)目標(biāo):學(xué)生通過(guò)活動(dòng),尋找他人的優(yōu)點(diǎn),學(xué)會(huì)欣賞他人,解決如何與人共處,團(tuán)結(jié)合作的問(wèn)題。
[三]、活動(dòng)過(guò)程 :
一、導(dǎo)語(yǔ) : 同學(xué)們,看你們這一張張可愛(ài)的小臉,就如同一朵朵盛開(kāi)的童子面茶花,如果你肯笑一笑,相信這朵花會(huì)開(kāi)得更燦爛、絢麗,不信,你試試看!
好美!真心希望你們天天快樂(lè),笑口常開(kāi)!
可是,在咱班有不少同學(xué)有他們內(nèi)心的煩惱,而這些煩惱大多來(lái)自于同學(xué)間的相處,有的甚至提出要求調(diào)換同桌、小組、宿舍。那么同學(xué)之間究竟應(yīng)該如何相處,才能消除煩惱,使自己快樂(lè)起來(lái)呢?這正是我們今天要來(lái)解決的問(wèn)題。
二、首先,請(qǐng)同學(xué)們來(lái)欣賞一段散文,看看能否從中受點(diǎn)啟發(fā)。
(展示課件1)學(xué)會(huì)欣賞一棵樹(shù)
一棵樹(shù),若花不好看,也許葉子好看;花葉都不足觀,也許枝干錯(cuò)落有致;花葉枝干皆不中看,也許它生的位置很好,在藍(lán)天白云的襯托下,遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看起來(lái),流露出幾分美感。只要你肯去欣賞它,總可以發(fā)現(xiàn)它的美。
提問(wèn):1、同學(xué)們,這段話什么意思,你怎樣理解它?
2、從這段散文中你受到什么啟發(fā)?
三、那我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)會(huì)欣賞,欣賞又有何作用呢?我再請(qǐng)你們觀賞一個(gè)精彩的故事。(展示課件2)
《山羊和駱駝的故事》(略)
師提問(wèn):看了這段故事,你有何收獲,能否跟老師,同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)。(生答略)
四、所以,教師希望你們首先要學(xué)會(huì)欣賞他人,那到底應(yīng)該如何欣賞一個(gè)人呢?老師這兒有幾種行為,請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勀阍鯓有蕾p他們。(展示課件3)
(1)小剛趁同桌不注意,悄悄地取走了她放在書(shū)包里的十元錢(qián)后聽(tīng)老師分析這種行為的危害性,他又悄悄地將錢(qián)放回原處。(生答略)
師點(diǎn)評(píng):欣賞也是有原則的,小剛偷拿加別人的錢(qián),這種行為極不道德,我們不能欣賞;小剛通過(guò)自我教育,知錯(cuò)改錯(cuò),這一點(diǎn)值得我們欣賞。
(2)
哭過(guò)這后,麗麗擦去臉上的淚水,面對(duì)自己做錯(cuò)的題,她重新思索,實(shí)在弄不明白的,她又去請(qǐng)教欣欣,欣欣呢,也沒(méi)嘲笑麗麗,而是耐心地為她講解,一遍又一遍,直到麗麗真正明白為止。(師問(wèn):請(qǐng)問(wèn)你們?cè)鯓有蕾p他們?)
