怎樣打通胃經(jīng)
要知道，肝膽經(jīng)的郁氣是胃腸排出的以，人生氣后，必須打通胃經(jīng)，納之氣通過打嗝放屁方能排除體外。
很多人一生氣就胃疼，所謂的“氣滯胃脹”正好驗證了上面的說法，肝膽的郁氣如不及時排除，就會造成氣郁血瘀，時間一長就是腫瘤或梗塞，所以不可小視。
打通胃經(jīng)的最好方法就是艾灸足三里，然后用拳頭敲打胃經(jīng)，特別是大腿這段的胃經(jīng)，一定要認真尋找痛點，一旦找到，就成功80%了，其余的就是按揉痛點，揉開了就好了，而且心情舒暢，食欲大增。
平時心情容易抑郁的人，脾氣大的人，都應(yīng)該多敲敲膽經(jīng)和胃經(jīng)，特別是胃脹的時候，同時多按揉肝經(jīng)，注意是按揉，而不是敲打，因為肝經(jīng)屬陰，只能柔情似水，像對待女人一樣的溫柔待之。
而膽經(jīng)、胃經(jīng)屬陽經(jīng)，可以敲敲打打。
總之，不管是按是敲，找到痛點是解決問題的關(guān)鍵，如果遇上一敲都不敢再碰的地方，那就恭喜你，中大獎了，還等什么，治療開始。
游泳時胃為什么老脹氣
游泳后感到胃脹氣有以下幾點原因：用餐后不久即下水游泳，游泳換氣時腹部過于用力及緊張，換氣時缺乏韻律感，未及吐氣干凈時就換氣吸氣。
建議可以水中放松跳躍多次，有時就可以打嗝排氣。
另外可以握拳給予腹部適當(dāng)壓迫，也可緩解脹氣癥狀，必要時可請友人自身后抱住你，協(xié)助壓迫腹部緩解脹氣。
真有不適時，請上岸休息一會兒再下水。
很多地方都有收嚇著的，小孩或大人哪不對勁找人給收收嚇著，實際上有這么回事嗎
還是迷信
所謂嚇著，是看見陰西了，有東西上身了世界除了人類，還有你不知道的眾生，不同的維次空間，有不同的眾生，我們所知道的看見的有天上飛的，地上跑的，水里游的，還有地下的眾生，天上的眾生，離開這個地球還有很多生物，不同意識形態(tài)，不同的生活環(huán)境，這絕不是迷信。
你以后要是遇著這種情況可以使勁念南無阿彌陀佛，就可以解救自己或者他人
一喝牛奶就胃疼
沒有太大的問題，不用太擔(dān)心許多人都會這樣，因的人根本無法消化，他們體內(nèi)缺乏一種消化牛奶的乳糖酶，會產(chǎn)生對牛奶的不耐受現(xiàn)象。
如果確實喝牛奶后就會出現(xiàn)不適或腹瀉或腹脹或腹痛的癥狀，建議不要喝了。
這種情況建議改喝酸奶，酸奶對胃腸道有幫助，一般不會引起胃腸不適，平時注意飲食清淡易消化，不宜辛辣刺激食物。
本來很簡單的事非要弄那么復(fù)雜
結(jié)了婚都是成年人，雙方有矛盾或者堅持生活不下去了就平靜一段時間，一為孩子著想，二來兩個人也可以趁機想想自己的存不存在在問題；如果堅持離婚，就走正常程序，和平解決，成年人家里面不必參和太多，如果有經(jīng)濟上的問題達不成一致可以訴諸法律途徑去解決，對雙方都好
吃完飯胃就疼是什么原因
是胃潰瘍潰瘍病患者忌吃什么
潰瘍病患者忌飲茶對健康人來說，飲茶是有益的，但對潰瘍病患者，飲茶則有害無益。
因為茶作用于胃粘膜后，可促使胃酸分泌增多，尤其是對十二指腸潰瘍患者，這種作用更為明顯。
胃酸分泌過多，便抵消了抗酸藥物的療效，不利于潰瘍的愈合。
因此，為了促進潰瘍面的愈合，奉勸潰瘍病患者最好是不飲茶，特別是要禁飲濃茶。
潰瘍病患者忌飲牛奶牛奶鮮美可口，營養(yǎng)豐富，曾被認為是胃和十二指腸潰瘍病人的理想飲料。
但最近研究發(fā)現(xiàn)，潰瘍病人飲牛奶，可使病情加劇。
