有什么關(guān)于運(yùn)動的名言

1、運(yùn)動切生命的源泉。

——芬奇 2. 運(yùn)動使人、使人聰明、使樂。

3. 體育運(yùn)動不僅能改變?nèi)说捏w質(zhì)，更能改變?nèi)说钠犯瘛?/p>

4. 參與比勝負(fù)重要，過程比結(jié)果重要，超越比得失重要。

5. 公平、和平、進(jìn)步是競技體育的核心價(jià)值。

6. 體育與教育一樣，能使人更加健康健全。

7. 我生平喜歡步行，運(yùn)動給我?guī)砹藷o窮的樂趣。

——愛因斯坦 8. 靜止便是死亡，只有運(yùn)動才能敲開永生的大門。

——泰戈?duì)?9. 生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。

——普希金 10. 同一個(gè)世界，同一個(gè)夢想。

——奧運(yùn)會格言

學(xué)習(xí)物理學(xué)史的意義

一、物理學(xué)史的研究有重要意義。

一般來說，物理學(xué)是自然科學(xué)中的一門基礎(chǔ)學(xué)科，處于核心地位。

科學(xué)史很重要的部分就是物理學(xué)史，所以，研究物理學(xué)史有助于闡明科學(xué)發(fā)展的規(guī)律，有助于了解科學(xué)與社會的關(guān)系，科學(xué)與技術(shù)的關(guān)系，以及科學(xué)與哲學(xué)的關(guān)系。

從學(xué)習(xí)物理學(xué)的角度來說，了解物理概念和理論的發(fā)展，不但可以加深對這些概念和理論的理解，而且可以進(jìn)一步認(rèn)識物理學(xué)這門學(xué)科的特點(diǎn)。

作為未來物理學(xué)工作者或科技工作者的一員，更應(yīng)該把握住物理學(xué)發(fā)展的趨勢，了解它的動向，使自己自覺地推動物理學(xué)前進(jìn)。

著名美籍華裔物理學(xué)家楊振寧教授在談到物理學(xué)史的意義時(shí)說：“中國物理學(xué)的發(fā)展中有些問題，根據(jù)我的普遍接觸，有這么一個(gè)印象：前些年對國外的東西什么都想知道，結(jié)果弄得有點(diǎn)眼花繚亂，無所適從。

其實(shí)有些介紹進(jìn)來的東西，只是發(fā)展過程中的噪音，一轉(zhuǎn)眼就消失了。

“其結(jié)果是對事物的來龍去脈弄不清楚，對主干發(fā)展看不清楚。

可是不了解主干的發(fā)展，就不容易培養(yǎng)出有獨(dú)到見解的學(xué)生。

他們就會老是跟著許多噪音在亂轉(zhuǎn)。

現(xiàn)在國內(nèi)學(xué)理論物理的學(xué)生那么多，太多了，我看他們成功的機(jī)會很少。

如果能真正對國外的發(fā)展作些切實(shí)的介紹，我看會更有意義。

”①物理學(xué)和其他各門自然科學(xué)一樣，正在發(fā)展之中，昨天的事情就是歷史。

了解過去，為的是把握住發(fā)展的脈絡(luò)，預(yù)測未來的動向，從而端正自己的航向。

楊振寧先生的講話對我們物理學(xué)工作者很有實(shí)際意義，值得我們深思。

二、學(xué)習(xí)和研究物理學(xué)史，要注重歷史資料。

說話要有根據(jù)，不可想當(dāng)然，亂發(fā)揮。

要從史實(shí)出發(fā)，從史料的分析中找結(jié)論，切不可拿史料來湊結(jié)論。

物理學(xué)史是一門科學(xué)，我們要持科學(xué)態(tài)度，實(shí)事求是，忌主觀武斷，提倡嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)，這樣才能使物理學(xué)史真正發(fā)揮指導(dǎo)和借鑒的作用。

這一點(diǎn)對從事物理學(xué)史工作的人有現(xiàn)實(shí)意義，對學(xué)習(xí)者和任何與之有關(guān)的各門學(xué)科的研究者，也是應(yīng)該注意的。