生答略,師隨機(jī)點(diǎn)評(píng)。
五、看來(lái)同學(xué)們的認(rèn)識(shí)也有所提高,那我們就來(lái)看看身邊的同學(xué),從他們身上發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn),來(lái)欣賞他們,優(yōu)點(diǎn)大家說(shuō),來(lái)個(gè)優(yōu)點(diǎn)“轟炸”如何?誰(shuí)先來(lái)說(shuō)。(展示課件4)
1、單個(gè)同學(xué)舉事例說(shuō)明,師請(qǐng)被欣賞的同學(xué)談感受,談
2、邀請(qǐng)幾位同學(xué)做嘉賓上場(chǎng),請(qǐng)大家來(lái)欣賞他們,幫他們找優(yōu)點(diǎn),師請(qǐng)嘉賓談感受與體會(huì)。
師點(diǎn)評(píng):被人欣賞是一種快樂(lè)、幸福,能找到自信,會(huì)更加努力。
3、小組內(nèi)交流,互相欣賞。請(qǐng)兩個(gè)小組上場(chǎng),演示如何互相欣賞。師點(diǎn)評(píng)。
六、同學(xué)們找的優(yōu)點(diǎn)還真不少,優(yōu)點(diǎn)“轟炸”了我們班,大家說(shuō)也說(shuō)不完,其實(shí)“金無(wú)足赤,人無(wú)完人”,我們只有學(xué)會(huì)欣賞別人,才會(huì)包容他人的缺點(diǎn),變得寬容,欣賞別人的優(yōu)點(diǎn),提高完善自己。欣賞別人,被人欣賞同樣快樂(lè)。只有這樣,你才能與人相處愉快。
下面,咱們輕松一下,我請(qǐng)三組同學(xué)上場(chǎng),參與一個(gè)游戲。
游戲規(guī)則:三人一組,分別遮住一人的眼,綁住一人的雙手和另外一人的雙腿,代表不同的人自身存在不同的優(yōu)、缺點(diǎn),再給每組兩個(gè)球,代表貴重物品。要求三人團(tuán)結(jié)合作。將貴重物品運(yùn)送到目的地。學(xué)生游戲過(guò)程(略)
師:輕松有趣的游戲結(jié)束了,你有何收獲?
生答(略)
師點(diǎn)評(píng):只有彼此欣賞,團(tuán)結(jié)合作,才能將一件事情做成功。
七、是啊,看來(lái)欣賞的確是具有一種神奇的力量。(展示課件5)
《欣賞是一種神奇的力量》
細(xì)細(xì)地欣賞自已周?chē)娜伺c事,
你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活本來(lái)就很美好。
欣賞是一種神奇的`力量,
它會(huì)沖洗掉你內(nèi)心的嫉妒和煩燥。
你能欣賞別人學(xué)業(yè)的精湛,
你的成績(jī)也會(huì)步步樊高;
你能欣賞別人品格的純正,
你的心胸也會(huì)像大海一樣掀起波濤。
你能欣賞大地的每一道晨曦,
你的心情就會(huì)被彩云圍繞;
你能欣賞天空中的每一絲細(xì)雨,
你就會(huì)有一個(gè)明凈而清新的頭腦。
你能欣賞自己點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步,
你的前程就會(huì)被金色的陽(yáng)光籠罩;
你能欣賞父母遺傳給你的各種特點(diǎn),
你就具有世界上最賞心悅目的容貌。
欣賞是一種神奇的力量,
它使你充滿自信,永不煩惱;
欣賞是一種神奇的力量,
它使人鐵人生更絢麗,生活更美好!
師總結(jié):這首詩(shī)真正道出了欣賞的作用,希望你們從小學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)欣賞,培養(yǎng)廣闊的胸襟,學(xué)會(huì)與人共處,團(tuán)結(jié)合作,將來(lái)才能成就一番事業(yè)。
人生難免會(huì)遇到幾種煩惱和困難,希望同學(xué)們學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),保持快樂(lè)的心情,才能有信心,有勇氣去戰(zhàn)勝困難。世界上風(fēng)光旖旎+,等著你去欣賞,古今中外文化淵博,等著你去欣賞,希望你們笑對(duì)人生。
小學(xué)生心理健康的主題班會(huì):
形式:心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時(shí)裝秀等
時(shí)間:2011年5月26日
地點(diǎn):五年三班教室
