杯具是什么意思啊
古語(yǔ)有云：“不如意事十八九”，可見(jiàn)，人生中時(shí)常碰到困挫折，古往今來(lái)都是如此。
看了帖主的描述同情，想盡力幫助開(kāi)解下：現(xiàn)在你們家的低谷，主要就來(lái)自于那次事故。
事故已發(fā)生了，而且可以說(shuō)已處理完畢過(guò)去了，不要一家人一直沉浸在對(duì)那個(gè)事的懊惱中，影響今后一家人的生活。
這件事給你們帶來(lái)的損失，其實(shí)就是35萬(wàn)元，其它的負(fù)面影響實(shí)際上心態(tài)原因（主要是你母親的心態(tài)）造成的。
所以想開(kāi)些，特別是開(kāi)導(dǎo)好你媽媽：一是跟她說(shuō)碰上了不幸的意外，錢失去了是沒(méi)法子的事，不要繼續(xù)想得太多以免傷身體，錢去了還能再賺，不管怎么說(shuō)現(xiàn)在的生活和十幾二十年前比起來(lái)要好得多了，那時(shí)候的生活你爸媽都過(guò)來(lái)了，現(xiàn)在沒(méi)什么大不了的。
為了已經(jīng)失去的錢而讓一家人一直不快樂(lè)，就更不值當(dāng)了。
二是村里人也不會(huì)因?yàn)檫@事笑話你們家的，不要覺(jué)得沒(méi)面子，這是自己想太多才帶來(lái)的錯(cuò)覺(jué)。
三是你爸爸、你們和你們?nèi)?，都需要你媽媽的支持和關(guān)心，她要堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，讓不愉快過(guò)去，這樣你們?nèi)也艜?huì)讓這個(gè)低谷盡快過(guò)去，重回歡樂(lè)。
自怨自艾、灰心喪氣是于事無(wú)補(bǔ)的負(fù)面情緒，應(yīng)該向前看，振作起來(lái)繼續(xù)努力，創(chuàng)造美好的生活。
你們姐弟三個(gè)找工作難的問(wèn)題，也是社會(huì)上的青年人普遍面臨的問(wèn)題。
只能以勇敢積極的心態(tài)去面對(duì)，多動(dòng)腦筋想辦法、多跑跑多搜集信息和渠道，還要保持耐心和信心
如何收心養(yǎng)性
求解
人不可能永遠(yuǎn)處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會(huì)有消極的情緒。
一個(gè)心理成熟的人，不是沒(méi)有消極情緒的人，而是善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒的人。
那么，如何善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒呢
。
。
一是意識(shí)控制。
當(dāng)憤憤不已的情緒即將爆發(fā)時(shí)，要用意識(shí)控制自己，提醒自己應(yīng)當(dāng)保持理性，還可進(jìn)行自我暗示：“別發(fā)火，發(fā)火會(huì)傷身體”。
有涵養(yǎng)的人一般能做到控制。
二是自我鼓勵(lì)。
用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵(lì)自己同痛苦、逆境作斗爭(zhēng)。
自?shī)首詷?lè)，會(huì)使你的情緒好轉(zhuǎn)。
三是語(yǔ)言調(diào)節(jié)。
語(yǔ)言是影響情緒的強(qiáng)有力工具。
如你悲傷時(shí)，朗誦滑稽的語(yǔ)句，可以消除悲傷。
用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調(diào)節(jié)自己的情緒。
四是環(huán)境制約。
環(huán)境對(duì)情緒有重要的調(diào)節(jié)和制約作用。
