如何形容打籃球用來(lái)固定眼鏡的帶

形容打籃球的成語(yǔ)：百楊（三分） 只蓋帽） 游刃有余（突破）一手遮天,百發(fā)百中一箭(決殺)蛟龍出水疾如閃電（突破）如雷貫耳（有名氣）緊追不舍、咬緊牙關(guān)、奮力拼搏、遙遙領(lǐng)先、并駕齊驅(qū)、你追我趕、旗開得勝、生龍活虎、人流如潮、振奮人心、異常激烈、摩拳擦掌、整裝待發(fā)、全神貫注、熱鬧非凡、爭(zhēng)先恐后、背水一戰(zhàn)、一決雌雄、齊心協(xié)力、猶豫不決、氣勢(shì)非凡、手足無(wú)措、手忙腳亂、鏗鏘有力、摩肩接踵

求一篇打籃球的作文，要有細(xì)節(jié)描寫，寫出我激動(dòng)的心情。

圈時(shí)，在場(chǎng)的人嘴巴仿佛都被膠布封一般出喊聲，同學(xué)們的心都吊到子眼，裁判員們也都瞪圓了眼睛。

“刷———”籃球進(jìn)了

我們班的同學(xué)們興奮地跳了起來(lái)。

時(shí)間越來(lái)越短了，我們還差五（3）班兩分。

可是我們班的隊(duì)員怎么也投不進(jìn)球。

球員們休息了一下，又開始了另一輪比賽。

這場(chǎng)比賽由隊(duì)方發(fā)球。

對(duì)方一名球員正運(yùn)得好好的，突然，我們班一位球員從旁邊用手一勾，球一下子就到了他手中，對(duì)方球員連忙追了上去，想再搶回球，我們班的隊(duì)員見勢(shì)不妙，于是把球一投，球在空中劃出一個(gè)完美的線條，“嘩球進(jìn)了!時(shí)間只有幾秒了，隊(duì)員們已經(jīng)把籃球投到了籃框上，可惜卻掉了出來(lái)。

“嘟”的一聲哨響，比賽結(jié)束了，我們只得了第二名，但我們并不灰心。

我們班一定要加倍努力，爭(zhēng)取下次得到第一名

關(guān)于打籃球

★★★★★最佳答案 starpop 突破技巧: 突破時(shí)首先，拿住球要穩(wěn)，重心腳要站住不能動(dòng)，依靠嫻熟的運(yùn)球保護(hù)好球，如果你的速度快，就可以利用突然加速來(lái)過人，如果你的速度不快，你就做假動(dòng)作，變速，變向，跨下累過人。

護(hù)球要看你的基本功和經(jīng)驗(yàn)。

告訴你一些突破的方法． 1 交叉步突破 [動(dòng)作方法]以右腳做中樞腳為例。

兩腳左右開例，兩膝微屈，身體重心降低，持球與胸腹 之間。

突破時(shí)，左腳前腳掌內(nèi)側(cè)迅速蹬地，身體稍右轉(zhuǎn)，左肩向前下壓，重心向右前方移 動(dòng)，左腳向右側(cè)前方跨出，將球引于右側(cè)，接著運(yùn)球，中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守 。

[動(dòng)作要點(diǎn)]蹬跨積極，轉(zhuǎn)探肩保護(hù)球。

2 順步突破 [動(dòng)作方法]準(zhǔn)備姿勢(shì)和突破前的動(dòng)作要求與交叉步相同。

突破時(shí)，右腳向右前方跨出一步 ，向右轉(zhuǎn)體探肩，重心前移，右手運(yùn)球，左腳前腳掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守 。

[動(dòng)作要點(diǎn)]蹬跨積極，轉(zhuǎn)探肩保護(hù)球，第二只腳迅速蹬地積極。

3 后轉(zhuǎn)身突破 [動(dòng)作方法]以左腳做中樞腳為例。

背向球籃站立，兩腳平行開立，兩腿彎曲，重心降低， 兩手持球于腹前。

突破時(shí)以左腳為軸轉(zhuǎn)身，右腳向右側(cè)后方跨步，上體右轉(zhuǎn)，腳尖指向側(cè) 后方，右手向右腳前方放球，左腳前腳掌內(nèi)側(cè)迅速蹬地，向球籃方向跨出，運(yùn)球突破防守 。

[動(dòng)作要點(diǎn)]要控制重心平穩(wěn)。

右腳向右側(cè)后方跨出時(shí)的腳尖方向要正確，左腳前腳掌內(nèi)側(cè) 蹬地積極有力。

4 前轉(zhuǎn)身突破 [動(dòng)作方法]以左腳做中樞腳為例。

突破前的準(zhǔn)備動(dòng)作于后轉(zhuǎn)身準(zhǔn)備動(dòng)作相同。

突破時(shí)重心 移至左腳上，右腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地，左腳為軸，右腳隨著前轉(zhuǎn)身而向球籃方向跨出，左肩 向球籃方向壓，右手運(yùn)球后左腳蹬地，向前跨出，突破對(duì)手。

[動(dòng)作要點(diǎn)]移重心，蹬地運(yùn)球動(dòng)作連貫。

最后，要注意突破前的假動(dòng)作，以創(chuàng)造更好的突破時(shí)機(jī)。

★★★★★最佳答案 starpop 1、首先，用右手運(yùn)球面對(duì)籃筐，找好你合適的投籃距離，跨下運(yùn)球，運(yùn)到左手后，再運(yùn)到右手，不用跨下運(yùn) 2、球在你右手，還沒拍下地的那瞬間，把右腳邁向右邊 一步，越大越好，但不要超過一步。