一、 活動(dòng)目的:人生道路上人人都會(huì)遇到令人心煩的事,從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生,他們正處于一個(gè)重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚(yáng)起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式,就會(huì)對(duì)他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
二、 活動(dòng)內(nèi)容:
本次班會(huì)分為以下幾部分:
第一部分:由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
第二部分:短劇——“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活;
第三部分:短劇《勇氣》,敢于向父母表白。
第四部分:短劇《美麗的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。
第五部分:環(huán)保時(shí)裝秀表演,揚(yáng)起笑臉,做個(gè)低碳達(dá)人。
為了活躍氣氛,每一部分插播舞蹈。
四、 活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、提前一周召開(kāi)全班會(huì)議,確定主持人(男:張?zhí)旌?女生:秦璐瑩);
2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》
3、提前一周各組排練舞蹈《YOU》、《芭蕾舞》、《春天的故事》
4、提前一周學(xué)生準(zhǔn)備環(huán)保服裝,班長(zhǎng)組織走秀表演辯論準(zhǔn)備:正反方各四人,辯詞事先準(zhǔn)備好;
5、會(huì)場(chǎng)布置:教室前排空出足夠大的地方供主持人、 舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化,書(shū)寫(xiě)主題,稍加裝飾。
6、錄制鈴聲、音樂(lè);準(zhǔn)備外放機(jī)一臺(tái)。
心理健康快樂(lè)成長(zhǎng)
隨著時(shí)代的變革,體制的更新,社會(huì)生活節(jié)奏的急速加快,人們的心理承受與以往迥然不同,受社會(huì)的影響,受成人的影響,中小學(xué)生的心理也日趨復(fù)雜化,作文大全之初中作文大全:心理健康作文。學(xué)生中不乏心理扭曲現(xiàn)象者,如大款家庭子女養(yǎng)尊處優(yōu)而使己唯我獨(dú)尊,貧困家庭子女自認(rèn)低賤而令己少言寡語(yǔ),殘缺家庭子女無(wú)所依賴而感己恐慌失落,民工家庭子女背井離鄉(xiāng)而覺(jué)己寄人籬下等等。
鑒于以上諸種問(wèn)題,給予心理健康的教育和指導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折與適應(yīng)環(huán)境能力顯得尤為重要。對(duì)學(xué)生的一些心理問(wèn)題,傳統(tǒng)的思想政治工作往往收效甚微,有時(shí)甚至?xí)箤W(xué)生起到逆反作用,而當(dāng)教師應(yīng)用心理學(xué)原理幫助學(xué)生時(shí),不少心理問(wèn)題便迎刃而解。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容?!耙匀藶楸尽钡乃刭|(zhì)教育,就要提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。使他具有盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增加自我教育的能力。
一、正常的生活是學(xué)生心理健康的保證
學(xué)習(xí)生活要有節(jié)奏,要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。如按時(shí)上學(xué)上課,按時(shí)就餐,按時(shí)參加學(xué)校、班級(jí)各項(xiàng)活動(dòng)、按時(shí)放學(xué)及時(shí)回家。小學(xué)生要從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣,在校尊敬老師,友愛(ài)同學(xué),助人為樂(lè),熱愛(ài)學(xué)習(xí)和勞動(dòng),遵守校紀(jì)校規(guī),合理安排好學(xué)習(xí)和休息時(shí)間,做到勞逸結(jié)合,現(xiàn)代生理學(xué)家提倡的“積極的休息”指的就是“飲食有節(jié),起居有?!