情緒壓抑的時(shí)候，到外邊走一走，能起調(diào)節(jié)作用。
心情不快時(shí)，到娛樂(lè)場(chǎng)做做游戲，會(huì)消愁解悶。
情緒憂慮時(shí)，最好的辦法是去看看滑稽電影。
五是安慰。
當(dāng)一個(gè)人追求某項(xiàng)目標(biāo)而達(dá)不到時(shí)，為了減少內(nèi)心的失望，可以找一個(gè)理由來(lái)安慰自己，就如狐貍吃不到葡萄說(shuō)葡萄酸一樣。
這不是自欺欺人，偶爾作為緩解情緒的方法，是很有好處的。
六是轉(zhuǎn)移。
當(dāng)火氣上涌時(shí)，有意識(shí)地轉(zhuǎn)移話題或做點(diǎn)別的事情來(lái)分散注意力，便可使情緒得到緩解。
打打球、散散步、聽(tīng)聽(tīng)流行音樂(lè)，也有助于轉(zhuǎn)移不愉快情緒。
七是宣泄。
遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或親人訴說(shuō)出來(lái)或大哭一場(chǎng)。
這種發(fā)泄可以釋放內(nèi)心郁積的不良情緒，有益于保持身心健康，但發(fā)泄的對(duì)象、地點(diǎn)、場(chǎng)合和方法要適當(dāng)，避免傷害別人。
八是幽默。
幽默是一種特殊的情緒表現(xiàn)，也是人們適應(yīng)環(huán)境的工具。
具有幽默感，可使人們對(duì)生活保持積極樂(lè)觀的態(tài)度。
許多看似煩惱的事物，用幽默的方法對(duì)付，往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無(wú)存，立即變得輕松起來(lái)。
九是走進(jìn)大自然。
大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。
登上高山，會(huì)頓感心胸開(kāi)闊。
放眼大海，會(huì)有超脫之感。
走進(jìn)森林，就會(huì)覺(jué)得一切都那么清新。
這種美好的感覺(jué)往往都是良好情緒的誘導(dǎo)劑處理情緒的辦法有很多，保持觀照是最重要也最關(guān)鍵。
大部份人的困惑和痛苦都是沒(méi)有覺(jué)知，看不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。
但觀照自己也是最難做到的，因?yàn)樽晕冶忍齑?，你難于放下，變得謙虛。
也因?yàn)槲覀儾欢招酿B(yǎng)性，尋找能靜下來(lái)的方法。
{ 滄之濤 }的回答負(fù)面情緒的源頭可以是負(fù)面經(jīng)驗(yàn)，同樣也可以說(shuō)是負(fù)面的慣性，勾起你負(fù)面經(jīng)驗(yàn)的事端只是借來(lái)的催化劑而已。
若情緒超越了自己能控制的范圍，最好的方法不是釋放或是壓抑，而是無(wú)為而為，學(xué)習(xí)先定心，因?yàn)椋?fù)面能量太大時(shí)，胡亂釋放出來(lái)的話可能連自己也承受不起，也容易影響別人。
壓抑是萬(wàn)萬(wàn)不能，因?yàn)閱?wèn)題的源頭正是壓抑所致。
心亂須先定心，看護(hù)情緒，不認(rèn)同，不判斷，讓它出現(xiàn)，把感覺(jué)放在心的位置，管它眼還有淚，呼吸還很亂。
心是最大的情緒控制中心，要穩(wěn)定情緒必須從心開(kāi)始，學(xué)習(xí)定心的方法。
至于方法，每個(gè)人得靠自己尋找。
法門有很多很多，關(guān)鍵不在法，而在你的用心，和意愿。
相信自己有能力豁出去，海闊天空。
孩子為什么總是不聽(tīng)父母的話
明智的家長(zhǎng)應(yīng)懂得如何熟練地運(yùn)用批評(píng)藝術(shù)：(1)分清場(chǎng)合和措辭。