因為牛奶和啤酒一樣，可以引起胃酸的大量分泌。
牛奶剛?cè)胛笗r，能稀釋胃酸的濃度，緩和胃酸對胃、十二指腸潰瘍刺激，可使上腹不適得到暫時緩解。
但過片刻后，牛奶又成了胃粘膜的刺激因素，從而產(chǎn)生更多的胃酸，使病情進一步惡化。
因此，潰瘍病患者不宜飲牛奶。
胃潰瘍患者如何自我保健胃潰瘍是多發(fā)病、慢性病，易反復(fù)發(fā)作，呈慢性經(jīng)過，因而要治愈胃潰瘍，需要一個較為艱難持久的歷程。
患者除了配合醫(yī)護人員進行積極治療外，還應(yīng)做好自我保健。
(l)必須堅持長期服藥：由于胃潰瘍是個慢性病，且易復(fù)發(fā)，要使其完全愈合，必須堅持長期服藥。
切不可癥狀稍有好轉(zhuǎn)，便驟然停藥，也不可朝三暮四，服用某種藥物剛過幾天，見病狀未改善，又換另一種藥。
一般來說，一個療程要服藥4～6周，疼痛緩解后還得鞏固治療 l～3個月，甚至更長時間。
(2)避免精神緊張：胃潰瘍是一種典型的心身疾病，心理因素對胃潰瘍影響很大。
精神緊張、情緒激動，或過分憂慮對大腦皮層產(chǎn)生不良的刺激，使得丘腦下中樞的調(diào)節(jié)作用減弱或喪失，引起植物神經(jīng)功能紊亂，不利于食物的消化和潰瘍的愈合。
保持輕松愉快的心境，是治愈胃潰瘍的關(guān)鍵。
(3)講究生活規(guī)律，注意氣候變化：胃潰瘍病人生活要有一定規(guī)律，不可過分疲勞，勞累過度不但會影響食物的消化，還會妨礙潰瘍的愈合。
潰瘍病人一定要注意休息，生活起居要有規(guī)律。
潰瘍病發(fā)作與氣候變化有一定的關(guān)系，因此潰瘍病人必須注意氣候變化，根據(jù)節(jié)氣冷暖，及時添減衣被。
(4)注意飲食衛(wèi)生：不注意飲食衛(wèi)生、偏食、姚食、饑飽失度或過量進食冷飲冷食，或嗜好辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物，均可導(dǎo)致胃腸消化功能紊亂，不利于潰瘍的愈合。
注意飲食衛(wèi)生，做到一日三餐定時定量，饑飽適中，細嚼慢咽，是促進潰瘍愈合的良好習(xí)慣。
(5)避免服用對胃粘膜有損害的藥物：有些藥物，如阿司匹林、地塞米松、強的松、消炎痛等，對胃粘膜有刺激作用，可加重胃潰瘍的病情，應(yīng)盡量避免使用。
如果因疾病需要非得要服用，或向醫(yī)生說明，改用他藥，或遵醫(yī)囑，配合些其它輔助藥物，或放在飯后服用，減少對胃的不良反應(yīng)。
(6)消除細菌感染病因：以往認為胃潰瘍與胃液消化作用有關(guān)，與神經(jīng)內(nèi)分泌機能失調(diào)有關(guān)，因而傳統(tǒng)療法是，制酸、解痛、止痛。
近年據(jù)有關(guān)學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，有些胃潰瘍是由細菌感染引起的，最常見的是幽門螺桿菌。
這類病人必須采用抗生索治療參考資料：大中華健康網(wǎng)胃潰瘍患者的自我保健胃潰瘍是多發(fā)病、慢性病，易反復(fù)發(fā)作，呈慢性經(jīng)過，因而要治愈胃潰瘍，需要一個較為艱難持久的歷程。
患者除了配合醫(yī)護人員進行積極治療外，還應(yīng)做好自我保健。
(l)必須堅持長期服藥：由于胃潰瘍是個慢性病，且易復(fù)發(fā)，要使其完全愈合，必須堅持長期服藥。
