關(guān)于四百米跑的作文
四百米跑步（趙屹慧) 我們學(xué)校的第43屆運(yùn)動(dòng)會(huì)過(guò)幾天就要開(kāi)始了。
今天，運(yùn)動(dòng)員名單就產(chǎn)生了，我是四百米中跑和跳遠(yuǎn)。
去年400米跑步我是第三名，你們知道為啥我能跑第三呢
只可不是瞎貓撞上死耗子撞來(lái)的。
它是有技巧有妙招的。
下面我給你們支幾招： 1、裁判一開(kāi)槍立刻往出跑。
2、四百米可以搶道，一跑就內(nèi)圈，因?yàn)閮?nèi)圈跑道短。
3、一開(kāi)始就跑在前面，與第二名拉開(kāi)距離，這樣跑到一半時(shí)就可以跑慢點(diǎn)，第二名追上來(lái)時(shí)，你的體內(nèi)已經(jīng)充滿了力量，然后，一沖刺，終點(diǎn)就到了。
跑步有妙招，也有注意之處如： 1、跑之前不要吃太多東西。
2、跑完不要立刻停下來(lái)。
3、跑步要小心摔倒。
4、跑步時(shí)盡量少用嘴呼吸，不然會(huì)吸進(jìn)很多很小的臟物。
求描寫運(yùn)動(dòng)會(huì)接力比賽、四百米比賽場(chǎng)景的作文
熱鬧歡騰運(yùn)動(dòng)會(huì)，三九學(xué)子顯雄威。
在這夏末秋初的九月里，我們迎著夏日的陽(yáng)光，伴隨著秋季的氣氛，迎來(lái)了歡快精彩的校運(yùn)動(dòng)會(huì)。
隨著宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始，各班隊(duì)伍依次入場(chǎng)進(jìn)行行進(jìn)操的表演。
此時(shí)進(jìn)行曲驟然響起，一個(gè)又一個(gè)班級(jí)排著整齊的隊(duì)形，舞動(dòng)著手中的道具大踏步向主席臺(tái)走來(lái)。
他們個(gè)個(gè)面帶笑容，昂首闊步，展示出青年特有的朝氣與活力。
這些班級(jí)的表演各有千秋，有的隊(duì)形多樣，有的動(dòng)作齊整，有的編排新穎，他們優(yōu)美的舞姿吸引了所有人的目光。
這些學(xué)生手中的道具可謂花樣繁多、五花八門。
他們的表演給整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)描上了絢麗多姿的色彩，猶如春天的花朵，夏日的陽(yáng)光，帶著涼爽的秋風(fēng)撲面而來(lái)。
當(dāng)大會(huì)宣布運(yùn)動(dòng)比賽正式開(kāi)始，整個(gè)賽場(chǎng)頓時(shí)沸騰起來(lái)，加油助威聲此起彼伏，絡(luò)繹不絕。
你看那田徑賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，一個(gè)個(gè)如矯兔般飛離起點(diǎn)，像利箭般沖向終點(diǎn)，引得在場(chǎng)的觀眾興奮不已。
不論選手是否獲得第一，他們都會(huì)得到觀眾的贊美和鼓勵(lì)。
因?yàn)樵谟^眾的心中，這些運(yùn)動(dòng)員都發(fā)揮出了不屈不撓，頑強(qiáng)拚搏的體育精神，他們是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的英雄，是三十九中的“飛人”。
長(zhǎng)跑800米和1500米是考驗(yàn)選手體力和毅力的項(xiàng)目。
它雖然不如短跑那樣讓人興奮，令人激動(dòng)，但是絕對(duì)比短跑更加讓人感動(dòng)。
在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗(yàn)，更是心理上的考驗(yàn)。
參加這個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員真正體現(xiàn)了努力拚搏，永不服輸?shù)倪\(yùn)動(dòng)精神，它給我們的感受遠(yuǎn)比成績(jī)要豐富的多。
再看那田徑賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，也個(gè)個(gè)摩拳擦掌，毫不示弱，即使失敗也毫不放棄。
他們面對(duì)目標(biāo)跨出堅(jiān)定的步伐。
這種不斷超越自我的精神是個(gè)人的巨大財(cái)富，更是將來(lái)能夠走得更高更遠(yuǎn)的穩(wěn)固基石。