當(dāng)著親友或孩子的同伴批評(píng)孩子，孩子會(huì)感到難堪和不滿，也聽(tīng)不進(jìn)家長(zhǎng)的批評(píng)。
(2)批評(píng)措辭要適當(dāng)，切忌“你簡(jiǎn)直不可救藥”、“你怎么不如某某學(xué)習(xí)好”、“你真笨”等傷害孩子自尊心的話語(yǔ)。
(3)對(duì)事不對(duì)人。
真正懂得批評(píng)的家長(zhǎng)，著眼點(diǎn)應(yīng)該放在如何促進(jìn)孩子改正缺點(diǎn)上，而不是揪著缺點(diǎn)不放。
即就事論事，不翻舊賬。
(4)適當(dāng)冷處理。
當(dāng)孩子情緒反應(yīng)強(qiáng)烈、言語(yǔ)沖動(dòng)的時(shí)候，家長(zhǎng)干脆采取不理睬的態(tài)度，等孩子冷靜思考，平息沖動(dòng)后再作批評(píng)。
思想情況一句話怎么寫
人生輕松無(wú)極限，生活快樂(lè)遂心愿，活的好過(guò)的開(kāi)心，心態(tài)代表一個(gè)人的精神狀態(tài)，只要有良好的心態(tài)，你才能每天保持飽滿的心情。
心態(tài)好，運(yùn)氣就好。
精神打起來(lái)，好運(yùn)自然來(lái)。
記住做任何事情一定要有積極的心態(tài)，一旦失去他，就跳出去，要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)， 有良好的心態(tài)工作就會(huì)有方向，人只要不失去方向就不會(huì)失去自己。
心態(tài)的好壞，在于平常的及時(shí)調(diào)整和修煉并形成習(xí)慣。
人活在世上，凡事都要看開(kāi)點(diǎn)，看遠(yuǎn)點(diǎn)，看淡點(diǎn)，心胸要豁達(dá)些，大度些，相信，任何事情的發(fā)生必有利于我，且辦法總比困難多，也就沒(méi)有流不出的水和搬不動(dòng)的山，更沒(méi)有鉆不出的窟窿及結(jié)不成的緣。
人活的快樂(lè)，就必須要有一個(gè)好心態(tài)。
有位哲人說(shuō)得好，既然現(xiàn)實(shí)無(wú)法改變，那么只有改變自己。
改變自己就是調(diào)整好自己的心態(tài)。
如何調(diào)整好自己的心態(tài)；筆者認(rèn)為有三點(diǎn)至關(guān)重要。
欲望不要太高。
欲望無(wú)止境，欲望越高，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大，心態(tài)就越容易失衡。
攀比思想不能太重。
如果盲目攀比，就會(huì)“人比人，氣死人。
”如果跟下崗工人比待遇，跟農(nóng)民兄弟比收入，跟先進(jìn)人物比貢獻(xiàn)，心態(tài)就能平衡，怨氣就自然消了。
要學(xué)會(huì)忘記。
不要對(duì)過(guò)去的事耿耿于懷，過(guò)去了的事就讓它過(guò)去，這樣才會(huì)少去許多煩惱，心情才能舒暢，人生活的開(kāi)心，生活過(guò)的如意。
學(xué)會(huì)讓自己安靜，把思維沉浸下來(lái)，慢慢降低對(duì)事物的欲望。
把自我經(jīng)常歸零，每天都是新的起點(diǎn)，沒(méi)有年齡的限制，只要你對(duì)事物的欲望適當(dāng)?shù)慕档停瑫?huì)贏得更多的求勝機(jī)會(huì)。
所謂退一步自然寬，做人要知足，做事要知不足，做學(xué)問(wèn)要不知足。
這既是他的一種超然的人生境界，也是檢驗(yàn)我們心態(tài)好不好的一面鏡子，不妨經(jīng)常照一照，看看自己的心態(tài)是否調(diào)整好了。
遇到心情煩躁的情況的時(shí)候，你喝一杯白水，放一曲舒緩的輕音樂(lè)，閉眼，回味身邊的人與事，對(duì)新的未來(lái)可以慢慢的輸理，即是一種休息，也是一種冷靜的前進(jìn)思考。