切不可癥狀稍有好轉(zhuǎn)，便驟然停藥，也不可朝三暮四，服用某種藥物剛過幾天，見病狀未改善，又換另一種藥。
一般來說，一個療程要服藥4～6周，疼痛緩解后還得鞏固治療 l～3個月，甚至更長時間。
(2)避免精神緊張：胃潰瘍是一種典型的心身疾病，心理因素對胃潰瘍影響很大。
精神緊張、情緒激動，或過分憂慮對大腦皮層產(chǎn)生不良的刺激，使得丘腦下中樞的調(diào)節(jié)作用減弱或喪失，引起植物神經(jīng)功能紊亂，不利于食物的消化和潰瘍的愈合。
保持輕松愉快的心境，是治愈胃潰瘍的關(guān)鍵。
(3)講究生活規(guī)律，注意氣候變化：胃潰瘍病人生活要有一定規(guī)律，不可過分疲勞，勞累過度不但會影響食物的消化，還會妨礙潰瘍的愈合。
潰瘍病人一定要注意休息，生活起居要有規(guī)律。
潰瘍病發(fā)作與氣候變化有一定的關(guān)系，因此潰瘍病人必須注意氣候變化，根據(jù)節(jié)氣冷暖，及時添減衣被。
(4)注意飲食衛(wèi)生：不注意飲食衛(wèi)生、偏食、姚食、饑飽失度或過量進食冷飲冷食，或嗜好辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物，均可導(dǎo)致胃腸消化功能紊亂，不利于潰瘍的愈合。
注意飲食衛(wèi)生，做到一日三餐定時定量，饑飽適中，細嚼慢咽，是促進潰瘍愈合的良好習(xí)慣。
(5)避免服用對胃粘膜有損害的藥物：有些藥物，如阿司匹林、地塞米松、強的松、消炎痛等，對胃粘膜有刺激作用，可加重胃潰瘍的病情，應(yīng)盡量避免使用。
如果因疾病需要非得要服用，或向醫(yī)生說明，改用他藥，或遵醫(yī)囑，配合些其他輔助藥物，或放在飯后服用，減少對胃的不良反應(yīng)。
(6)消除細菌感染病因：以往認為胃潰瘍與胃液消化作用有關(guān)，與神經(jīng)內(nèi)分泌機能失調(diào)有關(guān)，因而傳統(tǒng)療法是，制酸、解痛、止痛。
近年據(jù)有關(guān)學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，有些胃潰瘍是由細菌感染引起的，最常見的是幽門螺桿菌。
這類病人必須采用抗生索治療。
胃潰瘍的飲食療養(yǎng)飲食療法是預(yù)防和治療潰瘍病的重要環(huán)節(jié)。
患者在飲食上應(yīng)注意做到以下幾點：加強營養(yǎng)應(yīng)選用易消化、含足夠熱量、蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物。
如稀飯、細面條、牛奶、軟米飯、豆?jié){、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；富含維生素A、B、C的食物，如新鮮蔬菜和水果等。
這些食物可以增強機體抵抗力，有助于修復(fù)受損的組織和促進潰瘍愈合。
泛酸多的患者應(yīng)少用牛奶。
限制多渣食物應(yīng)避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚干及各種粗糧。
這些食物不僅粗糙不易消化，而且還會引起胃液大量分泌，加重胃的負擔(dān)。
但經(jīng)過加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。