睂W(xué)習(xí)一旦形成了良好的生活方式和習(xí)慣,就會(huì)有良好的心理狀態(tài),就會(huì)對(duì)其所進(jìn)行的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣,形成一種自覺(jué)性,并把學(xué)習(xí)看作是一種享愛(ài),就會(huì)變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”,從而形成良好循環(huán)。反之,會(huì)產(chǎn)生“人長(zhǎng)大了為什么要讀書(shū),做作業(yè)多累呀!”的厭學(xué)情緒,出現(xiàn)逆向心理現(xiàn)象。
二、健全的人格是學(xué)生心理健康的根本
培養(yǎng)小學(xué)生健全的人格很重要。學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活不可能一帆風(fēng)順,在學(xué)習(xí)征途上會(huì)遇到許多意想不到的困難和問(wèn)題,機(jī)遇和競(jìng)爭(zhēng)并存,成功與失敗同在,挫折與困難時(shí)時(shí)會(huì)與奮斗同行。要教育小學(xué)生增強(qiáng)學(xué)習(xí)過(guò)程中的自信心和自制能力,樹(shù)立起與困難作斗爭(zhēng)的勇氣和堅(jiān)忍不拔的毅力,具備承受困難和挫折的能力;這就是我們小學(xué)生應(yīng)有的健全的人格。培養(yǎng)健全的人格必須在群體的活動(dòng)中進(jìn)行,讓學(xué)生在群體生活中去享受成功的喜悅,感受集體的力量,經(jīng)受挫折的磨煉,學(xué)習(xí)他人對(duì)待勝利與失敗的坦然態(tài)度和沉著應(yīng)付處理問(wèn)題的方法,學(xué)會(huì)受己愛(ài)人,尊己尊人,相互幫助,培養(yǎng)群體意識(shí)和集體觀念,學(xué)會(huì)生存、做人、處世、善解人意,知己知彼,積極參與各種活動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng),勤奮學(xué)習(xí),積極進(jìn)取,從而形成積極向上的健全人格。這樣在個(gè)人利益和別的個(gè)體利益、集體利益發(fā)生沖突時(shí),也不至于把個(gè)人利益提得至高無(wú)上,有一個(gè)平衡健康的心理。有了這個(gè)平衡健康的心理,就不會(huì)去千方百計(jì)算計(jì)別人和集體,就不會(huì)絞盡腦汁地想把別人或集體的利益占為己有。
三、和-諧的環(huán)境是學(xué)生心理健康的關(guān)鍵
學(xué)校要為小學(xué)生營(yíng)造一個(gè)和-諧的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。一個(gè)好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,是培養(yǎng)小學(xué)生心理健康的關(guān)鍵。有了這個(gè)美好的學(xué)生學(xué)習(xí)生活環(huán)境,才能使小學(xué)生感覺(jué)到學(xué)校的溫暖可愛(ài),它會(huì)使小學(xué)生有種幸福感、安全感、依賴感、自尊感、目光遠(yuǎn)大感。學(xué)校和班級(jí)的環(huán)境對(duì)小學(xué)生心理健康有一種潛移默化和滲透感染的力量,最容易為小學(xué)生所感知、仿效和接受,成為小學(xué)生行為的指南和方向。因此,作為一個(gè)班主任老師,我十分重視班風(fēng)建設(shè),經(jīng)常舉行班會(huì)活動(dòng),愿把班級(jí)建設(shè)成一個(gè)團(tuán)結(jié)、向上、友愛(ài)、創(chuàng)新的班集體,讓全班學(xué)生人人心理健康。
心理健康快樂(lè)成長(zhǎng)話題作文二
現(xiàn)在有許多的事情影響著我們小學(xué)生的心理健康。比如:最近接連發(fā)生的校園慘案、如今的升學(xué)壓力……無(wú)時(shí)不在影響著我們小學(xué)生的心理健康?,F(xiàn)在就讓我們來(lái)討論討論小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。