保持自己心情，知道處世規(guī)則。
學(xué)會(huì)自我調(diào)解，每個(gè)人都有一套屬于自我的生活理念，有的人生活的很快樂(lè)，有的人卻對(duì)生活出奇的失望，歸根揭底是心態(tài)的問(wèn)題。
生活中總是會(huì)出現(xiàn)很多突如其來(lái)的災(zāi)難，會(huì)讓人突然陷入一種茫然、焦急、狂躁的情緒之中，更有甚者對(duì)生命的絕望。
不難看出，隨著社會(huì)的進(jìn)步，競(jìng)爭(zhēng)的激烈，讓人們的各種壓力增大，如果當(dāng)這種壓力超過(guò)了某種負(fù)荷能力的時(shí)候，就會(huì)讓人出現(xiàn)偏激情緒，這樣帶來(lái)的后果是無(wú)法想象的，我個(gè)人覺(jué)得如果人能在適當(dāng)?shù)碾A段給自己找一個(gè)出口，會(huì)逐漸排除這樣的精神壓力，讓你走向更輝煌的道路。
那么我們應(yīng)該怎么減輕這樣的負(fù)面情緒，看開(kāi)看淡處世不驚。
學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自己，只有多關(guān)愛(ài)自己，才能有更多的能量去關(guān)愛(ài)他人，如果你有足夠的能力，就要盡量幫助你能幫助的人，那樣你得到的就是幾份快樂(lè)，多幫助他人，善待自己，也是一種減壓的方式。
只有用真心，用愛(ài)，用人格去面對(duì)你的生活，你的人生才會(huì)更精彩多和自己競(jìng)爭(zhēng)，沒(méi)有必要嫉妒別人，也沒(méi)必要羨慕別人。
很多人都是由于羨慕別人，而始終把自己當(dāng)成旁觀者，越是這樣，越是會(huì)把自己掉進(jìn)一個(gè)深淵。
你要相信，只要你去做，你也可以的。
為自己的每一次進(jìn)步而開(kāi)心，事是不分大與小的，復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單做，簡(jiǎn)單的事情認(rèn)真做，認(rèn)真的事情反復(fù)做，爭(zhēng)取做到最好。
學(xué)會(huì)調(diào)整情緒，盡量往好處想，很多人遇到一些事情的時(shí)候，就急的象熱鍋上的螞蟻，本來(lái)可以很好解決的問(wèn)題，正是因?yàn)榍榫w的把握不好，讓簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化，讓復(fù)雜的事情更難．其實(shí)只要把握好事情的關(guān)鍵，把每個(gè)細(xì)節(jié)處理的得貼就會(huì)游刃有余．遇到棘手的事情，冷靜點(diǎn)，然后想如何才能把它做好，你越往好處想，心就越開(kāi)，越往壞處想，心就越窄。
不論在任何條件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因?yàn)槲蚁嘈乓痪湓挘绻阆矚g上了你自己，那么就會(huì)有更多的人喜歡你，如果你想自己是什么樣的人，只要你想，努力去實(shí)現(xiàn)，就會(huì)的。
做人要要品，善待珍惜身邊的人，用語(yǔ)方面盡量旦琺測(cè)貉爻股詫癱超凱不傷害，哪怕遇到你不喜歡的人，你盡量迂回，找理由離開(kāi)也不要肆意傷害，這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場(chǎng)面更尷尬．珍惜現(xiàn)在身邊的一切。
熱愛(ài)生命，每天吸收新的養(yǎng)料，每天要有不同的思維。
多學(xué)會(huì)換位思考，為自己為別人，盡量找新的事物滿足對(duì)世界的新奇感，神密感。