參加鉛球比賽的選手互相競(jìng)爭(zhēng)，成績(jī)?cè)酵对竭h(yuǎn)。
他們手中的鉛球仿佛變成了一個(gè)個(gè)充滿希望的許愿球，不斷追逐著自己的夢(mèng)想。
比賽一直延續(xù)到下午，師生們的熱情豪未減退。
直到最后一聲槍響，本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)在全校師生的共同努力下，圓滿的完成了各項(xiàng)賽事，順利的降下了帷幕。
體育是精神文明建設(shè)的一個(gè)重要組成部分，是民族素質(zhì)、人民精神面貌的集中體現(xiàn)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)既是檢驗(yàn)學(xué)校體育教育的水平與質(zhì)量，展示學(xué)生青春風(fēng)采，考驗(yàn)體能與心理的具體實(shí)踐，也是學(xué)校教學(xué)改革與事業(yè)發(fā)展的一次綜合展演。
它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚(yáng)的是個(gè)性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風(fēng)貌。
所有選手在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上賽出了成績(jī)，賽出了風(fēng)格，發(fā)揚(yáng)了友誼第一比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢(mèng)想，在比賽中創(chuàng)造了更多的美好和輝煌
四乘一百米跑的200字片段
隨著裁判一聲槍響，令人興奮的四乘一百米比賽開(kāi)始了
運(yùn)動(dòng)員們?nèi)珉x弦的弓箭一般，每一步都好像在乘著風(fēng)，追著風(fēng)。
看那輕盈的身姿，矯健的步伐
每一次擺臂，每一次蹬踏，都是那樣的爽朗，那么的令人不禁為之叫好
這才是乘風(fēng)的速度，破浪的氣魄
每一次交接棒的配合都是那么的自然而然，每一聲加油鼓勁都是那樣的振奮人心
這是運(yùn)動(dòng)員的魅力，這是運(yùn)動(dòng)的魅力
而最緊張的，就是最后一棒的沖刺了，像奔騰的雄獅，好像大地都隨著他的腳步而顫動(dòng)
終于，運(yùn)動(dòng)員沖過(guò)了終點(diǎn)，加油聲和喘息聲聲聲呼應(yīng)，緊張感和興奮感感感相輝。
多么令人難忘的一場(chǎng)比賽
多么令人敬佩的運(yùn)動(dòng)員
在百米跑道上作文600字記敘文
“加油!加油!”加油聲從跑道上傳出,一百米跑決賽作文.通過(guò)預(yù)賽,前三名的選手進(jìn)入了決賽,場(chǎng)上的選手們個(gè)個(gè)摩拳擦掌,躍躍欲試.“預(yù)備.”裁判員舉起手中的發(fā)令槍,早已準(zhǔn)備好的運(yùn)動(dòng)員們把頭一低,兩腿一前一后地踏在地上,一只手放在胸前,另一只手甩到腰后,一副胸有成竹的樣子,只聽(tīng)見(jiàn)一聲槍響“啪.”選手們就像離弦的箭一樣,沖出起跑線,啦啦隊(duì)使勁的為自己班的選手加油.瞧,我們班的選手羅添雙手使勁的前后擺動(dòng),雙腿也飛快地跑著,活像一只正被狼追捕的兔子.當(dāng)離終點(diǎn)線還有20米的時(shí)候,選手們還分不出上下,眼看離終點(diǎn)線越來(lái)越近了,大家都使出了吃奶的勁來(lái)沖刺,小學(xué)四年級(jí)作文《一百米跑決賽作文》.第一個(gè)沖過(guò)終點(diǎn)的選手,驕傲的舉起了他的雙手自豪的向大家揮動(dòng)著.操場(chǎng)上響起了熱烈的掌聲.一百米跑決賽作文300字小學(xué)生作文
六年級(jí)學(xué)生四百米跑1.55秒快不快
我建議你每天早上堅(jiān)持晨跑，有空就跑跑步。
還有可以游游泳，增加你的肺活力。
（對(duì)跑步有幫助的）
馬上就要中考了，我選的是四百米跑，請(qǐng)問(wèn)跑的時(shí)候有什么技巧嗎
怎么跑的不累
先跑幾步呼一口氣,然后再跑幾步呼一口氣,這樣就不累了.
求一篇寫自己運(yùn)動(dòng)會(huì)跑1500米的作文，600字
要多跑，必須每天有計(jì)劃不能跑跑歇歇那樣就沒(méi)有什么效果了堅(jiān)持才是最好的鍛煉
