不抱怨的世界讀后感

幾有什么不能是我們的對(duì)象。

我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面，從中獲得一種自我的優(yōu)越感。

我們難以且不情愿意識(shí)到，所厭惡的種種問題，譬如身邊人無休止的抱怨，同樣存在于自己身上。

威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》一書中不留情面地指出，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事。

” 許多時(shí)候，我們并非意識(shí)不到這一點(diǎn)，但就是不愿意直面，并且積極做出改變，有時(shí)候，隨著心理的慣性，也不知道如何改變。

不過，改變不如意的現(xiàn)狀，也是人類的本性，抱怨帶來的消極作用，人們意識(shí)到了之后，還是會(huì)有改變的欲望自然升起。

當(dāng)改變之光隨著情緒上的抵觸被帶進(jìn)了生活，就由“有意識(shí)的無能”踏入了“有意識(shí)的有能”。

我們開始留意自己的言語措辭，以沉默代替抱怨。

這實(shí)在不是一個(gè)能輕易勝任的挑戰(zhàn)，盡管抱怨和評(píng)斷如口臭般污染著自己的生活環(huán)境，但習(xí)慣性的東西總是會(huì)帶來安全感，即使是替代式的。

我們常常在努力維持不抱怨與落回現(xiàn)狀之間掙扎，改變自我的勇氣、不懈地自我覺察，共同打造了一把神奇的鑰匙－－這把鑰匙，讓我們長(zhǎng)久以來封閉著的意識(shí)緩緩敞開。

對(duì)舊有習(xí)性的挑戰(zhàn)必然帶來生活層面上的某些變更，鮑溫溫和而又堅(jiān)定地指出：在這場(chǎng)把生命導(dǎo)向光明、積極的內(nèi)在改變中，如果其他東西的確是阻礙，工作，或者朋友都應(yīng)該考慮放棄。

放下抱怨，這并不等于在困境面前不作為，或者放棄對(duì)社會(huì)不公正的言說權(quán)。

帶有負(fù)面情緒的抱怨，恰恰才是不具建設(shè)性的消極。

而源于生命的熱愛，并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心，也不容任何機(jī)構(gòu)以任何名義竊取盜用。

《不抱怨的世界》并非是一部闡釋觀念或解析心理的作品，而是一場(chǎng)“不抱怨運(yùn)動(dòng)”的發(fā)起、描述、記錄與召喚。

正是那些已經(jīng)改變了全球數(shù)百萬生命的事例，展示了抱怨的普遍性，以及相似的蛻變流程。

所有的描述至多只是路標(biāo)，真正的開始總是握在你自己手中——如果踐行，如果堅(jiān)持，已經(jīng)足夠造成改變的敞開，穿透我們雜亂無章、充滿問題而又缺乏審視的生活。

“不抱怨”只是一把鑰匙而已。

在我們忙忙碌碌的生活中，借助這把鑰匙，我們會(huì)自然延伸和深入到生活的諸多層面，喚醒我們渴望已久的改變。

中國(guó)科普名家名作-不知道的世界讀后感

急

談?wù)勅绾沃笇?dǎo)學(xué)生書，書，會(huì)讀書 著名作士比亞曾說過書籍是全世界的營(yíng)養(yǎng)品”，高爾基曾說過：“書籍是人類進(jìn)步的階梯”，杜甫詩云：“讀書破萬卷，下筆如有神”……所有這些至理名言都道出了讀書的好處。

課外閱讀是語文學(xué)習(xí)的重要途徑。

對(duì)小學(xué)生來說，做好課外閱讀，不僅可以大大拓寬學(xué)生的視野，提高語文能力，還可以豐富學(xué)生的人文涵養(yǎng)，塑造良好的品質(zhì)和健康的人格。

教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生良好的閱讀習(xí)慣，讓他們真正地學(xué)到知識(shí)呢

我認(rèn)為，只有引導(dǎo)學(xué)生好讀書——愛好讀書，養(yǎng)成愛閱讀的好習(xí)慣；讀好書——讀名家名作，優(yōu)秀、經(jīng)典文章；會(huì)讀書——掌握正確的讀書方法，具有一定的讀書技巧。

讀書成了一種需要，學(xué)生就會(huì)找書讀，看到書就想讀，知識(shí)海洋就可任其遨游，下面談?wù)勎以诮虒W(xué)實(shí)踐中的幾點(diǎn)做法： 一、激發(fā)讀書興趣，使學(xué)生好讀書 興趣是最好的老師。

