運動減肥勵志句子

1、美、瘦了么用才不要聽別人虛情假說、你好像瘦了一點。

瘦一點有什么用、聽就要聽別人說、哇啊!你好美哦!!!那樣才是美得冒泡....2、一個人連自己食欲都控制不住、還跟牲口有什么區(qū)別?3、要么瘦!要么死!4、照相不敢咧嘴笑是吧!褲子不敢穿淺色的是吧!這就是胖子最大的悲哀!!5、飯量再控制、少吃一口、能怎樣、能死么?她們吃是有資本、你個死胖子、當你沒瘦下來時、只有忍餓的份、你不對自己狠、別人就對你狠!6、當你對美好身材的渴望遠遠大于你對食物的渴望、你就可以成功減肥。

減不下來那是因為你對美麗的渴望還不夠強烈。

7、一個女人如果連自己的體重都控制不了、何以掌控自己的人生!8、其實在你想放棄的那個瞬間、告訴自己再堅持一下再堅持一下、也就過去了。

9、如果你和我說你不能忍餓問我怎麼辦、我只能說那你別減了。

10、大S是一天一香蕉吃3個星期。

所以你看、就是要忍。

為什么別人能你就不可以?11、你們要自己加油。

就算以前是胖子也會有瘦下來變漂亮的一天。

12、其他女人都能瘦下來你為啥不行!你是白癡嗎?你天生就該當肥豬嗎?13、女人不對自己狠心、男人就會對女人狠心14、你難道就喜歡別人對你不堪入目的身材指指點點?15、就喜歡看著自己喜歡的男生被自己厭惡的女生搶走?18、體重3位數(shù)的女人沒有未來!只有對自己狠一點!20、不瘦下來不準買新衣服!不瘦下來不準再做頭發(fā)!你就一直做一個穿過氣衣服的土的掉渣的死胖子吧!21、減肥關(guān)鍵就是餓、運動是最沒用的、最多是輔助。

但你想靠運動瘦下來、不可能。

22、我跟你說,這是個殘酷的社會。

你別以為有真本事怎麼著、外表更重要。

23、女生一定要愛自己。

你就記住:胖子沒前(錢)途!你再有本事心地再好、也是只是個好胖子。

24、不管年紀、漂亮是必須的。

減肥也沒有藉口、你能把自己吃肥就一定能瘦下來。

30多歲的女性應該比20歲女生更有智慧、你應該知道這個社會對女性多挑剔。

必須瘦、不要想太多。

25、胖子沒資格吃!一定要瘦了再說。

26、你們給我挺住、都別吃。

都那么肥了怎么還有臉吃!27、要瘦一定要付出代價的。

怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了。

沒有好方法、就是忍。

不要問我怎麼忍、就是不要去吃。

轉(zhuǎn)自檸檬美文網(wǎng)

去年暑假我是90幾斤的，結(jié)果上了大學不愛運動就胖了十多斤，我現(xiàn)在真是欲哭無淚啊，我要是堅持減肥的話

多鍛煉，多運動，注意飲食規(guī)律，肯定可以減下來的

不愛運動又常年坐著工作的我怎么減肥

先解決肪肝的問題。

堅持快速走路40分鐘每天就好。

再加上普洱茶，要濃一點。

注意飲食。

總之，不想受累就只有管好嘴了。

真心想減肥，誰能幫幫我，我不愛運動，但我每天還是至少有一節(jié)瑜伽課的，每天也有控制飲食少吃，也吃過很

1）泡服天然植 物來消除脂肪，多泡澡或足浴，每周至少三次，以促進血液循環(huán)并強化新陳代謝。

2）絕不能胡亂的 節(jié)食，或采用不當?shù)臏p肥方法，像“蘋果療法”、“七日斷食法”，可服用等安全健康的減肥產(chǎn)品。

3）多喝溫熱的水 和 飲料等，絕不能喝極度冷的飲品。

否則減肥的成功機率會大大降低。

4）吃一點辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。

對身體加溫有很大的作用，會提升新陳代謝功能。

5）不要吃白糖， 可用紅糖、蜂蜜代替。

泡面、味精也不要吃。

對于不愛運動的人來說，要怎么減肥啊

對于一個愛運動又想減肥的女生來說，快走，瑜伽這樣的運動方式都比較合適喲