我要幾句能讓人自信的話
自信名言] ●一個人絕對不可在遇到危險(xiǎn)的威脅時(shí)，背過身去試圖逃避。
若是這樣做；只會使危險(xiǎn)加倍。
但是如果立刻面對它豪不退縮，危險(xiǎn)便會減半。
決不要逃避任何事物，決不
－溫斯頓·邱吉爾 ●你若說服自己，告訴自己可以辦到某件事，假使這事是可能的，你便辦得到，不論它有多艱難。
相反的，你若認(rèn)為連最簡單的事也無能為力，你就不可能辦得到，而鼴鼠丘對你而言，也變成不可攀的高山。
－艾蜜莉·顧埃 ●恐懼是世上最摧折人心的一種情緒。
我與它抗戰(zhàn)，并借著幫助情況不及自己的人們，而克服了它。
我相信，任何人只要去做他所恐懼的事，并持續(xù)地做下去，直到有獲得成功的紀(jì)錄做后盾，他便能克服恐懼。
－艾琳諾· ●失去金錢的人損失甚少，失去健康的人損失極多，失去勇氣的人損失一切。
我們的恐懼總較我們的危險(xiǎn)較多。
－塞尼加 ●也許個性中，沒有比堅(jiān)定的決定更重要的成分。
小男孩要成為偉大的人，或想日后在任何方面舉足輕重，必須下定決心，不只要克服行里障礙，而且要在千百次的挫折和失敗之后獲勝。
－提奧多· ●“不可能”這個字，只在愚人的字典中找得到。
－ ●去做你害怕的事，害怕自然就會消逝。
－羅夫·華多· ●這世上的一切都借希望而完成。
農(nóng)夫不會播下一粒玉米，如果他不曾希望它長成種籽；單身漢不會娶妻，如果他不曾希望有小孩；商人或手藝人不會工作，如果他不曾希望因此而有收益。
－ ●目標(biāo)的堅(jiān)定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。
沒有它，天才也會在矛盾無定的迷徑中，徒勞無功。
－查士德斐爾爵士 ●在真實(shí)的生命里，每樁偉業(yè)都由信心開始，并由信心跨出第一步。
－奧格斯特·馮·史勒格 ●信念，你拿它沒辦法，但是沒有它你什么也做不成。
－撒姆爾· ●我相信強(qiáng)烈的目標(biāo)，這種可以使人完成任何事情的誠懇精神，這種自我忠實(shí)，是使人的心靈成就在業(yè)的最大因素。
－弗烈德利克·B·羅賓森 ●行動也許不一定會帶來快樂；但是沒有行動就決沒有快樂。
－·狄斯拉理 ●那些嘗試去做某事卻失敗的,比那些什么也不嘗試去做成功的人，不知好上多少。
－路易·錘斯 ●相信就是強(qiáng)大。
懷疑只會抑制能力，而信仰卻是力量。
－弗烈德利克·羅伯森 ●我活得愈久，便愈確定熱忱是所有特性或質(zhì)性中最重要的。
通常，一個成功者和一個失敗者的技藝．能力和才智差異并不很大。
假使有兩個人，以同等的能力、才智、體力與其他的重要質(zhì)性開始，會出人頭地的是那個滿腔熱忱的人。
同時(shí)，一個能力平平卻抱持著熱忱的人，往往能超越一個能力很強(qiáng)卻毫無熱忱的人。
－弗烈得利克·威廉森 ●生命里最重要的事情是要有個遠(yuǎn)大的目標(biāo)，并借才能與堅(jiān)毅來達(dá)成它。
－約翰·渥夫甘·馮·歌德 ●在任何行業(yè)中，走向成功的第一步，是對它產(chǎn)生興趣。
－威廉·奧斯勒爵士 ●強(qiáng)烈的信仰會贏取堅(jiān)強(qiáng)的人，然后又使他們更堅(jiān)強(qiáng)。
－華特·貝基霍 ●一個人幾乎可在任何他懷有無限熱忱的事情上成功。
－·史考伯 ●若想成為人群中的一股力量，便須培養(yǎng)熱忱。
人們因你心與熱誠而更喜歡你；而你也得以逃離枯燥不變的機(jī)械式生活，無往而不利。
不會有別的，因?yàn)槿祟惖纳罹褪沁@樣，把靈魂放入工作之中，你不僅會發(fā)現(xiàn)每天中的每小時(shí)都變得更愉快，而且會發(fā)現(xiàn)人們都相信你，恰如我們以發(fā)電機(jī)時(shí)相信電那樣。
－約那桑·歐登·阿摩爾 ●一個人除非自己有信心，否則不能帶給別人信心；已經(jīng)信服的人，方能使人信服。
－麥修· ●價(jià)值產(chǎn)生信心，信心產(chǎn)生熱忱，而熱忱則征服世界。
－華特·H·柯亭姆 ●誠實(shí)是雄辯能力的一部分；我們因自己熱切誠懇，而使別人信服。