只有產(chǎn)生閱讀的內(nèi)部動(dòng)力，才能開發(fā)心智。

對(duì)于初學(xué)閱讀的孩子，教師應(yīng)該激發(fā)他們的閱讀動(dòng)機(jī)，在稚嫩的心靈中將閱讀與樂趣相聯(lián)系。

如何挺高學(xué)生的閱讀興趣呢

1、挖掘文本，拓寬延伸。

課堂是我們實(shí)施教育的主陣地，首先應(yīng)利用好課堂上短短的40分鐘激發(fā)孩子的閱讀興趣，培養(yǎng)孩子的閱讀能力。

教師要給學(xué)生創(chuàng)造自主學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，讓廣大學(xué)生參與課堂教學(xué)活動(dòng)。

營(yíng)造良好的讀書氛圍，使學(xué)生受到情感的陶冶。

一個(gè)喜歡閱讀的教師更容易帶出一批喜歡閱讀的學(xué)生，教師要在教學(xué)中利用一切適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)激發(fā)學(xué)生對(duì)課外閱讀的興趣，師生和諧平等，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性提高了，課外閱讀的興趣就更濃了。

在學(xué)習(xí)了《嫦娥奔月》后，讓學(xué)生收集如《開天辟地》、《女蝸補(bǔ)天》等許多中國(guó)古代有名的神話故事。

學(xué)習(xí)了《林沖棒打洪教頭》一課，教師要引導(dǎo)學(xué)生讀《三國(guó)演義》。

所謂“得法于課內(nèi)，得益于課外”就是這個(gè)理，只有進(jìn)行大量的課外閱讀，才能使學(xué)生吸收和儲(chǔ)備大量的語匯，拓寬知識(shí)面，提高閱讀分析理解能力，具備較好的語文素養(yǎng)。

2、巧用兒童天性，誘發(fā)閱讀興趣。

孩子身上什么最珍貴

是想象力。

閱讀文字圖書，能保留甚至發(fā)展孩子的想象力。

兒童的課外閱讀就應(yīng)從他們最感興趣的書籍入手，從他們最感興趣的故事入手，從聽故事、讀故事，說故事開始，逐漸培養(yǎng)他們的閱讀能力。

故事人人都愛聽，學(xué)生也是一樣，一聽到老師說要講故事，個(gè)個(gè)精神抖擻，喜悅之情溢于言表，迫不及待地想一聽為快。

隨著教師聲情并茂，被渲染了的故事情節(jié)早已把孩子們帶入了一個(gè)或有趣，或驚險(xiǎn)，或奇特，或令人感動(dòng)、懸念百出的情感世界里。

正當(dāng)孩子們聽的如癡如醉，期待大白結(jié)局之際，我們教師嘎然而止，無不動(dòng)容地告之孩子：故事情節(jié)交錯(cuò)復(fù)雜，后面的可更精彩呢，欲知后事，請(qǐng)自讀原文。

此時(shí)教師不失時(shí)機(jī)地向?qū)W生推薦出相關(guān)的讀物。

例如：出示《中國(guó)神話故事》一書告訴他們，想知道結(jié)果就借讀這本書，書里面還有更精彩的故事呢。

學(xué)生被扣人的故事情節(jié)激起了濃厚的興趣，紛紛要求借書。

這樣讓聽者在享受故事情節(jié)所帶來的奇妙境界中感受到課外讀物的誘惑，主動(dòng)去進(jìn)行閱讀，這效果恐怕比任何說教都有效。

3、組織“讀書會(huì)”、評(píng)選“閱讀天使”等活動(dòng)，深化閱讀興趣。

當(dāng)學(xué)生的課外閱讀興趣被激發(fā)起以后，為了穩(wěn)定和保持這種興趣，并且也為了獲取他們課外閱讀的反饋信息，適時(shí)組織“讀書會(huì)”、評(píng)選“閱讀天使”等活動(dòng)，深化閱讀興趣。

主要做法是：先引導(dǎo)學(xué)生用一段課外時(shí)間讀一本教師或同學(xué)推薦的書，然后用一個(gè)集中的時(shí)間由同學(xué)和教師共同對(duì)該讀物自由討論，讓學(xué)生將課外閱讀中所讀的故事說出來，寫出來，展示出來，同時(shí)建立班級(jí)博客圈，鼓勵(lì)學(xué)生把自己的讀書心得、讀書收獲，閱讀成果在網(wǎng)上展示出來，做到資源共享。