三、學(xué)習(xí)物理學(xué)史不能代替本門業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí)，只能對本科學(xué)習(xí)起輔助作用。

物理學(xué)的課程基本上是按邏輯體系講述，而物理學(xué)史則是按歷史順序編排。

在橫向聯(lián)系的基礎(chǔ)上再加一些縱向聯(lián)系，使我們的知識立體化，知識就必然會得到加深和拓寬。

這一補(bǔ)充確有價(jià)值，但不可喧賓奪主，否則就會本末倒置，變成夸夸其談，舍本求末，失去了原來的用意。

四、學(xué)習(xí)物理學(xué)史，不要滿足于增添了某些歷史知識，也不只是為了加深對物理概念和規(guī)律的認(rèn)識，更重要的是要從物理學(xué)的發(fā)展中找觀點(diǎn)，找方法，找榜樣，從前人的經(jīng)驗(yàn)中受到啟發(fā)。

為此我們的學(xué)習(xí)應(yīng)該是：（1）靠自學(xué)，靠自己收集資料，自己研究，獨(dú)立思考：（2）注重分析，開展學(xué)術(shù)爭論，以開闊思路。

切忌把物理學(xué)史的教學(xué)變成填鴨式，背誦條文，人云亦云。

（3）要注意學(xué)會用歷史的方法。

歷史方法是科學(xué)研究的重要方法之一。

收集和分析歷史資料，是科學(xué)研究的一項(xiàng)基本功。

每一位年輕人在做學(xué)位論文時(shí)大概都要首先對本門學(xué)科作一歷史的回顧和發(fā)展的綜述，以說明自己工作的意義，這就是歷史的方法，物理學(xué)史的學(xué)習(xí)可以幫助你掌握這個(gè)方法。

五、找觀點(diǎn)，就是學(xué)習(xí)前輩科學(xué)家在推動科學(xué)前進(jìn)時(shí)是受什么思想支配的。

他們?yōu)槭裁匆芯窟@些問題

他們怎樣看待這些問題

他們怎樣處理理論與實(shí)驗(yàn)之間的分歧

他們怎樣分析事物的矛盾

他們奮斗的目標(biāo)是什么

例如：我們可以問問：他們追求的目標(biāo)是什么

回答也許是：（1）自然界的統(tǒng)一性。

牛頓把各種力歸結(jié)為近距力和遠(yuǎn)距力，他把天體吸引力和地球重力統(tǒng)一到一起，歸結(jié)為萬有引力。

而萬有引力和電力，磁力之間的統(tǒng)一性雖未找到，卻啟示了后人發(fā)現(xiàn)電力和磁力的平方反比定律。

奧斯特在1820年發(fā)現(xiàn)電流的磁效應(yīng)，并非偶然，而是受19世紀(jì)一種科學(xué)思潮的影響，認(rèn)為自然力是統(tǒng)一的。

他在1803年曾說過：“我們的物理學(xué)將不再是關(guān)于運(yùn)動、熱、空氣、光、電、磁以及我們所知道的任何現(xiàn)象的零散匯總，而我們將把整個(gè)宇宙容納在一個(gè)體系中。