順手整個(gè)身連球一起往右邊晃一下，然后快速地運(yùn) 到左手，這時(shí)候要注意，不要跨下運(yùn)球，盡量把身子彎一點(diǎn)\\\/，這時(shí)候的腳步雙腳同時(shí)向左后方45度，微微后退，這些動(dòng)作必須非常熟練并且快速\\\/ [以上是開始的 虛晃動(dòng)作] 3、如果對(duì)手沒有反應(yīng)過來(lái)[那你的速度一定非?？炝薦，就出手投 籃。

如果對(duì)手跟了上來(lái)，請(qǐng)看下面： 當(dāng)球到了你的左手時(shí)，突然把腰挺起來(lái)，右手也配合左手裝做投籃，注意，別碰到球 ，要不然你們也知道后果。

￥#%63

動(dòng)作不要太大，省得別人懷疑。

當(dāng)做到這一點(diǎn)后一 定要非?？焖俚貜澭氐较惹斑\(yùn)球的姿勢(shì)。

然后跨下運(yùn)球到右手，左腳向前邁大步，以 便跨下運(yùn)球，身體也往前傾，裝做要突破得樣字，左腳跨下運(yùn)到左手，把整個(gè)身體再拉 回來(lái) 4、這次是地二次騙了他，別急，再玩他一次。

當(dāng)這樣回來(lái)后，簡(jiǎn)單地運(yùn)到右手，然 后跟上面的一樣，右腳邁向右邊一點(diǎn)，整個(gè)身向右邊晃一下，然后裝做運(yùn)到左手，左腳 也向左邊邁一點(diǎn)，這時(shí)要飛長(zhǎng)快地用右手改變方向運(yùn)回右邊。

對(duì)方以為你這次要像上次 那樣到左邊，他會(huì)快速向左邊移，這時(shí)你會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)空擋，別急，這是第四次玩他了當(dāng)運(yùn)回右手并且身體也晃過了對(duì)方時(shí)，你一定要等他再回到右邊，不，應(yīng)該說他正回來(lái) 的時(shí)候，就是左腳邁向右邊要回防你的時(shí)候，再按上面的，彎腰訊速運(yùn)到左手，這個(gè)運(yùn) 到左手的時(shí)候，不要跨下，非常簡(jiǎn)單地，并且，掌握對(duì)方從左邊被你騙回來(lái)的時(shí)候，對(duì) 方回到右邊但并沒站好腳的時(shí)候，你一下運(yùn)到左邊，那樣才會(huì)給你足夠的空間去投籃。

5、以上的move你可以改變，多換方向。

最重要的是動(dòng)作必須非常流利和快。

到了上面的最 后一步，90%是open的。

除非你面對(duì)的人是個(gè)反應(yīng)很慢的，你做的過于快，那你也應(yīng)該 知道后果是什么了~~~ （~0~） 給大家介紹兩招 蝴蝶穿花 步驟一：出招前，右腳往左踏出一步，離左腳尖不宜太遠(yuǎn)，10厘米即可。

步驟二：左手往地運(yùn)球時(shí)，雙腳同時(shí)往右張開跳起。

步驟三：左腳先著地，右腳往右快速跨出，并同時(shí)跨下?lián)Q到右手運(yùn)球，佯右切。

步驟四：右手把球從地運(yùn)起的同時(shí)，身體大幅度迅速拉弓右轉(zhuǎn)，右手掌置球的右側(cè)，右臂緊夾在身體腰部，眼睛盯著對(duì)方。

步驟五：再來(lái)也是一樣的換手運(yùn)球過人，也一樣如刀切豆腐般，干脆利落。

步驟六：看到籃下有人防守，右腳跨進(jìn)同時(shí)踩“剎車”，左腳緊接著踏到右腳旁，屈膝成投籃姿勢(shì)。

步驟七：突然急停后撤跳投。

投石問路 籃球規(guī)則里規(guī)定，接球后只能有一次運(yùn)球，一停球就不能再運(yùn)，否則就是兩次運(yùn)球。

但科比·布萊恩特卻有一招切入招式——投石問路，它的過程是運(yùn)球——假跳投——再運(yùn)球，其實(shí)質(zhì)就是換手運(yùn)球。

步驟一：右腳抬起，運(yùn)球朝對(duì)手的左肩方向前跳，有點(diǎn)兒佯右切的味道。

步驟二：右腳著地后，踩住剎車，低頭，眼睛看著對(duì)方的腳跟處。

步驟三：重心壓低，左手做勢(shì)要停球，突然頭向上一抬，一副急停跳投的姿勢(shì)。

步驟四：左手實(shí)際并沒有接觸球，仍然是右手單手在運(yùn)球，然后迅速換手到左邊。

步驟五：防守者因被假跳投所騙，重心一時(shí)向上浮起，此時(shí)左切。

步驟六：左腳跨入限制區(qū)，一看前面的補(bǔ)位者已堵住去路，高高跳起，并以“高點(diǎn)式”投球法出手得分建議多看看NBA之類的籃球賽

看看別人是怎么做的

仔細(xì)觀察

絕對(duì)能學(xué)到你想要的東西

我就是

祝你成功

打籃球 專業(yè)詞語(yǔ)