不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉湯、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等，以及過甜、過酸、過咸、過熱、生、冷、硬等食物。
甜食可增加胃酸分泌，刺激潰瘍面加重病情；過熱食物刺激潰瘍面，引起疼痛，層至使?jié)兠嫜軘U張而引起出血；辛辣食物刺激漬瘍面，使胃酸分泌增加；過冷、過硬食物不易消化，可加重病情。
另外，潰瘍病人還應(yīng)戒煙，煙草中的尼古丁能改變胃液的酸堿度，擾亂胃幽門正?；顒?，誘發(fā)或加重潰瘍病。
烹調(diào)要恰當(dāng)以蒸、燒、炒、燉等法為佳。
煎、炸、煙熏等烹制的菜不易消化，在胃內(nèi)停留時間較長，影響潰瘍面的愈合。
制訂合理的飲食制度吃飯定時定量，細嚼慢咽，少說話，不看書報，不看電視；保持思想松弛，精神偷快。
在潰瘍活動期，以進食流質(zhì)或半流質(zhì)、易消化、富有營養(yǎng)的食物為好。
以前有學(xué)者為潰瘍病人制定了少吃多餐制，以避免過飽或過饑。
近年來研究認為，盡管進食可暫時緩解疼痛，但少食多餐不斷地刺激胃酸分泌，使胃酸分泌整曰處在活躍狀態(tài)，顯然不利于潰瘍病愈合。
因此，除急性發(fā)作期并發(fā)出血、嘔血時短期少食多餐外，平時應(yīng)堅持一曰三餐規(guī)律進食。
開水沖雞蛋療方：雞蛋1個，打入碗中，用筷子攪勻，用滾燙的開水；中熟后即可食用。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為，開水沖雞蛋質(zhì)地柔軟．容易被胃消化吸收，可大大減輕胃的負擔(dān)，有利于潰瘍病灶愈合。
雞蛋黃中含有卵磷脂，可在胃粘膜表面形成一層薄的疏水層，對胃粘膜有很強的保護作用和抵抗有害因子入侵的防御作用。
為避免病人大便干燥，還需常吃些瓊脂、香蕉、蜂蜜等能潤腸的食物，這對潰瘍病人很重要。
藥膳巧療胃潰瘍桃仁豬肚粥原料和制法：桃仁（去皮尖）、生地各10g，熟豬肚片、大米各50g，料適量。
將肚片切細；取二倍水煎取汁，加豬肚、大米煮為稀粥，待熟時調(diào)味服食，每日1劑。
功效：可益氣活血，化淤止痛。
佛手扁苡粥原料和制法：佛手10g，白扁豆、苡米、山藥各30g，豬肚湯及食鹽適量。
將佛手水煎取汁，去渣，納入扁豆、苡米、山藥及豬肚湯，煮為稀粥，略放食鹽調(diào)味服食，每日1劑。
功效：可瀉熱和胃，適用于胃脘灼熱疼痛，口干口苦，心煩易怒，便秘等。
雞蛋三七燉原料和制法：雞蛋一個，蜂蜜30ml，三七粉3g，將雞蛋打入碗中攪拌，加入三七粉拌勻，隔水燉熟再加蜂蜜調(diào)勻服食。
功效：可舒肝理氣，和胃健脾，適用于上腹疼痛，嘔吐、伴惡心、噯氣等。
仙人掌炒牛肉原料和制法：仙人掌50g，嫩牛肉100g，調(diào)料適量。
將仙人掌去皮刺，洗凈，切細；牛肉洗凈，切片，置熱油鍋中炒熟后，調(diào)味服食。
功效：可活血化淤，行氣止痛，適用于痛處固定，或痛如針刺等病癥。
參考資料：搜狐健康胃潰瘍病人常飲牛奶并不利于胃潰瘍愈合。
牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，均能促進胃酸分泌。
有報告說，飲牛奶后胃酸分泌增加30％。
少吃多餐 不少患者常少吃多餐，以進食來止痛。
其實，這不僅不能減輕潰瘍病的癥狀，反而會加重病情。
