心情不錯吃個小蛋糕怎么發(fā)表說說

心情就像棉花糖，軟軟的，甜甜的。

來個小蛋糕，把自己融化在蛋糕里，任心飛揚。

怎么形容草莓酸奶

芝士餅USAcheesecake德式蜂巢蛋糕Bestingcake牛Negative脆皮朱古力蛋糕Prelatefullentwinechocolatecake薄脆百香果蛋糕PralineHazelnutfullentwinePassioncake椰青coconutcake濃味朱古力杯chocolateinglass芒果布甸Mangopudding奇異果米飯吉士杯Kiwicustardinglass朱古力布朗尼Brownies香蕉杏仁餅BananaAlmondcake核桃撻WalnutsTarts 忌廉巴夫Piffle椰子布甸coconutpudding姜味香芒蛋糕Mangocake脆皮朱古力忌廉蛋糕Prelatefullentwinechocolatecreamcake核桃拿破倫蛋糕WalnutsNapoleon德式芝士餅Germanycheesecake紐約芝士餅NewYorkcheesecake酸奶布甸Yogurtpudding云石芝士蛋糕Marblecheesecake白桃軟心草莓蛋糕Strawberryandpeachcake傳統(tǒng)拿破倫餅TraditionalNapoleon白森林蛋糕Whiteforestcake吉士藍莓朱古力餅 Blueberryandcustardchocolatecake栗子忌廉餅Chestnutcreamcake栗子朱古力餅Chestnutchocolatecake草莓朱古力千層餅Strawberrychocolatepuffpastry乳酪紅心橘子甘筍餅Yogurtcarrotcake藍莓杏仁牛油餅Blueberryalmondbuttercake德國奶油香橙餅Germanorangecreamcake芒果芝士餅Mangocheesecake百香果黃杏芝士餅Apricotthymecheesecake局草莓軟心杏仁餅Bakedstrawberryalmondsoftheartcake吉士蛋布甸 Custardpudding法式燉蛋Frenchpudding鮮果者厘杯Freshfruitjellycup金寶蘋果

一大串各種零食名字

章魚小炸雞腿上校雞塊烤麻辣鴨脖酸辣粉瘦肉丸布丁奶茶壽司森永水果糖不二棒糖烤肉漢堡冰淇淋黑森林奶昔慕斯雞公煲串燒烤羊腿牛板筋糖醋花生驢打滾兒果脯綠豆糕圓籠粉蒸肉掉渣餅東坡肉板栗燒雞可樂雞翅紙包酸奶冰棒芒果西米露肉末茄子軟式法國面包貓舌餅可麗餅小泡芙刨冰通心面海綿蛋糕雀巢沙拉冰糖葫蘆糖炒栗碧根果夏威夷果芒果干草莓干真知棒脆皮玉米大雞排烤翅漢堡薯片果凍話梅餅干瓜子牛肉酸奶堅果冰激凌蛋糕奶茶開心果魷魚絲核桃葡萄干雪糕杏仁蘋果干果炒酸奶麻辣燙雞米飯大盤雞火鍋草莓面包布丁鴨脖雞爪方便面豆腐皮烤面筋手抓餅雞肉卷棉花糖奧利奧魚香肉絲雞米花烤肉壽司烤魚

幫忙寫點 富有詩意的句子。

只要君心似我心，定不負相思意。

如果所有事情能像長胖一樣簡單是什么意思

參考：八大最易讓人增肥的食物 　　竹竿妹、竹竿男們，是不是還在郁悶吃得多睡得多，天天過著豬一樣的生活卻還是不長肉

想要長胖，選對的食物是關鍵，多多嘗試下面這些食物，說不定每天簡簡單單喝幾杯美味又健康的鮮榨果汁就能讓你豐滿起來呢

　　板栗　　吃板栗也能讓人變胖嗎

大家可別低估了小小板栗的作用

栗子中含有大量淀粉，熱量很高，如果能在飯后配合食用，能夠很好的增強熱量的吸收，想長胖就不會是件難事了。

不僅如此，栗子還含有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養(yǎng)成分。

更難想象的是，每克還含有24毫克維生素C，比公認含維生素C豐富的西紅柿還要多，更是蘋果的十多倍

這是許多食物都不能比擬的。

　　巧克力　　巧克力向來是高熱量食物的代表，小小一塊20克的巧克力熱量就高達千卡，怎么樣，能量很大吧

而且巧克力氣味獨特、口感絲滑，很少有人能抵擋住它的誘惑。

并且，常吃巧克力還能改善情緒、保護心臟等等作用。

可像所有高脂肪食物一樣，巧克力吃太多容易引起消化系統(tǒng)問題，導致胃痛、腹脹、腹瀉或便秘等。

巧克力食用過多的解救辦法是：喝一杯清茶暖暖腸胃即可。

魷魚　　香脆可口的烤魷魚是不少人的最愛

每克魷魚的膽固醇含量高達毫克，是肥肉膽固醇含量的40倍、更是全脂奶的44倍之多，吃了很容易胖哦

并且，魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發(fā)育和造血十分有益，可預防貧血。

魷魚除了富含蛋白質及人體所需的氨基酸外，還是含有大量牛黃酸，能緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能。