籃球術(shù)語(yǔ)籃球比賽、指導(dǎo)與訓(xùn)練里常用英文2-of-17 shooting：投籃17次命中2次。

3 men weave：三人組合；指一般稱強(qiáng)邊進(jìn)攻的模式。

6-of-8 from the line：投罰球8次命中6次。

the line指「罰球線」。

8-man-rotation game：8人替補(bǔ)的比賽；指季后賽中，一般教練都只讓8人輪流上場(chǎng)，亦即一個(gè)控球替補(bǔ)，一個(gè)2、3號(hào)替補(bǔ)，一個(gè)4、5號(hào)替補(bǔ)再加五個(gè)先發(fā)共8人。

a blockbuster deal：球隊(duì)之間「大規(guī)模的球員交易」。

紐澤西網(wǎng)隊(duì)用Stephon Marbury交換鳳凰城太陽(yáng)隊(duì)的Jason Kidd，這句里的「交換」變成英文時(shí)，用介系詞for就可以了

a foul: shooting：a球員在對(duì)手投籃下的犯規(guī)。

a free throw 1 of 2：a球員在2次罰球下罰第一球。

a free throw 2 of 2：a球員在2次罰球下罰第二球。

a jump shot: made (30 PTS)：a球員跳投得分(第30分)。

a jump shot: missed：a球員跳投：不進(jìn)。

a sellout crowd：滿座，客滿，座無(wú)虛席。

a substitution replaced by b：a球員替補(bǔ)上b球員。

ABA(American Basketball Association)：創(chuàng)立于1967年的美國(guó)職籃聯(lián)盟，1976年倒閉。

acceleration sprint：加速跑；由慢跑、滑步跑而后全速跑的跑步。

acclimatization：適應(yīng)；由于不斷地滯留在不同的天氣下，例如高度和溫度的變化，而獲得某種生理上的調(diào)整（adjustment）。

active recovery：主動(dòng)休息；即以30～40％運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度實(shí)施休息。

在運(yùn)動(dòng)完后作主動(dòng)休息者，其血液中乳酸量降低較快，尤其在20～40分鐘時(shí)差距較大。

aerobic：有氧的；氧存在的。

aggressiveness：侵略；如侵略防守。

agility：敏捷性；動(dòng)作迅速。

air-ball ：籃外空心球；籃板、籃框、籃網(wǎng)都沒碰到。

Air-ball：沒碰到籃框的「籃外空心球」；『面包』。

aircraft carrier：噸位大的球員稱之；如Shaquille O\\\\'neal。

All-American Team：簡(jiǎn)稱全美第一隊(duì)。

alley-oop：空中接力；把球拋向空中，另一隊(duì)員在空中把球扣或投入籃筐。

anaerobic：無(wú)氧的；氧不存在的，基本上籃球是屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。

aqueous：水的。

arena:比賽場(chǎng)、競(jìng)技場(chǎng)；比如Seattle的主場(chǎng)名叫Key Arena。

arthroscopic surgery：關(guān)節(jié)內(nèi)視鏡；選手膝蓋受傷檢查的手術(shù)。

assist：助攻；傳球后能協(xié)助隊(duì)友得分之舉。

(縮寫：Ast.)assistant coach ：助理教練；協(xié)助總教練之人員。

Atlanta Hawks： 亞特蘭大老鷹隊(duì)。

Atlantic Division ：大西洋組。

attitude：積極態(tài)度；表示防守、或卡位籃板或、搶進(jìn)攻籃板之態(tài)度。

away game：客場(chǎng)比賽。

baby-hook：半勾；勾籃動(dòng)作未完成前即出手。

back spin：后旋轉(zhuǎn)。

back up：替補(bǔ)。

back court：后場(chǎng)；backboard:籃板。

backdoor cut：從兩邊45度走位往籃下的戰(zhàn)術(shù)。

backdoor play:走后門；籃球基本戰(zhàn)術(shù)之一，當(dāng)球員在任一位置持球，另一個(gè)隊(duì)友以步法擺脫對(duì)手防守，然后空手切入籃下，接隊(duì)友的傳球而攻擊。