”他一直在尋找電和磁這兩大自然力之間的聯(lián)系，終于在實(shí)驗(yàn)中觀察到了電流的磁效應(yīng)。

法拉第也篤信自然“力”的統(tǒng)一性。

在這一思想的推動下，他幾經(jīng)挫折，在1845年發(fā)現(xiàn)了磁場對光學(xué)偏振面的影響。

這是第一個(gè)磁光效應(yīng)，對電磁理論的發(fā)展起了相當(dāng)大的作用。

因?yàn)檫@個(gè)現(xiàn)象表明電，磁和光之間確實(shí)存在某種聯(lián)系。

他還信奉物理“力”的不可滅性和可轉(zhuǎn)化性。

他雖然在探索電力和重力之間的聯(lián)系上未獲成功，但他的思想發(fā)人深省。

萬有引力和電磁力以及其他幾種力，例如弱相互作用和強(qiáng)相互作用能否取得統(tǒng)一，這正是當(dāng)代物理學(xué)研究的重大課題之一。

（2）物理學(xué)家追求的第二個(gè)目標(biāo)是自然規(guī)律的普遍性。

例如對守恒定律的認(rèn)識就是如此。

從古代起自然哲學(xué)就有守恒的觀念。

能量守恒與轉(zhuǎn)化定律，質(zhì)量守恒與質(zhì)能轉(zhuǎn)化，動量守恒與角動量守恒等定律（或原理），都是物理學(xué)深入發(fā)展和綜合研究的結(jié)果，而守恒的實(shí)質(zhì)在于對稱性，例如：時(shí)間平移對稱性（不變性）導(dǎo)致能量守恒；空間平移對稱性（不變性）導(dǎo)致動量守恒；空間轉(zhuǎn)動對稱性（不變性）導(dǎo)致角動量守恒；電磁場在規(guī)范變換下的對稱性（不變性）導(dǎo)致電荷守恒，等等。

隨著研究的深入，人們發(fā)現(xiàn)較低層次的對稱性往往要進(jìn)化到較高層次的對稱性，相應(yīng)的較低層次的守恒定律往往在一定條件之外并不守恒，而要?dú)w并到更高層次的守恒定律，例如：機(jī)械能守恒定律→能量守恒與轉(zhuǎn)化定律→質(zhì)能轉(zhuǎn)化關(guān)系；1956年李政道，楊振寧發(fā)現(xiàn)宇稱不守恒→CP聯(lián)合守恒；1964年克羅寧發(fā)現(xiàn)CP聯(lián)合不守恒→CPT聯(lián)合守恒。

從低級走向高級，從特殊走向一般，從表及里，從粗到精，這就是物理學(xué)進(jìn)化的規(guī)律。

（3）物理學(xué)家追求的第三個(gè)目標(biāo)是理論與實(shí)驗(yàn)的統(tǒng)一。

在物理學(xué)中有一條準(zhǔn)則，就是檢驗(yàn)理論的客觀標(biāo)準(zhǔn)，不是別的，而是實(shí)驗(yàn)。

許多物理學(xué)家對于剛出現(xiàn)的新理論往往持懷疑態(tài)度，但一經(jīng)實(shí)驗(yàn)證實(shí)就轉(zhuǎn)而站在新理論一邊。

不過這里也要指出，并不是所有實(shí)驗(yàn)都是正確無誤的。

個(gè)別實(shí)驗(yàn)難免會有錯誤或料想不到的誤差，這時(shí)必須慎重對待。

愛因斯坦在對待考夫曼的電子質(zhì)量隨速度變化的實(shí)驗(yàn)結(jié)果時(shí)就采取了正確態(tài)度。

實(shí)驗(yàn)是檢驗(yàn)理論的標(biāo)準(zhǔn)這一提法沒有錯，應(yīng)該全面地理解。

檢驗(yàn)理論的標(biāo)準(zhǔn)并不就是指某個(gè)具體的實(shí)驗(yàn)，正確地應(yīng)該說實(shí)驗(yàn)作為一個(gè)整體對理論起檢驗(yàn)作用。

六、找方法，就是從前輩科學(xué)家的創(chuàng)新活動中學(xué)習(xí)他們處理問題的方法。

例如：他們是怎樣抓住新課題，從而把握科學(xué)發(fā)展新動態(tài)，發(fā)現(xiàn)新規(guī)律，新現(xiàn)象；他們是怎樣借鑒前人，總結(jié)歷史的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，從而找到新的途徑；他們是怎樣對待矛盾，從矛盾的對立中找到突破口；他們是怎樣設(shè)計(jì)新實(shí)驗(yàn)，從而取得判決性實(shí)驗(yàn)結(jié)果的。

具體的研究方法也很值得學(xué)習(xí)：對比方法是探索新現(xiàn)象的規(guī)律常用的方法。

人們用移植的辦法大大加快新興領(lǐng)域的發(fā)展速度；理想實(shí)驗(yàn)是科學(xué)推理的重要手段，反證法也是邏輯推理的有力工具。

方法有多種多樣，為了達(dá)到某一目標(biāo)，既可以采用這種方法，也可以采用那種方法，因勢利導(dǎo)，辯證下藥，通過物理學(xué)史的學(xué)習(xí)，可以進(jìn)行比較，使自己從前人的活動中吸取經(jīng)驗(yàn)，以利日后在需要時(shí)參考借鑒。