中醫(yī)還認為，魷魚有滋陰養(yǎng)胃、補虛潤膚的功能。

但美味的魷魚可不是人人都能吃，高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管病及肝病患者就應慎食。

魷魚性質寒涼，脾胃虛寒的人也應少吃。

魷魚還是發(fā)物，患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人不能食用。

　　薯條　　其實薯條本身是碳水化合物，只有很少脂肪，但油炸過后就大變樣了。

一小包薯條含千卡熱量及12克脂肪，熱量差不多相等于一個漢堡包。

雖然薯條香甜可口又能增肥，但這些高溫加工的淀粉類食品中致癌物丙烯酰胺含量較高，而薯類油炸食品中丙烯酰胺平均含量高出谷類油炸食品4倍，一定要當心。

　　鮮榨果汁　　什么

喝鮮榨果汁也能讓人胖

可別小看果汁的力量吶

一般說來，果汁的熱量能達到水果熱量的兩倍，也就是說，克西瓜熱量40千卡，但榨成果汁后熱量就可以達到80千卡了。

而飲品店里還會往鮮榨果汁內添加一定量的糖漿，熱量就會更高了

而且，果汁中所含的營養(yǎng)成分更易被人體吸收，吸收率可高達七成呢

不過想要從果汁中吸收熱量，就該先挑熱量高的水果，香蕉、石榴、百香果、葡萄、梨、芒果等等都是不錯的選擇。

　　啤酒　　常喝啤酒的人往往會頂出個“啤酒肚”，這是為什么呢

啤酒是一種高熱量的酒精性飲料，1升啤酒的熱量相當于克面包或者克馬鈴薯，不但如此，啤酒中還含有17種氨基酸、12種維生素，營養(yǎng)豐富，所以一直有“液體面包”的美譽。

不但如此，啤酒還具有增進食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力的作用。

適量飲用啤酒有助于增肥，但過量飲酒有什么害處，相信大家都很清楚。

　　可樂　　吃漢堡薯條的時候，你會配上一杯可樂嗎

朋友聚會，餐桌上必不可少的當然是實惠又受歡迎的大瓶裝可樂啦

甚至不少人已經養(yǎng)成了天天喝可樂的習慣。

嗯，喝可樂可以增肥是肯定的，一罐ml裝的可樂就含有熱量千卡，常喝肯定容易讓人胖。

但用可樂增肥可要小心了，因為可樂所含的咖啡因和特殊配方容易讓人上癮，而可樂殺精等等報道也不能忽視。

全脂酸奶　　喝酸奶也能增肥嗎

答案是肯定的。

克牛奶所含的熱量為57千卡，而等量的酸奶所含的熱量為76千卡，當然，這里指的是全脂酸奶。

常喝酸奶不但能增肥，還能夠預防骨質疏松、降低血壓、提高免疫力，甚至還能預防婦科感染呢

補充一個方法：想增肥就要這樣吃 　 第一：每天正常的三餐都能按時吃，一般吃蒸，燉，煮的肉類，盡量多吃面食，睡覺前再加一餐面食或者牛奶搭配餅干。

吃只能吃到十分飽，不要死撐了，死撐了會壞胃口的，能喝啤酒的話，就多喝啤酒。

零食吃點開胃口的東西，適當的吃點巧克力或冰淇淋。

保證有好胃口才能吃的下東西，想增肥的人，這點必須記得。

　　第二：每天吃雞蛋二只，打在碗內，加生番茄汁一調羹和適量白糖，用等量開水沖成半熟食用，每日一次，早晨空服（也可吃稀黃荷包蛋）連吃一月，以后會逐漸增肥了。

　　第三：多吃點糖，嘗試吃自己不喜歡吃的東西，多喝點水，有時候胖是可以拿水來充當的，因為水喝多了會水腫，有些水果你吃了也可以讓你水腫，還有吃了就睡覺，少做點運動，沒有必要時盡量不要運動就算是走路這么簡單的事也要少做。

　　第四：很簡單啊你試試三餐吃飽，逛街的時候一路走一路吃。

每天吃多些餅干和蛋糕之類的東西，下面是最容易讓你長胖的增肥食譜：　　早餐：奶油蛋糕一塊。

全脂牛奶毫升、果醬毫升、甜面包3片、香蕉或菠蘿克。

　　午餐：吃川菜、米飯、披薩起司蛋糕。

　　晚餐：米飯能吃多少就吃多少。

土豆泥一杯、冰淇淋0。

5加侖、櫻桃果醬毫升。

宵夜：面一碗、蛋糕一塊、全脂奶一杯。

　　注意：你們一定要記得，增重速率是“每二周增加半公斤”，不要一下子把自己弄得太過胖唷