ball line：三角關(guān)系。

ball-handing：球感。

ballistic stretching：彈震伸展；伸展操的一種。

ball-side：有球邊。

bank shot：擦板球。

bank還可以當(dāng)動(dòng)詞用。

baseline:底線；球場(chǎng)兩端的界線，另一稱end-line。

basis for training：訓(xùn)練的基礎(chǔ)。

basket:籃筐；也作ring，還有一種通俗的說法是hoop。

behind the back dribble：背后運(yùn)球。

bench depth：替補(bǔ)球員的素質(zhì)或稱板凳深度。

bench player：（指?jìng)€(gè)人）后備（替換，支持）球員。

bench player：「后發(fā)」球員，替補(bǔ)球員，板凳球員。

bench points：替補(bǔ)球員得分的分?jǐn)?shù)。

bench warmer：上場(chǎng)時(shí)間很少的球員通常在場(chǎng)「下」把板凳都坐暖了。

bench:替補(bǔ)隊(duì)員；通稱非先發(fā)之球員。

between the legs dribble：跨下運(yùn)球。

big forward：小前鋒，指3號(hào)球員。

biggest lead：最多領(lǐng)先分?jǐn)?shù)。

block out：把對(duì)方球員擋住，使其不易搶到籃球，卡位。

block shot:蓋帽、封阻，縮寫B(tài)lk.；將對(duì)手之投籃或上籃球撥動(dòng)，改變其路線影響球進(jìn)之舉。

blocking foul：阻擋犯規(guī)。

blocking：封阻。

blood pressure：血壓；將血液送往循環(huán)系統(tǒng)的力量。

血液擠向動(dòng)脈時(shí)的壓力稱為心縮壓，血液從動(dòng)脈流初的力量稱為心舒壓。

body low：身體降低。

body protects that ball：身體保護(hù)球。

bonus situation：超過團(tuán)隊(duì)犯規(guī)次數(shù)而犯規(guī)后獲得的罰球。

bo噓聲(n)、發(fā)出噓聲(v)。

球迷發(fā)泄不滿的一種方法。

Born for Lakers：天生湖人。

Boston Celtics ：波士頓凱特爾隊(duì)。

bounce pass:擊地傳球，又稱反彈傳球或地板傳球。

box and one：一盯人四區(qū)域。

box out:搶籃板球擋人、卡位；即搶籃板球時(shí)站在對(duì)手和籃之間，用身體擋住防守隊(duì)員的動(dòng)作。

brick(v)：球打在籃筐或籃板上被崩出來(lái)；許多公牛隊(duì)的球迷在客隊(duì)罰球時(shí)都手執(zhí)一塊上寫B(tài)rick的牌子在罰球隊(duì)員的眼前不停的晃動(dòng)，擾亂他的視線，以達(dá)到干擾罰球的目的。

buzzed：動(dòng)詞，除了當(dāng)「嗡嗡作響」的意思之外，也有低飛而過的意思。

在航空表演中，飛機(jī)常以低飛(引擎會(huì)發(fā)出「嗡嗡」聲)作信號(hào)或表示歡迎。

buzzer beater:比賽結(jié)束前的最后一投；buzzer是比賽用的蜂鳴器。

buzzer：蜂鳴器（表示時(shí)間終了，換人…等）。

caffeine：咖啡因；是一種中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮劑。

提高應(yīng)變力，注意力和反應(yīng)能力,延緩疲勞。

增加肌肉中游離脂肪酸合成肝醣的能力會(huì)引起失眠肌肉顫抖利尿。

cage：壓籃，非扣籃，或稱塞籃。

calorie：卡路里；卡cal，能或功的單為位，等于一克的水升高攝氏1度所需的熱量。

captain:隊(duì)長(zhǎng)；隊(duì)長(zhǎng)是場(chǎng)上惟一有資格與裁判討論規(guī)則和判罰的人。

carbohydrate：醣類，碳水化合物；一種化學(xué)成分，包括醣、淀粉、纖維素，只含碳、氫、氧者，是食物養(yǎng)料(foodstuffs)的一種。

cardiorespiratory Endurance：心肺耐力；肺和心臟攝入和輸送足夠量氧到活動(dòng)肌的能力，使大肌肉的活動(dòng)（如跑、游泳和騎車）能持續(xù)一段相當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間的能力。

carrying the ball：翻球。

center pivot plays：中樞進(jìn)攻法。

center：中鋒，又稱5號(hào)球員。

Central Division：中央組。

change direction dribble：變化方向運(yùn)球。

charging foul：（帶球）撞人（犯規(guī)）。

charging zone：進(jìn)攻免責(zé)區(qū)。

charging：撞人。

charisma：領(lǐng)袖魅力。

Charlotte Hornets ：夏洛特黃蜂隊(duì)。

Cheap-shot：故意犯規(guī)。

cheered：歡呼。

Chicago Bulls ：芝加哥公牛隊(duì)。

chump change：沒有天份球員。

circle dribble：繞圈運(yùn)球。

circle right circle left dribble：繞右圈繞左圈運(yùn)球。

circuit training：循環(huán)訓(xùn)練。

clean down：整理活動(dòng)，比賽或訓(xùn)練結(jié)束，所做的整理操。

Cleveland Cavaliers：克里夫蘭騎士隊(duì)。

clutch shooter：緊要關(guān)頭投籃，或勝敗須臾之間的投籃。

clutch-time performance：抗壓力。

coach killer：教練殺手。

coach:教練，比如head coach主教練。

coaching：技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)的指導(dǎo)。

coast to coast：一個(gè)球員從后場(chǎng)運(yùn)球到前場(chǎng)上籃，或稱一條龍。

coast-to-coast pass：大角傳球；從球場(chǎng)的一端傳到另一端。

combo guard：雙能衛(wèi)；指既能控球又能得分的后衛(wèi)。

commissioner:總裁，NBA的現(xiàn)任總裁是David Stern。

communication：聯(lián)絡(luò)concentration training：注意力集中訓(xùn)練。

conditioning：體能訓(xùn)練；透過運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提高肌肉的能量（energy capacity）。

體能訓(xùn)練不像技術(shù)訓(xùn)練般地著重在技術(shù)上。

conference:聯(lián)盟，NBA分東、西兩個(gè)聯(lián)盟(eastern conference和western conference)。

contact：身體接觸。

contesting：競(jìng)爭(zhēng)位置。

coordination：協(xié)調(diào)性。

court vision：全場(chǎng)視野。

court:球場(chǎng)；賽場(chǎng)。

cross-leg dribble：胯下運(yùn)球。

crossover:跨下運(yùn)球過人，是Tim Hardaway的商標(biāo)動(dòng)作。

cryogenic：低溫的。

curl：滾動(dòng)條走位；pass game的2、3號(hào)球員切入禁區(qū)再切出45度接球攻擊含跳投稱之。

cut:切入；泛稱運(yùn)球切入或空手切入。

Dallas Mavericks：達(dá)拉斯小牛隊(duì)。

dead ball：死球。

debut:首次上場(chǎng)。

defender closes in：防守關(guān)門。

defense:防守；當(dāng)客隊(duì)進(jìn)攻時(shí)，我們經(jīng)常能聽到主場(chǎng)的球迷在體育館音效師的帶領(lǐng)下高喊defense! defense。

