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          控制情緒的佛教格言

          時(shí)間:2017-02-02 23:56

          佛教十大名言

          經(jīng)典一:菩提本無(wú)樹(shù),明鏡亦非臺(tái),本來(lái)無(wú)一物,何處惹塵埃此乃六祖慧可的悟禪之言心非心,物非物,心高于物 心是心,物是物,心物合一,心物是一 人在塵中,不是塵,塵在心中,化灰塵 世間人,法無(wú)定法,然后知非法法也;天下事,了猶未了,何妨以不了了之 切莫刻意的尋求,人人皆由佛性,重在修心和意,而不是外在的經(jīng)典二:我不入地獄,誰(shuí)入地獄

          源自《地藏菩薩本愿經(jīng)》,當(dāng)年地藏王菩薩原可以成佛,但他見(jiàn)地獄里有無(wú)數(shù)受苦的魂靈, 不忍離去,于是留在了地府,并立下重誓:“我不入地獄,誰(shuí)入地獄,地獄不空,誓不成佛

          ” 于是有一這句話的由來(lái),屬于佛教的大乘 經(jīng)典三:一切皆為虛幻這句出金剛經(jīng):所有相皆是虛妄;一切有為法如夢(mèng)幻泡影,如露亦如電,當(dāng)作如是觀對(duì)于愛(ài)情:美好的愛(ài)情,動(dòng)人的愛(ài)情,原來(lái)都是虛幻的

          可是虛幻的愛(ài)情卻也是最美的

          如墜夢(mèng)中,近在眼前,卻觸摸不到;遙遠(yuǎn)的總是最美,因?yàn)檫b不可及,充滿想象,卻難以了解真正的最美,在于人心所營(yíng)造的幻境這種美,值得我們凡人一直去追尋,即使花去畢生的時(shí)間,得到心碎的結(jié)局,卻依然在憧憬對(duì)于生活:如果人不執(zhí)著世間的一切物質(zhì)名利,就不會(huì)被物質(zhì)名利所控制;正由于人追求這些感官之物,才會(huì)變得不快樂(lè)一切皆流,無(wú)物永駐凡人就是太在乎自己的感覺(jué)、感受,因?yàn)椴艜?huì)身處于水深火熱之中,所以記得佛家的句:一切皆為虛幻 人生如夢(mèng)隨風(fēng)散

          聚散,喜憂皆是緣

          經(jīng)典四:不可說(shuō) 很多的東西都是“只

          求幾句佛家可控制情緒的至理名言。

          人有二條腿不能走的太快,走太快了魂跟不上.沒(méi)有魂的人就經(jīng)常做傻事和錯(cuò)事。

          請(qǐng)教下關(guān)于佛教的名言感激不盡

          一切有為法如夢(mèng)幻泡影,如露亦如電,應(yīng)作如是觀

          求經(jīng)典的佛教名句。

          北宗神秀:身似菩提樹(shù),心如明鏡臺(tái);時(shí)時(shí)勤拂拭,莫使惹塵埃。

          六祖慧能:,寧?kù)o亦非臺(tái);本來(lái)無(wú)一物,何處惹塵埃

          (回時(shí)所說(shuō)):法本法無(wú)法,無(wú)法法亦法;今附無(wú)法時(shí),法法何曾法。

          (傳迦葉法的時(shí)候所說(shuō)):巍巍峭迥出云霄,頂鎖水寒勢(shì)外遙;坐觀四望煙籠處,一帶青山萬(wàn)水潮。

          ():,如夢(mèng)幻泡影,如露亦如電,應(yīng)作如是觀。

          :十方無(wú)影像,三界絕行蹤。

          名人宗教名言(如果好有加分)

          呵呵。

          現(xiàn)實(shí)的沖突性

          有沖突的是人而不是現(xiàn)實(shí)。

          因?yàn)橹挥腥瞬庞谐鸷?,而不是世界本?lái)就有仇恨。

          慈心是積極的而不是消極的。

          1.會(huì)仇恨人,那么問(wèn)題無(wú)非是出現(xiàn)在您以及對(duì)方身上。

          如果是對(duì)方錯(cuò)誤,而您無(wú)法去體諒他人的缺點(diǎn)以及問(wèn)題,那么就表示您的氣量不足,無(wú)法做到將心比心。

          如果問(wèn)題是出在您的身上,那么只能說(shuō)您沒(méi)有去反思反省自身的行為,一意孤行。

          2.慈以及悲是兩個(gè)詞匯。

          培養(yǎng)慈心可以消除自身的仇恨,讓自己活得更開(kāi)心的去接受這個(gè)社會(huì),讓自己可以反省自身的所作所為。

          悲心是指悲憫萬(wàn)物的痛苦,諒解,了解他們的痛苦,從而去接受,原諒他們。

          所以慈心的作用是針對(duì)自身,而悲心是去將心比心。

          3.西游記只是一個(gè)小說(shuō),不能以此為依據(jù)。

          因?yàn)樾蘖?xí)慈悲之心而又去實(shí)行佛陀的教導(dǎo)(戒定慧)的人,他們擁有智慧去遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的。