在這個(gè)平臺(tái)上全校師生乃至家長(zhǎng)都可以就讀書進(jìn)行交流，感受到書海之浩瀚和讀書之樂趣，體驗(yàn)閱讀帶來的成功和喜悅，促使學(xué)生把課外閱讀當(dāng)成一

不抱怨的世界-讀后感

[不抱怨的世界-讀后感]年前，老公就在公司組織員工讀《不抱怨的世界》這本書，當(dāng)時(shí)我很是不理解，不知道這本書講的是什么，又能解決什么問題，不抱怨的世界-讀后感。

過年時(shí)，老公看到我父親因?yàn)樯眢w的原因，總在發(fā)脾氣，情緒又很低落，索性就又買了一本送給父親，想讓這本書來改變父親的想法。

于是，我和父親就一起看了起來。

認(rèn)真閱讀后，我感到受益匪淺。

　　其實(shí)這世界不公平的事情太多，在現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)人又難免要遭遇很多挫折和失敗。

所有這些事情，都讓人感慨，令人難免抱怨不已。

每當(dāng)這時(shí)，有些人便不能正確對(duì)待，產(chǎn)生不滿，引發(fā)很多牢騷和抱怨。

抱怨是容易的，正如心理專家所言，“抱怨帶來輕松和快感，猶如乘舟順流而下，那是因?yàn)槲覀兪窃陧槕?yīng)自己負(fù)面思考的天性。

停止抱怨，而改用積極的態(tài)度去欣賞事物美好光明的一面，卻需要意志力。

”雖然本書中教導(dǎo)我們不要抱怨，但我認(rèn)為不抱怨真的很難，人離不開抱怨，但切忌抱怨后不要一直輪回在抱怨之中，這樣既解決不了問題，又影響個(gè)人情緒，長(zhǎng)期處于這種狀態(tài)，對(duì)身體也有很大的傷害。

　　抱怨是最消耗能量的無益舉動(dòng)，讀后感《不抱怨的世界-讀后感》。

有時(shí)候，我們的抱怨不僅會(huì)針對(duì)人、也會(huì)針對(duì)不同的生活情境，表示我們的不滿。

而且如果找不到人傾聽我們的抱怨，我們會(huì)在腦海里抱怨給自己聽。

我們可以這樣看：天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。

抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己；抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求；抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來訴求你的愿望。

這樣一來，你的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變，你的人生也會(huì)更加地美好、圓滿。

　　本書讓我學(xué)到了很多，因無法一一講述，特將書中一些很感觸的話，和大家一起分享： 　　1.當(dāng)你抱怨時(shí)，其實(shí)是在排斥自己指名想要的東西；你的抱怨會(huì)推開、驅(qū)逐你說你想要的東西。

所以，要給自己積極的暗示。

　　2.和別人在一起聊天，不要和他一起抱怨。

　　3.成功就是從失敗到失敗，也依然不改熱情。

　　4.你的態(tài)度，也就是你內(nèi)在思維的外顯表現(xiàn)，決定了人們和你之間的關(guān)系。

　　5.不要讓消極的人們，剝奪了你對(duì)理想生活的追尋。

任何時(shí)候，事情都有兩面，好的一面，也有壞的一面，不管是多么痛苦的事情，想想好的那方面，也許能緩解你的情緒。

就像詩人瑪雅.安潔羅說的一樣“如果不喜歡一件事，就改變那件事；如果無法改變，就改變自己的態(tài)度，不要抱怨。

　　〔不抱怨的世界-讀后感〕隨文贈(zèng)言：【這世上的一切都借希望而完成，農(nóng)夫不會(huì)剝下一粒玉米，如果他不曾希望它長(zhǎng)成種粒；單身漢不會(huì)娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不會(huì)去工作，如果他不曾希望因此而有收益。