defensive basket interference：防守方干擾投籃得分。

defensive mind：防守心性；指防守時(shí)候會(huì)不會(huì)動(dòng)腦。

defensive plan：防守策略。

defensive rebound：防守籃板球。

defensive run：防守打出高潮；利用如抄截打出高潮打擊對(duì)手士氣。

defensive three second rule：防守三秒規(guī)則；職業(yè)籃球才有的規(guī)則；其規(guī)定為距離防守對(duì)象只能一手之長(zhǎng)間隔，若超過此距離，只允許三秒鐘的時(shí)限。

dehydration：脫水；因身體過度失水而產(chǎn)生的情況。

delay of game：阻礙比賽正常進(jìn)行。

Denver Nuggets ：丹佛掘金隊(duì)。

deny ball reversal：阻絕回傳。

deny the ball:阻絕防守；防守時(shí)不讓對(duì)手接獲球之動(dòng)作。

deny：阻絕。

dethrone： throne是「王位」，de-有「去除」之意。

dethrone就是「推翻王位」。

打敗「國(guó)王隊(duì)」不就是「推翻國(guó)王」嗎

detraining：停止訓(xùn)練。

Detroit Pistons：底特律活塞隊(duì)。

diamond and one：菱形加一防守，一盯人然后加一菱形區(qū)域布陣。

disqualification:被罰下場(chǎng)(縮寫：DQ.)、犯滿離場(chǎng)、畢業(yè)。

division:賽區(qū)；NBA共有四個(gè)賽區(qū)，每個(gè)聯(lián)盟下屬兩個(gè)賽區(qū)。

don’t foul jump shooter：不向跳投者犯規(guī)。

doormats：洋人一般在進(jìn)入室內(nèi)時(shí)是不脫鞋的；為了怕把室內(nèi)弄得太臟，主人會(huì)在門前擺一塊「擦鞋墊」doormat以便清除鞋底泥垢，引申的意思就是「被踩在腳底」的一支隊(duì)伍。

double dribble:兩次運(yùn)球；為違例。

double pump：拉桿式投籃。

double screen：雙檔。

double team：用兩位防守球員包夾進(jìn)攻球員。

double time dribble：雙重節(jié)奏運(yùn)球。

double-double:兩雙；即兩項(xiàng)技術(shù)統(tǒng)計(jì)指標(biāo)達(dá)兩位數(shù)。

down screen：下?lián)酢?/p>

downtown:三分線以外。

downward：下擺，雙手投籃(或雙手傳球)動(dòng)作前雙手往下擺動(dòng)的動(dòng)作。

draft:選秀，即NBA每年的迎新大會(huì)。

drag：側(cè)面運(yùn)球，為求保護(hù)球、并能繼續(xù)前進(jìn)的運(yùn)球，采側(cè)向?qū)κ诌\(yùn)球前進(jìn)方式稱之。

dribble out the time：進(jìn)攻方以運(yùn)球方式消耗掉比賽所剩下時(shí)間。

dribble:運(yùn)球。

dribbling-crossover：運(yùn)球過人。

drilled a jumper：drilled是「鉆(洞)」的意思， 把球投入籃框就像是球「鉆入」籃框一樣。

drive：空手走位。

driving lay-up：運(yùn)球上籃。

driving to the hoop：帶球上籃；drop step：低位轉(zhuǎn)身。

drug：藥物；某種用來(lái)預(yù)防或治療疾病或改善人類身心的化學(xué)物。

dunk：灌籃。

du原義是二重唱，在籃球中專指雙人組合。

duration of training：訓(xùn)練的時(shí)間及期間應(yīng)如何。

dyspnea：呼吸困難；困難痛苦的呼吸，例如不適應(yīng)高地而到丹佛掘金比賽時(shí)，會(huì)產(chǎn)生呼吸困難。

Eastern Conference ：東區(qū)。

eat up the clock：進(jìn)攻方以運(yùn)球或傳球方式消耗掉比賽所剩時(shí)間。

ectomorphy：外胚型；體型的一種，身體瘦長(zhǎng)纖細(xì)之型。

ejection：驅(qū)逐出場(chǎng)。

elbowing：打拐子；end period：半場(chǎng)終結(jié)、結(jié)束。

endomorph：內(nèi)胚型；體型一種，身體肥滿而柔軟如Charles Barkley。

ergogenicaids：增補(bǔ)劑。

exercises chain：運(yùn)動(dòng)鏈，或稱協(xié)調(diào)性。

Expansion Draft：擴(kuò)張選秀；expiration (of game, first half…)：(全場(chǎng)比賽，上半場(chǎng)…的比賽)時(shí)間終了。

extra pass：額外傳球；指戰(zhàn)術(shù)路線外的空檔傳球。

fade：退守，當(dāng)對(duì)手搶奪籃板球，最靠近球做對(duì)球施壓阻運(yùn)外，其它人都該馬上退回半場(chǎng)，做盯人或區(qū)域防守之準(zhǔn)備稱之，或稱回守。

