面試題目“你有什么業(yè)余愛好
”的最佳回答
學習太極拳有什麼好處 :一）生理效益： 太極拳結(jié)合了傳統(tǒng)導(dǎo)引、吐納的方法，著重練身、練氣、練意三者之間的緊密調(diào)協(xié)。
練習時一方面可鍛鍊肌肉，舒筋活絡(luò)；另一方面又能透過呼吸與動作間的相互配合，對內(nèi)臟加以按摩鍛鍊，達到強身健體的作用。
好處一：增加神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性——練太極要「心靜意定」，練拳時必先令大腦皮層休息（心靜），將協(xié)調(diào)全身內(nèi)外器官機能的任務(wù)交由中樞神經(jīng)系統(tǒng)（意定）執(zhí)行，加強了神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性。
好處二：暢通經(jīng)絡(luò)、血管、淋巴及循環(huán)系統(tǒng)——因練太極拳的時間不會太短，故能像一般的帶氧運動一樣，能使血氣運行順暢。
練了若干時間，會察覺有指尖麻軟發(fā)痹、關(guān)節(jié)微響、針刺、腹鳴等感覺。
根據(jù)中國醫(yī)學理論認為這是經(jīng)絡(luò)暢通的反應(yīng)。
透過摟拗屈膝絞轉(zhuǎn)等運動，動脈血管得到適量擠壓及放松，能使血液加速運行，增加氧氣的供應(yīng)，也促進了淋巴系統(tǒng)的新陳代謝，加強了個人的抵抗力。
好處三：改進柔韌度、肌力及肌耐力——太極拳多以慢速走圓及弧，配以屈腿半蹲式運動，加上重心交替變換，運行動作又多摟、拗、絞轉(zhuǎn)，使各肌肉的肌力及肌耐力得以提高；再配合多方向及大幅度之活動如下勢、蹬腳等式子，能改善各關(guān)節(jié)的柔韌度。
好處四：提高心肺功能——練太極拳要保持呼吸自然沉實，透過深、長、細、緩、勻的腹式呼吸方法，增加胸腔的容氣量及遞增了吸氧呼碳的次數(shù)，確保氣體能充分交換，相對地提高了各器官的獲氧量。
又因練太極拳時間較長（連打四次廿四式太極拳約需時廿多分鐘），此等帶氧性活動能訓練及提高心肺功能。
好處五：治療慢性消化管道疾病——因練拳時各關(guān)節(jié)、肌肉、骨骼會相互牽引、絞纏、擠壓和舒張，內(nèi)臟又因腹式呼吸（腹實胸實）而產(chǎn)生自我按摩的作用；加上橫膈膜的上下升降幅度增大，對腸的蠕動有正面的刺激作用；而練拳時的舌頂上顎，唇齒輕閉能增加唾液的分泌，提高了消化功能。
總之，經(jīng)過中西方多面的科學化研究證實，長年修習太極拳能對各種慢 性 病 如：神經(jīng)衰弱、高血壓、心臟病、消化不良、風濕關(guān)節(jié)炎、糖尿等等有著一定的醫(yī)療作用。
這是無可推諉的事實
二）精神效益： 好處一：消除壓力——練拳時因要「心靜用意，心無雜念」，又要體松，精神只集中於「意」上，加上太極拳本身要求剛?cè)岵⒅兀粑{(diào)協(xié)，各器官的獲氧量相對提高，故練後使人頓感輕快，壓力盡消，情緒穩(wěn)定平伏；又因練拳後血氣回圈暢旺，精神亦抖擻起來，工作效率自然提高。
這無疑對樣樣講求效率、日常生活緊張、精神壓力沉重的人有著正面的幫助。
好處二：認識及體驗和諧協(xié)調(diào)的陰陽哲學觀（周昭和1996）——太極拳倡身心和諧調(diào)協(xié)，不強已所難，內(nèi)外相合、虛實分明、剛?cè)峄ゼ妗?/p>
正所謂「靜中觸動動猶靜」，這種講求明白陰陽對立統(tǒng)一辨正關(guān)系的哲學，就是太極拳之創(chuàng)作精神哲理之本。
好處三：認識不以強淩弱，不藉故犯人之道德觀——太極拳論所說之「舍己從人」，彰顯了太極拳「人不犯我，我不犯人」的獨特武學精神。
太極倡借力打力，以小力勝大力，一切回擊純順應(yīng)對方來勢，以靈巧的動作，較小的力氣加殊其上，使來犯者失準而落敗。
故太極拳的真正威力，只有在被人蓄意侵犯下才發(fā)揮出來，其終目的也只是「立自己於不敗之地」罷了，絕無加害對方之意
好處四：瞭解修身處世之道——修習太極拳要講求「中正安舒，心靜體松」，這八字真言正好是我們立身處世的最佳座右銘。
透過練太極拳，學生可以體會到立身不正之弊：勞勞終日而不得其所。
做人只要「中正」，不走歪路，不偏不倚，就可感「安舒」之態(tài)；平日只要學會「心靜」，拋開生活壓力的負擔，就能體驗到「體松」之感
護理職業(yè)生涯規(guī)劃3000字
我的職業(yè)生涯規(guī)劃“在前進的路上，只要我們敢走，路就在腳下”。
這是我的座右銘。
隨著社會進步與經(jīng)濟發(fā)展,人們對醫(yī)療衛(wèi)生保健需求增加,并且提出了更高的要求。
這給護理專業(yè)人員帶來了更大的挑戰(zhàn)。
職業(yè)生涯規(guī)劃的制定就益發(fā)顯得必要。
顧名思義，職業(yè)生涯是一個人從職業(yè)學習開始到職業(yè)勞動最后結(jié)束的一個過程。
為了能最大限度地減少理想與現(xiàn)實之間的矛盾所帶來的職業(yè)沖突，更好的去理清這一生將會有什么樣的職業(yè)工作經(jīng)歷，我們必須要對自己職業(yè)生涯進行有效地規(guī)劃。
它能夠好好幫助像我這樣的一個學習護理專業(yè)的學生去更好地探尋職業(yè)理想，進行有效地自我評估。
做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對我的思想和職業(yè)道路有著很好的指引，讓我能夠有效地整合個人資源，確定職業(yè)目標，找準突破，快速成長。
知己知彼，百戰(zhàn)不殆。
先讓我做個簡要的自我評估。
我的優(yōu)勢：性格樂觀豁達；做事目標明確；學歷層次較高；有很強的責任感；有很大的自信心和美好的職業(yè)向往；有強烈的團隊精神和協(xié)作能力；有較強的創(chuàng)新意識；有較強的自學能力。
但“金無足赤，人無完人”，我的劣勢也同樣明顯：不夠客觀，較主觀；缺乏臨床實踐經(jīng)驗；技術(shù)操作不太熟練。
