朋友圈說(shuō)的那個(gè)辟谷營(yíng)養(yǎng)餐靠譜嗎

當(dāng)然不靠譜了，辟谷是不吃食物的，吃食物的叫節(jié)食，對(duì)減肥還是有一定效果的，不過(guò)這和辟谷完全不是一回事。

（龍騰辟谷）

辟谷，有哪位道士、佛教，愛(ài)好者辟谷過(guò)，說(shuō)說(shuō)自已的經(jīng)歷，我也想辟谷，謝謝

辟谷應(yīng)是修行到一定時(shí)期自然出現(xiàn)的，不能強(qiáng)行不吃不喝辟谷狀態(tài)下精神身體狀態(tài)極好，可以清除體內(nèi)毒素、疾病減輕，思想清明。

辟谷怎么樣 誰(shuí)辟谷過(guò) 說(shuō)說(shuō) 謝謝

不懂氣功,盡量別辟,餓死可不是好事。

吧友們說(shuō)說(shuō)這辟谷減肥是什么鬼

辟谷是一種古老的高級(jí)養(yǎng)生術(shù)，必須花費(fèi)時(shí)間花費(fèi)精力認(rèn)真學(xué)習(xí)才能掌握。

辟谷有益身體健康，減肥僅僅是順帶的事。

辟谷的利與弊

詳見(jiàn)百度百科“辟谷”。

古籍中有很多關(guān)于辟谷的記載，這個(gè)是真的，道家是相信這個(gè)的，認(rèn)為人食五谷雜糧，要在腸中積結(jié)成糞，產(chǎn)生穢氣，阻礙成仙的道路。

《黃庭內(nèi)景經(jīng)》云：“百谷之食土地精，五味外羙邪魔腥，臭亂神明胎氣零，那從反老得還嬰

”不過(guò)有很多古籍也記載那些方士道士有的辟谷了數(shù)百日，甚至幾年，這就有點(diǎn)假了，幾年不吃食物，只喝水，人還不死，沒(méi)科學(xué)道理。

不過(guò)這樣描述的古籍都不是什么正史，一般搜是道家典籍之類的東西，所以有這樣的描述，也是可以理解的。

道家自己的宣傳么。

百科里面還說(shuō)了一條新聞：1988年1月7日《人民日?qǐng)?bào)》第三版以《麻城農(nóng)家女十年粒米未進(jìn)言行自如》為題，報(bào)道湖北省麻城市熊家鋪區(qū)月形塘村二十五歲姑娘熊再定，十五歲時(shí)突染重病，生命垂危，脫險(xiǎn)后即不復(fù)進(jìn)食水，至今已十年粒米未進(jìn)。

令人驚異的是，她染病臥床八年后，竟能獨(dú)立行走，談笑自如，且能做些家務(wù)。

這真是人間奇跡。

不過(guò)沒(méi)人考證過(guò)，起碼我沒(méi)考證過(guò)——第一是是否真有這么條消息，第二是這條消息就算有，又是不是事實(shí)。

我記得民國(guó)時(shí)也有個(gè)類似的例子，有個(gè)女的據(jù)說(shuō)可以不食，只喝水，和辟谷一樣，當(dāng)時(shí)還在社會(huì)引起了轟動(dòng)，報(bào)紙大肆報(bào)道，甚至民國(guó)政府還把她請(qǐng)了過(guò)去，做研究，而事實(shí)證明是假的。

那個(gè)女的根本沒(méi)法做到不吃東西，由于民國(guó)政府沒(méi)給她提供食物，她后來(lái)不得不去偷東西吃。

結(jié)果被檢查出來(lái)了，牙上口腔里有食物的殘?jiān)?，胃里也有未消化完全的食物?/p>

不過(guò)這個(gè)女的叫什么，發(fā)生在民國(guó)多少年，實(shí)在是記不清楚了。

另外，正一教不算邪教。

它的前身是漢朝的五斗米教——這個(gè)都知道吧

大家都知道的龍虎山張?zhí)鞄?，就是正一教的掌教?/p>

樓上有些偏見(jiàn)了。