－威廉·哈立特 ●幸運(yùn)是個偉大的老師，而不幸則更偉大。
擁有會縱容思想，欠缺能卻訓(xùn)練并強(qiáng)化思想。
－威廉·哈立特 ●每個天才的產(chǎn)生，必是熱忱的產(chǎn)物。
－·狄斯拉里 -----要有自信,然后全力以赴--假如具有這種觀念,任何事情十之八九都能成功... ------自信是向成功邁出的第一步” 先相信自己，然后別人才會相信你。
—— 羅曼·羅蘭 任何人都應(yīng)該有自尊心、自信心、獨(dú)立性，不然就是奴才。
但自尊不是輕人，自信不是自滿，獨(dú)立不是弧立。
—— 徐特立 我們愛我們的民族，這是我們自信心的源泉。
—— 周恩來 古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。
—— 蘇軾 生當(dāng)作人杰，死亦為鬼雄，至今思項(xiàng)羽，不肯過江東。
—— 李清照
我的好朋友心情不好，不開心了，感覺沒了自信心，想寫篇激勵他的日志，該怎么寫
假如時(shí)光可以回流，假如人生讓你重來。
當(dāng)你年老的時(shí)候，最想做的是什么? 有的人想從頭學(xué)習(xí)，博古通今；有的人想大把大把地賺錢，盡享人間富貴；有的人想好好教育子女，讓他們出人頭地；有的人想重新地去愛一個男人或一個女人，讓此生更加完美...... 假如人生再給生命一次重來的機(jī)會，其實(shí)，還是拋開所有的是是非非，呵護(hù)自己的身體，健康才最最珍貴
當(dāng)一個生命即將逝去的時(shí)候，面對著多彩的世界，誰不想讓它再健康地延續(xù)、延續(xù)、再延續(xù)一些。
如果時(shí)光能回流，假設(shè)人生給后悔，擁有一個健康的身體，無疑將是你最最明智的選擇。
近期，中央電視臺熱播的電視劇《今生欠你一個擁抱》，我看后，頗有震憾：當(dāng)那位軍人吳大龍失去雙臂之后，生活不能自理，一個最最簡單的動作，自己都無法完成，_____生不如死
此刻的觀眾，會深深地感到無手臂時(shí)的艱難、痛苦和無奈，同時(shí)又會慶幸：我們有著完整的手臂，這是何等的珍貴
對于健全人來說，手臂的使用是再平常不過的事了，可一旦失去了它，將是多么的可怕
健康和健全的身體，在平時(shí)，每個人都不會太在意，如果有一天你真的失去它，方才顯得彌足珍貴。
假如時(shí)光可以回流，假如再給那位軍人一副健全的雙臂，試想：他對雙臂的情感和珍愛程度，要超出常人又何止千倍萬倍
另有一則報(bào)道說：一位事業(yè)有成的年輕男士，一天下午突然猝死在麻將桌旁。
他平日里工作起來不分白天黑夜，忙碌異常；為了應(yīng)酬，整日里煙不離手，酒不離口。
他喝起啤酒論箱干，拼起白酒用碗端，KTV一唱就到凌晨，打麻將一坐就是一天......（來源自空間日志大全網(wǎng) ） 父母、妻子、親友曾勸他不能這樣下去了，他卻不以為然，理由很簡單：人在職場，竟?fàn)幖ち?，為了事業(yè)，不去應(yīng)付不行，沒辦法!!!漸漸地，年輕的身體埋下了隱患，終因承受不住各種應(yīng)酬帶來的重壓，他倒下了
給自己，給家庭，給社會，留下了一連串的悲情和遺憾
30歲以前，最值得你信賴的可能就是你的身體了，而30歲之后，最容易背叛你的可能還是你的身體。
健康時(shí)，人們對自己的身體往往不太在意，在意的多半是那些身外之物。
當(dāng)人一旦失去了健康的身體，金錢、名譽(yù)、地位、愛情等等這一切都會暗然失色，生活也將失去原有的樂趣。
這時(shí)的人們才會番然醒悟：平日里過度勞累，透支生命，以及諸多的不良習(xí)慣，對身體是何等的傷害，何等地摧慘
直至有一天你的身體承受不住了，人倒下去了，住進(jìn)病房，失去了自由，在生命逝去前的那一刻，才會深深地感到健康的寶貴，然而時(shí)已晚矣
正所謂：失去的，才是最珍貴的；而未失去時(shí)，誰都不會去在意
呵護(hù)身體，從現(xiàn)在開始未必早；戒掉惡習(xí)，自今天起步不算晚。
關(guān)愛健康，就是關(guān)愛生命；關(guān)愛今天的身體，就是讓你的明天更加健康地延續(xù)。
怎樣讓一個不自信的女生變的自信?