我想我在成長的過程中首先要克服自己的缺點，同時認真向經(jīng)驗豐富的前輩學習，近一步完善自己。
短期目標（本科期間）（1）在校期間多與老師、同學交流討論學業(yè)。
充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好扎實的基礎(chǔ)理論知識。
（2）實習期間精通各項護
求一份護士應(yīng)屆畢業(yè)生的自薦信
醫(yī)院護士求參考范1.您好!我是一名湖北醫(yī)學院04屆大四學生,馬上面臨畢業(yè),即將走上工作崗位,這將關(guān)系到我的前途,所以我做了一次慎重的選擇,貴醫(yī)院一直是我的第一就業(yè)目標,因此我決定遞交這封自薦信,真誠的象醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)表明自己的決心! 感謝您能繼續(xù)閱讀我的自薦信!由于在考入大學之前就已經(jīng)給自己確定了人生目標----做一名 白衣天使, 所以一旦如愿,我便開始全力學習醫(yī)學知識,在校四年期間,我不但以優(yōu)異的成績完成了大學課程,還經(jīng)常博覽其他醫(yī)學知識,包括護理學,病理學,甚至微生物學,細菌學,內(nèi)外科手術(shù)....一系列專業(yè)醫(yī)學知識,為了能更加充實自己,讓自己能更快的進入社會角色,我還參加學校舉辦的個類 組織 曾經(jīng)擔任過學生會主席一職 這些經(jīng)歷為我踏上工作崗位提供了重要的經(jīng)驗,我相信我能團結(jié)同事,與領(lǐng)導(dǎo),病人...和諧相處!由于我是一名應(yīng)屆畢業(yè)生,我深知自己的知識仍然停留在理論階段,正因為如此,我更加迫切需要 貴醫(yī)院能給予我實踐的機會,我一定發(fā)揮自己的專業(yè)所長,為病人提供最認真的醫(yī)療服務(wù),為貴醫(yī)院的發(fā)展貢獻我的光和熱!毛遂自薦,伯樂識馬! 希望您能透過這份自薦信看見一個充滿活力,熱情好學的未來白衣天使! 2.尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：您好
感謝您在百忙之中閱讀我的自薦信
我叫xxx，是xx大學護理學院專業(yè)2003屆畢業(yè)生。
我是個平凡的女孩，但不甘于平庸，我樂觀、自信、上進心強，愛好廣泛，能夠很好地處理人際關(guān)系，有協(xié)調(diào)溝通方面的特長，并且有很強的責任心與使命感，現(xiàn)在，我即將畢業(yè)，面對新的人生選擇和挑戰(zhàn)，我信心十足。
個人求職自從大一開始，我就特別注重在認真學習好專業(yè)課的同時，努力培養(yǎng)素質(zhì)和提高能力，充分利用課余時間，拓寬知識視野，完善知識結(jié)構(gòu)。
在競爭日益激烈的今天，我堅信只有多層次，全方位發(fā)展，并熟練掌握專業(yè)知識的人才，才符合社會發(fā)展的需要和用人單位的需求，才能立于不敗之地。
通過努力的學習我獲得了獎學金，在學習的同時，我積極參加院校組織的各項活動，并在“莫負青春”全院演講比賽中獲三等獎。
在三年的學習生活中，我銳意進取、樂于助人的作風和表現(xiàn)贏得了領(lǐng)導(dǎo)、老師和同學們的信任和贊譽。
并在中日聯(lián)誼醫(yī)院實習期間獲得患者及家屬的高度好評。
看到自己所付出的辛苦與汗水換來患者的康復(fù)與微笑，這是對我最好的獎勵。
怎樣撰寫畢業(yè)求職自薦信
盡管在眾多應(yīng)聘者中，我不一定是最優(yōu)秀的。
但我仍然很有自信。
“懷赤誠以待明主，持經(jīng)論以待明君”。
我不乞求信任，只愿有行動來謀求信任。
愿貴醫(yī)院給我一次嘗試工作的機會，施展自己潛能的空間，我會盡心盡責，盡我所能，讓貴醫(yī)院滿意，讓患者滿意。
此致敬禮自薦人：xxxxx年xx月3.您好
我是××中醫(yī)學院臨床醫(yī)學的應(yīng)屆本科畢業(yè)生。
步入醫(yī)學事業(yè)，解除人類疾病的痛苦一直是我的夢想，醫(yī)學院的幾年礪煉為我實現(xiàn)夢想打下了堅實的基礎(chǔ)，專業(yè)特長更使我明確了擇業(yè)目標：做一名臨床醫(yī)師。
選擇了醫(yī)療事業(yè)，選擇了醫(yī)學院校，立志救死扶傷的信念便銘刻于心。
進入大學以后，我抓緊每一天進行專業(yè)知識的積累和基本功的培養(yǎng)，不斷充實自己的頭腦。
作為醫(yī)學生，我在思想上積極要求進步，樂觀向上，對大是大非保持清醒認識，不畏難繁，有信心、有責任感。
在能力培養(yǎng)上，校內(nèi)積極參加各項活動，校外廣泛嘗試，多次進行實踐活動，既實踐了所學，又鍛煉了能力。
大鵬展翅，駿馬飛馳都需要有自己的天地。
貴院科學的管理體制和明達的擇人理念；使我堅信到貴院工作是我的明智選擇。
最后，祝貴院廣納賢才，再創(chuàng)佳績
4.尊敬的先生\\\/小姐： 您好!本人欲申請貴公司在報紙上刊登征求醫(yī)藥代表的職位。
我自信符合貴公司的要求。
今年7月，我將從北京醫(yī)學高等?？茖W校畢業(yè)。
所學專業(yè)為臨床醫(yī)學。
通過3年的在校學習，掌握了基本的醫(yī)學知識，并多次參加學校組織的各種實習活動。
我是個勤奮好學的人，在大學期間，曾多次獲得各項獎學金，我還擔任過宣傳委員，具有很強的組織和協(xié)調(diào)能力。
我是個開朗、熱心的人，有較強溝通能力。
我堅信：事業(yè)心和責任感使我能夠面隊任何困難和挑戰(zhàn)。
如今的醫(yī)療行業(yè)正在蓬勃發(fā)展，我愿加入其中，為中國醫(yī)療事業(yè)和貴公司的發(fā)展做出自己的貢獻。
隨信附有我的簡歷。
如有機會與您面談，我將十分感謝。
此致 XXX XXX年XX月XX日5.我現(xiàn)在是安徽皖南醫(yī)學院護理專業(yè)應(yīng)屆畢業(yè)生，懷著一顆真誠的、熱切的、朝氣蓬勃的心向您毛遂自薦
在校四年，經(jīng)過老師的精心培養(yǎng)和我的努力，我已經(jīng)完全具備了當代大學生應(yīng)有的各方面素質(zhì)和能力。