fade-away shot:后仰投籃，也作fade-away jumper。

fake:假動(dòng)作(n)，做假動(dòng)作(v)；包含持球時(shí)頭部、腳等假動(dòng)作。

fast break Pts：快攻得分。

fast break：快攻。

fatigue：疲勞；因長(zhǎng)時(shí)間過度用力造成疲倦、不舒服和效率減低謂。

field goal percentage：投球命中率。

field goal:投籃得分(總稱)，包括兩分球的投籃也包括三分球的投籃(縮寫：FG.)。

field goal：投球命中。

fighting：斗毆。

final：總決賽。

finals:決賽、semifinals半決賽。

finger roll:挑籃；低手上籃時(shí)手指撥球的動(dòng)作。

first half：上半場(chǎng)。

first round：首輪比賽。

first(second,third,fourth)period：比賽第1(2、3、4)節(jié)。

five ticks left on the (game clock, shot clock…)：(全場(chǎng)比賽，時(shí)限鐘上…的)時(shí)間只剩下5秒鐘。

flaccid：弛緩；缺乏肌肉的張力，肌肉的衰弱萎縮，例如受傷后缺乏訓(xùn)練而產(chǎn)生的現(xiàn)象。

flagrant foul:沒有必要或動(dòng)作過大的犯規(guī)，又稱惡性犯規(guī)。

flagrant foul：惡性犯規(guī)；flash cutting：閃切。

flexibility：柔軟性；一關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍（靜性柔軟性），或一關(guān)節(jié)對(duì)動(dòng)作的抵抗或阻力（動(dòng)性柔軟性）。

floor balance：布陣平衡。

floor insight：地板視野；指?jìng)髑驎r(shí)的眼睛所見范圍很廣。

follow through：跟隨動(dòng)作。

footwork：步法。

force to the outside：逼至外側(cè)。

foul out：犯滿。

foul strategy：犯規(guī)戰(zhàn)術(shù)。

foul trouble(n)：犯規(guī)困擾；一個(gè)隊(duì)員由于受到犯規(guī)次數(shù)的約束而帶來(lái)的麻煩，比如說這個(gè)隊(duì)員的法規(guī)次數(shù)已接近6次，再犯一次或兩次規(guī)就將被罰下場(chǎng)。

foul:犯規(guī)；個(gè)人犯規(guī)personal foul；全隊(duì)的累計(jì)犯規(guī)叫team foul。

four-point play：投進(jìn)3分球后因被犯規(guī)再罰進(jìn)一分。

free agent:自由人。

合同的期滿的運(yùn)動(dòng)員和新人都是自由人，自由人的去留不受球隊(duì)約束。

free agents：此指NBA自由球員。

free throw percentage：罰球命中率。

free throw:罰球(縮寫：FT.)。

freestyle：即興式動(dòng)作。

free-throw lane：罰球圈，禁區(qū)。

frequency of training：訓(xùn)練次數(shù)、頻率應(yīng)如何。

frontcourt:前場(chǎng)；對(duì)手的半場(chǎng)為前場(chǎng)，即本方隊(duì)員攻擊的那半場(chǎng)。

frontline：鋒線（包括大前鋒，小前鋒，中鋒）。

fulcrum：支點(diǎn)；杠桿的回轉(zhuǎn)軸，討論到運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作時(shí)之主要問題。

full court：全場(chǎng)。

full timeout：全時(shí)(100秒的)暫停。

game clock：比賽用時(shí)鐘。

GB (games behind)：落后戰(zhàn)績(jī)最領(lǐng)先球隊(duì)的勝場(chǎng)場(chǎng)數(shù)。

give-and-g基本戰(zhàn)術(shù)配合之一，進(jìn)攻隊(duì)員將球傳給另隊(duì)友--give，然后向籃下切入，再接隊(duì)友的回傳球上籃(或扣籃)得分--go。

也就是我們常說的“傳切配合”。

GM（general manager）：球隊(duì)經(jīng)理。

go to guy：致命一擊球員。

goal setting：目標(biāo)設(shè)定。

goaltending ：干擾投籃。

Golden State Warriors ：金州勇士隊(duì)。

good stance：好姿勢(shì)。

guarding：運(yùn)球員。

guest team：客隊(duì)。

gunner:經(jīng)常投籃的射手。

hacking：打手犯規(guī)。

half court：半場(chǎng)。

halftime：中場(chǎng)休息時(shí)間。

hand-checking(a):一種防守技術(shù)，即用手接觸對(duì)方的身體來(lái)跟蹤對(duì)手的位置；也作hand-check(b):防守犯規(guī)的一種，防守隊(duì)員用手阻擋進(jìn)攻隊(duì)員的走位；不能張開雙臂阻擋防守隊(duì)員的移動(dòng)，合法的hand-checking技術(shù)只允許用手接觸對(duì)方的身體來(lái)跟蹤對(duì)手的位置，但手部不允許加力，也不允許阻礙對(duì)手的視線。

