一個專業(yè)的心理咨詢師。

長期的以來，你的人生一直被鞭策著不斷前進，不斷去追求，不斷的努力，可是，他們卻忘了再強大的超人，也需要戴上眼睛回歸平凡，回歸平靜，獲得片刻的休息，才能回復(fù)力量繼續(xù)為人類的正義奮斗。

你被鞭策的太累了，一直無法獲得休息，長久以來，身體和精神上的疲勞如同積壓在駱駝身上的稻草，一直積壓著要把你壓垮。

你感到無法再承受那份重量，所以來這里做最后的傾訴，帶著希望來這里希望我們能夠給你的心理帶來一絲平靜，對未來能再有一絲希望，希望我們能理解你的苦。

你問世界為什么要這么勞累，可是，你說的世界只是孩子的世界，那是由你父母家庭與學(xué)校構(gòu)成的世界，成人的世界是一個更加廣闊，更加繁華，更加自由的世界，在這個世界里，你有一個大人該有的自由、尊嚴和生活空間。

你現(xiàn)在如同一顆小苗，被大石壓著，看到的世界都是灰暗的、壓抑的世界，那是一顆小草看到的世界，不是一顆大樹看到的世界，大樹的世界是廣闊而自由的，它的樹枝強壯，它的枝葉寬廣，它看到的世界是自由無邊界的。

請問你是心理咨詢師么

我有比較嚴重的抑郁癥，正在接受藥物治療并有一定的好轉(zhuǎn)，若是，可以幫我做做心...

從眾心理(conformist mentality)從眾心理即指個人受到外界人群行為的影響，而在自己的知覺、判斷、認識上表現(xiàn)出符合于公眾輿論或多數(shù)人的行為方式，而實驗表明只有很少的人保持了獨立性，沒有被從眾，所以從眾心理是大部分個體普遍所有的心理現(xiàn)象。

從眾因素1、群體因素:一般地說,群體規(guī)模大、凝聚力強、群體意見的一致性等,都易于使個人產(chǎn)生從眾行為。

2、情境因素:這主要有信息的模糊性與權(quán)威人士的影響力兩個方面。

即一個人處在這兩種情況下,易于產(chǎn)生從眾心理。

3、個人因素:這主要反映在人格特征、性別差異與文化差異等三個方面。

一般地說,智力低下、自信心不足、性格軟弱者,較易從眾;又婦女比男子容易從眾;不同文化背景的人,其從眾表現(xiàn)有一定差別。

就個人從眾的發(fā)生看,從眾可能是盲目的,也可能是自覺的;可能是表面的順從,也可能是內(nèi)心的接受。

而就其意義說,從眾可能是消極的,也可能是積極的。

找一個專業(yè)心理醫(yī)生

397854593 黃家良香港眾慧整合藝術(shù)自療中心首席導(dǎo)師、 家庭戲劇治療師、資深心理咨詢師、 國際認可身心語言程序?qū)W執(zhí)行師、 美國注冊催眠治療師（American Board of Hypotherapy）、 加拿大注冊催眠治療師（Professional Board of Hypotherapy）。

擁有八年個人心理輔導(dǎo)及工作坊導(dǎo)師經(jīng)驗的黃SIR，風(fēng)格親和、輕松、不羈、中肯。

擅長于青年生命成長輔導(dǎo)；情緒調(diào)適，企業(yè)員工培訓(xùn)；家庭問題、婚前及婚后輔導(dǎo)。

黃SIR整合了精神信仰理念、家庭戲劇治療、催眠治療、暗示治療、情緒轉(zhuǎn)化藝術(shù)、圖畫治療及韻律治療等技術(shù)，巧妙應(yīng)用于心理輔導(dǎo)、工作坊、企業(yè)培訓(xùn)及技術(shù)教學(xué)中。

積極人生，家良愿意與你同行

黃老師理念： “每個人在人生的道路上都會遇個人到各樣的坎坎坷坷，在困境中，需要有人陪你一起度過。

” 格言：“學(xué)無止境，我要像海綿一樣不斷地吸取知識。

” 愛好：咖啡；高級攝影發(fā)燒友。

人生格言

去看心理咨詢師。

我的方法一般是拼命跑步，深蹲，下腰，然后像瘋子一樣到網(wǎng)上隨便拉幾個網(wǎng)友傾訴，把自己最丟臉最自卑的事情全倒出來給別人。

覺得壓抑下去，肯定不太好。

雖然理性上是可以控制，但這么控制太累太痛苦。

個人是否最好不知道自己有情緒問題

不是。

有句格言說：只有當(dāng)表現(xiàn)聰明卻反是愚蠢的地方，無知才是幸福的。

決定一個人的感覺、行為和生活的最重要因素是隱藏的情緒。

心理分析的一個基本信念是：在這隱藏的情緒區(qū)域里，一個人所不知道的會傷害他自己的。

能盡早發(fā)現(xiàn)自己身體有病是最好的這個事實使人們能接受的，因為發(fā)現(xiàn)的愈早，愈能早些開始醫(yī)治，治好的希望也愈大。

情緒問題的處理自然也是同樣的。

不幸的是，多數(shù)的患者不自知。

也有不少人能知道自己有問題，但是他們卻覺得沒有特別必要去尋求醫(yī)治。

心理癥患者雖然不能自知，但多少受著病的影響。

日子一久，它會一點一滴地、甚至明顯地影響他的感覺方式、思維方式以及行為方式，當(dāng)事情不好時，他總會找到好像有理的理由來原諒自己。

他可以把過錯推在孕期、某個人或特別的事物上面，而自己覺得很有道理。

大家有沒有一些心理咨詢師的QQ號啊

謝謝

417868725家了寫上百度知道