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不抱怨的世界---讀后感

[不抱怨的世界---讀后感]成功，因積極而充滿機(jī)遇；失敗，因消極而困難重重，不抱怨的世界---讀后感。

　　------題記　　抱怨，就是心中懷有不滿，進(jìn)而去責(zé)怪導(dǎo)致不滿的源頭。

抱怨的人，大多充滿牢騷，在行為上往往會(huì)采取消極的心態(tài)來應(yīng)對(duì)工作乃至生活中所要面對(duì)的諸多問題。

這種消極的態(tài)度，并不能幫助解決問題，反而會(huì)制造出新的問題，嚴(yán)重者，甚至?xí)屓俗呦驑O端的道路。

　　《不抱怨的世界》，通篇采用大量的案例，以現(xiàn)實(shí)生活中積極與消極兩種截然不同的態(tài)度所產(chǎn)生的結(jié)果對(duì)比，以及這兩種態(tài)度帶給人生活中的不同變化，來闡釋說明的道理其實(shí)就只有一個(gè)：不要抱怨，而要積極地生活。

　　不抱怨的人，是積極生活的人，是敢于去做自己最怕的事情的人。

這類人敢于夢(mèng)想，勇于追求，并積極爭(zhēng)取。

只有這樣，才能向生活索取到你夢(mèng)寐以求的東西。

　　現(xiàn)實(shí)生活中，我們可能會(huì)聽到類似這樣的抱怨：我一個(gè)人完成不了；我堅(jiān)決反對(duì)等等，這些消磨意志的話語一出口，就給人氣餒的感覺，工作還未開始，就已經(jīng)失了信心，結(jié)局可想而知。

　　而如何才能做到不去抱怨呢

這本書給了我們一些很好的啟發(fā)：　　首先，要保持一顆積極爭(zhēng)取的上進(jìn)心。

每個(gè)人，無論殘疾或健康，都擁有自己的夢(mèng)想，想要實(shí)現(xiàn)它，就必須自己努力去爭(zhēng)取。

而且，一次、兩次甚至十幾次的失敗也不一定就會(huì)帶來你想要的結(jié)果。

這個(gè)時(shí)候，絕不能因?yàn)檫@些行動(dòng)的失敗就半途而廢，要始終保持一直努力爭(zhēng)取的心態(tài)，不言放棄。

　　眾所周知，如果愛迪生沒有在無數(shù)次的試驗(yàn)失敗之后還保持著積極爭(zhēng)取的心態(tài)，現(xiàn)實(shí)世界的電燈照明，可能還要晚上一大段時(shí)間，讀后感《不抱怨的世界---讀后感》。

正是由于他的不放棄，電燈才照亮了我們的世界。

　　其次，肯定自己，不畏懼，不自欺欺人。

肯定自己的前提是，不要害怕自己的短處被別人發(fā)現(xiàn)而產(chǎn)生對(duì)他人的畏懼，但也不要盲目自大，自視過高，在做錯(cuò)事的時(shí)候不要找太多的托詞和借口來掩飾。

直面自己的內(nèi)心，這樣，你在自我肯定的同時(shí)也會(huì)得到別人的肯定。

　　我們每個(gè)人都渴望得到別人的肯定，就算是拿破侖也不例外。

這個(gè)身材矮小的法國(guó)人，在陸軍軍官學(xué)校讀書的時(shí)候被老師看不起，但他沒有因此而否定自己，他知道自己的天賦，所以后來，他的軍隊(duì)縱橫歐洲大陸，他自己也聞名世界。

　　再次，正面看待問題并積極解決它。

每個(gè)人都渴望成功，但在成功之前，必定會(huì)遇到一個(gè)又一個(gè)的難題。

在面對(duì)這些問題的時(shí)候，只有兩種態(tài)度：一種是積極地面對(duì)解決，另一種就是消極地逃避。

那些倒在問題腳下失敗的人，不是問題有多么難以解決，而是他自己退卻了，在一個(gè)接一個(gè)的問題出現(xiàn)后，他失去了解決它們的勇氣。

　　在二戰(zhàn)初期，面對(duì)德國(guó)的強(qiáng)勢(shì)進(jìn)攻，英法盟軍節(jié)節(jié)敗退，倫敦成為德國(guó)的轟炸場(chǎng)。