你在平時(shí)注意學(xué)習(xí)研究，到了關(guān)鍵時(shí)刻，自會產(chǎn)生應(yīng)有的作用。

電子衍射的發(fā)現(xiàn)者之一G.P.湯姆生指出：“研究科學(xué)史有許多理由，最好的理由是要從典型例子看科學(xué)發(fā)現(xiàn)是怎樣作出的。

我們需要了解許多實(shí)例，因?yàn)榈缆酚懈鞣N各樣，很難找到什么捷徑”。

七、找榜樣，當(dāng)然包括從各種典型案例中找典型人物，引為自己的榜樣，樹為自己的學(xué)習(xí)楷模。

我這里指的是更廣泛的涵義，既包括科學(xué)家的治學(xué)創(chuàng)業(yè)，也涉及他的為人處世。

大科學(xué)家也是人，從小長大，各有其成長的過程。

他們的成長道路對學(xué)生和教師有特殊的參考價(jià)值。

科學(xué)家也有自己的喜怒哀樂。

他對待困難和逆境的態(tài)度，他對名譽(yù)地位的看法，他堅(jiān)持不懈，頑強(qiáng)拼搏的毅力，他靈活機(jī)動的風(fēng)格，他敏銳的觀察和一針見血的洞察力，他對祖國對人民的熱愛，他的獻(xiàn)身精神，等等，都值得我們學(xué)習(xí)和借鑒。

榜樣的力量是巨大的。

我們當(dāng)然可以抽象出他們成功的共同要素，提煉成幾條座右銘，但是重要的并不在于現(xiàn)成的結(jié)論，而在真正有所體會，變成自己的信條。

所以應(yīng)該是自己去吸取經(jīng)驗(yàn)，真正做到心悅誠服。

最好能深入了解一兩位或幾位物理學(xué)家，以他們?yōu)榘駱樱⒃谧约旱膶?shí)踐中努力照著榜樣做，這樣你就可以得到鼓舞自己的力量。

1986年諾貝爾化學(xué)獎獲得者李遠(yuǎn)哲說過，他以前愛看科學(xué)家傳記，其中居里夫人特別令他感動。

楊振寧在一次講話中說：“常常有同學(xué)問我做物理工作成功的要素是什么

我想要素可以歸納為三個(gè)P：Perception， Persistence， and Power。

“Perception”——眼光，看準(zhǔn)了什么東西，就要抓住不放；“Persistence”——堅(jiān)持，看對了要堅(jiān)持；“Power”——力量，有了力量能夠闖過關(guān)，遇到困難你要闖過去”。

①愛因斯坦有一句名言，也許大家早就知道，有人問他成功的“秘訣”，他寫了一個(gè)公式：A=X+Y+ZA代表成功，X代表艱苦的勞動，Y代表正確的方法，Z代表少說空話。

這個(gè)公式概括了愛因斯坦的科學(xué)生涯。

1979年諾貝爾物理獎獲得者之一，弱電統(tǒng)一理論的提出者之一溫伯格說過：物理學(xué)家很重要的一個(gè)素質(zhì)是“進(jìn)攻性”——對自然的“進(jìn)攻性”。

學(xué)習(xí)物理學(xué)史，要比讀科學(xué)家傳記，對科學(xué)家的認(rèn)識來得更深刻、更全面，因?yàn)檫@樣就可以從科學(xué)發(fā)展的歷史背景中去了解科學(xué)家的一生，了解他的活動和他所發(fā)揮的作用。

我們要正確認(rèn)識人物的歷史作用，不要盲目崇拜，不要把大科學(xué)家神秘化，以為望塵莫及，高不可攀。

他們確實(shí)比我們高明，但并不是不可學(xué)，當(dāng)然學(xué)了也未必能有他們那樣的機(jī)會作出那樣偉大的貢獻(xiàn)，但是他們的精神總是可以運(yùn)用到各種崗位上，指導(dǎo)你根據(jù)自己的條件做出相應(yīng)的成就。