在擁有廣博的人文社會科學知識面的基礎(chǔ)上，我系統(tǒng)地掌握了護理學的專業(yè)知識，在校期間由于各門功課成績優(yōu)良，是獲得三等獎學金的得主。
銳意進取，永不自滿是我的座右銘。
我不滿足自己所擁有的學歷，但由于條件所限我只報了成人自考。
扎實的學業(yè)和成熟的心理使我有信心融入競爭激烈的社會。
理論與實踐對我來說同樣重要。
在我院實習期間我努力工作認真學習有了一定的實踐經(jīng)驗。
我的性格樂觀自信、溫和開朗、穩(wěn)重寬厚，因此，我的人際關(guān)系和諧，適應(yīng)環(huán)境能力較強。
總之，充實的頭腦、健康的體魄和充沛的精力是我永遠的財富。
請相信您的眼光和我的實力，給我一個施展才華、貢獻力量的機會
6.尊敬的領(lǐng)導(dǎo)： 您好
感謝您在百忙之中抽空閱讀我的求職自薦書，下面，我將進行一個簡單的自我介紹。
我是××中醫(yī)學院臨床醫(yī)學的應(yīng)屆本科畢業(yè)生。
步入醫(yī)學事業(yè)，解除人類疾病的痛苦一直是我的夢想，醫(yī)學院的幾年礪煉為我實現(xiàn)夢想打下了堅實的基礎(chǔ)，專業(yè)特長更使我明確了擇業(yè)目標：做一名臨床醫(yī)師。
選擇了醫(yī)療事業(yè)，選擇了醫(yī)學院校，立志救死扶傷的信念便銘刻于心。
進入大學以后，我抓緊每一天進行專業(yè)知識的積累和基本功的培養(yǎng)，不斷充實自己的頭腦。
作為醫(yī)學生，我在思想上積極要求進步，樂觀向上，對大是大非保持清醒認識，不畏難繁，有信心、有責任感。
在能力培養(yǎng)上，校內(nèi)積極參加各項活動，校外廣泛嘗試，多次進行實踐活動，既實踐了所學，又鍛煉了能力。
大鵬展翅，駿馬飛馳都需要有自己的天地。
貴院科學的管理體制和明達的擇人理念；使我堅信到貴院工作是我的明智選擇。
隨信附上個人求職簡歷，盼面談。
最后，祝貴院廣納賢才，再創(chuàng)佳績
7.尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：您好
首先感謝您能在百忙之中瀏覽我的自薦信，為我開啟一扇希望之門。
我叫汪麗，是重慶市護士學校2010屆護理專業(yè)中專應(yīng)屆畢業(yè)生。
由于在網(wǎng)絡(luò)上看見貴院護理職業(yè)的招聘信息。
所以借此擇業(yè)之際，懷著一顆赤誠的心和對事業(yè)的追求。
真誠向貴院推薦自己。
在校期間，我始終積極向上、奮發(fā)進取。
還被學校憑為“優(yōu)秀團員”。
經(jīng)過兩年專業(yè)課程的學習。
已具備了較為扎實的護理專業(yè)基礎(chǔ)理論知識。
并且報考了中央廣播電視大學護理專業(yè)大專學習。
實習中培養(yǎng)了敏銳的觀察力。
正確的判斷力，獨立完成工作的能力，嚴謹、踏實的工作態(tài)度。
能正確回答帶教老師的提問，規(guī)范熟練進行各項基礎(chǔ)護理操作。
在生活中我把自己鍛煉成為一名吃苦耐勞，熱心主動，腳踏實地，勤奮老實，獨立思維，身體健康，精力充沛的人。
過去并不代表未來，勤奮才是真實的內(nèi)涵。
對于實際工作，我相信我能夠很快適應(yīng)工作環(huán)境，并且在實際工作中不斷學習，不斷完善自己，做好本職工作。
假如有幸能夠加盟貴單位，我堅信在我的不懈努力下，一定會為貴單位的發(fā)展做出應(yīng)有的貢獻。
我熱誠期待您的回音。
此致敬禮8.尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：您好
非常感謝您能夠呈閱我的求職信。
我是xx大學xx屆護理本科畢業(yè)生。
我有扎實的醫(yī)學基礎(chǔ)知識，熟練的操作技術(shù)及出色的工作能力，我有信心勝任即將從事的工作。
在此，我向貴單位毛遂自薦。
選擇本身就意味著競爭，有競爭才能更充分的實現(xiàn)自我的價值。
希望這次競爭的結(jié)果能夠讓我有在貴單位工作和學習的機會。
醫(yī)學是一門神圣的科學，它的價值在于挽救人的生命。
四年的理論學習和一年多的臨床實踐，我養(yǎng)成了嚴謹?shù)膶W習態(tài)度，縝密的思維方式和堅韌的性格。
對待患者我有一顆友愛關(guān)懷的心，我熱愛護理事業(yè)。
四年的醫(yī)學熏陶圓了我的醫(yī)學夢，讓我的羽翼更加豐富，我要在實際的臨床中繼續(xù)深造。
在校期間，我不但學到了專業(yè)知識，更提高了綜合素質(zhì)，我曾任學生會生活部部長、理論中心組組長、組織開展多次黨建知識學習活動，多次組織百家寢室評比, DIY大賽,有一定的組織基礎(chǔ)和創(chuàng)新處事能力。
在努力學習本專業(yè)知識的同時，我不斷充實自己，積極向黨組織靠攏，現(xiàn)為黨員，已接受高級黨課培訓，并順利通過黨課考試,努力使自己成為當今社會所需的復(fù)合型人才。
作為21世紀的大學生，我沒有只滿足于校內(nèi)理論知識的學習，經(jīng)常走向社會理論聯(lián)系實際，從親身實踐中提高自己的綜合能力。
我相信我自己能夠適應(yīng)今天社會激烈的競爭環(huán)境。
最后真摯感謝您對我的關(guān)注，希望貴單位能給我一個實現(xiàn)夢想、展示才華的機會，祝貴院事業(yè)蒸蒸日上，屢創(chuàng)佳績!盼望能接到您的答復(fù)信。
此致 敬禮 自薦人：xxx9.尊敬的醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)：您好!我是湖北省中醫(yī)藥學校護理系助產(chǎn)專業(yè)的一名即將畢業(yè)的應(yīng)屆畢業(yè)生。
步入醫(yī)學事業(yè)，解除婦女疾病的痛苦及可愛寶寶的降臨一直是我的夢想，醫(yī)學院的幾年礪煉為我實現(xiàn)夢想打下了堅實的基礎(chǔ)，專業(yè)特長更使我明確了擇業(yè)目標：做一名助產(chǎn)師。