因為食物進人胃內(nèi)，雖能中和一部分胃酸，但又會刺激胃酸分泌，因而少吃多餐會使?jié)兠娌粩嗍艿轿杆崆治g，不利于潰瘍的愈合，所以潰瘍病人平時飲食還是定量定時為好。
只吃細軟食物研究表明，食物中纖維素不足也是引起潰瘍病的原因之一。
有人對潰瘍病人隨訪，發(fā)現(xiàn)飲食富含纖維素的，胃潰瘍復(fù)發(fā)率為45％，飲食過分細軟者，胃潰瘍復(fù)發(fā)率為80％。
同時細軟食物在口腔中咀嚼時間較少，未能使唾液充分分泌。
唾液不僅能幫助消化，還有中和胃酸、提高胃粘膜屏障作用。
所以胃潰瘍病人只要病情穩(wěn)定，可以食用普通飲食。
忌吃辛辣食物其實，辣椒會增加胃粘膜的血流量，并會刺激胃粘膜合成和釋放前列腺素，能有效阻止有害物質(zhì)對胃粘膜的損傷，對胃有保護作用；大蒜能殺滅胃內(nèi)的幽門螺旋桿菌，該菌是消化性潰瘍主要致病原因之一。
可見，胃潰瘍可以根據(jù)自己喜好來適當(dāng)食用辣椒、大蒜等辛辣食物，只是注意不要過量。
至于茶、咖啡、鹽，胃潰瘍病人確實不宜多飲多食，它們會刺激胃酸分泌。
胃潰瘍是一種常見病。
長期以來，人們對胃潰瘍病人的飲食認識存在誤區(qū)，以下所列均屬誤區(qū)。
牛奶療法 近年研究表明，胃潰瘍病人常飲牛奶并不利于胃潰瘍愈合。
牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，均能促進胃酸分泌。
有報告說，飲牛奶后胃酸分泌增加30％。
少吃多餐 不少患者常少吃多餐，以進食來止痛。
其實，這不僅不能減輕潰瘍病的癥狀，反而會加重病情。
因為食物進人胃內(nèi)，雖能中和一部分胃酸，但又會刺激胃酸分泌，因而少吃多餐會使?jié)兠娌粩嗍艿轿杆崆治g，不利于潰瘍的愈合，所以潰瘍病人平時飲食還是定量定時為好。
只吃細軟食物研究表明，食物中纖維素不足也是引起潰瘍病的原因之一。
有人對潰瘍病人隨訪，發(fā)現(xiàn)飲食富含纖維素的，胃潰瘍復(fù)發(fā)率為45％，飲食過分細軟者，胃潰瘍復(fù)發(fā)率為80％。
同時細軟食物在口腔中咀嚼時間較少，未能使唾液充分分泌。
唾液不僅能幫助消化，還有中和胃酸、提高胃粘膜屏障作用。
所以胃潰瘍病人只要病情穩(wěn)定，可以食用普通飲食。
忌吃辛辣食物其實，辣椒會增加胃粘膜的血流量，并會刺激胃粘膜合成和釋放前列腺素，能有效阻止有害物質(zhì)對胃粘膜的損傷，對胃有保護作用；大蒜能殺滅胃內(nèi)的幽門螺旋桿菌，該菌是消化性潰瘍主要致病原因之一。
可見，胃潰瘍可以根據(jù)自己喜好來適當(dāng)食用辣椒、大蒜等辛辣食物，只是注意不要過量。
至于茶、咖啡、鹽，胃潰瘍病人確實不宜多飲多食，它們會刺激胃酸分泌。
胃蠕動的聲音
是腹中胃腸蠕動漉漉作響的癥狀。
在正常情況下，聲低弱而和緩，一般難以聞及。
當(dāng)腸道傳導(dǎo)失?；蜃枞煌〞r，則音高亢而頻急。
臨床根據(jù)作響的部位及聲音來判斷病位和病性。
胃脘部鳴響如囊裹漿，振動有聲，立行或推撫脘部，其聲漉漉下，多為水飲留聚于胃；鳴響在脘腹，如饑腸漉漉，得溫得食則減，饑寒則重者，為，胃腸虛寒。
腹中腸鳴如雷，脘腹痞滿，大便者，多為感受風(fēng)、寒、濕邪以致機紊亂所致。
腹內(nèi)微有腸鳴之聲，腹脹，食少納呆者，多屬虛、傳導(dǎo)功能減弱所致。
腸鳴音完全消失，腹部脹滿疼痛者，多屬滯不通之重證。