(一)挑前面的位子坐 你是否注意到，無論在教學(xué)或教室的各種聚會中，后排的座位是怎么先被坐滿的嗎?大部分占據(jù)后排座的人，都希望自己不會“太顯眼”。
而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。
把它當(dāng)作一個規(guī)則試試看，從現(xiàn)在開始就盡量往前坐。
當(dāng)然，坐前面會比較顯眼，但要記住，有關(guān)成功的一切都是顯眼的。
(二)練習(xí)正視別人 一個人的眼神可以透露出許多有關(guān)他的信息。
某人不正視你的時(shí)候，你會直覺地問自己：“你想要隱藏什么呢?他怕什么呢?他會對我不利嗎?” 不正視別人通常意味著：在你旁邊我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。
躲避別人的眼神意味著：我有罪惡感；我做了或想到什么我不希望你知道的事；我怕一接觸你的眼神，你就會看穿我。
這都是一些不好的信息。
正視別人等于告訴你：我很誠實(shí)，而且光明正大。
我相信我告訴你的話是真的，毫不心虛。
(三)把你走路的速度加快25% 當(dāng)大衛(wèi)·史華茲還是少年時(shí)，到鎮(zhèn)中心去是很大的樂趣。
在辦完所有的差事坐進(jìn)汽車后，母親常常會說：“大衛(wèi)，我們坐一會兒，看看過路行人。
” 母親是位絕妙的觀察行家。
她會說：“看那個家伙，你認(rèn)為他正受到什么困擾呢?”或者“你認(rèn)為那邊的女士要去做什么呢?”或者“看看那個人，他似乎有點(diǎn)迷惘。
” 觀察人們走路實(shí)在是一種樂趣。
這比看電影便宜得多，也更有啟發(fā)性。
許多心理學(xué)家將懶散的姿勢、緩慢的步伐跟對自己、對工作以及對別人的不愉快的感受聯(lián)系在一起。
但是心理學(xué)家也告訴我們，借著改變姿勢與速度，可以改變心理狀態(tài)。
你若仔細(xì)觀察就會發(fā)現(xiàn)，身體的動作是心靈活動的結(jié)果。
那些遭受打擊、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，完全沒有自信心。
普通人有“普通人”走路的模樣，作出“我并不怎么以自己為榮”的表白。
另一種人則表現(xiàn)出超凡的信心，走起路來比一般人快，像跑。
他們的步伐告訴整個世界：“我要到一個重要的地方，去做很重要的事情，更重要的是，我會在15分鐘內(nèi)成功。
” 使用這種“走快25%”的技術(shù)，抬頭挺胸走快一點(diǎn)，你就會感到自信心在滋長。
(四)練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言 拿破侖·希爾指出，有很多思路敏銳、天資高的人，卻無法發(fā)揮他們的長處參與討論。
并不是他們不想?yún)⑴c，而只是因?yàn)樗麄內(nèi)鄙傩判摹?/p>
在會議中沉默寡言的人都認(rèn)為：“我的意見可能沒有價(jià)值，如果說出來，別人可能會覺得很愚蠢，我最好什么也不說。
而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想讓你們知道我是這么無知。
”這些人常常會對自己許下很涉茫的諾言：“等下一次再發(fā)言。
”可是他們很清楚自己是無法實(shí)現(xiàn)這個諾言的。
每次這些沉默寡言的人不發(fā)言時(shí)，他就又中了一次缺少信心的毒素了，他會愈來愈喪失自信。
從積極的角度來看，如果盡量發(fā)言，就會增加信心，下次也更容易發(fā)言。
所以，要多發(fā)言，這是信心的“維他命”。