因此在貴醫(yī)院招賢納粹之際，鑒于扎實醫(yī)學基礎(chǔ)知識、熟練的操作技術(shù)、出色的社會工作能力及較強的自學提高能力，我有信心自己能夠很快勝任臨床相關(guān)工作。
因此，特向貴醫(yī)院毛遂自薦。
在校兩年大學的護理及助產(chǎn)理論的學習形成了我嚴謹?shù)膶W習態(tài)度、嚴密的思維方式，培養(yǎng)了良好的學習習慣，一年的臨床實習工作經(jīng)歷更提高了我分析問題解決問題的能力。
尤其是在實習過程中實習醫(yī)院給我提供了許多動手實踐機會，使我對臨床各科室的常見病能夠做出正確的診斷和最佳的處理。
強烈的責任感、濃厚的學習興趣，動手能力強、接受能力快，并且能夠出色的完成各項工作任務(wù)，使我贏得了上級醫(yī)師的一致好評，更使我信心百倍，成為我今后工作生活中的知本。
豐富的社會工作經(jīng)驗不僅開闊了我的視野，更形成了我沉穩(wěn)果斷、熱忱高效的工作作風。
在小學、初中、高中，一直到大學各階段中，我曾任班長，學習委員等，成功地組織了無數(shù)次班集體校內(nèi)外活動，工作得到同學的認可與老師的好評，我所在的班級多次被評為優(yōu)秀班集體，本人也多次贏得了優(yōu)秀共青團員、工作積極分子等榮譽稱號。
我相信有了這些工作經(jīng)歷，我一定能夠協(xié)調(diào)各種關(guān)系、處理好日常工作中遇到的問題。
自學能力強是我的另外一個優(yōu)點。
醫(yī)學科學技術(shù)日新月異，只有不斷的升級自己的知識才能在激烈的競爭中立于不敗之地。
在校期間我通過了計算機一、二級考試，國家大學英語四級考試，能熟練掌握Windows98、Windows2000、WindowsXP操作系統(tǒng)，并自學使用Office、Photoshop、FoXPro等軟件進行圖文處理、表格設(shè)計、網(wǎng)頁制作等工作，為日后的工作、學習、提高工作效率創(chuàng)造了良好條件。
通過五年的學習和實踐，我從心理和能力等方面做好了走上工作崗位的充分準備，我誠摯地希望能成為貴院醫(yī)療科研隊伍中的一員, 我將以高尚的醫(yī)德、熱情的服務(wù)，傾我所能，不斷學習我所不能，為貴院的醫(yī)療發(fā)展事業(yè)貢獻一份力量，實現(xiàn)救死扶傷，恪盡職守，一生濟事的夙愿。
最后，祝貴單位宏圖事業(yè)蒸蒸日上!久聞貴院是一流的技術(shù)，一流的服務(wù)贏得社會肯定。
在信息產(chǎn)業(yè)與知識產(chǎn)業(yè)高度融合的時代，為提高醫(yī)院信息處理能力，實現(xiàn)與國際信息交流手段現(xiàn)代化，實現(xiàn)醫(yī)院信息網(wǎng)絡(luò)管理化。
對此，我十分仰幕。
現(xiàn)把一個真實的我以自薦書的形式展現(xiàn)給您，望貴院給我一個展示才華的機會，為貴院出力爭光，同時也圓我的治病救人夢想。
本人在思想覺悟上始終對自己有較高的要求,主動和黨組織靠攏,盡管自己還沒有計入黨組織,但是自己始終以中共黨員員的高標準要求自己,能用科學發(fā)展觀來認識世界認識社會,能清醒的意識到自己所擔負的社會責任,對個人的人生理想和發(fā)展目標,有了相對成熟的認識和定位。
本人在專業(yè)課程的學習上,根據(jù)專業(yè)方向的要求,有針對性的認真學習有關(guān)課程,為自己的實踐工作打下扎實基礎(chǔ);并涉獵了一部分其他課程,開闊視野,對本人實踐方向的應(yīng)用背景以及整個學科的結(jié)構(gòu)有了宏觀的認識。
在大一順利通過了計算機等級考試,并針對自己的不足,在課余廣泛閱讀英語方面的文章.本人在各科老師的指導(dǎo)下,積極參與各項教學活動,在教學實踐的過程中,認真閱讀教材、查閱學術(shù)資料和參考書籍,在課堂上在快樂中吸收各個知識點。
同時自己具有較強的實踐動手能力,參與了老師多項課題的實踐,使自己的理論知識與實踐水平得到了進一步的增強和提高,同時順利完成了學業(yè)。
本人在平時生活中,為人處世和善熱情,和同學關(guān)系融洽,并積極參與各項集體活動,在擔任組織委員期間,熱情為同學們服務(wù),努力做好自己。
本人在大學里所獲頗豐,從學業(yè)、實踐,到個人素質(zhì),都得到了充分的培養(yǎng)和鍛煉,是充實且有意義的兩年。
相信這些經(jīng)歷和積累都將成為本人人生道路上的寶貴財富。
在以后的工作和學習中,本人將繼續(xù)保持并發(fā)揚嚴謹治學的作風,兢兢業(yè)業(yè),爭取取得更大的成績。
感謝您百忙中垂閱我的自薦書，為一位滿腔熱情的大學生開啟一扇希望之門，相信我一定不會讓您失望。
選擇了醫(yī)療事業(yè)，選擇了醫(yī)學院校，求知立志救死扶傷的信念便銘刻于心。
進入大學以后，我抓緊每一天進行專業(yè)知識的積累和基本功的培養(yǎng)，不斷充實自己的頭腦。
作為醫(yī)學生，我在思想上積極要求進步，樂觀向上，對大是大非保持清醒認識，不畏難繁，有信心、有責任感。
在能力培養(yǎng)上，校內(nèi)積極參加各項活動，校外廣泛嘗試，多次進行下鄉(xiāng)義診實踐，既實踐了所學，又鍛煉了能力。
大鵬展翅，駿馬飛馳都需要有自己的天地。
貴院科學的管理體制和明達的擇人理念;使我堅信到貴院工作是我的明智選擇。