要記得，每天保持一份樂(lè)觀的心態(tài)，如果遇到煩心事，要學(xué)會(huì)哄自己開(kāi)心，讓自己堅(jiān)強(qiáng)自信，所以你想保持良好的心態(tài)，懷著感恩的心去看世界，用心去看世界，不計(jì)較得失，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊所有令人感動(dòng)的事情，心態(tài)決定狀態(tài)，只有保持良好的心態(tài)，才能讓自己心情愉快。
心態(tài)的好壞，在于平常的及時(shí)調(diào)整和修煉并形成習(xí)慣。
人活在世上，凡事都要看開(kāi)點(diǎn)，看遠(yuǎn)點(diǎn)，看淡點(diǎn)，心胸要豁達(dá)些、大度些，相信，任何事情的發(fā)生必有利于我，且辦法總比困難多，也就沒(méi)有流不出的水和搬不動(dòng)的山，更沒(méi)有鉆不出的窟窿及結(jié)不成的緣。
欲望無(wú)止境，欲望越高，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大，心態(tài)就越容易失衡。
心態(tài)表示一個(gè)人的精神狀態(tài)，只要有良好的心態(tài)，你才能每天保持飽滿的心情。
心態(tài)好，運(yùn)氣就好。
精神打起來(lái)，好運(yùn)自然來(lái)。
記住做任何事情一定要有積極的心態(tài)，一旦失去他，就跳出去，要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)， 有良好的心態(tài)工作就會(huì)有方向。
人活的快樂(lè)，就必須要有一個(gè)好心態(tài)。
人生路上，要學(xué)會(huì)善待他人，也要懂得善待自己。
善待他人，可以讓人生走得更遠(yuǎn);善待自己，可以讓生命活得滋潤(rùn)。
無(wú)論是善待誰(shuí)，其實(shí)都是溫暖在流轉(zhuǎn)，都是愛(ài)在延宕，最終，施及別人，惠澤自身。
在順境的時(shí)候，想著去善待他人。
己順，示人以平和;己達(dá)，示人以謙恭;己喜，示人以沉靜。
即使沒(méi)有那么高的境界，至少可以做到不張狂，不招搖，不炫耀。
善待，有時(shí)候，就是一個(gè)親切的姿態(tài)，就是一種溫和的態(tài)度。
心胸寬廣，不是指能裝得下幾個(gè)自己，而是指可以盛得下多少個(gè)他人。
旋馬之地，接納他人無(wú)數(shù)，一定是這個(gè)世界上最善良的心。
處于逆境的時(shí)候，要懂得善待自己。
既然現(xiàn)實(shí)無(wú)法改變，誰(shuí)都會(huì)遭逢坎坷，生命這條長(zhǎng)河，有些暗礁和險(xiǎn)灘，是繞不過(guò)去的。
但無(wú)論發(fā)生什么，都要記住，如果這個(gè)世界沒(méi)人疼惜你，你要疼惜自己，沒(méi)有人看得上你，你要看得上自己。
是的，若能懂得始終對(duì)自己好，生命就永遠(yuǎn)沒(méi)有失敗。
善待，本質(zhì)上就是一種心疼。
本質(zhì)決定一個(gè)人的品行，一個(gè)人，心疼了別人，也會(huì)被這個(gè)世界心疼。
善待自己，就是要學(xué)會(huì)寬恕，不在過(guò)去的錯(cuò)誤中糾纏;就是要學(xué)會(huì)退一步，不在不能得的欲望中掙扎。
你能寬恕多少，能退多少，實(shí)際上，就是善待了自己多少。
善待自己，其實(shí)，就是與自己和解，人生處世心態(tài)好，看淡塵世品行高。
為什么人一到晚上就變得感性，情緒泛濫
晚上時(shí) 人的感性大于理性 白天所表達(dá)不出的負(fù)面情緒都在黑夜的時(shí)候尤其是一個(gè)人的時(shí)候出現(xiàn) 應(yīng)當(dāng)和朋友們聊聊天 看看電影 盡量不要在晚上做決定