面對(duì)如此困難的局面，首相丘吉爾也沒有過逃避和退卻的想法。

艾森豪威爾將軍說：“他考慮的是如何去進(jìn)攻和取得勝利而不僅僅是防御和等待失敗。

”如果丘吉爾放棄對(duì)德國(guó)的抵抗，英格蘭必將被德意志的戰(zhàn)車蹂躪。

　　最后，要善用不利條件的反作用力。

不要把不利條件看作是阻滯自己發(fā)展的障礙，很多時(shí)候，不利條件反而會(huì)激發(fā)我們更大的潛力。

積極的人往往能夠利用這些不利條件脫穎而出。

貝多芬耳聾了，但絲毫不妨礙他成為最偉大的音樂家之一；羅斯福在輪椅上指揮了美國(guó)參加的第二次世界大戰(zhàn)；而當(dāng)代最偉大的科學(xué)家，繼愛因斯坦之后最杰出的理論物理學(xué)家---史蒂芬·霍金，全身只剩下3根手指可以活動(dòng)，但這也絲毫不影響他著書立說，出訪和演講。

　　這些成就卓著的人，他們看到了自己的不利條件，但并未因此而自暴自棄，反而激發(fā)了更大的激情在自己專注的領(lǐng)域。

所以他們成功了。

　　優(yōu)秀的人，都是不抱怨的人。

他們總是會(huì)把消極的想法從自己內(nèi)心中掃除殆盡，讓自己的內(nèi)心充滿陽光，因?yàn)樗麄冎?，無論生活多么糟糕，人總能有所作為，只要生命還在，希望就在。

所以，放棄抱怨吧，找到值得你堅(jiān)持的夢(mèng)想，并為之努力奮斗，成功一定會(huì)青睞你。

　　〔不抱怨的世界---讀后感〕隨文贈(zèng)言：【這世上的一切都借希望而完成，農(nóng)夫不會(huì)剝下一粒玉米，如果他不曾希望它長(zhǎng)成種粒；單身漢不會(huì)娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不會(huì)去工作，如果他不曾希望因此而有收益。

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我想知道的世界讀后感600字

一、格式和寫法讀后感通常有三種寫法：一種是縮寫內(nèi)容提綱，一種是寫閱讀后的體會(huì)感想，一種是摘錄好的句子和段落。

一般用自己的感受（一兩個(gè)詞語）做主標(biāo)題，下一行是讀《xxx》有感，為副標(biāo)題。

也可直接寫讀《xxx》有感二、要選擇自己感受最深的東西去寫，這是寫好讀后感的關(guān)鍵。

三、要密切聯(lián)系實(shí)際，這是讀后感的重要內(nèi)容。

四、要處理好“讀”與“感”的關(guān)系，做到議論，敘述，抒情三結(jié)合。

五、敘原文不要過多，要體現(xiàn)出一個(gè)“簡(jiǎn)”字。

六、要審清題目。

在寫作時(shí)，要分辨什么是主要的，什么是次要的，力求做到“讀”能抓住重點(diǎn)，“感”能寫出體會(huì)。

七、要選擇材料。

讀是寫的基礎(chǔ)，只有讀得認(rèn)真仔細(xì)，才能深入理解文章內(nèi)容，從而抓住重點(diǎn)，把握文章的思想感情，才能有所感受，有所體會(huì)；只有認(rèn)真讀書才能找到讀感之間的聯(lián)系點(diǎn)來，這個(gè)點(diǎn)就是文章的中心思想，就是文中點(diǎn)明中心思想的句子。

對(duì)一篇作品，寫體會(huì)時(shí)不能面面俱到，應(yīng)寫自己讀后在思想上、行動(dòng)上的變化。

八、寫讀后感應(yīng)以所讀作品的內(nèi)容簡(jiǎn)介開頭，然后，再寫體會(huì)。

原文內(nèi)容往往用3～4句話概括為宜。

結(jié)尾也大多再回到所讀的作品上來。

要把重點(diǎn)放在“感”字上，切記要聯(lián)系自己的生活實(shí)際，與自己的生活相結(jié)合，否則作文會(huì)顯得空虛。

九、要符合情理、寫出真情實(shí)感。

寫讀后感的注意事項(xiàng)①寫讀后感絕不是對(duì)原文的抄錄或簡(jiǎn)單地復(fù)述，不能脫離原文任意發(fā)揮，應(yīng)以寫“體會(huì)”為主。

②要寫得有真情實(shí)感。

應(yīng)是發(fā)自內(nèi)心深處的感受，絕非“檢討書”或“保證書”。

③要寫出獨(dú)特的新鮮感受，力求有新意的見解來吸引讀者或感染讀者。

④注意不要寫成流水賬