不論是參加什么性質(zhì)的會議，每次都要主動發(fā)言，也許是評論，也許是建議或提問題，都不要有例外。
而且，不要最后才發(fā)言。
要做破冰船，第一個打破沉默。
也不要擔(dān)心你會顯得很愚蠢。
不會的。
因?yàn)榭倳腥送饽愕囊娊狻?/p>
所以不要再對自己說：“我懷疑我是否敢說出來。
”用心獲得會議主席的注意，好讓你有機(jī)會發(fā)言。
(五)咧嘴大笑。
大部分人都知道笑能給自己很實(shí)際的推動力，它是醫(yī)治信心不足的良藥。
但是仍有許多人不相信這一套，因?yàn)樵谒麄兛謶謺r(shí)，從不試著笑一下。
真正的笑不但能治愈自己的不良情緒，還能馬上化解別人的敵對情緒。
如果你真誠地向一個人展顏微笑，他實(shí)在無法再對你生氣。
拿破侖·希爾講了一個自己的親身經(jīng)歷：“有一天，我的車停在十字路口的紅燈前，突然‘砰’的一聲，原來是后面那輛車的駕駛員的腳滑開剎車器，他的車撞了我車后的保險(xiǎn)杠。
我從后視鏡看到他下來，也跟著下車，準(zhǔn)備痛罵他一頓。
“但是很幸運(yùn)，我還來不及發(fā)作，他就走過來對我笑，并以最誠摯的語調(diào)對我說：‘朋友，我實(shí)在不是有意的。
’他的笑容和真誠的說明把我融化了。
我只有低聲說：‘沒關(guān)系，這種事經(jīng)常發(fā)生。
’轉(zhuǎn)眼間，我的敵意變成了友善。
” 咧嘴大笑，你會覺得美好的日子又來了。
笑就要笑得“大”，半笑不笑是沒有什么用的，要露齒大笑才能有功效。
我們常聽到：“是的，但是當(dāng)我害怕或憤怒時(shí)，就是不想笑。
”當(dāng)然，這時(shí)，任何人都笑不出來。
竅門就在于你強(qiáng)迫自己說：“我要開始笑了。
”然后，笑。
要控制、運(yùn)用笑的能力。
(六)怯場時(shí)，不妨道出真情，即能平靜下來 內(nèi)觀法是研究心理學(xué)的主要方法之一，這是實(shí)驗(yàn)心理學(xué)之祖威廉·華特所提出的觀點(diǎn)。
此法就是很冷靜地觀察自己內(nèi)心的情況，而后毫無隱瞞地抖出觀察結(jié)果。
如能模仿這種方法，把時(shí)時(shí)刻刻都在變化的心理秘密，毫不隱瞞地用言語表達(dá)出來，那么就沒有產(chǎn)生煩惱的余力了。
例如初次到某一個陌生的地方，內(nèi)心難免會疑懼萬分，這時(shí)候，不妨將此不安的情緒，清楚地用語言表達(dá)出來：“我?guī)缀蹉蹲×?，我的心忐忑地跳個不停，甚至兩眼也發(fā)黑，舌尖凝固，喉嚨干渴得不能說話。
”這樣一來，不但可將內(nèi)心的緊張驅(qū)除殆盡，而且也能使心情得到意外的平靜。
不妨再舉一個很實(shí)在的例子。
有一個位居美國第5名的推銷員，當(dāng)他還不熟悉這行工作時(shí)，有一次，他竟獨(dú)自會見美國的汽車大王。
結(jié)果，他真是膽怯得很。
在情不自禁之下，他只好老實(shí)地說出來了：“很慚愧，我剛看見你時(shí)，我害怕得連話也說不出來。
”結(jié)果，這樣反而驅(qū)除了恐懼感，這要?dú)w功于坦白的效果。
(七)如用肯定的語氣則可以消除自卑感 有些女人面對著鏡子，當(dāng)她看到自己的形影或膚色時(shí)，忍不住產(chǎn)生某種幸福的感受。
相反地，有些女人卻被自卑感所困擾。
雖然彼此的膚色都很黑黝，但自信的女人會以為：“我的皮膚呈小麥色，幾乎可跟黑發(fā)相媲美。
”而她內(nèi)心一定暗喜不已。
可是，一個缺乏自信的女人卻因此痛苦不堪地呻吟起來：“怎么搞的，我的膚色這么黑。
”兩種人的心情完全不同。
有的女人看見鏡子就喪失信心，甚至在一氣之下，把鏡子摔破。
由此可見，價(jià)值判斷的標(biāo)準(zhǔn)是非常主觀而又含糊的。