最后，祝貴院廣納賢才，再創(chuàng)佳績!==========================================以上9篇求職信是我百度一下搜集的.僅供參考吧.可以從中去其糟粕,取其精華.別的幫不了你了.==========================================簡歷基本資料 姓名 梁XX 性別 女 婚姻狀況 未婚 民族 漢 出生年月 1986年8月5日 身高 164cm 現(xiàn)所在地 廣東省廣州市 注冊時間 2007-2-22 學歷 中專 所學專業(yè) 護理學 執(zhí)業(yè)證書 有執(zhí)照 現(xiàn)有職稱 護士 政治面貌 團員 實習醫(yī)院 廣州市經(jīng)濟開發(fā)區(qū)醫(yī)院 應(yīng)聘職位 希望工作崗位類型 護士 護士 護士 希望工作地點 廣東省廣州市 希望新工作的待遇 最低月薪 1300元 要求提供住房 教育背景 學歷 中專 畢業(yè)院校 廣州衛(wèi)生學校 所學專業(yè) 護理學 是否是應(yīng)屆畢業(yè)生 否 2002年9-2005年 廣州衛(wèi)生學校 2006年2月 - 2008年7月 廣州醫(yī)學院 大專 專業(yè)名稱：護理學類 地點：廣州 個人特長 外語語種一：英語 水平： 一般 外語語種二：英語 水平： 一般 普通話： 標準 計算機水平： 良好 專長描述：1.能熟練進行各項護理操作,應(yīng)變能力強,能在實際操作中不斷地學習，因而能很快融入到新的工作中； 2.擅長對常見血液病、多發(fā)病進行觀察和護理； 3.熟練掌握呼吸機和心電監(jiān)護儀等急救設(shè)備的操作，對急救的基本程序和技術(shù)要求，以及危重病人的護理、病情監(jiān)測的技術(shù)重難點基本掌握； 4.對病人的心理護理的基本技巧有一定地認知。
目前就讀于廣州醫(yī)學院護理學專業(yè)一年級。
工作經(jīng)歷 至今相關(guān)工作經(jīng)驗計有 1 年 廣州市第一人民醫(yī)院 公司簡單描述：廣州市第一人民醫(yī)院 公司性質(zhì)：國有企業(yè) 公司規(guī)模：1000人以上 2005年 - 現(xiàn)在 助理護士\\\/血液科工作地點：廣州市盤福路 直接下屬人數(shù)：1人 工作職責和業(yè)績： 在護士長和護師的指導(dǎo)下工作，主要負責病人的基礎(chǔ)護理和付治療，協(xié)助醫(yī)生護士搶救，完成病人的輸液和指導(dǎo)病人正確服藥及心理健康宣教，根據(jù)醫(yī)囑完成病人的輸血工作，病人進行化療時要負責心電監(jiān)護儀的操作。
人 自我評價 我是一個充滿自信心且具有高度責任感的女孩,經(jīng)過1年多的臨床工作，強烈認識到愛心、耐心和高度責任感對護理工作的重要性!在血液內(nèi)科一年的鍛煉，讓我學會了很多血液科及大內(nèi)科的知識，臨床護理和急救更加磨練了我的意志，極大地提高了我的操作能力和水平。
自信這一年的工作讓我實現(xiàn)了從護理實習生到內(nèi)科護士的飛躍，有信心接受一份全職護士工作。
當然一年的時間不可能完全達到專業(yè)護士的要求，在以后的工作中我會更加努力，為護理工作盡職盡責
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思想決定；行為決定；習慣決定格；性格決運 (2011-04-14 15%3A46%3A39) 任何一個人性格都有二重性.重要的是要有自信與堅持.厚道說明你可以信賴%2C會最終得到友誼.膽小也是謹慎說明你不鹵莽%2C三思后行必然會少走彎路%2C不會凡大錯誤.野心說明你積極向上有抱負.大氣說明你有成就大事的素養(yǎng)與魄力%2C所以你只缺自信與堅持了好思想形成好行為， 好行為形成好習慣 好習慣形成好性格， 好性格決定好命運
很多名人只所以成功不是因為他具備什么野心或大氣，而是他具備好的良好的習慣。
培養(yǎng)良好的習慣形成好的性格才回讓你有好的前途。
心理學一般把性格定義為：性格是在生活過程中形成的對現(xiàn)實的穩(wěn)定態(tài)度以及與之相適應(yīng)的習慣化的行為方式。
我們每個人的性格形成都經(jīng)歷了日積月累的過程，沒有誰的性格是與生懼來的。
良好性格的形成和改變，是一個逐漸的過程，不能操之過急。
應(yīng)從大處著眼，小處著手，從行為中養(yǎng)成習慣，從習慣中鞏固出性格。
忽視平時良好習慣的養(yǎng)成而想擁有良好的性格，無異于在空中建造樓閣。
一個人的成功，離不開良好的性格。
羅曼.羅蘭說過：沒有偉大的品格，就沒有偉大的人，甚至沒有偉大的藝術(shù)家，偉大的行動者。
所以，請銘記這個至理名言： 思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。
一個人的成功，是許多優(yōu)秀性格特征綜合產(chǎn)生的結(jié)果。
我個人認為，以下幾種性格特征，對一個人的成功尤為關(guān)鍵： 自尊 自尊是人格健全者的標志之一。
自尊心是性格中一種高尚的品質(zhì)，自尊的人關(guān)心自我形象，積極向上，有追求目標。
自尊促使人積極向上。
但自尊過了頭往往是自卑的表現(xiàn)。
自卑的人通常有兩種表現(xiàn)，或是自輕自賤，妄自菲薄，或是狂妄自大，容不得別人的半點意見，實際上這是缺乏自信的表現(xiàn)。
上進心 上進心是不斷追求新成就的沖動，如果一個人總是安于現(xiàn)狀，不思進取，肯定不能取得新的成績。
自信 自信心建立在客觀的基礎(chǔ)之上，是成功人士必不可少的性格特征之一。
很難想象一個沒有自信心的人會有所作為。
自信是在肯定自己存在價值的基礎(chǔ)上，了解自己的長處和短處，在工作學習中揚長避短，并相信自己的能力和努力。
自信是對自己、對他人的悅納，是一種意念，一種意志。
自信并不意味著沒有失敗，沒有風險，而是具有面對失敗的勇氣、戰(zhàn)勝失敗的信念和把握成功機會的能力。
性格中有了自信，生活里就會充滿快樂。
責任感與信譽 認真負責是工作和學習中必不可少的優(yōu)良品格。
一個人對自己、對別人負責，表示他對自己有信心。
他會在說話做事前經(jīng)過思考，而不是隨心所欲，信口開河。
面對困難，一個有責任心的人不會推諉逃避，不會尋找借口以求得心理的暫時安慰，而是敢于承擔責任，并努力去獲得成功。
與一個有責任心的人交往，會有一種信任感和安全感。
所以這種人往往是受人歡迎的。
認真負責并不意味著轟轟烈烈，而是從完成一次作業(yè)、兌現(xiàn)答應(yīng)朋友的一件事、為自己的一次小小的過失承擔責任開始。
勤奮 成功是百分之九十九的汗水加上百分之一的靈感。
勤奮的意義，不用多說也都清楚吧。
堅韌不拔 堅韌不拔是事業(yè)成功的必要條件。
歷史上許多成功者都是靠著堅強的意志才取得了最后的輝煌。
要養(yǎng)成堅韌不拔的性格特征，首先應(yīng)樹立遠大的目標。