hang time:滯空時(shí)間，即運(yùn)動(dòng)員投籃時(shí)在空中停留的時(shí)間。

hard fouls：嚴(yán)厲的犯規(guī)；指季后賽時(shí)，防守上不允許對(duì)手得分的犯規(guī)里，都是最激烈的。

has a good feel for the game：對(duì)球賽的感覺很好。

HBL(high school of basketball league)：高中籃球聯(lián)賽。

head coach：總教練。

held ball：持球（雙方均持球不放）。

held-ball play：跳球進(jìn)攻法。

help and recover：幫忙還原。

help：幫忙。

help-side defense：弱邊防守。

high looping：高幅度，指投籃而言。

high post:高位；罰球弧的周圍。

holding：拉手犯規(guī)。

holding-crossover：持球過人。

home court advantage：主場(chǎng)優(yōu)勢(shì)。

home court：主場(chǎng)。

home game：主場(chǎng)比賽。

home jersey：主場(chǎng)球衣，底色白色。

home team：主隊(duì)。

hook shot:鉤射；直接hook表示。

hoop：籃框。

hope shot：爛投，沒有瞄準(zhǔn)且效果不大的投籃。

Houston Rockets ：休斯敦火箭隊(duì)。

human highlight film：人類精華影片，對(duì)Dominique Wilkins尊稱。

hustle play：精力旺盛的比賽；指季后賽。

hypoxia training：高地訓(xùn)練。

IH賽： Inter High是日本高中最重要的籃球賽，從縣預(yù)賽開始都是單淘汰賽，每年7、8月舉行。

illegal defense:非法防守；聯(lián)防防守即為非法防守，此只在職業(yè)比賽才有的限制。

illegal offense：進(jìn)攻違例。

illegal screen：非法掩護(hù)。

imagery practice：意像練習(xí)。

immature as hell：有夠不成熟。

implicit knowledge：內(nèi)隱知識(shí)；不能用語(yǔ)言清楚表達(dá)，所以極度需要有經(jīng)驗(yàn)的前輩的指導(dǎo)。

in place of：代替。

「代替」在中文是動(dòng)詞，然而在英文中可用介系詞詞組in place of來(lái)表達(dá)。

Indiana Pacers ：印地安納溜隊(duì)。

injury list:傷員名單；如果某個(gè)隊(duì)員受傷不能參加比賽，根據(jù)NBA的規(guī)定必須要將其列入傷員名單(傷員名單是公開的)，以示對(duì)球迷的負(fù)責(zé)。

injury prevention：傷害預(yù)防。

inside-out＆out-inside：內(nèi)外組合。

inside-play：內(nèi)線單打。

intelligence：籃球智商。

intensity of training：強(qiáng)度如何。

intrinsic motivation：內(nèi)發(fā)動(dòng)機(jī)。

isolation：4位進(jìn)攻球員在一邊，而第5位球員單吃對(duì)方球員。

jam:扣籃；one-handed jam單手扣籃、two-handed jam雙手扣籃。

著名歌星Michael Jackson和Michael Jordan合作拍過一部MTV，名字就叫Jam。

jam：灌籃。

jeered：嘲笑，糗。

cheered和jeered是一對(duì)押韻的反義字，你注意到了嗎

jersey:運(yùn)動(dòng)員背心，也作uniform；有些為球隊(duì)做出過巨大貢獻(xiàn)的運(yùn)動(dòng)員退役時(shí)他的jersey也跟隨他一起退役，他的jersey被高懸在球隊(duì)主場(chǎng)的天花板上，這意味著以后其它運(yùn)動(dòng)員不能再使用這件jersey上的號(hào)碼了。

jockey for position：（籃下）卡位；jogging：慢跑；慢而持續(xù)的跑步，也指所有速度的跑步。

joints：關(guān)節(jié)。

jump ball：跳球、爭(zhēng)球。

jump shot:跳投。

也作jumper。

jump to the ball：跳往有球邊。

jump：跳躍。

key：關(guān)鍵。

killer shooting：招牌致命得分技術(shù)。

king handles：控球圣王；指球員在玩球、耍球的動(dòng)作上，超乎任何人，是任何都比不上的。

king of crossover:跨下運(yùn)球過人王。

knees are flexed：膝要有彈性。

LA Clippers ：洛杉磯快艇隊(duì)。

LA Lakers ：洛杉磯湖人隊(duì)。

lane:罰球區(qū)，也作free throw lane；籃球剛發(fā)明的時(shí)侯罰球區(qū)是細(xì)長(zhǎng)的，其寬度比罰球弧的直徑還要短，形狀就象把鑰匙，所以也稱之為the key。

lay up：上籃。

leadership：領(lǐng)導(dǎo)能力。

learn from the legend：與傳奇球星競(jìng)賽充實(shí)經(jīng)驗(yàn)。

ligament:韌帶。

cruciate ligament，十字韌帶，膝關(guān)節(jié)中韌帶，是運(yùn)動(dòng)員最易受傷部位，分anterior cruciate ligament(前十字韌帶)和posterior cruciate ligament(后十字韌帶)。

linear：直線的。

lnterval method：間歇訓(xùn)練。

lob pass：高吊傳球。

locker room:更衣室。

lockout：封館事件；指NBA在1998~1999年球季，資方和球員因?yàn)樾劫Y談判未果，以致比賽暫停、球季縮水只剩50場(chǎng)。

logical line：合理路線。

loose ball foul：雙方均無(wú)持球權(quán)時(shí)的犯規(guī)（通常發(fā)生于雙方爭(zhēng)奪籃板球時(shí)）。

loose ball：非持球情況犯規(guī)。

losing streak：連敗場(chǎng)數(shù)，連敗紀(jì)錄。

lottery pick：樂透選秀。

lottery:確定選秀順序的過程；以前是通過擲硬幣決定，因其不確定性所以稱之為lottery。

low post:低位，中立區(qū)以下，籃筐兩側(cè)，靠近底線的部分。

lower bowl：許多體育館，中間低而四周有座位，看起來(lái)像個(gè)碗似的。

lower bowl就是指接近「碗底」的數(shù)排座位。

maintain ball：持球。

make the basket：投籃得分。

make the hoop：投籃得分。

man to man offense：盯人進(jìn)攻法。

marketing value：市場(chǎng)價(jià)值。

mascot：球隊(duì)吉祥物。

match-up:配對(duì)防守、或稱區(qū)域盯人。

MDE，most dominate ever：史上最強(qiáng)。

men to men：盯人。

meniscus:半月板；膝關(guān)節(jié)中的一塊軟骨，也是運(yùn)動(dòng)員容易受傷的地方之一，我們經(jīng)常會(huì)聽到某個(gè)運(yùn)動(dòng)員因?yàn)榘朐掳逅毫?，而上了傷員名單，幾個(gè)月不能打球。