          4.對(duì)壞人要忍讓

          不一定。

          為什么就不可以遠(yuǎn)離壞人呢

          難道社會(huì)是教導(dǎo)您和壞人為伍嗎

          其實(shí)很多說(shuō)明慈悲心的故事或者文章并沒(méi)有詳細(xì)說(shuō)‘慈悲心’的作用。

          因?yàn)槌鸷奘遣簧菩?,?huì)造下不善業(yè)。

          因此修習(xí)慈悲心是讓自身消除不善心而不是一味的去忍讓。

          這是第一點(diǎn)。

          只有做到了第一點(diǎn),才能進(jìn)行下一步。

          遠(yuǎn)離不善人,親近善人。

          多多的親近善人,讓您去體會(huì)嗔是不善業(yè),深刻的去體會(huì)。

          這樣自身的善業(yè)就會(huì)多了,心胸以及智慧就慢慢的開(kāi)發(fā)了。

          這是第二點(diǎn)。

          開(kāi)發(fā)了智慧以及心胸之后,就會(huì)體會(huì)到慈悲心的好處,人也快樂(lè)多了,不再鉆牛角尖,那么頭腦清醒,不被情緒所控制,EQ高了,自然生活也就好了。

          這是第三點(diǎn)。

          而只有做到第三點(diǎn)的人才算真正擁有慈悲心,而他們對(duì)于壞人除了忍讓之外,也會(huì)遠(yuǎn)離他們。

          因?yàn)椴皇敲糠N人都能勸解,而勸解也需要時(shí)機(jī)的。

          所以這就是慈悲心所帶來(lái)的‘智慧’。

          壞人得寸進(jìn)尺

          您難道不會(huì)以退為進(jìn)?遠(yuǎn)離這些人嗎

          慈悲心也需要有智慧的配合的。

          5.壞人的產(chǎn)生是世界的真相以及平衡,如同自身的善心以及不善心是一樣的。

          所以佛陀從來(lái)沒(méi)有教導(dǎo)人去杜絕壞人,而是教導(dǎo)去杜絕自身的不善心。

          但做與不做,這就不是佛陀的問(wèn)題了。

          祝福您幸福,快樂(lè),遠(yuǎn)離痛苦,無(wú)敵意。

          薩度,薩度,薩度。

          如何利用愛(ài)麗絲情緒理論加強(qiáng)對(duì)自己的管理

          最近丹尼高曼又寫了一本新書,叫做《破壞性情緒管理》(TheDestructiveEmotions),內(nèi)容是有關(guān)佛學(xué)與西方科學(xué)的智慧交流。

          為甚么很多本來(lái)非常理性的人,卻做出種種殘暴行為

          如何控制這類由于「破壞性情緒」腐蝕人心而引致的行為呢

          丹尼高曼認(rèn)為,習(xí)禪修行不僅能減少負(fù)面情緒,還可以增強(qiáng)對(duì)抗壓力的免疫能力,同時(shí)更可以幫助管理人提高自覺(jué),學(xué)習(xí)處理憤怒,從而減少「破壞性情緒」的負(fù)面影響。

            「禪」(Zen)是梵文「禪那」(Dhyana)的簡(jiǎn)稱,意譯為「思維修行」。

          在大乘佛教中有所謂「六度」,包括了布施、持戒、忍辱、精進(jìn)、禪那、智慧,是由俗世過(guò)渡到彼岸世界的重要途徑。

          「禪」便是其中重要的一個(gè)環(huán)節(jié),是佛教一種常用的修習(xí)方式,在佛教思想中更有特殊的意義。

          禪的一個(gè)主要功能,是宣泄壓力,有效地管理情緒。

          佛學(xué)有一句名言:「愚者調(diào)身,智者調(diào)心」。

          所謂心性,包括了「定心」、「凈心」、「念心」及「明心」。

          達(dá)致「心明如鏡」的境界,做甚么事情都會(huì)有定力、有智慧,身心自然安穩(wěn)、絕對(duì)不會(huì)輕舉妄動(dòng)。

            「禪」在「情緒管理」的實(shí)際應(yīng)用,可以包括下四點(diǎn):   (1)察覺(jué)自身的情緒   禪宗所謂「般若」(Prajna),旨在喚醒世人觀察管理事務(wù)時(shí),要以「有所為、有所不為」的心態(tài)來(lái)靈活運(yùn)用。

          所謂「涉世、忘世、入世」,便是要求人有自覺(jué)性,了解自己情緒上的問(wèn)題。

            (2)自覺(jué)訓(xùn)練   禪的生活,是從「三世因果」及「十方因緣」里定位自我生命,即矛盾中求統(tǒng)一、來(lái)去間能自在。

          透過(guò)「禪定」中有關(guān)「肯定自我」、「提升自我」和「融合自我」的鍛煉,習(xí)禪的人可以對(duì)自己有更深入的認(rèn)識(shí)。

            (3)控制情緒   「禪定」有助于穩(wěn)定情緒,更能促進(jìn)身心的正常發(fā)展。

          習(xí)禪可以有效地平伏個(gè)人情緒的不安,從而抗拒外界欲望的干擾和引誘,令習(xí)禪的人能夠精神集中,步入「心注一境」的狀況。

            (4)人際關(guān)系   禪學(xué)講求「同理心」(Empathy),要求人人以設(shè)身處地的角度,在對(duì)方的立場(chǎng)去思考,才能真實(shí)地體會(huì)別人的處境。

          作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者,需要掌握下屬的困難,作出指導(dǎo)。

          不能了解別人的處境,是無(wú)法發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)的效率。

          利用「同理心」的精粹,便可明白他人的立場(chǎng),從而發(fā)揮人際關(guān)系管理的作用。

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