每個人都有未來的夢想，成大器者，必然抱有鴻鵲之志向。
但遠大目標的實現(xiàn)，靠日積月累的努力，有時會碰到意想不到的困難。
堅強的意志表現(xiàn)在對已確定的目標，能堅持完成，不輕易半途而廢。
此外，堅韌不是狂妄自大，也不是固執(zhí)己見，它建立在對自己能力合理評估的基礎(chǔ)之上。
自信是堅強之源，人云亦云者如墻頭草，東西南北隨風倒，沒有自己的主見，更談不上堅定不移；但不顧一切地自說自話，否認事實，表面上是堅強，實質(zhì)是脆弱的表現(xiàn)，因為他連承認事實的勇氣也沒有。
堅強者是自信的、理智的、獨立的、百折不撓的。
挫折忍受力 每個人在日常生活中都會有快樂、悲哀、憤怒或恐懼等情緒反應(yīng)，情緒的調(diào)控對人的身心健康很重要。
情緒是性格的反映，情緒也會影響性格，我們可以通過有意識地培養(yǎng)某種情緒來影響性格。
生活里的不快情緒很多來自挫折。
如何面對挫折?如何發(fā)泄心中的憤怒或悲哀?不同性格的人會有不同的情緒和行為反應(yīng)。
心理學家認為，從小一帆風順的人、期望值高于本人能力的人和身體贏弱的人較易有挫折感。
我們不能奢望生活中沒有挫折，而應(yīng)該考慮如何盡快地提高自己的挫折忍受力。
如果遭遇挫折，首先應(yīng)分析挫折的原因。
有的挫折是由于客觀因素造成的，如文革十年、洪水泛濫、容貌丑陋、運氣等等。
有的挫折是主觀因素的結(jié)果。
包括人的氣質(zhì)、性格、能力、努力程度、意志、策略的運用等。
其次，要科學辯證地認識挫折。
人碰到挫折后，都會產(chǎn)生挫折感，但每個人的感受程度不同。
有人覺得天崩地裂，從此一蹶不振，有人卻從挫折中吸取教訓，從逆境中奮起。
據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分成功人士都曾經(jīng)歷挫折，也許，從某種角度說，要感謝挫折，挫折使人成熟，讓人清醒，促人奮進。
當然，挫折對心理影響的消極成分遠遠大于積極成分。
挫折會引起焦慮、緊張、苦惱、失望等消極情緒反應(yīng)，減弱自控能力，發(fā)生行為偏差。
所以，需要建立挫折的心理適應(yīng)機制。
對挫折的適應(yīng)有積極型和消極型兩種。
積極的適應(yīng)如：合理的攻擊、理由化、積極補償、重新確定目標、更加努力、升華等。
消極的適應(yīng)如：肆意攻擊、消極補償、孤立、固執(zhí)、退化、壓抑等。
前者比后者更能從根本上達到減輕心理緊張、緩解情緒的目的。
樂觀豁達 樂觀豁達的心胸也是保持良好心境的法寶。
豁達的心胸來自寬容，容忍不同的意見，容忍不同的人。
對小事不斤斤計較，對“小人”不秋后算總帳。
豁達的心胸來自忘卻，來自諒解。
忘卻生活中不愉快的事情，忘卻別人的冒犯，諒解他人的缺點和過失。
常從事情的積極面來看待問題，才會體會到“心曠神怡，寵辱皆忘”的心境。
在人際交往中，樂觀豁達的人較受人歡迎，所謂“大度集群朋”。
要養(yǎng)成自己豁達的心胸，最佳的途徑是提高自身的修養(yǎng)。
獨立和創(chuàng)新 獨立思考的傾向是性格成熟的標志之一。
獨立的人較少依賴別人，喜歡依靠自己的能力去達到目的。
對別人的觀點不是全盤接受，而是有所選擇。
作為一個成熟的人，應(yīng)該用自己的目光去觀察事物，從新的角度去分析問題，并在前人的肩膀上有所創(chuàng)新。
社會的發(fā)展、文化場滬冠轎攉計圭襲氦陋的延伸需要年輕一代對過去和現(xiàn)實的揚棄。
創(chuàng)新思維是目前社會上比較時新的一個話題。
好奇心是創(chuàng)新的起點，較強的能力和自主獨立的性格是創(chuàng)新的要素，自我實現(xiàn)是創(chuàng)新的目的。
創(chuàng)新遇到最大的困難是陳舊的觀念、思維定勢、不要滿足于現(xiàn)狀，拒絕定勢的束縛，在不斷的創(chuàng)新過程中激發(fā)生命的活力，完善自己的人格。
決斷力 決斷力是一個人下定決心去做某件事情的一種魄力和能力。
與優(yōu)柔寡斷形成鮮明對比的是，善于決斷的人總是能夠把握稍縱即逝的機會，果斷采取措施。
要做到當機立斷，需要敏銳的觀察力、對大局清晰的把握能力，以及豐富的閱歷，否則，只能是莽撞的表現(xiàn)。
自我控制 自我控制是一個人良好性格的重要指標之一。
一個人如果不善于自控，則意味著不能有效地發(fā)動、支配自己或抑制自己激情、控制自己的沖動，對未來的成長過程有害無益。
很多人由于不能控制自己的激情和沖動行為或失去理智、或犯罪墮落甚至危及生命。
自我控制主要靠后天自身的修養(yǎng)。
首先是明確自己的人生目標，對該做的和不該做的有清晰的認識，使自己的行為服務(wù)于目標。
其次，要養(yǎng)成“說一不二”的習慣。
當然這并不是指固執(zhí)、刻板，而是指自控能力的培養(yǎng)需要有堅定的意志，如：按照作息時間表生活，今日事情今日完。
要經(jīng)?？朔卸琛⑾麡O、逃避、貪婪等缺點，凡事從長遠考慮，不要為眼前的一時一事而放棄未來。
充沛的精力 在與人交往的過程中，要時刻保持充沛的精力，不要總是唉聲嘆氣，這樣會讓人覺得你暮氣沉沉，毫無激情，從而敬而遠之。
保持充沛的精力，也會影響到你身邊的人，讓他們同樣覺得精力充沛，干勁十足。
所以，就算自己有多么的不愉快，也要盡量表現(xiàn)得精力十足，樂觀豁達。
幽默感 如果在與人的交往中合理運用幽默感，會產(chǎn)生意想不到的效果。
它能夠活躍彼此間的氣氛，增進人與人間的距離，能夠更加迅速得交到朋友。
對于幽默感的把握一定要恰到好處，過了，會顯得低俗、輕佻；表現(xiàn)得不夠，則會顯得做作。
同樣，幽默感的時機也要把握得恰到好處，該嚴肅的時候還是要嚴肅。
不過，我們的生活當中，更多的應(yīng)該是笑聲。
樂于助人 人活在社會上，早已不是一個簡單的個體，人與人之間需要很好得交流、溝通和幫助，才能夠在社會上立足。
要做到能夠與人和睦相處，建立良好的人際關(guān)系環(huán)境，首先必須有一種開放的心態(tài)和沖動去主動認識別人，不封閉自己，愿意敞開內(nèi)心世界，在陌生人面前表現(xiàn)出足夠的自信，不卑不亢。