mental training：心智訓(xùn)練。

mesomorphy：中胚層；體型的一種，身體成方型，粗壯且高于肌肉者。

Miami Heat ：邁阿密熱浪隊(duì)。

mid-court：中場(chǎng)。

middle post：腰位。

mid-range jumpers：中距離跳投，另一種說法是 perimeter shot-perimeter是「周圍、周邊」的意思。

Midwest Division ：中西部區(qū)；NBA的分區(qū)。

milk the time away：進(jìn)攻方以運(yùn)球或傳球消耗掉比賽所剩下時(shí)間。

Milwaukee Bucks ：密爾瓦基雄鹿隊(duì)。

Minnesota Timberwolves ：明尼蘇達(dá)木狼隊(duì)。

miss match：錯(cuò)誤配對(duì)。

momentum：節(jié)奏；球隊(duì)在一波特定時(shí)間之內(nèi)，利用強(qiáng)大的意志、進(jìn)攻、防守來(lái)造成絕對(duì)有利于己方的情勢(shì)。

money ball：加分球；NBA3分球比賽的最后一球乃彩色加分球(2分)。

monster dunk：狂猛灌籃。

motion defense：動(dòng)態(tài)防守；指能快速移位輪轉(zhuǎn)補(bǔ)位防守。

motion offense：擋切戰(zhàn)術(shù)。

motivation：參與動(dòng)機(jī)。

move as the ball moves：隨球移動(dòng)。

move:移動(dòng)；這個(gè)詞在NBA里出現(xiàn)的頻率特別高，比如，一個(gè)漂亮的移動(dòng)我們說great move!；后轉(zhuǎn)身的擺脫我們稱之為spin move。

moves：各種籃球如運(yùn)球過人、投籃、搶籃板球、蓋火鍋、抄截動(dòng)作。

multilaterial physical development：多元的身體發(fā)展。

muscular endurance：肌耐力；一肌肉或肌群，抵抗一輕負(fù)荷，維持相當(dāng)時(shí)間的反復(fù)收縮能力。

MVP: most valuable player，最有價(jià)值的運(yùn)動(dòng)員。

Naismith Award：(紀(jì)念籃球發(fā)明人的Naismith獎(jiǎng))。

Naismith Memorial Basketball Hall of Fame：籃球名人堂。

natural：天生好手。

NBA Executive of the Year：NBA最佳行政人員。

NBA(National Basketball Association)：職籃聯(lián)盟。

NCAA(national collegiate athletic association)：美國(guó)大學(xué)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)。

net:籃網(wǎng)；檢驗(yàn)球是否入筐的標(biāo)志，原Utah的David Benoit在扣籃時(shí)，球砸在自己的頭上從籃筐中彈出，而且整個(gè)過程中球又沒有觸及籃網(wǎng)，結(jié)果進(jìn)球被判無(wú)效。

描述籃球打得好的成語(yǔ)或者句子 不要百度

Neva lose (main theme) - osuc 街頭籃球的主題音樂,超級(jí)酷音樂!Back street - Musai 只聽音樂你也可以感覺到街頭籃球cheel bug - Musai 只聽音樂你也可以感覺到街頭籃球Gambler of the court - Musai 動(dòng)感的旋律!那就是籃球的音樂~Da Da Da - Musai 大家一起來(lái)吧! 來(lái)~來(lái)~來(lái)街頭籃球的無(wú)窮魅力!!Soft baketgirl - Musai 好可愛的街頭籃球美少女!!不妨在游戲中感覺一下!City of mine - Joosuc 歡快的城市下午,球場(chǎng)上矯健身影,那就是我!!!Freestyle - Joosuc 自由!!自由就是唯一規(guī)則!!Old skool - Joosuc 貝斯的超低旋律,你感覺到了嗎?Sunset beach - Joosuc 在烈日驕陽(yáng)下的海邊,享受著街頭籃球...Get funky - Joosuc 準(zhǔn)備好了嗎

讓街頭籃球帶給你無(wú)窮快樂吧...End of the Game - Joosuc 一場(chǎng)游戲結(jié)束了．下一場(chǎng)讓我們?cè)倮^續(xù)nba-it's my life.mp3nba廣告歌曲街舞風(fēng)雷-nike-hiphop.mp3nba廣告主題曲-hip-hop nba - i still believe.wmanba-廣告歌曲 a thousand miles.mp3the corrs-so young nba主題曲.mp3christina aguilera-fighter(nba季后賽主題曲).mp3籃球-nba-廣告歌曲-liz phair-why can't i.mp3nba-廣告歌曲-liz phair-why can't i.mp3nba-04-we will rock you.mp3

我打算這個(gè)暑假一暑假時(shí)間用來(lái)學(xué)習(xí)打籃球，兩個(gè)月能打好嗎

好好練。

就算打不好，動(dòng)作規(guī)范了也為以后奠定了基礎(chǔ) 基本技能，運(yùn)球，上籃，投籃。

搞清楚動(dòng)作要領(lǐng)，熟悉了就好了。