我認(rèn)為應(yīng)該不要分什么名校,如果說(shuō)哪個(gè)孩子上的是名校,就認(rèn)為他很好,說(shuō)他將來(lái)一定有出息。而恰恰相反的,如果哪個(gè)孩子沒(méi)上名校,就認(rèn)為他將來(lái)不會(huì)有什么出息。這是肯定的嗎?我們??吹揭恍└咧巧痰姆缸?,犯罪分子不就是人們心目中從小長(zhǎng)大的小天才嗎?而沒(méi)擁有知識(shí)淵博的人,不也照樣成為英雄嗎?因?yàn)橛辛耸裁疵?,父母都希望我們將?lái)有出息,也不管我們?cè)覆辉?、適不適合,給我們報(bào)了各種各樣的培訓(xùn)班。我們小學(xué)生的周六、周日已經(jīng)成了正常的上課時(shí)間,讓我們沒(méi)有了屬于自己的休息和娛樂(lè)時(shí)間。雙休日也成為了我們小學(xué)生痛苦的兩天。好希望不再有什么培訓(xùn)班,還給我們自己的時(shí)間,與家人在一起過(guò)一個(gè)愉快的周末。
我們沒(méi)有了壓力,學(xué)得輕松,成績(jī)一定更優(yōu)秀。
心理健康快樂(lè)成長(zhǎng)話題作文三
征服畏懼,戰(zhàn)勝自卑,不能夸夸其談,止于幻想,而必須付諸實(shí)踐,見(jiàn)于行動(dòng)。建立自信最快、最有效的方法,就是去做自己害怕的事,直到獲得成功。具體方法如下:
1.突出自己,挑前面的`位子坐
在各種形式的聚會(huì)中,在各種類(lèi)型的課堂上,后面的座位總是先被人坐滿,大部分占據(jù)后排座位的人,都希望自己不會(huì)“太顯眼”。而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。因?yàn)楦覟槿讼?,敢上人前,敢于將自己置于眾目睽睽之下,就必須有足夠的勇氣和膽量。久之,這種行為就成了習(xí)慣,自卑也就在潛移默化中變?yōu)樽孕?。另外,坐在顯眼的位置,就會(huì)放大自己在領(lǐng)導(dǎo)及老師視野中的比例,增強(qiáng)反復(fù)出現(xiàn)的頻率,起到強(qiáng)化自己的作用。把這當(dāng)作一個(gè)規(guī)則試試看,從現(xiàn)在開(kāi)始就盡量往前坐。雖然坐前面會(huì)比較顯眼,但要記住,有關(guān)成功的一切都是顯眼的。
2.睜大眼睛,正視別人
眼睛是心靈的窗口,一個(gè)人的眼神可以折射出性格,透露出情感,傳遞出微妙的信息。不敢正視別人,意味著自卑、膽怯、恐懼;躲避別人的眼神,則折射出陰暗、不坦蕩心態(tài)。正視別人等于告訴對(duì)方:“我是誠(chéng)實(shí)的,光明正大的;我非常尊重非常尊重你,喜歡你。”因此,正視別人,是積極心態(tài)的反映,是自信的象征,更是個(gè)人魅力的展示。
3.昂首挺胸,快步行走
許多心理學(xué)家認(rèn)為,人們行走的姿勢(shì)、步伐與其心理狀態(tài)有一定關(guān)系。懶散的姿勢(shì)、緩慢的步伐是情緒低落的表現(xiàn),是對(duì)自己、對(duì)工作以及對(duì)別人不愉快感受的反映。倘若仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn),身體的動(dòng)作是心靈活動(dòng)的結(jié)果。那些遭受打擊、被排斥的人,走路都拖拖拉拉,缺乏自信。反過(guò)來(lái),通過(guò)改變行走的姿勢(shì)與速度,有助于心境的調(diào)整。要表現(xiàn)出超凡的信心,走起路來(lái)應(yīng)比一般人快。將走路速度加快,就仿佛告訴整個(gè)世界:“我要到一個(gè)重要的地方,去做很重要的事情?!辈椒ポp快敏捷,身姿昂首挺胸,會(huì)給人帶來(lái)明朗的心境,會(huì)使自卑逃遁,自信滋生。
4.練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言
面對(duì)大庭廣眾講話,需要巨大的勇氣和膽量,這是培養(yǎng)和鍛煉自信的重要途徑。在我們周?chē)?,有很多思路敏銳、天資頗高的人,卻無(wú)法發(fā)揮他們的長(zhǎng)處參與討論。并不是他們不想?yún)⑴c,而是缺乏信心。
在公眾場(chǎng)合,沉默寡言的人都認(rèn)為:“我的意見(jiàn)可能沒(méi)有價(jià)值,如果說(shuō)出來(lái),別人可能會(huì)覺(jué)得很愚蠢,我最好什么也別說(shuō),而且,其他人可能都比我懂得多,我并不想讓他們知道我是這么無(wú)知?!边@些人常常會(huì)對(duì)自己許下渺茫的諾言:“等下一次再發(fā)言?!笨墒撬麄兒芮宄约菏菬o(wú)法實(shí)現(xiàn)這個(gè)諾言的。每次的沉默寡言,都是又中了一次缺乏信心的毒素,他會(huì)愈來(lái)愈喪失自信。