最后一點(diǎn)是要把自己擺進(jìn)去，使物理學(xué)史的學(xué)習(xí)形成促進(jìn)自己前進(jìn)的動力。

學(xué)習(xí)物理學(xué)史，你應(yīng)該有一種親切感，似乎身臨其境。

那些歷史人物和歷史事件活生生地在你面前重現(xiàn)。

你可以捫心自問，如果我自己處于那個(gè)時(shí)代遇到那樣的問題我會怎樣做，或者說今天我遇到類似的事情我該怎樣做

當(dāng)然由于時(shí)代的不同，前人和我們的境遇會有相當(dāng)大的差別。

但是只要你用歷史的眼光，對歷史的條件作恰當(dāng)?shù)姆治觯氵€是可以從中吸取智慧的。

學(xué)習(xí)物理學(xué)史可以使我們眼界開闊，思想活躍。

學(xué)習(xí)物理學(xué)史還應(yīng)該聯(lián)系我們自己的使命。

我們認(rèn)識到科學(xué)與社會的關(guān)系，自然會增加發(fā)展我國科學(xué)事業(yè)的緊迫感。

我們中國起步比人家晚，就應(yīng)該研究人家發(fā)展的歷史，了解人家走過的道路，以便迎頭趕上，不重犯人家犯過的錯誤。

我的偶像 作文500字

1、發(fā)展運(yùn)動，增強(qiáng)人民體質(zhì)。

——2、運(yùn)動的作用可以代替，但所有的藥物都不能運(yùn)動。

——蒂素3、生命需要運(yùn)動。

——亞里斯多德4、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。

——普希金5、只有運(yùn)動才可以除去各種各樣的疑慮。

——歌德6、我生平喜歡步行，運(yùn)動給我?guī)砹藷o窮的樂趣。

——愛因斯坦7、生命就是運(yùn)動，人的生命就是運(yùn)動。

——列夫·托爾斯泰8、在我們勞動人民的國家內(nèi)，需要千百萬身體健壯、意志堅(jiān)強(qiáng)、勇敢無畏、朝氣蓬勃、堅(jiān)韌不拔的人。

——列寧9、一個(gè)埋頭腦力勞人，如果不經(jīng)?；顒铀闹?，那是一件極其痛苦的事情。

——列夫·托爾斯泰10、努力發(fā)展體育事業(yè)，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。

——朱德11、日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧，只有活動適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動的技能。

——塞涅卡12、科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體。

——居里夫人13、靜止便是死亡，只有運(yùn)動才能敲開永生的大門。

——泰戈?duì)?4、以自然之道，養(yǎng)自然之身。

——?dú)W陽修15，運(yùn)動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。

——亞里士多德

寫一篇作文500字左右

我向大家推薦一本書眾所周知：“書是人類進(jìn)步和階梯”、“書 是精神食糧”。

讀一本好書，能讓你終生 受益；讀一本壞書，也許能把你帶到黑 暗的世界。

我今天為大家推薦一本書是 《安徒生童話》。

雨淅淅瀝瀝地下著，雨點(diǎn)落在了田地 里，屋頂上。

我感到十分無聊，就拿出 書柜里的一本書《安徒生童話》津津有 味地看了起來。

十分鐘過去了，二十分 鐘過去了。

可是書里的故事像一塊吸鐵 石一樣深深地吸引著我，使我回味無 窮。

故事里有美麗善良的公主；有英俊 瀟灑的王子；有聰明的阿拉??；有慘遭 厄運(yùn)的灰姑娘；還有……其中，給我印 象最深的是《灰姑娘》。

這是一個(gè)動人 的故事：灰姑娘的母親死了，父親又娶 了一個(gè)繼母，繼母對她很不好，可是到 最后，一個(gè)王子娶了灰姑娘，因此世界 上再也沒人叫她灰姑娘了。

故事書里還有許許多多動人的故事，為 我們開啟了文學(xué)的大門，讓我們在知識 的海洋中盡情地遨游，讓我們學(xué)到無盡 的知識，使我們飛向文學(xué)的王國。