在交往的過程中，要以誠相待，對別人的事情熱情關(guān)心，對別人的困難想辦法解決，這樣才能夠取得別人的信賴。
這樣，當別人快樂的時候才會跟你一起分享，自己遇到困難的時候別人才會毫不猶豫的給你幫助。
幫助別人，可以從中得到一種別樣的快樂。
在你認識了一個人之后，如果能夠合理運用各種技巧去表達自己，時刻表現(xiàn)出自己的自信、上進、責任感、毅力、決斷力、勤奮、樂觀、精力充沛、樂于助人等優(yōu)良品質(zhì)，那么相信你會真正交到很多知心朋友，人生的路也會越來越寬廣，命運也會牢牢把握在你自己的手中。
人們常說的性格決定命運，其實是在說習慣決定命運。
我們性格的表現(xiàn)，也就是我們的思維習慣和行為習慣，正是這兩種習慣決定了我們的命運。
習慣是人生中的一柄雙刃劍，用得好，它會幫助我們輕松地獲得人生快樂與成功；用得不好，它會使我們的一切努力都變得很費勁，甚至能毀掉我們的一生。
所以能否改掉壞習慣，培養(yǎng)好習慣，就是能否獲取人生幸福的關(guān)鍵。
首先我們來了解習慣的形成。
習慣是潛意識的功能。
我們學習游戲、跳舞或開車，是在意識的指導(dǎo)下一次次地重復(fù)動作，直到在潛意識中留下深深的“印跡”為止。
然后，我們的潛意識會為我們產(chǎn)生自動的習慣動作。
其實生活中沒有其他東西更能像習慣這樣證實潛意識的神奇。
習慣就像一根拴住你的繩子，在你每天重復(fù)這種行為時，這根繩子就會變得越來越粗，越來越控制住你，讓你無法掙脫。
于是你就成了你習慣的奴隸。
所以習慣又被人們稱為第二天性，它是潛意識對言行的自動反應(yīng)。
那我們?nèi)绾尾拍軘財噙@根繩索，讓自己獲得自由呢
習慣是意識選擇的結(jié)果。
你選擇了做某件事，并不斷地重復(fù)，你的潛意識就認為你想做那件事，就讓它變成你的習慣。
到時候潛意識就提醒你該做那件事了，而潛意識提醒你的方式是強迫，是不講道理的，逼你非要那樣做不可。
舉個例子。
比方煙癮的形成，首先是你選擇了抽煙，你開始抽煙，然后不斷地重復(fù)抽煙，就在你的潛意識中留下深深的“印跡”，這時你的潛意識認為你想抽煙，它就將抽煙變成你的習慣，到時候它就提醒你該抽煙了。
它怎么提醒你呢
它用強迫的方式，現(xiàn)在醫(yī)學上已經(jīng)證明，到時候它就使大腦不分泌內(nèi)啡肽，不分泌內(nèi)啡肽的時候，你就會渾身乏力，感覺疲倦，只有通過抽煙這種刺激，大腦才會又分泌出內(nèi)啡肽。
它就用這種方式強迫你。
習慣的形成是有意識選擇的結(jié)果，既然是有意識選擇的結(jié)果，那我們也可以再通過有意識的選擇，來改掉它。
所以你有自由選擇好的或者壞的習慣的權(quán)力。
你的習慣只是你的選擇。
以前我努力戒過很多次煙，但每次我都是靠意志力來對抗煙癮，這樣可以暫時起作用，但一遇到哪天意志力稍有松懈的時候，煙癮就更加難以克制，會變本加厲。
那天當我看到關(guān)于潛意識的第一本書的時候，我就想用潛意識的方法來戒煙。
煙癮既然是潛意識的功能，我想改變抽煙的習慣，我就必須要通過意識告訴潛意識我不想抽煙了。
當時我是這樣做的，每天晚上睡覺前和第二天早上起床時，我就閉上眼睛，通過呼吸動作讓自己放松，放松以后，就自我暗示：我不要抽煙，我一定能夠戒煙。
然后再想象：戒了煙以后，我的肺感覺空氣很清新，做人很清爽，大家都愿意和我聊天，嘴也不像原來那樣臭臭的。
戒煙的第一個星期最難，我慢慢克制了，長久地不抽煙，潛意識認為我真的不想抽煙了，它就接受了我改變習慣的要求，于是就讓大腦開始正常分泌內(nèi)啡肽，這樣我就不必依賴抽煙而恢復(fù)正常了。
很多潛意識心理學家認為，運用潛意識的方法，自我暗示，想象，對于戒毒也很有效。
我看過一些醫(yī)學雜志，認為人練氣功，實際上就是在練潛意識，訓練它怎么發(fā)揮出高效力。
簡單地說任何一種行為只要不斷地重復(fù)，就會成為一種習慣。
同樣道理，任何一種思想只要不斷地重復(fù)，也會成為一種習慣，在不知不覺中影響人的行為。
比如在吃飯的時候，一般人都是用右手拿筷子。
為什么會這樣呢
因為那些人從小到大都是用右手拿筷子，已經(jīng)養(yǎng)成了習慣，人是按照習慣來辦事的。
假如那些人在吃飯的時候，突然改用左手拿筷子，會有什么樣的感受呢
當然會覺得不舒服，挺別扭的，這說明改變習慣是一個不舒服的過程。
但如果那些人每天都用左手拿筷子吃飯，堅持一個月，一個月后他們就不再那么別扭，會稍微習慣一點。
其實習慣是可以被改變的，只要不斷地重復(fù)，就可以被改變。
2 思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定命運。
習慣是有意識的選擇，如果我們能將好的思維方式，好的行為、好的工作方式變成習慣，那我們就會很輕松地獲得成功與快樂的人生。
行為心理學研究表明：21天以上的重復(fù)會形成習慣；90天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習慣。
即同一個動作，重復(fù)21天就會變成習慣性的動作；同樣道理，任何一個想法，重復(fù)21天，或者重復(fù)驗證21次，就會變成習慣性想法。
所以，一個觀念如果被別人或者自己驗證了21次以上，它一定已經(jīng)變成了你的信念。
習慣的形成大致分三個階段。
第一階段：1～7天左右。
此階段的特征是“刻意，不自然”。
你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會覺得有些不自然，不舒服。
第二階段：7～21天左右。
不要放棄第一階段的努力，繼續(xù)重復(fù)，跨入第二階段。
此階段的特征是：“刻意，自然”。
你已經(jīng)覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會回復(fù)到從前。
因此，你還需要刻意提醒自己改變。
第三階段：21～90天左右。
此階段的特征是“不經(jīng)意，自然”，其實這就是習慣。