只要認(rèn)為漂亮，看起來就覺得很漂亮，如果認(rèn)為討厭，看來看去都覺得不順眼。
尤其，關(guān)于自卑感的情況，也常常會受到語言的影響，所以說，否定意味的語言，對于一個人的心理健康有百害而無一利。
《物性論》一書的作者是古羅馬大詩人盧克萊修，他奉勸天下人要多多稱贊膚色黑黝的女人說：“你的膚色如同胡桃那樣迷人。
”只要不斷如此贊賞對方，那么，這位女人即使再三對鏡梳妝，或明知自己的皮膚黑黝，也會毫不在乎。
這樣一來，她就能專心于化妝，而且總覺得自己不失為迷人的女性。
接著，盧克萊修奉勸我們不妨將“骨瘦如柴”改說為“可愛的羚羊”，把“喋喋不休”改說為“雄辯的才華”。
不同的語言可將相同的事實(shí)完全改觀，而且也給人以不同的心理感受。
總之，運(yùn)用肯定或否定的措詞，可將同一件事實(shí)，形容成有如天壤之別的結(jié)果。
可見措詞這件事，誠然是任何天才都無法比擬的魔術(shù)師。
在任何情況之下，只要常用有價(jià)值的措詞或敘述法，則可以將同一個事實(shí)完全改觀，當(dāng)然驅(qū)除自卑感，而令人享受愉快的生活。
(八)自信培養(yǎng)自信 如果缺乏自信時(shí)，一直做些好像沒有自信的舉動，就會愈來愈沒有自信。
缺乏自信時(shí)更應(yīng)該做些充滿自信的舉動。
缺乏自信時(shí)，與其對自己說沒有自信，不如告訴自己是很有自信的。
為了克服消極、否定的態(tài)度，我們應(yīng)該試著采取積極、肯定的態(tài)度。
如果自認(rèn)為不行，身邊的事也拋下不管，情況就會漸漸變得如自己所想的一樣。
有某一學(xué)生團(tuán)體，提倡大學(xué)生每年選出一位最合乎現(xiàn)代且美麗的大學(xué)生，并且舉辦比賽。
以下是那里的工作人員說的。
他(她)們到各大學(xué)、到大街上，看到美麗的人，就把小冊子拿給他(她)們看，請他(她)們參加這個比賽。
從地方到中央，舉辦一次又一次各種的比賽。
然而，大家變得愈來愈美，簡直讓人看不出來。
那里的工作人員說：“大概愈來愈有自信了吧!”這話完全正確。
因?yàn)椤拔乙獏⒓舆@個比賽”的這種積極態(tài)度，使這些人顯得好美。
“我要參加這個比賽”，這種肯定生活的態(tài)度產(chǎn)生自信，使這些人顯得更美。
丹麥有句格言說：“即使好運(yùn)臨門，傻瓜也懂得把它請進(jìn)門”，如果抱著消極、否定的態(tài)度，即使好運(yùn)來敲自己的門，也不會把它請入內(nèi)。
機(jī)會來臨時(shí)，更應(yīng)該拋開自己消極、否定的態(tài)度。
運(yùn)氣不僅發(fā)自于外，也發(fā)自于內(nèi)心“今天一整天都不說刻薄話”，這些事看起來容易其實(shí)不簡單。
但是，只要下定決心去做，就做得到。
如果能在聲音中表現(xiàn)得有笑容，那么人生就會一天天變得亮麗起來。
因?yàn)?，如果聲音帶著親切的笑意，人們就會想和你交談，然后因?yàn)楹腿私佑|而有精神起來。
電話交談時(shí)，如果用有笑容的聲音說話，對方聽了舒服，自己也覺得快意。
苦著一張臉或者冷言冷語地，不僅會讓對方不舒服，自己也會不痛快。
用言語沖撞對方時(shí)，就是用言語在沖撞自己，自己對對方的態(tài)度同時(shí)也是對自己的態(tài)度。
我們應(yīng)該像砌磚塊一樣一塊一塊砌起來，堆砌我們對人生積極、肯定的態(tài)度。
即使不能喜歡所有的人，也應(yīng)該努力多喜歡一個人也好，喜歡一個人，相對地，也會喜歡自己，然后，也會克服對他人不必要的恐懼。
因?yàn)?，自信會培養(yǎng)自信。
一次小成就會為我們帶來自信。
如果一下就想做偉大、不平凡的事，就會愈來愈沒有自信。