同學(xué)們，讓我們盡情的遨游在有趣的童 話書里吧

它們?yōu)槲覀儙砹藷o盡的知 識，為我們送來了新的朝氣，新的期 望。

讓我們像干燥的海綿一樣，在書中 吮吸知識的甘霖。

我向大家推薦的書就是——《安徒生童 話》，讓我們熱愛書吧

熱愛書就是熱 愛自己。

我推薦有趣而讓人回味無窮的 《安徒生童話》。

我的偶像 作文800字

呵呵，不過你總得告訴我你的偶像是誰吧

關(guān)于運(yùn)動健康的名言有哪些

1、生命在于。

——伏爾泰2、運(yùn)動是一切生命的源泉。

—·芬奇3、只有運(yùn)動才可以除去各種各疑慮。

——歌德4、生命就是運(yùn)動，人的生命就是運(yùn)動。

——列夫·托爾斯泰5、生命在于矛盾，在動，一旦矛盾消除，運(yùn)動停止，生命也就結(jié)束了。

——歌德6、努力發(fā)展體育事業(yè)，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。

——朱德7、一個(gè)民族，老當(dāng)益壯的人多，那個(gè)民族一定強(qiáng);一個(gè)民族，未老先衰的人多，那個(gè)民族一定弱。

——皮埃爾·顧拜旦8、運(yùn)動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動。

——法國醫(yī)學(xué)家蒂素9、身體虛弱，它將永遠(yuǎn)不全培養(yǎng)有活力的靈魂和智慧。

——德國詩人盧梭10、人生的本質(zhì)就在于運(yùn)動，安謐寧靜就是死亡。

——帕斯卡11、我生平喜歡步行，運(yùn)動給我?guī)砹藷o窮的樂趣。

——愛因斯坦12、世上沒有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。

——馬雅可夫斯基13、靜止便是死亡，只有運(yùn)動才能敲開永生的大門。

——泰戈?duì)?4、身體的健康因靜止不動而破壞，因運(yùn)動練習(xí)而長期保持。

——蘇格拉底15、運(yùn)動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。

——亞里士多德16、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動才不能生銹。

——朱德17、走路是極好的運(yùn)動，人應(yīng)該養(yǎng)成走長路的習(xí)慣。

18、生命在于運(yùn)動，也在于靜養(yǎng)。

養(yǎng)生宜動，養(yǎng)心宜靜，動靜適當(dāng)，形神共養(yǎng)，培元固本，才能使身心健康。

19、運(yùn)動的好處除了強(qiáng)身之外，更是使一個(gè)人精神保持清新的最佳途徑。

20、運(yùn)動的要義不在趣味而在繼續(xù)持久，養(yǎng)成習(xí)慣。

21、人的健全，不但靠飲食，尤靠運(yùn)動。

22、健康是幸福的主要因素，鍛煉是健康的重要保證。

23、不靠醫(yī)，不靠藥，天天鍛煉最見效。

——諺語24、運(yùn)動好比靈芝草，何必苦把仙方找。

——諺語25、早起活活腰，一天精神好。

——諺語26、每日頻行，必身輕目明，筋節(jié)血脈調(diào)暢，飲食易消,無所壅滯。

——《養(yǎng)生要錄》27、飯后百步走，活到九十九。

——諺語28、人怕不動，腦怕不用。

——諺語29、夏游泳，冬長跑，一年四季廣播操。

——諺語30、跳繩踢毽，病少一半。

——諺語31、墻靠基礎(chǔ)堅(jiān)，身強(qiáng)靠鍛煉。

——諺語32、水停百日生毒，人歇百日生?！V語33、老人血?dú)舛鄿?，拜則肢體屈伸，氣血流暢，可終身無手足之疾。

&127;——《古今圖書集成》34、運(yùn)動勁出來，歇著病出來。

——諺語35、冬天動一動，少鬧一場??；冬天懶一懶，多喝藥一碗。

——諺語36、練出一身汗，小病不用看。