這一階段被稱為“習慣性的穩(wěn)定期”。
一旦跨入此階段，一個人已經(jīng)完成了自我改造，這項習慣就已經(jīng)成為他生命中的一個有機組成部分，它會自然而然地不停地為人們“效勞”。
做一個有計劃的成功者，去有計劃地為自己塑造好習慣。
當然，因為與之相對應(yīng)的壞習慣已經(jīng)十分頑固，因此要形成某些好習慣時，你可能需要花更多的力氣同時去克服壞習慣。
中國有句古訓：江山易改，本性難移。
這句話的涵義有兩層：人的本性是很難改變的；人的本性雖然很難改變，但并非改變不了，只是難了一點而已。
改掉一個壞習慣為什么會這么困難呢
只是因為你的思想意識處在矛盾中，任何一種習慣的形成，是因為你在這樣做時，會得到一時的快感，而且這種快感有無比的誘惑力，使它變得難以抗拒。
所以要改掉一個壞習慣，首先，你就要激發(fā)自己的欲望，讓要改掉一個壞習慣的欲望，比想堅持它的欲望更強烈，這樣你就已經(jīng)成功了一半。
假如我們的本性中有一些阻礙成功的因素，我們?nèi)绻桓淖儯M不是注定要失敗
如果你對改變自己的劣根性沒有信心，裹足不前，請捫心自問：我是要快樂與成功，還是要痛苦與失敗
不改變，就意味著失敗；要快樂，要成功，就別無選擇，只有立即改變。
成功其實是很簡單的。
重復(fù)的行為就能形成習慣，良好的習慣就能導(dǎo)向成功，所以，成功也就是簡單的事情反復(fù)地做。
要點： · 習慣的形成是有意識選擇的結(jié)果，既然是有意識選擇的結(jié)果，那我們也可以再通過有意識的選擇，來改掉它。
所以你有自由選擇好的或者壞的習慣的權(quán)力。
· 成功就是簡單的事情反復(fù)地做。
· 讓我們?nèi)ネ诰虺鲎钫鎸嵰沧钬S富的潛能，那是早已蘊藏在我們身上而不自覺的資源，若不使用就太可惜了。
· 人因夢想而偉大，因行動而成功 只要知道你在想些什么，就知道你是怎樣的一個人，因為每個人的特性，都是由思想造成的。
我們的命運，完全決定于我們的心理狀態(tài)。
愛默生說：“一個人就是他整天所想的那些……他怎可能是別種樣子呢”。
我現(xiàn)在很確切地知道，你我所必須面對的最大問題——事實上幾乎可以算是我們需要應(yīng)付的唯一問題——就是如何選擇正確的思想。
如果我們能做到這一點，就可以解決所有的問題。
曾經(jīng)統(tǒng)治羅馬帝國的偉大哲學家馬爾卡斯·阿理流士，把這些總結(jié)成一句話——決定你命運的一句話：“生活是由思想造成的”。
如果我們想的都是快樂的念頭，我們就能快樂……“你并不是”諾曼·文生·皮爾說，“你想像中的那樣，而你卻是你所想的”。
我們必須關(guān)切我們的問題，但是不能憂慮。
關(guān)切和憂慮之間的分別是什么呢
讓我再說明白一點，每一次我要通過交通擁擠的紐約市街時，我就會很注意我正在做的這件事——可是并不會憂慮。
關(guān)心的意思就是要了解問題在哪里，然后很鎮(zhèn)定地采取各種步驟去加以解決，而憂慮卻是發(fā)瘋似地在打著小圈子。
我深信我們內(nèi)心的平靜，和我們由生活所得到的快樂，并不在于我們在哪里，我們有什么，或者我們是什么人，而只是在于我們的心境如何，與外在的條件沒有多少關(guān)系。
我只是想再重復(fù)一次愛默生在他那篇中做《自信》的散文里所說的那句結(jié)束語：“一次政治上的勝利，收入的增加，病體的康復(fù)，或是久別好友的歸來，或是什么其他純粹外在的事物，能提高你的興致，讓你覺得你眼前有很多的好日子，不要去相信它，事情絕不會是這樣的，除了你自己以外，沒有別的能帶給你平靜。
” 蒙坦，這位偉大的法國哲學家，以下面的兩句話來作為他生活的座右銘：“一個人因發(fā)生的事情所受到的傷害，比不上因他對發(fā)生事情所擁有的意見來得深。
” 當你被各種煩惱困擾著，整個人精神緊張不堪的時候，我是否應(yīng)該大膽地告訴你，你可以憑自己的意志力，改變你的意志力，改變你的心境?不錯，我應(yīng)該這么做。
而且，我還要告訴你如何做到這一點。
這可能要花一點力氣。
可是秘訣卻非常的簡單。
威廉·詹姆斯是實用心理學的權(quán)威，他曾經(jīng)發(fā)表這樣的理論：“行動似乎是隨著感覺而來，可是實際上，行動和感覺是同時發(fā)生的。
如果我們使我們意志力控制下的行動規(guī)律化，也能夠間接地使不在意志力控制下的感覺規(guī)律化。
” 換句話說，威廉·詹姆斯告訴我們，我們不可能只憑“下定決心”就改變我們的情感——可是我們可以變化我們的動作，而當我們變化動作的時候，就會自然而然地改變了我們的感覺。
“于是，”他解釋說，“如果你感到不快樂，那么唯一能找到快樂的方法，就是振奮精神，使行動和言詞好像已經(jīng)感覺快樂的樣子。
” 這種簡單的辦法是不是有用呢
你不妨自己試一試。
使你的臉上露出一個很開心的笑臉來，挺起胸膛，好好地深吸一大口氣，然后唱一小段歌，如果你不能唱，就吹口哨，若是你不會吹口哨，就哼一段歌。
你就會很快地發(fā)現(xiàn)威廉·詹姆斯所說的是什么意思了——也就是說，當你的行動能夠顯出你快樂的時候，根本不可能再憂慮下去了。
有人說，上帝讓人統(tǒng)治整個世界。
這實在是一份相當大的禮物，可是我對這種特權(quán)實在沒有什么興趣。
我所希望得到的，是能控制我的內(nèi)心和精神。
我知道在這點上我的成績相當驚人。
不論在什么時候，我總是想：只需控制我自己的行為，就能控制我的反應(yīng)。
所以讓我們記住威廉·詹姆斯的話：“……通常，只要把受苦者內(nèi)心的感覺，由恐懼改成奮斗，就能把大部分我們所謂的邪惡，改變?yōu)閷δ阌袔椭暮锰帯?/p>
” 讓我們?yōu)槲覀兊目鞓范鴬^斗吧! 讓我們用一個每天能產(chǎn)生快樂而富有建設(shè)性思想的計劃，來為我們的快樂而奮斗吧。
下面就是這個計劃，名字叫做《只為今天》。
我認為這種計劃非常有效，所以摘選下來。
這是三十六年前已故的西貝兒·派屈吉所寫的。
如果你們能夠照著做，我們就能消除大部分的憂慮，而大量地增加“生活的快樂”。
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