從積極的角度來(lái)看,如果盡量發(fā)言,就會(huì)增加信心。不論是參加什么性質(zhì)的會(huì)議,每次都要主動(dòng)發(fā)言。有許多原本木訥或有口吃的人,都是通過(guò)練習(xí)當(dāng)眾講話而變得自信起來(lái)的,如肖伯納、田中角榮、德謨斯梯尼等。因此,當(dāng)眾發(fā)言是信心的“維他命”。
5.學(xué)會(huì)微笑
大部分人都知道笑能給人自信,它是醫(yī)治信心不足的良藥。但是仍有許多人不相信這一套,因?yàn)樵谒麄兛謶謺r(shí),從不試著笑一下。
2.心里健康是人人都知道的一種想法,但是,包括小學(xué)生,都造成了心理不健康
這樣的事例在我們班就有,有些同學(xué)天天造謠:“某某喜歡某某人了!”老師對(duì)這一方面也有強(qiáng)大的重視,可是有些同學(xué)他就是怎么也改不了,就連上課都在想不健康的事,這會(huì)耽誤了學(xué)習(xí),并且,對(duì)小孩子的身心發(fā)展有巨大影響。
我冥思苦想,想出了一個(gè)好點(diǎn)子,既可以讓同學(xué)上課好好聽(tīng)課,又可以讓我們的心理得到保障。那就是:上課時(shí)認(rèn)真跟著老師的課堂走,堅(jiān)持不跑神,想關(guān)于這個(gè)課堂有關(guān)系的事,投入進(jìn)這個(gè)課堂,自身放輕松,控制住自己不要想其他事情(包括娛樂(lè),生活的事情)聽(tīng)好老師講的每一句話。
孩子是做祖國(guó)的花朵,花朵的根是好、是壞,園丁怎么也看不出,只是辛勤的澆水、培土,但是,每個(gè)人都有自己的心理活動(dòng),就算表面上不顯示出來(lái),但在內(nèi)心深處,卻想一些亂七八糟的東西。所以由于心理的帶動(dòng),在平常也就不由自主的表現(xiàn)出來(lái)。
現(xiàn)在的我們,大部分都度入青春期了。但是,像我們這樣的年齡段,應(yīng)該還早著呢!有些同學(xué)早熟、早戀,還說(shuō)誰(shuí)跟誰(shuí)在哪個(gè)地方接吻了、誰(shuí)跟誰(shuí)咋咋地了.......總之,那些同學(xué)就是三個(gè)字——不健康。我們現(xiàn)在應(yīng)該好好學(xué)習(xí),天天向上,不要管那些不三不四的壞事情,否則會(huì)導(dǎo)致我們的心理也遭到破壞!老師只要發(fā)現(xiàn)類(lèi)似的事情,就迫不及待的在班上嚴(yán)厲說(shuō)教。哎!沒(méi)用就是沒(méi)用,還是阻止不了那些不好行為。
同學(xué)們!讓我們一起呼吁:好好學(xué)習(xí),天天向上!為學(xué)習(xí)事業(yè)而奮斗!為中華崛起而讀書(shū)!讓我們的生活健健康康,遠(yuǎn)離不良心理,快樂(lè)生活每一天!
心理健康快樂(lè)成長(zhǎng)話題作文四
現(xiàn)在有許多的事情影響著我們小學(xué)生的心理健康。比如:最近接連發(fā)生的校園慘案、如今的升學(xué)壓力……無(wú)時(shí)不在影響著我們小學(xué)生的心理健康?,F(xiàn)在就讓我們來(lái)討論討論小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。
我認(rèn)為應(yīng)該不要分什么名校,如果說(shuō)哪個(gè)孩子上的是名校,就認(rèn)為他很好,說(shuō)他將來(lái)一定有出息。而恰恰相反的,如果哪個(gè)孩子沒(méi)上名校,就認(rèn)為他將來(lái)不會(huì)有什么出息。這是肯定的嗎?我們常看到一些高智商的犯罪,犯罪分子不就是人們心目中從小長(zhǎng)大的小天才嗎?而沒(méi)擁有知識(shí)淵博的人,不也照樣成為英雄嗎?因?yàn)橛辛耸裁疵?,父母都希望我們將?lái)有出息,也不管我們?cè)覆辉?、適不適合,給我們報(bào)了各種各樣的培訓(xùn)班。我們小學(xué)生的周六、周日已經(jīng)成了正常的上課時(shí)間,讓我們沒(méi)有了屬于自己的休息和娛樂(lè)時(shí)間。雙休日也成為了我們小學(xué)生痛苦的兩天。好希望不再有什么培訓(xùn)班,還給我們自己的時(shí)間,與家人在一起過(guò)一個(gè)愉快的周末。
我們沒(méi)有了壓力,學(xué)得輕松,成績(jī)一定更優(yōu)秀。