——諺語37、天天練長跑，年老變年少。

——諺語38、衛(wèi)生是妙藥，鍛煉是金丹。

——諺語39、仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長跑。

——諺語40、運(yùn)動好比靈芝草，何苦去把仙方找。

人怕不動，腦怕不用。

41、練練力出，縮縮病出。

早起做早操，一天精神好。

42、飯后百步走，活到九十九；飯后三百步，不用進(jìn)藥鋪。

43、不靠醫(yī)，不靠藥，天天勞動最見效。

44、動則不衰，用則不退。

生命在于運(yùn)動。

45、跑跑跳跳渾身輕，不走不動皮肉松。

46、若要身體健，天天來鍛煉。

47、一日舞幾舞，活到九十五。

48、靜而少動，體弱多??；有靜有動，無病無痛。

49、水停百日生毒，人歇百日生病。

50、久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣。

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在人的生命長河中，可以做很多事情，如果珍惜這一生的時(shí)間，當(dāng)你將要離開人世的時(shí)侯，就不會因?yàn)槁德禑o為而后悔．發(fā)明家愛迪生就是這樣一個(gè)無怨無悔的人．他說過；有來世也好，沒有來世也無所謂，反正我已經(jīng)在我的一生里盡了我最大的努力．是的，他以84年的漫漫人生，為人類奉獻(xiàn)出全部的心力，使我們的世界充滿光明；舒適和快樂． 小學(xué)時(shí)代被認(rèn)為是低能兒的愛迪生，長大后竟對人類的文明有如此大的貢獻(xiàn)，像電燈，電話，電車，留聲機(jī)，電影，收音機(jī)等一千多種發(fā)明，完全是憑著他的超人的研究精神，持之以恒的決心，以及不屈不撓的努力而取得的． 可以想象，一千多種發(fā)明，需要多么大的毅力啊

而我們的愛迪生卻知難而進(jìn)，從來沒有退縮過，他用大無畏的精神克服了所有的困難． 了解愛迪生的事跡的人一定都知道，他的一生幾乎全部獻(xiàn)給了人類的發(fā)明事業(yè)，他每天都在發(fā)明都想著發(fā)明，因?yàn)樗?，這是他的工作他必須去做，他把為人類創(chuàng)造幸福作為自己最大的快樂，而比較我們現(xiàn)在的有些人，整天無所事事，虛度光陰，讓寶貴的時(shí)間從自己的手上一點(diǎn)點(diǎn)消失掉，以至醒悟時(shí)后悔莫及． 當(dāng)然，愛迪生的發(fā)明過程也不是一帆風(fēng)順的，在發(fā)明電燈選擇燈絲材料時(shí)，經(jīng)他篩選的礦物，金屬的餓種類就達(dá)到一千六百多種．因?yàn)檎也坏胶线m的燈絲材料，使得燈泡不能維持一定的時(shí)間的光亮，導(dǎo)致許多人批評和攻擊愛迪生，甚至罵他是”幻想家””騙子””傻瓜”等，愛迪生自己也確實(shí)受到了很大的打擊，然而，他憑著對科學(xué)的熱愛，并沒有被此打倒，他重拾信心，繼續(xù)研究電燈的制作，經(jīng)過13個(gè)月不曾間斷的實(shí)驗(yàn)，在排除礦物，金屬物質(zhì)的同時(shí)，另劈思路，選用各種纖維，如紙，線，植物的皮及他能想到的約六千多種礦物，經(jīng)過加工，最終在日本找到了最合適的燈絲產(chǎn)品－－竹子．經(jīng)過一次次的實(shí)驗(yàn)最后，他成功了． ”有恒為成功之本”，其實(shí)單從他醫(yī)生的研究過程來看，我們就跟應(yīng)該相信這句話的準(zhǔn)確性了．正是因?yàn)橛辛撕阈?，所以才有了他事業(yè)上的成功，才有了我們今天的光明． 以上示例告訴我們，不管作什么都要堅(jiān)持不懈的努力，遇到困難時(shí)不能被打倒，而是要堅(jiān)定起一個(gè)目標(biāo)振作起來，從哪跌倒就應(yīng)該從哪爬起來，只有這樣才不是懦者的表現(xiàn)．我們應(yīng)該和愛迪生一樣，對未來充滿信心．